این سرطان ارتباط تنگاتنگی با سیگارکشیدن دارد - خبرگزاری تابناک
این سرطان ارتباط تنگاتنگی با سیگارکشیدن دارد
سایر خبرها
9 ماده غذایی که باعث افزایش هورمون شادی می شوند
...> آناناس این میوه دارای پروتئینی خاص به نام بروملین است که قادر است زخم های عمیق را سریع بهبود ببخشد و همچنین عوارض ناشی از شیمی درمانی را تا جای ممکن کم خواهد کرد. راهکار برای افزایش سروتونین بدون مصرف دارو انجام ورزش استفاده از نور خورشید برای افزایش سروتونین ماساژ گرفتن دیدن تصاویر خوشحال کننده ...
به بخورید تا به بمانید
، کلسیم، آهن، منیزیم و سلنیوم است لذا از آنجایی که یک مولتی ویتامین کامل محسوب می شود برای درمان لاغری و جلوگیری از چاقی مصرف این میوه توصیه می شود. “به” همچنین دارای ویتامین E و آنتی اکسیدان بوده و جلوی سرطان را می گیرد. “به” و سلامت دستگاه گوارش تانن موجود در به در معالجه اسهال و ورم روده بسیار مؤثر است، به دانه نیز ورم معده را رفع کرده و می توان 4 گرم به دانه را با سه ...
علایم رایج کبد چرب چیست؟
در نظر گرفت. کبد چرب نتیجه مصرف بیش از حد مواد غذایی چرب است. افزایش چربی در کبد، باعث آسیب بیشتر و در نتیجه التهاب و زخم میشود. دو نوع بیماری کبد چرب وجود دارد:الکل و غیر الکلی. عامل اصلی کبد چرب الکلی، مصرف بیش از حد الکل است. چندین سلول کبد شما هر زمانی که الکل را دفع می کنند، می میرند. کبد ،یک اندام سخت گیر است که قادر به تجدید حیات می باشد. اما سوء مصرف الکل در طولانی ...
10 شام رژیمی خوشمزه که نباید از دستشان بدهید
می توانید جعفری، هویج، پیازچه، کرفس، نخود سبز و هر سبزیجات دیگری را که دوست دارید خرد کنید و با آب کافی روی حرارت ملایم بپزید. در صورت تمایل، می توانید کمی مرغ ریش ریش شده یا تکه ای به این شام رژیمی ساده اضافه کنید. فیله مرغ گریل با سبزیجات بخارپز فیله مرغ سرشار از پروتئین است و در صورتی که همراه با سبزیجات مصرف شود به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش وزن کمک می ...
خوردنی های سالمی که نباید زیاد بخوریم
نباید در مصرف آن زیاده روی کنید. موز خوردن زیاد موز می تواند باعث پوسیدگی دندان شود. درست مانند قند، این میوه می تواند باکتری های مضر دندان را ایجاد کند که به مینای دندان آسیب می رساند همچنین احتمال دارد دچار سردرد شوید زیرا موز رسیده دارای مقدار زیادی تیرامین است که می تواند محرک میگرن باشد. 2 عدد موز در طول روز به عنوان یک مقدار سالم در نظر گرفته می شود. جو دوسر ...
طب سنتی / مهمترین فواید آب کاکتوس
دلیل غنی بودن از مواد فیبری باعث مهار گرسنگی می شود. این میوه مقوی دستگاه گوارش بوده و خاصیت رونده داشته و باعث لینت مزاج می شود. مهم ترین فایده آن در معالجه کبد است و مصرف آن برای بیماران کبدی با نظر پزشک مربوط مفید است. همچنین باعث سلامت قلب شده و در کاهش کلسترول بد خون نقش بسزایی دارد. برخی منابع ادعا می کنند مصرف این میوه بعد از غذا باعث کاهش جذب انسولین می شود و برای مبتلایان به دیابت نوع 2 ...
