چاشنی های طبیعی را جایگزین سس های پرضرر کنید - سلامت نیوز
سایر خبرها
زبان کوچک تان، بزرگ شده؟
، مشکل لوزه ها و... . به همین دلیل هم درمان های متفاوتی از جمله کاهش وزن، مصرف دارو، استفاده از ماسک های مخصوص بینی و حتی عمل جراحی به بیمار توصیه می شود. از طرفی بزرگ شدن زبان کوچک به هر دلیلی که ایجاد شده باشد هم می تواند باعث ایجاد اختلالات خواب از جمله خروپف و وقفه تنفسی شود. به همین دلیل ممکن است فردی بدون سابقه خرخر کردن در خواب به پزشک مراجعه کند و از خروپف هنگام خواب
کرفس، سلطان سبزی ها
بدانید خوردن کرفس به اعصاب شما آرامش می دهد. شب هایی که به خاطر مشغله های ذهنی یا سردرد دچار کم خوابی یا بی خوابی شده اید، این گیاه با روغن های طبیعی، املاح و ویتامین های مورد نیاز شما، مسکن اعصاب تان به حساب می آید. به علاوه اگر مدام از قرص های تمدد اعصاب استفاده می کنید، بهتر است آنها را کنار بگذارید؛ چند وعده غذا یا سالاد تهیه شده با کرفس را در برنامه بگنجانید تا آرامش تان بازگردد. برخی معتقدند تاثیر کرفس به مراتب از قرص های بی خوابی بیشتر است، البته مضرات مواد شیمیایی را هم به همراه ندارد. به علاوه کرفس باعث خوشبو شدن دهان می شود و عطر آن تا ساعت ها در کام شما باقی می ماند. ...
لیست مواد غذایی غیرمجاز در بوفه مدارس
دندان می چسبند ، انواع آب میوه هایی که دارای قند افزوده هستند ، فلافل و سمبوسه ، انواع اشترودل ، بستنی یخی ، پاستیل ، خیارشور و انواع سس ها و عرضه و فروش انواع پیراشکی و دونات در بوفه مدارس غیر مجاز و ممنوع است. همچنین مواد غذایی که رنگ، بو، مزه و قوام آن تغییر کرده و یا تاریخ مصرف آن منقضی شده و یا در شرایط نامطلوب نگهداری شده اند، جزء مواد فاسد شدنی و غیر قابل مصرف هستند که توجه به این
نمایشگاه بین المللی کشاورزی در مشهد فرصت تبادل تجربه میان ایران و اروپا را مهیا کرد
استفاده از دستگاه خاک ورز مرکب و توسعه آن در سطح 75 هزار هکتار از اراضی کشاورزی استان، توسعه کشت نشایی برای صرفه جویی در مصرف آب، جایگزین کردن محصولاتی نظیر ورمی کمپوست به جای کودهای شیمایی در مزارع را از اقدامات جدید سازمان جهادکشاورزی خراسان رضوی برای بهبود وضعیت تولید برشمرد. رییس شرکت نمایشگاه بین المللی مشهد نیز در گفت و گو با خبرنگار ایرنا برگزاری اینگونه نمایشگاهها را برای ارتقای سطح
لالوویچ: خیلی از نمونه های دوپینگ کشتی مخفی می ماند/ میزبانی ایران برای مسابقات جهانی امکان پذیر است
از پرداخت جریمه است. متاسفانه مشکلی که وجود دارد به خاطر اطلاع رسانی بد به کشتی گیران است که چطور باید دارو را مصرف کنند. متاسفانه دوپینگ از نزدیک ترین افراد به کشتی گیران به آنها منتقل می شود که ما این موضوع را می دانیم. به فدرسایون ایران تبریک می گویم و می دانم که دو ماه است کنترل و انجام آزمایش را شروع کرده اید. متاسفانه ما در جایگاهی هستیم که خیلی از نمونه ها مخفی باقی می ماند اما درگیر این
