اگر حافظه ضعیفی دارید این دمنوش ها را بنوشید - همشهری
سایر خبرها
با مصرف ادویه ها سیستم ایمنی خود را تقویت کنید
پروانه ساخت مورد تایید سازمان غذا و دارو هستند، استفاده کرد. زنجبیل این کارشناس مواد غذایی گفت: زنجبیل سرشار از فیتونوترینت هایی به نام جینجرول است که دارای خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی، ضد باکتری و ضد ویروسی است و به طور چشمگیری توانایی سیستم ایمنی را در مقابل ویروس ها و باکتری ها افزایش داده و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. مظهری افزود: البته مصرف روزانه بیش ...
فواید بی نظیر دمنوش زرشک
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، دمنوش زرشک ادرارآور و خلط آور است و دهان را نیز خوشبو می کند، این دمنوش تصفیه کننده و ضدعفونی کننده خون و منقبض کننده عروق است. در ادامه طرز تهیه دمنوش زرشک و خواص درمانی آن آورده می شود. مواد لازم: زرشک تازه: به ازای هر نفر، 2 قاشق غذاخوری عسل یا نبات: به مقدار لازم طرز تهیه: برای تهیه ...
طرز تهیه نوشیدنی های چربی سوز برای لاغری سریع!
به همراه کمی آب و میزانی یخ در مخلوط کن ریخته و پس از آن که خوب مخلوط شدند، آن را نیم ساعت در یخچال قرار داده و به عنوان یک نوشیدنی چربی سوز صبح ناشتا مصرف کنید. کدو سبز، بهترین مکمل چربی سوز شکم و پهلو یکی از سبزیجات موثر در کاهش وزن که کالری بسیار کمی دارد و نه تن ها خواص آن زیاد است، بلکه به دلیل پایین آوردن قند خون، سبب لاغری نیز می شود؛ کدو سبز است. برای اینکه بتوانید ...
خواص عالی خاکشیر برای همه از نظر طب سنتی
مدت به کاهش وزن کمک می کند. علاوه بر کمک به لاغری با خواص زیادی که دارد در حفظ سلامت بدن نیز موثر است. • چه کسانی نباید خاکشیر بخورند؟ افرادی که به ورم و زخم معده دچارند باید خاکشیر را به مقدار کم مصرف کنند. افرادی که طبع سرد دارند و از بیماری های روماتیسم و آرتروز رنج می برند، باید شربت خاکشیر را عسل و عرق نعناع مصرف کنند. • برخی از افراد با خوردن خاکشیر ...
تاثیر آنتی اکسیدانی مرزنجوش بر حافظه
. ترکیبات آنتی اکسیدان این گیاه سبب بهبود یادگیری می شوند. باید دانست که رزمارینیک اسید که فراوان ترین ترکیب عصاره آبی مرزنجوش است، فعالیت جاروبگری قوی برای ترکیبات رادیکال های آزاد دارد. به گزارش روابط عمومی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی، دکتر زرین پنجه، دیگر خواص مرزنجوش را مدر، قاعده آور، نیرودهنده، معرق، ضد نفخ، آرام بخش و به دلیل تلخ بودن، مقوی معده برشمرد. سر شاخه های ...
"بادرنجبویه" ، گیاهی برای تقویت قلب و انبساط روح
استفاده می شود. از جمله خواص بادرنجبویه می توان به آرام بخش اعصاب، ضد بیماری های قلبی، معده و روده، ضد اسپاسم، ضد تشنج اشاره کرد؛ این گیاه همچنین به رفع احساس صدای مبهم در گوش کمک می کند. گیاه بادرنجبویه، مفرح و نشاط آور و خوشبوکننده دهان است. به گزارش روابط عمومی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی، اسانس این گیاه در آرام کردن درد معده با منشأ عصبی، احساس چنگ زدگی ...
گیاهی دارویی که سرشار از آنتی اکسیدان است
، فعالیت جاروبگری قوی برای ترکیبات رادیکال های آزاد دارد. زرین پنجه دیگر خواص مرزنجوش را مدر، قاعده آور، نیرو دهنده، معرق، ضد نفخ، آرام بخش و به دلایل تلخ بودن، مقوی معده برشمرد. گفتنی است، از دم کرده 10 تا 20 گرم سر شاخه های گلدار به مدت 10 دقیقه در یک لیتر آب جوش پس از صاف کردن و با عسل شیرین کردن برای درمان بیماری های دستگاه تنفسی، به عنوان صاف کنندة خون و نیز برای تسهیل هضم و تسکین دردهای ماهانه، روزانه سه فنجان تناول کنید. بهداشت نیوز ...
