قبل از بارداری این کار ضروری را انجام دهید! - شفا آنلاین
سایر خبرها
چند عطسه و چند سرفه؛ 48 هزار تومان!
9600تومان بپردازید. اگر بدن تان کمی ضعیف است و ترجیح می دهید که مدت زمان بیشتری از سرماخوردگی دور باشید، پیشنهاد می کنیم از محصولات پروبیوتیک استفاده کنید. البته از محصولات پروبیوتیک بیشتر ماست و پنیر در بازار وجود دارد، اما شیرخشک های پروبیوتیک خارجی در بازار موجود است که مصرف آن برای بزرگسالان هم آزاد است. اما از آنجایی که امتحان نشده به شما پیشنهاد هزینه گزاف برای این شیر را نمی دهیم. ...
آیا لامپ های کم مصرف به راستی سرطان زا هستند یا خیر؟
سرویس سلامت شفاف: لامپ های کم مصرف سرطان زا هستند یا خیر؟این سوالی است که این روزها با مطرح شدن شبهه سرطان زا بودن لامپ های کم مصرف به دلیل وجود جیوه در آنها و تولید اشعه مضر" UV" ،برای افکار عمومی مطرح است و مردمی را که هر روز با حجم عظیمی از اخبار آلودگی های مختلف، از آلودگی هوا و آب گرفته تا آلودگی مواد غذایی مواجه هستند را نگران تر از قبل کرده است. در بخش هایی از گزارش باشگاه ...
اشرافیت دولتمردان/ سخنرانی دکتر محمد صادق کوشکی
) داشتند، علی ای است که فقط شب 21 ماه رمضان – آن هم به خاطر این که اشک مردم گرفته شود، توبه شود و... – که یتیم ها همه کاسه ی شیر دستشان گرفته اند در خانه ی علی(ع) می روند، که “وای علی کشته شد” سالی یک بار اسم علی(ع) می آید و دیگر محو می شود. کمی به قبل از انقلاب برگردیم. خیلی از این آقایانی که در واقع به جامعه روحانیت مبارز تعلق داشتند البته جامعه روحانیت، بعداً، سالهای 56 و 57 تشکیل شد هم ...
تأثیر عجیب یک هورمون بر رفتار نوجوانان
است که به عنوان انتقال دهنده عصبی عمل می کند. سروتونین به سلول های عصبی کمک می کند تا با یکدیگر ارتباط برقرار کرده و اطلاعات خود را با هم مبادله کنند. به طور کلی سروتونین سبب ایجاد تحرک و نشاط در بدن می شود و احساس مثبت بودن، خوب بودن یا مفید بودن در فرد را تقویت می کند. کاهش سطح سروتونین مغز از علل اصلی پرخاشگری، کم حوصلگی و افسردگی است. علاوه بر این، سروتونین بر بسیاری از فعالیت های بدن از جمله ...
سرنخ آلودگی های کارون
به علت تعدد سدها و ابنیه هیدرولیکی و نیز خروج بخشی از آب آن از حوضه آبریز، دستخوش تغییراتی قرار گرفته که علاوه بر کمیت و بیلان سالانه رودخانه، آن گونه که در ادامه بحث خواهد آمد بر کیفیت آن نیز اثرات منفی جدی وارد ساخته است. فعالیت های آلوده کننده در جلگه تا پیش از رسیدن به خلیج فارس: فعالیت های آلوده کننده که در سطح جلگه خوزستان وجود دارد می تواند به دو بازه زمانی تقسیم شود: 1) بازه ...
شهر زیر سایه آنفلوانزا
. استانداری و فرمانداری اجازه ورود به هیچ کدام از مراکز و اقامتگاه های افغانستانی ها را صادر نمی کنند. در آخر یک نفر می گوید: این اردوگاه ها به دلیل مسائل امنیتی روی تمام خبرنگاران بسته است و اگر بخواهید از این مراکز دیدن کنید، باید از دو ماه قبل هماهنگی شود و این درخواست تأیید شود. ساعت چهار بعدازظهر در یکی از مسیرهای اصلی شهر، سوار تاکسی می شوم. ماسک روی صورتم نیست و راننده را مضطرب کرده. بعد از چند ...
