وزن بصری در عکاسی چیست؟ - جی اس ام
سایر خبرها
مواد غذایی که صورت تان را زیبا می کنند
این عنصر برای حفظ سلامتی ناخن ها، رنگ پوست و رشد مو لازم است. منابع غذایی آهن عبارتند از زرده تخم مرغ، گوشت قرمز، جگر، گندم سبوس دار، برگه میوه ها، حبوبات و سبزیجات سبز تیره مثل اسفناج. - کلسیم و فسفر: از جمله مهم ترین نقش های این دو عنصر در بدن حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها است. کلسیم و فسفر، هر دو با هم باعث حفظ سلامتی دندان، مو، ناخن و استخوان ها می شوند. کلسیم آسیب و لکه های پوستی ...
این مواد غذایی چهره شما را زیباتر می کند
میوه ها وسبزی هایی که به رنگ زرد، نارنجی، قرمز و سبز تیره هستند نیز وجود دارد. ویتامین های گروه B این گروه از ویتامین ها برای شفافیت و درخشانی پوست و حفظ شادابی آن و سفیدی دیررس موها لازم است. ویتامین های گروه B برای حفظ سلامتی پوست، مو و چشم ها ضروری هستند. مطالعات نشان داده که 40 درصد افراد مبتلا به درماتیت (خشکی و تورم پوست) دچار کمبود ویتامین B هستند. ویتامین های این گروه ...
یک هفته جذاب با سالادهای خوشرنگ و لعاب پاییزی
ترکیب یک سالاد پاییزی آنقدر جذاب و دوست داشتنی است که حتما مشتری ثابتش می شوید. در اینجا می خواهیم شما را با یکی انواع مختلف سالادهای اسفناج آشنا کنیم تا ضمن تجربه یک طعم خاص و متفاوت، از خواص اسفناج خام نیز بهره مند شوید. برای تهیه این سالاد به اندازه یک کاسه متوسط برگ اسفناج تازه و کوچک، یک عدد انار، یک عدد پیاز قرمز کوچک حلقه شده، یک عدد پرتقال، چند عدد گوجه گیلاسی یا گوجه خردشده ...
از فواید معجزه آسای پیاده روی بعد از غذا غافل نشوید
. با این حال موقتی بوده و پس از چند ساعت از بین می رود اما می تواند خواب شما را به طور جدی مختل کند. آن چه واقعا رخ می دهد اسفتکترمری تحتانی است ، عضله ای که به عنوان دریچه ای یک طرفه برای پیشگیری از بازگشت مواد غذایی و اسید های معده به مری عمل می کند. با این وجود، به دلیل هضم ضعیف نمی تواند اسید را نگه داشته و آزاد می کند که منجر به ایجاد سوزش یا درد در قفسه سینه خواهد شد. ...
دیابت چیست؟ انواع دیابت، پیشگیری و راه های درمان آن
اندازه ای نیست که بتوان آن را بیماری دیابت در نظر گرفت. عوارض این دیابت در بارداری منجر به بروز نقص های مادرزادی، افزایش خطر سقط جنین،داشتن نوزاد بزرگ و با وزن بالا ، افزایش خطر زایمان های پردرد و سخت می شود. درمان دیابت بارداری با رژیم غذایی سالم، ورزش، کنترل قند خون و در برخی موارد استفاده از انسولین یا داروهای خوراکی امکان پذیر است. عواملی باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت ...
آیا انتظار ظهور موجب انفعال شیعه نسبت به مشکلات شده است؟
شکست ها و ناکامی ها، که برخاسته از اعماق وجود آدمی است و حتی در صورتی که چنین نابسامانی ها و کاستی هایی نیز وجود نداشت، باز هم انسان به انتظار آن مفهوم گم شده خود می نشست. توضیح اینکه ایمان به ظهور مصلح جهانی و انتظار برای او، جزئی از عشق به آگاهی ، عشق به زیبایی و عشق به نیکی است که بدون چنان ظهوری این عشق ها به ناکامی می گراید و به شکست محکوم می شود. علاقه به تکامل در این سه بعد روحی ...
