خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شرایط ویژه اقتصاد ایران و ضرورت شکل گیری گفتمان ملّی پسا تحریم
تواند جایگزین تمرکز بر چگونگی حل مشکلات ریشه ای شود. از طرف دیگر در شرایط دشوار موجود، میزان وفاق در مورد ریشه مشکلات و راه حل های آنها، در میان نهادها و افراد موثر در سیاستگذاری، با حدّ مطلوب فاصله زیادی دارد. بنظر می رسد حالتی از صبر و انتظارِ نگران کننده وجود دارد تا برداشته شدن تحریم ها اعلام شود و پس از آن، فعالان سیاسی و اقتصادی در پس زمینه انتظارات مردم، وارد عرصه چالشی مخرّب با ...
آبمیوه هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
با تأکید براینکه در مصرف انواع مواد غذایی باید اعتدال را رعایت کرد و از افراط و تفریط به دور بود، افزود: این مساله سلامتی بدن را به همراه دارد و از ابتلا به بیماری های مختلف پیشگیری می کند. وی در رابطه با نوشیدن چای دارچین گفت: برای پیشگیری و کاهش بیماری های عفونی دستگاه گوارش همچنین دیابت نوع 2 و عفونت های مجاری ادرار مصرف چای دارچین توصیه می شود چرا که این ماده غذایی ضد باکتری بوده و تنظیم ...
از سم زدایی بدن تا کاهش وزن با مصرف این شربت
به گزارش شفا آنلاین ،اما برای خیلی از افراد خوردن آب خالی خوشایند نیست. غافل از اینکه روش های متعددی برای مصرف آب وجود دارد و یکی از بهترین روش ها اضافه کردن مقداری عسل و تهیه ی شربت آن است. این ماده ی غذایی فوق العاده یکی از ترکیبات طبیعی و سرشار از خواص برای سلامتی است. عسل یکی از شناخته شده ترین مواد غذایی شیرین در سرتاسر جهان است که از دوره ی باستان تاکنون مورد استفاده قرار گرفته ...
بحران چاقی ایرانی ها
که فرد مبتلا به چاقی خودش را "زشت" قلمداد می کند و به همین دلیل دچار خود کم بینی خواهد شد. این عارضه در خانم ها بسیار بیشتر است. این کارشناس طب سنتی در ادامه اظهار کرد: زنان چاق یا دارای اضافه وزن بیشتر از دیگر افراد تبعات آن را خواهند دید. مشکلات روحی، کاهش امکان باروری، نامنظم شدن قاعدگی، ابتلا به سرطان سینه و دهانه رحم و تخمدان مهم ترین تبعات چاقی بر روی زنان است. وی در ...
"سونامی قیمت مسکن در راه است"
...> بیگدلی با بیان اینکه سه سال است که در بخش ساختمان هیچ اقدامی صورت نگرفته و هر سال نرخ اجاره افزایش می یابد، افزود:افزایش اجاره بها به معنای آن است که نیاز به مسکن وجود دارد اما ساخت و ساز صورت نمی گیرد. وی خاطرنشان کرد:با ادامه وضع موجود حداکثر تا اواخر سال جاری و اوایل سال آینده سونامی در بخش مسکن رخ می دهد و قیمت ها افزایش می یابد، ما هشدار می دهیم و از بروز چنین وضعیتی راضی نخواهیم بود. ...
تناسب اندام کمین گاهی برای زنانه شدن مصرف شیشه
ویژه در میان زنان سبب شده تا در سالن های زیبایی و همچنین شبکه های ماهواره ای شاهد تبلیغ های گسترده ای برای کاهش وزن باشیم که در این بین برخی با خرید و اعتماد به این شبکه ها به مصرف قرص های لاغری که در آن مقادیر زیادی شیشه وجود دارد گرایش پیدا می کنند، غافل از وجود این مواد مخدر در این قرص ها. پس از مصرف و رسیدن به نتایج دلخواه، فرد متوجه می شود که وابسته و ناخواسته معتاد شده است. زنان ...
