تغییر سبک زندگی کلید مقابله با بیماریهای غیرواگیراست - هدانا
سایر منابع:
سایر خبرها
نگاهی دیگر به هرندی و اتفاقاتش
هرندی در آتش اعتیاد و انواع آسیب های اجتماعی می سوزد، اما به یکباره چه شد که مردم منطقه این طور طغیان کرده و به چادرهای کارتن خواب ها حمله و بوستان هرندی را به آتش کشیدند؟. 21 مهرماه سال جاری بود که محمد باقر قالیباف، شهردار تهران با حضور در صحن علنی شورای شهر تهران، از طرح "ارتقای کیفیت زندگی در محله هرندی" سخن گفت. شاید قالیباف در آن زمان تصور نمی کرد که قول جمع آوری و ساماندهی چند
خود را در برابر 80 درصد بیماری ها ایمن کنید
از افسردگی نیز بخشی از اقدامات خود مراقبتی هستند. این مسئول با ضروری دانستن انجام چکاپ دوره ای، گفت: انجام چکاپ از دوران کودکی در خصوص آگاهی از میزان چربی خون، فشار خون، قند خون و تشخیص بیماری های قلبی و عروقی و کلیوی ضروری است. وی اظهار کرد: در حال حاضر 50 درصد افراد مبتلا به فشار خون و قند خون از بیماری خود بی اطلاعند که با انجام یک چکاپ ساده بیماری آنها قابل تشخیص است و می
دنیا جور دیگری به ال نینو نگاه می کند
پتروشیمی است یا صنعت و معدن. هر دو هم از نگاه محیط زیستی آب بر و پرهزینه هستند. بخش بسیار بزرگی از آب کشور توسط سدهایی که روی آب های خروشان خوزستان، چهارمحال و بختیاری یا لرستان زده شده به استان مرکزی –صنعتی مثل اصفهان، یزد و اراک و... می رود. استان هایی که همچنان با کمبود آب رو به رو هستند. به نکته خیلی خوبی اشاره کردید. این باز آن نگاه جهان سومی به صنعت است. وقتی می گوییم صنعت، توی ذهن ما یک
افزایش نگران کننده دیابت در استان بوشهر
شیوع دیابت و فشار خون در جامعه شده است. نجف پورگفت: خرما، انگور، رطب، کشمش و انجیرمنبع غنی از فرکتوز و قند چربی ساز هستند که مصرف بیش از حد آنها در شرایطی که هیچ فعالیت فیزیکی خاصی نیز انجام نشود منجر به دیابت می شود. وی افزود: امروز مشکل ما در تغذیه قندهای مصنوعی نیست چون این قندها جذب ندارند بلکه قندهای طبیعی است که جذب بالایی دارند. وی گفت: سیب درختی، گلابی، هلو و
مردی که از چنگال منافقین فرار کرد
. بچه ها انگشتانم را فشار می دادند تا خون در آن جریان پیدا کند و خشک نشود! تلاش های آنها هم زیاد کارساز نبود... سرما و خونریزی توانم را گرفته بود. تا صبح بی حال افتادم. با طلوع خورشید کمی بدنم گرم شد و به هوش آمدم... دیدم باز همانجاییم و آنها هم هستند! اینکه هنوز همانجا بودیم یعنی مشکلی پیش آمده و جایی گیر کرده اند. تجربه چند ساله جنگ این را به من می گفت. دوباره آن خانم مسئول
درمان ریزش مو و کم خونی با این میوه
قند میوه ای چاق کننده محسوب می شود، گفت: 100 گرم انبه داری 100 کالری بوده و از این لحاظ شبیه موز است، لذا کسانی که مبتلا به بیماری دیابت یا قند هستند مصرف زیاد انبه برای آنها توصیه نمی شود. وی بیان داشت: پوست انبه خاصیت ضدالتهابی داشته و میوه آن نیز علاوه بر اینکه ضربان قلب و فشار خون را کنترل می کند علائم آسم را نیز برطرف کرده و میوه ای آرام بخش کننده به شمار می رود. صفوی ادامه داد: انبه به دلیل فیبر یبوست را برطرف کرده، همچنین مصرف آن به صورت مداوم مانع از ریزش مو شده، ناراحتی های کبدی را برطرف می کند و برای درمان سینوزیت مؤثر است. ...
