خواص طالبی را بهتر بشناسید - بهداشت نیوز
خواص طالبی را بهتر بشناسید
سایر منابع:
سایر خبرها
همه خواص و فواید روغن بادام برای درمان و زیبایی
روغن بادام که در دو نوع روغن بادام تلخ و روغن بادام شیرین یافت می شود یکی از بهترین روغن ها برای سلامت پوست و مو محسوب می شود. روغن بادام تلخ حاوی سیانید بوده که علاوه بر زیبایی پوست و مو دارای خواص ضدویروسی، ضدباکتری، ضدخارش، ضدقارچی و ضداسپاسم نیز است. خواص روغن بادام تلخ و شیرین برای پوست و مو روغن بادام یک روش طبیعی برای درمان چین و چروک و پیری پوست بوده که باعث جوان ...
خواص بی نظیر آلوئه ورا
.... 4) آلوئه ورا سوء هاضمه را برطرف می کند. 5) آلوئه ورا در معالجه صرع مفید است. 6) آلوئه ورا خون را تصفیه می کند. 7) برای برطرف کردن خارش ناشی از گزیدگی حشرات شیرابه آلوئه ورا را روی پوست بمالید. 8) اگزما را درمان می کند. 9)آلوئه ورا برای معالجه اسهال خونی مفید است. 10) برای رفع ریزش مو، شیرابه آلوئه ورا به سر مالیده و ...
10 خاصیت شگفت انگیز خوردن موز
ایجاد حس سیری شده و به کُند شدن هضم کمک می کند. مصرف سبزیجات و میوه های سرشار از فیبر باعث کاهش وزن در افراد می شود. علاوه بر این، هرچه یک موز رسیده تر و زردتر باشد، قند آن بیشتر است. از طرف دیگر هر چه یک موز نارس تر باشد، میزان نشاسته مقاوم (به هضم) بیشتری دارد. این نوع از نشاسته غیرقابل هضم است و خواص فیبرمانند دارد. نشاسته مقاوم موجود در موزهای نارس می تواند با کمک به کنترل قند خون ...
چهار مرحله فرآیند تجزیه بدن انسان بعد از مرگ چیست؟
. مرحله دوم:باد کردن آنزیم های ترشح شده در مرحله اول منجر به تولید گاز دربدن شخص فوت شده می شوند. گوگرد موجود در ترکیباتی که باکتری ها آزاد می کنند باعث تغییر رنگ پوست می شوند و به دلیل وجود گاز در بدن شخص، حجم بدن ممکن است به دو برابر برسد و علاوه بر این، فعالیت حشرات نیز در این مرحه آغاز می شود. میکروارگانیسم ها و باکتری ها باعث ایجاد بو های بسیار ناخوشایندی می ...
خواص قرص روی چیست و چرا بدن به آن نیاز دارد؟
...> روی نقش بسیار مهمی در حفظ و نگهداری ساختار و بافت پوست بازی می کند. بیمارانی که از زخم های مزمن رنج می برند اغلب کمبود روی دارند. این افراد باید با افزایش روی در بدن درمان شوند. مطالعه انجام شده در سوئد نشان می دهد که مصرف موضعی روی ممکن است درمان زخم های موجود در پا را با افزایش مجدد اپیتلیوم، کاهش التهاب و رشد باکتری تحریک کند. زمانی که روی بر روی زخم اعمال می شود، نه تنها کمبود روی موضعی را ...
6 روش طبیعی برای کاهش قندخون
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : قند خون بالا وقتی رخ می دهد که بدن نتواند قند موجود در خون را به انرژی سلول ها تبدیل کند. این یک مسئله شایع برای مبتلایان به دیابت یا افراد در معرض خطر است. اگر قند خون خود را کاهش ندهید، در معرض خطر عوارض جدی سلامتی مانند بیماری قلبی، بیماری کلیوی و کاهش بینایی قرار خواهید گرفت. به همین دلیل، اگر در حال حاضر مبتلا به دیابت هستید ...
نشانه های کمبود مصرف سبزیجات
ادامه به بررسی این موارد می پردازیم: احساس خستگی سبزیجات منبع مهمی از ویتامین ها و مواد معدنی است که بدن برای داشتن عملکرد مناسب به آن ها نیاز دارد. مصرف ناکافی سبزیجات و مصرف خوراکی های سرشار از مواد غذایی فراوری شده و حاوی کربوهیدرات می تواند باعث احساس خستگی و به مرور از دست دادن حافظه و نوسانات خلق و خو و در نهایت افسردگی می شود. احساس گرسنگی مصرف میزان کافی ...
