سفیدکردن دندان ها با چند راهکار خانگی - سلام نو
سایر منابع:
سایر خبرها
دندان های زرد را این گونه به راحتی سفید کنید!
به گزارش برنا؛ بهترین درمان های خانگی ساده و طبیعی برای سفید کردن دندان ها عبارتند از: روغن کشیدن را تمرین کنید روغن کشیدن یک روش درمانی سنتی است که باعث بهبود بهداشت دهان و دفع سموم از بدن می شود. این عمل شامل چرخاندن روغن در دهان و از بین بردن باکتری هایی است که می توانند به پلاک تبدیل شوند و دندان ها را زرد نشان دهند. روغن متداول برای روغن کشیدن شامل آفتابگردان ...
دندان های ارتودنسی شده را چگونه مسواک بزنیم؟
به پوسیدگی قرار می دهند، به همین دلیل لازم است که دندان خود را با استفاده از خمیر دندان فلوراید مسواک بزنید مسواک زدن باید دو بار در روز حداقل و ترجیحا بعد از هر وعده غذایی انجام شود. غلظت فلوراید : اگر دندان پزشک احساس کند که در معرض خطر ابتلا به پوسیدگی دندان قرار دارند، ممکن است غلظت فلوراید را با استفاده از خمیر دندان با غلظت بالای فلوراید یا دهان شویه در طی ویزیت ها بالا ببرد.بعد از مسواک زدن دهان را نشویید زیرا موجب می شود فلوراید موجود برای تقویت دندان شسته شود به همین خاطر بهتر است آب دهان را بیرون بریزید. مرتب به دندان پزشک و مراجعه کنید. منبع: نمناک ...
علت تلخی و مزه آهن دهان در دوران بارداری
... استفاده از دهان شویه و غرغره کردن در بین مسواک زدن دندان ها. رهایی از تلخی دهان در بارداری تلخی دهان در بارداری و نحوه برطرف کردن آن با داروساز خود چک کنید تا مطمئن شوید که دهان شویه تان به طور بالقوه برای نوزاد مضر نباشد چون بسیاری از آن ها الکل دارند. در طول روز چند لیوان آب با لیمو تازه و یا آب لیمو بنوشید. خوردن آب یخ و تکه های یخ ممکن است کمک ...
تقویت مینای دندان
...> سلامت دندان ها و لثه ها نشان دهنده سلامت کل بدن است. یک روال عادی و روزانه بهداشت دهان و دندان و استفاده از نخ دندان یک راه عالی برای حفظ سلامت دندان ها است، با این حال این فقط یکی از راه های تقویت مینای دندان برای شروع است. مراقبت و حفظ سلامت دهان و دندان به طور اصلی از طریق تغذیه و رژیم غذایی مناسب انجام می شود . مواد معدنی مانند کلسیم و فسفات به تقویت مینای دندان، استخوان و عاج دندان ...
خواص بی نظیر عرق کرفس را بشناسید
خاصیت صفرا آوری داشته و برای درمان زخم معده و سوء هاضمه مورد استفاده قرار می گیرد. جهت کاهش فشار خون توصیه می شود که هر صبح و عصر عرق کرفس مصرف نمایید. عرق کرفس مدر بوده و برای تقویت معده بسیار مفید می باشد. جهت پالایش و قلیایی کردن خون نوشیدن عرق کرفس سودمند می باشد. مصرف عرق کرفس برای درمان بیماری هایی مثل حصبه، سرماخوردگی، میگرن، پیسی و برص، آب مروارید و ...
پاستیل بخوریم یا نه؟
پاستیل یکی از محبوب ترین ها خوراکی ها برای همه سنین به خصوص کودکان است که با شکل ها و طعم های گوناگون در بازار وجود دارد و به اعتقاد بعضی ها اعتیادآور است. احتمالا کسی نیست که تاکنون پاستیل نخورده باشد، اگر شما نیز جزو پاستیل خوران قهار هستید و به این خوراکی علاقه زیادی دارید بهتر است چند آگاهی و چند توصیه را که در این بخش از نمناک آورده ایم را پیش از خوردن این خوشمزه ها مدنظر داشته باشید تا ...
