خواب کم، خطر ابتلا به زوال عقل را دو برابر می کند - شریان
خواب کم، خطر ابتلا به زوال عقل را دو برابر می کند
سایر خبرها
فشارخون بالا در شب خطر آلزایمر را افزایش می دهد
هزار پیرمرد سوئدی را که حداکثر 24 سال تحت نظر بودند، مورد بررسی قرار دادند. این مردان در ابتدای مطالعه در دهه 70 عمرشان بودند. یافته ها نشان داد خطر ابتلا به زوال عقل در مردان مبتلا به فشارخون بالاتر در شب 1.64 برابر بیشتر از افراد دارای فشارخون بالا در روز بود. فشارخون بالا در شب به طور عمده خطر ابتلا به بیماری آلزایمر، شایع ترین نوع زوال عقل را افزایش می دهد. به گفته محققان، گام بعدی بررسی این مسئله است که آیا مصرف داروهای ضد فشار خون در شب می تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در مردان مسن را کاهش دهد. کد خبر 51479 ...
فشار خون بالا در شب خطرناک است
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، نتایج یک مطالعه هشدار می دهد مردانی که در شب فشار خون بیشتری نسبت به روز دارند، 1.6 برابر بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند. محققان سوئدی دریافتند، فشار خون بالا در شب عامل خطر بسیار مهمی برای بروز بیماری آلزایمر و زوال عقل در مردان مسن است و این موضوع حتی بیشتر از فشارخون بالا در روز اهمیت دارد. فشار خون بالا، به ویژه در میانسالی ...
تاثیر پیش دیابت بر سلامت مغز
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: بررسی جدید محققان کالج دانشگاهی لندن (UCL) نشان داد، افراد مبتلا به پیش دیابت که سطح قند خون آنان بالاتر از حد طبیعی است، ممکن است با خطر کاهش شناخت و زوال عقل عروقی مواجه شوند. محققان داده های 500 هزار نفر با متوسط سن 58 سال از Biobank UK (مطالعه طولانی مدت بیوبانک در انگلستان که سهم مربوطه از استعداد ژنتیکی و قرار گرفتن در معرض محیط در ایجاد بیماری ...
آیا سلامت قلب در میانسالی با زوال عقل در کهنسالی ارتباط دارد؟
عامل ارتباط بیماری های قلبی با زوال عقل و آلزایمر می دانند. اصطلاح زوال عقل فقط شامل از دست دادن حافظه نیست، بلکه ناهنجاری های دیگری را در حوزه شناختی از قبیل مهارت زبان، جهت یابی و مسیریابی، تعاملات اجتماعی و مهارت های برقراری ارتباط نیز شامل می شود. مطالعات محققان دانشگاه کالج لندن نشان می دهد تغییر سبک زندگی موجب تاخیر یا توقف زوال عقل می شود. بر اساس این تحقیق با کنترل 12 ...
حواشی بازی پیشکسوتان سرخابی
گزارش کامل گزیده خبرهای تابناک جوان را بخوانید. بازگشت ستاره ها به مستطیل سبز به یاد انصاریان و میناوند + فیلم انتقاد صداسیما به انتقال استاندار پرحاشیه به سازمان استاندارد توئیت بایدن به خط نستعلیق! یارانه کرونا کی واریز می شود؟ تصویر جالب واکسن زدن راهبه توسط پرستار شیعه لبنانی + عکس چرا سیب و پرتقال گران شد؟ بایدن ممنوعیت TikTok و WeChat را برداشت اعتکاف در حرم رضوی منتظر تصمیم ستاد کرونا خواب کم، خطر ابتلا به زوال عقل را دو برابر می کند حواشی بازی پیشکسوتان سرخابی +فیلم و عکس مجلسی ها مهمان نون خ شدند +فیلم لحظه حمله موشکی در نزدیکی فرودگاه اربیل عراق +فیلم ...
