نفس کشیدنی که باعث نابودی رابطه زناشویی تان می شود! - نی نی بان
نفس کشیدنی که باعث نابودی رابطه زناشویی تان می شود!
سایر خبرها
پوسیدگی دندان ها با خواب آشفته
با پرتوی ایکس با عنوان توموگرافی کامپیوتری با پرتو مخروطی(CBCT) روی 38 بزرگسال استفاده کرده و وضعیت سر و گردن آنها را مورد بررسی قرار دادند. نیمی از شرکت کنندگان دچار آپنه خواب بودند. این اسکن ها نشان داد در داوطلبانی که دچار آپنه خواب بودند، تراکم استخوانی کمتری دیده می شود. اختلال تنفس در خواب آپنه خواب می تواند باعث بروز مشکلات تنفسی هنگام خواب شود. این عارضه باعث کاهش سطح ...
این خوراکی ها مردانه است/ آنها را بشناسید
.... فلاونول های موجود در شکلات تلخ می توانند سطح کلسترول بد خون را کاهش بدهند، نقش موثری در تقویت گردش خون ایفا کنند و فشار خون را هم در وضعیت عادی نگه دارند. مردانی که جریان خون ضعیفی دارند، بیشتر به اختلال نعوظ مبتلا می شوند. بنابراین، مصرف شکلات تلخ می تواند از این منظر هم برای مردان مفید باشد. آووکادو، میوه خاصی است که چربی زیادی دارد، اما چربی از نوع خوب آن. چربی های غیراشباع تک ...
علت فشار خون پایین چیست؟ چه شرایطی باعث کاهش آن می شود؟
چیزی باعث بروز این حالت می شود تا در صورت لزوم بتوانید آن را درمان کنید. فشار خون پایین به چه معنا است؟ برای بیان مقدار فشار خون معمولا از 2 عدد به نام های سیستولیک (عدد بالا) و دیاستولیک (عدد پایین) استفاده می شود. عدد بالایی به معنای فشاری است که قلب شما در هر ضربان به رگ های خونی وارد می کند و عدد پایین نیز نشان دهنده فشاری است که شریان های شما در حد فاصل ضربان ...
بدنتان را سم زدایی کنید
خود اختصاص می دهند، اهمیت پیدا کرده و بدن را سبک تر می کند. درست است که هیچ راهکار معجزه آسای یک روزه ای برای از بین بردن سموم ایجاد شده در بدن وجود ندارد، اما برخی رژیم های سم زدایی که غالبا کلاهبرداری هستند تلاش می کنند شما را متقاعد کنند که یک روزه می توانند تمام سموم بدن شما را دفع کنند. صبح که از خواب بیدار می شوید، یک لیوان آب گرم یا سرد به همراه آبلیمو بنوشید. پکتین ...
اگر حین رابطه جنسی نعوظ خود را ازدست میدهید، این مطلب را حتماً بخوانید
اکثر موارد--به ویژه درمیان جوانان--از دست دادن نعوظ با عوامل روحی-روانی ، مثل اضطراب عملکرد ، مرتبط است که موجب از دست دادن نعوظ قبل از وارد شدن آلت جنسی مردانه به واژن همسر یا در زمان کشیدن کاندوم روی آلت جنسی اتفاق می افتد. در چنین مواردی به هیچ عنوان نباید بترسید یا مضطرب شوید. سعی کنید ریلکس کنید و به رابطه جنسی بعنوان عملی فوق العاده که قرار است آخر آن به شما نمره بدهند فکر نکنید ...
راهنمای نمونه گیری پرولاکتین
پرولاکتین هستند. در سندروم شیهان زنان هنگام زایمان خون زیادی از دست می دهند. البته ممکن است این اتفاق به دلایل دیگری هم مربوط باشد که توسط پزشک تشخیص داده می شود. بزرگ شدن سینه ها، اختلال نعوظ، کاهش موهای بدن، کاهش عملکرد غدد جنسی و کاهش حجم عضلانی از شایع ترین علائم کاهش پرولاکتین در مردان است. غذاهای حاوی روی موجب کاهش پرولاکتین خون می شوند. صدف های خوراکی، گوشت گاو و بوقلمون ...
