چه غذاها و کارهایی هوش شما را افزایش می دهد - عصر بانک
سایر منابع:
سایر خبرها
12 اشتباه شرکت های کوچک در استخدام!
تواند دو مشکل اساسی را موجب شود. معمولاً زمانی که دوست یا عضوی از خانواده را به استخدام در می آوریم، از تناسب شخصیتی و مهارتی او باشایستگی های شغل مورد نظر اطمینان نمی یابیم. به همین سبب برای جذب نیرو تبلیغات و تلاشی خاص صورت نمی دهیم تا بتوانیم از بین متقاضیان مناسب فرد یا افراد اصلح را استخدام کنیم. بنابراین نخستین اشتباه، استخدام آن هم بدون دریافت و بررسی رزومه های متقاضیان مناسب است.
در فصل آبان حجامت کنید
صراط: دکتر اکبر کتابی انجام حجامت در فصل آبان را بسیار خوب و مفید دانست و گفت: اولویت در فصل پاییز برای حجامت کردن ماه آبان است و توصیه ما به افراد این است که در آبان ماه با توجه به شرایطی که دارند حجامت را در اولویت کار های خود قرار دهند. وی ادامه داد: حجامت کردن در فصل پاییز یک عملکرد پیشگیرانه برای بدن دارد که W.B.C و R.B.C یا همان گلبول های بدن را افزایش و منجر به تقویت سیستم دفاعی
بازاریابی عصبی چیست؟
شهرخبر : بازاریابی عصبی اخیرا مورد توجه فراوانی قرار گرفته است. این علم جدید تلفیق دو علم بازاریابی و عصب شناسی است. بازاریابی عصبی درک عملکرد مغز بدون وارد شدن در جزئیات پیچیده آن است تا از آن برای بهبود عملیات بازاریابی استفاده کنیم. این واژه برای اولین بار در سال 2002 مطرح شد و با استقبال چندانی روبرو نشد تا در سال های اخیر که این اصطلاح بخشی از سخنرانی های همایش ها و مقالات مختلف را به خود
ازدواج دیر هنگام باعث ام اس می شود
دارند ابتدا باید به یک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنند تا آزمایشات و معاینات کافی مانند آزمایش مایع نخاع انجام شود تا در صورت رد سایر بیماری ها بتوان به تشخیص بیماری "ام اس” رسید. عضو هیئت علمی دوازدهمین کنگره بین المللی ام اس بیان داشت: به طور کلی افرادی که یکی از علایم ذکرشده را دارند باید به آن توجه کنند و به سرعت به پزشکان مربوطه مراجعه کنند. وی گفت: اگر در فردی نخستین علائم ام اس
چرا زنان مشکلات بیشتری برای ترک سیگار دارند؟
، شاید مساله اصلی این باشد که در مورد کدام نوع از دلایل و وسوسه های بازگشت به سیگار حرف می زنیم. هنوز موارد بیشتری برای کشف و یادگیری وجود دارد دانشمندان علوم اعصاب نیز در دانشگاه مونترال به طور مشابه بررسی های خود را بر روی تمایل و هوس سیگار بین دو جنس و در طول چرخه قاعدگی آغاز کردند. اما علاوه بر نقش نوسانات هورمونی به مطالعه فعالیت مغز هم پرداختند. در نتیجه مطالعات اخیر یک
نتایج بررسی ها؛ بیماری هایی که روی آی کیو اثر می گذارد