ارتباط مصرف شیر آلوده با پارکینسون
به گزارش شفا آنلاین ،در اوایل سال 1980 در ایالات متحده نوعی آفت کش به نام اپوکسید هپتا کلر در شیر یافت شد که سبب شد استفاده از این آفت کش در سراسر این کشور ممنوع شود. در گذشته از این آفت کش در مزارع کشت آناناس استفاده می شد. پژوهشگران اشاره کردند که این مطالعه تنها می تواند ارتباط بین مصرف شیر آلوده و بیماری پارکینسون را نشان دهد و نمی تواند اثبات کند که آفت کش یا مصرف شیر به طور ...
در مصرف این ماده معدنی افراط نکنید
به گزارش شفا آنلاین ،متخصصان آمریکایی معتقدند، مصرف زیاد گوشت قرمز می تواند خطر بیماری آلزایمر را به دلیل افزایش آهن در مغز بالا ببرد .بررسی بر روی بیماران مبتلا به آلزایمر حاکی از آن است که، آهن اضافی در بخش هایی از مغز انباشته می شود . همچنین با بررسی اسکن های مغزی مشخص شد که میزان آهن دریافتی بدن با تخریب بافت مغز در بیماران مبتلا به آلزایمر مرتبط است. این مطالعه به این معنی نیست که ...
بهترین زمان برای خوردن آسپرین
290 بیمار قلبی که آسپرین مصرف می کردند، مورد بررسی قرار گرفتند. مصرف روزانه آن ها 100 میلی گرم بود. در یک مرحله از مطالعه، آسپرین برای 3 ماه اول صبح به آن ها داده شد. در دومین مرحله آن ها آسپرین را قبل از خواب خوردند. نتایج نشان داد که، وقتی آسپرین شب ها مصرف می شد ، فعالیت پلاکت خون در صبح خیلی بیشتر کاهش می یافت و خطر سکته کمتر بود .نتایج این مطالعه در کنفرانس انجمن قلب آمریکا ارائه شده است. ...
تفاوت آنفلوانزا و سرماخوردگی چیست؟
. به خصوص برای کودکان بالای 6 ماه، زنان باردار و افراد بالای 50 سال و افرادی که بیماری مزمن یا ضعف سیستم ایمنی دارند دریافت این واکسن اهمیت دارد. کودکان سالم دو سال به بالا و بزرگسالان سالم غیر باردار زیر 50 سال میتوانند واکسن اسپری بینی استفاده نمایند.
افراد سالم بهتر است غذا را در 2 وعده صبح و شام مصرف کنند
به گزارش قم نگار, محمد دریایی درباره آداب صحیح غذا خوردن اظهار داشت: رعایت آداب صحیح غذاخوردن و جویدن هر لقمه غذا حداقل 30 مرتبه بسیار به هضم بهتر غذا کمک می کند. به گفته وی معده و بدن غذای ساده را به راحتی هضم و جذب می کند، پس در هر وعده غذا، غذاهای متنوع مصرف نکنید و به یک نوع غذا بسنده کنید و غذا را با دستگاه های زودپز، ماکروفر، ... دستخوش دگرگونی شدید نکنید. قبل از سیر ...
افزایش سن و تناسب اندام در زنان
، نوشابه خیلی شیرین حاوی مواد لازم برای تغذیه نیستند و جلوی اشتها را می گیرند و باعث چاقی می شوند. این بار در واقعیت لاغر شوید وی ادامه داد: آبمیوه های آماده اصلا برای سلامتی مفید نیستند و بهتر است به جای آنها و نوشابه از دوغ و ماست استفاده شود مصرف میوه های خشک، ساندویچ های ساده خانگی مانند: نان و پنیر و سبزی در حد اعتدال، غذاهای کم نمک و خوردن کنسروهای سالمی که برای بدن ضرر ندارند ...
