چانکا پیدرا چیست و چه فوایدی دارد؟ - یکتا پرس
چانکا پیدرا چیست و چه فوایدی دارد؟
سایر خبرها
خواص بینظیر چای انبه
...> محققان در طی تحقیقاتی که بر موش های مبتلا به کولیت زخمی انجام دادند، متوجه شدند که فیتوکمیکال های موجود در انبه با خاصیتی ضد التهابی خطر احتمال ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد و در درمان بیماری کولیت زخمی نقش دارد. کنترل کننده ی دیابت انبه به موجب خاصیت تنین و هیپوگلامیک روند تکثیر انسولین در بدن را افزایش می دهد. این میوه ی شگفت انگیز با تأمین گلوکز مورد نیاز بدن، قند خون ...
خطرات خوردن زیاد سه نوع ادویه چیست؟
. بنابراین، اگر به کمبود آهن مبتلا هستید، هرگز نباید استفاده از زردچوبه را فراتر از غذاهای رایج ادامه بدهید. دیابتی ها زیاد زردچوبه نخورند توصیه می شود که هرگز از زردچوبه به صورت مجزا استفاده نکنید. این کار به اُفت ناگهانی قند خون منجر می شود و به سلامت شما آسیب می رساند. مشکلات مربوط به کیسه صفرا زردچوبه این قابلیت را دارد که در صورت مصرف بیش از حد به ...
راجع به خواص دمنوش رازیانه چه می دانید؟
خون را در بدن تسهیل می کند. خواص گیاه رازیانه برای مغز این دمنوش مغز را فعال می کند و آرام بخش است. از دمنوش این گیاه می توان برای رفع سردرد های میگرنی استفاده کرد. رازیانه اثر فعال کننده مراکز عصبی مغز را بر عهده دارد. بیشتر بخوانید: آشنایی با خواص و مضرات رازیانه رابطه میان رازیانه و دستگاه ادراری یکی دیگر از خواص این دمنوش تاثیر روی دستگاه ...
اجرای "طرح تحولی کنترل وزن و بیماری های متابولیک در میان کارکنان بهزیستی گیلان با رویکرد ترویج سبک زندگی ...
بیماری های غیرواگیر مانند مقاومت به انسولین و دیابت نوع2، فشار خون بالا، هیپرلیپیدمی، بیماری قلبی-عروقی ، سکته، سنگ کلیه و کیسه صفرا، آپنه در خواب، نقص عملکرد دستگاه تنفسی و افزایش شیوع سرطان و مهمتر از همه کاهش عملکرد سیستم ایمنی و دفاعی بدن می باشد. بنابراین با توجه به این بیماری ها، وزن زیاد با بالا بردن بیماری های متابولیک و مزمن، با مرگ و میر بالا همراه است. فواید از دست دادن وزن وقتی ...
موارد مصرف سبوس برنج و تاثیر آن بر سلامت
، کوکی و شیرینی ها استفاده می کنند. از سبوس برنج به صورت دمنوش ، عصارۀ آن و روغن هم استفاده می شود.البته سبوس را به صورت ماسک برای پوست صورت هم استفاده می کنند به این صورت که مقداری از پودر آن را در یک فنجان آب گرم می ریزند و سپس آن را با پنبه یا پد به صورت می مالند و بعد از 15 دقیقه آن را با آب گرم می شویند. یا از ماسک سبوس برنج و شیر و عسل هم برای صورت استفاده می کنند به ...
خواص شگفت انگیز چای ریحان
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، گیاه ریحان دارای آهن، کلسیم، ویتامین K و مواد مغذی زیادی است و به عنوان یک ضد عفونی کننده، آرام بخش، ادرارآور بوده که در جهت درمان اسهال نفخ، معده و بی اشتهایی کمک زیادی می کند. این گیاه معطر با ارتفاع 20 تا 50 سانتی متری دارای برگ بیضی با ساقه کرک دار و گل سفید و قرمز است. بهترین مکان و شرایط آب و هوایی برای این گیاه گرم و آفتابی است و برای تهیه غذا ...
فواید شگفت انگیز چای یاس
موجود در چای یاس، نوشیدن آن می تواند به کاهش ریسک رخ دادن حملات قلبی و ابتلا به بیماری های قلبی کمک کند. تنظیم گردش خون حالا که در مورد خواص شگفت انگیز دمنوش یاس صحبت می کنیم، نباید توانایی آن را برای افزایش گردش خون فراموش کنیم. به لطف این مزیت چای یاس، می توانید به طور موثر ریسک توسعه ی چند اختلال از جمله آسیب مغزی، لخته شدن خون،ترومبوزیس، مسدود شدن شریان ها، فشار خون بالا ...
