ارتباط فصل ها با ریزش مو - رکنا
سایر منابع:
سایر خبرها
طب سنتی / آشنایی با خواص ترب سیاه
است و می تواند به طور موثری در پاکسازی مخاط و دفع سرماخوردگی و برونشیت کمک کند. مفید برای رشد مو مواد مغذی مانند منیزیم و سلنیوم موجود در تربچه سیاه برای بهبود گردش خون پوست سر و بهبود رشد مو مفید هستند. از ترب سیاه می توان برای درمان خشکی بیش از حد یا چربی پوست سر نیز استفاده کرد. اگر بیش از حد از شوره سر رنج می برید، امروز از آب ترب سیاه استفاده کنید. این مواد ...
گیاهی شگفت انگیز که از حملات قلبی جلوگیری می کند
کند و این یکی از مهمترین فواید گالانگال برای زنان باردار است. فواید گالانگال برای مو ریشه گالانگال برای حفظ سلامت مو مفید است، زیرا سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است، علاوه بر خواص ضد عفونی کننده، توانایی آن در بهبود گردش خون است که باعث رشد مو و تقویت ریشه می شود و اجازه می دهد تا جریان اکسیژن برای تغذیه فولیکول های مو فراهم شود. فواید ...
راهنمای تغذیه روزانه ما
سطح قند خون نیز می شود. حبوبات همچنین حاوی میزان زیادی پروتئین هستند، که سازنده بافت پوست، مو، استخوان، ناخن، ماهیچه و خون است. حبوبات برای تأمین پروتئین مورد نیاز روزانه شما انتخاب بسیار خوبی است، چون برخلاف گوشت، حبوبات این پروتئین را بدون چربی و کلسترول تأمین می کند. مصرف همزمان غلات و حبوبات، پروتئین دریافتی را کامل می کند و تمام اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن را تامین می نماید. ...
خواص مصرف خرما در هوای سرد
: سلامت استخوان خرما منبع خوبی از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است و می تواند جایگزین سالم تری برای قند باشد. کاهش میزان قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول فصل سرما که برای تولید ویتامین D در بدن و جذب کلسیم حیاتی است، می تواند سلامت استخوان ها را تحت تاثیر قرار دهد. با گنجاندن خرما در رژیم غذایی که سرشار از کلسیم است می توان به قوی نگه داشتن استخوان و دندانها کمک کرد. همچنین خرما ...
در پاییز، این میوه ها را مصرف کنید
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ؛ مرکز اصفهان ، میوه های پاییزی به دلیل داشتن منابع غنی از انواع ویتامین ها، املاح و مواد مورد نیاز و ضروری بدن، اغلب به مبارزه با بیماری های شایع در این فصل می پردازند و افراد می توانند با مصرف آنها، سیستم دفاعی بدن خود را در برابر بیماری ها و حساسیت های ناشی از این فصل واکسینه کنند. نارنگی، آووکادو، خرمالو، زغال اخته، ازگیل، زالزالک و به، میوه های پرخاصیت و ...
ریزش موی ناشی از کرونا دائمی خواهد بود؟
به مرور زمان طی شش ماه یا یک سال اتفاق می افتد، برای درمان ریزش موی خود باید به ایجاد یک سبک زندگی سالم تمرکز کرد، به این معنا که یافتن راه هایی برای کنترل استرس می تواند در رشد مجدد مو مفید باشد. وی اظهار کرد: داشتن یک رژیم غذایی غنی از مواد غذایی و اجتناب از سیگار کشیدن نیز تأثیر بسزایی درجلوگیری از ریزش مو دارد. علت ریزش مو در فصل پاییز چیست؟ انتهای پیام/ ...
عادات غذایی که پدر و مادرهای 50+ سال باید داشته باشند
. هنگام انتخاب مواد غذایی و خوراکی های سرشار از پروتئین هم باید به پروتئین های باکیفیت و بدون چربی توجه داشته باشید. گوشت های قرمز بدون چربی، ماهی (بخارپز یا کبابی)، سینه مرغ و بوقلمون بدون پوست جزو بهترین گزینه ها برای دریافت پروتئین هستند. پنیر توفو، عدس و کینوا هم باید در کنار این منابع حیوانی مورد توجه قرار بگیرند. 4. مصرف سدیم را به حداقل برسانید زیاده روی در دریافت سدیم می ...
