کبد را تمیز کنید تا سیاهی دور چشم کم شود - فردا نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
پیشگیری از پیری زودرس پوست
دارند در صورتیکه مراقبت از این ناحیه های پوست بدن به تاخیر بیفتد لکه هایی در آن قسمت ها ایجاد می شود که از بین بردن آنها سخت خواهد بود. 1.قفسه سینه هنگامی که شما به پیری پوست فکر می کنید اغلب خطوط پیشانی و چروک های دور چشم به ذهنتان می آید اما خطوط عمیق چروک در قفسه سینه بیش از صورت گسترش می یابد. ظرافت پوست قفسه سینه شبیه پوست صورت است اما شدت آسیب پذیری آن بسیار بیشتر از پوست صورت است ...
نکاتی مهم درباره مصرف ویتامین ها
... اسید فولیک خیلی از خانم ها با یا بدون تجویز پزشکشان به خوردن اسیدفولیک روی می آورند. درواقع شاید بتوان گفت اسیدفولیک یکی از پرمصرف ترین مکمل های ویتامینی است. این ویتامین، در گروه B قرار دارد و اگر در خوردن آن افراط کنید، موجب دفع روی و کمبود این ماده معدنی در بدن شما می شود. آهن آهن یکی از مهم ترین املاحی است که کمبود آن در بدن می تواند باعث کم خونی شده و سلامت شما را ...
با طب سنتی شکم تان را آب کنید!
زندگی ایده آل: در روزهای آخر سال بین همه دغدغه های ریز و درشتی که دارید کمی هم به تناسب اندام تان فکر کنید. مهمانی های نوروزی در پیش است و شاید دل تان بخواهد در جمع دوستان و اقوام خوش اندام تر از سال گذشته به نظر برسید. دوهفته فرصت دارید که به این هدف برسید. ورزش کنید و روغن بمالید اگر می خواهید در مدت کمی از میزان چربی بدن خود کم کنید، ورزش کنید. دراز و نشست، ورزش های کششی ...
رژ لب های سرطان زا کدامند
غیرسمی هم باشید که هیچ گونه خطری برای سلامت شما نداشته باشد و بعدها شما را دچار مشکلات متعدد نکند، کار سخت تر می شود. شما بهتر می دانید که باید همیشه دنبال مواد آرایشی غیرسمی باشید به خصوص بعضی از لوازم آرایشی بسیار مهم تر هستند مثلا حتما باید دنبال رژلبی سالم باشید چون لب ها یکی از حساس ترین قسمت های بدن هستند. دکتر استکی مالکان، عضو انجمن مواد آرایشی سالم و نویسنده کتاب تنها دنبال صورت ...
حداقل دستمزد1/5میلیونی برای کارگران
330 هزار تومان است. همین طور حداقل دستمزد براساس حداقل نیازهای تغذیه که از کمتر آن افراد در معرض مرگ قرار دارند، باید به یک میلیون و 280هزار تومان برسد. این ارقام برای زمانی است که بخواهیم همین وضعیت کنونی را برای زندگی مردم که چندان نیز مطلوب نیست ادامه دهیم و اگر بخواهیم توزیع درآمد را اصلاح کنیم و وضعیت کنونی را بهبود بخشیم، ارقام بسیار بالاتری را باید اعلام کنیم. اگر توزیع درآمد را درست نکنیم ...
رسیدگی بیشتر به سلامتی در ایام تعطیلات
می کنند. این قبیل مواد خوراکی علاوه بر فیبر، حاوی مواد مغذی مفیدی هستند که تاثیر قابل توجهی در جهت سلامت انسان دارد. یکی از مهم ترین خواص فیبری غذایی، پیشگیری از یبوست و نیز درمان این اختلال شایع قرن حاضر است. مواد غذایی حاوی فیبر، باعث تسریع عبور غذا از دستگاه گوارش شده و از بروز یبوست پیشگیری می نمایند. ضمنا خواص مهم دیگری نیز در بردارند، از جمله آن که موجب کاهش چربی های نامطلوب خون و ...
