خواص جادویی این گیاه در کاهش وزن - اصلاحات نیوز
خواص جادویی این گیاه در کاهش وزن
سایر خبرها
این ادویه به سلامت قلب کمک می کند!
به گزارش خبرگزاری برنا؛ امروزه با کشف خواص درمانی گسترده دارچین، این ادویه در بسیاری از کشور ها مورد استفاده قرار می گیرد. بر اساس تحقیقات بین 26 دارویی که منشا گیاهی دارند، دارچین بالاترین رتبه را در جلوگیری از اکسید شدن سلول های بدن داراست. بو، مزه و رنگ بی نظیر دارچین، به خاطر بخش روغنی درختی است که دارچین از آن گرفته می شود. خواص دارویی دارچین حاصل پوست درخت دارچین است. پوست درخت ...
از فواید آب خیارشور با خبر بودید؟ | آب خیارشور را بنوشید!
به طور منظم سرکه مصرف می کنند وزن بیشتری را در مقایسه با دیگران از دست می دهند. در انت ها به این نکته توجه داشته باشید که نوشیدن بیش از حد آب خیارشور می تواند به افزایش میزان سدیم در بدن شما بیانجامد. دقت داشته باشید که اگر دچار مشکلاتی مانند فشار خون هستید مصرف آن را تحت نظر یک متخصص انجام دهید. بیشتر بخوانید: آب خیار شور را دور نریزید! | فواید عجیب آب خیارشور که نمی دانستید ...
کامبوجا ، یک نوشیدنی سالم و مفید
علاوه اسید استیک موجود در کامبوجا خواص ضد میکروبی داشته و خطر ابتلا به بیماری های عفونی را کاهش می دهد. استرس ، اضطراب و افسردگی مقادیر بالای ویتامین های ب به ویژه ویتامین ب 12 موجود در کامبوجا به افزایش سطح انرژی بدن کمک کرده و باعث تقویت حافظه و بهبود سلامت روانی میشود. تحقیقات جدید نشان میدهد که کامبوجا با کاهش استرس و اضطراب به پیشگیری و درمان افسردگی کمک می کند. ...
فواید برنج قهوه ای برای بدنسازی
، فسفر، پتاسیم اشاره کرد که به دلیل وجود سبوس در آن است. همچنین سبوس موجود در این برنج حاوی ویتامین های B1، B2، B3، B6، K، E و فیبر های محلول و اسید های چرب ضروری است. در سطح جهانی نیمی از جمعیت برنج مصرف می کنند. بخش زیادی از این مصرف کنندگان برنج در آسیای شرقی و جنوبی قرار دارند. در کشور کره ی جنوبی زنان برای لاغری و کاهش وزن از برنج قهوه ای استفاده می کنند. این برنج در کاهش شاخص توده ...
خواص بی نظیر زرد آلوی خشک در درمان بیماری ها
...، آهن، روی، کلسیم و منگنز است. پتاسیم یک جزء مهم از مایعات سلولی بدن است برای قلب مفید است و سبب تنظیم فشار خون می شود. جلوگیری از کم خونی: زردآلو به دلیل داشتن آهن مانند آهن غیر هموگلوبینی زمان می برد تا جذب بدن شود و در بدن باقی می ماند و مانع کم خونی می شود. بهتر است ویتامین ث را همراه با آن بخورید تا جذب بهتر آهن غیر هموگلوبینی صورت بگیرد. مفید برای زنان ...
بهترین مکمل های تقویت سیستم ایمنی بدن [مبارزه با ویروس ها]
بین می روند و سلامت کلی بدن نیز تضمین می شود . این مکمل منبعی بسیار غنی از مواد مفید است که از ایجاد سلول های سرطانی جلوگیری می کند . شربت ایمیونس با خواص آنتی اکسیدانی خود، موجب کاهش حساسیت ها و ضعف بدن در مقابله با عوامل عفونت زا می شود . فواید مصرف شربت ایمیونس این محصول تقویت کننده سیستم ایمنی بدن دارای فواید زیر است : محافظت از سلول های بدن در ...
کاهش وزن با تغییر سبک زندگی
مطالب مرتبط مواد غذایی افزایش دهنده طول عمر کدامند ؟ مطالب مرتبط مواد غذایی افزایش دهنده طول عمر کدامند ؟ مطالب مرتبط مواد غذایی افزایش دهنده طول عمر کدامند ؟ مطالب مرتبط مواد غذایی افزایش دهنده طول عمر کدامند ؟ میانگین امتیازات: 5 / 5. تعداد امتیازات: 92 به این خبر امتیاز دهید میانگین امتیازات: 5 / 5. تعداد امتیازات: 92 به این خبر امتیاز دهید 0/5 (0 نظر) 0/5 (0 نظر) برچسب ها پروتئین تمرین بدنی مدیتیشن مواد غذایی وعد ...