بیماری های که در دوران بارداری نباید ساده گرفت
صورت وجود مشکلی اقدام به درمان کند. کاشانیان در خصوص تغییرات ناگهانی وزن در این دوران اذعان کرد: زنان در این دوران کالری بیشتری نیاز دارند و معمولاً افراد به خواب بیشتر و فعالیت کمتر می پردازند که با رژیم غذایی مناسب قابل کنترل است. وی در ادامه اذعان کرد: چنان چه مادری در مدت زمان یک هفته افزایش وزن بیش از انتظار را داشته باشد مشکل می تواند به مسمومیت حاملگی برگردد که با ...
علائم سرطان پانکراس
سلامت نیوز :افراد برای پیشگیری از ابتلا به سرطان پانکراس باید از مصرف خودسرانه داروها بپرهیزند و در صورتی که زمینه ژنتیک ابتلا به این بیماری را دارند، زیر نظر پزشک قرار گیرند و تناسب اندام داشته باشند. به گزارش سلامت نیوز، دکتر ناصر ابراهیمی دریانی-فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد در روزنامه جام جم نوشت: تقریبا همه با سرطان معده و روده آشنا هستند، اما کمتر درباره سرطان لوزالمعده یا همان ...
قاچاقچیان تریاک در قزوین به مقصد نرسیدند
به گزارش خبرگزاری مهر ، به نقل از روابط عمومی نیروی انتظامی استان قزوین، ولی وندایی در این باره اظهار کرد: مأموران پلیس مبارزه با مواد مخدر استان قزوین در بازرسی از دو مسافر اتوبوس، مقدار 2 کیلو و 275 گرم تریاک را به صورت بلع و انباری از معده آنان کشف کردند. وی ادامه داد: در پی اجرای طرح تشدید مبارزه با قاچاقچیان مواد مخدر، مأموران پلیس مبارزه با مواد مخدر استان قزوین در هنگام کنترل و ...
آیا مصرف گلابی باعث کاهش وزن می شود؟
نیل نویسنده ارشد این مطالعه گفت: رابطه میان مصرف گلابی و کاهش وزن بدن قابل توجه است. در این بررسی مشاهده کردیم دریافت فیبر خوراکی موجود در این میوه می تواند محرکی برای کاهش وزن باشد. در طول این مطالعه رابطه بین مصرف گلابی تازه با دریافت مواد مغذی، کیفیت رژیم غذایی، دسترسی به مواد مغذی و فاکتورهای خطرزای بیماری های قلبی عروقی در افراد بزرگسال بررسی شد و نتایج تن نشان داد: افرادی که به طور مرتب گلابی مصرف می کنند، عادات غذایی سالم تری دارند. همچنین مصرف این میوه موجب می شود بخشی از نیاز افراد به ویتامین های C، فیبر خوراکی، منیزیم و پتاسیم تامین شود منبع : پارسینه ...
برنامه توسعه در ایستگاه ششم
و دامی و صیانت از سلامت آحاد جمعیت کشور وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی موظف است محصولات ارائه شده به بازار مصرف را از نظر میزان آلاینده های شیمیایی بررسی و از توزیع مواد غیرمجاز جلوگیری نماید. تمامی مراکز توزیع مواد غذایی وابسته به شهرداری ها و سایر دستگاه های اجرایی موظفند از عرضه اینگونه محصولات که دارای آلاینده شیمیایی هستند در مراکز و مجتمع های تحت نظارت و مدیریت خود جلوگیری ...
شربت عسل: از سم زدایی بدن تا کاهش وزن
باعث افزایش میزان ادرار شده و سلامت دستگاه ادراری را بالا می برد. شربت عسل برای کاهش وزن این تصور وجود دارد که عسل ماده ی غذایی مناسبی برای افرادی که در آرزوی رسیدن به تناسب اندام هستند نیست؛ چون طعم شیرینی دارد، اما باید گفت که عسل یک شیرین کننده ی صد در صد طبیعی است که در مقابله با قندهای سفید و تصفیه شده حاوی مواد مغذی سالم برای بدن می باشد. نوشیدن یک لیوان شربت عسل میل خوردن ...