علت سردرد بعد از چرت چیست؟
به گزارش راهبرد معاصر اغلب دلایلی برای سردرد در هنگام بیدار شدن از چرت وجود دارد. مهم است که بدانید چه چیزی باعث سردرد شما شده است، بنابراین می توان علت آن را درمان کرد. دلایل متعددی وجود دارد که ممکن است بعد از چرت زدن دچار سردرد شوید. مشکلات تنفسی و خروپف اگر خروپف می کنید، این می تواند نشانه ای از مشکلات تنفسی باشد. اگر به درستی نفس نمی کشید، نه تنها خواب شما ...
راهکارهای تقویت و افزایش میل جنسی مردان
طرف مقابل در صورتی که پارتنر فرد دارای ظاهری غیر آراسته، بوی ناخوشایند و اندام نامتناسب باشد می تواند باعث سرکوب میل جنسی طرف مقابل شود. اختلالات نعوظ بیماری های عروق خونی که جریان خون آلت تناسلی را هدف قرار می دهند مانند تصلب شرایین، چاقی، استعمال دخانیات، فشارخون و کلسترول بالا می تواند منجر به اختلالات نعوظ در مردان شود. انواع روش های تقویت میل جنسی ...
با این شیرینی مشکلات جنسیتان را درمان کنید! + فیلم
باعث می شود که مردان و آرامش بیشتری داشته باشند که نتیجه آن افزایش میل جنسی خواهد بود. با افزایش سن مردان، میزان هورمون تستسترون بدن آن ها کاهش می یابد. کاهش هورمون تستسترون عامل بروز بسیاری از مشکلات جنسی نظیر انزال زودرس و اختلالات نعوظ می باشد. ماده آونین موجود در جو دو سر باعث افزایش ترشح هورمون تستسترون در بدن می شود. خواص بادام برای مردان: یکی از مواد مغذی موثر ...
وقتی عاشق می شوید چه اتفاقی برای مغز شما می افتد؟
...، بلکه برای سلامت جسمانی مضر هستند، درست مانند هر استرس دیگری برای شما مضر است . استیگ می گوید: اگر آنقدر خوشحال نیستید و از عشق نافرجام استرس دارید، کورتیزول ترشح می شود. اپی نفرین آزاد می شود. این واکنش التهابی را افزایش می دهد. ضربان قلب بالا می رود و فشار خون بالا می رود. سروتونین کمتری وجود دارد و می توانید افسرده شوید. این می تواند به رژیم غذایی و چرخه خواب شما آسیب برساند. ...
کدام درد قلب خطرناک است؟ راهکار و درمان آن
بررسی این موضوع که کدام درد قلب خطرناک است و راهکار و درمان آن می پردازیم. درد قلب نشانه چیست؟ گزینه های درمانی زیادی برای درمان درد قلبی وجود دارد ولی انتخاب روش درمانی مناسب نیازمند تعیین نوع درد قلب است. قلب حیاتی ترین ارگان بدن بوده و وظیفه آن خون رسانی به تمامی بدن است؛ بسیاری از بیماری ها منجر به درگیری قلب و بافت های اطراف می شوند که عبارتند از: دردهای آنژین ...
چگونه حافظه بلند و کوتاه مدت خود را تقویت کنیم؟
. • اگر شما در حال نوشتن یک مقاله هستید، پیش از آنکه وارد نوشتن جزئیات و جملات شوید درباره ی آنچه می خواهید در مقاله ی خود کشف کنید طوفان ذهنی کنید. لازم نیست هرچه به ذهنتان رسید را در مقاله به کار ببرید بلکه خود عمل طوفان ذهنی به جهش ذهنی شما کمک می کند. 2. نفس عمیق بکشید: تنفس عمیق به افزایش جریان خون و سطح اکسیژن کمک می کند که این خود باعث می شود مغز عملکرد بهتری ...
چرا دچار اختلال خواب می شویم؟
...، افسردگی و حتی کاهش و افزایش وزن از جمله نشانه های اختلال خواب است. اختلال خواب می تواند در افراد مختلف شیوه ها و انواع مختلفی داشته باشد، زمانی که فرد دچار پریشان خوابی یا خواب پریشی می شود، مجموعه ای از اختلالات خواب به صورت حرکات غیرطبیعی هنگام خواب در او به وجود می آید. راه رفتن در خواب، ناله کردن، حرف زدن با خود در خواب، کابوس دیدن، شب ادراری در کودکان و نوجوانان ...