دانستنی سلامت/ خاصیت های شگفت انگیز گل کلم برای سلامتی
به گزارش دانستنی آنلاین ، گل کلم، به طور طبیعی دارای فیبر و ویتامین B بالایی است. این ماده سرشار از آنتی اکسیدان و مواد مغذی است که می تواند بدن را در برابر سرطان محافظت کند. فیبر نیز باعث می شود احساس سیری بیشتری داشته باشید و بتوانید به آسانی وزن کم کنید. در مطالب زیر با خواص گل کلم آشنا شوید. خواص گل کلم برای سلامتی: مصرف انواع مختلفی از میوه وسبزیجات می تواند ...
آشنایی با خواص بی نظیر انجیر / از درمان آرتروز تا تقویت دستگاه گوارش
و این افراد باید انجیر را با گردو بخورند. مصرف انجیر موجب دفع سموم شده و از ترکیب شیر و انجیر می توان برای درمان ناراحتی های تنفسی، التهاب گلو، التهاب مفاصل، آرتروز و نیز درمان زخم های داخلی دهان استفاده کرد. بنابر گزارش پژوهشکده گیاهان دارویی، انجیر تقویت کننده دستگاه گوارش بوده و سوء هاضمه را نیز درمان می کند. ...
بالا آوردن صفرا نشانه چیست؟
باعث نفخ، درد معده، یبوست، یا اسهال شود. در صورت داشتن انسداد روده به یک متخصص مراجعه کنید، زیرا اگر این بیماری درمان نشود می تواند منجر به قطع جریان خون به روده شده که می تواند عوارضی در پی داشته باشد. اکثر انسدادهای روده نیاز به درمان در بیمارستان دارد. برای نوزادان و کودکان نوپا استفراغ صفراوی به دلیل انسداد روده شایع است. اگر متوجه شدید که رنگ استفراغ کودک شما سبز یا زرد است ...
این معجون تابستانی دوای درد کبد چرب است – خبر نیوز
...، عرق بید و عرق شاه تره، رژیم غذایی مناسب، ورزش و کنترل وزن است. به توصیه پزشکان طب سنتی و طبیعت درمانگران، شما می توانید با خوردن چند گیاه ساده، کبد خود را پاک کنید، همچنین استفاده از این گیاهان در دوره های معین و سالی یکبار با توجه به شرایط زندگی امروز را توصیه می کنند. خواص خاکشیر متعدد بوده برخی خواص دارویی آن عبارتند از رفع یبوست، درمان اسهال سخت، از بین بردن جوش های صورت ...
فلفل سیاه چاقی شکم و بیماری قند خون را درمان می کند
فلفل سیاه ضد چاقی است طریقه مصرف فلفل سیاه برای سلامتی بدن و لاغری فلفل سیاه بخورید تا لاغر شوید 10 خاصیت دارویی شگفت انگیز فلفل سیاه 1. سرشار از آنتی اکسیدان ها است 2. دارای خواص ضد التهابی است 3. باعث بهبود عملکرد مغز می شود 4. در کنترل قند خون مؤثر است 5. سطح کلسترول را کاهش می دهد 6. ضد سرطان است 7. جذب مواد مغذی را تقویت می کند 8. می تواند سلامت روده را ارتقا دهد 9. یک مسکن طبیعی درد است 10 ...
آیا می دانستید آب خیارشور این همه فایده دارد؟
بلکه به تنظیم سطح انسولین نیز کمک می کند. علاوه بر موارد گفته شده در صورتی که فرآیند تهیه خیارشور با سرکه انجام گرفته باشد نوشیدن آن می تواند باعث کاهش وزن شود. تحقیقات نشان داده است که افرادی که به طور منظم سرکه مصرف می کنند وزن بیشتری را در مقایسه با دیگران از دست می دهند. در انت ها به این نکته توجه داشته باشید که نوشیدن بیش از حد آب خیارشور می تواند به افزایش میزان سدیم در بدن شما بیانجامد. دقت داشته باشید که اگر دچار مشکلاتی مانند فشار خون هستید مصرف آن را تحت نظر یک متخصص انجام دهید. ...
لیمو عمانی یک چاشنی پر از خاصیت | فواید لیمو عمانی که نمیدانستید + ویدئو
...> این ماده غذایی حاوی اجزای مفید پتاسیم برای عضلات قلب بسیار عالی است، زیرا پمپاژ خون را تقویت و تنظیم می کند، همچنین باعث کاهش فشار خون و کاهش کلسترول می شود. لیموی عمانی اسهال و سایر مشکلات معده را درمان کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. یک پاک کننده طبیعی برای دستگاه گوارش بوده، یبوست را برطرف و اشتها را باز می کند. لیموی عمانی با تمیز کردن روده با درصد بالای ویتامین ...