سالی 90 هزار سرطان در کشور
. رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت افزود: به عنوان مثال کمبود فعالیت بدنی، چاقی، عدم مصرف میوه و سبزیجات و استفاده از غذاهایی با چربی بالا، می تواند بروز سرطان روده بزرگ را افزایش دهد. مطلق با بیان اینکه سرطان روده بزرگ از جمله بیماری هایی است که شیوه زندگی در آن بیشتر تاثیر دارد، تصریح کرد: دلیل شیوع بیشتر سرطان روده بزرگ در استان های شمالی می تواند با اضافه وزن، استفاده از چربی
بازگشت کمبود ید به کشور
ملزم کردن صنایع بر استفاده از نمک یددار را مورد تاکید قرار داد. وی همچنین متذکرشد: در شورای عالی معاونین مطرح و وعده داده شده است که طی دو هفته آینده نتایج مبنی بر ، بر طرف شدن خلا بین بهداشت محیط ، غذا و دارو ، اصناف و تعزیرات نیزاعلام شود . تشدید نظارت بهداشت محیط و سازمان غذا و دارو هم در همین رابطه برای جلوگیری از ادامه فعالیت کارخانجات در تولید نمک بدون ید برای مصارف
برای درمان بی خوابی آنتی هیستامین مصرف نکنید
را به عنوان دارو خواب آور استفاده می کنند که اقدامی کاملاً اشتباه است. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران خاطرنشان کرد: برای درمان صحیح بیماری ابتدا باید علت آن را شناخت و سپس به درمان آن بپردازیم. توصیه می شود افراد به پیشنهادات دیگران برای مصرف داروهای خواب آور توجه نکرده و با مراجعه به پزشکان به درمان اساسی بی خوابی بپردازند.
تحریم جواب تحریم و ضرورت توجه به تولید و مصرف کالاهای داخلی
اقتصاد نفتی و اقتصاد دولتی دانستند. رهبری در بحث تقویت اقتصاد مقاومتی راهکارها را هم مطرح کردند که از جمله آنها می توان به اخذ مالیات از ثروتمندان، استفاده ی حدّاکثری از ظرفیّتهای داخلی،ارتقای بهره وری، مصرف کالاهای داخلی، اقتصاد دانش بنیان، اجتناب از اسراف اشاره کرد.رهبری دردمندانه یادآور شدند: ما در این سالها خیلی هشدار دادیم؛ مسئولین هم خیلی تلاش کردند امّا نه آن هشدارهایی که بنده دادم کافی است، نه
ترفندهایی برای داشتن ابروهای زیبا و پر پشت
اشاره کرد. روغن کنجد: روغن کنجد که از اسیدهای چرب امگا 3، امگا 6 و ویتامین E تشکیل شده و معمولاً از دانه های کنجد که دانه های روغنی هستند تهیه می شود. روغن کنجد علاوه بر مصرف پخت و پز که فقط به آشپزخانه محدود می شود و در صنایع آرایشی و بهداشتی به خصوص برای تهیه انواع مرطوب، نرم کننده و ترمیم کننده پوست و مو کاربردهای فراوانی دارد. چه رنگ مداد ابرو برای شما مناسب است؟
معرفی برترین آثار طراحان شهری در پایتخت تاریخی تهران / طراحان برتر جلد کتاب با موضوع مبلمان شهری معرفی ...