این 6 گوشی بهترین و پرفروش ترین گوشی های سامسونگ در سال 2022 اعلام شدند + تصاویر
تردیدهایی را برای خرید آن، به دلیل وجود رقبا ایجاد کند. گلکسی S22، بهترین گوشی جمع و جور سامسونگ اگر مدل اولترا به دلیل ابعاد بزرگ، نظر شما را به خود جلب نکرده، سامسونگ دو مدل دیگر از این سری را ارائه کرده که از جمله آن می توان به نسخه پایه S22 با طراحی جمع و جور اشاره کرد. این گوشی برای استفاده با یک دست بسیار مناسب است و چسبندگی بسیار خوبی با دستان شما خواهد داشت. ...
چگونه گزارش خبری تلویزیونی بسازیم؟
سندیت بیشتری دارد (گزارشگر در صحنه است، اسناد صوتی و تصویری، مصاحبه و ...) 3 گزارش خبر را از حالت تک بعدی در می آورد و عامل کسب اعتماد بیشتر مردم به رسانه است (گزارش معمولاً چند منبعی است، نگاه متعادل تری دارد، ابعاد مختلف رویداد را بررسی می کند، سوگیری آشکار و غیر واقعی ندارد و ...) 4 گزارش قدرت جلب توجه و جذابیت بیشتری دارد (تنوع تصویری و کلامی، برخورداری از ریتم که به سهم ...
مصرف این مواد غذایی چهره تان را زیباتر می کند
، رنگ پوست و رشد مو لازم است. منابع غذایی آهن عبارتند از زرده تخم مرغ، گوشت قرمز، جگر، گندم سبوس دار، برگه میوه ها، حبوبات و سبزیجات سبز تیره مثل اسفناج. - کلسیم و فسفر: از جمله مهم ترین نقش های این دو عنصر در بدن حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها است. کلسیم و فسفر، هر دو با هم باعث حفظ سلامتی دندان، مو، ناخن و استخوان ها می شوند. کلسیم آسیب و لکه های پوستی را از بین می برد و پوست خسته و ...
کسب مقام سوم تیم کاراته سبک آزاد کارگران چادرملو در مسابقات کشوری/ تقدیر از عملکرد داوران یزدی در این ...
صعود به دیدار پایانی باز ماند و صاحب مقام سوم این رقابتها شد؛ در وزن 90+ این علی نصار بود که با مسابقات جذاب و نفس گیر موفق شد راهی فینال شود؛ نصار که از آمادگی بالای بدنی برخوردار بود در همان دور اول با یک نمایش خیره کننده موفق شد نظر همه داوران را به خود جلب کند و با کسب مقام قهرمانی این وزن، مدال خوش رنگ طلا را بر گردن آویخت. در بخش کاتا نیز علیرضا شاکری موفق شد بر سکوی سوم این رقابتها ...
راهکارهایی برای استفاده از رنگ در آپارتمان کوچک
. گورنر، طراح و برنده جوایز متعدد، می گوید: بلوکه کردن رنگ ها یک راه عالی برای تزریق رنگ و شخصیت به فضا است و باید با ذهنیتی خلاقانه و جسورانه به آن نزدیک شد. نکته مهم در مورد بلوکه کردن رنگ این است که هیچ قانون واقعی ای وجود ندارد. با این حال، من توصیه می کنم دو یا سه رنگ را در نظر بگیرید و آنها را روی کاغذ پیاده کنید تا مطمئن شوید که نظر شما را جلب خواهند کرد. شارپ، مدیر هنری استودیوی ...
مناسب ترین مستربچ برای صنعت شما کدام است ؟
افراد ، از مشاغل گرفته تا کالاهای خانگی استفاده می شود. کیفیت بی نظیر رنگ پلاستیک ، آنها را از نظر بصری جذاب می کند. در سال های اخیر ، تعداد محصولات پلاستیکی ساخته شده افزایش چشمگیری داشته است. اما وقتی نوبت به طراحی و بسته بندی می رسد ، باید نگاه ویژه تری را داشته باشیم. استفاده از مستربچ ها ، برای گسترش صنعت پلاستیک بسیار مفید بوده است. این محصولات ، خواص پیشرفته تری داشته ، به بهبود کیفیت کلی ...