21 میوه ای که برای پوست شما معجزه می کند
بهترین و مفیدترین میوه ها برای زیبایی پوست برای سلامت پوست صورت چه میوه هایی بخوریم سیب توت فرنگی پرتقال آلبالو انگور کیوی انجیر خواص لیمو ترش برای پوست خربزه گریپفروت انار هندوانه آووکادو انبه هندی شیرین یا پاپایا موز هلو خواص خیار برای پوست تربچه کدو سبز هویج گوجه فرنگی بهترین و مفیدترین میوه ها برای زیبایی پوست به گزارش اقتصاد آنلاین؛ سلول های پوستی بدن مانند هر سلول زنده دیگری برای بقا نیاز به تغذیه دارد و مواد مو ...
لوبیا سبز به سلامت قلب کمک می کند؟
آهن است. 3 . کاهش خطر افسردگی؛ یکی از خواص مهم لوبیا سبز مصرف مقدار کافی فولات در روز می تواند خطر افسردگی را کاهش دهد. مصرف کافی فولات می تواند از تجمع هموسیستئین اضافی در بدن جلوگیری کند. وجود هموسیستئین زیاد در بدن رسیدن خون و سایر مواد مغذی به مغز را مانع می شود و در تولید هورمون های سروتونین ، دوپامین و نوراپی نفرین اختلال ایجاد می کند. این هورمون ها در تنظیم حالت خُلقی ...
لاغری/ اثرات استفاده از ملین ها برای کاهش وزن
روند هضم باعث افزایش تخلیه روده ها می شوند. محققان می گویند به طور معمول بیش از 47 درصد از زنان در سراسر جهان که قصد کاهش وزن سریع دارند، به خوردن ملین رو می آورند. اما آیا استفاده از ملین ها برای کاهش وزن روش درستی است یا نه؟ و عوارض جانبی مصرف مداوم آن ها چیست؟ ملین ها می توانند درمان موثری برای افزایش حرکات روده و جلوگیری از یبوست باشند. با این حال، بعید است که استفاده از ...
آیا چای به هضم غذا کمک می کند؟
Clinical Nutrition منتشر شده، نشان می دهد که بروز سرطان در دستگاه گوارش افرادی که حدود سه بار در هفته و به مدت بیش از شش ماه چای می نوشند، نسبت به افرادی که چای نمی نوشند، کمتر است. به گفته متخصصان، چای های خاص مانند چای زنجبیل، چای نعنا و چای رازیانه ممکن است به صورت ویژه برای بدن مفید واقع شود، زیرا زنجبیل، نعنا و رازیانه دارای خواص منحصر به فردی است که به سلامت گوارش کمک می کند. کد خبر 586533 ...
آیا چای به هضم غذا کمک می کند؟
ای محسوب می شود که سوراخ های پوشش روده را ترمیم می کند. همچنین پُرکردن روده با باکتری های خوب یا مفید برای کاهش باکتری های بد یا بیماری زا بسیار مهم است. به همین دلیل پیشنهاد می کنم برای سلامت روده به جای غذاهای پر از قند و به شدت فرآوری شده، عصاره استخوان مصرف کنید. به نظر می رسد متخصصان گوارش و پژوهش های انجام شده موافق این موضوع هستند که: چای به سلامت گوارش شما کمک می کند. به طور ...
چه زمانی نباید هندوانه بخوریم ؟
...، سفیدی چشمان است. خواص مصرف هندوانه هندوانه دارای خواص بیشماری است و سدیم و پتاسیم بالایی دارد ،به همین دلیل از برخی سرطان ها مانند سرطان روده و پروستات و بعضی از بیماری ها مانند آسم، سکته قلبی جلوگیری می کند. مزاج هندوانه سرد و تر است. افرادی که معده و کبدشان صفرا تولید می کند برای تعدیل مزاج بهتر است بیشتر هندوانه مصرف کنند. اگر می خواهید خرید خوبی ...
آموزه های غذایی روزه داری
دکتر غزاله اسلامیان : متخصص تغذیه ؛ عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تحریریه زندگی آنلاین : ماه رمضان فرصت مناسبی جهت پاکسازی بدن، دفع سموم و کاهش وزن بدن روزه داران بوده و دستگاه گوارش آن ها در شرایط استراحت و سم زدایی قرار دارد. درس اول: منظم غذا بخورید دریافت وعده های غذایی در یک ساعت منظم یکی از مهم ترین درس هایی است ...
