کمپین های ضد چاقی، عامل بروز اختلالات روانی در نوجوان ها - باشگاه خبرنگاران
کمپین های ضد چاقی، عامل بروز اختلالات روانی در نوجوان ها
سایر خبرها
تغییر سبک زندگی، مهمترین عامل کاهش وزن
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما به نقل از پایگاه خبری یورک الرت ، مطالعه محققان دانشگاه واریک با همکاری بیمارستان های دانشگاهی کاونتری و واریک شایر نشان می دهد بین افراد کمتر از 60 سال و آنانی که بین 60 تا 78 سال دارند از نظر شرایط لازم برای کاهش وزن، تفاوتی وجود ندارد و تغییر سبک زندگی برای کاهش وزن و کم کردن میزان چاقی، به سن و سال ربطی ندارد. محققان می گویند یافته های آن ها ...
کاهش ابتلا به سکته مغزی با اجرای حرکات کششی
، بر روی سرخرگ های بخش بالایی بدن نیز تاثیر می گذارد و همین تغییرات در آن ها نیز صورت می گیرد. دانشمندان گفتند با این روش می توان به تاثیر گذاری حرکات کششی پا بر روی بیماری های قلبی و سکته های مغزی و حتی دیابت نیز امیدوار بود. به گفته محققان، حرکات کششی پا به ویژه برای کسانی که مشکل در حرکت دارند یا نمی توانند به طور منظم ورزش کنند بسیار موثر خواهد بود. سکته مغزی در کل دنیا دومین ...
این ویتامین را بیش از حد نخورید!
؛ هرچقدر هوا آلوده تر باشد، امکان دریافت مستقیم اشعه خورشید و تولید ویتامین D کاهش پیدا می کند.این فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم افزود: توجه کنید هر چند تامین ویتامین D برای سلامت انسان بسیار ضروری است، اما استفاده نابجا و بیش از حد این ویتامین می تواند اختلالات مهم و ناگواری بر سلامت انسان به جای گذارد. سهیلی پور ابراز داشت: استفاده از قرص و آمپول ویتامین D با میزان بالا و به طور مکرر و خودسرانه می تواند عوارضی از قبیل رسوب کلسیم در بافت های نرم، مانند کلیه ها ایجاد کند و موجب بروز سنگ کلیه شود؛ همچنین عوارض دیگری مانند سردرد، تهوع، استفراغ ایجاد می شود. ...
آلزایمر خطرناک اما قابل کنترل
پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی، دکتر رضازاده به مطالعه بالینی انجام شده توسط تیم محققان پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی بر روی 42 بیمار مبتلا به آلزایمر خفیف تا متوسط که در سنین بین 65-80 سال بودند و میزان فعالیت های شناختی بالاتر از 12 و میزان ابتلا به آلزایمر کمتر از 2 داشته اند، عصاره گیاه ملیس تجویز و به دسته ای دیگر دارونما داده شد، اشاره کرد و گفت: شاخص های فراموشی، فعالیت های شناختی ...
توصیه های پزشکی برای دوران یائسگی
است بطوری که 20 سال اول بعد از یائسگی حدود 30 درصد کاهش توده استخوانی ایجاد می شود و این می تواند زمینه ساز شکستگی باشد. سابقه فامیلی پوکی استخوان، سابقه شکستگی افزایش سن، مصرف سیگار، سفید پوست بودن و نژاد، کاهش استروژن، وزن پائین عوامل خطرساز شکستگی می باشند. سابقه شکستگی لگنی در مادر بخصوص بعد از 50سالگی، مصرف داروهای ضد صرع، پرکاری تیروئید و کاهش توده استخوانی خطر شکستگی را بالا می برد. ...
راه تشخیص سردرد از میگرن
. آب کافی بنوشید. روزانه، مرد ها باید 13 فنجان و زنان 9 فنجان مایعات بنوشند. 3. به طور منظم ورزش کنید. ورزش نه تنها به کاهش اضطراب، بلکه به کاهش وزن شما نیز می تواند کمک کند. کارشناسان بر این باورند که چاقی با میگرن در ارتباط است. حتما قبل از شروع ورزش، به تدریج خود را گرم کنید. شروع سریع و شدید ورزش می تواند میگرن را تحریک کند. 4. خواب باکیفیت داشته باشید. خواب خوب شبانه برای سلامت ...
از خوردن آلبالو خشکه غافل نشوید!