علت خشکی دهان + درمان
معمولا سالمندان از خشکی دهان و احساس سنگینی زبان رنج می برند زیرا با افزایش سن، ترشح بزاق دهان کاهش می یابد. برخی داروها مانند آنتی هیستامین، آرام بخش ها، ضد افسردگی، مسکن، کاهنده فشار خون و شیمی درمانی که عموما سالمندان مصرف می کنند و همچنین بیماری هایی نظیر پارکینسون ، سکته مغزی، آلزایمر، افسردگی، اضطراب و بیماری های خود ایمنی از جمله عواملی هستند که خشکی دهان را تشدید می کند. البته ...
نوشیدنی هایی که کلیه ها را پاکسازی می کنند
به گزارش روزپلاس، کلیه ها اندام کوچکی هستند که در سلامتی ما نقش اساسی دارند. کلیه ها در پاکسازی خون ما اثر دارند. اگر تا به حال سنگ کلیه داشته اید، قدر این عضو را بیشتر می دانید. چنانچه عبور سنگ و دفع آن، به درد زایمان تشبیه شده است! سرطان کلیه سالانه حدود 14 هزار مرگ و میر را در بر می گیرد. بنابراین شما می توانید با خوردن این نوشیدن ها به عملکرد کلیه خود کمک کنید. دمنوش گیاهی قاصدک ...
خواص درمانی اقاقیا را بشناسید
درخت می تواند تا 30 متر بلند شود. چوب آن درخت محکم است و مقاوم در برابر رطوبت می باشد درنتیجه برای تولید لوازم و اسباب چوبی بسیار مناسب است. برای استفاده این گیاه در عرصه درمانی از گل ها، برگ ها و ریشه گیاه می توان استفاده نمود. کاهش استرس و اضطراب با گیاه اقاقیا نوشیدن دمنوش این گیاه باعث ایجاد احساس آرامش در سیستم عصبی انسان می شود. به منظور درمان خستگی های روزمره، به ویژه ...
آنیسون؛ گیاه شگفت انگیز با دنیایی از فایده! (+عکس)
می تواند به درمان افسردگی کمک کند. به عنوان نمونه دیده شده که عصاره دانه آنیسون دارای خواص ضد افسردگی قوی در موش های آزمایشگاهی است و می تواند به اندازه داروهای تجویزی رایج در درمان افسردگی موثر واقع شود. در یک مطالعه از 107 داوطلب خواسته شد تا 3 گرم پودر دانه آنیسون را به صورت 3 بار در روز مصرف کنند. نهایتا مشخص شد که این دستورالعمل در کاهش علائم افسردگی پس از زایمان نقش داشته است ...
میوه ای با فوایدی خاص برای زیبایی
... بروز مشکلات گوارشی در برخی افراد لخته شدن خون به دلیل وجود ویتامین K در اثر مصرف بیش از اندازه خیار بروز واکنش های آلرژیک در برخی افراد مسمومیت در اثر مصرف روزانه کوکوربیتاسین موجود در انتهای خیار خوردن خیار فواید زیادی برای بدن دارد. شما می توانید با گنجاندن این میوه مغذی در رژیم غذایی خود به سلامت استخوان ها، پوست و کلیه ها و کبد خود کمک کنید. به یاد داشته باشید که خیار نه تنها به صورت خوراکی و بلکه به صورت موضعی و به عنوان ماسک نیز برای درمان مشکلات پوست و مو مورد استفاده قرار می گیرد. بهداشت نیوز ...
خواص درمانی زنجبیل
قطعی ثابت شود که چرا زنجبیل حالت تهوع را تسکین می بخشد، اما برخی از مطالعات نشان می دهد که کاهش این علائم در بیماران شیمی درمانی و مادران باردار در صورت مصرف مکمل زنجبیل وجود دارد. کاهش وزن زنجبیل می تواند در جلوگیری از افزایش وزن و حفظ وزن سالم به افراد کمک کند. درمان سوء هاضمه سوء هاضمه باعث ناراحتی مزمن در قسمت فوقانی معده و دستگاه گوارش می شود. نظر پزشکی غالب ...
درد کمر و کلیه را اشتباه نگیرید!
چیز به صورت خودکار درد را بهتر نمی کند. در بیشتر موارد، درد کلیه مداوم بوده و ممکن است در طول روز کاهش یا افزایش یابد، اما به طور کامل برطرف نمی شود. با این وجود برخی از سنگ های کلیه ممکن است خود به خود و بدون درمان از بین بروند. تب و لرز، استفراغ و حالت تهوع، ادرار تیره، نیاز فوری به ادرار کردن، درد هنگام ادرار کردن، عفونت مثانه، مشاهده خون در ادرار (این می تواند در هر دو مورد عفونت یا ...