قرص فروفورت؛ معرفی کپسول فروفورت گاین و دئودنال در کمبود آهن
تجویز و استفاده می شود. هر کپسول حاوی 80 میلی گرم آهن به فرم فروس گلایسین سولفات و 1 میلی گرم اسید فولیک یا همان ویتامین B9 است. فروس گلایسین سولفات یک جزء اساسی در تشکیل هموگلوبین است. هموگلوبین پروتئینی است که وظیفه انتقال اکسیژن به تمام سلول های بدن را دارد. به طور کلی وجود آهن برای تولید گلبول های قرمز خون، افزایش هموگلوبین، رشد و نمو و تامین ذخایر کبدی چنین ضروری است. اسیدفولیک نیز یکی ...
این علائم نشانگر تغذیه سالم است
در خود خبر ندارد. این در حالی است که حفظ وزن در محدوده سالم، انتخاب یک رژیم غذایی متعادل و ورزش در کاهش قند خون موثر است. محدود کردن غذا های با قند بالا و کم فیبر یکی از راه های موثر کنترل قند خون به شمار می رود. مصرف غذا های پرفیبر و چربی های سالم می تواند به نوسانات قند خون کمک کند. فشار خون سالم: داشتن فشار خون بالا به معنای افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی است ...
سفیده تخم مرغ؛ جدول غذایی و مضرات زرده تخم مرغ و خواص سفیده
براق تر می کند. کمک به رفع کم خونی / بنابراین، خوردن تخم مرغ به افراد مبتلا به کم خونی توصیه می شود. زیرا ماده ای به نام آهن در تخم مرغ وجود دارد که می تواند عملکرد هموگلوبین در بدن را بهبود بخشد. ساخت و ترمیم سلول ها / کولین موجود در آن به ترمیم سلول های آسیب دیده کمک می کند. کمک به گردش خون / برای گردش خون مناسب، تخم مرغ را در صبحانه میل کنید. حفظ و افزایش متابولیسم بدن / ویتامین B12 بالای موجود ...
این نوشیدنی ها دیابت را فتیله پیچ می کنند
سرد و گرم مصرف کرد. مصرف چای ترش تاثیر بسزایی در کاهش قند و فشار خون مبتلایان به دیابت نوع 2 دارد. طرز تهیه دمنوش چای ترش اگر شما مبتلا به دیابت هستید، می توانید روزانه یک تا 2 فنجان چای قرمز بنوشید. برای تیه این چای باید پنج گرم گلبرگ های چای قرمز را داخل یک فنجان بریزید و یک لیوان آب جوش به آن بیفزایید، سپس چای را صاف کنید و بنوشید. خواص چای دارچین براساس ...
عوارض خطرناک نوشیدن زیاد چای برای بدن
ترین خواص چای وجود همین آنتی اکسیدان هاست که موجب می شود رادیکال های آزاد در بدن غیرفعال شوند. وی افزود: وجود برخی آنتی اکسیدان ها در چای هم مانند پلی فنول ها موجب کاهش سطح کلسترول و قند خون در بدن می شود. همچنین همین پلی فنول ها نقش موثری در مبارزه با سلول های سرطانی دارند و می توانند در پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک کنند. این کارشناس ارشد تغذیه به خواص چای برای سلامت روده ...
سرطان پروستات خطری برای همه آقایون اما مهار شدنی!
در طب سنتی برای درمان بیماری سرطان مورد استفاده قرار می گیرد ، عصاره بره موم است . امروزه خواص بر موم برای بهبود بیماری های عفونت مثانه ، سرطان و ورم های پروستات به اثبات رسیده است و عصاره بره موم نیز مانند گرده گل یکی از محصولات پر کاربرد برای درمان سرطان است . این روش درمانی امروزه بسیار مورد استقبال قرار گرفته است . متاسفانه قرص های شیمیایی تولید نشده که بتواند درمان قطعی سرطان پروستات مفید باشد ...
کدام مواد غذایی برای کبد مضر است؟
...> مطالب مرتبط تاثیر خوراکی ها بر علائم افسردگی / اینفوگرافیک مطالب مرتبط تاثیر خوراکی ها بر علائم افسردگی / اینفوگرافیک مطالب مرتبط تاثیر خوراکی ها بر علائم افسردگی / اینفوگرافیک میانگین امتیازات: 4 / 5. تعداد امتیازات: 90 به این خبر امتیاز دهید میانگین امتیازات: 4 / 5. تعداد امتیازات: 90 به این خبر امتیاز دهی ...
تنها یوز باقی مانده از "ایران" 2 ماهه شد
اشاره کرد که توله یوز علاوه بر مصرف غذا برای تامین کلسیم و سایر عناصر مورد نیاز بدن تغذیه می کند. به بهتر شدن وضعیت تحرک و دفع توله یوز نیز اشاره کرد و خاطرنشان کرد در حال حاضر مشکل خاصی ندارد.اکبری علت مصرف گوشت مرغ برای توله یوز را هضم راحت تر آن به نسبت گوشت قرمز دانست و توضیح داد ...