علت چرب شدن موی سر چیست؟
نگه دارید. حداقل 2 بار در هفته این کار را انجام دهید. از آب لیموی تازه استفاده کنید لیمو سرشار از مواد مغذی برای از بین بردن مشکلات پوست سر است و یک درمان خانگی راحت برای از بین بردن چربی زیاد سر است، ماهیت اسیدیته دارد، به از بین بردن چربی اضافی کمک می کند و شوره را از بین می برد. دو قاشق غذاخوری آب لیموی تازه را در یک فنجان آب بریزید و پوست سر و مو های خود را با آن شستشو دهید ...
رژیم سبزیجات برای کاهش وزن
که حال با نخوردن این مواد قند دار به سلامت بدن کمک میکند. سبزیجات مصرف کنید تا بیشتر عمر کنید تحقیقات نشان داده مصرف مداوم سبزیجات باعث افزایش طول عمر میشود.این تحقیقات بر روی افرادی انجام شده که در برنامه غذایی خود از سبزیجات استفاده میکنند. به دلیل اینکه غذاهایی که دارای فراورده های سبزیجاتی هستند به پیشگیری از مبتلا شدن به فشار خون،جلوگیری از بیماری های چاقی، ...
اشتباه های رایج رژیم گیاه خواری چیست؟
کمبود مواد موردنیاز بدن و پیشگیری از ایجاد مشکلات یا بیماری ها، سعی کنید به طور منظم از همه منابع غذایی و مواد مغذی استفاده کنید، 12 اشتباه رایج در گیاه خواری وجود دارد که عبارتند از: 1. تصور اینکه همه محصولات گیاهی سالم هستند 2. مصرف کمتر ویتامین B12 3. جایگزینی گوشت با پنیر 4. مصرف اندک کالری 5. مصرف ناکافی آب 6. اهمیت ندادن به آهن ...
علائم کمبود کلسیم در بدن چیست؟
مصرف دارو و انجام توصیه های پزشک، می توانید از بهترین منابع لبنی و غیر لبنی سرشار از کلسیم نیز استفاده کنید. به گزارش هیئت تخصصی علوم تغذیه آکادمی ملی پزشکی ایالات متحده، برای تعیین دقیق میزان مورد نیاز کلسیم داده های اندکی داریم. در عوض، آن ها دریافت میزان کافی کلسیم را توصیه می کنند. میزان کافی یعنی همان مقداری که برای حفظ سلامتی استخوان ها در آدم های سالم کافی است. میزان ...
مهمترین خواص قهوه چیست؟
تاثیری که بر انتقال دهنده های عصبی مغز می گذارد که خود کافئین به وجود آورنده ی این اثر است، کافئین موجود در قهوه احتمال ابتلا به بیماری هایی مثل پارکینسون را هم از 23 تا 60 درصد کاهش می دهد. خواص قهوه در جوانسازی پوست کافئین عامل اصلی در قهوه است که می توان از آن برای درست کردن ماسک های صورت خانگی هم استفاده کرد. چرا که این کافئین باعث افزایش گردش خون در زیر پوست صورت و در ...
دِسر ایرانی مانع از ابتلا به سرطان
رفع خستگی تأثیرگذار باشد. ویتامین C و E موجود در سمنو به شادابی پوست کمک می کند و سبب جوان سازی پوست خواهد شد؛ ویتامین های گروه B موجود در سمنو و اسید فولیک موجود در آن نیز به پرپشت و خوش نما شدن موها کمک می کند. مصرف کم سمنو برای مبتلایان به دیابت هم توصیه می شود؛ استفاده از سمنو باعث کاهش کالری بدن و کلسترول خون می شود و استفاده از این ماده غذایی در درمان عوارضی مانند ریوی ...