گردو، شاه مغزها
تنگی نفس، جلوگیری از ورم مفاصل، تنظیم کارکرد بدن، جلوگیری از لخته شدن خون، درمان بیماری های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس، جلوگیری از پارکینسون، جلوگیری از آلزایمر، محافظت استخوان ها، تنظیم کننده قند خون، تنظیم کننده فشار خون، جلوگیری از سنگ کیسه صفرا اشاره کرد . مطالعات انجام گرفته در دانشگاه هاروارد نشان میدهد که مصرف پنج وعده یا بیشتر گردو درهفته ممکن است بیشترین فایده را در کاهش خطر ...
میوه بهشتی رنگارنگ
اسید فراوان می توان گفت مصرف آن تا حدود زیادی در پرپشتی و سلامت موها اثر دارد. 8 -انگور انواع مختلفی دارد که همگی برای رشد و تحکیم استخوان ها و دندان ها مفید هستند.اما میزان ویتامین کا موجود در انگور سبز بیشتر از سایر انگورهاست. بنابراین اگر به دنبال منبع غنی از ویتامین کا و کلسیم هستید مصرف انگور سبز توصیه میشود. 9 -خاصیت دیگری که این میوه دارد این است که اجازه نمی دهد ...
دلایل رایج بروز درد در دنده ها
تهران (پانا) - برخی افراد از درد در دنده های خود شکایت دارند. این نوع درد می تواند به دلیل طیف گسترده ای از مسائل بروز کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، از جمله رایج ترین دلایل بروز درد در ناحیه دنده ها می توان به موارد ذیل اشاره کرد: 1- سنگ صفرا سنگ صفرا به تشکیل سنگ های ریز از جنس کلسترول در کیسه صفرا اطلاق می شود. این درد غالباً دنده های بخش راست بدن را درگیر می ...
هر احساسی روی چه اندامی اثر دارد؟
. اگر با این ارگان ها مشکل دارید احتمالا شما فردی هستید با مشغله ذهنی فراوان که عکس العمل های تهاجمی نسبت به وقایع پیرامون تان بروز می دهید. در واقع افرادی که عصبی و پرخاشگر هستند بیشتر در معرض بیماری های مربوط کبد و کیسه صفرا قرار می گیرند. علاوه بر کنترل عصبانیت لازم است که نسبت به احساس سرخوردگی و همچنین سوءهاضمه نیز دقت داشته باشید. طحال و معده تحت تاثیر وسواس های فکری ...
کرونایی ها این مواد غذایی را نخورند
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان سمنان ، با توجه به اهمیت انکار ناپذیر تغذیه در مبتلایان به کرونا، این بیماران باید با توجه به شرایط بیماری و علائم خود تغذیه مناسبی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و تسریع در روند درمان داشته باشند. فست فود نخورید اگر درگیر کرونا شدید، فست فود، کنسرو و غذا های سرخ شده نخورید، چرا که به دلیل افزایش جریان خون معده، خستگی شما بیشتر می شود. مبتلایان ...
چرا برخی از زنان همیشه زود خسته می شوند؟
کنار مصرف قرص آهن، غذاهای دارای آهن مانند اسفناج، بروکلی و گوشت قرمز مصرف کنند تا کم خونی درمان و احساس خستگی ناشی از آن برطرف شود. عفونت ها معمولا به صورت تکرر و سوزش ادرار خود را نشان می دهد و تنها راه تشخیص آن آزمایش ادرار است. درمان عفونت های ادراری معمولا مصرف آنتی بیوتیک است، با درمان این عفونت های ادراری احساس خستگی رفع می شود. مشکلات قلبی در برخی از مواقع ...
طرز تهیه دمنوش پونه ؛ گیاهی شگفت انگیز برای تسکین گلودرد
دانشگاهی خراسان جنوبی، وی با بیان اینکه این گیاه تولید صفرا را تحریک می کند، تصریح کرد: عصاره پونه در مقابل ویروس تبخال، آنفلوانزا و نیوکاسل فعال است، تسکین دهنده و آرامبخش بوده و خون را متوجه پوست می کند و برای (رفع) بی اشتهایی کاربرد دارد. میزان مصرف مجاز این گیاه، روزانه 8 تا 10گرم به صورت دمنوش است. برای تهیه یک فنجان دمنوش پونه، یک قاشق غذاخوری سرخالی از برگ یا گل پونه تازه و یا یک ...
کاربردهای گیاه دارویی گیمنما
قند خون شود. دوران بارداری و شیردهی هنوز اطلاعات دقیقی از اثر گیاه گیمنما بر روی زنان باردار و شیرده منتشر نشده به همین دلیل توصیه می شود که زنان در دوران بارداری و شیردهی از مصرف آن اجتناب کنند. طریقه مصرف گیاه گیمنما گیاه گیمنما به طور سنتی به عنوان چای و دمنوش یا با جویدن برگ های تازه ی آن مصرف می شود. امروزه عصاره و مکمل های گیاه گیمنما هم به بازار عرضه شده اند. انتهای پیام/ ...
