چگونه مصرف گندم باعث بروز درد مفاصل می شود؟ - صراط نیوز
چگونه مصرف گندم باعث بروز درد مفاصل می شود؟
سایر منابع:
سایر خبرها
یک توصیه برای کاهش التهاب پوست و مفاصل
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، راز سلامت پوست و مفاصل در میکروارگانیسمهای روده است. مطالعه محققان آمریکایی نشان داد رژیم غذایی غنی از مواد قندی و چربی منجر به عدم تعادل در بافت میکروبی روده شده و ممکن است در بروز بیماری های التهابی پوستی مانند پسوریازیس نقش داشته باشد. نتایج این مطالعه حاکی از آن است که رعایت رژیم غذایی متعادل تر، سلامت روده را بازیابی کرده و التهاب پوستی را ...
گلوتن بیماری سیلیاک را تشدید می کند
فریبا کوهدانی کارشناس تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: عمده ترین منبع گلوتن، گندم است. بعضی از افراد نسبت به این ماده حساسیت دارند و در اثر مصرف آن ممکن است دچار علائمی که عمده ترین آن علائم گوارشی است، شوند. به همین دلیل در رژیم غذایی این افراد نباید منابع غذایی حاوی گلوتن وجود داشته باشد. او افزود: افرادی که به گلوتن آلرژی دارند در صورت مصرف این ماده دچار بیماری سیلیاک می شوند. این ...
با مهم ترین دلایل دل درد آشنا شوید
درد و اسهال می شوند). به طور معمول عدم تحمل غذایی فراتر از دل درد می تواند همراه با علائمی همچون اسهال، نفخ، باد معده، حالت تهوع، استفراغ، و تپش قلب بروز کند. 3- ممکن است به یک ماده غذایی خاص آلرژی داشته باشید. در این حالت سیستم ایمنی بدن نسبت به آن ماده غذایی واکنش نشان می دهد و فرد علائمی همچون خارش دهان و گلو، خارش بدن، تورم صورت، اسهال، حالت تهوع، استفراغ، مشکلات تنفسی و حتی مرگ را می ...
شکر و چربی های اشباع شده سمی برای بیماری های روماتیسمی
سرزنش و احساس گناه کنند. همایی با اشاره به رژیم غذایی بیماران روماتیسمی گفت: برخی از فرآورده های غذایی می توانند باعث ایجاد حالت پیش التهابی یا التهاب در بدن شوند و علائم این بیماری را تشدید کند. اجتناب از این غذا ها و تغذیه مناسب باعث می شود که هم التهاب در بدن افزایش نیابد و هم جلوی چاقی، دیابت و بیماری های قلبی گرفته شود. او گفت: شکر و چربی های اشباع شده برای بیماران ...
گندم سیاه چیست و چه خواصی دارد؟
... مواد مغذی گندم سیاه کربوهیدرات ها گندم سیاه عمدتا حاوی کربوهیدرات به شکل نشاسته است.اما این نشاسته در بدن منجر به افزایش قند خون نمی شود. فیبر این گیاه حاوی مقداری فیبر است که بدن قادر به هضم آن نیست. در واقع فیبر نوعی از ترکیبات خوراکی محسوب می شود که برای سلامت روده مفید است. 2.7 درصد وزن دانه های خوراکی گندم سیاه را فیبر تشکیل می دهد که به طور عمده حاوی ...
سم زدایی روده بزرگ با راهکارهای خانگی
، می توانند دیواره های سلول ها را استحکام ببخشند و التهاب را کاهش دهند. دانه چیا نیز مانند تخم کتان سرشار از فیبر محلول است که به فرآیند هضم کمک می کند. این دانه ها علاوه بر تاثیری که روی پاکسازی روده بزرگ دارند، می توانند درد مفاصل را کاهش دهند و بسیاری از اختلالات پوستی را درمان کنند. چربی های موجود در دانه چیا می تواند فرآیند ی دفاع طبیعی بدن در مقابل التهاب را بهبود دهد. خوردن دانه چیا به ...
دردناک ترین علائم بیماری کاوازاکی در کودکان/ علامت اصلی ابتلا به کرونا در افراد واکسینه شده
مسائلی که برای بسیاری از ما اهمیت فراوانی دارد، رشد و تقویت موهایمان است. پوکی استخوان، بیماری خاموش استخوان ها رژیم های غذایی نامناسب، بدن را دچار کمبود مواد معدنی می کنند، این روند در طول زمان باعث فقر استخوان ها و در نتیجه پوکی استخوان می شود. علامت اصلی ابتلا به ویروس کرونا در افراد واکسینه شده! متخصصان معتقدند عطسه، یکی از علائم اصلی ابتلا به ویروس کرونا در ...