گیاهی پر فایده برای افراد چاق و مبتلا به دیابت
، فرم مکمل آن، مانند اکثر مکمل ها، ممکن است عوارض جانبی مانند اسهال و سوء هاضمه را به صورت موقتی نشان دهد. همچنین ممکن است اشتها را کاهش دهد که در مورد افراد کم وزن و لاغر مناسب نیست. دهزاد گفت: با توجه به تأثیر احتمالی شنبلیله بر قند خون، در صورت مصرف دارو های کنترل دیابت یا مکمل های دیگر که سطح قند خون را کاهش می دهند، باید با احتیاط و پس از مشورت با پزشک مصرف شود. انتهای پیام/ ...
خواص شگفت آور پوست سیب زمینی
را روی صورت خود بمالید و بعد از 30 دقیقه با آب بشویید. استفاده از این روش به طور مرتب باعث می شود صورت شما صاف، تمیز و روشن شود و همچنین تورم صورت را کاهش می دهد. همچنین می توانید مخلوطی از آب لیمو و سیب زمینی را برای روشن تر شدن پوست خود بمالید. این عمل به عنوان سفید کننده و روشن کننده ملایم برای پوست شما عمل می کند و نتایج سریعی را به جا می گذارد. کنترل قند خون: ...
سرفه های کرونایی را با طب سنتی شکست بدهید
برای درمان سرفه، به خصوص سرفه خشک هستند. مصرف این دمنوش ها هر هشت ساعت یک بار برای بیمار درگیر سرفه توصیه می شود. اما توجه داشته باشید که برخی داروهایی که توسط پزشک تجویز می شود نیز علاوه بر خاصیت ضدسرفه بودن از این داروهای گیاهی نیز داخل ترکیب خود بهره می برند. پس اگر همزمان در حال مصرف داروی شیمیایی هم هستید، برای مصرف دمنوش ها و همچنین میزان و ساعت نوشیدن آنها با پزشک خود مشورت کنید ...
خواص این گیاه از دفع سنگ کلیه تا رفع جوش و لک پوستی
پروستات و مشکلات ناشی از آن مثل عفونت مثانه و مشکلات مجاری ادرار باید به صورت روزانه از جوشانده این گیاه استفاده شود. خواص گزنه برای رحم خانم ها (خواص گزنه در بیماری زنان) گزنه خاصیت ضد التهاب و ضد باکتری دارد که می تواند درد های ناشی از قاعدگی خانم ها را درمان کند. علاوه بر تنظیم قاعدگی جوشانده این گیاه به درمان کیست های عفونی رحم و تعادل هورمون های زنانه کمک می کند. استفاده ...
طب سنتی / گیاه گون چه خواصی دارد؟
گون همچنین برای مشکلات متعدد قلبی به کار می رود. این گیاه همچنین ممکن است تاثیر ادرار آوری نیز داشته باشد که فشار خون را کاهش می دهد و باعث راحت تر شدن رگ های خونی می شود. این موضوع در مطالعات بر روی انسان اثبات نشده است، بنابراین نباید به عنوان جایگزین دارو استفاده شود. مصرف عسل گون در روزهای سرد پاییز و زمستان می تواند تاثیر خوبی را بر مشکلات سینه و حنجره داشته باشد و احتمال ابتلا به ...
برای لاغری سیب را شب بخوریم یا روز؟
از آن میل کنید و نمیتوان گفت شب یا صبح سیب بخورید تا لاغر شوید چرا که غذای مصرفی شما متفاوت است و ممکن است برخی از شما صبحانه پرکالری داشته باشید و برخی دیگر شام پرکالری. سیب باعث تنظیم اشتها می شود و فشار اکسیداتیو را محافظت می کند و باعث می شود که کالری کمتری در طول روز مصرف کنید. بهترین زمان برای خوردن سیب قبل از یک وعده پر کالری است بهترین زمان برای خوردن سیب در کاهش وزن 30 دقیقه ...