نتایج بررسی های جدید که در نشریه Plos One چاپ شده است، نشان می دهد عفونت ها یا واکنش های مربوط به سیستم ایمنی، می تواند تأثیر منفی روی هوش فرد بگذارد. البته عفونت های شدید باعث پایین آمدن هوش می شود. بررسی محققان دانمارکی نشان داد بیمارانی که مشکل عفونی پیدا کرده بودند و نیاز به بستری شدن داشتند، نسبت به بیمارانی که نیاز به بستری شدن نداشتند، در تست توانایی شناختی 1.76امتیاز بیشتری به دست آوردند
هوای منزل افراد سیگاری تا 10 برابر آلوده تر از هوای تهران است
به گزارش قم نگار، حسن الله صادقی با اشاره به آلاینده هایی که در منزل وجود دارند، گفت: تعدادی از آلاینده هایی که به ریه آسیب می زنند، مربوط به فضای داخل خانه است و افراد به طور مستقیم در ایجاد آن ها نقش دارند؛ مثلا مواد آلاینده ناشی از وسایل گرمایشی خانه، مصرف دخانیات در فضای بسته منزل و همچنین پخت و پز نیز می توانند باعث آسیب به ریه ساکنان در منزل شوند. وی ضمن توضیح درباره روش هایی
شکم شما به این 9 دلیل هر روز بزرگ تر می شود
شود. محققان در این مورد سطح هورمون کورتیزل که به هورمون استرس مشهور است را مقصر می دانند و می گویند با بیشتر شدن فشارهای روانی شما و ضعف تان برای مواجهه با آنها، این هورمون در خون تان بیشتر می شود و نظم توزیع چربی در بدن تان هم به هم می خورد. در چنین شرایطی سوخت وساز بدن تان دچار مشکل می شود و دست به دست دادن همه این عوامل، باعث می شود دور کمر لباس های تان هر روز برای شما تنگ تر شود. پس
فیلم های ترسناک؛ از خیال تا واقعیت/ از دختری که قربانی روح شیطانی شد تا مردی که همسر و 5 فرزندش را به ...
کنند که در میان اهالی شهر به خانه شیطان مشهور است، خانه ای که تاکنون دو نفر در آن خودکشی کردند، جنازه 4 مرد در حالی که یخ زده بودند در آن پیدا می شود، پیش تر نیز دختری 11 ساله در این خانه مورد تجاوز قرار گرفته و سپس به طرز فجیعی به قتل می رسد، پرونده هایی که هیچکدام هرگز حل نشدند. البته به گفته وارن ها و ساکنان شهر، این خانه از زمان اسکان زنی جادوگر و مرموز به نام بس شبا شرما در این خانه
چگونه نترکیم؟!
بدن تان غذا می خورید. همین بی خبری بدن شما در مورد زمان سیر شدن تان باعث می شود که هر روز چاق تر از قبل شوید. گذشته از این بی دقتی شما در جویدن غذا هم می تواند توان معده تان برای هضم غذا را کم و به سلامت دستگاه گوارش شما آسیب جدی وارد کند. یخچال خانه دوم شماست؟ پس از یک اتفاق استرس زا، سطح کورتیزول در خون اغلب برای مدت طولانی بالا می ماند و باعث بیشتر شدن اشتهای شما
رازهای سلامت و تندرستی قلب و عروق را دریابید!
بد (LDL) و کلسترول خوب (HOL) در خون وجود دارد افرادی که نسبت کلسترول بد به خوب آنها بیش از 3 باشد در معرض خطربیماری های قلب و عروقی هستند خصوصا تصلب شراین (آتروا سکلروز) همچنین سکته های قلبی و مغزی قرار می گیرند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: کلسترول LDL در افراد سالم باید زیر 130 باشد درصورتی که این کلسترول بالای 160 باشد به طور قطع شخص در وضعیت خطرناک به سر خواهد برد.
