آغاز برداشت محصول استوایی فیسالیس از مزارع هوراند - بسیج
آغاز برداشت محصول استوایی فیسالیس از مزارع هوراند
سایر خبرها
با این خوراکی ها به جنگ با آلودگی هوا بروید!
مهم و پیش ساز ویتامین A برشمرد و سبزی ها و میوه های رنگی سبز، زرد و نارنجی مانند هویج، کدو حلوایی، کلم بروکلی، اسفناج، گوجه فرنگی، انواع کلم، هلو و زردآلو و موز را از منابع خوب بتاکاروتن ذکر کرد. انواع سبزی های با رنگ سبز تیره (کلروفیل دار ) غنی از این ماده مغذی هستند عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به نقش مهم ویتامین A بر سلامت بینایی و پوست، خاطرنشان ...
علت اصلی ریزش مو چیست؟ | چه کار کنیم ریزش موی ما قطع شود؟
... چه باید کرد؟ متخصصان به درمان این وضعیت توصیه نمی کنند؛ که این امر زنان را به جایگزین های زیبایی مانند روسری، کلاه گیس، اکستنشن و مدل های مویی که روی نقاط خالی را می پوشانند، تشویق می کند. 20. ریزش مو با استفاده استروئیدهای آنابولیک: اگر از استروئیدهای آنابولیکی (نوعی که ورزشکاران برای ساخت عضله از آن استفاده می کنند) استفاده می کنید، بنا به گزارش آکادمی پوست و مو آمریکا ریزش مو شما را تهدید می کند. چه باید کرد؟ پس از متوقف کردن مصرف باید عوارض آن نیز از بین برود. ...
گیاهانی با خاصیت ضد چین و چروک پوست
...> گل و برگ پنیرک را در مقداری مناسب آب جوش وارد کرده ،مدت نیم ساعت آن را به حال خود بگذارید تا به خوبی دم بکشد سپس آن را بهم بزنید و از صافی رد کنید محلول را با ملایمت به پوستتان بمالید .لعاب فراوان پنیرک ،اثر آرام کننده و نرم کننده در پوست های خشک را ظاهر میکند. میوه آووکادو که درخت مولد آن در ایران پرورش می یابد سرشار از لسیتین و ویتامین های مختلف است قرار دادن له شده میوه آووکادو برروی پوست صورت از پیدایش چین و چروک جلوگیری می کند. لوسیون وکرم گل همیشه بهار –اثر رفع چین و چروک و التهاب های ساده پوست را دارد. ...
آیا می توان از شامپو بدن برای شستشوی صورت استفاده کرد؟
اگر شامپو بدن بوی خوبی دارد و پوست ما را تمیز می کند، چرا از آن روی صورت خود هم استفاده نکنیم؟ ما بارها در مورد محصولات بهداشتی این سوال را خود پرسیده ایم. برای مثال، هر زمان که صابون تمام شده است، از شامپو مخصوص موهای خود برای شستن بدن استفاده کرده ایم. شاید استفاده از یک محصول به جای دیگری برای یک بار در ماه مشکل ایجاد نکند، اما اگر قرار است از شامپو بدن برای همیشه روی پوست صورت ...
برای داشتن پوستی شفاف چقدر آب بنوشیم؟
و همیشگی از پوست و سبک زندگی سالم نسبت داده می شود. عواملی مانند ورزش منظم، رژیم غذایی سالم و متعادل، خواب کافی و مراقبت روتین از پوست می توانند به دستیابی به پوستی سالم و درخشان کمک کنند. این متخصص تاکید کرد: آب برای حفظ سلامت پوست ضروری است. نوشیدن آب کافی برای حفظ سلامت پوست مهم است و می تواند به هیدراته نگه داشتن پوست، دفع سموم، بهبود گردش خون، کاهش التهاب و جلوگیری از کم آبی بدن ...
