توصیه ای برای استفاده از ماسک در فصل گرما - مرآت
سایر منابع:
سایر خبرها
هنگام تفریح های تابستانی کرونا نگیرید!
... پیش تر این امیدواری وجود داشت که فعالیت کروناویروس جدید همچون ویروس آنفلوآنزا با افزایش دما کاهش پیدا کند اما به گفته بسیاری از متخصصان، گرم شدن هوا تاثیری بر توقف یا کاهش فعالیت این ویروس نخواهد داشت. علاوه بر این، به گفته محققان در حال حاضر عدم مصونیت بشر در برابر کروناویروس، فاکتور اصلی در تشدید شیوع این ویروس در فصل تابستان و تداوم آن در فصل پاییز است. متخصصان با بیان اینکه ...
افزایش بیماری های آبی در تابستان
به گزارش شیعه نیوز ،علی نیتی، با اشاره به اینکه در فصل گرما و با مصرف بیشتر آب احتمال بروز بیماری های منتقله از آب بیشتر می شود، گفت: از طرفی امکان انتقال این بیماری ها با افزایش مسافرت ها و مصرف آب آشامیدنی غیرمطمئن نیزافزایش می یابد. وی با تاکید بر لزوم حصول اطمینان از سلامت آب آشامیدنی هنگام مصرف، توجه به برخی نکات را ضروری دانست و افزود: آب آشامیدنی یا از طریق منابع آب سطحی مانند ...
چگونه از آفتاب سوختگی در تابستان خلاص شویم؟
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا ، فصل تابستان از راه رسیده است و خورشید بیش از هر زمان دیگری دست ودل بازی خود را به رخ می کشد؛ گاهی اوقات با وجود استفاده از انواع کرم ضدآفتاب و محصولات مراقبت از پوست، باز هم دردی از دردهای آفتاب سوختگی درمان نمی شود. سوختگی، خارش و دردی که می تواند تمام لذت های آب تنی و گشت وگذار تابستانی را به فراموشی بسپارد. برای درمان آفتاب سوختگی چه ...
نکاتی برای جلوگیری از گرمازدگی/ اینفوگرافیک
شفاآنلاین سلامت در این اینفوگرافیک که بر اساس گزارش نیویورک تایمز تهیه شده، با چند نکته مهم برای جلوگیری از گرمازدگی آشنا خواهید شد.
برای جلوگیری از گرمازدگی چه باید کرد؟
جعفر ربیحاوی مدیر گروه سلامت محیط و کار دانشکده علوم پزشکی آبادان گفت: طی روز های اخیر شدت گرمای هوا به حدی بود که برخی افراد را دچار مشکل کرده است و با توجه به اینکه در روز های ابتدایی فصل گرما قرار داریم باید با رعایت نکات لازم خود را در برابر گرما محافظت کنیم.ربیحاوی ادامه داد: در این میان معمولا تمام افرادی که در محیط گرم فعالیت و یا ورزش می کنند در معرض ابتلا به گرمازدگی هستند و بیش از همه ...
با میوه ها از ابتلا به کرونا پیشگیری کنید
به گزارش بهداشت نیوز، نسرین نسیمی دوشنبه 2 تیر در یک کارگاه آموزشی گفت: گرم شدن هوا موجب تعریق بیشتر بدن و افزایش نیاز افراد به آب، املاح و ویتامین ها می شود، حال آنکه در این فصل با تنوع میوه و سبزیجات، راهی ساده برای تامین نیازهای بدن ایجاد شده است.او با اشاره به اینکه استفاده از میوه و سبزی، در شرایط همه گیری کروناویروس، اهمیت بیشتری پیدا کرده است، گفت: مصرف میوه و سبزی به شکل روزانه، علاوه بر ...
شوخی با کرونا تا کشف واکسن ممنوع!
گرما در همان روزهای اولی که کرونا شیوع یافت و شدت گرفت، گفته می شد چون این بیماری ویروسی است با فرارسیدن فصل گرما کاهش خواهد یافت، اما شواهد فعلی نشان می دهد که با شیوع فصل گرما نیز این اتفاق نیفتاد و کرونا همچنان به کار خود ادامه می دهد. در این شرایط پزشکان و متخصصان بیماری های عفونی توصیه هایی را برای مقابله با این بیماری در فصل گرما ارائه کرده اند. فصل تابستان زمان گشت و گذار و تفریح برای ...
