ماهی قزل آلا طلایی را از کجا می توان خریداری کرد؟ - عصر ایران
ماهی قزل آلا طلایی را از کجا می توان خریداری کرد؟
سایر خبرها
ماهی قزل آلا یک گرمی جایگزین مناسب گوشت قرمز
امروزه همه از خواص بی شمار ماهی ها اطلاعات داریم و می دانیم که به صورت عمده و ارزان هم پخش می شوند یکی از این ماهی های فوق العاده قزل آلا طلایی تازه است که در شهر تهران بسیار وجود دارد. ماهی قزل آلا همانند ماهی سرخو جنوب یک نوع ماهی سرد آبی است که نام دیگرش را گل ماهی قرار دادن می توان گفت یک نوع ماهی آزاد است اما دم و باله بزرگ تری در برابر ماهی آزاد دارد ماهی های آزاد در آب های شیرین ...
ببینید | از شیر مرغ تا جان آدمیزاد را در این بازار پیدا می کنید | اینجا محل فروش خروس های خوراکی و جنگی ...
. تعداد بازارهای هفتگی و محلی هم در این استان بسیار زیاد است. عرضه محصولات بومی و محلی در این بازارها نیز سبب استقبال گردشگران از این بازارهاست. زیرا در آنها بیشتر محصولات کشاورزی و صنایع دستی که مختص یک شهر یا روستاهای آن است عرضه می شود. محصولاتی که از تولید به مصرف تازه و بی واسطه به دست مسافران می رسد؛ مانند ماهی تازه، ماهی شور، پنیر، ماست و دوغ محلی، انواع ترشی و سبزی های محلی، مهم تر از همه ...
خوراکی های مفید در سه ماه آخر بارداری
خشکی مزاج کمک می کند از طرفی میوه و سبزی های مصرفی بخش اعظمی از مواد مورد نیاز بدن مادر مانند انواع ویتامین ها، املاح و فیبر را تامین می کند. یکی از مشکلات خانم های باردار در دوران باردای یبوست است که با مصرف سبزی ها این مشکل برطرف می شود.میوه های تازه سرشار از ویتامین C و فیبر هستند. در رژیم غذایی سه ماهه سوم بارداری خود کیوی، توت فرنگی، طالبی، پرتقال و لیمو را قرار دهید. اگر شاغل هستید، حتماً میوه ...
جایگزین های مفید برای تخم مرغ در رژیم غذایی
...> حالت ژله ای تخم کتان می تواند جایگزین مناسبی برای چسبندگی که غذاهایی مانند کیک، کوکو و کوکی نیاز دارند، باشد و این خاصیت به دلیل فیبر موجود در این دانه هااست که به آن موسیلاژ گفته می شود. از طرفی دیگر تخم کتان فواید فوق العاده ای دارد که سبب می شود به عنوان یک جایگرین مناسب برای تخم مرغ باشد از این رو در پخت و پز از آن استفاده زیادی می شود. در ادامه به خواص تخم کتان اشاره می شود: ...
راهکارهایی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری وبا
تا زمان رسیدن به درمانگاه به نوشیدن محلول ORS ادامه دهید. - آب سالم بنوشید: آب های لوله کشی شهری و روستایی که توسط مراکز بهداشت بررسی و نظارت می شود، آب های بسته بندی و معدنی پلمب شده و دارای مجوز از وزارت بهداشت برای نوشیدن، پخت و پز، نظافت و استحمام مناسب است. - برای مسواک زدن، شست وشو، تهیه غذا و یخ، از آب آشامیدنی سالم و ایمن استفاده کنید. از منابع آب سطحی مانند رودخانه ...
معرفی انواع آووکادو + شکل ظاهری و طعم آن
است و اغلب در اسرائیل رشد می کند. این میوه، پوستی نازک و صاف دارد که به راحتی جدا نمی شود؛ و دارای مقدار روغن کم و عطر و طعم ملایمی است. همچنین این نوع آووکادو، دارای یک دانه بسیار بزرگ است. آووکادو Fuerte: این آووکادوهای سبز، پوستی نیمه ضخیم و چرم مانند دارند و به راحتی جدا می شوند. دانه آن نسبتاً بزرگ و دارای عطر و طعمی نزدیک به فندق است. همچنین بسیار ضخیم است و بافتی روغنی ...
خواص بی نظیر پسته تر
حاملگی است، پسته به عنوان یک منبع غنی از فیبر می تواند به جلوگیری از یبوست کمک زیادی کند. مصرف پسته خام برای کودکان چه مزیتی دارد؟ وجود کلسیم و آهن سبب می شود تا این آجیل نقش بسیار مهمی در استحکام استخوان ها، دندان ها و همچنین درمان بیماری هایی مانند کم خونی های ناشی از فقر آهن موثر باشد. این دانه مغذی به علت غنی بودن از اسیدهای چرب امگا 3 به رشد مغز کودک کمک بسزایی می کند ...