چگونه پارگی کیست تخمدان را اعلام کنیم؟
.... درد ناشی از پارگی کیست تخمدان معمولاً نیمه شب در چرخه قاعدگی حس می شود. پارگی انواع مختلف کیست می تواند باعث بروز درد در زمان های مختلفی از چرخه قاعدگی می شود. علاوه بر درد پارگی کیست تخمدان علائم مختلفی دارد مانند: • خونریزی از واژن • حالت تهوع • استفراغ • حساسیت در قسمت شکم و لگن • ضعف • احساس بی حالی ...
دردناک ترین علائم بیماری کاوازاکی در کودکان
قلم | qalamna.ir : گروه علمی:بیماری کاوازاکی یکی از بیماری های نادر است که می تواند باعث بروز طیفی از علائم در کودکان شود. بیماری کاوازاکی یکی از بیماری های عجیب و نادر در کودکان است که به طور عمومی با تب بالای 38 درجه به مدت حداقل 5 روز در بیمار تشخیص داده می شود. در صورتی که فرد اقدام به درمان تب نکند، این تب می تواند برای 11 روز ادامه داشته باشد. بیماری کاوازاکی به طور طبیعی ...
آرتریت روماتوئید یکی از عوارض کم شدن آب بدن است
، درد و عفونت کلیه ها و مثانه را به همراه دارد. آرتریت روماتوئید یکی از عوارض کم شدن آب بدن است. این وضعیت موجب درد مفاصل می شود. علائم این بیماری تا حد زیادی با مصرف آب و تامین املاح بدن کاهش می یابد. اگر خیلی تشنه باشید، ممکن است بدن تان سیگنال های غلط به گیرنده های گرسنگی در مغز بفرستد. در بسیاری موارد، وقتی بدن کم آب می شود، تمایل فرد به مصرف غذاهای نمکی افزایش می یابد. ...
تاثیر کم کاری تیروئید در بروز درد پا
مفاصل و ماهیچه ها می کند. در این حالت، بافت های آسیب دیده دچار التهاب و سفت شدگی می شوند. در بیمارانی که از کم کاری تیروئید رنج می برند متاسفانه این موضوع به طور مکرر در پا ها و ناحیه مچ دیده می شود. همچنین کم کاری تیروئید می تواند منجر به سندرم تونل تارس در بیماران شود. تونل تارس یک کانال است که در سمت داخلی مچ پا و زیر قوزک داخلی قرار دارد. از این کانال شریان، ورید، عصب، و تاندون ها عبور می کنند. کم کاری تیروئید باعث درگیر شدن یکی از اعصاب های مهم این بخش و بروز درد و سوزش در کف پا می شود. باشگاه خبرنگاران ...
پس از بهبودی کرونا چه توع تغذیه ای داشته باشیم
: در صورت مواجهه با بدن درد و خستگی بایستی مصرف منابع غنی از امگا سه مانند ماهی به ویژه ماهی های چرب، گردو، تخمه آفتابگردان و سایر مواد غذایی که خاصیت ضد التهابی دارند در اولویت قرار بگیرند. وی بیان کرد: مصرف منابع غذایی منیزیم شامل سبزی های برگ سبز، تخمه کدو، غلات کامل و حبوبات، بادام زمینی، شکلات تلخ و کاکائو نیز برای رفع بدن درد و خستگی توصیه می شود.وی متذکر شد: مصرف ترکیبات حاوی ...
عوارض جانبی مصرف بیش از حد استامینوفن
حتی کشنده باشد. NIH موارد زیر را به عنوان علائم مصرف بیش از حد استامینوفن ذکر می کند: حالت تهوع، استفراغ، از دست دادن اشتها، تعریق، خستگی مفرط، خونریزی یا کبودی غیرمعمول، درد در قسمت راست و بالای معده، زردی پوست یا چشم (زردی)، علائم شبیه آنفولانزا. در صورت بروز این علائم، بیماران باید بلافاصله به دنبال کمک پزشکی باشند. درمان ممکن است شامل N-استیل سیستئین باشد، یک ...