پیشگپری و درمان با ورزش
بیماران دیابتی باید توجه کنند تا از انجام ورزشهای سنگین مثل کوهپیمائی به خصوص در هوای گرم تابستان و به مدت طولانی، وزنه برداری، کشتی، بوکس، پرش و به طور کلی ورزشهایی که امکان آسیب شدید به اندامها و احتمال شکستگی استخوانها وجود دارد بپرهیزند. درمان افسردگی با ورزش ورزش باعث بهبود خلق و خو می شود و ضد افسردگی و استرس است.تنها راه مبارزه با تنش های زندگی، فعالیت فیزیکی منظم است
50 درصد معلولیت ها ناشی از عوامل ژنتیکی است
عضو در افراد هستیم و در این زمینه رتبه بالایی در جهان داریم.رییس سازمان بهزیستی باتاکید بر اینکه یکی از عوامل مهم ایجاد معلولیت ها، عوامل ژنتیکی هستند، گفت: در حال حاضر بیش از 50 درصد ازمعلولیت ها ناشی از عوامل ژنتیکی هستند که باعث می شود فرد معلول کارآمدی و نقش موثری که باید در جامعه ایفا کند را نداشته باشد.رییس سازمان بهزیستی با تاکید بر اینکه سالانه 30 تا 40 هزار زاد و ولد معلول در جامعه داریم
گزارش نمایندگان جهان صنعت از سراسر کشور
رسیده بود، باید حجم مصرف گاز طبیعی به حداکثر ظرفیت خود برسد از طرفی لازم بود این آزمایش قبل از شروع فصل سرد صورت پذیرد.وی تصریح کرد: برودت هوا طی روزهای گذشته منجر به افزایش سطح مصرف گاز طبیعی در بخش خانگی شد بنابراین بهترین زمان ممکن برای انجام این تست مهیا شد. در همین راستا، گاز ورودی ایستگاه های کهریزسنگ، خوراسگان، شمال غرب، کمشچه، همت آباد، قائم 1 و 2 اسلام آباد به مدت یک هفته بطور کلی قطع شد
کاهش استرس و اضطراب با پیلاتس
ویژه در ناحیه شکم و کمر از اهداف اصلی این ورزش است. وی انجام این نوع ورزش را به مبتلایان به چاقی و کمردرد توصیه کرد و ادامه داد: اگر افراد کمردرد دارند یا از ضعف عضلات شکم نگران هستند، این ورزش می تواند به آنها کمک کند. هر چند که پیلاتس به عنوان ورزش مناسب کاهش وزن انتخاب نمی شود، اما بسته به سطح فعالیت انجام شده می تواند کالری سوزی داشته باشد. علیزاده در خصوص کالری سوزی در
همه چیز درباره ضرورت مصرف امگا 3
با روغن ماهی می دانستند اما اسیدهای چرب امگا 3 در 30 تا 40 سال اخیر به خوبی شناخته شده اند و در دو دهه اخیر در مورد نقش آنها در سلامت، مطالعات بیشتری انجام شده است. چربی ها در ساختمان سلولی بدن و به خصوص سلول های مغزی شرکت دارند. اسیدهای چرب امگا 3 از این نظر نقش های به خصوصی ایفا می کنند. تحقیقات نشان داده اند امگا 3 تاثیر مثبتی در روند درمان میگرن، استرس، تنش های عصبی و
طرفداران کله پاچه بخوانند
: خوراک کله پاچه با تحرک افراد رابطه مستقیمی دارد هنگامی که این خوراک زیاد مصرف می شود باید تحرک افراد نیز افزایش یابد به همین علت افرادی که ورزشی های سنگین انجام می دهند تمایل بیشتری به مصرف این خوراک دارند، چراکه کالری بیشتری می سوزانند و همین امر آن ها را به سمت چنین خوراک هایی سوق می دهد البته مصرف بیش از اندازه کله پاچه برای چنین افرادی نیز مفید نیست. گشتی زاده با اشاره به اینکه توصیه می شود خوراک کله پاچه ماهی یک بار استفاده شود، گفت: به صورت کلی سیرابی بهتر از کله پاچه است، زیرا از چربی کمتری برخوردار بوده و حاوی ویتامین های B1،B2،B6 وB12 است. ...