آمار معنادار بروز سرطان در همدان - سالانه 2000 مورد جدید ثبت می شود
سال 88 شمسی بیش از شش برابر در کشور افزایش داشته است . طبق برخی آمارها سالانه 65 تا 70 هزار فرد جدید در کشور به سرطان مبتلا می شوند که گفته می شود در چند سال آینده این تعداد به 100 هزار نفر هم می رسد که حدود 10 تا 12 هزار نفر از این افراد به سرطان پستان و تقریباً حدود 6 تا 7 هزار نفر به سرطان معده مبتلا می شوند . همچنین گزارش شده که حدود 400 هزار بیمار مبتلابه سرطان در ایران
چربی خونتان نباید بالا برود
افراد توصیه می شود. دکتر استقامتی تاکید می کند: رژیم غذایی برای جلوگیری از بالا رفتن چربی خون، شامل کاهش مصرف چربی حیوانی، لبنیات پرچرب، چربی گوشت و پوست مرغ و احشای گوسفند و انواع سس های چرب می شود. وی درباره کنترل چربی خون در افراد مبتلا به کلسترول می گوید: برای کنترل چربی خون می توان از ترکیب رژیم غذایی مناسب، کاهش وزن، ورزش و داروها استفاده کرد و با کاهش چربی خون، ریسک
میوه ای برای سرد مزاج ها
کلاژنپوست را حفظ می کند و مانع از آسیب دیدگی پوست می شود. انار با اینکه خواص فوق العاده عالی برای همه جای بدن دارد ولی پزشکان توصیه میکنند که کسانیکه سرد مزاج هستند انار شیرین بخورند و بمقدار زیاد انارترش مزه مصرف نکنند. آب انار برای پیشگیری از سرطان مفید است، سلامت قلب را بهبود می بخشد و حتی می تواند توان جنسی را تقویت کند. متخصصان تغذیه تاکید کرده اند که آب انار
میوه ای که در زمستان معجزه می کند!
وبا و مالاریا بکار می رود. 7) کاهش فشار خون: کسانی که از ناراحتی های قلبی رنج می کشند می توانند آب لیمو ترش را برای کاهش فشار خون مصرف کنند، از این رو لیمو مبتلایان به ناراحتی قلبی را از بسیاری بیماریهای دیگر رها می کند.
نژاد ایرانی در خطر ابتلا به این بیماری است!
کرد: این نوع دیابت عمدتا از سن 40 تا 45 سالگی به بعد بروز پیدا می کند که متاسفانه در حال حاضر با توجه به افزایش بی تحرکی در جامعه و از طرفی افزایش مصرف کالری، شاهد بروز این بیماری در سنین پایین تر هستیم. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه چاقی، بی تحرکی، فشار خون بالا و چربی خون را از جمله ریسک فاکتورهای این بیماری عنوان کرد و افزود: همچنین در زنانی که نوزادانی با وزن چهار
راه های درمان زردی نوزادان/تأثیر آلودگی هوا در ابتلا به سرماخوردگی و سینوزیت/ پیشگیری از ابتلا به ...