نوشیدنی های مفید و مضر برای بیماران دیابتی
؛ اما خوب است بدانید در سایر کشور های دنیا این گیاه به صورت دمنوش به فروش می رسد و برای خواص کنترل قند خون هم شناخته می شود. محققان می گویند استفاده از بادرنجبویه باعث تحریک جذب گلوکز می شود و سنتز گلوکز در بدن را مهار می کند. همین مسئله هم منجر به کاهش سطح قند خون خواهد شد. تحقیقی که بر روی 62 بزرگسال مبتلا به دیابت نوع 2 انجام شد، نشان داد مصرف 700 میلی گرم عصاره بادرنجبویه به ...
برای کنترل و پایین نگه داشتن قند خونتان بخوانید
. رژیم غذایی با فیبر بالا داشته باشید: رژیم غذایی سرشار از فیبر ، جذب شکر را کاهش می دهد . بدن شما فیبر را با سرعت کم تر هضم می کند و به تدریج سطح قند خون شما را افزایش می دهد . یک رژیم غذایی با فیبر بالا باعث می شود کنترل قند خون برای شما بسیار آسان تر شود و هم چنین به هضم کمک می کند . مصرف روزانه فیبر را از خوراکی هایی مثل میوه ها و سبزیجات که با پوست ، لوبیا ، سبزیجات و غلات سبوس دار ...
این میوه ها شما را لاغر می کند!
...، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند: سیب ها سیب سرشار از فلاونوئید ها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید، چون بیشترین میزان آنتی اکسیدان و فیبر این میوه در پوستش گنجانده شده است. مصرف سیب منجر به بهبود کنترل قند خون می شود و در نتیجه شما کمتر هوس مصرف غذا هایی را می ...
زخم پای دیابیتی؛ علل، نشانه ها و راه های درمان آن
از ایتلا به این عارضه پیشگیری کرد/ در صورت ابتلا به زم پای دیابتی، چگونه می توان آن را تشخیص داد و سپس درمان کرد؟ اگر شما هم به دنبال پاسخ این سوالات می گردید، این نوشته را دنبال کنید تا اطلاعات مناسبی را در این خصوص به دست بیاورید. زخم پای دیابتی چیست و چگونه پدید می آید؟ افراد دیابتی به دلیل قند خون بالا در طولانی مدت مستعد مشکلات متعددی از جمله پای دیابتی هستند. هنگامی که بدن ...
خواص قرص بیوتین یا ویتامین اچ (B7) برای رشد مو و نحوه مصرف آن
...> همچنین به نظر می رسد که بیوتین در موارد زیر هم نقش داشته باشد: کاهش التهاب؛ بهبود عملکرد شناختی؛ کمک به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت؛ افزایش کلسترول HDL (خوب) و کاهش کلسترول LDL (بد). سایر داروهای طبیعی برای رشد مو هرچند حمایت علمی در این مورد وجود ندارد، اما سایر مکمل های غذایی هم می توانند مشابه بیوتین به رشد مو کمک کنند. بسیاری از ...
خواص گیاه بادیان رومی
گروه B دارای پیریدوکسین، نیاسین، تیامین، ریبوفلاوین می باشد که برای بهبود عملکرد مواد شیمیایی عصبی مورد نیاز در مغز بسیار مفید و ضروری است. از این رو در درمان و کنترل بیماری هایی مانند صرع، تشنج، لرزش غیر قابل کنترل بسیار موثر می باشد. تنظیم فشار خون، بهبود عملکرد ضربان قلب، تقویت عضلات به واسطه وجود پتاسیم موجود در آن میسر می باشد. یکی از عوامل درمان یبوست استفاده از انیسون است چون ...
روغنی طبیعی برای زیبایی چهره در 7 روز
به گزارش شیعه نیوز ، یک برنامه کامل روغنی برای زیبایی چهره و پوست بدن ، بله با استفاده از خواص بینظیر روغن های گیاهی و طبیعی در زمینه زیبایی می توانید با استفاده از روش های صحیح چهره ی خود را شاداب تر و زیباتر از قبل سازید ، در این بخش قصد داریم 9 روغن گیاهی که به عنوان روغن زیبایی بیشتر شناخته می شوند را به شما معرفی کنیم و بگوییم که برای داشت چهره ای زیبا و جوان از کدام روغن برای چه منظوری باید ...
میوه هایی که برای لاغری معجزه می کنند!