رژیم غذایی مناسب برای درمان سرگیجه
) یا در قسمت های مربوط به تعادل در مغز است این احساس جنبش و تغییر در سر با نشستن و حرکت کردن بدتر می شود. گاهی اوقات سرگیجه شدید و باعث تهوع و استفراغ می شود اما سرگیجه معمولا به مدت طولانی دوام نمی آورد و بدن خود را به هر آنچه که باعث سرگیجه شده سازگار می کند. سرگیجه حمله ای پاروکسیمال خوش خیم ( BPPV ) بلافاصله پس از یک تغییر در موقعیت سر اغلب در هنگام رفتن به رختخواب و یا
درباره ادراک پریشی چهره ای
می شود لذا انجام تست هایی از این قبیل ضروری است. مبتلایان به این عارضه اغلب از سرنخ ها و نشانه های غیرمرتبط با چهره همچون مدل مو، لباس ها، صدا و ویژگی های دیگر برای شناسایی اطرافیان خود استفاده می کنند. برخی از افراد که نسبت به این اختلال ناآگاهی دارند تصور می کند به دلیل عدم برخورداری از حافظه قوی نمی توانند چهره اطرافیانشان را به خاطر بسپارند اما این اختلال کاملا با هوش و سطح قدرت
800 میلیون فقیر مطلق در جهان زندگی می کنند
/> وی ادامه داد: معضلات کمک های بین المللی به اینجا هم ختم نمی شود و حتی آثار پیش بینی نشده بدتری هم داشته است. نهادهای خیریه در غرب هرساله لباس های دست دومی از مردم تهیه می کردند و به کشورهای آفریقایی می فرستادند. اما همین کار به نظر بدون ضرر باعث شد، همان نساجی های نسبتا ضعیف این کشورها از بین برود و موجب افزایش نرخ بیکاری و درآمد سرانه شد. هرچند خیریه های فوق چنین خواست و نیتی نداشتند اما
بررسی Halo 5: Guardians؛ همآورد اسپارتان ها
اعصاب خوردی های قدیم بر سر درجه سختی تنگ شده، احتمالا آن را در هیلو 5 تجربه نخواهید کرد. هیلو 5 از لحاظ داستانی مسلما یک هیلو شماره دار نیست و این مسئله را از ابتدا تا انتهاب بازی به وضوح حس خواهید کرد. حتی اگر به خاطر داشته باشید، اولین باری که این عنوان در بهار 2013 معرفی شد، نه نامی جز هیلو داشت و نه شماره ای در برابرش قرار گرفته بود. اما به هر حال، چه چیزی به اندازه یک
آیا گوشی های هوشمند واقعا اعتیاد آور هستند؟ روانشناسان پاسخ می دهند
، می توانند خواب آن ها را مختل کنند. دکتر روزن ادامه می دهد: حدود نیمی از جوانان مورد مطالعه ما در استفاده از گوشی های هوشمند در شب، به این نکته اذعان داشتند که، آن ها در شب تلفن های هوشمند خود را بررسی می کنند. باید بگوییم که این مورد اصلا خوب نیست. زیرا اختلال در خواب شبانه، به وضوح توانایی افراد را در یادگیری تحت تاثیر خود قرار می دهد. ردیابی میزان استفاده تان از تلفن ها، می تواند به
انسان بدون خدا بی قیمت است
به گزارش شیعه آنلاین ، محمد شجاعی استاد حوزه و دانشگاه در جلسه هفتگی انسان شناسی با اشاره به غفلت بیان کرد: وقتی سخن از غفلت می شود یعنی یک حقیقتی وجود دارد که نسبت به آن ما بی توجه هستیم که به آن غافل شدن می گویند. ماهیت جنینی انسانها در رحم دنیا وی در ادامه گفت: ما در دنیا ماهیت جنینی در رحم دنیا را داریم، که باید در رحم دنیا خود را برای تولد به عالمی بی نهایت زیباتر و کاملتر که
5 راز سر به مهر در رابطه با مغز انسان