تنظیم پی.اچ بدن، چرا؟
به گزارش شفا آنلاین ،بدن هنگامی اسیدی می شود که کلیه ها و ریه ها نتوانند میزان PH بدن شما را تنظیم کند. بدن افراد ممکن است بر اثر برخی عادات ناسالم غذایی اسیدی شود و بدن های اسیدی مستعد ابتلا به بسیاری از بیماری ها هستند. وقتی بدن اسیدی می شود، هر کاری می کند تا آن را از بدن خارج کند و PH بدن را تنظیم کند. به همین دلیل بدن مواد معدنی مفید را از تمام اندام های بدن می گیرد تا از این طریق ...
اندومتریوز ، بیماری خطرناک زنان
معرض ابتلا به اندومتریوز زنان و دختران در سنین 25 تا 35 سال، افرادی که تجربه ابتلا به این بیماری را داشته اند، کسانی که تا به حال بچه دار نشده اند و داراری قاعدگی طولانی تر از 7 روز و سیکل ماهیانه کوتاهتر از 27 روز و سن شروع قاعدگی قبل از 12 سال، هستند. همچنین افرادی که سابقه ابتلا به این بیماری در خواهر، مادر، و به طور کلی اقوام درجه 1، 2 و 3 آنها مشاهده شده است. علل ایجاد ...
خواص و مضرات فلفل سیاه
فلفل باعث تاریکی چشم می شود مضرات فلفل سیاه: * یادتان باشد که تندی ادویه هایی مثل فلفل به بهبود سلامت کمک می کند اما برای همه افراد مناسب نیست؛ مثلا در غذای کودکان، مادران شیرده یا باردار و ... نباید از فلفل استفاده کرد. * در ضمن، اگر فردی به مصرف غذاهای تند عادت نداشته باشد و یک وعده غذای تند مصرف کند نیز احتمال بروز واکنش های آلرژیک در او زیاد است * زیاده روی در ...
آشنایی با دمنوش های مفید برای سلامتی
عقل قرار می گیرند. نتایج پژوهش های اخیر نیز نشان می دهد که استفاده از چای سبز به صورت ماسک یا کمپرس به کاهش جوش و آکنه کمک می کند. دمنوش نعنا دمنوش نعنا برای بهبود هضم غذا، درمان یبوست و تسکین حالت تهوع و استفراغ مفید است. نتایج پژوهشی که در Journal of Gastroenterology به چاپ رسیده است نشان می دهد بیمارانی که از سندرم روده ی تحریک پذیر رنج می برند بعد از مصرف ...
گرفتگی بینی چرا و چگونه؟
در مخاط بینی می شود. در نتیجه بینی مصرف کننده پر و کیپ می شود. داروهای ضداحتقان: زمانی که در مصرف این داروها و قطره ها زیاده روی می شود، باعث کیپ شدن بینی می شود؛ چون در ابتدای مصرف بدن با کیپ کردن مخاط بینی در برابر تاثیر دارو مقاومت می کند؛ در نتیجه استفاده زیاد از آنها برعکس عمل می کند و باعث تشدید مشکل می شود. استرس یا احساسات قوی وقتی فرد دچار احساسات و عواطف زیاد ...
مهمترین عوامل برای آنفولانزای خوکی
، سالمندان بالای 65 سال، افراد مبتلا به بیماری هایی همچون نارسایی قلبی، ریوی، کلیوی، متابولیسم و افرادی که به صورت مداوم و مدت زمانی طولانی آسپرین مصرف می کنند، مربیان مهد کودک و معلم های دبستان، والدین نوزادان زیر شش ماه، پزشکان و پرسنل بیمارستان ها و افرادی که سیستم ایمنی بدن آنها ضعیف است. تزریق واکسن در بازه زمانی اول مهر تا 15 دی ضروری است. البته در صورتی که وزارت بهداشت پیش بینی ...