(تصاویر) 5 حیوان عجیب، اما واقعی در حیات وحش؛ از آهوی خون آشام تا طوطی دراکولا!
...، در دهه ی 1870 به بریتانیای کبیر وارد شد و در بخش های مختلفی از دنیا به عنوان جاذبه ای خارق العاده در باغ وحش ها در معرض دید عموم قرار گرفت. بر اساس تحلیل تازه ای که توسط انجمن حفاظت از حیات وحش انجام شده است، آهوی خون آشام به واسطه ی از دست دادن زیستگاه و طعمه ی شکاری، به عنوان گونه ی در خطر، در فهرست قرمز اتحادیه ی بین المللی حفاظت از طبیعت (IUCN) قرار گرفته است. 2. ناروال ...
طرز تهیه آش عباسعلی؛ آش لذیذ، معروف و سنتی کرمانشاه
رژیم غذایی شان ذخیره می کنند، مثلا بعضی از آن ها لوبیا، نخود، عدس، برنج و ... استفاده می کنند. خواص نخود نخود یکی از حبوبات غنی از پروتئین و فیبر است. بسیاری از مطالعات علمی نشان داده اند که نخود می تواند به کاهش وزن، مبارزه با عوامل خطر بیماری قلبی و کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند، به ویژه هنگامی که جایگزین گوشت قرمز در رژیم غذایی می شود. نخود در مقایسه با سایر ...
کایوت و گرگ چه تفاوت هایی با هم دارند؟
ها ارتباط نزدیکی دارند که می توان از ترکیب آن دو یک گونه ی جدید (coywolve) ایجاد کرد: جانور دورگه ی باروری که ویژگی های هر دو را دارد. ویژگی های کایوت در قیاس با گرگ کایوتی های بالغ به دلیل طرز ایستادن و ساختار بدنشان به راحتی با سگ های متوسط تا بزرگِ اهلی اشتباه گرفته می شوند. برعکس، گرگ های بالغ کوچک در یک نگاه شبیه کایوتی های بزرگ به نظر می رسند. اندازه و ...
ولاگ چیست؟ چطور می توان ولاگر شد؟
ندارد و حتی مفید است. ویرایش ولاگ چند ثانیه اول بسیار مهم است. بینندگان شما تعداد نامحدودی ویدیو برای تماشا دارند. اگر فوراً توجه آن ها را جلب نکنید، آ ن ها ادامه نخواهند داد. بنابراین در ابتدای هر ویرایش، مطمئن شوید که مستقیماً وارد عمل شده اید تا آنچه را که بیننده می خواهد، ارائه دهید. این کار به مخاطب دلیلی برای ادامه تماشا می دهد. در طول ویرایش مطمئن شوید که ...
چه جوری چای رزماری درست کنیم؟ / رزماری چه خواصی برای بدن داره؟
درد کمک چای رزماری به سم زدایی بدن حفظ سلامت پوست با چای رزماری چای رزماری برای کاهش وزن موثر است به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، رزماری با نام علمی Rosmarinus officinalis، یک گیاه دارویی چوبی، معطر و همیشه سبز با برگ هایی سوزنی شکل و گل هایی به رنگ سفید، صورتی، بنفش یا آبی است. این گیاه سرشار از فایده، بومی منطقه مدیترانه است و به شکل های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد ...
پروتئین گیاهی بهتر است یا حیوانی؟
رژیم غذایی پُرفیبرتر با کاهش ریسک بیماری های قلبی و عروقی مرتبط است. مثلا فیبر بر قند خون و لیپیدهای خون اثرات مثبتی می گذارد و می تواند التهاب را کاهش دهد. آیا پروتئین های گیاهی برای قلب سالم ترند؟ یک سری شواهد وجود دارد که نشان می دهد پروتئین های گیاهی می توانند ریسک بیماری های قلبی را کاهش دهند. مطالعه ای که روی هشتاد هزار زن و به مدت 26 سال در مورد عادت های غذاییشان انجام شد ...