حد امکان تمرین های مربوط به تقویت حافظه را انجام دهید. به طور معمول این مشکل با یائسگی و عوامل ژنتیکی مرتبط است، زیرا یافته ها نشان می دهد دوره بحرانی زنان که بیشترین احتمال بروز آلزایمر داده شده، 10 سال بعد از شروع یائسگی است. از دست دادن استروژن در روند یائسگی نه تنها باروری را کاهش می دهد بلکه به معنای از دست دادن یک عنصر اصلی در مغز و آسیب پذیری بالاتر نسبت به بیماری های مرتبط با ...
پرخوری عصبی شما از کدوم نوعه؟
پرخوری عصبی ( بولیمیا ) نوعی اختلال در خوردن است که افراد مبتلا به این اختلال بطور مخفیانه مقدار زیادی غذا می خورند و سپس از طریق روش های ناسالم که ناشی از تمایل به کنترل وزن یا تناسب اندام و ترس شدید از افزایش وزن می شود، تلاش می کنند تا آن را جبران کنند اما با این حال، برخی از آن ها را نمی توان جبران کرد. افراد مبتلا به پرخوری عصبی معمولا برای پاک سازی آن چه خورده اند خود را مجبور به ...
رژیم غذایی کودکان برای روزهای کرونا
را با خطراتی مانند چاقی و اضافه وزن، بروز بیماریهای غیرواگیر در آینده، افسردگی، اضطراب و غیره مواجه نکند. چاقی کودکانی که پیش از این موجب نگرانی مسئولان مربوطه قرار گرفته تا آنجا که زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن هشدار نسبت به احتمال ابتلا و مرگ و میر بیشتر کرونا در کودکان و نوجوانان چاق، اعلام کرد که در حال حاضر از هشت میلیون کودک زیر پنج سال در کشور، حدود ...
با این خوراکی ها از سرطان روده پیشگیری کنید
ارمغان آورد: اقدامات زیادی وجود دارد که افراد می توانند برای کاهش چشمگیر خطر ابتلا به سرطان کولورکتال انجام دهند. یافته ها قوی و شفاف هستند. رژیم غذایی و سبک زندگی نقش بزرگی در سرطان کولورکتال دارند. به طور ویژه، این گزارش نشان می دهد که خوردن روزانه غلات کامل، ممکن است خطر ابتلا به سرطان کولورکتال را حدود 17 درصد کاهش دهد. این گزارش، شاهدی به شواهد علمی قبلی اضافه می کند که نشان می ...
الهام از انگل های تغییر رفتار دهنده برای درمان بیماری های روانی
سانان رخ می دهد. گربه ها علاوه بر میزبان اصلی در صورت مصرف گوشت و غذای آلوده به انگل می توانند به عنوان میزبان واسط نیز در چرخه زندگی انگل نقش ایفا کنند. مطالعه جدیدی به سرپرستی تیمی از دانشگاه "لیدز" و دانشگاه "تولوز"، یک فرضیه قوی ارائه داده است تا توضیح دهد که چگونه این نوع عفونت انگلی می تواند بر برخی اختلالات عصبی و تغییر رفتار تأثیر بگذارد. این مطالعه در مجله Trends in ...
وقتی موسیقی زوال عقل را دور می زند
...، ذهن های تیزتری دارند و سریع تر از دیگرانی که اهل موسیقی نیستند، متوجه اشتباهات می شوند و می توانند آن ها را اصلاح کنند. دانشمندان در این مطالعه واکنش های مغزی و رفتاری موسیقیدان های آماتور را با افرادی که اهل موسیقی نبودند در زمان انجام کار های ذهنی ساده مقایسه کردند. این نتایج نشان داد: نواختن یک ساز حتی در متوسط ترین سطوح، توانایی فرد را برای تشخیص خطا ها و تنظیم واکنش ها ...
علائم و درمان بیماری های کبدی در سالمندان
...: علائم بیماری هپاتیت: از مهم ترین علائم این بیماری در سالمندان ، زرد شدن رنگ پوست و چشم هاست و سایر علائم نیز عبارتند از: علائم کبد چرب: در نوع الکلی آن معمولا افراد خیلی دیر متوجه می شوند. چرا که علامتی خاص از خود بروز نمی دهد اما به مرور سبب ایجاد درد در ناحیه راست شکم، تب، زرد شدن رنگ پوست و استفراغ می شود. در نوع غیر الکی فرد علائم بیشتری از خود بروز می دهد از جمله ...
دمنوش لاغری با زیره آویشن و زنیان
قوری بریزید و بگذارید 15 دقیقه دم بکشد. قوری را از روی حرات بردارید و اجازه دهید تا سرد شود. دمنوش را صاف کنید و آن را بنوشید. خواص دمنوش آویشن، زیره و زنیان مصرف زیره باعث کاهش وزن می شود. طبق نظر محققان، فلاونوئیدهای موجود در زیره و حفظ یکپارچگی سلول های بتا در جزایر لانگرهانس لوزالمعده در نتیجه مصرف این گیاه، می تواند دلیل بروز آثار مفید آن بر کاهش وزن و پروفایل متابولیک ...