ضرورت آگاهی بیمار و پزشک نسبت به حساسیت دارویی
ناحیه کبد و کلیه اختلال عملکرد پیدا کرده باشد. "الناز ذوقی" تاکید کرد: همچنین مصرف داروها در دو طیف سنی کودکان و سالمندان به دلیل عوامل فیزیولوژیکی که دارند، می تواند با احتمال بیشتری منجر به مسمومیت شود. تهوع و استفراغ جز علائم شایع مصرف داروها هستند که البته می توان برخی داروها را با مصرف غذا، میل کرد تا این علائم را کنترل کرد. کارشناس برنامه رادیو سلامت در خصوص نشانه های مسمومیت ...
نشانه های مسمومیت دارویی چیست؟
علائم متفاوت باشد؛ اما علائم گوارشی مشترک همچون حالت تهوع، استفراغ، دل درد و ضعف، ممکن است برای بسیاری از دارو ها رخ دهد. به خصوص در مسمومیت با دارو هایی که کاربرد های اعصاب و روان دارند یا آرام بخش هستند. این متخصص داروسازی بالینی در ادامه تصریح کرد: اختلال هوشیاری، تنگی نفس، کاهش تنفس و تشنج نیز از نشانه های جدی مسمومیت دارویی هستند، که فرد با این علائم باید هرچه سریع تر به اورژانس ...
درمان طبیعی ناتوانی جنسی در مردان
به نقل از نمناک: ناتوانی جنسی یا مشکل در نعوظ یک نوع اختلال است که در آن مرد توانایی نعوظ کامل را برای عمل رابطه جنسی ندارد ، این فرآیند به دلیل عصب هایی در مغز است که پیام را به طور کامل به آلت تناسلی ارسال نمی کنند و این موضوع می تواند باعث استرس ، مشکلات در روابط یا مشکل در اعتماد بنفس شود . مطالعات نشان می دهد که حدود 18.4 درصد از افراد زیر 20 سال به اختلال نعوظ مبتلا هستند که این موضوع برای ...
دستگاه سی پپ چیست؟ چه کاربردی دارد؟
کاهش دهید. دستگاه های CPAP برای درمان آپنه خواب انسدادی و مرکزی استفاده می شوند. در هر دو اختلال، تنفس شما در طول چرخه خواب قطع می شود. این عامل می تواند صدها بار در یک شب اتفاق بیفتد و منجر به کمبود اکسیژن و افزایش خطر ابتلا به فشارخون بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت و سایر نگرانی های سلامتی شود. در ادامه با رسمد همراه باشید تا با جزئیات بیشتر درباره این دستگاه آشنا شوید. دستگاه ...
5 ماده غذایی فوق العاده برای تقویت قوای جنسی آقایان!
که این غذاهای شور باعث تضعیف جریان خون در آلت تناسلی و اختلال در رسیدن به اوج لذت جنسی می شود. یکی از گیاهان مؤثر در تقویت جنسی کنگر فرنگی است. بدون تردید کنگرفرنگی یکی از سبزیجاتی است که بیشترین خواص تحریک کننده جنسی را دارد.اگر چه علت علمی برای ثابت کردن این خاصیت کنگر وجود ندارد ولی این ماده ی غذایی برای تقویت قوای جنسی اشخاص بسیار مؤثر است اسفناج مملو از منیزیم است. منزیم ...
عوارض وحشتناک دیر خوابیدن
مستقیم با سلامتی شما دارد. اگر می پرسید چرا دیر بیدار ماندن مضر است، باید بدانید که دانشمندان بیان می کند که نخوابیدن کافی بر سلامت روان تاثیر منفی دارد. عوارض شب بیداری طولانی کمبود خواب سبب اختلال های خلقی، سرخوردگی و واکنش های غیر عادی حتی به کوچک ترین مسائل می شود. یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که بیدار ماندن های طولانی در شب با اختلال در عملکرد عاطفی در افراد ...
بایدها و نبایدهای غذایی قبل از رابطه جنسی
خون گذاشته و همچنین نمک بالای سیب زمینی سرخ کرده فشار خون را بالا برده و در نعوظ و حفظ نعوظ در مردان تاثیر منفی خواهد داشت. اگر تمایل زیادی به مصرف سیب زمینی دارید. توصیه می کنیم آن را بصورت تنوری میل کنید تا باعث آزاد کردن دوپامین در بدن شده و رابطه جنسی را لذت بخش تر کند. قبل از رابطه جنسی از خوردن این مواد غذایی بپرهیزید – مواد غذایی کنسرو شده کنسرو یک غذای بسیار ...