خواص گیلاس
افتد که غلظت اسید اوره در بدن وجود دارد. تشکیل کریستال های اسید اوریک در مفاصل منجر به ورم و التهاب می شود. به جلوگیری از این بیماری کمک می کند و با کمک به تنظیم فرآیندهای متابولیک میزان اسید اوره را در خون کنترل می کنند. گیلاس برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی: مصرف گیلاس سبب سلامت قلب و عروق می شود و چربی و قند خون در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک کاهش می دهد . مواد مغذی ...
روغن زیتون محافظ بدن در برابر بیماریها
اصلی ابتلا به انواع بیماری ها مانند سرطان، بیماری قلبی، سندرم متابولیک، دیابت نوع2، آلزایمر، آرتروز و حتی چاقی است. روغن فرابکر می تواند از التهاب های مضر بدن بکاهد. 4. پیشگیری از سکته مغزی وقتی در جریان خون بدن اختلالی ایجاد می شود و به لخته خون یا خونریزی منجر می شود، فرد سکته مغزی می کند. سکته مغزی پس از بیماری های قلبی، دومین عامل مرگ و میر است. بررسی ها نشان داده چربی های تک ...
چرا سرگیجه می گیریم؟
همراه است: علائم سندروم خستگی مزمن مشکلات خواب مشکلات حافظه و عدم تمرکز درد ماهیچه ها و مفاصل سردرد آلرژی و حساسیت به مواد غذایی، داروها و یا دیگر ترکیبات سرگیجه به دلیل التهاب گوش داخلی عفونت های ساده ای که در طول سرماخوردگی یا آنفولانزا رخ می دهند می توانند باعث التهاب نورون های بخش دهلیزی گوش داخلی (vestibular ...
مواردی که باید راجع به کمر درد بدانید؟
داده می شود. انحنای غیرطبیعی باعث ایجاد درد و حالت بد در شکل بدن می شود. زیرا به عضلات ،تاندون ها ،رباط ها ،مهره ها و دیگر عارضه ها فشار وارد می کنند ، موارد و شرایط دیگر نیز باعث کمردرد می شوند؛ از جمله - آرتروز، التهاب مفاصل - فیبرومیالژیا درد و حساسیت طولانی مدت در مفاصل، عضلات و تاندون ها - اسپوندیلیت یا التهاب مفاصل بین استخوان های نخاع ...
مزمزه هندوانه ابوجهل توصیه ای برای برطرف شدن دندان درد
یبوست مفید باشد، ولی برای افرادی که دچار ورم روده هستند، توصیه نمی شود. شواهدی وجود دارد که مصرف این گیاه باعث کاهش وزن و سوزاندن چربی های اضافی بدن می شود. ولی به هیچ وجه برای کاهش وزن بیشتر میزان مصرف آن را افزایش ندهید چون ممکن است به کبد، کلیه و قلب آسیب برساند. بهره گیری از روغن هندوانه ابوجهل و چکاندن ا یا 2 قطره از این روغن در گوش برای برطرف شدن صدا توصیه شده است. ...
اگرزیاد بستنی بخوریم دربدن چه اتفاقی می افتد
بیماری زا نیازمند پاسخ سیستم ایمنی بدن است، در حالی که پیش تر سیستم ایمنی بدن به دلیل مصرف مواد غذایی خاص مانند بستنی دچار التهاب شده و درگیر آن است.محققان استرالیایی می گویند از آنجا که مصرف بستنی باعث التهاب در بدن می شود، سیستم ایمنی تحت فشار قرار می گیرد و بدن در مواجهه با عوامل بیماری زا آسیب پذیرتر از قبل می شود. این موضوع تنها در بستنی خلاصه نمی شود، زیاده روی در مصرف مواد غذایی فرآوری شده ...
علائم یک بیماری خطرناک در روده که هیچ درمانی ندارد
صورت عدم وجود علائم بیماری از عود ناگهانی آن در امان نیست. دلیل این امر عوامل ژنتیکی است، البته اگرچه این بیماری یک بیماری ژنتیکی است، اما از طریق وراثت منتقل نمی شود. درد در قسمت چپ شکم، اشکال در اجابت مزاج، تب، خستگی، کم خونی و گاهی حالت تهوع و یبوست علائم رایج این بیماری هستند. بروز این علائم همراه با بیماری های پوستی، التهاب چشم یا درد مفاصل است که مشخصه کولیت اولسراتیو نیست. بعضی اوقات بیماران بدون اینکه متوجه شوند، کولیت را تحمل می کنند. ...