، نگرانی از اضافه وزن ناشی از فروکتوز موجود در آن ها وجود دارد، اما میوه هایی مانند سیب سبز، گلابی، انواع توت مانند تمشک، توت فرنگی و بلوبری به بهترین میوه ها برای کاهش وزن هستند ضمن این که قند کمتری نسبت به سایر میوه ها دارند. زغال اخته: سرشار از آنتوسیانین ها و پلیمر های فلاونوئید است. به طوری که یک چهارم فنجان از این میوه، 10 میلی گرم آنتوسیانین به بدن می رساند. هنوز مشخص نیست چرا ...
بهترین زمان مصرف داروی متورال فشار خونی ها
به گزارش شیعه نیوز ، متورال یک بتا بلاکر است که روی قلب و جریان خون موجود در رگ های بدن تاثیر می گذارد. متورال برای درمان درد قفسه سینه و فشار خون بالا استفاده می شود. متورال همچنین برای کاهش خطر ابتلا به مرگ و نیاز به بستری شدن برای نارسایی قلبی مورد استفاده قرار می گیرد. تزریق متورال در طول مرحله اولیه حمله قلبی، برای کاهش خطر مرگ انجام می گردد. اطلاعات مهم در ...
کنترل و درمان دیابت با استفاده از چند نکته
، اما می توانند به ساز و کار موثرتر لوزالمعده کمک نمایند. آن ها همچنین می توانند به جذب موثرتر انسولین در خون منجر گردند و همچنین به کنترل قند خون در بدن بیماران و سیستم جریان خون کمک می کنند. علت این امر می تواند اجزای تشکیل دهنده این غذاها و گیاهان (مثل ویتامین و مواد معدنی) باشد. اما شواهد حاکی از آن است که برخی گیاهان و غذاها دارای خواص درمان بخشی خاص هستند، که نمی توان این خواص را ...
تاثیر فوق العاده ویتامین A برای بدن
عوامل به طور کلی جوش صورت و آکنه نتیجه تولید بیش از حد چربی طبیعی پوست و تکثیر زیاد سلولی، در کنار رشد باکتری ها و البته تاثیر فعالیت هورمون ها است. هرچند در خیلی از مواقع دلیل رفتار اینگونه پوست نامشخص است و شفاف نیست. به همین دلیل برای درمان جوش صورت بیشتر بر روی درمان های موضعی تکیه می کنند. درمان هایی مثل لوسیون های آنتی باکتریال، پاکسازی پوست، کرم رتینوئید در کنار قرص ...
خواص مفید شامپوی سیر خانگی
...> شامپوی سیر فواید بی شماری دارد. این شامپو می تواند مشکلات و مریضی های مو را درمان کند. درمان و توقف ریزش مو بهره گیری از شامپوی سیر باعث تحریک رشد مو های اخیر در کسانی می شود که دچار ریزش مو میباشند. سیر مواد مغذی مورد نیاز برای فولیکول های مو را فراهم سازی می کند و باعث می شود که مو های اخیر قویتر باشند. در مواردی که ریزش مو و کچلی در نتیجۀ عفونت باکتریایی باشد، این شامپو ...
به 22 دلیل مهم روغن سویا مصرف کنید
همچنین به دلیل کربوهیدرات، فیبر، ویتامین E و K، اسید چربی و اسید آمینه لیزین موجود در آن، می تواند سلامت قلب را حفظ کند، همچنین باعث می شود مواد غذایی فرآوری شده از سویا به چربی با اشباع کم و کلسترول تبدیل شوند. هنگامی که افراد به طور مرتب این نوع مواد غذایی را مصرف می کنند، از تصلب شرایین ناشی از بیش از حد کار کردن قلب و تپش آن، جلوگیری می کنند. تثبیت فشار خون هنگامی که قلب به طور ...
راه های درمان کیست مویی چیست؟
...> • نشستن طولانی مدت • مو های بدن بیش از حد • مو های سفت یا ضخیم عوارض کیست مویی: اگر یک کیست مویی مزمن به طور صحیح درمان نشود، ممکن است شما در معرض خطر ابتلا به یک نوع سرطان پوستی به نام کارسینوم سلول سنگفرشی قرار بگیرید. برای کمک به جلوگیری از کیست مویی، سعی کنید: • آن قسمت از بدن خود را تمیز نگه دارید • در صورت نیاز وزن خود ...
دوپینگ سیستم ایمنی بدن با این چای!
.... ارتقا سلامت قلب چای بابونه به کاهش فشار خون و سطح کلسترول LDL (بد) کمک می کند و باعث می شود قلب شما سالم تر شود. یک مطالعه تحقیقاتی دیگر نشان می دهد که این چای همچنین از بروز انواع مختلف بیماری های قلبی و عروقی می کاهد. تقویت سیستم ایمنی ترکیبات فنلی موجود در چای بابونه به تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از عفونت کمک می کند. سایر ترکیبات موجود در چای ...