پاکسازی ریه با روش های طبیعی و سنتی
اکسیدان دارد. بروکلی : وقتی نوبت به مصرف غذاها برای سلامت ریه می رسد، از خوردن بروکلی غافل نشوید زیرا برای سلامت و پاکسازی ریه ها بسیار مفید است. بروکلی به دلیل داشتن ویتامین ث، اسید فولیک و منبع خوب از مواد فیتوکمیکال ها خاصیت ضد سرطانی دارد .مطالعه ای نشان می دهد که بروکلی می تواند به کاهش خطر سرطان ریه در سیگاری ها کمک کند. طالبی: طالبی غنی از ویتامین آ و ...
بیانیه حزب مجمع مشورتی اصلاح طلبان خراسان رضوی پیرامون مسائل کشور
کرونا بیش از ده ماه است که از شیوع پاندمی کرونا در کشورمان می گذرد و طی این مدت، افزون بر بروز و ظهور مشکلات عدیده اقتصادی ، بسیاری از هموطنانمان با وجود همه فداکاری ها و جانفشانی های کادر درمان، جان خود را به علت ابتلا به کووید19 از دست داده اند. حزب مجمع مشورتی اصلاح طلبان خراسان رضوی اوایل سال جاری طی بیانیه ای به مسئولین امر هشدار داد که مبارزه با کرونا جز با مشارکت فعالانه ...
5 علامت اختلال در عملکرد دستگاه گوارش
فرآوری شده و قند های اضافه می تواند میزان باکتری های خوب روده شما را کاهش دهد و باعث عملکرد نامناسب آن شود. تغییرات ناخواسته در وزن افزایش یا کاهش وزن بدون تغییر در رژیم غذایی یا ورزش و فعالیت های بدنی می تواند نشانه عملکرد غیرطبیعی روده باشد. اختلالات خواب یا خستگی مداوم یک روده و دستگاه گوراش ناسالم ممکن است موجب ایجاد اختلال در خواب و بی خوابی و در نتیجه ...
بهبود یافتگان کرونا دچار افسردگی می شوند؟
ققان به این نتیجه رسیدند که برخی از بهبودیافتگان بیماری آنفلوآنزا از مشکلات روانی و عصبی رنج می برند. با وجود پیشرفت های چشمگیر در علم پزشکی، هنوز هم با مشکلاتی از این قبیل مواجه هستیم. محققان معتقد هستند استفاده از ابزارهای جدید مانند سوابق پزشکی الکترونیکی می تواند اطلاعات مورد نیاز را برای درک و کنترل عواقب روانی بیماری های همه گیر فراهم کند. لازم است مطالعات بیشتری در این زمینه صورت بگیرد تا ارتباط بین بیماری کرونا و اختلالات روانی بهتر درک شود. نتایج این مطالعه در مجله Lancet Psychiatry منتشر شده است. کد خب ...
انواع دیابت چه نشانه هایی دارند؟
...، حدود 90 تا 95 درصد افراد دیابتی، درگیر این نوع دیابت هستند. بیماری که بروز علائم آن ممکن است سال ها طول بکشد. عوامل خطر - داشتن یک عضو خانواده با دیابت نوع دو - اضافه وزن - سیگار کشیدن - پیروی از یک رژیم غذایی ناسالم - کم تحرکی و ورزش نکردن - استفاده از برخی از داروها، از جمله برخی دارو های ضد تشنج و اچ آی وی ...
تأثیر امواج وای فای بر مغز
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، قرار گرفتن مادر در معرض WiFi بر تکامل مغز جنین تاثیر می گذارد و باعث بروز بیش فعالی می شود. امروزه با گسترش استفاده از گوشی های تلفن همراه و اینترنت، همه ما در معرض امواج وای فای قرار گرفته ایم. بسیاری از محققان معتقدند این امواج به شدت برای بدن انسان مضر هستند، اما برخی دیگر اعتقاد دارند امواج WiFi آن قدر قوی نیستند که تاثیر منفی روی بدن ...
13 خوراکی غنی از چربی که باید حتما بخورید
سبزیجات سرخ شده توسط روغن زیتون حاوی میزان آنتی اکسیدان بیشتری هستند. آووکادو: منجر به کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. محققان مکزیکی در سال 2014 اعلام کردند که مصرف منظم آووکادو علائم سندرم متابولیک را کاهش داده، قند خون را کنترل می کند و منجر به کاهش سطح کلسترول تام و تری گلیسیرید می شود. ... تخم مرغ: تحقیقات نشان می دهد که مصرف صبح هنگام ...