ارتباط کمبود آهن بدن با ریزش مو
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، آهن به بدن کمک می کند تا اکسیژن را به سلول های مو برساند و در نتیجه چرخه رشد مو را تنظیم می کند. همچنین موی سالم و قوی و ضخیم را به شما تحویل می دهد. درمان کمبود آهن با استفاده از مواد غذایی حاوی آهن و مکمل ها باعث می شود که امکان رشد مجدد داشته باشند. رژیم غذایی ضعیف علت اصلی ریزش مو است و این مسئله هم در مورد آقایان و هم خانم ها صدق می کند. موی سالم ...
میوه ای که سُرب را از بدن دفع می کند
منصور رضایی گفت: کودکان، سالمندان، مادران باردار و شیرده و بیماران قلبی ریوی از گروه های در معرض خطر در آلودگی هوا هستند که بیشتر از سایر افراد آسیب می بینند و با استفاده از تدابیر تغذیه ای می توان اثرات مضر آلودگی هوا را در آن ها تا حدی کاهش داد. وی با اشاره به عوارض نامطلوب آلاینده های موجود در هوا بر سلول های بدن گفت: در حالت عادی سیستم دفاعی بدن توسط اندام های دفعی نظیر کلیه، روده ...
قند خون بالا و پایین چه تاثیری بر بدن ما می گذارد؟
میوه فقط 7.7 گرم قند موجود است. * هلو فقط هشت گرم قند در هر 100 گرم از این میوه وجود دارد. هلو حاوی کالری کمی بوده و آب فراوانی دارد. مصرف این میوه مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم و آهن را در اختیار بدن ما قرار می دهد. مصرف زیاد میوه می تواند عامل ابتلا به دیابت باشد؟ مصرف زیاد مواد قندی موجب افزایش وزن می شود که با بالا رفتن سطح قند خون یا پیش دیابت همراه ...
گلاب گزینه مناسب برای همراه بردن در پیاده روی اربعین
گزینه خوبی برای قرار گرفتن در کوله بار سفر شما باشد. شربت گلاب برای جلوگیری از گرمازدگی و تقویت سیستم ایمنی مفید است و بوی آن برای استفاده روزانه برای خوشبو کردن لباس و بدن و صورت. در این مطلب می خواهیم شما را با چند کاربرد مختلف گلاب آشنا کنیم که حتما به کارتان می آید؛ پس در ادامه مطلب با ما همراه باشید. 1 تقویت و پاکسازی پوست گلاب یکی از بهترین محصولات طبیعی است که برای تقویت ...
بلایی که مصرف زیاد روغن زیتون سر شما می آورد
دهند و اگر شما هم یکی از آن افراد هستید، پیشنهاد ما به شما این است که دیگر از این روغن استفاده نکنید. روغن زیتون می تواند باعث حساسیت های شدید مثل خارش پوست، اگزما و مشکلات تنفسی و غیره شود که معمولاً این علائم بعد از چند دقیقه مصرف روغن زیتون خودشان را بروز می دهند و افرادی که نسبت به استفاده از روغن زیتون روی پوست حساسیت داشته باشند، حتماً با خوردن آن نیز این حساسیت را نشان می دهند. در صورت ...
10 میوه مفید و دارویی برای افراد دیابتی
در جوامع امروزی تغذیه نادرست و عوامل موروثی سبب بیماری هایی مانند دیابت شده است. دیابت اشاره به گروهی از بیماری هایی دارد که بر چگونگی استفاده بدن از قند خون تأثیر می گذارد. گلوکز( قند خون) برای سلامت شما حیاتی است، زیرا منبع انرژی مهمی برای سلول هایی است که عضلات و بافت را تشکیل می دهند و همچنین منبع اصلی سوخت مغز شما است.علت اصلی دیابت به نوع آن بستگی دارد، اما مهم نیست که شما چه نوع دیابتی ...