چطور دچار سنگ کلیه می شویم؟
جلوگیری از تشکیل این نوع سنگ ها از داروی آلوپورینول (Zyloprim، Aloprim) برای کاهش سطح اسیداوریک در خون و در بعضی مواقع دارویی برای قلیایی کردن ادرار به همراه آلوپورینول استفاده می شوند. سنگ های سیستینی . این نوع سنگ ها سخت تر از بقیه درمان می دو بجز مصرف زیاد آب، پزشک ممکن است داروهای دیگری برای کمک بشما در دفع سنگ ها استفاده کند. فاکتورهای خطر فاکتورهای افزایش دهنده ...
عوارض وحشتناک گوجه فرنگی را بشناسید
فرنگی 21میلی گرم لیکوپن به شما می دهد. طبق مطالعات جدید افرادی که گوجه فرنگی تازه یا آب گوجه فرنگی مصرف می کنند می توانند سطح کلسترول بد خون خود را کاهش داده و سطح کلسترول خوب را افزایش دهند. طبق مطالعه دیگری در مکزیک ، مصرف گوجه فرنگی خام (14 وعده در هفته به مدت یک ماه) می تواند تأثیر مفیدی بر میزان کلسترول در زنان دارای اضافه وزن داشته باشد. یک مقاله از دانشکده پزشکی هاروارد ...
نسخه طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
باید به صورت نیمکوب روزی یک قاشق مرباخوری به تنهایی یا داخل عسل ریخته و استفاده می شود. او گفت: زنجبیل نیز که یک داروی با گرمی بالا در تقویت سیستم ایمنی است باید روزانه مقدار کمی از آن را همراه چای میل کرد. این متخصص طب سنتی بیان کرد: استفاده از گیاهان دارویی به طور مداوم و طولانی مدت توصیه نمی شود و ممکن است باعث عوارض ناخواسته از جمله بی خوابی و آسیب های کبدی و ... شود و با توجه به اینکه اکثر دارو های تقویت ایمنی دارای مزاج گرم هستند باید در مصرف آن ها مزاج مصرف کننده و فصل را در نظر گرفت. ...
خواص معجزه آسای گیاه آنخ (کاکوتی)
طبیعی است که به درمان معده درد، نفخ شکم، دل پیچه و سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. علاوه بر این کاکوتی به دلیل خواص ضد میکروبی که دارد، خطر ابتلا به زخم معده ناشی از هلیکو باکتر پیلوری را کاهش می دهد توصیه می شود که برای بهبود هضم غذا و درمان معده درد، یک فنجان دمنوش کاکوتی را بعد از غذا بنوشید تا تاثیر بیشتری داشته باشد. درد قاعدگی و پریود : کاکوتی کوهی به عنوان یک ...
لاغری فوری با برگ بو
تمرینات فیزیکی، دارویی، روش های مختلف آرایشی و دارو های سنتی وجود دارد که برخی از آن ها برای کاهش وزن مفید و برخی دیگر بی فایده است. به گزارش اینتیتر به نقل از باشگاه خبرنگاران، ما در این گزارش در مورد برگ بو صحبت می کنیم که یک گیاه طبیعی است و یکی از دستور های قدیمی برای کاهش وزن است؛ گیاهی که برای دفع نمک اضافی در بدن استفاده می شود و فرآیند های متابولیک را تقویت می کند؛ بنابراین ...
خواص بی نظیر طارونه یا کاشکیلو
طارونه دارای مواد مغذی و انواع ویتامین های مورد نیاز بدن از جمله ویتامین A، ویتامین C، ویتامین E، منیزیم، روی، کلسیم و آهن است؛ همچنین ترکیبات کربوهیدراتی، اسید های آمینه و آنتی اکسیدانی (فلاونوئیدها) در عصاره طارونه یافت می شود. نکته عرق طارونه را باید پس از خرید در محیط خنک (یخچال) و دور از نور خورشید نگهداری کرد. همچنین می توان تکه های چوب طارونه تازه را درون محفظه بسته در ...
دیابت را با این خوراکی ها ضربه فنی کنید!
با روش های مختلف از جمله، دارو، ورزش، سبک زندگی سالم و رژیم غذایی مناسب می توان دیابت را کنترل و حتی درمان کرد. چند ماده غذایی زیر برای افراد دیابتی عالی هستند: گندم کامل بیشتر انواع نان ها سرشار از کربوهیدرات هستند و به سرعت قند خون را افزایش می دهند. در نتیجه اگر به دیابت مبتلا هستید، نباید از این نوع نان ها مصرف کنید. اما شاخص گلوکز (گلیسمی) گندم کامل کم و از 100 در حد 55 ...