چرا بچه ها ناخن می جوند؟ - خبرگزاری صدا و سیما
سایر خبرها
درمان اضطراب ریاضی در کودکان | چکار کنم کودکم از ریاضی نترسد؟!
عوامل ژنتیکی نیز می تواند در این مورد تأثیرگذار باشد. از عوامل تشدید این استرس نیز می توان به تجربه های بد در حل کردن مسائل و یادگیری اشاره کرد. سن 3 تا 7 سال برای جلوگیری از اضطراب ریاضی بسیار اهمیت دارد و والدینی که می خواهند کودکشان دچار اضطراب ریاضی نشود باید در این سن نگاه ویژه ای به بازی ها و سرگرمی های ریاضی داشته باشند. اگر قبل از شروع مدرسه ارتباط مثبتی با ریاضی برای بچه ها ایجاد ...
از کجا بفهمیم ناخن هوا گرفته
این مشکل پیشنهاد می کنیم از دستکش در حین انجام کار ها استفاده کنید. ضربه خوردن شدید به ناخن برگشت ناخن سوهان کشی بیش از حد هم می تواند باعث هوا گرفتن ناخن های ژلیش شده شود. علت هوا رفتن زیر ناخن پا ناخن های پا نیز مانند ناخن های دست در معرض مشکل هوا گرفتن ناحن قرار می گیریند. اگر ناخن های پای خود را نیز کاشته اید مانند ناخن های دست باید مراقبت هایی انجام دهید تا از هوا گرفتن ناخن های ...
راهکارهایی برای کاهش طبیعی اضطراب
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث لاین ، اضطراب همیشه بد نیست. شما را از خطر آگاه می کند، به شما انگیزه می دهد تا سازماندهی شده و آماده بمانید و به شما کمک می کند خطرات را محاسبه کنید. با این حال، زمانی که اضطراب به یک عادت روزانه تبدیل می شود، زمان آن فرا رسیده است که قبل از اینکه به یک مشکل جدی تبدیل شود، اقدام کنید. اضطراب کنترل نشده ممکن است تا حد زیادی بر کیفیت زندگی شما تأثیر ...
چطور کودکی مودب تربیت کنیم؟ | راهکارهایی طلایی برای تربیت کودک مودب
...> این قبیل بچه ها دوست دارند مدام رفتار خوب شان را به رخ بکشند اما نمی توانند برای مدت طولانی این کار را انجام دهند آنها وقتی که تحت فشارند دیگر تحمل شان را از دست می دهند. زمانی که با آنها صحبت می کنید یا جواب شان را می دهید یادتان باشد که شما بزرگسال هستید و باید براساس سن تان رفتار کنید. این از جمله مهارت های اجتماعی بنیادینی است که کودک باید بیاموزد اما حتی بچه های با اعتماد به نفس هم ...
چرا بچه ها تنها نمی خوابند؟/ بهترین راه های جداکردن اتاق خواب کودکان
از اتاق خارج شوید. اگر کودک از جایش بلند شد و شروع به گریه و بی تابی کرد ، به اتاق برگردید و او را دوباره به تخت برگردانید و مجدد به او شب به خیر بگویید و از اتاق خارج شوید." شاه حسینی تأکید دارد که این کار تا زمانی که کودک به خواب برود ادامه پیدا کند. سعی کنید از ارتباط چشمی خودداری کنید و با صدای آرام بخش برای گفتن شب به خیر استفاده کنید. ثبات رفتار و تن صدای شما تاثیر مثبتی خواهد داشت. بنابراین صبر خود ر ا از دست ندهید و به او یاد دهید اگر عصبی باشید نمی توانید به کودک آرامش و حس خوب بدهید. پایان پیام/ ...
تنبیه های خلاقانه برای کودکان | لیست ایده های مجازات برای فرزندان | فرزندت رو اینطوری تنبیه کن!
خلاقانه در مورد این قضیه به تنبیه بدنی بسیار مهم است. تنبیه کودک مخالفان و موافقان زیادی دارد، در نگاه اول تنبیه بار منفی بالایی دارد ولی باید توجه داشت کودک باید بداند رفتار بد او پیامد دارد و نمی تواند رفتارش را ادامه دهد بدون اینکه واکنشی از جانب اطرافیان یا شما دریافت کند. در ادامه به این موضوع می پردازیم که استفاده از تنبیه در نقش تهدید نه تنها تاثیر منفی ندارد بلکه می تواند تاثیرات ...
16 ماده غذایی که شما را جذاب تر می کنند!