خواص موثرروغن نارگیل بر روی بدن و پوست
.... 3. درمان اگزما و پسوریازیس تحقیقات نشان داده که روغن نارگیل به دلیل خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی که دارد به درمان بیماری های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس کمک می کند. 4. آرایش پاک کن طبیعی روغن نارگیل می تواند به عنوان پاک کننده ی طبیعی آرایش مورد استفاده قرار گیرد، به خانم ها توصیه می کنیم که از روغن نارگیل برای پاک کردن آرایش صورت و چشم استفاده کنند. ...
هر رنگ میوه چه خاصیتی دارد؟
و در هضم غذا و جذب آن موثرند. میوه ها و سبزیجات سبز رنگ برای افرادی که از بیماری های عصبی رنج می برند توصیه شده است. سبزیجات سبز رنگ همچنین در درمان زخم های عمیق و سوختگی ها و بیماری های ریوی و کلیوی بسیار موثر است و در بهبود بیماری های قلبی مصرف فراوان دارد.مثلا جعفری دارای خواص ضد عفونی کننده خون و دستگاه گوارش می باشد.جعفری موجب تحریک عضلات روده و رحم می شود و مناسب برای معده و هضم غذ ...
مصرف غذاهای تند برای سلامتی ما مفید است؟
به گزارش خبرگزاری دانا کپسایسین ماده ای بی بو و بی مزه است و از نظر علمی ثابت شده است که در بسیاری از موارد از قبیل فشار خون، کلسترول، درد مفاصل، افسردگی و مشکلات گوارشی برای سلامتی مفید است. در اینجا به بررسی برخی از خواص مواد غذایی تند پرداخته شده که شاید تابه حال از آن ها اطلاعی نداشته اید. کاهش وزن: کپسایسین موجود در فلفل عملکرد متابولیسم را سرعت بخشیده و به بدن کمک می ...
از بین بردن جای جوش صورت فوری، 6 راهکار خانگی بی نظیر!
وش پوست کودک، ممکنه به خاطر عفونت باشه؟ 5.چای سبز اگر به نوشیدن دمنوش چای سبز علاقه دارید، چای سبز کیسه ای را پس از استفاده دور نریزید و بگذارید که خنک شود. بعد آن را روی قسمت هایی که دچار لکه و قرمزی هستند، ماساژ دهید. خواص ضد التهابی چای سبز باعث کاهش تورم، قرمزی و لک های ناشی از جوش های قدیمی می شود. 6.روغن سیاه دانه روغن سیاه دانه نیز مانند 5 مواد ...
بهتر است صبح خود را با زنجبیل شروع کنید
ورزش می کنند با خوردن نان زنجبیلی چربی ها و پروتئین های سالم را به بدن خود وارد و انرژی بالایی در طول روز دریافت می کنند. حرف پایانی زنجبیل یکی از مفیدترین مواد غذایی در دنیا است که اغلب به عنوان یک ادویه و چاشنی استفاده می شود. زنجبیل در درمان دردهای قاعدگی، آرتروز، آسم و آلرژی، اگزما، بیماری های روده، حالت تهوع، بعضی سرطان ها و حتی استرس بسیار مؤثر است. این ادویه همچنی ...
طرز تهیه خینکالی ؛ غذای خوشمزه گرجستانی
... 2. گوشت را با همه ی مواد گفته شده مخلوط کنید و ورز دهید. 1 و 1/2 قاشق غذاخوری از گوشت را برداشته در وسط خمیر قرار دهید و اطراف خمیر را به سبک آکاردئون بپیچید و تا بزنید. قسمت بالایی را محکم کنید تا مواد داخلی بیرون نریزد. 3. کوفته ها را در قابلمه ای از آب جوش نمک قرار دهید. وقتی بعد از حدود 7 دقیقه روی سطح شناور شدند (سمت پایین به بالا) پخت آن ها تمام می شود. 4. کوفته ...
همه چیز درباره داروی امام کاظم/آیا این دارو در درمان کرونا موثر است؟
از هر سه ماده را با هم مخلوط کنید و به صورت پودر درآورید. البته پودری که خیلی نرم نباشد و هنگام استفاده کمی در گلو بماند تا اثر بیشتری داشته باشد. خواص مواد تشکیل دهنده داروی امام کاظم به صورت جداگانه هلیله سیاه: طبیعت گرم و خشک دارد، به عنوان مقوی تنظیم کننده روده و ملین ملایم استفاده می شود. هلیله سیاه خون را صاف می کند، باعث تقویت چشم می شود، برطرف کننده موی سپید است و ...