کدام رژیم غذایی به پیشگیری از آلزایمر کمک می کند
، روغن نباتی جامد، گوشت قرمز و تکه های چرب گوشت پرهیز شود. چربی های خوب مانند انواع روغن های گیاهی مایع و مغزدانه ها در برنامه غذایی گنجانده شود و به منظور کاهش مصرف چربی، تا حد امکان از روش های پخت سالم مانند بخارپز و آبپز کردن و پخت در فر استفاده شود. مصرف قندهای تصفیه شده مانند قند و شکر و مواد غذایی حاوی آنها (مانند انواع مربا و شیرینی ها) کاهش یابد. قندهای تصفیه شده که اغلب در ...
خواص کدوتنبل برای سلامتی
روی (زینک) فراوانی که در کدوتنبل وجود دارد می تواند از سرطان پروستات پیشگیری نماید. این میوه جلوی بزرگ شدن پروستات را می گیرد و از ترشح زیاد هورمون های مردانه که مشکلات پروستات ایجاد می کنند جلوگیری می کند مبارزه با سرطان کاروتنوئیدها رنگدانه های گیاهی هستند که در گیاهان زرد و نارنجی و قرمز مثل کدوتنبل، هویج و گوجه فرنگی وجود دارند. کاروتنوئیدها می توانند اثرات رادیکال های آزاد را در ...
بهداشتی ترین روش برای شستن گل کلم
عبارت را متوجه می شوید، چراکه گل کلم از نظر طعم، خنثی است و بافت آن بسیار نزدیک به بافت سیب زمینی است. درست است بسیاری از افراد عاشق طعم آن هستند اما یک چیز را شاید در مورد آن به صورت شفاف نمی دانند و آن هم این است که چگونه گل کلم را بشویند؟ دانستن نحوه شستن گل کلم در خانه یک مهارت ارزشمند برای آشپزهای خانگی است. از ساده ترین روش های ضدعفونی کردن گل کلم برای وعده های غذایی می توان به این سه ...
3 دلیل افزایش وزن با رژیم سبزیجات
که ممکن است چربی بالا داشته باشند و سطح انرژی را افزایش دهند. سس های آماده به دلیل داشتن مقدار زیاد چربی های اشباع نه تنها در بروز چاقی نقش دارند بلکه زمینه ساز التهابات بدن و اختلالات متاوبولیک نیز می شوند. مصرف خوراکی های فرآوری شده بعضی افراد در دوران رژیم سبزیجات ازخوراکی های فرآوری شده به عنوان جایگزین گوشت استفاده می کنند. اما این خوراکی ها را نمی توان منابع مغذی دانست ...
خرید سیب زرد لبنان به صورت مستقیم از تولید کننده
سموم بدن دفع می شود.در درمان بیماری های قلبی، آبله و جذام مفید است. سیب زرد پاک کننده قوی برای دندان ها و لثه ها می باشد که می توان گفت خود یه جرم گیر طبیعی است و به تقویت آن ها نیز کمک می کند.سیب دارای خاصیت ضد سرطانی است.از ایجاد شدن سنگ کیسه صفرا جلوگیری می کند. امروزه انواع سیب زرد در بازار میوه وجود دارد که سیب زرد لبنان یکی از آن ها می باشد که قیمت خرید سیب زرد لبنان نسبت به سیب های ...
آقایان بخوانند/ رژیم غذایی ایده آل برای بزرگی پروستات
... غذاهای خاصی که برای پروستات مفید هستند عبارتند از: ماهی قزل آلا: سرشار از چربی های سالم حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که به پیشگیری و کاهش التهاب در بدن کمک می کند. سایر ماهی های آب سرد مانند ساردین و قزل آلا نیز سرشار از این نوع چربی ها هستند. گوجه فرنگی: مملو از لیکوپن است؛ یک آنتی اکسیدان قوی که برای سلول های غده پروستات مفید است. پختن گوجه فرنگی مانند سس ...
آموزش پخت مرغ به سبکی جدید با سبزی
فرارو مرغ در سفره ما و همچنین در برنامه غذایی خانواده ایرانی یکی از پروتئین های بسیار پر مصرف است که معمولا بیشتر از گوشت قرمز از آن استفاده می شود. مرغ در انواع خورش ها، پلوها، سالادها، فست فود ها و خوراک ها استفاده می شود؛ ولی استفاده از آن برای غذای اصلی و به صورت خورش و خوراک رواج بیشتری دارد. به گزارش فرارو، روش های طبخ مرغ معمولا با رب، زعفران و یا به صورت سرخ کرده است که می توان ...