ترکیب کدام آب میوه ها با هم مفید است؟
غذای حاوی آن آنزیم در معرض هوا قرار گیرد. محققان می خواستند بدانند آیا مصرف اسموتی های تازه تهیه شده با میوه های مختلف حاوی PPO بر میزان فلاوانول های موجود در بدن تأثیر می گذارد یا خیر. محققان از شرکت کنندگان خواستند اسموتی ساخته شده با موز که به طور طبیعی فعالیت PPO بالایی دارد و اسموتی ساخته شده با انواع توت که به طور طبیعی فعالیت PPO پایینی دارد را بنوشند. شرکت کنندگان همچنین ...
چگونه پوست خود را جوان و سالم نگه داریم؟
بر تعدیل اثر تنش های روحی بر پوست، در رفع اثر مخرب رادیکال های آزاد که باعث پیری پوست می شوند نیز بسیار مؤثرند. رادیکال های آزاد باعث تولید آنزیمی می شوند که کلاژن را می شکنند. اما با مصرف آنتی اکسیدان، رادیکال های آزاد خنثی می شوند و پوست به مراتب جوان تر می ماند. انواع توت، مرکبات، مارچوبه، چای سبز، اسفناج و برخی دیگر از سبزیجات برگ سبز، حاوی آنتی اکسیدان هستند. هم چنین مصرف غذاهایی که امگا 3 ...
خواص ارده شیره
مصرف ارده شیره را نسبت به ارده به صورت مجزا و شیره های مختلف به صورت مجزا افزایش داده است، خواص باورنکردنی حاصل از ترکیب ارده و شیره است. شیره انگور به تنهایی فواید بی شماری دارد. از طرفی ارده کنجد نیز خواص درمانی بسیار زیادی دارد که در ادامه به خواص هرکدام از آن ها اشاره می کنیم. خواص شیره انگور در طب سنتی درمان کم خونی، به واسطه داشتن ویتامین B12 و آهن. پیشگیری از سرطان، براثر داشتن ...
خواص باورنکردنی گلاب که از آن بی خبر بودید
اصل : گلاب اصل، بوی مطبوع گل محمدی می دهد و فاقد بوی ترشیدگی است و رنگ آن شفاف، روشن، بدون رسوب است و طعم آن سنگین و کمی مایل به تلخی است. مرغوب ترین گلاب مربوط به شهر های کاشان و میمند فارس است. فواید گلاب برای درمان بیماری ها، زیبایی و سلامت بدن می توان از فواید گلاب برای درمان بیماری ها استفاده کرد : درمان گلودرد گلاب یک آنتی بیوتیک طبیعی است و خواص ضد ...
پیشگیری بهتر از درمان: با تغییرات ساده در زندگی روزمره از سرطان دوری کنید
توان از روش های زیر استفاده کرد: • استفاده از کرم ضد آفتاب می تواند پوست را در برابر اشعه مضر آفتاب محافظت کند. کرم ضد آفتاب باید حداقل SPF 30 داشته باشد و قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب از آن استفاده کنید. • استفاده از کلاه و عینک آفتابی می تواند پوست را در برابر اشعه مضر آفتاب محافظت کند. • در ساعاتی که تابش آفتاب به اوج خود رسیده، تلاش کنید از قرار گرفتن در معرض آفتاب ...
اثر پختن گوجه فرنگی بر خواص آن
به گزارش بهداشت نیوز، گوجه فرنگی علاوه بر تاءمین مواد غذایی مورد نیاز بدن، اثرات دارویی مفیدی نیز دارد. یکی از مهمترین مواد موءثره گوجه فرنگی ماده ای به نام lycopene است که جزو کاروتنوئیدها و یک رنگدانه قرمز است که باعث قرمزی رنگ گوجه فرنگی می شود. پژوهش ها نشان داده اند که گوجه فرنگی پخته مانند سس گوجه فرنگی پخته بیشتر از گوجه فرنگی خام باعث افزایش یک نوع باکتری مفید برای بدن به نام Lactobacillus reuteri و فعالیت آن در روده می شود. همچنین، پختن گوجه فرنگی باعث می شود که lycopene بیشتری از آن در مقایسه با گوجه فرنگی خام در روده جذب بدن شود. ...