گیاه خارشتر چیست؟ خواص و نحوه ی مصرف خارشتر
های پوستی و جراحت های پوستی را سریع درمان کرده و باعث بهبود جریان خون در رگ ها می شود. • بهبود و درمان بیماری هایی مانند اگزما، غانقاریا و زخم های چرکی نحوه ی مصرف گیاه خارشتر برای درمان بیماری ها از تمام قسمت های این گیاه می توان استفاده کرد. فراورده های به دست آمده از این گیاه به صورت پودر، ضماد، دمنوش و عرق می باشد که هر کدام به طریقه مصرف جداگانه ای دارد و با اهداف خاصی مصرف می ...
طب سنتی / روغن زیره چه خواصی دارد؟
. همچنین، روغن زیره گرفتگی های سیستم تنفسی که منجر به عطسه، تنگی نفس و سرفه بی وقفه می شود را بر طرف می کند. ضد نفخ روغن زیره ضد نفخ است. برای رفع نفخ می توان روغن نفخ و آب گرم را مخلوط کرده و مصرف نمایید و سپس نتایج شگفت آور آن را ببینید. هضم کننده و ضد درد معده ترکیبی از یک قاشق روغن زیره با آب گرم و مقداری نمک سیاه، مشکلات گوارشی مثل سوء هاضمه ...
آداب مصرف قهوه
...> با دارچین: یک قاشق چای خوری پودر دارچین طعم متفاوتی به آن خواهد داد. اما ممکن است کمی قهوه شما را تلخ تر کند برای همین بهتر است با کمی شکراستفاده شود. قهوه با پودر کاکائوی بدون شکر: با اضافه کردن پودر کاکائو ازخواص آنتی اکسیدان های موجود در شکلات استفاده کنید که باعث بهبود جریان خون در مغز و قلب می شود. قهوه با آب پرتقال: برای ایجاد طعمی جدید و شگفت انگیز قهوه خود را با آب ...
اگر این مشکلات را دارید، نارنگی نخورید
. کم آبی و ادرار مکرر نارنگی یک میوه ای است که غنی از ویتامین C است. این ویتامین برای حفظ بدن سالم مثل جلوگیری از پیری زودرس، افزایش ایمنی بدن، کاهش اسکابیز، کمک به از بین بردن مایعات و سدیم و ... مفید است. مصرف مقدار کافی نارنگی برای بدن خوب است، اما اگر شما مقدار زیادی نارنگی مصرف کنید، باعث خروج مایعات بدن و نمک خواهد شد. عدم وجود نمک در بدن باعث ادرار بیش از حد می شود. ای ...
دنیای پرخاصیت لیموعمانی
می شود. در اینجا هشت مزیت استفاده از لیموی سیاه یا همان لیموعمانی ارائه شده است: 1. از بیماری های قلبی جلوگیری می کند این ماده غذایی حاوی اجزای مفید پتاسیم برای عضلات قلب بسیار عالی است، زیرا پمپاژ خون را تقویت و تنظیم می کند، همچنین باعث کاهش فشارخون و کاهش کلسترول می شود. 2. سیستم هضم سالم را ارتقا می دهد لیموی عمانی اسهال و سایر مشکلات معده ...
خواص شگفت انگیز جو دوسر که از آن غافل بودید
غذایی را کاهش می دهد و از افزایش وزن و چاقی جلوگیری می کند. جو دوسر از دیابت نوع 2 جلوگیری می کند، زیرا دارای شاخص گلیسمی پایین (شاخص گلیسمی بالا) است. وقتی شاخص گلیسمی غذا پایین است، این بدان معناست که روند تخلیه معده کندتر می شود و بنابراین این امر بر سطح قند خون تأثیر می گذارد و حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد. یکی از فواید جو دوسر به عنوان وعده غذایی روزانه، افزایش سلامت ...
تاثیر کاکائو بر جلوگیری از پیر شدن
اگر می خواهید خواص کاکائو را به حداکثر ممکن برسانید، توصیه می شود پودر کاکائوی قلیایی نشده یا شکلات تلخ حاوی بیش از 70 درصد کاکائو استفاده کنید. دانشمندان طی آزمایش COSMOS، عوامل مهم پیش التهابی و ضد التهابی را در خون شرکت کنندگانی که کاکائو، مولتی ویتامین یا هر دو را مصرف می کنند، مورد بررسی قرار خواهد داد. همچنین قرار است که آنها تجزیه و تحلیل ژنتیکی پیچیده و گسترده ای را در ارتباط با ...