ارتباط میان سلامت قلب و زوال عقل کشف شد
به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری آنا از نیواطلس، محققان اسپانیایی به این نتیجه رسیده اند که ابتلا به بیماری های قبلی در میان سالی با تخریب اعصاب و کاهش عملکرد شناختی در سالخوردگی ارتباط دارد. ابتلا به فشار خون خفیف در دهه 50 سالگی با بروز علائم اختلال متابولیسم مغزی در نواحی مرتبط به آلزایمر و زوال عقل مرتبط است. تصلب شرایین علت شایع بیماری های قلبی عروقی است که شامل تجمع ...
سطح مولکول های التهابی مایع نخاعی با آلزایمر ارتباط دارد
سه تا چهار برابر افزایش می یابد، در حالی که کسانی که دو نوع APOE4 دارند، خطر بیش از 10 برابر دارند. برگر گفت: "ما دریافتیم که میزان CRP مایع نخاعی در افراد با آلل APOE4 کمتر است، قبل از اینکه هرگز دچار زوال عقل یا حتی اختلال شناختی خفیف شوند." "این نشان می دهد که CRP ممکن است به طور فعال در آسیب رساندن به سیناپس ها نقش داشته باشد. ما فکر می کنیم CRP این کار را همراه با مجموعه ای از ...
ترامپ به زوال عقل مبتلا شده است | ادعای جنجالی استراتژیست پیشین کاخ سفید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از گاردین، تیک تاک ساعت: پشت صحنه 60 دقیقه نام کتابی است که آیرا روزن درباره سال ها کار کردن برای این برنامه پربیننده و جنجالی شبکه سی بی اس نوشته و در آن درباره ناگفته های برخی افراد سخن گفته است؛ از جمله استیو بنن که در 2016 از چهره های تاثیرگذار و رئیس کارزار انتخاباتی ترامپ بود و در 2017 هم به عنوان استراتژیست رئیس جمهوری وقت آمریکا در کاخ سفید حضور داشت. ...
پس از تزریق واکسن چگونه پاسخ سیستم ایمنی را افزایش دهیم؟
لازم به وجود بیاید. بنابراین توصیه شده است قبل و بعد از دریافت واکسن کرونا از رژیم غذایی سالم و متعادل پیروی کنید. افراد باید در این دوره زمانی به میزان کافی میوه و سبزیجات تازه، مغزها، دانه ها، تخم مرغ و ادویه جات طبیعی مصرف کنند. خواب کافی و باکیفیت افراد اغلب تأثیر خواب را بر تقویت سیستم ایمنی بدن خود نادیده می گیرند، در حالی که خواب با کیفیت بدون وقفه، به مدت هفت تا هشت ...
دریافت ناکافی نور خورشید و 7 هشدار جدی
...> این علامت، یکی از نشانه های کلاسیک عدم دریافت کافی نور خورشید است. حتی سطوح متوسط و پایین کمبود ویتامین دی، علاوه بر تعریق بیش از حد، مشکلات شگفت آور بهداشتی از جمله دیابت، آرتروز و سرطان را به همراه دارد. احساس افسردگی: ابتلا به اختلال عاطفی فصلی در فصول سرد سال بیشتر است و نتایج مطالعات نشان می دهد افرادی که در نتیجه عدم دریافت کافی نور خورشید در فصول سرد، دچار فقر ویتامین دی می شوند ...
ترفند های طلایی برای بهبود عملکرد حافظه
یاد بگیرید، سفال درست کنید، بازی های فکری انجام دهید، مانند سودوکو یا شطرنج، یک زبان جدید یاد بگیرید. تحقیقات نشان می دهد که صحبت کردن با بیش از یک زبان می تواند شروع مشکلات حافظه را در افراد مبتلا به زوال عقل به تأخیر بیندازد. تکرار و بازیابی کنید هر زمان که اطلاعات جدیدی یاد بگیرید، در صورت تکرار، احتمال ضبط ذهنی آن بیشتر است. تکرار باعث تقویت اتصالات ما بین نورون ها می شود ...