ویتامین E و خواص بیشمار آن
برای اثرات آن برای بهبود زخم وجود ندارد. قبل از نتیجه گیری در مورد میزان مفید بودن ویتامین E برای پوست، آزمایش های کنترل شده تری که دوز و استدلال برای مصرف خوراکی و موضعی را پیشنهاد می کنند، مورد نیاز است. زمینه های دیگر تحقیق پیرامون ویتامین E مانند بسیاری دیگر از آنتی اکسیدان های محبوب، محققان استفاده از ویتامین E را به عنوان درمانی برای انواع بیماری های دژنراتیو ...
چطور ابتلا به پوکی استخوان را مهار کنیم؟
. استفاده از مواد غذایی مفید برای سلامت استخوان ها 4. پرهیز از استعمال دخانیات و عدم مصرف الکل 5. لزوم مصرف پروتئین برای سلامت استخوان ها چه کسانی بیشتر به پوکی استخوان مبتلا می شوند؟ اغلب افراد در سنین بالا به پوکی استخوان دچار خواهند شد، ولی در زنان پوکی استخوان حتی ممکن است قبل از سن یائسگی آغاز شود؛ با این وجود، شکستگی های ناشی از آن در سنین بالاتر ...
گاستریت یا ورم معده ؛ علائم ،عوارض ، پیشگیری ودرمان
گیرد که انجام کدام یک از آزمایش های فوق و دیگر آزمایش های جنبی برای تعیین علل علائم گاستریت ضروری است. درمان گاستریت درمان ورم معده به علت خاص آن بستگی دارد. ورم معده ناگهانی و حاد ناشی از مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی یا الکل با توقف مصرف این مواد بهبود می یابد. ورم معده مزمن ناشی از عفونت های هلیکوباکترپیلوری نیز با آنتی بیوتیک ها درمان می شود. بیماران در اکثر موارد ...
عوارض استفاده زودهنگام کودکان از فضای مجازی / عوارض مشترک با اوتیسم
، مدام این پیغام را دریافت می کند که من دوست داشتنی نیستم که این تصور اثرات مخربی بر او خواهد داشت. این روانشناس کودک با اشاره به اینکه برخی از والدین معتقدند که کودکمان بعدا ابزار فضای مجازی را در دست دیگران می بیند و دلش می خواهد گفت: از این والدین باید پرسید آیا اگر مواد مخدر هم در دست برخی افراد باشد شما چنین افسوسی می خورید. عوارضی که مشابه عوارض اوتیسم است اما اوتیسم نیست ...
روزی چند لیوان چای بنوشیم؟
. عوارض گوارشی کافئین موجود در چای به دلیل شل کردن اسفنکتر پایینی مری و افزایش تولید اسید در معده، می تواند باعث سوزش سر دل یا تشدید رفلاکس اسید معده شود. کافئین همچنین باعث تحریک بافت گوارشی شده و در نتیجه علائمی مانند حالت تهوع یا درد معده را ایجاد می کند. رفلاکس معده به مری نیز، خود عاملی برای افزایش خطر ابتلا به سرطان مری است. چای ضد آهن! مواد موجود در ...
هنگام خوردن کباب از یک ماده غذایی غافل نشوید
کاهش دهد. 5. اگر انواع کباب را با آب نارنج، سالاد، سبزیجات تازه، گوجه فرنگی کبابی، پیاز، فلفل سیاه یا سماق میل کنید، به خاطر ویتامین C این مواد، جذب آهن گوشت بیشتر می شود. فواید مصرف سماق همراه برخی از غذاها دارای طبیعت سرد و خشک است. مصرف سماق موجب تقویت دستگاه گوارش و کبد می شود و از سوء هاضمه، تورم معده و التهاب در دستگاه گوارش جلوگیری می کند. ...