کشک بادنجان بخورید تا پوکی استخوان نگیرید
E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند. عظمایی با اشاره به موثر بودن کشک بادنجان در تقویت بینایی تاکید کرد: این غذا به علت وجود ویتامین های A ،C ،E، گروه ویتامین های B و روی، تاثیر چشمگیری در تقویت و رشد موها، طراوت، شادابی و لطافت پوست دارد. وی یادآو شد: کشک بادنجان خاصیت آنتی بیوتیکی دارد بنابراین عفونت های بدن را از بین می برد. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
اهمیت پاکسازی روزانه پوست
تونر چیست؟ در مراقبت از پوست، تونر یک محصول مراقبت از پوست و بر پایه آب است که پس از پاکسازی پوست و قبل از استفاده از سایر محصولات مراقبت از پوست مانند مرطوب کننده ها یا سرم ها استفاده می شود. فواید و مزایای تونرها بسته به ترکیبات و فرمولاسیون آن می تواند متفاوت باشد، از تسکین دهنده و آبرسان تا لایه برداری و کنترل چربی پوست. اما به طور کلی، تونرها دارای سه هدف کلی هستند: متعادل کردن pH پوست: گاهی اوقات پاک کننده ها می توانند تعادل ...
معرفی بهترین کرم ضد جوش و ضد لک
...، شدت آکنه و قوام استفاده متفاوت است. یک کرم ضد لک به طور خاص برای هدف قرار دادن و کاهش ظاهر لکه های روی پوست، از جمله اسکار آکنه، لکه های تیره، هایپرپیگمانتاسیون و رنگ ناهموار طراحی شده است. در این مقاله خلاصه ای از نحوه عملکرد کرم های ضد لک آورده شده است: کرم های ضد لک مانند: کرم ژل آبرسان ریچ حاوی ویتامین C آنژسل، اغلب حاوی موادی از جمله هیدروکینون و ویتامین C هستند که ...
کاهش وزن چه ارتباطی با ریزش مو دارد؟
بستن کوتیکول های مو به حفظ و حتی افزایش توازن رطوبت مو کمک می کند. برخی روغن ها مانند اسطوخودوس نیز باعث تحریک ریشه و رشد مو می شوند. کافیست چند قطره از این روغن را با روغن نارگیل یا جوجوبا مخلوط کنید و به پوست سر خود بمالید. 3. آلوئه ورا آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به تسکین پوست سر و رشد مو کمک کند. ژل آلوئه ورای تازه را روی پوست سر بمالید، اجازه دهید 30 دقیقه بماند و سپس آن را بشویید. 4. بیوتین بیوتین از زیرگروه های ویتامین B است که برای رشد موی سالم مورد نیاز است. مکمل های بیوتین را می توان به راحتی از داروخانه ها تهیه کرد. ...
5 نشانه کمبود ویتامین در بدن چیست؟
می شود و زمانی که بدن فرد این ویتامین را به میزان کافی ذخیره نکرده باشد، دچار علائمی مانند ضعف، بی خوابی، نوروپاتی محیطی، التهاب زبان، التهاب حفره دهان و اختلال ایمنی سلولی خواهدشد. فولات کمبود فولات یا ویتامین B9 منجر به بروز کم خونی در بدن شده و بررسی ها نشان می دهند که عدم مصرف این عنصر حیاتی در دوران بارداری می تواند جنین را به نقایص سیستم عصبی مبتلا کند، زیرا در صورت بروز ...
منوی تابستانی تغذیه
برای طبخ این غذای جنوبی است. بامیه خواص فراوانی از جمله پاکسازی کبد، سم زدایی، تقویت سیستم بدنی و ... دارد. دلمه برگ مو دلمه برگ مو در لیست برترین غذاهای تابستانی بوده که بسیار مورد علاقه مردم قرار گرفته است. با وجود دلمه های بسیار این دلمه به دلیل خوشمزه و سبک بودن مورد توجه قرار می گیرد. دلمه برگ مو علاوه بر اینکه غذایی کامل است، بلکه به عنوان دسر نیز استفاده می شود. ...