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) سومین دوره جشنواره شکوفا که کانون طراحان گرافیک متولی برگزاری آن بود و در آن بسیاری از نوجوانان و جوانان هنرمند پایتخت با انواع طرح های گرافیکی خود حضور داشتند، با معرفی صاحبان 15 اثر برگزیده، به کار خود پایان داد. جشنواره شکوفا در راستای حرکت در مسیر ایجاد یک شهر الکترونیک طراحی شده و به دنبال شناسایی استعدادهای شهروندان در حوزه فناوری اطلاعات و
روغن زیتون، جوان کننده قلب
استئوپروز یا پوکی استخوان در خانم های در سنین یائسگی داشته باشد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی می افزاید: برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف چربی های غیراشباع در تنظیم انسولین و کنترل قند خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 نیز مؤثر است. از طرف دیگر، در مطالعات مشخص شده است که استفاده از روغن زیتون به جای رژیم کم چربی می تواند 50 درصد خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. امروزه ارتباط بین نوع چربی
تبیین وضعیت دین مداران از منظر قرآن/ شهید ربانی جز با تعبد به تمامیت دین، سیر و سلوک نکرد
رفت، از این فرصت استفاده کرده و مدیریت مبارزات را در دوران خفقان شاهنشاهی به عهده می گیرد. اشاره به مجاهدت های شهید آیت الله ربانی شیرازی وی با یادآوری اینکه شهید آیت الله ربانی شیرازی در راه مجاهدت و مبارزه با رژیم ستمشاهی به شهرهای کاشان، سردشت، سقز و جیرفت تبعید شد اما هیچ گاه در تبعید نیز دست از قرآن، نهج البلاغه و مبارزه برنداشت، گفت: تعبیری که رهبر معظم انقلاب درباره
ثبت داروهای ایرانی در عراق/ امضای تفاهمنامه درباره ریزگردها
مشکل شوند. وزیر بهداشت افزود: اکنون اقلام داروهایی که ممکن است کمتر در دسترس مردم باشد زیر 50 قلم است، اگرچه سازمان غذا و دارو آن را زیر 30 قلم اعلام کرده اما همین تعداد هم قابل قبول نیست. هاشمی اضافه کرد: برای ما اولویت نخست دسترسی مردم به داروها و اولویت دوم توجه به تولید داخل، حمایت از آن و کاهش واردات است. وزیربهداشت همچنین درباره تخلفات پزشکی گفت: آمار تخلفات
افزایش ورود تجهیزات پزشکی غیرمجاز به کشور/ نظارت نیاز به بودجه و نیروی انسانی دارد
سخنگوی سازمان غذا و دارو درباره ورود تجهیزات پزشکی غیرمجاز به کشور گفت: یک کمیته فنی و سیاستگذار ایجاد شده است که پیش از ورود تجهیزات پزشکی به کشور درباره آن تحقیق می کند و اگر نیاز باشد، اجازه ورود دستگاه را می دهد. محمد هاشمی در گفت و گو با ایلنا درباره واردات تجهیزات پزشکی به کشور گفت: تجهیزات پزشکی وقتی وارد کشور می شوند از سوی اداره کل تجهیزات پزشکی سازمان غذا و دارو مورد بررسی
دل و جگر و قلوه بخوریم یا نه؟
باشید. در این نوشتار قصد داریم شما را با فواید و مضرات انواع فرآورده های دل، قلوه، جگر سفید، جگر سیاه و خوئک آشنا کنیم و بگوییم که موقع خرید و پخت این فرآورده ها باید به چه نکاتی توجه کنید. دل و قلوه دل و قلوه از جمله فرآورده هایی است که در مقایسه با جگر سفید و سیاه بافت سفتی دارد و کباب شده آن بسیار خوشمزه است، اما برخی خانواده ها براین باورند که دل و قلوه ارزش تغذیه
آخرین قیمت انواع زودپز و پلوپز +جدول