کدام موادغذایی را برای درمان یبوست بخوریم؟
کودکان گنجاند. 10 - اسفناج اسفناج سرشار از فیبر و منیزیم است. منیزیم از مواد معدنی مورد نیاز برای کارکرد درست دستگاه گوارش است. منیزیم می تواند باعث تحریک حرکات روده و نیز سهولت آبرسانی به روده بزرگ شود. مصرف اسفناج مانع از ابتلای افراد به یبوست و نیز دفع راحت مدفوع می شود. محققان می گویند علاوه بر داشتن رژیم غذایی سالم و سرشار از فیبر، افرادی که مستعد ابتلاء به یبوست هستند ...
چگونه از یبوست پیشگیری کنیم؟
از طریق روده اختصاص داده می شود. می توانید از طریق شرایط زیر بفهمید که به یبوست مبتلا شده اید : هر روز یا یک روز در میان دفع مدفوع ندارید. مدفوع شما سفت و بسیار کم است. به نفخ شکم دچار شده اید. ناراحتی و درد را احساس می کنید. هنگام دستشویی رفتن فشار زیادی را متحمل می شوید. فکر می کنید که به طور کامل تخلیه نشده اید. یبوست ...
عادات غذایی نامناسب قبل، حین و بعد غذا
قرار داد ؟ خوردن شیرینی و مواد شیرین بعد از صرف غذا بسیاری از افراد تحت تأثیر این باور غلط که خوردن شیرینی بعد از غذا به هضم غذا کمک می کند، پس از صرف غذا اقدام به مصرف شیرینی یا مواد شیرین می نمایند. این تصور به هیچ وجه صحیح نیست، زیرا عمل هضم غذا یک مکانیزم طبیعی بدن است و نیازی به مصرف مواد خاص جهت کمک به هضم ندارد. چنانچه فردی در هضم غذا دچار اشکال باشد، حتماً ...
با چه تغییراتی در سبک زندگی سلامت روده ها تامین می شود؟
وضعیت سلامت گوارشتان چگونه است؟ اگر از نفخ بعد از غذا یا بدهضمی رنج می برید و یا سلامت جسم یا روانتان دچار مشکلی است، پس احتمالاً جوابتان این است: نه خیلی خوب! . اما مسأله فقط احساس ناراحتی نیست؛ شواهد علمی زیادی وجود دارند که نشان می دهند بعضی از مشکلات سلامتی، خصوصاً عوارض خودایمنی، ممکن است ریشه در روده هایتان داشته باشند. خوشبختانه شما برای تقویت سلامت روده هایتان کار های زیادی می توانید ...
معرفی فروشگاه محصولات وگان در تهران
العاده ای هستند که در هر فنجان پخته شده دارای 10-20 گرم پروتئین هستند. آنها همچنین منابع عالی فیبر ، کربوهیدرات ها ، آهن ، فولات ، کلسیم ، پتاسیم ، روی ، آنتی اکسیدان ها و سایر ترکیبات گیاهی تقویت کننده سلامت هستند. مطلب پیشنهادی: رژیم پسردار شدن، عرق چهل گیاه مضره؟ با این حال ، حبوبات همچنین حاوی مقدار کافی مواد مغذی هستند که می تواند جذب مواد معدنی را کاهش دهد.به عنوان ...
علل، علائم و روش های پیشگیری و درمان رفلاکس معده
در ایجاد این مشکل دخیل هستند. در ادامه به مهم ترین عوامل مؤثر بر رفلاکس معده اشاره شده است. افرادی که بلافاصله بعد از غذا خوردن دراز می کشند، بیشتر در معرض رفلاکس قرار دارند. افراد چاق و دارای اضافه وزن خوردن وعده های غذایی سنگین مصرف میان وعده نزدیک به زمان خواب خوردن غذاهای اسیدی، ترش، مرکبات، گوجه فرنگی، شکلات، نعناع، سیر، پیاز مصرف غذاهای تند و چرب سیگار افراد با زمینه ارثی نوشابه های ...