طرز تهیه مربای هویج رژیمی، بدون شکر
استفاده از شکر نیست و این مربا دارای شیرینی طبیعی شیره انگور است، به همین دلیل برای افراد دیابتی یا کسانی که رژیم های غذایی دارند، یک گزینه خوشمزه و مناسب برای صبحانه محسوب می شود. در ادامه این مطلب طرز تهیه مربای هویج رژیمی همراه با نکات مهم و فوت و فن های مربوط به تهیه آن تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه مربای هویج رژیمی هویج: نیم کیلو شیره انگور ...
طرز تهیه ترشی یونانی به سبک بازاری + آموزش ادویه مخصوص ترشی
ترشی ها ازجمله مخلفات خوشمزه ای هستند که در کنار وعده های غذایی سرو می شوند و تنوع بالایی دارند. فصل اصلی تهیه ترشی معمولا پاییز است؛ ولی برخی از ترشی ها هستند که می توان مواد مورد استفاده آن ها را در همه فصول سال تهیه کرد. ترشی یونانی یکی از انواع ترشی های خوشمزه و خوش آب و رنگ است که از ترکیب سبزیجات رنگی مانند هویج، فلفل دلمه ای، قارچ، ذرت و... تهیه می شود. ما معمولا این ترشی خوشمزه را در ...
این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد. منیزیم کمبود منیزیم، منجر به تقویت میل به خوردن شکلات می شود. توجه داشته باشید که مصرف قند و افزایش استرس می تواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد. سیب زمینی، دانه ها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند. کلسیم کمبود کلسیم معمولا باعث میل به مصرف شکر و نمک می شود. به غیر از ...
قیمت گوشت قرمز و ماهی در بازار به چقدر رسید؟ | قیمت هر کیلو گوشت چند؟
بر اساس اعلام سازمان میادین میوه و تره بار تهران، قیمت هر کیلو گرم گوشت راسته با استخوان گوسفندی تنظیم بازار در میادین میوه و تره بار تهران 125 هزار و 600 تومان است. نرخ انواع گوشت تازه گوساله و گوسفندی داخلی امروز (دوشنبه، 4 مهر) در میادین میوه و تره بار تهران به شرح زیر است: بسته بندی در محل (گوسفندی تنظیم بازار): 125600 تومان بسته بندی در محل (گوسفندی آزاد): 159600 ...
قیمت انواع ماهی و میگو امروز 4 مهر / ماهی کیلیکا کیلویی 84 هزار تومانن
به گزارش نبض بازار ، قیمت ماهی امروز دوشنبه 4 مهر 1401 نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد. همه ی انواع ماهی برای سلامت انسان مفید هستند. ماهی ها سرشار از مواد مغذی فراوانی هستند که بیشتر مردم به مقدار کافی از آن ها استفاده نمی کنند. مواد مغذی ای همچون پروتئین با کیفیت بالا، یُد، انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن در ماهی وجود دارند. با این حال، برخی از ماهی ...
بهترین ادویه ها که غذا ها را خوشمزه تر می کنند!
مانند فلفل سیاه و یا به صورت دانه مانند جوزهندی باشد. آن ها را می توان به صورت کامل، خرد یا پودر شده جهت معطر کردن، طعم بخشیدن و یا رنگ دادن به غذا مورد استفاده قرار داد. در سراسر کره زمین، کشور هایی با فرهنگ های متفاوت وجود دارند که هر یک از این فرهنگ ها از گیاهان متفاوتی جهت طعم دادن به غذا ها بهره می جویند. به طور قطع راز تفاوت عمده در این کشور ها علاوه بر نحوه پخت، به ادویه جات به کار ...
خواص شگفت انگیز یک خوراکی در پاکسازی پوست
مستقیم خورشید قرار بگیرید. فواید لیمو ترش برای سرطان از جمله خواص لیمو ترش می توان به خواص ضد سرطانی آن اشاره کرد. لیمو ترش سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان ها است که می تواند موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و همچنین موجب خنثی سازی و از بین رفتن رادیکال های آزاد موجود در بدن که از عوامل ایجاد کننده سرطان ها هستند، می شوند. لیمو ترش از مرکباتی است که در کشتن سلول ...
خرید خیار گلخانه ای یزد با کیفیت و قیمت مناسب
آن ندارد ولی عموماً اندازه خیار یزدی گلخانه ای بسیار درشت تر و بزرگ تر از خیار بوته ای می باشد. پیشرفت در زمینه کشاورزی و محصولات باغی لوازم به طور گسترده ای انجام گرفته است و تولید کودهای شیمیایی و طبیعی آفت کش های بسیار قوی گلخانه های مصنوعی برای پرورش سبزی و میوه جات و انواع گیاهان از جمله این فعالیت ها می باشد. اگر خیار گلخانه ای یزد متورم و رنگ آن رو به روشنی و زردی رفت ...