کشف ارتباط بین خطر قلبی و متابولیسم مغز
بروز علائم بالینی، تصلب شرایین و عوامل خطر قلبی عروقی از قبل نشان دهنده ارتباط با متابولیسم پایین در مناطق مغزی است که در توسعه زوال عقل در آینده نقش دارد به خصوص بیماری آلزایمر. مراحل پیشرفته بیماری های تخریب عصبی و عروقی غالباً با هم اتفاق می افتند و تحقیقات در سال های اخیر ارتباط نزدیکی بین کاهش شناختی و تعدادی از عوامل خطر قلبی عروقی از جمله فشار خون بالا، چاقی و کلسترول بالا ایجاد ...
میوه ای که عملکرد مغز راتقویت میکند
...: دانشمندان می گویند ترکیبات طبیعی موجود در سیب می تواند خطر ابتلا به آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل را کاهش دهد. غلظت زیاد ترکیبات موجود در سیب و گیاهان دیگر که به عنوان "مواد شیمیایی گیاهی" شناخته می شوند، در فرآیندی به نام "عصب زایی یا نوروژنز" باعث ایجاد سلول های عصبی می شوند. نورون ها سلول های بسیار تحریک پذیری هستند و اطلاعات را از طریق سیگنال های الکتریکی به دیگر قسمت های ...
تاثیرات روانی طولانی مدت کرونا بر سلامت عقل انسان
را در ژانویه گذشته به اشتراک گذاشتند، که نشان می داد افراد بهبود یافته حس بویایی و چشایی خود را از دست داده اند. پس از آنکه مادری جوان که مجبور بود به دلیل ابتلا به کرونا یک ماه در قرنطینه بماند اعلام کرد "دیگر خیلی به جدا بودن از فرزندانش اهمیت نمی دهد، نگرانی ها در این خصوص به زنگ خطری تبدیل شد ". در این مرحله، داده هایی از جمله از دست دادن حس بویایی، جدایی عاطفی و سایر اختلالات ...
درمان آلزایمر با دو داروی جدید
مانند آلزایمر است. وی ادامه داد: نه تنها روشی جدید در درمان آلزایمر ایجاد کرده ایم، بلکه دو داروی جدید را نیز شناسایی کرده ایم. ما بسیار خوشحالیم که این تلاش جمعی که چندین شریک علمی و صنعتی را درگیر کرده بسیار موفقیت آمیز بوده است. کشف علت بیماری آلزایمر با افزایش سن، خطر ابتلاء به انواع اشکال زوال عقل نیز افزایش می یابد. آلزایمر، رایج ترین شکل زوال عقل است که 80 ...
ارتباط قد با ابتلا به بیماری
اندازه تهدید می کند. هرچند این پژوهشگران مطمئن نیستند که چرا فقط زنان بلندقد از این امتیاز برخوردارند. مطالعه جدیدی در هلند نشان می دهد که در بدن افراد بلندقد حساسیت به انسولین بیشتر است و چربی ذخیره شده در کبدشان کمتر است. این دو ویژگی خطر ابتلا به دیابت را در فرد کاهش می دهد. 3- قدِ بلند: خطر بیشتر ابتلا به سرطان قد بلند با خطر فزاینده تقریبا همه انواع سرطان هم ...
تاثیرات شگفت انگیز 5 گیاه در مبارزه با سرطان
، شوگائول و زرومبون. مصرف زنجبیل منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، معده، کبد، پروستات و پوست می شود. شیرین بیان: گلابریدین موجود در ریشه شیرین بیان، منجر به پیشگیری از ابتلا به سرطان کبد می شود. همچنین این ترکیب قادر به پیشگیری از سرطان های سینه و گوارش نیز هست. جعفری: مطالعات نشان داده که جعفری به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و رادیکال های آزاد را نابود می سازد ...