برای میلیاردر شدن برداشتن چند قدم ضروری است!
باشد اما به دلیل عرضه و تقاضای بسیار جهت خرید کنسرو تن ماهی، این محصول با قیمت های متغیری به بازار عرضه می گردد. وب سایت این مجموعه به عنوان یکی از برترین نمایندگی های فروش انواع کنسرو تن ماهی به صورت تخصصی این امکان را برای شما به وجود آورده است تا به انتخاب بهترین نوع این محصول بپردازید. امروزه برای جلب نظر و ذائقه های بیش تر موادی را به تن ماهیها اضافه می کنند مانند تن ماهی ...
طب سنتی/ فواید زیتون برای افزایش طول عمر
دوران بارداری روغن زیتون مصرف کرده اند از نظر قد، وزن و عملکرد حرکتی بهتر است. مصرف روغن زیتون در زنان باردار دارای فشار خون بالا باعث کاهش فشار خون آنها می شود. خوردن زیتون در دوران بارداری به دلیل خواص آنتی اکسیدانی آن به محافظت از کودکان در برابر برخی آلرژی ها و آسم کمک می کند. روغن زیتون اکثر خواص زیتون را دارد و بنابراین استفاده از آن در رژیم غذایی روزانه اثرات ذکرشده را دارد؛ تفاوت ...
رنگ مورد علاقه لباست رو بگو تا بگم چه شخصیتی داری!!
تصمیم می گیرند فصل تازه ای را در زندگی خود آغاز کنند از این رنگ استفاده می کنند. از نظر رابطه روانشناسی رنگ سفید در طراحی لباس و روانشناسی شخصیت کسانی که عاشق لباس های سفید هستند افرادی مرتب و شسته و رفته هستند که تلاش برای رسیدن به کمال را دوست دارند. به عقیده طراحان لباس رنگ خاکستری یا طوسی رنگ تعادل است، نه تیره و نه روشن. از نظر رابطه رنگ لباس و روانشناسی شخصیت، خاکستری پوش ها عموما افرادی هستند که به قوانین احترام می گذارند، زیاد احساساتی نیستند و قاطع هستند. این افراد معمولا دوست ندارند زیاد جلب توجه کنند و تلاش می کنند تا حد امکان بی طرف باقی بمانند. ...
الیاس نادران در نطق میان دستور مجلس: یکی از دلایل ناکارآمدی انحراف فضای سیاسی کشور است
مردم در مجلس شورای اسلامی، اضافه کرد: در جریان مخالفت با یکی از وزرا در سال 92 بنده اشاره ای داشتم به امضای ایشان پای نامه چند نفری در سال 88. در یکی از جلسات یکی از امضا کنندگان که سابقه طولانی دوستی با بنده داشت با اعتراض گفت ما نظر کارشناسی خود را به وزیر اطلاعات گفته ایم. به ایشان عرض کردم چرا محتوا و محورهای نظرات کارشناسی شما و نمایندگان فلان نامزد که بیانیه سیاسی داده اند یکی شده است؟! ابطال ...
انتقاد نماینده مجلس از تبدیل انتخابات به قمار
انحراف فضای سیاسی کشور دارد، بعد از جنگ به مرور اثرگذاری احزاب، تشکل ها و حتی نهادهای روحانی در ساحت سیاسی کشور کمرنگ شد و مجموعه ای از عناصر با سابقه اطلاعاتی و امنیتی با گرایش سیاسی نزدیک به هم، مدیریت صحنه را به دست گرفتند. اولین جرقه این تعارض در فیلم کارناوال عصر عاشورای سال 76 نمایان شد. چیزی که مخیله هیچ عنصر سیاسی غیرامنیتی نمی رسید. وی، گفت: کم کم استفاده از بازیگران، هنرمندان ...