فروش سرقفلی پیاد ه روها به دست فروشان
فروشندگان عادت دارند و حتی جملاتی که اینها فریاد می زنند هم در یاد اکثر متروسواران نقش بسته اما کم وبیش می توان ناراحتی آنها را از حضور این فروشندگان به خصوص در ساعات شلوغ مترو حس کرد. حدود دو ماه پیش، در روزهای اول که طرح برخورد با دست فروشان مترو اجرا شد، دست فروشان یکباره ناپدید شدند اما یکی، دو روز بعد با شگرد تازه ای برگشتند. در دور جدید فعالیت دست فروشان، قطار که به ایستگاه می رسید ...
بهانه تراشی برای هم باشی با حیوانات +تصاویر
خوارش جدا نکند، و آن قدر شیرش را ندوشد که به بچه او زیان برساند در روایت دیگری از مردی به نام نجیح آمده: حسن بن علی(علیه السلام) را دیدم که غذا می خورد و سگی نیز در پیش روی او بود که آن حضرت هر لقمه ای که می خورد، لقمه دیگری همانند آن را به آن سگ می داد. من که آن منظره را دیدم به آن حضرت عرض کردم: اجازه می دهی من این سگ را با سنگ بزنم و از سر سفره شما دور کنم؟ در جواب من فرمود : او را ...
از اولین سینما رفتن تا بازی در لیلی با من است
من پرویز پرستویی اگر بخواهم خودم را تحلیل کنم، یکی یکی فرمول هایی را که از راه همین کندوکاوها در بازی دیگران و آثار دیگر به دست آورده ام، پیش روی خودم می گذارم و کارم را شروع می کنم و به خودم هم نمره می دهم. جای گرفتن در نفش و شناختن آن، تحلیل دقیق آن برای خودم، بیرون دادن بازی با تمام حس و انتقال آن حس یعنی پرویز پرستویی لیلی با من است با حاج کاظم یا سروان قربانی یا مرتضی راشد یا رضا مارمولک یا ... باید با هم فرق داشته باشند. ...
بعد از مرگ، چه اتفاقاتی در بدن خواهد افتاد؟
سولفید و آمونیاک تولید می کنند. تجمع این گازها باعث نفخ در شکم و دیگر قسمت های بدن می شود. بنابراین تغییر رنگ بدن ملموس تر می شود. سلو ل های خونی آسیب دیده نیز از رگ های متلاشی شده نشت می کنند و مولکول های هموگلوبین توسط باکتری های بی هوازی تبدیل به سولفوهموگلوبین می شوند. حضور این ماده در خون ساکن، باعث می شود که رنگ پوست به سبز مایل به سیاه متمایل شود. با بالا رفتن فشار گاز داخل ...
چشم هم سرطان می گیرد؟
دارای رنگ چشم روشن هستند بیشتر از افراد دارای چشم های تیره یا قهوه ای در معرض سرطان چشم هستند. شیوع بیشتر سرطان چشم در مردان بالای 50 سال وی بیان کرد: سرطان چشم، عارضه ای بسیار نادر است و نرخ ابتلا به آن 21 مورد در هر 1 میلیون نفر گزارش شده است که ملانوم چشمی اندکی در مردان شایع تر است و غالبا در دهه های ششم زندگی یعنی بعد از 50 سالگی بروز می شود. دکتر کی پور ادامه ...
غذاهایی که مربیان ورزشی اصلا توصیه نمی کنند
تازه نه تنها سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان هستند، بلکه آب و فیبری که دارند باعث می شود احساس سیری کنید. غذاهای سالم شاید برای مدتی طعمی کسل کننده داشته باشند، اما غدد چشایی خیلی زود عادت می کنند. در کنار این سبزیجات مطمئن شوید که پروتئین هم مصرف می کنید. تحقیقات بسیاری تا به حال نشان داده برنامه های غذایی حاوی پروتئین می توانند به کنترل اشتها کمک کرده و در بدن عضله سازی کنند، افزایش بافت عضلانی ...
