برای تضمین سلامت پوست خود این ویتامین ها را بخورید! - سلام نو
برای تضمین سلامت پوست خود این ویتامین ها را بخورید!
سایر منابع:
سایر خبرها
روغن دنبه برای پوست چه فوایدی دارد؟
تر و درخشان تر می شود. پیشگیری از آکنه با روغن دنبه پیشگیری از آکنه و کنترل ترشح سبوم با این که هیچ مدرکی برای این که نشان دهد روغن دنبه به صورت مستقیم از بروز آکنه پیشگیری میکند ، وجود ندارد ولی خاصیت مرطوب کنندگی آن و شباهتی که به سبوم یا چربی طبیعی پوست داد و جذب سریع آن باعث می شود که تولید بیش از حد سبوم پوست کنترل شود در نتیجه از بروز آکنه های پوستی پیشگیری ...
بهترین و خوشبوترین پودر بچه های موجود در بازار
: 1- پودر بدن فیروز به همراه زینک اکساید وزن 200 گرم (قیمت: 33,000 تومان) به گزارش راهنماتو، پودر بدن فیروز با برخورداری از زینک اکساید، اکسید روی و پروپیلن گلیکول از پوست مراقبت می کند. زینک اکساید موجود در این محصول به درمان التهاب و سوختگی پای کودک در هنگام استفاده از پوشک کمک می کند. این محصول التهاب پوست را سریعا از بین برده و با استفاده از نشاسته رطوبت آن ناحیه کاهش می دهد ...
آشنایی با بهترین قرص ضد پیری دنیا و فواید آن
می رساند. اشعه های نور آفتاب مانند UVA و UVB از جمله اشعه های مضر هستند که باعث فرسوده شدن سلول های پوستی می شوند. روغن GLA یا روغن گاما-لینولئیک اسید gamma-Linolenic acid حاوی اسید چرب امگا 6 است. مصرف قرص امگا 6 مانند امگا 3 باعث سلامت و جوانسازی پوست می شود. با این حال بدن این اسید چرب را تولید نمی کند. بنابراین برای داشتن پوستی سالم بهتر است این اسید چرب به صورت خوراکی وارد بدن شود ...
معجزه کنجد برای سلامتی؛ اگر بیمار هستید این دانه روغنی را فراموش نکنید
گیاه کنجد ارزش غذایی کنجد خواص کنجد برای بدن، پوست و مو 1. رژیم گیاهی با پروتئین بالا 2. جلوگیری از دیابت 3. کنجد برای کاهش فشار خون 4. مناسب برای کلسترول پایین 5. داروی پوست سر 6. تقویت سلامت قلب 7. پیشگیری از سرطان 8. کمک به کاهش اضطراب 9. درمان کم خونی 10. کنجد برای درمان آرتریت 11. جلوگیری از چین و چروک 12. تقویت سلامت استخوان ها 13. کمک به سلامت نوزادان 14. مفید برای سلامت چشم 15. حفظ سلامت ...
چرا پوست صورت قرمز میشود؟
سوختگی به پوست آسیب می رساند و بدن خون بیشتری را برای ترمیم و ترمیم خود به نواحی آسیب دیده می فرستد. همین مشکل می تواند باعث آفتاب سوختگی و قرمزی پوست در مواجهه با نور خورشید شود. افرادی که به نور خورشید حساسیت دارند ممکن است در هنگام واکنش پوست خود دچار خارش شدید شوند. اشعه مضر فرابنفش خورشید اگر به پوست برخورد کند باعث آسیب به پوست می شود. اگر افراد حساس برای مدت کوتاهی در معرض نور خورشید ...
نسخه مراقبت از پوست در فصول سرد سال
توصیه می کنیم. دمای این وسایل را تا حدی نگه دارید که فضا بیش ازاندازه گرم و خشک نشود و سرما هم کاملاً ملموس نباشد. بیشتربخوانید: ماسک خانگی برای درمان خشکی پوست در سرما پاک کننده های ملایم و بدون بو را برای پوست خود انتخاب کنید برای نظافت و شستشوی پوست، استفاده از صابون اشتباه است زیرا باعث خارش و خشکی پوست می شود. به عنوان مثال، صابون های معمولی می ...
راه هایی برای درمان اگزمای دست
...> وی در پاسخ به این سؤال که آیا اگزما با اختلال عملکرد ارگانی از بدن همراه است؟ گفت: اگزما هیچ ربطی به اختلال عملکرد بدن ندارد و هیچ گونه آسیبی به سیستم داخلی بدن از جمله کبد نمی زند. وی افراد را از مالیدن مواد ناشناخته به پوست که توسط افراد غیرمتخصص توصیه می شوند پرهیز داد. توتونچی به افراد به خصوص بانوان توصیه کرد: با دیدن کوچکترین علائم پوستی از جمله خشکی، خارش و ترکهای پوستی به پزشک مراجعه کنند زیرا درمان در مراحل اولیه بیماری بسیار راحت تر است. برنامه مادر کودک همه روزه از شنبه تا پنجشنبه ساعت 9 صبح بصورت زنده از شبکه سلامت سیما پخش می شود. ...