بدن شان مبالغ زیادی بپردازند. لطفاً نگران نشوید! این بار قرار نیست پول زیادی خرج کنید و به جیب تان فشار بیاورید یا برای پختن غذاهای مخصوص، زمان زیادی بگذارید. خوراکی هایی که در این شماره به شما معرفی می کنیم، برخلاف خیلی از شامپوها، کرم ها، لوسیون ها، تونیک ها، ماسک ها و سایر روش های زیبایی، ساده و در دسترس هستند و اثرشان روی پوست، ناخن، وزن، دندان و سایر اندام های شما، غیرقابل انکار است ...
این رفتارها یعنی شما وسواسی هستید!
استفاده نمی کنند، ذخیره (احتکار) می کنند. دلیل وسواس چیست و چرا در افراد بروز می کند؟ نظریه های مختلفی درباره علت ایجاد وسواس فکری و عملی وجود دارد. در ادامه بیشتر دلایل بروز بیماری وسواس در افراد را بررسی می کنیم. علل ژنتیکی به نظر می رسد احتمال وجود وسواس در خانواده هایی که یک ارتباط ژنتیکی دارند بیشتر است و روانشناسان در حال بررسی آن هستند. علل رفتاری دلیل ...
19 راز زیبایی که هر خانمی باید بداند
نمی کنید؟ نگران نباشید. ناخن هایتان را تمیز و یک اندازه نگاه دارید. چیزی بدتر از ناخن های بلند پا نیست. بین هر پدیکور ناخن های خود را کوتاه کنید. مردم با توجه به مراقبتی که از دست و پایتان می کنید در مورد شما قضاوت می کنند. 14. داخل چشمانتان را خط چشم نکشید. این کار باعث می شود تا چشمانتان کوچک تر بنظر بیاید. در عوض روی خط مژه هایتان خط چشم بکشید. همچنین یک خط چشم پر رنگ خیلی ...
نشانه های زنان هوس باز: از این زنان دوری کنید!
آن فرو می کند نشان می دهد که او یک زن هوس باز است. زیگموند فروید یکی از روانشناسان بزرگ می گوید که اگر زنی با انگشتانش لبه عینک خود را لمس کند این کار برای جلب توجه انجام می دهد و این عمل از غرایز جنسی او سرچشمه می گیرد. با توجه به مطالب گفته شده ما همه روش های ممکن برای تشخیص یک زن هوس باز را ارائه کردیم اگر شما با چنین زنی برخورد کردید که چنین نشانه هایی داشت پس بدانید او یک زن هوس باز است و باید از او دوری کنید. البته به یاد داشته باشید همه نشانه های ذکر شده در یک فرد وجود ندارد و برای او صدق نخواهد کرد و ممکن است در یک زن فقط بتوانید یک یا دو نشانه را ببینید. ...
خجالتی بودن کودکان و چند پیشنهاد برای رفع آن
دارد . در واقع کمرویی باعث کاهش یا از دست دادن فرصت هایی است که کودک در ارتباط با دیگران در اجتماع مواجه می شود. او نمی تواند دوستانی پیدا کند و در واقع حامی برای زمان های بد و ناخوشایند خود را از دست می دهد. کودک خجالتی را مجبور به حرف زدن نکنید شما نمی توانید کودک خجالتی را مجبور به حرف زدن کنید و نباید هم چنین کنید، ولی می توانید کارهایی را انجام دهید تا احتمال این که ...
دلایل تاخیر یا پریود نشدن خانم ها| علائم آمنوره را بدانید
مشکلی که تجربه کرده اید را یادداشت نمایید. با مادر، خواهر و سیار بستگان زن خود صحبت کنید. آیا فرد دیگری در خانواده شما مشکل مشابه دارد؟ جمع آوری این اطلاعات می تواند به پزشک شما کمک کند که چه عاملی برایتان ایجاد آمنوره کرده است. آمنوره می تواند باعث ایجاد اضطراب شود اما با همکاری با پزشک می توانید، علت را مشخص کنید و راهی برای منظم کردن قاعدگی تان پیدا نمائید. ...
تبعات روانی زندگی سایبری برای کودکان چیست؟
به گزارش خبرگزاری اقتصادایران ، تا به حال شده به کودکانی که پدر و مادرشان به راحتی آنها را در معرض فضای مجازی قرار می دهند، دقت کنید ؟ مثلا مادر و پدر خسته هستند، گوشی را به دست بچه می دهند و دیگر کار ندارند که او چه می کند! چه تفاوتی بین این کودکان و دیگر کودکانی که در طبیعت و با لوازم معمولی بازی می کنند، دیده اید؟ آیا شما هم از آن دست پدر و مادرهایی هستید که برای آزاد کردن وقت خودتان، گوشی و ...
