اثرات کاهش وزن بر طول عمر سالمندان - باشگاه خبرنگاران
اثرات کاهش وزن بر طول عمر سالمندان
سایر منابع:
سایر خبرها
با این روش کاهش وزن، سالمندان را به کشتن ندهید!
طبق مطالعه ای که نتیجه آن در شبکه JAMA Open منتشر شده افزایش وزن با مرگ و میر ارتباطی ندارد. به گفته دکتر "منیره حسین" اپیدمیولوژیست بالینی و پژهشگر ارشد در زمینه بهداشت پزشکی پیشگیرانه در دانشگاه موناش در ملبورن در استرالیا و نویسنده اصلی مقاله مرتبط با این پژوهش تا پیش از این متخصصان پزشکی به طور کامل تاثیر تغییر وزن بر افراد مسن سالم را درک نکرده بودند. به گزارش فرارو به نقل از سی ان ان، در مطالعه صورت گرفته نزدیک به 17000 بزرگسال حداقل 70 ساله در استرالیا و بیش از 2000 بزرگسال در ایالات متحده که حداقل 65 سال سن داشتند مورد بررسی قرار گرفتند. ...
کاهش وزن در میانسالی شما را به مرگ نزدیک می کند
نوسانات سطح فعالیت و رژیم غذایی در طول سال ها نیز پرسش و پاسخ صورت نگرفت. منیره حسین، نویسنده ارشد این مطالعه، اپیدمیولوژیست بالینی و پژوهشگر ارشد بهداشت عمومی و پزشکی در دانشگاه موناش به سی ان ان گفت: مطالعه ما نشان داد که کاهش وزن حتی اگر به میزان 5 درصد از کل وزن بدن فرد باشد، خطر مرگ و میر را به ویژه در مردان مسن افزایش می دهد . وی افزود: کاهش وزن اغلب با کاهش اشتها تحت تأثیر ...
از اثرات کاهش وزن بر طول عمر سالمندان تا آلزایمر قابل درمان می شود؟
فروردین 1402 اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در بیست و سوم فروردین نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. اثرات کاهش وزن بر طول عمر سالمندان یک پژوهش جدید ادعا می کند که کاهش وزن ناخواسته در سالمندان سالم با شرایط محدودکننده طول عمر مرتبط است. آلزایمر قابل درمان می شود؟ مدیر یک موسسه تحقیقاتی زوال عقل، امیدوار است که تا سال 2040 ...
چاقی کودکان و راه های کنترل آن
برای مقابله با چاقی وجود ندارد، اما راه های زیادی وجود دارد که والدین می توانند عادت های سالم را برای تمام طول زندگی در خانه ایجاد کنند و به کودکان کمک کنند وزن مناسبی داشته باشند. ایجاد فرهنگ الگوی تغذیه سالم در خانواده داشتن الگو های تغذیه سالم در یک خانواده به کودکان کمک می کند تا با افزایش سن به وزن سالم برسند و حفظ کنند. خوردن انواع سبزی ها و میوه ها، غلات کامل، غذا های ...
ورزش می تواند آثار زیانبار بدخوابی را کاهش دهد
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ؛ تحقیقات نشان می دهد روزانه نیم ساعت ورزش می تواند پیامد های خطرناک کم خوابی و پرخوابی همچون التهاب و اختلالات متابولیک جلوگیری کند. به گزارش شبکه تلویزیونی سی بی اس نیوز، نتایج تحقیق تازه پژوهشگران چینی روی 92 هزار شخص بالغ 40 ساله و مسن تر نشان می دهد خطر مرگ افراد کم خواب و کم تحرک دو و نیم برابر بقیه است و ورزش می تواند این خطر را از بین ...
ترمیم قلب با ساخت هیدروژل دو وجهی
.... در سال 2019 حدود 17٫9 میلیون نفر بر اثر بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست دادند که 32 درصد از کل مرگ و میر های جهانی را شامل می شود. 85 درصد از این مرگ ها به دلیل حمله قلبی و سکته مغزی بوده است. مهم ترین عوامل خطر بیماری قلبی و سکته مغزی، شامل رژیم غذایی ناسالم، کم تحرکی، مصرف دخانیات و الکل است. اثرات عوامل خطر ممکن است در افراد به صورت افزایش فشار خون، افزایش گلوکز خون ...
سرکه سیب برای حفظ سلامت کبد مفید است
گفته محققان، با رژیم غذایی سالم می توان به مقابله با بیماری های کبدی کمک کرد، زیرا تحقیقات نشان می دهد افرادی که بیشترین خطر ابتلاء به بیماری کبد چرب غیرالکلی را دارند افراد چاق، مبتلایان به بیماری متابولیک و افرادی هستند که برای مدت طولانی بی تحرک می مانند. یک رژیم غذایی فرآوری شده نیز با بیماری کبد چرب مرتبط است. سایر فواید سرکه سیب عبارتند از: •تامین مقدار مناسب آنزیم برای بدن ...