/> پلوپز چندکاره پارس خزر مدل RCSC101 137.000 پخت برنج با رنگ ته دیگهای مختلف دارای درب استیل ضد زنگ استفاده از ترموستات با دقت و کیفیت بالا پلوپز چندکاره میدیا مدل PC-F70DS 247.000 درجه تنظیم رنگ ته دیگ دارای منوی فارسی صرفه جویی در مصرف انرژی به میزان 70% گرم نگهدارنده خودکار پلوپز چندکاره تفال مدل
روغن مناسب سرخ کردن چیست؟
سالم ترین روش برای پخت غذا، روش آب پز کردن است. در صورتی که ناچار هستید غذای خود را سرخ کنید، باید از روغن مخصوص سرخ کردنی استفاده کنید. اگر قصد دارید روغنی را که یک بار برای سرخ کردن از آن استفاده کرده اید، دوباره مورد استفاده قرار دهید، باید هنگام خرید، در انتخاب نوع روغن دقت کنید. بررسی ها نشان می دهند، متاسفانه مشاهده می شود افراد بسیاری برای سرخ کردن مواد غذایی بویژه
جوان ترین پدر ایران در تامین غذا و درمان فرزندش درمانده/ بخاری نبود، بچه بیمار شد
سلامت استفاده کردم اما گویا باید بخشی از هزینه درمان را خودم بدهم که این پول را ندارم. روزها زینب کنار علی اصغر است و من هم میدان می رم که شاید بتوانم کاری پیدا کنم و هزینه درمان را بپردازم. امروز هم تا ظهر در میدان ماندم اما کسی من را برای کار نبرد و دست خالی به بیمارستان برگشتم. او در خصوص مراحل درمان نوزادش گفت: دقیقا نمی دانم مشکلش چیست اما دکترها می گویند قلبش مشکل دارد و باید تحت
8 آسیب صبحانه نخوردن
صبحانه مانع از تجمع انسولین می شود. باید بدانید که این هورمون باعث می شود که سلول های چربی، اسیدهای چرب بیشتری ذخیره کند. به عقیده ی محققان بچه هایی که صبحانه می خورند کمتر در معرض نواسانات وزن قرار می گیرند. یکی از دلایل اصلی چاقی ناشی از صبحانه نخوردن این است که بدن در حالت روزه ی طولانی مدت قرار می گیرد. سپس زمانیکه غذا مصرف می کنید بدن مواد غذایی دریافتی را به صورت چربی ذخیره می کند تا در
آیا آلرژی مادران در بارداری به جنین سرایت می کند؟
شود که مادران باردار حتی الامکان توصیه های پزشکی را در این مورد جدی بگیرند تا بتوانند از فرزند خود محافظت کنند. این ها همه توصیه های دکتر قارون است که بیشتر روی صحبتش با مادران باردار است: وقتی آلرژی بروز می کند بالتبع آن پای داروهای مختلف از جمله انواع داروهای تسکینی و آنتی بیوتیک ها هم به ماجرا باز می شود. در صورتی که این دارو ها فقط مانند یک مسکن موقتی عمل می کنند و در دراز مدت اثرات سوء دارند
ایدز نیازمند معرفی است!
را تاکید بر ادغام برنامه های سلامتی، دسترسی به خدمات بهداشتی و بازنگری و نظارت بر فعالیت ها قرار داده است. انجمن سلامت خانواده ایران دارای دو مرکز میخک و قاصد: است. این دو مرکز به عنوان مراکز ارائه خدمات بهداشتی و باروری ویژه زنان آسیب پذیر هستند که در آنها کیت های تشخیص سریع HIV که تاییدیه سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) را دارد، برای تشخیص سریع ایدز در زنان آسیب پذیر مورد استفاده قرار
خطر ابتلا به افسردگی شبکه اجتماعی
اجتماعی اصطلاحی است که این روزها در جومع غربی مورد استفاده قرار می گیرد و البته پزشکان هنوز موفق نشده اند که یک تعریف دقیق برای آن ارائه دهند و معیارهایی را به کار گیرند تا مشخص شود این نوع افسردگی چه زمان و با چه شدت و ضعفی در کاربران ایجاد می شود. مرجع رسمی روانپزشکان و کارشناسان حوزه سلامت روانی در آمریکا نیز توضیح داده که راهنمای تشخیص دقیق این بیماری هنوز به دست نیامده است و البته برخی
داروهای چاق کننده را بشناسید!