روزه تأثیر بی نظیری بر سلامت استخوان ها دارد/ گرایش آمریکایی ها به روزه
سیستم های بدن مانند سیستم اسکلتی مهم است. کاهش وزن با کاهش توده استخوانی همراه است که ممکن است بر ساختار استخوان تأثیر بگذارد. توده یا تراکم استخوان، استحکام و ساختار را می توان با استفاده از نشانگر های زیستی، اندازه گیری استخوان، یا نقاط پایانی جایگزین آنالیز کرد. جذب سنجی اشعه ایکس با انرژی دوگانه یک تکنیک رایج است که برای تعیین محتوای معدنی استخوان و تراکم معدنی استخوان ناحیه استفاده ...
با فواید آب برنج برای سلامتی مو آشنا شوید
این درمان مو فقط دو ماده طبیعی (برنج و آب) دارد، به طور کلی بسیار بی خطر است. آب برنج برای رشد و سلامت مو سال هاست که به عنوان روشی موفق و ایمن استفاده می شود. چند نوع مو وجود دارد که از این درمان مو چندان سودی نخواهند برد. افرادی که موهایی با تخلخل کم دارند، مواد مغذی برنج را به کوتیکول موهای خود نیز جذب نمی کنند. موهای با تخلخل کم محصولات مراقبت از مو را به خوبی جذب نمی کنند و در افرادی که ...
ویتامین D؛ راه حل احتمالی درمان زوال عقل
است، یعنی در بافت های چربی بدن ذخیره می شود. ویتامین D به طور طبیعی در بعضی غذاها وجود دارد، به بعضی غذاها اضافه می شود و به صورت مکمل نیز در دسترس است. همچنین تابیدن اشعه فرابنفش (UV) نور خورشید به پوست باعث ساخت ویتامین D در بدن می شود.
رژیم غذایی سلامت موهای شما را مختل کند
...> رژیم غذایی شما مسئول بخش عمده ای از سلامت شما است. زمانی که بدن مواد مغذی کافی در خود داشته باشد، پوست می درخشد و موها می درخشند.غذاهای ناسالم با محتوای قند و کربوهیدرات بالا اثراتی دارند که جبران آن دشوار است. همین امر در مورد رژیم های سخت و رژیم های یویو نیز صدق می کند، که ویتامین های ضروری و مواد مغذی دریافتی را در بدن کاهش می دهند و در نتیجه باعث ریزش مو می شوند. رژیم غذایی شما باید حاوی گوشت ...
انواع کرم های پوستی
ممکن است که سلامت پوست قدری به خطر بیفتد. با این وجود توجه داشته باشید که کرم های پوستی محصولاتی رایج هستند که هر روز چندین بار مورد استفاده قرار می گیرند و به همین جهت باید تا حد امکان از کرم های مناسب برای پوست خود استفاده کنید. خوشبختانه امروزه با توجه به پیشرفت صنایع آرایشی بهداشتی در جهان، برای هر نوع پوست کرم های مناسبی ساخته و به بازار ارائه شده است و از این جهت محدودیتی وجود ...
مزیت های باورنکردنی گریه کردن، برای بدن
هورمونی می شوند. فواید گریه کردن چیست؟ گریه مزیت های بی شماری را برای سلامت بدن به همراه دارد. مهم ترین مزیت های گریه کردن عبارت است از: سم زدایی از بدن جالب است بدانید یکی از فواید گریه برای بدن کمک به دفع سموم از بدن است. گریه زمانی اتفاق می افتد که دچار هیجان زیادی شده اید. حالا ممکن است هیجانات ناشی از اتفاقات خوب و یا حوادث تلخ باشد. با این حال ...
علائم نارسایی کبد کدامند؟+ نسخه درمان
شفاآنلاین سلامت افراد بسیاری در سراسر جهان از بیماری کبد چرب رنج می برند، این شرایط زمانی به واسطه ی وجود چربی بیش از حد در بدن و ناتوانی در متابولیسم درست آن رخ می دهد. سلول های چربی در کبد ذخیره می شوند که تورم این اندام و سطوح بالای تری گلیسرید را به همراه دارند. به گزارش شفاآنلاین : کبد چرب اغلب به آن اندازه شدید نیست که موجب نارسایی کامل کبد و یا سرطان کبد شود. باید توجه داشت که این ...