مغز، یکی از پرسش برانگیزترین ارگان های بدن انسان و حیوانات است. از ساده ترین مدل مغز گرفته تا پیچیده ترین آن ها که متعلق به انسان است، نکات ریز و مبهم بسیاری را درون خود نهفته دارند. هر چه ساختار مغز پیچیده تر می شود، سوالات و ابهامات نیز بیشتر می شود. مغز انسان با وزن تقریبی 1.5 کیلوگرم، شگفتی هایی را سبب شده که حتی خودش هم قادر نیست به هزاران سوال به وجود آمده پاسخ دهد. تا به حال به
قربانیان اسیدپاشی چگونه زندگی می کنند؟/ عکس
خبردار شدند و با کمک مالی که جمع شد توانستم اقدامات درمانی را در تهران ادامه دهیم که متأسفانه دیر شده بود. من تاکنون 30 بار عمل شده ام و از قسمت های مختلف بدنم از جمله سقف دهان، پوست داخل لپ، بازو، پهلو و ... برای پیوند و ترمیم پوستم استفاده شده و تمام هزینه های عمل جراحی توسط کمک های مردمی تأمین شده است. اگر کمک هموطنانم نبود من حتی مراحل اولیه درمان را نمی توانستم انجام دهم. *قول هایی که هیچ
خطرناک ترین شغل های دنیا
های پزشکی بر روی آن ها در آزمایشگاه باعث شده تا این شغل در رتبه چهارم فهرست قرار گیرد. رتبه 3٫ متخصص، پرستار و دستیار بیهوشی امتیاز کلی عدم سلامت: 62٫3 فرآیند بی هوش کردن و به هوش آوردن بیمار در اتاق عمل و به عهده ی آن ها است. تماس با بیماری ها: 94 تماس با مواد آلاینده: 80 تماس با پرتوها: 74 رتبه 2٫ مهمانداران هواپیما امتیاز کلی عدم سلامت
چرا شکم صدا می دهد؟!
عارضه آزاردهنده هستند، افزود: بلع بیش از حد هوا در اثر عواملی همچون استرس، صحبت کردن و یا راه رفتن به هنگام غذاخوردن، جویدن آدامس، سیگار کشیدن باعث افزایش گازهای شکمی در افراد می شود. دکتر شهرام آگاه ادامه داد: معمولا در دستگاه گوارش هر فردی به طور عادی میکروب های بی ضرر و هم زیست با بدن وجود دارند که در تولید ویتامین ها و تاثیر بر مواد دفعی نقش دارند اما با افزایش بیش از حد این میکروب ها
با صدای بلند حرف بزنید!
افزایش حافظه کلامی افراد کمک می کند. به گفته محققان مرکز تحقیقاتی مونترال کانادا، اگر چه تحقیقات پیشین نشان داد میان تقویت حافظه و سخن گفتن با صدای بلند ارتباط وجود دارد اما این تحقیق ارتباط شیوه سخن گفتن و کیفیت ارتباطات را در کنار اثر آن بر حافظه بررسی کرده است. به عقیده پروفسور ویکتور بوچر، سرپرست این تیم تحقیقاتی، چگونگی مهارت های ارتباطی کلامی میان فردی از یک سو دوام و پایداری
بیهوشی باعث زوال عقل می شود
فرد را آرام ساخته، درد را از بین می برد و همچنین ممکن است موجب فراموشی شود. مطالعه انجام شده در سال 2012 نشان می دهد استنشاق ماده بیهوشی تغییرات شبه آلزایمر را در مغز موش های بالغ به همراه دارد. این دارو برای شکنج دندانه دار هیپوکامپ نوعی سلول کمک کننده به کنترل حافظه و یادگیری سمی است. اگرچه متخصصان هنوز در مورد تاثیرات بلندمدت بیهوشی آگاهی ندارند اما از این موضوع مطلع هستند که دست کم چند روز طول
اعتیاد به پورنوگرافی چیست؟
جنسی و ایجاد رابطه با یک نفر به دنبال محرک های جنسی جدید و متنوع است. این سیستم در مغز یک انسان در حال تکامل، صرفا به دنبال برقراری رابطه جنسی به دفعات زیاد نیست بلکه به دنبال تجربه محرک های جدید و روابط مختلف است. متخصصان این پدیده را اثر کولیج می نامند که تقریبا در تمامی گونه های پستانداران باعث می شود هم جنس نر و هم جنس ماده نسبت به شریک جنسی جدید و برقراری روابط جدید اشتیاق بیشتری از خود نشان