وظایف پرستار در قبال پیشگیری و درمان زخم فشاری در بخش ICU
تخت . قرار گرفتن در یک پوزیشن بمدت طولانی و بدنبال آن ایسکمی موضعی. تاشدگی اعضاء بخصوص زمانی که سر تخت بیش از 30 درجه بالا آورده شود . سر خوردن و اصطکاک بدن روی ملحفه بدلیل بالا کشیدن بیمار روی ملحفه تخت . ( بدلیل آنکه پوست با ملحفه در تماس است ، به آن چسبیده با کشیدن بیمار روی تخت، از روی بافت زیرین خود سر خورده ، دور می شود ، در نتیجه آرتریولها کشیده و پاره شده ، منجر به بروز یک زخم شکافی می شود ...
7 ترفند مقابله با افسردگی در مراحل اول بیماری
این کار مغتنم بدانید. انتخاب لباس هایی با رنگ های گرم اگر عادت دارید لباس هایی با رنگ خاکستری، قهوه ای یا مشکی انتخاب کنید باید بدانید که روحیه شما به سمت افسردگی گرایش دارد. یکی از بهترین روش های مقابله با این حالات روحی، انتخاب لباس، گل سر، دمپایی و... از رنگ های گرم و شاد مانند زرد، نارنجی، قرمز و سبز است. شاید این روش معجزه فوری نداشته باشد اما همین اقدامات کوچک ...
نکات ایمنی برای استفاده از مواد شوینده در هنگام خانه تکانی
... بخار متصاعد شده ازترکیب جوهرنمک و وایتکس بسیار برای چشم، پوست و ریه خطرناک است و خانم ها باید از ترکیب این دو ماده جداً بپرهیزند. هنگام شست وشوی حمام و دستشویی از ماسک های محافظ استفاده کنید، پنجره ها را باز و تهویه را روشن کنید تا جریان هوا برقرار شود، توجه کنید بسیاری از مواد ضد عفونی کننده به راحتی از ماسک های کاغذی عبور می کنند و می توانند موجب آسیب ریه شوند. تهویه ...
خوراکی های سرشار از " ید" که سلامت غده تیروئید را تضمین می کنند
ماست نه تنها نیمی از نیاز روزانه بدن به ید را تامین می کند بلکه با احیای باکتری های فلور روده ای عملکرد روده ها را بهبود می بخشد. به گزارش قدس آنلاین؛ ید یک ماده معدنی برای عملکرد صحیح غده تیروئید است که بروز ناراحتی در این اندام می تو اند تاثیرات منفی بر وضعیت عمومی سلامت بگذارد. غده تیروئید مسئول ذخیره مواد معدنی لازم برای سنتز هورمون های تیروئید است که تنظیم متابولیسم بدن، سم زدایی ...
متن کامل گزارش دیده بان سازمان ملل از نقض حقوق بشر در عربستان
با ریختن ماده ضد عفونی کننده "دتول" در دهان مخلف و ضربه زدن به سینه او قصد کشتن وی را داشت. با وخیم تر شدن وضعیت جسمانی مخلف الشمری بدن خون آلود و کبود وی در ساعت 5 بعد از ظهر به بیمارستان مرکزی الدمام منتقل می شود. الحربی افسری که وی را به بیمارستان منتقل کرد، به پزشکان بخش اورژانس این بیمارستان گفت که این فرد با خوردن ماده ضد عفونی کننده دتول قصد خود کشی داشت.دختر مخلف توضیح می دهد که پدرم ...
نکاتی بسیار مهم درباره ناخن
اضافه کرد: 6 نکته برای مراقبت از ناخن ذکر میکنیم که، با رعایت این نکات بانوان عزیز می توانند ناخن های زیبا و سالمی داشته باشند 1- نظافت ناخن بیش از حد مهم و قابل توجه است:باید زیر ناخن تمیز باشد و آن رابا آب گرم و صابون خوب بشوئید. 2-هرروز مراقبتهای لازم ناخن را انجام دهید: مراقبتهایی مانند پدیکور و مانیکودر در فواصل زمانی منظم که ناخن ها آسیب نبیند . استفاده از لوسیون ناخن برای ...