لک های صورتت اذیتت می کنه؟ بیا تا پنج راه مؤثر برای از بین بردن لک های صورت رو بهت نشون بدم!
... اسکراب لایه بردار بدن پِیلور اسکراب صورت کلین اند کلیر اسکراب روشن کننده و لایه بردار صورت بیوتی سا: این محصول به منظور زدودن سموم و آلودگی ها از پوست شما ساخته شده و سلول های مرده پوست را لایه برداری و قسمت های باقیمانده را ترمیم می کند استفاده مرتب از کرم های ضدآفتاب و ضدلک باید بدانید که اثرات نور خورشید و رادیکال های آزاد آن نقش مهمی در به وجود ...
آیا روغن خراطین برای چین و چروک خوبه؟
طبیعی برای افزایش سایر اندام های بدن نیز مورد استفاده قرار می گیرد. فواید استفاده از روغن خراطین برای سلامتی بدن بعد از پاسخ به این سوال که آیا روغن خراطین برای چین و چروک خوبه؟ بهتر است به سراغ سایر فواید این روغن طبی بر روی پوست برویم. همان طور که به آن اشاره کردیم، روغن خراطین اویلزیلا جزو روغن های طبیعی است که تأثیر خوبی بر روی سلامت پوست بدن دارد. طبق آزمایش های انجام شده ...
از بین بردن موهای زائد با زردچوبه، زنجبیل و پوست گردو
به گزارش یکتاپرس به نقل از سیمرغ گرچه موهای زائد هیچ خطری برای سلامت ایجاد نمی کند، اما برای اکثر افراد ناخوشایند است. عدم تعادل هورمونی،چرخه های نامنظم قاعدگی، مصرف داروهای خاص، تغییرات هورمونی پس از حاملگی می تواند باعث افزایش موهای زائد برای افراد بویژه زنان شود. اکثر افراد دوست دارند موهای زائد بدن را از بین برده و از آن خلاص شوند. روش های زیادی برای حذف موهای زائد بدن وجود دارد که ...
کاربردهای شگفت انگیز ماست
ماست ساده اضافه کنید. خوب مخلوط کنید و به عنوان ماسک مرطوب کننده به لب بزنید. اجازه دهید ماسک لب به مدت چند دقیقه بماند و سپس آن را بشویید. 9. تسکین خشکی پوست مقداری ماست ساده را روی پوست سر ماساژ دهید تا خشکی، خارش و التهاب را کاهش دهد سپس شامپو بزنید و مثل همیشه بشویید. 10. درمان خشکی آرنج 2 قاشق غذاخوری ماست را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید ...
خواص بی نظیر نبات برای سلامتی بدن
.... نبات برای درمان تکرر ادرار: افرادی که تکرر ادرار دارند و مثانه آنها ضعیف شده است و یا اصطلاحا به ضعف مثانه دچار شده اند بهتر است تکه کوچکی نبات در دهان خود قرار دهند و آن را بمکند . این روش و همچنین مصرف نوشیدنی های گرم نبات داغ برای درمان تکرر ادرار مفید است. بیشتربخوانید: ویژگی های نبات نبات برای افزایش سوخت و ساز: نبات حاوی مقدارزیادی ساکارز ...
کرم های ضروری برای استفاده فصول سرد
به وجود آمدن هرگونه ترک لب و یا پوسته پوسته شدن آن جلوگیری می نماید. با استفاده مداوم از این محصول در فصول سرد سال، دیگر لب های افراد خشک نشده و لب هایی براق و زیبا را به فرد هدیه می دهد. ضد آفتاب ضد آفتاب ها جزو محصولاتی هستند که در تمامی فصول سال و مناسب با هر آب و هوایی بوده و در جهت حفظ شادابی و سلامت پوست نقش بسزایی دارد. زیرا در فصل های سرد سال و روزهای بارانی و برفی اشعه ...
عوارض خطرناک کمبود زینک برای بدن
انتروپاتیکا (به خصوص در اطراف دهان، چشم ها و مقعد) یا پوسته پوسته پوست شود. کمبود زینک حتی می تواند باعث کمرنگ شدن پوست گردد. چون روی به سنتز کلاژن کمک می کند که برای پوست سالم و همچنین بهبود زخم های پوستی ضروری و مفید است. علاوه بر این، روی در ساختار پروتئین ها و غشای سلولی وجود دارد و از پوست در برابر اشعه مضر ماوراء بنفش (UV) محافظت می کند. اکثر کارشناسان بهداشتی برای درمان آکنه، پیری پوست و تبخال ...