علائم بیماری های خود ایمنی چیست ؟
سلول های سیستم ایمنی به مفاصل حمله کرده و باعث التهاب، تورم و درد می شوند. در صورت عدم درمان، به تدریج باعث آسیب دائمی مفصل می شود. درمان های آرتریت روماتوئید می تواند شامل داروهای مختلف خوراکی یا تزریقی باشد که بیش ازحد سیستم ایمنی بدن را کاهش می دهد. لوپوس افراد مبتلابه لوپوس به آنتی بادی های خود ایمنی مبتلا می شوند که می توانند به بافت های سراسر بدن متصل شوند. مفاصل، ریه ها ...
چرا مصرف گوشت قرمز احتمال بروز سرطان روده را افزایش می دهد؟
که در خانواده خود سابقه بیماری روده یا انواع سرطان را دارند، بیشتر در معرض خطر هستند. عوامل متعددی از جمله بی تحرکی، سیگار و مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز، در افزایش احتمال بروز سرطان کولورکتال (روده بزرگ) نقش دارد. میوه و سبزیجاتی مانند انار، انگور، گلابی، قارچ، عدس، سویا و نخود سبز حاوی ترکیباتی استد که می توانند باعث جلوگیری از التهاب و بیماری های روده شوند. عوامل خطر ...
تاندونیت چیست؟
ماهیچه بالاخاری پدید می آید. در برخی مواقع افراد پس از دچار شدن به تاندونیت کلسیفیه درد بسیار شدیدی را تجربه می کنند به طوری که حتی تکان ندادن اندام نیز تاثیری در کاهش درد ندارد. علت های این نوع از تاندونیت چندان واضح نیست و پژوهشگران نظری قطعی در رابطه با آن ندارد. تشخیص آن نیز از طریق رادیولوژی انجام می شود. • تاندونیت زانو تاندونیت کشکک زانو نوعی التهاب است که ...
عجیب ترین دلایل بروز درد در ناحیه دیافراگم
دیافراگم باعث خالی شدن ریه ها از هوا در فرآیند بازدم می شود. با این حال، ممکن است برخی افراد در بخش دیافراگم خود احساس درد و ناراحتی کنند. متخصصان می گویند دلایل زیادی برای بروز درد در ناحیه دیافراگم وجود دارد که اصلی ترین آن شامل موارد ذیل می شود: 1- جراحت برخورد های شدید (برای مثال در تصادف) و یا عمل های جراحی می تواند باعث بروز جراحت در دیافراگم شود. این درد می ...
خواص ویتامین b3
باعث کاهش دردهای مفاصل، افزایش استحکام عضلات و کاهش علائم خستگی مفاصل و عضلات می شود. براساس برخی مطالعات، تجویز مقادیر بالای نیاسین آمید باعث افزایش انعطاف پذیری بدن و کاهش تورم مفاصل در بیماران مبتلا به التهاب مفصل می شود. همچنین این افراد با مصرف نیاسین می توانند مُسکن ها و سایر داروهای مصرفی شان را کم یا قطع کنند. غذای سرشار از ویتامین B3: مواد غذایی زیر، بهترین منابع تأمین ...
بهترین کربوهیدرات های سالم
برای سلامتی ما بد نیستند و همانطور که گفته شد نوع کربوهیدرات بسیار مهم است. اگرچه رژیم کم کربوهیدرات برای برخی افراد مفید است اما لزومی ندارد که از تمام مواد خوراکی با کربوهیدرات بالا پرهیز کنید. کربوهیدرات چیست؟ کربوهیدرات ها منبع انرژی هستند. زمانی که خورده می شوند بدن بسیاری از آن ها را به گلوکز تبدیل می کند. برای انرژی رساندن به تمام سلول ها مانند سلول های مغز و عضلات ...
بهترین درمان زانو درد
...> یکی دیگر از راه هایی که امروزه بسیار مورد استفاده قرار می گیرد و به عنوان یکی از بهترین درمان های زانو درد نیز شناخته می شود، تزریق مواد دارویی خاص به زانو و مفاصل آن می باشد. برخی از موادی که به زانو تزریق می شوند به شرح زیر هستند: کورتیکواستروئید هیالورونیک اسید پلاسمای سرشار از پلاکت یا PRP هر یک از تزریقات گفته شده برای درمان افراد خاصی مورد استفاده قرار می گیرند. به ...