دلیل ناخن جویدن کودکان چیست؟ | چگونه مانع ناخن جویدن در کودک شویم؟ - سلام نو
دلیل ناخن جویدن کودکان چیست؟ | چگونه مانع ناخن جویدن در کودک شویم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
عادات بدی که کودکان باید ترک کنند
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، در این مقاله با 6 عادت بد و روش های ترک آن ها آشنا شوید. کودکان از همان دوران کودکی باید یکسری مهارت های زندگی و رفتار های خوب مانند همیشه گفتن لطفاً، تشکر کردن و احترام به بزرگ تر ها را یاد بگیرند، اما برخی کودکان در سنین بسیار حساس عادت های بدی پیدا می کنند. درحالی که برخی از عادت های بد مانند مکیدن انگشت شست، جویدن ناخن و دست کردن در بینی ...
چطور جوان تر به نظر برسید؟
خواهد نمود. به علاوه٬ خوابیدن به پشت این حسن رو دارد که نه تنها از بروز چروکهای پوستی در صورت٬ ممانعت می کند بلکه دردهای گردن و کمر را نیز کاهش داده و مانع از رفلاکس اسید معده می گردد. اسیدهای چرب امگا 3 باعث نرمی٬ لطافت و جوانی پوست هم می شوند زیرا عوامل التهاب زا در پوست مثل آکنه و پسوریازیس را کاهش می دهند. اضافه کردن آنتی اکسیدان ها به رژیم غذایی: آنتی اکسیدان هایی مانند ...
8 فایده مهم و باورنکردنی چرت روزانه
قبلا بسیاری از پژوهشگران توصیه می کردند که افراد از چرت زدن در طول روز اجتناب کنند. پیشرفت های علمی در دهه های اخیر باعث شدند پژوهشگران در زمینه ی تأثیر عادات و بهداشت خواب روی عملکرد های ذهنی و جسمی، به اطلاعات کامل تری دست پیدا کنند. امروزه از دیدگاه علمی مزیت های چرت زدن در طول روز کاملا مشخص شده است. در مورد چرت زدن روزانه به این نکته توجه کنید که نباید کمبود خواب شبانه با خوابیدن در ...
عادات غذایی اشتباه روزه داران در ماه مبارک رمضان
به گزارش سلام نو به نقل از فارس، از عادات غذایی غلط روزه داران این است که به دلیل تشنگی زیاد، افطار را با آب سرد و یا نوشیدنی های سرد شروع می کنند که در این زمینه توصیه می شود افطار را با نوشیدنی های گرم مانند آب جوش، چای کمرنگ و شیر گرم آغاز کنیم. پس از آن می توان از خرما یا کشمش استفاده کرد، زیرا این دو سبب کنترل اشتها می شود و از پرخوری به هنگام افطار ممانعت می کند. علاوه بر این ...
رشد مجدد موهای ریخته با روغن آرگان؛ اما گونه؟
موها را براق و نرم کند و شکنندگی آن را کاهش دهد. شامپو روغن آرگان را می توانید مانند دیگر شامپوها استفاده کنید. مقداری شامپو را روی کف دست هایتان بریزید و آن را روی پوست سر و ساقه موها ماساژ دهید. سپس موها را با آب سرد آبکشی کنید. موها را دو روز درمیان شامپو بزنید تا ظاهر مو را بهبود بخشید. 2. ترکیب روغن آرگان با نرم کننده چنانچه در بخش سلامت پوست و موی نمناک می ...
نکاتی مفید برای رفع تشنگی در ماه رمضان
مانده به ماه مبارک رمضان به برداشت قند از منابع دیگر بدن عادت کند. قبل از ماه رمضان تمام عادات غذایی مانند مصرف میان وعده ها و مصرف بیش از حد چای و سایر نوشیدنی ها مانند قهوه و نیز مصرف موادی مانند شکلات و شیرینی را کنار بگذارید زیرا این کار سبب می شود تا سطح این مواد در خون کاهش یابد و وابستگی به آنها کاهش پیدا کند. کاهش فعالیت بدنی خوردن مقدار کافی آب از ...
علت بوی بد دهان و دلایل عجیب آن
... بزاق با از بین بردن ذرات غذایی که منجر به بوی بد دهان می شود، به تمیز نگه داشتن دهان کمک می کند. هنگامی که تولید بزاق کند و یا متوقف می شود، بوی بد دهان ایجاد می شود. این به طور طبیعی هنگام خواب اتفاق می افتد، به همین دلیل است که اکثر افراد پس از بیدار شدن نفس خود را کمی بوینده می دانند. اما اگر مشکل در طول روز ادامه پیدا کند، درمان ممکن است قابل تأمل باشد. داروها صد ها ...