کمبودهای تغذیه ای شایع در دنیا بیشتر مربوط به کدام ویتامین ها و املاح است؟
مشکلاتی از قبیل افزایش ریسک ابتلا به سرطان کولون و سرطان های دیگر، خارش یا ترک در گوشه های دهان و احساس افسردگی مواجه می شوند. بر اساس بررسی های متخصصان Academy of Nutrition and Dietetics، افراد 19 تا 50 ساله باید روزانه 1.3 میلی گرم ویتامین B6 دریافت کنند. در واقع توصیه مهم متخصصان به همه افراد این است که این ماده مغذی از غذاها دریافت کنند، تا این که از مکمل ها. غذاهایی مثل تن ماهی، ماهی ...
تحلیل رای هفتم اسفند/ظهور جنبش جدید اجتماعی
که مردم تهران ضدنظام و انقلاب و ولایت فقیه اند. تعدادی شان هم مدعی شدند که اصولگرایان از اصلاح طلبان شکست تمدنی خوردند. به نظر شما آیا اصولگرایان با این واکنش ها می توانند اشتباهات شان را جبران کنند و بشوند آن چیزی که باید باشند؟ من به دوستان اصولگرا توصیه می کنم در این شرایط روحی و روانی که در آن قرار دارند از تحلیل بپرهیزند. گاهی توسل به برخی نظریه ها به صورت معیوب انسان ها را از واقعیت دور ...
کاربردهای جالب جوش شیرین درپوست ومو
شامپو را بشویید. این کار تمام آلودگی ها و مواد حالت دهنده ای را که روی موهای شما وجود دارد به خوبی پاک می کند و حالت پذیری موها را بهبود می بخشد. اگر خیلی عجله دارید: اگر موهای خیلی چربی دارید و به دلیلی فرصت شست وشوی آن ها را ندارید و خیلی عجله دارید، می توانید از جوش شیرین به عنوان شامپوی خشک استفاده کنید به این طریق که مقداری از آن را روی موها بپاشید و سپس موها را شانه کنید و سپس با یک ...
از طغیان حاج کاظم تا عاشقی به سبک بید مجنون
ها و نمایش درست آن برآمده و این توان را دارد که باچهره و چشمانش شخصیتها را درستی به مخاطب معرفی کند، از این توانمندی در نقش های کمدی هم بهره برده است. شاید بتوان گفت بخش عمده ای از طراحی او برای نقش، باور کردن شخصیت است و همین باورپذیری باعث می شود تا به درستی کار را به مخاطب ارایه دهد. احاطه او بر چشم ها و صورتش به گونه ای است که با تغییر حالت چهره، نگاه، کمی لبخند، اخم حالات درونی شخصیت را برای ...
هشدار به خانواده های ایرانی/ خانه تکانی یا خانه ترکانی ؟!
آلرژی ها جلوگیری کند . علاوه بر تنگی نفس و تاثیر مستقیم گازهای شیمیایی روی دستگاه تنفس تماس مستقیم دست ها با انواع مواد شوینده و پاک کننده باعث ایجاد سوختگی های درجه دو و از بین رفتن بافت دست ها و آسیب جدی به پوست دست ها می شود. ملکی می گوید: اکثر مواد شوینده از PH استاندارد برخوردار نیستند و به همین دلیل می توانند سبب تحریک پوست دست شوند. مسمومیت با شوینده ها از نوع استنشاقی است، استفاده ...
تربیت متخصصِ ارزیاب خطرِ محصولات دستکاری شده ژنتیکی در بایگانی وزارت علوم
چون حساسیت های شدید پوستی، آلرژی شدید دستگاه ایمنی بدن، صدمه به مخاط به ویژه بویایی و تا 90 درصد تخریب پروتئین سلولی و بروز سرطان های مختلف مشاهده شده است. با اینحال در ایران دستهایی پنهان بدون مطالعه کافی و انجام آزمایشات لازم بر روی این محصولات تولید و واردات این محصولات را در برنامه پنجم و ششم آورده و هرچند بخشی از زمین های سطح کشت به این شیوه برداشت محصول دارند اما هیچ برچسبی که نشان ...