افسردگی توصیه می شود. وی افزود: جهت پیشگیری از ابتلا به آنفلوانزا به ویژه در زمستان و پاییز مصرف کدو حلوایی توصیه شده همچنین به دلیل وجود آنتی اکسیدان آن همچون گوجه فرنگی خواص پیشگیرانه در ابتلا به سرطان پروستات دارد. این متخصص تغذیه ادامه داد: همچنین مصرف کدو حلوایی بیماری های چشمی همچون آب مروارید را درمان کرده و برای کاهش فشار خون و کاهش بیماری های قلبی و استفاده از آن در
چرا موهام می ریزه؟
با درمان مشکل روانی فرد، از بین خواهد رفت و موهای کنده شده، دوباره رشد خواهند کرد. 6- ریزش موی ناشی از دارو و درمان ریزش موی دارویی که در اثر مصرف برخی از داروهای خاص ایجاد می شود هم جزو ریزش موهای دوره ای است و در اثر قطع مصرف دارو برگشت پذیر خواهدبود. این نوع خاص از ریزش در اثر مصرف داروهایی مانند داروهای سرطان، ضدافسردگی، بیماری های قلبی- عروقی، فشار خون بالا و کنترل
هفت فکر و عادتی که زودتر شما را به کشتن می دهد
می تواند کشنده باشد بویژه استرس های محل کار که احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی، آنفلوآنزا، سندرم متابولیک و افزایش فشار خون را تشدید می کند. – غصه و تقدیر: اندوهگین بودن نه تنها از نظر اجتماعی مضر است بلکه تاثیرجسمی نامطلوبی نیز دارد. مطالعات نشان می دهد؛ افراد مبتلا به بیماریهای عروقی اگر اندوهگین و غصه دار باشند زودتر می میرند. محققان می گویند؛ نوع شخصیت روی سیستم ایمنی بدن و هم چنین
10 ماده غذایی مناسب دوران بارداری
شامل کلسیم بیشتری نسبت انواع دیگر محصولات لبنی می باشد. برخی از انواع ماست نیز شامل باکتری های پروبیوتیک هستند، که به سلامت دستگاه گوارش کمک می کنند. مصرف پروبیوتیک در دوران بارداری خطر ابتلا به عوارضی مانند فشار خون بالا بعلاوه ی پروتئین در ادرار، دیابت بارداری، عفونت واژن و آلرژی را کاهش می دهد. 4. سالمون ماهی سالمون منبعی بسیار غنی از اسیدهای چرب ضروری امگا 3 است
بخور نخورهای شیمی درمانی
هفته نامه سلامت - دکتر حسین ایمانی*: سرطان به تکثیر غیرطبیعی سلول های بدن گفته می شود و از تجمع سلول های سرطانی و تخریب سلول های سالم، تومورهایی در بدن به وجود می آید. به طور کلی، زمانی که می خواهیم به یک بیمار مبتلا به سرطان، رژیم غذایی بدهیم یا کارهای درمانی او را شروع کنیم، ابتدا نگاهی به آزمایش خون او می اندازیم و وضعیت کلی فرد را از نظر میزان سلول های قرمز و سفید خونی یا نوع سرطان ایجاد شده
کاربردها و خاصیت درمانی این میوه پاییزی
وزن خود را کاهش دهید. برای دست یافتن به نتایج بهتر می توانید این نوشیدنی را با معده خالی میل کنید. 6) تصفیه خون: لیمو خون را از سموم متعدد پاک می کند همچنین برای درمان برخی بیماریها مانند وبا و مالاریا بکار می رود. 7) کاهش فشار خون: کسانی که از ناراحتی های قلبی رنج می کشند می توانند آب لیمو ترش را برای کاهش فشار خون مصرف کنند، از این رو لیمو مبتلایان به ناراحتی قلبی را از بسیاری بیماریهای دیگر رها می کند. پایگاه خبری شبکه العالم
تزلزل ناپذیری عمار در حوادث مختلف صدر اسلام
خانواده به خاطر اظهار ایمان و علاقه به رسول خدا صلی الله علیه و آله مورد فشار روانی و آزار جسمی قرار گرفتند. مشرکان قریش آنان را به همراه ایمان آورندگان دیگر، شکنجه های سخت و توان فرسا می دادند. پدر و مادرش بدست مشرکان مکه به شهادت رسیدند. مادرش نخستین زنی بود که در راه اسلام، شربت شهادت نوشید و با خون خویش نهال اسلام را بارور کرد. عمار، از مهاجران به حبشه و از نمازگزاران به دو قبله
برای پیشگیری از تیروئید, نمک یددار در نمکدان شیشه ای ممنوع!