اکتشافات علمی درباره داشتن یک زندگی سالم
سرطان در او 100 برابر بالاتر می رود و کار کردن در یک سالن ناخن مانند کار در یک تعمیرگاه خودرو یا پالایشگاه نفت است و در عین حال، پژوهشگران اشاره کردند که مشتریان لازم نیست نگرانی در این مورد داشته باشند، مگر این که مبتلا به آسم یا آلرژی باشند. 3. نور LED آبی برای چشم ها خطرناک است: کارشناسان فرانسوی آژانس ملی غذا، محیط زیست و کنترل کار دریافتند که نور آبی ساطع شده از چراغ های ...
روش های مفید برای کنار آمدن با استرس شغلی
بی فایده شدن کارمند شده و احتمالاً به دلیل استرس زیاد کار را ترک می کنند. با این وجود، رویکرد بهتری وجود دارد و این کار با استفاده از استراتژی های ساده ای آغاز می شود که هرکسی می تواند بر آن مهارت داشته باشد. بیایید به تعدادی از کار هایی که می توانید برای خارج شدن از زیر فشار استرس شغلی کنید انجام دهید، بپردازیم. در اینجا 7 روش ساده برای کنار آمدن با استرس شغلی خود هنگام کار ...
خانم ها، این 7 عادت اشتباه را ترک کنید
نمی توانم شما شانه از زیر انجام دادن کارها خالی می کنید. پس از این به بعد به جای نمی توانم بگویید انجام می دهم. 3- از مقایسه خودتان با دیگران دست بردارید| این روزها همه ما در شبکه های اجتماعی می چرخیم و ناخودآگاه ظاهر یا حتی سبک زندگی مان را با دیگران مقایسه می کنیم. این مقایسه باعث هجوم افکار منفی به ذهن تان خواهد شد. شما فقط باید با یک نفر مقایسه شوید و آن خودتان است. 4- صحبت ...
نکاتی برای داشتن خواب بهتر در ماه رمضان/ بعداز ظهرها 20 دقیقه چرت بزنید
عادات خواب در ماه رمضان با بیدار ماندن در شب تحت تأثیر قرار می گیرد که منجر به تغییر در عادات غذایی نیز می شود و بر ساعت بیولوژیکی و سلامت عمومی فرد تأثیر منفی می گذارد. در این گزارش چند نکته وجود دارد که با رعایت آن می توان در ایام ماه مبارک رمضان خواب بهتری داشت: ساعت های زیادی بخوابید دوره های طولانی تر خوابیدن برای استراحت کافی مفیدتر از چرت کوتاه است. سعی ...
وازلین رشد مژه را افزایش می دهد؟
بعد آن را با شامپوی مناسب موهایتان بشویید. اگر این کار در چند مرحله انجام دهید شوره سر شما برای همیشه رفع خواهد شد. برخی نرم کننده های مو موجود در بازار علاوه بر این که موها را نرم و لطیف می کنند، گاهی هم ممکن است باعث ریزش آن ها شوند. برای جلوگیری از ریزش بیش از حد موها باید دقت کنید که نرم کننده با ریشه مو و پوست سر تماس پیدا نکند. اگر نمی خواهید خود را درگیر استفاده از نرم کننده مو ...
مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز برای موی سر | بهترین روش های مراقبت و نگهداری از مو
مرغ غنی از ویتامین B به نام بیوتین هستند که به رشد مو کمک می کند. کمبود این ویتامین می تواند منجر به ریزش مو شود. بیوتین همچنین به تقویت ناخن های شکننده کمک می کند. مراقبت از مو با استفاده از روغن های طبیعی روغن های طبیعی، از طریق روش هایی مانند تقطیر یا تبخیر از گیاهان استخراج می شوند. یکی از مزایای برخی روغن های طبیعی، بهبود سلامت مو است. روغن های مختلف می توانند همه کارها ...
فواید علمی روزه گرفتن که شگفت زده تان می کند!
کل روز را روزه بگیریم مانند سیگار کشیدن و غذاهای شیرین نباید در طی ماه رمضان خورده شود ترک عادت در زمانی که در یک گروه انجام می شود و یافتن آن در طی ماه رمضان بسیار آسان تر است توانایی روزه گرفتن برای کمک به ما برای کاهش عادات بد قابل توجه است. روزه گرفتن بهبود رژیم غذایی سالم را بهبود می بخشد. یکی از مشکلات اصلی رژیم های مد نظر این است که وزن از دست رفته اغلب به سرعت و حتی با کمی ...
رعایت اصول صحیح تغذیه و ترک عادات نامناسب غذایی در ایام ماه مبارک رمضان
ویژگی هایی داشته باشد ؟ سحری ویژگی وعده ناهار را دارد. از انواع خورشت با برنج مانند خورشت آلو، خورشت کرفس و... با برنج به همراه سالاد و کاهو می توان استفاده نمود. آیا می توان بدون سحری روزه گرفت ؟ خیر... بهتر است انجام نشود. زیرا باعث افت قند خون در طول روز و تحلیل رفتن عضلات تا پایان ماه رمضان می شود. از چه غذاهایی در افطار استفاده کنیم؟ یک ...