خاکشیر و آبلیمو؛ شربتی که عطش تابستانی را ضربه فنی می کند/ مایعات شیرین تشدید کننده گرمازدگی است
...: ننوشیدن آب به میزان کافی در تابستان ممکن است در سیاه رگ ایجاد لخته خون کرده و سبب سکته مغزی شود، به این علت که وقتی آب خیلی کم مصرف می شود، غلظت خون زیاد شده و اگر فرد زمینه لازم را داشته باشد، می تواند دچار سکته مغزی شود. روش های موثر برای مهار گرمازدگی وی در تکمیل مطلب فوق تصریح کرد: در تغذیه تابستان به گرما و گرد و خاک و آلاینده های شیمیایی که باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن ...
آرایش لایت صورت به وقت تابستان
لایت و تابستانه صورت خود را شسته و از مرطوب کننده مناسب پوست خود استفاده کنید، از مرطوب کننده برنزه و یا رنگی استفاده کرده و زیرسازی صورت خود را تنها با یک کرم انجام دهید. روی مرطوب کننده یک کرم پودر سبک بزنید و یا به جای کرم پودر از کانسیلر استفاده نمایید و لکه های روی صورت خود را با آن بپوشانید. آرایش لب برای تابستان در این فصل برای آرایش لب بیشتر از رنگ های طبیعی ...
نکاتی برای جلوگیری از گرمازدگی +عکس
به گزارش اسپوتنیک، افزایش دمای محیط از عوامل اصلی گرما زدگی ها با آغاز فصل تابستان می باشد. با قرار گرفتن طولانی مدت بدن در دمای بسیار گرم یا داغ بدن شروع به تعریق می کند تا دمای بدن به حالت نرمال برسد و اگر مکانیزم تعریق اختلال پیدا کند بدن قادر به عرق کردن نخواهد بود و حمله گرمایی رخ می دهد، این موارد در فصل تابستان افزایش می یابد و علائم آن شامل سرگیجه، سردرد، ضربان قلب سریع، حالت تهوع، از حال ...
تکنیک های طلایی برای مراقبت از پوست و داشتن پوستی زیبا
خشکی دارید از انواع آب رسان کرم مرطوب کننده در برنامه مراقبت از پوست خود استفاده نمایید. • ضد آفتاب بزنید: آفتاب و اشعه های مضر ناشی از آن نقش اساسی را در پیری و بیماری های پوستی خطرناک ایفا می کنند. در نتیجه لازم است کرم روز یا ضد آفتاب را حتما در برنامه مراقبت از پوست خود بگنجانید تا از پوست تان در مقابل رادیکال های آزاد و اشعه های مضر آفتاب به خوبی محافظت کنید. حتی در صورتی که محل ...
خطر انفجار خودرو در پی نگهداری مواد ضدعفونی در گرما
رئیس سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری اهواز نسبت به وقوع حوادث در فصل گرما در پی نگهداری مواد ضدعفونی کننده حاوی الکل در خودروها هشدار داد. ابراهیم قنبری اظهار کرد: با شیوع کروناویروس، الکل برای ضدعفونی وسایل بسیار مورد استفاده قرار می گیرد و در این مدت، یکی از وسایلی که در اکثر خودروها یافت می شود، مواد ضدعفونی کننده حاوی الکل است؛ در حالی که با توجه به شرایط دمایی خوزستان در ...
هشدار در خصوص نگهداری مواد ضدعفونی کننده در گرما
به گزارش اسپوتنیک به نقل از ایسنا، ابراهیم قنبری رئیس سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری اهواز گفت: با شیوع ویروس کرونا، الکل برای ضدعفونی وسایل بسیار مورد استفاده قرار می گیرد و در این مدت، یکی از وسایلی که در اکثر خودروها یافت می شود، مواد ضدعفونی کننده حاوی الکل است؛ در حالی که با توجه به شرایط دمایی خوزستان در فصل تابستان، بسیار خطرناک است. وی گفت: در سال های گذشته مواردی از ...