درمان فوری قند خون با این آجیل خوشمزه
به گزارش یکتاپرس به نقل از سیناپرس، طبق یک مطالعه، خوردن منظم بادام ممکن است منجر به بهبود وزن بدن و قند خون در افراد دارای اضافه وزن و چاق شود. به گفته محققان، گروهی که بادام دریافت کردند، کاهش قابل توجهی در وزن بدن، شاخص توده بدنی (BMI) و اندازه دور کمر در طول دوره مداخله به دست آوردند و کلسترول کل خود را کاهش دادند. ویسواناتان موهان (Viswanathan Mohan) رئیس تحقیقات دیابت در بنیاد ...
پیشگیری از آنفلوآنزا؛ بدون دارو و با چند مورد ساده
مجید شایسته در گفت وگو با ایسنا در خصوص علائم آن اظهار کرد: افراد در معرض خطر بیماری آنفلوآنزا شامل کارکنان بهداشت درمان، سالمندان، ساکنین آسایشگاه ها و کارکنان آن، بیماران مزمن(آسم، بیماران قلبی، بیماران کلیوی، بیماران تنفسی، بیماران سرطانی، ضعف سیستم ایمنی و اختلالات عصبی و عضلانی)، بانوان باردار در سه ماهه دوم و سوم و همچنین کودکان 6 ماه تا 59 ماه هستند که توصیه می شود این افراد حتماً واکسن ...
5 توصیه مهم برای مبتلایان به دیابت
بهتر مدیریت کنید. کاهش وزن می تواند به کاهش گلوکز خون و کنترل دیگر عوارض دیابت کمک کند. رژیم های مختلفی برای انجام این کار وجود دارد مانند رژیم های کم کربوهیدرات، مدیترانه ای یا رژیم های بسیار کم کالری. به طور کلی در صورت ابتلا به دیابت نوع 1 یا 2، ممکن است نیاز به کاهش، افزایش یا حفظ وزن فعلی خود داشته باشید، اما مهم است که برای این منظور عادات غذایی سالمی داشته باشید که در ادامه به برخی ...
مشکل تیروئیدی دارید؟ این 6 خوراکی سالم عملکرد تیروئید شمارا بهبود می بخشند
زیتون عملکرد تیروئید را تحریک می کند روغن زیتون به لطف دارا بودن آنتی اکسیدانی به نام پلی فنول، جزو چربی های بسیار سالم است. بر اساس مطالعات اخیر، روغن زیتون می تواند عملکرد تیروئید را تحریک کند. سایر مطالعات نیز پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای را توصیه می کنند که روغن زیتون یکی از اجزای اصلی آن است. در سال 2020، محققان دریافتند که این رژیم خطر ابتلا به تیروئیدیت هاشیموتو (نوعی ...
روند ابتلا به کرونا در اصفهان به ثبات رسیده است
افراد مُسن یا دارای بیماری های زمینه ای و بیشتر افرادی بودند که واکسن دریافت نکرده بودند یا از آخرین واکسن آنان بیش از یک سال گذشته بود. سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با یادآوری اینکه کرونا همیشگی است و رفتنی نیست، تصریح کرد: باید به زندگی در کنار کرونا عادت کرد و دستکم کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی و بیماری زمینه ای دارند سالی یک بار واکسن کرونا دریافت کنند. عقدک در خصوص ...
خطر خوردن این قسمت از مرغ برای خانم ها
... آرسنیک بخش عمده غذای مرغ است که عمدتا برای دفع اسهال، بهبود رنگ دانه ها و رشد بهتر مرغ مصرف می شود با این حال، با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت، مشکلات عصبی و حتی سرطان ناشی از مصرف آرسنیک همراه است. افزایش خطر سرطان مصرف غذاهای حاوی پروتئین حیوانی بالا ، میوه و سبزیجات به مقدار کم می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. تحقیقات نشان می دهد خطر ابتلا به ...
انجام خطرسنجی ابتلا به انواع بیماری ها در مراکز بهداشت همدان
دکتر علی عطایی سه شنبه 22 فروردین ماه در جلسه هماهنگی خطرسنجی دیابت استان همدان، افزود: یکی از مهمترین اهداف برنامه نظام نوین ارائه خدمات سلامت پیشگیری از بیماری ها است که هم اکنون برای گروه های سنی مختلف در مراکز بهداشتی، پایگاه ها و خانه های بهداشت در حال انجام است. وی اضافه کرد: هم اکنون در کنار همه مراقبت ها از جمله کودکان، مادران، سالمندان، میانسالان و جوانان برخی مراقبت ها از ...