بعد از داد زدن سر کودک چه رفتاری با او داشته باشیم؟ | والدین حتما بخوانند!
توانید آرامش را به خود و فرزندتان برگردانید. آنگاه مراحل زیر را انجام دهید. چنانچه فرزندتان از حرف زدن طفره می رود، بهتر است که او را ترغیب به این کار کنید که با شما حرف بزند. با انجام این کار او احساس بهتری به دست می آورد. حتماً برای باز سازی رابطه باید به او محبت کنید. محبت یک ابزار خیلی قوی است که از راه آن می توانید حس های منفی را در کودک خود برطرف کنید. تلاش کنید که با ...
این 7 پیام را هرگز به همسر خود نفرستید
... این پیامک برای نوجوانان است که هنوز به بلوغ نرسیدند. اگر در دهه 3 یا 4 زندگیتان هستید، ارسال این نوع متن های حسادت آمیز فقط تفکر بچه گانه شما را نشان می دهد . اگر نمی خواهید که او با فلانی معاشرت کند، نباید موضوع را با پیامک مطرح کنید. شما باید منتظر بمانید تا شخصاً در مورد آن صحبت کنید. 7. او را با القاب بد در پیامک خطاب نکنید شما نباید یکدیگر را با القاب زننده صدا ...
چگونه خودم را خوشحال کنم؟
حداقل یک بار در هفته به ملاقات عزیزانتان بروید، عادت نه گفتن را از بین می برد و باعث می شود که بیشتر معاشرت کنید. حفظ یک رابطه قوی با دوستان و خانواده بیشتر از ماندن در رختخواب، به شما کمک می کند تا به شادی برسید. بیشتر بخوانید: مردهای مورد علاقه زنان، شما هم جزوشان هستید؟ 6- بیرون بروید یک روز را به خروج از خانه و وقت گذراندن با دوستانتان اختصاص بدهید. در پارک قدم ...
5 راه ساده برای حمایت از یک مادر مجرد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از آی بیلیو ، مادر مجرد بودن یک مبارزه منحصر به فرد است. او نه تنها با از دست دادن یک رابطه - خواه از طریق جدایی، طلاق یا مرگ - مقابله می کند، بلکه به تنهایی مسئولیت یک کودک را نیز بر عهده می گیرد. افراد جامعه تمایل دارند با مادران مجرد به یکی از دو روش رفتار کنند: به عنوان فردی نامرئی یا با قضاوت کردن آنها. اگر با یک مادر مجرد برخورد کرده اید، به ...
دکتر میثم شکری ساز و معرفی کتاب اثر مرکب
چیپس کنید. ایجاد عادت های خوب به سبک میثم شکری ساز سعی کنید فضایی را بسازید که در آن دسترسی و انجام کارهای بد سخت و انجام کارهای خوب آسان باشد. برای مثال، گوشی موبایل را هنگام خواب دور از دسترس قرار دهید که فردا صبح که بیدار می شوید به آسانی سراغش نروید. این تکنیک یکی از روش های مورد علاقه خود میثم شکری ساز است که در خود تقویت کرده و به نتیجه رسیده است. بهترین روش برای ترک عادت های بد، جایگزین ...
آب را به روش ژاپنی ها بنوش تا عمرت طولانی تر بشه!
نوشیدن آب در تمام طول روز سفارش شده و در این مطلب برای شما از بهترین زمان نوشیدن آب صحبت کردیم که تاثیر شگفت انگیزی بر بدن تان دارد. بهترین و مناسب ترین زمان نوشیدن آب همه ما می دانیم چقدر مشکل است خودمان را به سالن ورزش برسانیم و روی سلامت جسمی خود کار کنیم؛ چقدر دشوار است برنامه رژیم غذایی را دنبال کنیم و عادات غذایی را تغییر دهیم . اما می توانیم با چیزی کوچک و ساده شروع ...
با مسواک کهنه خانه داری کنید
آلودگی از روی ناخن را با مسواک از بین ببرید یا این که روغن های مراقبتی را با مسواک به ناخن خود بزنید. پاک کردن جای مداد شمعی از روی دیوار قطعاً کسانی که بچه کوچک در منزل دارند، می دانند که جای مداد شمعی و ماژیک روی دیوار می ماند که می توانند با استفاده از مسواک آن را به خوبی تمیز کنند. پاک کردن آلودگی و کثیفی از روی عروسک و اسباب بازی قطعاً عروسک ها و ...