فیلم|آموزش ساده پاناکوتای خرما
داشته باشید. همچنین می توانید قبل از خواب، شیر نیز مصرف کنید تا اطمینان داشته باشید که خواب خوبی خواهید داشت. درست مانند مورد قبلی، وجود گلیسین در ژلاتین می تواند هورمون های بدن را متعادل کند. در نتیجه، می تواند شما را آرام کرده و اضطراب را درمان کند. در واقع، این ماده حس درد و هورمون استرس را کاهش می دهد. علاوه بر این، گلیسین موجود در ژلاتین می تواند سلامت ذهنی را افزایش داده و خطر ...
بایدها و نبایدهای تغذیه برای بیماران دیابتی
رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی برای هر فرد دیابتی در هر بازه زمانی بسیار حائز اهمیت است؛ تا بتوانند وزن خود را نرمال نگهدارند و دچار نوسانات قند خون (کاهش یا افزایش) نشوند. این فوق تخصص بیماری های غدد ادامه داد: توصیه می شود در این ایام که شاهد پیک چهارم ویروس کرونا هستیم، تمام افراد به خصوص مبتلایان به دیابت از رفت و آمد غیر ضروری و دید و بازدید های عید صرف نظر کنند. در صورت ضرورت تمام ...
اپلیکیشن بیوتایل، رزرو آنلاین آرایشگاه زنانه
به گزارش وانانیوز، کسب اطلاعات درباره ترندهای دنیای زیبایی همواره برای خانم ها جذاب و هیجان انگیز بوده است. بسیاری از خانم ها قبل از آن که برای انجام خدمات آرایشی و زیبایی اقدام کنند زمان زیادی را در اینترنت مشغول جست وجو درباره نحوه انجام، هزینه ها، مزایا و عوارض احتمالی ممکن هستند. آشنایی با انواع روش های زیبایی نوین مانند لیفت مژه، لیفت ابرو، میکروبلیندینگ، میکرودرم و مانند آن قبل ...
6 توصیه برای حفظ نشاط در بهار کرونایی
بار در روز تنفس عمیق داشته باشید. 6٫ خستگی و تحریک پذیری می تواند علامت احتمالی کمبود امگا3، آهن، منیزیم یا ید باشد. اگر از خستگی مفرط رنج می برید حتما با پزشک تان مشورت کنید و منابع غذایی این املاح را به طور منظم بخورید. ترجمه: مریم سادات کاظمی منبع: santemagazine.fr 7 علت گرسنگی مداوم غذا خوردن همراه خانواده موجب کاهش چاقی کودکان و نوجوانان می شود! خوراکی هایی که باعث تشدید آلرژی بهاری می شوند راهبردنامه ...
باید و نبایدهای تغذیه ای برای مهار سنگ کلیه
از بیماری های مشخص باشد ولی غالبا علت آن نامشخص و در 80% موارد از نوع اگزالات کلسیم و بقیه موارد غالبا از نوع فسفات کلسیم و اسید اوریک می باشد. در دو محدوده سنی بیشتر رخ می دهد: بین 20 تا 30 سال بین 50 تا 60 سال عادات غذایی و شیوه زندگی اثر مستقیمی بر روی خطر سنگ سازی دارند. عوامل سنگ ساز در مورد سنگ های اگزالات کلسیم عبارتند از: پائین بودن حجم ادرار (کمتر از 2 لیتر در روز) بالا بودن ...
نسخه طب ایرانی برای پیشگیری و درمان خشکی پوست/ خودسرانه به پاکسازی کبد نپردازید!
...> - خشکی پوست دو نوع حقیقی و کاذب دارد؛ خشکی حقیقی یا واقعی پوست زمانی ایجاد می شود که رطوبت کل بدن و پوست کم می شود. علاوه بر خشکی پوست، خشکی مو، موخوره و شکنندگی ناخن ها تظاهر می کند. - برای رفع خشکی حقیقی پوست می توان به دو روش پوست را رطوبت رسانی کرد؛ استفاده از داروهای رطوبت بخش خوراکی یا ضمادها و روغن ها و کرم ها و روش دیگر مصرف غذاهایی است که باعث رطوبت رسانی مناسب به سطح پوست می شود ...