معجزه یک رژیم غذایی در مهار افسردگی
آورند که سروتونین را در مغز زیاد می کند. فست فودها، قهوه، الکل، نیکوتین موجود در سیگار، قندهای رژیمی و محصولات حاوی آن مانند نوشابه های رژیمی سبب کاهش غلظت سروتونین مغز می شوند و باید از مصرف آنها توسط نوجوانان ممانعت کرد. بنابراین در رژیم غذایی نوجوانان تا آنجا که ممکن است باید سعی کرد از مواد خوراکی افزایش دهنده سروتونین در مغز استفاده شود و از طرفی از گرسنه ماندن آنان جلوگیری شود. زمانی که ...
خستگی صبحگاهی با این خوراکی ها از بین می رود
ویتامین ث است و به نبرد با بی حالی می رود. زنجبیل در درمان خستگی صبحگاهی و از بین بردن ناراحتی های معده کاربرد فراوانی دارد. همچنین ذرات مختلف مواد معدنی آب موجب حفظ تعادل آب در سلول ها می شود و مانع گرفتگی عضلات، سردرد و ... می گردد. گردو حاوی مقادیر زیادی پروتئین، فیبر، اسیدهای چرب امگا 3 و غنی از منیزیم است و میزان انرژی را در حالت طبیعی نگه می دارد. ...
مواد غذایی موثر برای زیبایی ظاهر بدن
سلامانه : اثر تغذیه در فرم و شکل زیبای بدن متخصصان تغذیه معتقدند که با تغذیه سالم می توان وزن و شکل بدنی متناسبی داشت و از ایجاد تجمع چربی های اضافی در بدن پیشگیری نمود. با وجود این که متعادل و متنوع خوردن مواد غذایی باعث تناسب اندام می شود، اما برخی از رژیم شناسان معتقدندکه از لحاظ تغذیه ای دو گروه مواد غذایی بر وضعیت شکل بدنی تاثیرگذار هستند. گروه اول، ترکیبات ...
در گفت و گو ایسنا با یک کارشناس تغذیه:مصرف صبحانه در خانواده های ایرانی باید جدی گرفته شود
.... وی عنوان کرد: برای اطمینان از تامین نیازهای غذایی در این وعده، مناسب ترین روش استفاده از مواد غذایی ذکرشده، با یک برنامه چرخشی در طول هفته است، بررسی های انجام شده نشان داد اغلب کودکانی که تمایل به مصرف صبحانه و یا عادت به صبحانه خوردن ندارند دچار اختلالاتی مانند سرگیجه، تهوع، و حتی بعضی مواقع استفراغ می شوند. صدیق در خصوص علل عدم توجه و تمایل کودکان به صرف صبحانه عنوان ...
T-90 تانک گردن کلفتی که ذوالفقار ایرانی را آبدیده تر می کند +عکس
قدری مشکل است. این تانک در حدود 45 تن وزن داشته و طول آن 9.63 متر، عرض آن 3.78 متر و ارتفاع آن 2.22 متر است. یکی از نکات مهم در این تانک در مقایسه با نمومه های قبلی، نصب زره های جدید است. در تانک T-90، بدنه از ترکیب فولاد و مواد کامپوزیتی تشکیل شده است و بر روی آن نیز به صورت استاندارد، زره واکنشی Kontakt-5 نصب می شود. یکی از خاطرات مهم درباره این تانک آن است که در سال 1999 میلادی در ...
8 شایعه مشهور پزشکی که بسیاری آن را باور کرده اند
سرطانی مصرف نشود. 6- غذاها و نوشیدنی های آلوده به HIV منجر به بیماری ایدز می شوند وضعیت: غلط در دنیای اینترنت مطالب و ماجراهای گوناگونی در مورد آناناس، سس گوجه فرنگی، نوشابه یا پانی پوری آلوده به ویروس HIV یا خون یا نطفه آلوده وجود دارد. گفته می شود مصرف این مواد آلوده فرد را به بیماری ایدز مبتلا می کند. لیست مواد غذایی فوق روز به روز طویل تر می شود. حقیقت ماجرا ...