علت ریزش مو در تابستان و روش های پیشگیری از آن
شود از مواد شیمیایی مختلف و شامپوهای رنگارنگ برای موهایتان استفاده کنید. یادتان باشد که ریزش مو در تابستان رایج است و شما تنها نیستید؛ پس بهتر است درباره این موضوع اطلاعات بیشتری داشته باشید. ریزش مو در تابستان بیشتر از فصول دیگر است. از تابستان دوست داشتنی انتظار نداشتید که با شما چنین کند؟ درست است که موها در فصلی که برخی معتقدند بهترین فصل سال است، بیشتر می ریزند؛ اما جای نگرانی زیادی ...
داروهایی که باید در فصل گرم با احتیاط بخورید
به گزارش صبحانه ، واقعیت این است که بسیاری از داروها می توانند آسیب پذیری بدن ما به گرما و نور خورشید را افزایش و تاثیرات خود را به شکل بثورات پوستی، کم آبی و بالا رفتن بیش از اندازه دمای بدن نشان دهند. در موارد شدید، این افزایش بیش از حد دمای بدن می تواند به سکته مغزی منجر شود و کشنده باشد. انواع داروهای تجویزی و بدون نسخه می تواند باعث بروز این علایم جانبی شود. در این مطلب با گروه های عمده این داروها آشنا می شو ...
تابستان چه تاثیری بر پوست انسان دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز: زمان زیادی به آغاز فصل تابستان باقی نمانده است. روزهای بلند، افزایش دمای هوا، و تابش هرچه بیشتر خورشید اگرچه زمان خوبی را برای لذت بردن از میوه های تابستانی یا رفتن به تعطیلات فراهم می کنند، اما احتمال مواجهه با برخی شرایط، از جمله مشکلات و بیماری های پوستی نیز افزایش می یابد که می تواند نتایجی ناخوشایند را در پی داشته باشد. در فصل تابستان پوست های چرب، چرب تر می ...
میوه های رسیده مصرف کنید
افاغنه هنگام مصرف هندوانه بر روی آن نمک می پاشند تا نفخ آن گرفته شود. به باور این متخصص تغذیه، خالق یکتا برای هر میوه ای، یک ذاتی را طراحی کرده و براساس آن، برخی ملل با وضعیت خاصی از منابع تغذیه ای استفاده می کنند. چرا میوه های تابستان سرد است؟ زارع در ادامه این گفتگو و در پاسخ به این پرسش که چرا میوه های تابستان طبع سردی دارند، گفت: آیین خلقت مباحث پیچیده ای دارد ...
راز افزایش ماندگاری عطر و ادکلن در تابستان
ادکلن خود را اسپری کنید. حالت چسبندگی بالم لب باعث می شود که بوی عطر شما ماندگاری بیشتری داشته باشد. به بوی عطر ها دقت کنید بوی های سبک مثل بوی مرکبات، احساس خنکی بیشتری به شما می دهند، اما مدت زمان کم تری دوام می آورند. مثلاً ماکسیموم ماندگاری این عطر ها بین 10 تا 15 دقیقه می باشد. البته می توانید یک لایه از این عطر ها را در کنار عطر های سنگین تر در فصل تابستان استفاده کنید. ...
گرمازدگی در شرایط کرونایی خطرناک است
توجهی هستند؛ همچنین در شهرهای کوهستانی به علت عادت نداشتن به گرما، افراد در فصل تابستان با مشکلاتی مواجه می شوند. به گزارش دانشگاه علوم پزشکی ایران، اهی اوقات مشکلات گرمازدگی جزیی است مثل آدمی که در اندام تحتانی رخ می دهد و یا ایجاد عرق سوز در اثر فعالیت زیاد در هوای گرم که بسیار شایع بوده و به راحتی درمان می شود. اگر دما از حدی بالاتر رود سبب از دست رفتن آب و الکترولیت قابل توجهی از ...
درمان سریع آفتاب سوختگی پوست
... _اگر خارج از خانه هستید، سعی کنید جایی در سایه پیدا کنید. یا در صورت امکان، در جایی که سیستم تهویه هوا وجود دارد پناه بگیرید _یک پارچه خنک و مرطوب را روی ناحیه گرما زده و ملتهب گذاشته و اجازه دهید خشک شود _برای پایین آمدن دمای بدن و فراهم آوردن احساس تسکین موقتی، یک پارچه کوچک را با آب سرد مرطوب کنید و به مدت 20 دقیقه آن را روی ناحیه ملتهب قرار دهید _سپس ناحیه ...