3 ماسک ساده خانگی برای درمان مشکلات موی سر
سر خود کنید. می توانید پس از 15 دقیقه پارچه را برداشته و سر خود را با شامپو ملایم بشویید. ماسک روغن نارگیل و دارچین نازکی و شکنندگی موی سر را می توانید با کمک ماسک روغن نارگیل و دارچین درمان کنید. دارچین باعث تحریک افزایش گردش خون رسانی به موی سر می شود که این امر به رشد مو و تقویت آن کمک می کند. در مقابل، روغن نارگیل سرشار از اسید چرب های مختلف بوده که منجر به التیام آسیب های وارد شده ...
تغییرات بدن پس از مرگ چگونه است؟
باعث ایجاد بوهای بسیار ناخوشایندی می شوند و این بو، دیگران را متوجه وجود شخص مرده در اطراف خود می کنند. مرحله سوم:پوسیدگی مرحله بعد از باد کردن، مرحله پوسیدگی است. در این مرحله خون و مایعات دیگر از حفره های بدن نشت می کنند و ماهیچه و پوست بدن شروع به آب شدن می کنند. بافت نرم بدن شامل مو، استخوان، غضروف ها شروع به تجزیه می کنند و تغذیه بدن توسط جلبک ها نیز آغاز می شود ...
از ادویه ای که التهاب بدن را کاهش می دهد تا ارتباط عجیب میان شرایط آب و هوایی و خلقیات انسان
...> ماده ای شگفت انگیز که سرشار از خاصیت است یکی از ارزشمندترین و گران ترین مواد اولیه در صنعت عطرسازی، عنبر است، این ماده به فرد آرامش روانی می بخشد. تفاوت آلرژی پاییزی با کرونا! حساسیت فصلی از مشکلاتی است که برخی افراد در پاییز به آن گرفتار می شوند، ولی برخی علائم آن با بیماری کرونا متفاوت است. علت ریزش مو در فصل پاییز چیست؟ ریزش مو یک عارضه شایع ...
چطور پوستی روشن داشته باشیم؟
...، به علاوه استفاده در هر صبح از یک محصول آنتی اکسیدان مانند سرم، برای جلوگیری از تجمع رادیکال های آزاد محیطی از طریق پوست در بدن می شود. استفاده از برخی از مؤثرترین آنتی اکسیدان ها هستند (ویتامین C، چای سبز و سفید و رزوراترول ) یکی دیگر از راه های مقابله با اثرات مخرب محیط روی پوست، ورزش منظم است. فعالیت هوازی گردش خون را در پوست افزایش می دهد که به تبادل مواد مغذی و دفع سموم از سلول ...
آیا رابطه جنسی بعد از کاشت مو مجاز است؟
فولیکول های پیوند خورده خواهد شد بنابراین توصیه می شود که تا 2 هفته از رابطه جنسی اجتناب نمایید. عرق کردن در رابطه جنسی رابطه جنسی باعث افزایش تحرک دو نفر و افزایش فشار خون زوجین می شود در نتیجه دمای بدن بالا رفته و تعریق بدن افزایش پیدا خواهد کرد. هر گونه تعریق در پوست سر بعد از کاشت مو می تواند منجر به آسیب و نفوذ باکتری ها به پوست سر و ایجاد عفونت شود. بنابراین متوجه شدید که رابطه جنسی از این نظر هم می تواند به موهای کاشته شده شما آسیب برساند. ...
قیمت خودرو
.. گفتنی است که اسید فولیک به افزایش گردش خون کمک می کند و گردش و نوسازی سلول ها را بهبود می بخشد. علاوه بر موارد گفته شده کدو تنبل به علت ارزش غذایی غنی که دارد در مراقبت از پوست و مو نیز موثر است. چرا که؛ کیسه های ترشحی مو به تامین کافی مواد مغذی برای رشد و سلامت بهینه خود نیاز دارند. رنگ نارنجی درخشان کدوتنبل نشان می دهد که یک منبع غنی از بتا کاروتن است. افرادی که رژیم غذایی غنی ...
چند روش خانگی برای تقویت و پرپشت شدن مژه
از رفتن به رختخواب، روغن را به مژه هایتان بمالید.روغن را شب بر روی مژه خود بزنید و بلافاصله بعد از بیدار شدن، با آب بشویید.این روال را روزانه و به مدت حداقل دو ماه یا تا پیدا شدن نتیجه، تکرار کنید. 10) کره شیا: کره شیا، که از یک دانه و غلات می آید، قرن هاست که برای تغذیه پوست، ناخن و مو استفاده می شود.کره شیا حاوی، ویتامین های A و E است که هر دو باعث تقویت فولیکول های مو و افزایش رشد ...