مشکلات رایج دندان عقل ، دردسرساز ترین دندان دنیا
شیعه نیوز : دندان عقل در انتهای دهان رشد میکند و اغلب برای افراد با درد و رنج هایی بسیار همراه است. البته برخی نیز با دندان عقل خود هیچ مشکلی ندارند. دندان عقل چیست و چه مشکلاتی برای سلامت لثه ایجاد می کند از کودکی تا جوانی در مراحل مختلف دندان هایی در دهان شما رویش می کنند :دندان های پیشین ، بعد دندان های نیش ، سپس آسیای کوچک ، آسیای بزرگ و در نهایت دندان عقل . آخرین دندان ...
ایمپلنت دندان جایگزین مناسب برای دندان های آسیب دیده
.... گاهی ممکن است دکر تنها با پر کردن دندان، عصب کشی دندان و.... سعی در درمان درد داشته باشد. اما گاهی کاری از دست پزشک بر نخواهد آمد در نتیجه تنها راه باقی مانده کشیدن دندان خراب است. در این حالت زیبایی لبخند شما کمی از بین خواهد رفت و حتی در زمان خوردن غذا نیز دچار مشکل های فراوانی خواهید شد. تنها راه حل پیش روی شما استفاده از روش ایمپلنت دندان است. شما با این روش می توانید جای خالی دندان های ...
علت گلو درد پس از عمل جراحی چیست؟
داروهای بیهوشی که در طول بیهوشی عمومی استفاده می شوند، ماهیچه های شما از جمله دیافراگم را فلج می کنند. و نیاز به روش هایی برای حفظ تنفس در حین جراحی دارید. قرار دادن لوله داخل تراشه در دهان و پایین گلوی شما کاری رایج در هنگام بیهوشی است که به آن لوله گذاری می گویند. این لوله که در نای وارد می شود، سپس به دستگاه تنفس مصنوعی متصل می شود تا در طول عمل جراحی و احتمالاً در مراحل اولیه بهبودی ...
رژیم غذایی فوتبالیست های برتر جهان / رونالدو، مسی، لواندفسکی و نیمار چه می خورند؟
خبرورزشی – شاید برای خیلی ها این سوال به وجود آمده باشد که فوتبالیست های برتر جهان چه رژیم غذایی دارند؟ بنا به گفته های آن ها، شما آن چیزی هستید که آن را می خورید و معنی این حرف را هیچ کس بهتر از یک فوتبالیست حرفه ای درک نمی کند. خوب غذا خوردن به اندازه خوب تمرین کردن اهمیت دارد. در حقیقت خوب تمرین کردن نمی تواند بدون خوب غذا خوردن انجام پذیرد. کریستیانو رونالدو ...
عادات غذایی که باعث کاهش عمر می شوند
عمر را کوتاه می کنند. 12. استفاده نکردن از روغن زیتون طبق مطالعات انجام شده در سال 2020، چربی موجود در روغن زیتون می تواند باعث افزایش طول عمر باشد و از بیماری های مربوط به کهولت سن جلوگیری کند و در نتیجه مصرف نکردن روغن زیتون شما را از فواید آن برای جلوگیری از بیماری ها محروم می کند و می تواند عامل کوتاهی عمر باشد. 13. نوشیدن الکل همه می دانید که الکل ...
پوست لیمو ترش را دور نریزید
باشید که این می تواند باعث آسیب به مینای دندان نیز شود و ممکن است دندان شما را به چنین کاری حساس کند. آن را برای موارد خاص زمانی که شما نیاز به یک لبخند واقعا سفید دارید، استفاده کنید و از مصرف بیش از اندازه آن اجتناب کنید. لیمو تاثیر سفید کننده ای دارد که به دلیل ویتامین و مواد معدنی می باشد، به همین دلیل است که امروز در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست وجود دارد. آنطور که در این بخش ...
پر کالری ترین غذاها کدامند؟
خوردن کالری بسیار کم برای مدت طولانی باعث کم وزنی فرد می شود که منجر به آتروفی عضلانی، تضعیف ایمنی و در نهایت، نارسایی ارگان ها. برعکس، خوردن کالری بیش از حد باعث اضافه وزن و سپس چاق شدن فرد می شود و شانس ابتلا به بیماری قلبی، دیابت نوع دوم و سرطان را افزایش می دهد. افرادی که به دنبال افزایش وزن به شکل توده عضلانی بدون چربی هستند، بسته به تعداد تمرینات تقویتی که انجام می دهند، می ...