فلزات سنگین را در بدن افزایش دهد. در ضمن نمک دریا به هیچ عنوان نمی تواند در پیشگیری از بروز فشار خون در بدن موثر باشد . توصیه موکد متخصصان تغذیه برای پیشگیری از مشکلات تیروئید، نمک یددار بخرید، آن را در ظروف دربسته و در جای خشک و خنک نگهداری کنید. در زمان طبخ غذا همیشه از مقادیر بسیار کم آن و فقط در انتهای طبخ استفاده نمایید. تهیه و تدوین: گروه سلامت سیمرغ اختصاصی سیمرغ
بیماری خطرناک در کمین زنان جوان
غشای ریه، قلب، کلیه ها و مغز آسیب می بینند. دکتر منصوری در خصوص عوارض لوپوس بیان کرد: خستگی و ناتوانی از اولین نشانه های لوپوس است و به مرور عوارضی مثل سردرد، لخته شدن غیرطبیعی خون، حساسیت پوست نسبت به خورشید و ریزش مو دیده شود. وی با اشاره به اینکه زنان جوان بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند، تصریح کرد: 90 درصد مبتلایان به لوپوس را زنان تشکیل می دهند و این بیماری بین سنین 15 تا
تنهایی، افسردگی و سرانجام سقط جنین!
مشکل با مصرف سبزی ها برطرف می شود. نیاز به ویتامین C در بارداری 70 درصد بیشتر از زمان غیربارداری است که یک رژیم معمولی خوب به راحتی این مقدار را در اختیار مادر قرار می دهد. کلم، حبوبات، سیب زمینی، اسفناج، دانه های سبز و گوجه فرنگی غنی از ویتامین C هستند و به جذب آهن موجود در غذاها کمک می کنند. بدن ما ذخیره ویتامین C ندارد و با مصرف درست مواد غذایی نیاز به این ویتامین به راحتی فراهم می شود. ضمنا باید توجه داشت که در این دوران باید چربی ها، روغن و شکر با احتیاط مصرف شوند. سلامت
ایدز بیماری خاموش اما پررنگ
آمار جمع آوری شده از دانشگاه های علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی ،تا تاریخ یکم فروردین سال 94 مجموعا 29هزار و414نفر افراد مبتلا به اچ.آی.وی در کشور شناسایی شده اند. او افزود :علل ابتلا به اچ.آی.وی در بین کل مواردی که از سال 1365 تاکنون در کشور به ثبت رسیده است،به ترتیب کودکان هموفیلی که فاکتور هشت را از طریق تزریق خون دریافت می کردند،تزریق با وسایل مشترک در مصرف کنندگان مواد (66.6درصد)،رابطه جنسی
آیا مرگ بر اثر آلودگی هوا، قتل نیست؟
ناشی از آلودگی هوا چهارمین رتبه مرگ و میر را به خود اختصاص داده است. به گزارش سازمان ملل متحد هر ساله 3 میلیون نفر از مردم جهان به دلیل دچار شدن بیماری های ناشی از آلودگی هوا جان خود را از دست داده اند. ذرات آلاینده های فلزی از قبیل نیکل، نیترات و هیدروکربن های چند حلقه ای از طریق انتشار در هوا عوارض سوء متعددی از قبیل کاهش بهره هوشی، کند ذهنی، ضایعات کبدی، تنگی نفس بیماری های قلبی و
کودکان هم در معرض تهدید کبد چرب هستند
مشخصی ندارد، هر زمانی که این بیماری آشکار و مشخص شد باید بلافاصله درمان آغاز شود. اسحاق حسینی در پایان گفت: کنترل و تنظیم رژیم غذایی، کاهش وزن، کاهش چربی و قند خون، پیشگیری از رسوب های چرب در کبد، پرهیز از خوردن غذاهای چرب و فست فودها، استفاده از غذاهای سنتی، ورزش، فاصله از کم تحرکی و توجه به زندگی آپارتمان نشینی، پرهیز از خوردن شیرینی های چرب و تر و... می تواند از بروز بیماری های کبد جلوگیری کند.yjc
نقش رنگ ها در معماری شهر
های روانی مبتلایان به آنها قرار گیرد. چنین اختلالی، اختلال روان تنی یا اختلال سایکوسوماتیک و یا اختلال پسیکوسوماتیک نام دارد و به صورت اختلال بدنی که تحت تأثیر ذهن قرار دارد یا در شدیدترین حالت، توسط ذهن ایجاد می شود، تعریف شده است. مترجم). باور عموم بر این است که خشم سبب سردرد می شود، اضطراب باعث تپش قلب می گردد و خشم نیز اختلالات معده را به همراه دارد. البته فشار خون بالا، تپش قلب، سردرد، اگزما و
شناسایی 501 نفر بیمار دیابتی در شهرستان دماوند/ تجهیز کلیه خانه های بهداشت و مراکز درمانی به دستگاه ...