پاراگراف کتاب (62)
کم کاری رسانه های ماست. رسانه هایی که در امر آموزش همگانی نقش مهم و مسئولیت بزرگی را بر عهده دارند. کتاب، همان که از کودکی برایمان هدیه ای دوست داشتنی بود و یادمان داده اند که بهترین دوست است! اما این کلام تنها در حد یک شعار در ذهن هایمان باقی مانده تا اگر روزی کسی از ما درباره کتاب پرسید جمله ای هرچند کوتاه برای گفتن داشته باشیم. و واقعیت این است که همه ما در حق این دوست کوتاهی کرده ایم، و هرچه ...
چهارشنبه سوری نیاز به فرهنگسازی دارد نه اولتیماتوم
....هشدارها کارساز نیستاز یک ماه قبل صدای ترقه و نارنجک در کوچه پس کوچه های شهر شنیده می شود و در شب چهارشنبه سوری به اوج خود می رسد.براساس ماده 24 قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز، نگهداری، حمل یا فروش مواد محترقه جرم محسوب شده و علاوه بر ضبط کالا جریمه های سنگینی از دو تا هفت برابر ارزش کالا و دو تا پنج سال حبس پیش بینی شده است. هر چند پلیس در تمام سال و به ویژه بهمن ماه از انجام تمهیدات برای ...
ترفندهای جذاب شدن
دور چشم خیلی سخت و با دردسر پاک می شوند. برای همین باید قبل از شستن آنها با آب ابتدا با یک پد کتانی ظریف و کمی محصول روغنی مانند روغن زیتون این آرایش ها را از صورت پاک کنید. این نکته را هم فراموش نکنید که اگر با آرایش بخوابید ممکن است در روزهای آینده لکه های قرمزی روی پوست صورت تان ظاهر شود. تحقیقات نشان داده است تغییرات فیزیولوژیکی پوست در هنگام شب اتفاق می افتد. در واقع در طول شب پوست شما به ...
تاثیر مثبت دکوراسیون و چینش لوازم دفتر کار بر بهره وری
بهره وری در محیط کار باعث شکوفایی خلاقیت، کاهش هواس پرتی و ایجاد اتمسفر کاری سالم می شود. امروزه دفاتر کاری با بهره گیری از دکوراسیون های مدرن هوشمندانه بهره وری کارکنان را افزایش می دهند. خوشبختانه این امکان وجود دارد که خود شما تغییراتی در دفتر کار خود ایجاد کنید تا بازدهی کاریتان افزایش یابد. 1. طبق سبک و سلیقه ی خود عمل کنید با توجه به پژوهش دانشگاه اکستر، اگر فضای کار ...
چاقی و سرطان، هدیه فلافل به تبریزی ها
فروشی ها گاهی مشاهده می شود که غذاها به صورت باز و در معرض انواع آلودگی ها قرار دارند و همچنین مواد افزودنی فلافل، ساعت ها بعد از طبخ نیز مورد استفاده قرار می گیرد و در فضای باز در اختیار مشتریان قرار می گیرد که این مسئله به خودی خود، عاملی برای خودداری از مصرف این نوع غذا می باشد. برخی افراد نیز با بیان اینکه ماده اصلی فلافل را نخود تشکیل می دهد، معتقدند که این غذا هیچ ضرری برای بدن ...
صاحب سیاه ترین موها شوید
کم چربی در مقایسه با دیگر آجیل هاست همچنین به دلیل آنکه اسید اولئیک کمتری دارد آجیل بسیار سالمی برای سلامت قلب است. در این آجیل کلسترول وجود ندارد و آنتی اکسیدان های موجود در آن شما را از بیماری های قلبی دور نگه می دارد. 3.کاهش فشار خون بالا آجیل بادام زمینی با کمک به میزان منیزیم در بدن موجب کاهش فشار خون بدن می شود. 4.کمک به سلامت و زیبایی مو مس ماده معدنی است ...