بیش از 9 ساعت خوابیدن، حافظه را مختل می کند
بودند به 2 درصد و در میان افرادی که 10 ساعت خوابیده بودند به 6 درصد کاهش پیدا می کرد. این نتایج نشان می دهد که زیاد خوابیدن به اندازه کم خوابی می تواند روی مهارت های فکری افراد تاثیر بگذارد. کارشناسان بر این باورند که افرادی که مدت طولانی می خوابند، کیفیت خواب خوبی ندارند که باعث می شود مناطق مختلف مغز این افراد به درستی با هم ارتباط برقرار نکند و آن ها را در معرض خطرات مرتبط با قوه شناخت ...
خواب کم می تواند خطر آلزایمر را دو برابر کند
ابتلا به آلزایمر به دلیل کم خوابی نتایج یک مطالعه نشان می دهد که مدت زمان خیلی کوتاه خواب در شب که پنج ساعت یا کمتر تعریف می شود، در مقایسه با مدت زمان توصیه شده هفت تا هشت ساعت خواب شبانه، خطر زوال عقل را 2 برابر افزایش می دهد. محققان در این مطالعه داده های 2 هزار و 812 بزرگسال 65 ساله و مسن تر را بررسی کردند. آنها دریافتند، مدت زمان خیلی کوتاه خواب در شب که پنج ...
تاثیر فشارخون بر ابتلا به آلزایمر
...، در حیوانات نیز قبلا نشان داده شده است که مغز مواد زائد را در هنگام خواب پاکسازی می کند و این ترخیص توسط الگو های غیر طبیعی فشار خون به خطر می افتد. از آنجا که شب، مانند یک پنجره زمانی حساس برای سلامت مغز انسان است، ما بررسی کردیم که آیا فشار خون بیش از حد در شب، با خطر ابتلا به زوال عقل در مردان مسن تر ارتباط دارد یا خیر؟ محققان امیدوارند بتوانند بررسی کنند که آیا مصرف دارو های کاهش فشار خون در شب خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش می دهد یا خیر. اقتصادآنلاین/ ...
خطر روانی کرونا را دست کم نگیرید
روان پزشکی در آکسفورد توضیح می دهد: زمانی که افراد مبتلا به بیماری (غیر از کرونا) می شوند احتمال اینکه دچار مشکلات روحی شوند، زیاد است اما بیماری کرونا خطر اختلالات روان شناختی را چند برابر بیشتر از ابتلا به سایر بیماری ها می کند. از 62000 نفری که با تست مثبت ویروس کرونا موردمطالعه قرار گرفتند، از هر 5 نفر یک نفر دچار مشکلات روحی-روانی ازجمله ، اضطراب یا بی خوابی شده بودند. ...
تقویت سیستم ایمنی کودکان و نوزادان در دوران کرونا
بسیاری هستند. تقویت سیستم ایمنی کودکان چندان دشوار نیست و والدین می توانند با چند راهکار ساده، سیستم ایمنی کودک را تقویت کنند تا کمتر دچار بیماری های مختلف گردد. مطالعات نشان می دهد کمبود خواب منجر به ضعف سیستم ایمنی بدن شده در نتیجه بدن در برابر میکروب ها و سلول های سرطانی مقاومت کافی نداشته و بیشتر مستعد بیماری می شود. همین مسئله در مورد کودکان نیز صدق می کند. کودکانی که مهد می روند ...
ترفندهای پخت سبزی پلو با ماهی خوشمزه ویژه شب عید
های بسیار مهم برای ماهی است پس از آن غافل نشوید. ماهی خواص بسیار زیادی دارد از جمله اینکه خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی را کاهش می دهد در واقع ماهی به دلیل میزان بالای اسید های چرب امگا 3 برای سلامت قلب بسیار مفید است و خوردن حداقل یک بار ماهی در هفته خطر ابتلا به حمله های قلبی و سکته های مغزی، را کاهش می دهد. ماهی می تواند ماده خاکستری را در مغز افزایش دهد و از زوال عقل در اثر ...