مراکز انجام شد که این آموزش ها را به مردم منتقل کنند. معاون شبکه بهداشت و درمان شهرستان دماوند اضافه کرد: مصرف مواد غذایی پرچرب، شیرین و فست فود در سطح جامعه افزایش پیدا کرده و از طرفی هم کم تحرکی را در کشور و به خصوص در جوامع شهری شاهد هستیم و در شهرستان دماوند نیز با اضافه وزنی و کم تحرکی مواجهیم که به مردم توصیه می شود حداقل پیاده روی را در برنامه روزانه خودشان قرار بدهند که وضعیت تعادل
بسیج یک تشکل الهی است
به سوی کربلا گفت: این یک حرکت ماندگار و یک مانور بزرگ پیروان ولایت و امامت است، که چشم همه عالم را خیره کرده و مردم از همه کشورهای دنیا در این حرکت الهی شرکت می کنند و این یک نعمت الهی و معجزه است و آرزومندیم همه عزیزان که به این سفر می روند به سلامت بروند و خدای متعال امنیت کامل را برای همه این عزیزان فراهم نماید. حجت الاسلام و المسلمین علیرضا فرهنگ در پایان مجدد بر ضرورت صرفه جویی تاکید نمود و گفت: من مثل هفته گذشته مجدد همه را به صرف جویی سفارش می کنم. در مصرف آب ، برق و گاز و دیگر نعمت های الهی صرفه جویی فراموش نشود. ...
سرمایه گذاری خارجی در مسیر بورس و فرش دستباف اصفهان
بطوریکه امام خمینی(ره) فرمودند: شما در کجای دنیا می توانید جایی را مثل استان اصفهان پیدا کنید ؟ همین چند روز پیش، فقط در شهر اصفهان حدود سیصد و هفتاد نفر را تشییع کردند . *** آغاز طرح بیابان زدایی در شرق اصفهان*** روز سه شنبه هفته اخیر مصادف با 26 آبان، طرح بیابان زدایی 10 هزار هکتار از زمین های شرق اصفهان شامل فعالیت هایی نظیر نهال کاری، آبیاری و حفاظت در منطقه سگزی آغاز شد.
مصرف لبنیات و ویتامینD در دوران یائسگی فراموش نشود
یک متخصص زنان با بیان اینکه از مهم ترین مشکلات دوران یائسگی پوکی استخوان است، گفت: از آنجا که در این دوران کاهش میزان هورمون استروژن سبب کاهش جذب کلسیم می شود، مصرف کافی شیر و لبنیات و ویتامینD برای جذب کلسیم توصیه می شود. زهره خزاعی در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) - منطقه خراسان جنوبی، با اشاره به اینکه یائسگی یکی از مراحل طبیعی زندگی زنان است، گفت: این
شناسایی 4500 بیمار مبتلا به دیابت در شهرضا
به گزارش ایرنا حجت الله تنهایی عصر پنجشنبه در همایشی که به منظور بررسی راهکارهای مقابله با دیابت در تالار سروشهرضا برگزارشد افزود: برگزاری نشست ها و کارگاه های آموزشی مرتبط با حوزه سلامت و دیابت و انتقال آگاهی متناسب با سطح اطلاعات مردم نقش بسیار مهم و تاثیرگذاری در کاهش آلام و پیشگیری ازاین بیماری خواهد داشت. وی افزود:ارتقای دانش مخاطبان و خدمت گیران، آشنایی با اصول پیشگیری از بیماری ها