آجیل و خشکبار پای ثابت شب یلدا
برای نوعروسان خنچه های تزیین شده می برند. هندوانه و آجیل تزیین شده در این خنچه به طور حتم وجود دارد. بسیاری از آجیل فروشی ها، آجیل های تزیین شده آماده برای چنین مراسمی دارند، ولی برخی نیز ترجیح می دهند باسلیقه خود آن را سفارش دهند. خواص آجیل یلدا چیست؟ خواص آجیل شب یلدا بستگی به ترکیبی دارد که شما از آن استفاده می کنید. مثلا ترکیب سبد یلدای هفت مغز که شامل پسته، مغز گردو، بادام هندی بوداده ...
هشت خوراکی ممنوع برای کودکان زیر دوسال
مرغ منبع غنی از پروتئین است و مواد مغذی است. اما این ماده ی غذایی مفید می تواند برای کودکان زیر دو سال خطرناک باشد باکتری هایی که در سفیده تخم مرغ وجود دارند می توانند باعث ناراحتی معده و تحریک دستگاه گوارشی کودکتان شود. 2. کره بادام زمینی کره بادام زمینی سرشار از پتاسیم، پروتئین و فیبر است. با این حال چسبندگی آن می تواند باعث مشکلات دهان و دندان برای کودک شود. هضم کره بادام ...
از زخم دیابتی پا چگونه مراقبت کنیم؟
عارضه بزرگ و بسیار جدی تبدیل شود به عنوان مثال، آسیب کوچک در پا می تواند منجر به زخم های پا شود. زخم های پای دیابتی که زخم های دردناکی است اگر به درستی درمان نشود در نهایت منجر به قطع عضو پا می شود .15 درصد از افراد مبتلا به دیابت را تحت تاثیر قرار می دهد، بله قطع عضو یک احتمال واقعی در موارد شدید است اشتباه فکر نکنید، "این برای همه اتفاق نخواهد افتاد." با ما در این بخش از بهداشت و سلامت ...
علائم و راه درمان فشار سینوسی چیست؟
...، به این معنی است که شما می توانید از برخی از مواد طبیعی خشک شده استفاده کنید که دارای املاح ضد عفونی یا روغن اساسی هستند. انواعی از روغن اساسی که می توانید برای کاهش فشار سینوسی استفاده کنید، مانند روغن درخت چای، روغن گردوی سیاه، روغن نعناع، و روغن اسطوخدوس. همه آنها می توانند قارچ و باکتری را از بین ببرند. بنابراین، فشار سینوسی در سر، صورت و گوش شما را کاهش می دهند. برای درمان سینوس ها به طور ...
خواص و فواید کره برای سلامت بدن
شود که در دمای اتاق نرم می شود. به طور سنتی، کره از شیر چهارپایان مخصوصا گاو ها تهیه می شود. گرچه انواع دیگر کره نیز می تواند از شیر حیواناتی مانند گوسفند، بوفالو، بزها و گاو میش ها تهیه شود. شواهدی وجود دارد که کره در فرهنگ های مختلف باز بیش از چهار هزار سال پیش در مورد استفاده قرار می گرفته است. هر چند در دهه های اخیر، تغییری در عقیده ها ایجاد شده که منجر به بدنامی آن شده و مردم در ...
علت خونریزی لثه و نحوه جلوگیری از آن
. اگر شما خونریزی لثه دارید و در صورتی که نسبت به آن بی توجه باشید ممکن است که این امر به بیماری های پیشرفته لثه منجر شود. پس توصیه می کنیم که در صورت مواجه با این مشکل حتما با دندان پزشک در ارتباط باشید. پزشک با انجام روش های درمانی مناسب به رفع این مشکل کمک خواهد کرد. حال بخشی از دلایل اصلی خونریزی لثه را به تفکیک بیان خواهبم کرد. رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان ها اگر شما به ...