کودکان درمحاصره اضطراب کرونا 1 آذر 1399 ساعت: 10:9
کردند و حتی رشد آنها هم تحت تاثیر قرنطینه قرار گرفته است. بررسی این دانشمندان نشان می دهد که علائم تاثیر روانی قرنطینه بیشتر در میان کودکان خانواده هایی مشاهده شده است که والدین به دلیل شیوع بیماری کووید 19 مضطرب بودند یا با افراد سالمندی که در معرض ابتلا به ویروس جدید کرونا بودند زندگی می کردند. بنابر نتیجه این پژوهش 65 درصد از افرادی که کودک زیر شش سال داشته اند از کج خلقی و مشکلات ...
به بهانه روز جهانی کودک؛ کودکان درمحاصره اضطراب کرونا
از میان کودکان در حال تحصیل نیز همگی به امکانات کافی دسترسی ندارند و در نتیجه از لحاظ کیفیت تحصیلی با افت مواجه اند. وی ادامه داد: از سوی دیگر شاهد کم توجهی به تست سلامت قد، وزن، تغذیه کودکان یک تا پنج سال هستیم که نیاز است سالی یک مرتبه انجام شود، در حالی که اگر خواهان جمعیت جوان، سالم و بالنده هستیم باید به کودکان توجه بیشتری نشان دهیم. عضو هیئت علمی دانشگاه تهران با اشاره به پژوهش ...
دلایل تجمع مایع در اطراف قلب
نخستین ابزار تشخیص توصیه کرده اند. این آزمایش می تواند مقدار و محل مایع را نیز نشان دهد. درمان برای تجمع مایع اطراف قلب به دلیل بروز این شرایط بستگی دارد ، اما ممکن است شامل داروها و رویه های مختلف باشد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد : – ایبوپروفن، آسپرین، و داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی دیگر که می توانند به کنترل التهاب کمک کنند – داروهای ادرارآور که ...
خواص فوق العاده پیاز در مقابله با سرماخوردگی
دارای انواع مختلفی است و در رنگهای سفید، بنفش، قرمز یا مخلوطی از قرمز و بنفش وجود دارد. طبع پیاز گرم و خشک است و دانشمندان توصیه می کنند که نباید در مصرف پیاز و سایر گیاهان خانواده سیر کوتاهی کرد. توصیه دانشمندان، این است که از خوردن پیاز و سایر گیاهان خانواده سیر غفلت نکنید. پیاز از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک و دارای خواص بی شمار است. پیاز حداقل دارای سه ترکیب ...
چاق ها و رویای دویدن؛ خیلی دور، خیلی نزدیک
وب سایت علم ورزش: دویدن به شما در بهبود سلامتی، تناسب اندام، افزایش اعتماد به نفس و رسیدن به وزن مناسب کمک می کند. با این حال شروع دویدن، برای افراد چاق می تواند چالش برانگیز باشد؛ زیرا چربی اضافی بدن باعث می شود تنفس شما هنگام دویدن نسبت به افرادی که لاغرتر هستند، سخت تر شود. ما در این مقاله به ذکر توصیه هایی درمورد دویدن بی خطر برای افراد دارای اضافه وزن و بهره گیری از خواص این ...
سَمّ مردانه نباشیم
گرفتن باید عاری از احساسات و سرشار از خشونت و قدرت باشند، سرکوب کردن احساسات و عدم ابراز آن سبب پدیده هایی مانند خودکشی می شود. طبق آماری که ارائه می شود مشاهده می کنیم که غالب افرادی که به علت خودکشی جان خود را از دست می دهند، مردان هستند چرا که معتقدند مردان نباید دست نیاز به سمت دیگری دراز کنند، مطالعات محققان دانشگاه مریلند در سال 2018 نشان داد این دیدگاهی که از مردان به صورت افراطی ...
سلامت روان مردم در گرداب خبرخوش
گرم تیترهای خبر خوش برای کرونا برخلاف سایر موضوعات بیشتر به سردرگمی انجامیده است و موجب شده که اطمینان به اخبار واقعی نیز کمتر شود. ضمن اینکه اطلاعات نادرست می تواند مردم را نسبت به واکسن های کرونا بدبین کند. یک مطالعه جدید نشان می دهد اطلاعات نادرست موجب بی اعتمادی به واکسن ها می شود و می تواند میزان واکسینه شدن افراد را به پایین تر از میزانی که برای محافظت از جامعه لازم است، برساند ...