انواع رژیم های غذایی برای کولیت اولسراتیو
اصفهان امروز: در مبتلایان به کولیت اولسراتیو، سوء تغذیه در نتیجه کاهش مصرف مواد غذایی، افزایش دفع مواد مغذی و افزایش نیاز به مواد مغذی شایع است؛ بنابراین لازم است برای رفع سوء تغذیه و پیشگیری از کاهش وزن و کم خونی این نکات را رعایت کنند: رژیم غذایی مایع برای پیشگیری از عوارض کولیت زخمی در مرحله حاد بیماری، برای کاهش حجم مدفوع، رژیم غذایی مایع با باقیمانده کم (مثل شربت و سوپ صاف شده ...
چربی های مفید و مضر در بدن
غذا پس از ورود به معده تحت تاثیر اسید معده، آنزیم های معده، پانکراس، روده و کبد تجزیه و به اصطلاح هضم می شود تا قابل جذب شود. ویتامین ها به همین صورت قابل جذب هستند، اما سبزیجات و فیبر غذاها جذب نمی شوند. مواد گوشتی به صورت اسیدهای آمینه درمی آیند، مواد قندی و نشاسته ای به صورت گلوکز (قند خالص) و مواد چربی به صورت شیلومیکرون ها و کلسترول (لیپوپروتئین ها) جذب می شوند. بد نیست بدانید سوخت ...
آیا کاچی بعد از زایمان خوب است؟
دکتر امیرحسین رفیعی متخصص طب سنتی گفت: بطور کلی خوردن کاچی بعد از زایمان مشکلی ندارد فقط مادرانی که طبع گرمی دارند، ممکن است جوش بزنند ولی خوردن غذاهای چرب برای مادری که تازه وضع حمل کرده مناسب نیست و مادر را دچار اضافه وزن می کند و این اضافه وزن ناشی از چربی غذا و کم تحرکی وی است. وی در ادامه گفت: کاچی کالری زیادی دارد ولی مادر می تواند با رژیم غذایی روزانه مناسب کالری مورد نیازش را ...
زنان بالای 50 سال بخوانند
کم و کالری مواد غذایی پایین است. 9 نکته تغذیه ای سالم برای زنان بالای 50 سال مشاوره در مورد غذا خوردن مناسب گیج کننده است. در اینجا برخی از نکات اساسی برای تغذیه خوب را برایتان ذکر می کنیم: روزانه یک مولتی ویتامین برای گروه سنی خود را مصرف کنید این مولتی ویتامین کمبودهای تغذیه شما را جبران می کند. زنان بالای 50 سال (و کسانی که تا به حال هیسترکتومی داشته ...
تالاب کویری میقان اراک در مرز ماندن یا نابودی
تالاب میقان اراک هر چه کاوش ها بیشتر می شود، شگفتی های این منطقه نیز بیشتر می شود، گونه های گیاهی این منطقه در دنیا خارق العاده است اما متاسفانه مورد بی توجهی قرار گرفته است. وی افزود: یک جاده به عرض هشت متر در وسط این تالاب ایجاد شده که کامیون ها بدون هیچ مشکلی در آن دور می زنند و انباشت مواد فاقد ارزش معدنی که ایجاد شده در افزایش ریزگردها نقش موثری دارد. کلنگری اظهار کرد: برای ...
چگونه عروسی زیبا و خوش اندام باشید؟
، شود. این عروس خانم ها قبل از برگزاری مراسم عروسی شان حتما باید زیر نظر متخصص پوست اقدام به درمان کنند تا با محصولات آبرسان و رطوبت رسان مشکل پوستی شان درمان شود و بعد اقدام به آرایش کنند. در گذشته در لوازم آرایشی بیشتر از سرب استفاده می شد و آلرژی های پوستی بیشتری هم مشاهده می شد اما امروزه به دلیل وجود مواد عطری داخل لوازم آرایشی حساسیت و آلرژی های پوستی مشاهده می شود. انتخاب شامپویی ...