بی توجهی به بهداشت دهان و دندان موجب بروز شایع ترین بیماری لثه می شود
های مختلفی از جمله جرم گیری، پاکسازی ریشه دندان، مصرف مسکن و آنتی بیوتیک و در مرحله آخر جراحی لثه وجود دارد. وی با بیان اینکه رعایت بهداشت دهان و دندان و استفاده مرتب از مسواک در پیشگیری و درمان بیماری لثه بسیار موثر است، تصریح کرد: جرم گیری برای از بین بردن پلاک و جرمی که روی دندان ها تشکیل می شود، یک نوع پاکسازی حرفه ای است که عموما توسط دندان پزشک صورت می گیرد و در درمان التهاب لثه و ...
خوردن این خوراکی ها هنگام آلودگی هوا ممنوع!
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از برنا، ناصر رضایی پور متخصص طب ایرانی درباره تغذیه مناسب در مواقع آلودگی هوا گفت: از خوردن غذاهای غلیظ کننده خون و مواد بدنی و سودا زا و دیرهضم و سنگین و مضر برای گوارش و کبد باید پرهیز کرد. به عنوان مثال می توان به غذاهایی همچون آش رشته و شله قلمکار، حلیم، کله پاچه، فست فودها و غذاهای چرب و فرآوری شده، سوسیس و کالباس، لازانیا، ماکارونی، پنیر پیتزا و قارچ و کنسرو و ...
خواص برگ بو؛ از جوان سازی تا پاک کنندگی پوست
پوست کمک می کند. پاک کنندگی پوست روغن برگ بو یا روغن لاورل دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی بوده و برای پوست بسیار مناسب است و استفاده از آن پوست شما را کاملا پاک می کند. درمان التهابات پوستی برگ بو دارای خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی است و سبب التیام زخم ها، کاهش درد نیش حشرات و درمان التهابات پوستی می شود. درمان لک های پوستی برای ...
هرگز این خوراکی ها را هنگام آلودگی هوا نخورید!
به گزارش برنا؛ ناصر رضایی پور متخصص طب ایرانی درباره تغذیه مناسب در مواقع آلودگی هوا گفت: از خوردن غذاهای غلیظ کننده خون و مواد بدنی و سودا زا و دیرهضم و سنگین و مضر برای گوارش و کبد باید پرهیز کرد. به عنوان مثال می توان به غذاهایی همچون آش رشته و شله قلمکار، حلیم، کله پاچه، فست فودها و غذاهای چرب و فرآوری شده، سوسیس و کالباس، لازانیا، ماکارونی، پنیر پیتزا و قارچ و کنسرو و نوشابه ها اشاره کرد ...
کمبود این 4 ویتامین شما را بی خواب می کند
، سرشار از آنتی اکسیدان است که به دلیل تاثیر مثبت بر مقابله با التهاب، تقویت سیستم ایمنی، استخوان و دندان ها شناخته شده است. همچنین تاثیر دیگر این ویتامین کنترل بهتر عارضه آپنه خواب است. طبق مطالعه ای که در سال 2009 انجام گرفت مشخص شد مصرف 100 میلی گرم ویتامین C به همراه 400 واحد بین المللی ویتامین E موجب می شود احتمال بروز آپنه خواب کمتر اتفاق افتد. پرتقال، انواع توت ها، فلفل، کلم بروکلی و لیمو از جمله ...
چگونه اثرات آلودگی هوا را در خانه از بین ببریم؟
، باید نکات خاص دیگری را هم رعایت کنید. مدتی پیش مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به همه توصیه کرد در چنین شرایطی از ماسک مناسب استفاده کنند. البته نه ماسک های پارچه ای یا دندانپزشکی. در واقع ماسک باید از جنس فیبر باشد و بعد از هر بار مصرف هم تعویض شود. اما تنها ریه شما نیست که در مقابل آلودگی هوا آسیب پذیر است. پوست تان هم در چنین شرایطی در معرض خطر ...
زائده های زیر زبان و درمان آن
درمان خانگی کیست و یا زائده زیر زبان اطلاعاتی در اختیار شما قرار دهیم. چند نمونه از درمان خانگی زائده های زیر زبان که شامل موارد زیر میباشد: درمان زائده های زیر زبان با آب و نمک نمک یک ماده ی ضد عفونی کننده میباشد که میتوان برای درمان عفونت های دهان و دندان از آن استفاده کرد. نصف قاشق غذاخوری نمک را در یک فنجان آب گرم بریزید و روزانه سه مرتبه به عنوان دهانشویه طبیعی از آن ...