چیزهایی که شاید ندانید به بینایی تان آسیب می زنند
منزلتان می روید، حتماً از محافظ چشم مناسب استفاده کنید. به گفته چشم پزشکان انجام این گونه کارها در حیاط و سایر کارها مانند جوشکاری که باعث آسیب رسیدن به چشم می شود آن هم بدون محافظ چشم، می تواند منجر به صدمات جدی و مختل کردن بینایی به طور دائم شود. استفاده از عینک ایمنی بادوام هنگام انجام کارهای تعمیری و نگهداری می تواند باعث حفظ سلامت بینایی تان شود. از لنزهای تماسی زیاد استفاده می کنید ...
با خواص میوه های تابستانی آشنا شوید
هوای گرم روزهای تابستان، علاوه بر کاهش آب بدن، می تواند تهدیدی برای سلامت فرد باشد در صورتی که بدن افراد، نیازهای غذایی روزهای گرم را تأمین نکند. در این بین، خوردن بعضی از میوه ها، می تواند تأمین کننده سلامت فرد در روزهای گرم سال باشد در این مطلب نام چند میوه محبوب این فصل و خواص آنها را برای شما ذکر می کنیم. گلابی: مطالعات نشان داده خوردن یک گلابی رسیده، 20 درصد ...
افزایش ماندگاری عطر و ادکلن در تابستان + نکات کاربردی
و اگر عطرها رو در جای مناسبی نگه داری نکنید، ممکنه عطر و رایحه اولیه ادکلن یا عطر شما از بین بره و موندگاری که مَد نظرتون هست رو نداشته باشه. در ادامه با زیبامون دات کام همراه باشید و با تمام راز و رمزهایی که به شما کمک میکنه تا ماندگاری عطر و ادکلن رو در تابستان افزایش بدید ، آشنا بشید. برای اینکه عطر و ادکلنی که استفاده می کنید در تمام طول روز ماندگاری داشته باشه، بهتره ...
بهترین نوشیدنی هنگام ورزش و جلوگیری از گرمازدگی
هنگام ورزش چه نوشیدنی بنوشیم؟ باتوجه به گرمای هوا و اشتیاق کوهنوردان برای صعود، کوهنوردی در گرما چالش هایی را برای علاقه مندان این رشته ایجاد کرده است. از نکات مهمی که کوهنوردان باید در فصل گرما رعایت کنند جلوگیری از گرما زدگی است. گرمازدگی حاد باعث شده که کوهنورد هرچند حرفه ای باشد یک قدم به مرگ نزدیک تر شود. بسیاری از مرگ و میر ها در تابستان برای علاقه مندان صعود به دلیل ...
11 عادت روزمره که شما را پیر می کند
.... شما چندین وظیفه برعهده دارید چندین کار را با هم بر عهده می گیرید و به خودتان فشار می آورید. مردم فکر می کنند این کارخوبی است، اما باید بدانید استرس بیش از حدی که به شما وارد می کند موجب فرسودگی شما می شود. بهتر است روی یک کار متمرکز شوید و آن را به پایان برسانید. این که شما بتوانید چند کار را همزمان انجام دهید، شاید باعث افتخار شما بشود، اما به سلامتی شما آسیب می رساند. 2. شما کم تر از ...
خریداری ماشین آتش نشانی برای روستای ابر
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان سمنان ، نادر فخری در نشست ستاد پیشگیری، هماهنگی و فرماندهی عملیات پاسخ به بحران شهرستان شاهرود گفت: تا پایان فصل گرما ایستگاه های آتش نشانی قلعه نو و خرقان، کلاته خیج، مجن و بسطام به صورت شیفتی هر روز در محل روستای ابر مستقر شوند. وی از اداره منابع طبیعی و آبخیزداری شهرستان خواست یک دستگاه اطفای حریق پاورجت تا پایان فصل تابستان در جنگل ابر مستقر شود ...
مراقبت های تابستانی در دیابتی ها
...: دیابت یا بیماری قند خون یکی از بیماری های شایع در دنیا است که باعث ناتوانی بدن در تولید انسولین و یا مقاومت آن در برابر انسولین تولید شده می شود و در نهایت سطح قند خون بالا می رود. با فرا رسیدن فصل تابستان و افزایش میزان گرما، مشکلات این بیماری چندین برابر می شود. اما با رعایت توصیه های بیان شده می توان از این مشکل جلوگیری کرد. گرمای شدید تابستان و فعالیت متوسط تا زیاد می تواند ...