خواص ویتامین D که نمی دانستید
به گزارش شفا آنلاین ،همه درباره ویتامین نور خورشید شنیده ایم اما شاید اطلاع کافی از خواص آن نداشته باشیم. این ویتامین خواصی دارد که با شنیدن آن نادیده گرفتنش برایتان دشوار می شود. برای خانم ها و آقایان روزانه 600 IU ویتامین D توصیه می شد، اما تحقیقات اخیر نشان داده این مقدار بسیار کم است. اخیرا گفته شد بالاترین مقدار ویتامین D که می توان دریافت کرد 4000 IU است اما اگر می ...
درمان نفخ شکم به روش سنتی و دارویی
به مری: بازگشت غذا و اسید معده از معده به مری داروها و یا مکمل های دارویی: انواع مختلف داروها و همچنین مکمل ها می توانند باعث ایجاد باد معده گردند. بیماری های خاص: همچون بیماری انسداد روده ، سرطان تخمدان، بیماری کرون و یا سندرم روده تحریک پذیر. تغییرات در سطح هورمونی: این مورد بیشتر در خانم ها و بخصوص قبل از دوران قاعدگی رخ می دهد. خوراکی: خوراکی هایی که باعث نفخ شکم می شوند شامل: سیر ...
سقط جنین با داروهای گیاهی + قرص سقط جنین
طبیعی به رشد خود ادامه می دهد. روش سقط جنین طبیعی، تنها در سه ماهه اول بارداری کارایی دارد و در ماه های بعد، شانس موفقیت آن کمتر می شود. لذا در صورتی که خانمی تمایل به سقط جنین با روشهای طبیعی دارد، باید قبل از ماه سوم سریع تر نسبت به سقط اقدام نماید. هدف از روش های طبیعی سقط جنین، کمک به سقط طبیعی جنین است که برای قرن ها در اقصی نقاط دنیا مورد استفاده قرار می گرفته است. ...
تب و لرز با ویروس آنفلوآنزا
کورتون مصرف می کنند، خانم های باردار و کودکان جزو گروه های پرخطر هستند؛ خصوصا اگر واکسن آنفلوآنزا تزریق نکرده باشند. مرگ و میر بر اثر آنفلوآنزا خصوصا در خانم های باردار بیشتر است و چند مورد از مواردی که تا به حال فوت شده اند خانم های باردار بوده اند . چه زمانی باید درمان را شروع کرد؟ دکتر سوری می گوید: برای درمان آنفلوآنزای H1N1 از انواع داروها استفاده می شود که داروی ضد ویروس است ...
خوب نمی خوریم چیز خوب نمی خوریم
وضو کراهت دارد، یکسری از این مباحث در کتاب الاطعمه و اشربه که یک جلد و اندی از 20 جلد کتاب شریف وسایل الشیعه است، اختصاص به تغذیه دارد؛ غذاهای حلال، حرام، مکروه. توصیه ما این است که قبل از غذا وضو بگیرند و با همان آب وضو وارد غذا شوند، بعد با نمک شروع کنند، غذا را آهسته میل نمایند، وسط غذا آب نخورند، آخر غذا معمولاً از سرکه استفاده کنند. در بعضی از روایات هم آمده که شیرینی بخورند که البته این اختلاف ...
خواص معجزه آسای آویشن و زنجبیل برای پیشگیری و درمان "آنفلوآنزا"
متخصص بیماری های عفونی و تبدار متذکر شد: کاهش سرفه های خشک در آنفلوآنزا تا یک ماه طول می کشد که ترکیب عسل، آب گرم و آبغوره هر 12 ساعت درمان آن است. وی افزود: در این بیماری بخور گرم با فاصله از کودکان ایرادی ندارد ولی بخور سرد با توجه به ضرر رطوبت و نمناک شدن بدن توصیه نمی شود. فصیحی دستجردی در پایان یادآور شد: پس از بهبود آنفلوآنزا، در بدن ضعف ایجاد می شود که مقدار کمی پودر دارچین به همراه عسل و آب گرم قبل از هر صبحانه و شام کمک کننده است. ...