بهترین مواد غذایی برای سلامت مو
پروتئین کافی دریافت نکنید رشد مو متوقف می شود، بنابراین با ریزش موهای پیرتر دچار ریزش مو می شوید. برای دریافت پروتئین از گوشت گزینه های بدون چربی مانند مرغ یا بوقلمون را انتخاب کنید که دارای چربی اشباع کمتری نسبت به منابعی مانند گوشت گاو هستند. سیب زمینی شیرین برای مبارزه با کدری و خشکی مو آیا موهای خشک درخشش خود را از دست داده اند؟ سیب زمینی شیرین با یک آنتی اکسیدان مناسب به نام ...
راهنمای خرید انواع محصولات زیبایی و سلامت
لوازم آشنا شوید، دلیل چالش برانگیز شدن آنها را خواهید فهمید. خرید محصولات لوازم زیبایی و سلامت مخصوصاً برای خانم ها اهمیت بسیار زیادی دارد. خرید رژ لب برای زیبایی و جذابیت لب ها، خرید لاک برای زیبایی ناخن ها، ریمل برای زیبایی مژه ها و چشم ها، کرم پودر برای زیبایی صورت و مواردی از این دست از جمله خریدهایی هستند که اهمیت بسیار زیادی برای خانم ها داشته و با توجه به نوع کاربرد آنها حتماً باید در کیفیت ...
7 علت گرسنگی مداوم
از خوردن غذا و تنقلات را در پی دارد. به نظر محققان، صرف صبحانه سرشار از پروتئین به خصوص تخم مرغ باعث احساس سیری طولانی تر و تمایل کمتر به ریزه خوری می شود. این عادت همچنین دریافت کمتر کالری در وعده شام را نیز درپی دارد و در مورد خانم ها بارزتر است. گرچه چربی ها جزء مهم ترین عوامل بروز اضافه وزن هستند اما در حد متناسب و نوع مطلوب شان برای بدن ضروری بوده و مانع از گرسنگی دائم می ...
انواع روغن های گیاهی مناسب مو را بشناسید
مطالعه در سال 2015 نشان می دهد پس از یک هفته باعث کاهش قابل توجه شوره سر می شود. روغن گیاه علف لیمو برای ایجاد شوره سر بیشتر از موادی که روزانه استفاده شود موثر است. روزانه چند قطره به شامپو یا نرم کننده خود اضافه کنید و با آن پوست سر خود را ماساژ دهید. روغن آویشن آویشن با تحریک پوست سر و جلوگیری از ریزش مو به رشد آن کمک می کند مانند روغن چوب درخت سرو روغن آویشن نیز در درمان ...
کارشناسان خرید و استفاده این 8 چیز را برای کاهش استرس و اضطراب در دوران کرونا توصیه می کنند
شیدنی گرم بنوشید. با یک پتوی وزنه دار بخوابید از اواخر دهه 1990 استفاده از پتوهای وزنه دار به عنوان یک کار درمانی در میان مردم رایج شده است اما در چند سال اخیر زیاد مورد استفاده قرار نمی گرفتند تا اینکه چندین پتوی وزنه دار در کیک استارتر ظاهر شد. یک مطالعه در سال 2015 نشان می دهد استفاده از یک پتوی وزنه دار می توان به کل بدن شما آرامش بدهد. شما از یک فشار و لمس ...
9 فایده روزه داری برای سلامتی
ه در یک گروه انجام می شود و یافتن آن در طی ماه رمضان بسیار آسان تر است توانایی روزه گرفتن برای کمک به ما برای کاهش عادات بد قابل توجه است. روزه گرفتن بهبود رژیم غذایی سالم را بهبود می بخشد. 6. روزه گرفتن سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند در مطالعه ای بر روی حیوانات مشخص شد، وقتی حیوانات بیمار باشند، غریزه شان به آن ها می گوید بر استراحت و دست کشیدن از خوردن تمرکز کنند. خب، این درم ...
به لیمو، مفید برای همه، مضر برای بیماران کلیوی
بدن و کمکی طبیعی برای کاهش وزن مورد استفاده است. سپهوند با اشاره به این که به لیمو امروزه به عنوان یک طب سنتی به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرد، عنوان کرد: سم زدایی یک فرایند ثابت و حیاتی برای از بین بردن رادیکال های آزاد و حفظ سلامتی است، نوشیدن چای به لیمو می تواند فرآیند سم زدایی را تحریک کند. این محقق مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی لرستان با اشاره به این که ...
آیا آب گرم یک درمان است ؟
که مبتلا به یبوست هستند باید قبل از خوابیدن به نوشیدن آب گرم عادت کنند. وقتی آب گرم را می نوشند، به انقباض روده ها و دفع سمومی که در آنجا گیر افتاده کمک می کند. اگر روزانه به نوشیدن آب گرم عادت ندارید، نوشیدن آن در طول یبوست بهترین روش بدون دارو است. خواص آب گرم مناسب برای گردش خون: همانند داشتن یک حمام آب گرم نوشیدن کمی آب گرم برای گردش خون مناسب است. وقتی خون به درستی در ...