پنیر سفید تبریز چه فوایدی برای بدن دارد؟
امروزه بسیاری از افراد برای تامین نیازهای بدن خود از انواع مختلف مواد لبنی مانند پنیر سفید تازه و کشک خانگی خوشمزه استفاده می کنند این محصول را معمولاً در وعده صبحانه می توان به همراه دیگر افزودنی های مانند گردو و کره مصرف نمود که طعمی بسیار لذیذ و خوشمزه ای دارد. این پنیر خوشمزه و بی نظیر انواع مختلفی داشته که بنا به نوع نیاز مصرف کننده خریداری می شود و دارای بسته بندی متنوع و جذابی ...
پتو سربازی پشمی از چه الیافی تهیه می شود؟
در سرد ترین مناطق را نیز فراهم می سازد و همین ویژگی آنهاست که سبب شده تا مورد توجه امداد گران قرار بگیرد این پتوها به علت استفاده از الیاف خاص به هیچ عنوان ایجاد حساسیت نمی کنند و از کیفیت مطلوبی نیز برخوردار هستند که برای تهیه آنها می توانید به آراد برندینگ مراجعه نمایید. همانطور که در توضیحات بالا گفته شده تقریبا همه ی پتو سربازیها ساده هستند این پتوها قابلیت زیر انداز بودن همانند ...
قیمت طعمه ماهی با توجه به موارد استفاده آن متغیر است
. طعمه ماهی کپور این ماهی ها بصورت طبیعی در رودخانه ها زندگی و از پلانکتون ها تغذیه می کنند. وزن آن ها تا 45 کیلوگرم هم می رسد. سر این ماهی ها نسبت به بدنشان بزرگ می باشد و علت نام گذاریشان هم به این علت است؛ ین ماهی ها ارزش اقتصادی بالایی دارند و امروزه آن ها را در استخرهای پرورش ماهی، پرورش می دهند.برای صید ماهی کپور از انواع خمیرهای صید به عنوان طعمه استفاده می شود. برای ...
قیمت پنیر سفید تبریز و مراکز فروش عمده آن
بیماری دور بمانید. پنیر سفید تبریز سرشار از پروتئین، فسفر و منیزیم بوده و برای افرادی که می خواهند روزانه انرژی کافی را برای فعالیتهای خود داشته باشند، بسیار ضروری و مفید است. از دیگر فوایدی که می توانیم برای پنیر سفید تبریز قائل شویم، ممانعت از رشد سلولهای سرطانی می باشد که همواره مورد نظر بسیاری از افراد قرار گرفته است. از عمده مزیتهای بهره گیری از پنیر سفید تبریز، خاصیت ض ...
جردن باروز برای قهرمان شدن چه می خورد؟
تمرکز کنند. کیفیت غذا ها به بهینه سازی عملکرد کمک می کند. انواع غذا های غنی از مواد مغذی مانند غلات کامل، میوه ها و سبزیجات تازه، پروتئین های بدون چربی و چربی های سالم پایه یک برنامه غذایی خوب هستند. اسکینر می گوید غذا های سالم شامل کربوهیدرات های نشاسته ای باکیفیت مانند غلات کامل، سیب زمینی شیرین، برنج قهوه ای و ماکارونی غلات کامل هستند. ماهی، مرغ، گوشت گاو و محصولات لبنی همگی ...
آلرژی و حساسیت به مرکبات چه علائمی دارد؟
تشکیل دهنده آن بپرسید از شیرینی های با طعم مصنوعی و مکمل های ویتامین C خودداری کنید زیرا اغلب از طعم دهنده مرکبات استفاده می کنند از آنجایی که میوه های مرکبات می توانند واکنش هایی را در صورت خوردن به صورت خام ایجاد کنند، بسیاری از مردم می توانند با خیال راحت آن ها را به صورت پخته مصرف کنند. پخت و پز در بسیاری از موارد پروتئین های آلرژیک را غیر فعال می کند. همچنین می ...
تغذیه کارکنان در محیط کار باید چگونه باشد؟
نیمه زمان شیفت میل کنند. - غذاهای چرب و سنگین و پرادویه که سبب خواب آلودگی و کاهش کارایی می شود، مصرف نکنند. - در غذای خود گوشت کم چربی (بویژه ماهی و مرغ) به شکل کبابی یا آب پز، سبزی های تازه و سالاد، نان های سبوس دار، حبوبات و ماست کم چرب مصرف کنند. - از انواع مواد پروتئینی مانند گوشت (بویژه ماهی و مرغ)، حبوبات، تخم مرغ (آب پز) استفاده کنند. شیر و مواد لبنی کم چرب ...