چگونه از سکته مغزی جلوگیری کنیم؟
های سالم انتخاب گزینه های غذایی و میان وعده های سالم می تواند به شما در پیشگیری از سکته مغزی کمک کند. میوه و سبزیجات تازه به مقدار زیاد مصرف کنید. محدود کردن نمک (سدیم) در رژیم غذایی می تواند فشار خون شما را نیز کاهش دهد. کلسترول بالا و فشار خون بالا دو عارضه شایعی هستند که احتمال سکته مغزی را افزایش می دهند. حفظ وزن سالم اضافه وزن یا چاقی خطر سکته مغزی را ...
پیش بینی اختلالات در خواب با کمک هوش مصنوعی
تشخیص پزشک، از اختلالات خواب رنج می بردند. یافته ها نشان داده اند که XGBoost می تواند خطر ابتلا به اختلالات خواب را با دقت بالایی پیش بینی کند. دانشمندان اظهار داشته اند: آنچه این مطالعه را از سایر تحقیقاتی که در رابطه با بی خوابی صورت گرفته اند متمایز می کند، این است که نقش هر یک از عوامل موثر مثل افسردگی، سن، مصرف کافئین، سابقه نارسایی احتقانی قلب، درد قفسه سینه، بیماری عروق کرونر، بیماری کبد و چندین متغیر دیگر که با بی خوابی مرتبط هستند را به صورت دقیقی پیش بینی می کند. یافته های تحقیقاتی در مجله PLOS ONE منتشر شده اند. ...
رژیم غذایی بیشترین تأثیر را بر خطر ابتلاء به سنگ کلیه دارد.
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما افزایش مصرف مایعات، میوه ها و فیبر با خطر کاهش سنگ کلیه مرتبط است. محققان در تحقیقات خود دریافتند اصلاح تغذیه و مصرف خوراکی های سالم می تواند به پیشگیری از تولید سنگ در کلیه کمک کند؛ بنابراین رژیم غذایی بیشترین تأثیر را بر خطر ابتلا به سنگ کلیه دارد.
علائم سندرم روده تحریک پذیر چیست؟ آیا قابل درمان است؟انواع سندرم روده تحریک پذیر
و با کنترل رژیم غذایی، سبک زندگی و استرس مشکل آن ها برطرف می شود. در حال حاضر سه نوع اصلی سندرم روده تحریک پذیر با عناوین زیر وجود دارد: نتایج یک مطالعه معتبر در سال 2019 نشان داد که ویژگی ها و شرایط زیر ممکن است خطر ابتلا به این سندرم را افزایش دهد: یبوست مزمن یا اسهال می تواند باعث هموروئید یا بواسیر شود. معمولا بسیاری از افراد مبتلا به سندرم متوسط تا شدید، کیفیت زندگی ...
با 10 ایده برای حفظ آب بدن آشنا شوید
مقدار نوشیدنی کافئین دار در روز بنوشید، بر سطح آب بدن شما تاثیر منفی می گذارد. کسانی که باید بیشتر مراقب باشند برخی از افراد بیشتر از دیگران در معرض خطرات کم آبی بدن هستند و باید توجه ویژه ای به مصرف مایعات خود داشته باشند. اصلی ترین اولویت ها نوزادان، کودکان خردسال، زنان باردار و سالمندان هستند. این گروه ها به دلایل زیادی از جمله نیاز نسبتا بالاتر آب به ازای هر کیلوگرم وزن بدن ...
اثرات تغذیه و اضافه وزن بر ناباروری مردان
...: کاهش وزن صحیح در مردان دارای اضافه وزن و چاق یکی از الزامات مهم قبل از اقدام به فرزندآوری است. وی ادامه داد: در صورتی که به دلیل شرایط سنی پدر و مادر، زمان کافی برای کاهش وزن و رسیدن به وزن مناسب وجود ندارد، توصیه می شود حدود سه ماه قبل از اقدام به فرزندآوری، ابتدا پنج تا 10 درصد وزن فعلی را کاهش داده و سپس اقدام به بارداری کنید. به گفته این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم ...
افزایش احتمال خطر ناباروری در این دسته از مردان
شفا آنلاین سلامت یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به این که یکی از عوامل مهم در افزایش کیفیت اسپرم حفظ وزن مناسب است، گفت: بر اساس آخرین تحقیقات، به ازای هر 9 کیلوگرم اضافه وزن، 10 درصد خطر ابتلا به ناباروری در مردان افزایش پیدا می کند. به گزارش شفا آنلاین : دکتر غزاله اسلامیان با اشاره به این که وضعیت تغذیه زوج ها از ماه ها قبل از اقدام به بچه دار شدن بر کیفیت اسپرم، بلوغ تخمک و ...