ورزشی ساده برای جوانی پوست صورت و بدن
.... روش های صحیح ماساژ صورت را در مطالب کاملی در بخش سلامت ارائه داده ایم. ورزش قلب : یکی از بهترین نوع ورزش، ورزش قلب است که یکی از فاکتورهای مهم برای زیبایی و سلامت است و برای چرخش خون مفید است. شنا کردن : کلر موجود در آب باعث خشک شدن پوست شما می شود و به همین دلیل به افراد با پوست خشک توصیه می شود که بیش از حد از استخر استفاده نکنند اما برای بقیه ...
رنگ کردن مو در دوران پریودی
روی موها نگه داشته نمی شود و بیشتر از دوران معمول، رنگ گرفتن موها طول می کشد که این مسئله میتواند به دلیل نازک ترشدن پوست بدن، باعث سوزش یا خارش در زمان رنگ مو شود. البته این مسئله در همه ی زنان بطور یکسان صدق نمی کند، ولی غالبا و با نگاهی به تجربه بسیاری از آرایشگران این مسئله صدق می کند، حتی در بسیاری موارد امکان دارد رنگی که برای موهای خویش انتخاب نموده اید رنگ موردنظر از آب در نیاید ...
فشار خون بالا؛ زمینه ها، علل و درمان های این بیماری
انقباض بیشتر قلب و در نتیجه افزایش نیروی وارده به شریان ها می باشد. نداشتن فعالیت بدنی، خطر ابتلا به اضافه وزن را نیز افزایش می دهد. 5. استفاده از توتون و تنباکو: سیگار کشیدن و استفاده از تنباکو فشار خون را به طور موقت افزایش می دهد، اما مواد شیمیایی موجود در تنباکو می تواند به دیواره های شریان ها آسیب برساند. این آسیب باعث تنگی شریان ها و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی می شود. قرار ...
بتا بعد از سقط، کی نرمال میشه؟
کاذب به ندرت اتفاق می افتد. اما برخی شرایط هم مانند انواعی از سرطان ها و یا سقط زود هنگام و یا برخی آنتی بادی های موجود در بدن باعث مثبت شدن کاذب تست بارداری میشود . همچنین داروهایی که حاوی HCG هستند نیز ممکنه روی سطح این هورمون اثرگذار باشند. این داروها معمولا در درمان های ناباروری استفاده میشه و حتما پزشک به شما می گوید که چند وقت بعد از مصرف دارو باید تست بارداری بدهید. سایر داروها ...
آفتاب سوختگی؛ خطرناک تر از آن چه فکر می کنید
...، چون باعث عفونت خواهد شد. علائم عفونت شامل رگه های قرمز یا تراوش چرک می شود. کلام پایانی پوست شما التیام خواهد یافت، اما آسیب واقعی ایجاد شده و باقی می ماند. آفتاب سوختگی های مکرر شما را در معرض ریسک قابل توجه سرطان پوست و پیری زودهنگام پوست قرار می دهند. یادتان باشد که شما باید هر روز سال از پوست تان در برابر نور خورشید محافظت کنید. بیشتر بخوانید معجزه روغن نارگیل/ از زیبایی پوست و مو تا سم زدایی کبد منبع: تبیان انتهای پیام/ ...
چند روش ساده برای مقابله با کم کاری تیروئید
به گزارش ایلنا، کم کاری تیروئید یک اختلال شایع است. در کم کاری تیروئید ، غده تیروئید شما به اندازه کافی هورمون تیروئید را تولید نمی کند. غده تیروئید در بخش جلو و پایین گردن واقع شده است. هورمون های منتشر شده توسط غده تیروئید از طریق جریان خون شما حرکت می کنند و تقریباً در هر قسمت از بدن از قلب و مغز تا عضلات و پوست شما تأثیر می گذارد. درمان قطعی کم کاری تیروئید درمان کم کاری ...
مضرات خطرناک خوابیدن با موی خیس
... تا به حال تجربه ی ناخوشایند خارش و تحریک پوست سر را داشته اید؟ معمولاً تقصیر را به گردن شامپو می اندازیم، اما ممکن است علت این حس ناخوشایند عادت خوابیدن با موی خیس باشد. خوابیدن روی یک روبالشی خیس هم می تواند دلیل بیماری های پوست سر مثل شوره باشد. وقتی با موی خیس می خوابیم، محیط گرم و مرطوبی که در این حالت به وجود می آید می تواند رشد باکتری ها را بیشتر کند. 2- باعث گره خوردن مو ...