علل بلوغ زودرس در کودکان
شیرین عادت ندهند. نباید فرزندان خود را به مصرف لبنیات پرچرب یا دسرهای شیرین و غذاهای سرخ کرده که عامل افزایش وزن و ابتلا به بلوغ زودرس بچه ها هستند، عادت دهند. زمان طبیعی شروع بلوغ در دخترها از حدود 9 تا حدود 13.5سالگی است وقتی از دکتر وفا درباره خوراکی هایی مانند شکلات یا جین سینگ که ادعا می شود می توانند باعث بلوغ زودرس شوند سوال کردیم، پاسخ داد: این ادعاها نه کاملا قابل تایید ...
اجرای برنامه بسیج ملی تغذیه از 29 آذر در خوزستان i want a abortion wrightcontractingsi.com what is the ...
...> وی افزود: مصرف اقلام خوراکی پرخطر از جمله نمک، شیرینی ها و چربی ها با رواج فست فودها و غذاهای چرب و شور بسیار افزایش یافته و با تغییر سبک زندگی، شیوع بیماری های غیرواگیر نیز بسیار بیشتر شده است. صاحبدل با بیان این که ویژگی بیماری های غیرواگیر، خاموش بودن این بیماری ها است؛ ادامه داد: بیماری های غیرواگیر مانند بیماری های واگیر نیستند که سریع علائم بیماری در بدن فرد نشان داده شود تا بیمار ...
خانم های باردار لاغر حتما بخوانند
...، استفاده از گروه های غذایی اصلی، رژیم غذایی آنان تغییر نموده و از طریق انتخاب و مصرف مواد غذایی مناسب در وعده های اصلی و میان وعده، انرژی و مواد مغذی دریافتی آنان افزایش یابد؛ بنابراین با مقوی کردن (اضافه کردن مواد انرژی زا از جمله مواد قندی، نشاسته ای، چربی و روغن) و مغذی کردن غذا (اضافه کردن مواد غذایی حاوی پروتئین مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی و انواع حبوبات، منابع غنی از ویتامین ها و مواد ...
دیپلماسی ضعیف تجاری
به اقدامات کشورهای دیگر در مورد صادرات، ایران هم باید بلافاصله از فرصت ها استفاده کند، گفت: تحریم های روسیه و عراق علیه واردات محصولات کشاورزی ترکیه به کشورشان فرصت بسیار مناسبی برای صادرات محصولات کشاورزی ایران به این دو کشور فراهم می کند که نباید اجازه دهیم این فرصت ها از دست برود. نورانی تصریح کرد: با وجود سازمان توسعه تجارت متاسفانه این سازمان اقدام موثری برای صادرات انجام نداده و هنوز اتفاق خاصی در دیپلماسی اقتصادی رخ نداده است. ...
این رژیم لاغری باعث ریزش مو و چین و چروک پوست تان می شود!!
کنید تا پوستتان به عضلات بچسبد. حتما ورزش کنید تا پوستتان سفت شود. به میزان کافی آب بنوشید و به طور مرتب از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید. لاغری و افزایش چین و چروک روند لاغری می تواند باعث تشدید سرعت بروز چین و چروک پوستی شود. لاغری سریع و زیاد و محروم کردن خود از برخی مواد غذایی باعث دفع عناصر مورد نیاز بدن مانند آنتی اکسیدان ها می شود. آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزادی ...
بهترین وعده های غذایی از دید طب سنتی
به گزارش پایگاه 598، محمد دریایی درباره آداب صحیح غذا خوردن اظهار داشت: رعایت آداب صحیح غذاخوردن و جویدن هر لقمه غذا حداقل 30 مرتبه بسیار به هضم بهتر غذا کمک می کند. وی گفت: معده و بدن غذای ساده را به راحتی هضم و جذب می کند، پس در هر وعده غذا، غذاهای متنوع مصرف نکنید و به یک نوع غذا بسنده کنید و غذا را با دستگاه های زودپز، ماکروفر و ... دستخوش دگرگونی شدید نکنید. قبل از ...