شناسایی قاتل زیبایی! | رابطه استرس با پیری زودرس چیست؟
هجوم خون به سلول هاست. از آنجایی که استرس باعث ضعف سیستم ایمنی می شود مدت زمانی که برای برگشتن رنگ پوست به حالت عادی مورد نیاز است هم بیشتر خواهد شد. موقع انتخاب کرم صورت به مواد تشکیل دهنده آن دقت کنید و کرم هایی را تهیه کنید که شامل مواد ضد احتقان هستند. وجود آلانتوین و ریشه شیرین بیان در ترکیبات کرم شما می تواند در بهبود وضعیت قرمز پوست موثر واقع شود. اگر اوضاع از دست تان خارج شد می ...
این درد نشانه بیماری قلبی است | آیا درد قفسه سینه ارتباطی با مشکلات قلبی دارد؟ | علائم سکته قلبی هنگام ...
این ناحیه می تواند علت های مختلفی داشته باشد. با این حساب لازم است جهت تشخیص منشأ درد با پزشک متخصص مشورت شود. دراین باره با دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت وگو کرده ایم که آن را می خوانید. در دوره جوانی دردهایی در قفسه سینه ایجاد می شود که مرتبط با فشار روانی افراد است. درواقع اضطراب و تنش در این دوران می تواند باعث بروز فشار در عضلات یا بی نظمی ضربان ...
تفکر انتقادی و تصمیم گیری
اتخاذ هر تصمیمی درباره آن تفکر و تأمل کنیم، و با این کار رفتار خود را تا سطح درک آگاهانه ارتقا دهیم. دوم اینکه دقت داشته باشیم که تصمیم های ما هنگامی که به ضرر آسایش دیگران است یا به آن ها آسیب می رساند، غیراخلاقی است. پس پیش از تصمیم گیری، تأثیر آن را بر دیگران در نظر بگیریم. سوم اینکه توجه کنیم که تصمیم های ما هنگامی که به ضرر آسایش خود ماست نامعقول به شمار می رود. ما برای خشنودی های فوری و کوتاه ...
تکنیک های غیر معمول، اما تاثیر گذار برای غلبه بر اضطراب
و شروع کنید. مشت زدن به کیسه بوکس راه جالب دیگر برای کنترل کردن اضطراب است. مشت زدن به کیسه بوکس برای کاهش استرس مؤثر است و باعث کاهش احساسات بد می شود. تمرکز روی کار های روزمره احساسات ما، به اشخاص اطراف ما بستگی دارد اگر خانه و آپارتمان ما مرتب باشد، احساس خوبی به شما دست می دهد و اگر نباشد برعکس. یادآوری اتفاقات خوب زندگی شما با ...
روش های طلایی برای درمان کمردرد
کردم عادت به ورزش متعادل و ملایم، بعضی از تاثیرات تنبلی را خنثی خواهد کرد اما مطالعه ای جدید نشان می دهد ساعاتی که صرف نشستن می شود، واقعا اصلی ترین دلیل مرگ و میر است و این که چندروز در هفته، پیش از شروع 8 ساعت بی وقفه پشت کامپیوتر نشستن، در جلسات دوچرخه دسته جمعی شرکت می کنید، چندان مفید و تعیین کننده نیست. وقتی بدن شما بیشتر از 45 دقیقه در یک وضعیت ثابت می ماند، مغز شما آن وضعیت را ...
فواید کتابخوانی کودکان
...، صحبت کردن و...) بین والدین و کودکان خردسال ممکن است تا 14 سالگی باعث افزایش بهره ی هوشی (IQ) و تقویت مهارت های زبانی شود. گسترش دایره ی واژگان کارشناسان معتقدند که کتاب خواندن برای کودکان به افزایش دایره ی واژگان آن ها کمک می کند. چون غالباً کتاب هایی که می خوانید حاوی کلماتی هستند که ممکن است در ارتباطات روزمره ی خود از آن ها استفاده نکنید. افزایش دامنه ی ...
13 نشانه ای که می گوید بیش از اندازه خوب هستید! مشکل بیش از حد خوب بودن چیست؟
پرودن (Keischa Pruden)، درمانگر متخصص می گوید در صورتی که خانواده و دوستانتان هرچیزی که می خواهند بدون توجه به اینکه چه احساسی در شما ایجاد می کنند می گویند به این دلیل است که جزو افراد بیش از حد خوب هستید. با وجود اینکه ممکن است فکر کنید افراد با انسان های خوب رفتار خوبی دارند اما طبیعت بیشتر انسان ها اینگونه است که از آدم های خوب سوء استفاده می کنند. هنگامی که بیش از حد خوب هستید نظرات بد و قضاوت ...