3ماه! مصرف داروهای ضدتشنج مثل والپروئیک اسید ممکن است با 15 تا 20کیلوگرم اضافه وزن همراه باشد. والپروئیک اسید دارویی است که برای درمان اختلال دو قطبی، صرع، تشنج و پیشگیری از میگرن استفاده می شود. البته این دارو در بعضی افراد ممکن است باعث کاهش وزن شود. داروهای کاربامازپین و گاباپنتین نیز طی 3 ماه اول درمان می توانند تا 15کیلوگرم اضافه وزن ایجاد کنند. داروهای ضدآلرژی
جای خالی ماهی در سبد غذایی مردم زنجان
به گزارش خبرگزاری فارس از زنجان، گرانی قیمت ماهی در زنجان یکی از مشکلاتی است که موجب شده تا مردم مصرف کمتری در سبد غذایی خود داشته باشند. در حال حاضر با وجود اینکه زنجانی ها صادر کننده ماهی هستند اما از آن بی بهره هم هستند و برخی از مردم از این ماده در سبد غذایی خانوار خود استفاده نمی کنند، با گشتی در سطح شهر با مغازه های مختلفی مواجه می شویم که با عناوین فروش ماهی زنده، فروش انواع
مرغ های کشتار تهران آلوده است؟!
هیچ گونه ماده شیمیایی در بدنشان وجود ندارد این روش اگر چه هزینه بر است اما سلامت انسان ها را تامین می کند. بی توجهی به سلامت شهروندان ظاهرا استفاده از سم های غیراستاندارد به روالی طبیعی در کشورمان تبدیل شده است. چندی قبل رسول خضری، عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در این باره گفته بود: در کشور ما از سم های فاقد استاندارد برای آفت زدایی استفاده می شود و بسیاری از میوه ها و سبزی های مصرفی نیز باید
نشانه شکلات مرغوب چیست؟
هفته نامه سلامت: بخش عمده تخلفاتی که در صنایع غذایی انجام می شود، به وسیله مردم قابل مشاهده و شناسایی نیست و حتما باید آزمایشگاه های حرفه ای سازمان غذا و دارو آنها را رصد کنند، اما دکتر آراسب دباغ مقدم می گوید چند راه ساده وجود دارد که اگر در هنگام خرید به آنها توجه کنیم، تا حدود زیادی می توانیم محصول سالم را از ناسالم تشخیص دهیم. در این میان به 3 محصول پرمصرف که شبهات زیادی برای تشخیص سلامت وجود
آشنایی با 3 رژیم لاغری معروف!
وقتی سن افراد بالا می رود، وضع پزشکی خاصی برای آنها ایجاد می شود. بیماری هایی از قبیل دیابت، افزایش فشار خون و بیماری های قلبی باعث می شوند فردی که گروه خونی O دارد از مصرف زیاد از حد گوشت ها اجتناب کند و مصرف میوه جات و سبزیجات خود را افزایش دهد. با استفاده از این رژیم اگر تغییری در غذاها ایجاد نشود، ممکن است برای فرد مشکلات جدی به وجود آید. مصرف لبنیات در کسانی که عدم تحمل لاکتوز دارند
زیبا شدن گذرا به قیمت از دست دادن زیبایی دراز مدت!
یقیناً بعد از مصرف سلامت پوست زنان را با مشکلات جدی روبرو می کند و کمترین اثر آن ها حساسیت پوستی، خارش، سوزش، قرمزی، التهاب و تحریک مداوم پوست است. دشتی با اشاره به اینکه قبل از خرید لوازم آرایشی باید از سالم بودن و غیر قاچاقی بودن آن اطمینان حاصل کرد، افزود: توصیه می شود از مواد آرایشی داخل کشور استفاده شود، چون بر روی آن ها نظارت کافی وجود دارد. وی اضافه کرد: نظارت داروسازان در
خوردنی هایی که چربی های شکم را آب می کنند
حجم معده است. فیتونوترینت ها نیز از دیگر ترکیب های مهم چربی سوز در این خوراکی ها هستند اما تاثیر چربی سوزی این سبزی ها زمانی مشخص می شود که آن ها را بدون افزودن سس مصرف کنید. کافی است برای طعم دار کردن آن ها از آبلیموی تازه، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون برای یک کاسه متوسط سالاد و ادویه ویژه سالاد استفاده کنید. به این ترتیب به نتیجه ای که می خواهید، می رسید. آووکادو، سبز چربی سوز؛ هر قاچ