ورود اولین دارو های ضد پیری تا 5 سال آینده به بازار
طولانی تر کردن دوره های اواخر عمر و سلامت ضعیف در افراد است. او گفت در حال حاضر مطالعات منتشر شده زیادی وجود دارد که نشان می دهد تغییرات ژنتیکی یا محیطی می تواند طول عمر سالم را در افراد افزایش دهد. او گفت: بسیاری از سیستم های بیولوژیکی که نشان داده شده است در پیری سالم در این مدل های حیوانی نقش دارند، در انسان نیز وجود دارند و عملکرد های مشابهی را انجام می دهند بنابراین دلایل ...
سرانه مصرف روغن ایرانی ها چیزی نزدیک به دوبرابر میانگین جهانی است
های اشباع و غیراشباع با خطر ابتلا به سکته قلبی یا مرگ ومیر ناشی از بیماری های قلبی عروقی رابطه مستقیمی ندارد. درحالی که مصرف کربوهیدرات ها (قند) با خطر زیاد مرگ ومیر ناشی از بیماری های قلبی عروقی همراه است. همچنین رابطه مستقیمی بین مصرف چربی های حیوانی حتی به میزان زیاد، با بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی وجود ندارد؛ درحالی که با کاهش مصرف این نوع چربی ها میزان ابتلا به این بیماری ها ...
شرایط روزه داری کودکان، نوجوان، مادران باردار و شیرده
به گزارش خبرنگار گروه سلامت پایگاه تحلیلی خبری ششیرازه ، از نظر علم تغذیه سه گروه از انسان ها در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سوء تغذیه هستند که عبارتند از کودکان و نوجوانان، مادران باردار و شیرده و سالمندان که نیاز به مراقبت بیشتر دارند. به همین خاطر خبرنگار شیرازه جهت آگاهی رسانی به این سه قشر، گفتگویی پیرامون تغذیه مناسب آنان در ماه مبارک رمضان با الهام کاووسی کارشناس مسئول ...
روزه داری خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد
رژیم روزه داری متناوب با محدودیت زمانی و رژیم کم کالری کاهش وزن مشابهی را تجربه کردند. نویسنده اول شیائو تونگ تئونگ، دانشجوی دکترای دانشگاه آدلاید گفت: این بزرگترین مطالعه در جهان تا به امروز است و اولین مطالعه ای است که برای ارزیابی نحوه پردازش و استفاده بدن از گلوکز پس از خوردن غذا انجام شده است، که نشانه بهتری برای خطر ابتلا به دیابت نسبت به آزمایش ناشتا است. نتایج این مطالعه به شواهد ...
با این نوشیدنی از شر سنگ کلیه خلاص شوید
سیستماتیک و متاآنالیز در سال 2022 نیز نشان داد که مصرف بیشتر کافئین با کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه مرتبط است.ابتلا به سنگ کلیه (از بدو تولد) در مردان بیشتر از زنان است و در حدود 30 سالگی در هر دو جنسیت به اوج خود می رسد. متخصصان توصیه می کنند برای کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه، آب بیشتری بنوشید و میزان مصرف سدیم و کلسیم خود را کنترل کنید. عوامل مختلفی از جمله رژیم غذایی نادرست، اضافه وزن و... می ...
تا چه مدت می توان بدون خواب زنده ماند؟
...، اما افراد ممکن است مضطرب، افسرده و متوهم شوند و عملکرد اجرایی آن ها دچار مشکل شود. پژوهش انجام شده روی پزشکان آمریکایی نشان داد اختلال خواب موجب افزایش فرسودگی شغلی و خطاهای پزشکی گزارش شده توسط خود فرد می شود. مطالعه ای که سال 2021 در مجله ی Medical Education منتشر شد، نشان داد دستیاران جراحی پس از 26 ساعت بیداری، تکانشگری بیشتر، پردازش شناختی کندتر و اختلال عملکرد ...
با این ترفندها از سکته مغزی فرار کنید
. محدود کردن نمک (سدیم) در رژیم غذایی می تواند فشار خون شما را نیز کاهش دهد. کلسترول بالا و فشار خون بالا دو عارضه شایعی هستند که احتمال سکته مغزی را افزایش می دهند. حفظ وزن سالم اضافه وزن یا چاقی خطر سکته مغزی را افزایش می دهد. برای تعیین اینکه آیا وزن شما در محدوده سالم است یا خیر، پزشکان اغلب شاخص توده بدنی (BMI) شما را محاسبه می کنند. پزشکان همچنین گاهی اوقات از ...