اقدامات پزشکی پیش از ازدواج
دو نفر، بررسی بیماری سیفلیس که انجام این تست برای آقایان الزامی است، بررسی زوجین از نظر تالاسمی ، تالاسمی یک نقص ژنتیکی است که به دلیل شیوع بالای آن مورد توجه قرار می گیرد، تزریق واکسن کزاز برای خانم ها از جمله اقداماتی است که پیش از ازدواج انجام می شود. تست وی دی آر ال در کشور ما به منظور پیشگیری از شیوع بیماری سیفیلیس، انجام آزمایش تشخیصی برای کلیه مردان در زمان ازدواج و فقط خانم ...
تشکیل پرونده در خصوص فوت زن باردار در کرج
به گزارش شفا آنلاین ، حجت الاسلام والمسلمین محسنی اژه ای در ادامه هشتادونهمین نشست خبری خود با رسانه ها در پاسخ به سئوال یکی از خبرنگاران درباره اینکه در یکی از بیمارستان های کرج مادر و فرزندی مورد پذیرش قرار نگرفته اند و متأسفانه جان خود را از دست دادند آیا در این موضوع پرونده ای در دستگاه قضایی تشکیل شده است؟ گفت: حدود دو ماه قبل خانمی باردار به بیمارستان مراجعه می کند که ابتدا پذیرش می شود و ...
عوارض مصرف همزمان لیموترش با نمک
شده اند و اگر این مایعات کاهش یابد عملکرد ویروس های عفونی و میکروبی بالا خواهد رفت. بابایی ادامه داد: در نتیجه مصرف بالای لیموترش موجب کاهش آب بدن می شود و این امر می تواند نتیجه ای معکوس ایجاد کند. وی یادآور شد، بیماری های ویروسی و عفونی در دمای سرد بیشتر فعالیت می کنند بنابراین افراد مبتلا به آنفلوانزا برای گرم نگه داشتن بدن خود بهتر است از شلغم و سوپ گرم بیشتر استفاده کرده و مایعات بدن خود را حفظ کنند. ...
تورم به بازار کلیه رسید؛ 20 میلیون ناقابل!
جلوگیری از مسائل بازار سیاه و موارد غیرقانونی در خصوص پیوند و اهدای کلیه، وزارت بهداشت از چند سال قبل مسئله کنترل روابط مالی اهداکننده و گیرنده را به انجمن حمایت از بیماران کلیوی سپرد، افزود: انجمن در واقع بازار سیاه را به بازار سفید تبدیل کرده و در اصل کلیه اهداکنندگان زنده داوطلب به بیماران نیازمند داده می شود و مبلغی علاوه بر وجه پرداختی دولت توسط گیرنده تحت نظارت انجمن به اهداکننده داده می ...
زنده فروشی طیور ممنوع است
جمعیت و مرتبط بودن با بحث سلامت جلسه های برون بخشی برگزار شده است. طاهری خواستار جمع آوری قطعه بندی و زنده فروشی طیور از سطح شهرستان شد و گفت: مادران باردار، افراد سالخورده بالای 60 سال، افراد بیمار و کودکان زیر5 سال از جمله افرادی هستند که در معرض بیماری قرار دارند. وی گفت: می توان با راهکارهایی مانند شستن مرتب دست ها با آب و صابون و ضدعفونی کردن آن با ژل های مخصوص، پیشگیری از روبوسی با ...
انواع چاقی و این نکات مهم
مورد خانم ها باید یادآور شد که آن چه باعث می شود چاقی شکمی بیش از گذشته در آن ها دیده شود، مصرف داروهای هورمونی است. استفاده از این داروها باعث می شود چربی ها به نوعی در ناحیه شکم تجمع پیدا کنند و سلول های چربی که به آن ها سلولیت می گوییم در شکم پیدا شوند، در نتیجه توجه به این نکته در مورد زنان به ویژه در نسل حاضر و نسل آینده ضروری به نظر می رسد. این متخصص تغذیه درباره رابطه افزایش سن با چاقی شکمی ...