به این 8 دلیل قبل خواب عسل بخورید
بسیاری از ما به خوبی آگاه هستیم که عسل می تواند برای مقابله با سرماخوردگی و مرطوب کردن پوست ما مورد استفاده قرار گیرد اما ممکن است آگاه نباشیم که دانشمندان به دلیل ویژگی های بسیار دیگری که ممکن است هرگز نشنیده باشید ، عسل را یک غذای عالی (غذای سرشار از مواد مغذی ) می نامند. ترکیب این ماده با غذا خوش مزه و سالم است اما اگر فقط یک قاشق از آن را قبل از خواب مصرف کنید و اجازه دهید بدن شما تمام ...
میسلار واتر صورت چیست و چه کاربردی دارد؟
چربی ها و غبار را از روی پوست جذب کند. میسلار به طور کلی ملایم و سبک است و معمولا نیازی به شست وشو ندارد اما برخی متخصصان توصیه می کنند بعد از استفاده از این محصول، صورت را با آب و شوینده مناسب بشویید تا اثری از آرایش باقی نماند. انواع این محصول را می توان برای پوست های چرب، معمولی، حساس و خشک مورد استفاده قرار داد. نحوه استفاده از این محصول بسیار ساده و راحت است و ...
آروماتراپی یا رایحه درمانی چیست و برای چه کسانی مفید است؟
این روش برای مدت طولانی قبل از این مورد استفاده قرار گرفته باشد. اطلاعات مربوط به تقطیر روغن ضروری در قرن 16 میلادی در آلمان منتشر شد. پزشکان فرانسوی در قرن 19 پتانسیل روغن های اسانس را در درمان بیماری ها تشخیص دادند. آروماتروپی چگونه عمل می کند؟ آروماتروپی از طریق حس بویایی و جذب پوست با استفاده از محصولاتی چون اینها کار می کند: دیفیوزرها، اسپریتزرآروماتیک، استنشاق کننده ...
ادویه هایی که در زمستان گرمتان می کند
.... بیشتربخوانید: خواص زنجبیل برای پوست، از درمان آکنه تا رفع سلولیت هل "هل" یکی از ادویه های محبوب و بومی هند و سریلانکا است. هل به دلیل مقدار بالای ترکیبی به نام سی نوئل شهرت دارد که در دفع ترشحات از ریه ها و مجاری تنفسی مؤثر است. این ماده همچنین به افزایش دمای درونی بدن نیز کمک می کند و در بهبود عملکرد سیستم گوارشی نیز تأثیر مثبتی دارد. زردچوبه ...
14 ترفند ساده برای اینکه جوان تر از سنتان به نظر برسید
.... زمانی که در ترافیک هستید، شیشه ها را بالا بکشید تا در معرض گرد و خاک و مواد آلوده تولیدی حاصل از ماشین ها نباشید. صورت خود را از هر گونه عرق و چربی پاک کنید و برای سالم نگه داشتن پوست، کافئین نخورید. ورزش کنید ورزش برای سلامت بدن و پوست بسیار مهم است. در طول روز 20 دقیقه ورزش کنید و به طور منظم این کار را انجام دهید. ورزش باعث می شود که پوستتان شاداب و سفت ...
خواص شوید از بهبود تنفس تا کاهش وزن
با میکروب ها و محافظت از بدن در برابر عفونت ها موثر است. برگ های شوید نقش مهمی در درمان و التیام زخم ها دارند و میکروب ها را از بدن دور نگه می دارند. به احیای عمومی و بهبودی در برابر مشکلاتی مانند سرفه، سرماخوردگی، ضعف، خستگی کمک می کند. افزایش ایمنی شوید در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است و توانایی بدن را برای مبارزه با میکروب ها با ایمنی قوی افزایش می دهد. شوید خواص ضد باکتری، ضد ...
عرق کردن هنگام ورزش چه فوایدی دارد؟
به گزارش بولتن نیوز به نقل از کوکا ، عرق کردن یا تعریق به تولید مایعی (شامل آب، چربی و نمک) به نام عرق از غدد عرق بدن در زیر بغل، کشاله ران، صورت، کف دست و کف پا گفته می شود که به تنظیم دمای بدن کمک می کند. بدن یک انسان سالم تقریبا 1 لیتر عرق در طول روز تولید می کند که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به سلامت پوست کمک می کند. 1. آیا عرق کردن باعث لاغری می شود؟ ...
بهترین مرکز خرید لیزر موهای زاید
( نور گرمایی اشعه یا پالس های نور لیزر) به بخش مورد نظر تابانده می شود تا موهای زاید آن ناحیه از بین برود. نکات مهم در هنگام خرید لیزر مو اگر قصد خرید لیزر مو قسطی را دارید، باید نکاتی را در مورد چگونگی انتخاب آن بدانید. در ادامه به پنج مورد از این نکات اشاره کرده و توضیحاتی در مورد هر کدام از آن ها ارائه می کنیم: خرید دستگاه استاندارد از آنجایی که کیفیت ...