استفاده از الکل صنعتی برای ضدعفونی باعث مسمومیت شدید می شود
به گزارش ایلنا به نقل از سازمان نظام پرستاری، محسن حسن زاده ، پرستار کارشناس مسمومیت افزود: مسمومیت نوعی از اختلالات بدن است که بر اثر جذب ماده ای بیگانه که به آن سَم گفته می شود بروز می کند. این ماده به صورت گاز، بخار، دور یا گرد و غبار از راه های استنشاق یا مواد خوراکی یا آشامیدنی از طریق دستگاه گوارشی یا تماس پوستی (از طریق انتشار از اپیدرم پوست یا عبور از زخم یا سوختگی)، تزریق در خون بروز ...
خواص شگفت انگیز سه میوه پاییزی
سلامت بدن بسیار مؤثر است، نارنگی زیبایی پوست و مو را تضمین می کند، این میوه پاییزی دارای ویتامین های A، B 1، B 2، C پروتئین، چربی، قند، حاوی مقدار زیادی فسفر، کلسیم می باشد. افراد مبتلا به فشار خون نوشیدن آب نارنگی تازه یا افزودن میوه خشک شده آن به غذا را فراموش نکنند. خواص ضدالتهابی انار برای بدن وجود مواد شیمیایی گیاهی، آنتی اکسیدان ها و ویتامین C در انار این میوه را در گروه ...
خوراکی های مفید پاییزی کنترل فشارخون چیست؟
کاهش دهد. اهمیت خوراکی های حاوی کالری پایین و فیبر بالا علاوه بر این، میوه ها و سبزیجات دارای انواع ویتامین ها و مواد معدنی هستند که بدن شما را سالم نگه می دارد. این مواد کالری پایین و فیبر بالایی دارد که به هضم غذا و سلامت قلب کمک می کنند عبارتند از: میوه و سبزیجات کنسروی: میوه ها و سبزیجات کنسروی و کمپوتی را معمولاً به طور طبیعی و بدون افزودن نمک یا شکر تهیه کنید ...
نکته هایی برای داشتن موهایی سالم و زیبا
عوامل مراقبت کنید. تغذیه پیش از همه چیز لازم است بدانید که یکی از مهمترین موارد در حفظ زیبایی مو، تغذیه مناسب است. نوشیدن آب کافی در طول شبانه روز و همچنین تامین املاح و ویتامین های مورد نیاز بدن، تاثیر بسیاری در زیبایی پوست و مو دارد. برای مثال کمبود آهن یکی از اصلی ترین علت های ریزش مو شایع در بانوان است. ویتامین های گروه B یکی از بهترین ترکیبات برای رشد و تغذیه موها هستند که ...
چگونه به طور طبیعی از شر شوره سر در زمستان خلاص شویم
استفاده کنید. اما استفاده از آب گرم موهای شما را وز کرده و پوست سر را خشک می کند. این به یک محیط ایده آل برای رشد شوره سر تبدیل می شود. از این رو برای دوش گرفتن از آب ولرم استفاده کنید. هر بار که موهای خود را شامپو می کنید، روغن نارگیل یا بادام را ماساژ دهید. این به آبرسانی تارها و تغذیه ریشه مو کمک می کند. گردش خون در پوست سر را بهبود می بخشد و با شوره سر مبارزه می کند. ...
قیمت خودرو
بوده و این گیاه خاصیت ضدعفونی کنندگی دارد که موجب رفع اختلالات پوستی از قبیل خشکی، ترک و جوش های قرمز می شود. این گیاه که غنی از فیبر، آب و حاوی میزان پایین کربوهیدرات قابل هضم است، بنابراین در کاهش وزن موثر خواهد بود. تربچه علاوه بر مقابله با تب، رفع اختلالات ادراری مانند: التهاب و آلودگی قارچی، سوخت و ساز بدن را تنظیم می کند و گردش خون در بدن را بهبود می بخشد. مواد مغذی در ...