جذاب ترین زنان از نگاه مردان این 20 نشانه را دارند
قرمز هستند و نمی توانند زنی که لباس قرمز پوشیده است را نادیده بگیرند – رنگ قرمز باعث جلب توجه مردها می شود! مردان به طور ناخودآگاه جذب زنانی می شوند که پشانی بلندتری دارند. البته این موضوع سلیقه ای است و ممکن است خانومی پیشانی کوتاهی داشته باشد اما ویژگی های دیگر صورت او باعث جذابیتش شود. هر چند استثنا در هر موردی می توان یافت و عشق و علاقه نقش بسزایی در روابط میان زن و مرد ...
چه زمانی عمل جراحی هیپوفیز ضروری می شود؟
به گزارش رکنا، یک بافت کوچک اما بسیار مهم است که در ناحیه زیرین مغز شما قرار دارد و هورمون های خاصی را به داخل جریان خون ترشح می کند تا کارکرد های ضروری و خاص بدن را کنترل کند. از جمله آنها می توان به تولید مثل، رشد در دوران کودکی و کارکرد غده تیروئید اشاره کرد. بدون شک هیپوفیز مهم ترین غده در بدن افراد به حساب می آید چرا که در هر لحظه کارهای مهمی در بدن انجام می دهد. غده ...
ماشروم چیست و تاثیر آن بر بدن چه می باشد؟روشهای استفاده از ماشروم را بدانید
طولانی و بلندی هستند که ممکن است سفید یا قهوه ای با چتری با لکه های تیره در زیر آن باشند. ماشروم های خشک شده معمولا به رنگ قهوه ای سرخ مایل به قرمز با قسمتهایی به رنگ سفید هستند. ماشروم های خشک شده حاوی 0٫2 تا 0٫4 درصد سیلوسایبین و تنها مقدار کمی سیلوسین هستند. دوز معمولی سیلوسایبین 10 تا 50 میلی گرم (حدود 20 تا 30 گرم ماشروم تازه یا 1 تا 2٫5 گرم پودر ماشروم خشک شده) با حداکثر مدت اثر ...
فواید شگفت انگیز آجیل ماکادمیا برای سلامتی
با ماکادمیا وجود همزمان مس و آهن در این آجیل باعث افزایش تولید گلبولهای قرمز و بهبود گردش خون در بدن و به درمان کم خونی کمک میکند. مصرف ماکادمیا برای بدنسازان از آنجا که ماکادمیا حاوی چربی های سالم و کربوهیدرات های پیچیده است و به مرور هضم شده و به بدن انرژی مداوم می رساند ، مصرف آن به ورزشکاران و بهبود عملکرد بدنسازان کمک میکند. تقویت چشم با ماکادمیا ...
آیا زانتان گام افزودنی غذایی سالم است یا مضر؟
بر این، محبوبیت آن به عنوان یک مکمل و عنصر رایج در محصولات بدون گلوتن در حال افزایش است. حتی ممکن است فواید سلامتی مانند کاهش کلسترول و قند خون داشته باشد. این مقاله شواهد مربوط به زانتان گام را بررسی می کند تا مشخص کند که آیا برای سلامتی شما مضر است یا مفید. برای خرید گلیسیرین به سایت بازرگانی پارسیان شیمی طهران مراجعه کنید زانتان گام چیست؟ زانتان گام یک افزودنی ...
مدیریت حیات وحش نیازمند مردم سالاری است
برخلاف حفاظت مطلق (protection) که یک ذینفع دارد به ذینفع های مختلف نگاه کرد. رشد اقتصادی و رفاه اجتماعی دو دسته مهم دیگر ذینفعان هستند که باید هم وزن با حفاظت مطلق در نظر گرفته شوند و معیار تغییر وزن دادن هر کدام، نظر اکثریت مردم در مقیاس های مختلف باشد. در نهایت مدیر حیات وحش با کمک تحقیقات علمی باید تصمیمی بگیرد که پایدار ماندن جمعیت های حیات وحش را با در نظر گرفتن وزن مطالبات ذینفعان مختلف تضمین ...