منظور از طرز درست خوابیدن چیست؟
... خوابیدن روی شکم به مفصل ها و ماهیچه ها ی تان فشار می آورد و باعث ایجاد درد، کرختی، گزگز و خواب رفتگی اندام های تان می شود. اگر نمی توانید با طرز دیگری غیر از این حالت بخوابید، با گذاشتنِ یک بالش زیر لگن و زیر شکم ، فشار کم تری بر کمرتان وارد کنید. به علاوه، اگر گذاشتنِ یک بالش زیر سر، فشار زیادی به کمرتان وارد نمی کند، حتما این کار را انجام دهید؛ ولی اگر در این صورت درد یا فشاری بر ...
مصرف بیش از حد آجیل چه عوارضی دارد؟
یک مکانیسم دفاعی نیز دارند که هضم آن ها را بسیار دشوار می کند. همچنین برخی از ترکیبات مانند اسید فیتیک و تانن روی گوارش اثر منفی دارد. جذب نامناسب مواد مغذی اسید فیتیک، فراتر از فشاری که روی دستگاه گوارش شما دارد، می تواند توانایی بدن شما در جذب سایر مواد مغذی را محدود کند. زمانی که در بدن اسید فیتیک وجود دارد، 20 درصد جذب روی و 60 درصد جذب منیزیوم کاهش پیدا می کند. همچنین در ...
وقتی گرسنگی بی پایان می شود
می خورند. اگر شما هم جزء این دسته از افراد هستید، سعی کنید تمرینات ذهن آگاهی (حضور در لحظه) را انجام دهید تا سیگنال های بدن خود را بهتر درک کنید. سریع غذا خوردن. تحقیقات نشان می دهد که تمرکز و جویدن غذا، با احساس سیری رابطه ی مستقیمی دارد. افرادی که تند غذا می خورند نسبت به آنهایی که به آرامی غذا می خورند، کمتر احساس سیری می کنند. اگر شما هم سریع غذا می خورید، سعی کنید غذا را کامل بجوید ...
این 5 عادت صبحگاهی را ترک کن
از رختخواب زنگ ساعت به صدا در می آید و شما بلافاصله از رختخواب بیرون می آیید. در نگاه اول، این راه خوبی برای شروع روز به نظر می رسد، اما به گفته متخصصان، استرس ناشی از آن می تواند فشار غیرضروری به بدن وارد کند و حتی باعث اضطراب شود. بنابراین اگر تمایل دارید روز خود را خیلی سریع شروع کنید، کمی وقت بگذارید. مدتی در رختخواب بمانید، به آرامی از خواب بیدار شوید و بعد از کمی ایجاد آرامش خود را ...
تجهیزات پزشکی مورد نیاز برای نگهداری از سالمند چیست؟
، وزن و جنس ساخته می شوند و شما می توانید با توجه به وضعیت جسمی سالمند و محیط مناسب ترین گزینه را انتخاب کنید. اکسیژن ساز اکسیژن ساز جایگزینی مناسب برای کپسول اکسیژن است که می تواند اکسیژن مورد نیاز بیماران ریوی را به صوت 24 ساعته تامین کند. در صورتی که اکسیژن خون به کمتر از 95% برسد بیمار دچار علائمی مانند تنگی نفس و سرگیجه می شود و لازم است به سرعت اکسیژن تراپی انجام شود. ...
علت "خواب رفتن پا" دقیقا چیست؟
به گزارش برنا؛ هدف بسیاری از تحقیقات فیزیولوژیست های ورزشی این بوده که متوجه شوند مغز چگونه با قسمت های مختلف بدن ما صحبت می کند و آن را کنترل می کند. وقتی پای شما به خواب می رود، یعنی مشکلی در ارتباط بین مغز و ماهیچه های آن ناحیه وجود دارد. مغز مرکز فرماندهی بدن زاخاری گیلان از دانشگاه می سی سی پی که تحقیقاتی در این زمینه انجام داده یادآور می شود که مغز مرکز فرماندهی بدن ...
رمزگشایی از معمای تنفس مصنوعی!
او تلاش کرده است با اقداماتی مانند رگ زنی و تنفس مصنوعی دوستش را از مرگ نجات دهد، خیلی زود در شعبه ششم دادگاه کیفری یک خراسان رضوی در حالی پای میز محاکمه ایستاد که قضات با تجربه دادگاه به موشکافی این پرونده جنایی پرداختند و او را با سوالات تخصصی در تنگناهای قضایی قرار دادند که ناچار به تناقض گویی شد و در نهایت پای مردی را در این پرونده به میان کشید که بررسی های غیرمحسوس و محسوس پلیسی نشان داد چنین ...