ادویه های محبوب برای کنترل هوس قند
بیماری هایی مانند دیابت، کبد چرب، سرطان و یا بیماری های قلبی عروقی شود. در نتیجه ی استرس بالا و استفاده زیاد از غذاهای فرآوری شده، بسیاری از انسان ها امروزه دچار التهاب مزمن هستند که تعادل بدن را از بین می برد. برای استفاده از خواص ضد التهابی دارچین می توان آن را به چای، قهوه، کیک، کلوچه و خورش اضافه کرد. دانه های رازیانه رازیانه یک گیاه معطر با خواص متنوع است که به ...
طرز تهیه اسکراب خانگی
به پودر تبدیل نشود. سپس در یک کاسه کوچک، جو دوسر را با عسل و روغن زیتون مخلوط کنید. برای استفاده، کافی است مقداری از این مخلوط را بر روی پوست صورت خود بمالید، به مدت یک دقیقه ماساژ دهید، 5 تا 10 دقیقه بگذارید تا جذب شود و سپس با آب سرد بشویید. گوجه فرنگی و شکر: محافظ قدرتمند در برابر اشعه های خورشید اسکراب ترکیب گوجه فرنگی و شکر به دلیل حاوی بودن لیکوپن بسیار مفید است و به ...
درمان های خانگی موثر برای مقابله با تعریق کف دست
...> – گیاه مریم گلی افزودن برگ مریم گلی به غذا یا نوشیدن چای مریم گلی می تواند به کاهش تعریق دست کمک کند. علاقه مندان به استفاده از خواص جادویی این گیاه می توانند مریم گلی خشک را در بسته بندی پارچه ای در جیب یا کیف خود حمل کنند و در صورت تعریق دست خود را دور آن قرار دهند تا عرق جذب و از تعریق بیش از حد جلوگیری شود. خاصیت قابض مریم گلی چربی اضافی پوست را از بین می برد و از تعریق پیشگیری می کند ...
ماست هالوپینو: سس تند جدید مورد علاقه شما
. همانطور که می دانید آنتی اکسیدان ها نقش بسیار مهمی در درمان سرطان دارند. در این فلفل انواع ویتامین ها مانند ویتامین سی، ب، آ وجود دارد. بنابراین می توان گفت فلفل هالوپینو برای تقویت بینایی، تقویت سیستم ایمنی و... مفید است. از طرفی دیگر، از آنجایی که طعم فلفل تند است، باعث افزایش سوخت و ساز بدن نیز می شود، پس اگر از دسته افرادی هستید که دوست دارید تناسب اندام بهتری داشته باشید، مصرف فلفل هالوپینو را در ...
دیگه نیازی نیست از بیرون سس مایونز بخری چون بعد این آموزش خودت استاد سس خونگی میشی! | طرز تهیه سس مایونز ...
هایی مثل انبه ، گیلاس ، هلو ، بادام و پسته هستند. از زیتون اغلب در سالاد و ساندویچ لذت می برند ، وزن متوسط هر دانه زیتون حدود 3-5 گرم است. دسته ای از زیتون ها زمانی که نارس هستند سبز رنگ و هنگام رسیدن سیاه می شوند ، نوع دیگر زیتون حتی اگر کاملاً رسیده شوند نیز سبز می مانند . بطور کلی خواص زیتون سبز دارای مقدار زیادی ویتامین E و سایر آنتی اکسیدان های قدرتمند است. مطالعات نشان می دهد که آنها برای ...
باکتری های عامل آکنه برای پوست سالم حیاتی هستند!
پروپیونیک تولید می کنند، دارای اثرات ضد میکروبی علیه C. acnes هستند. این نشان می دهد که لیپیدهای C. acnes که به تولید اسید پروپیونیک کمک می کنند، نقش دوگانه ای دارند. آنها نه تنها حضور C. acnes را روی پوست کنترل می کنند، بلکه به تعادل کلی میکروبیوم پوست نیز کمک می کنند. بنابراین یک گونه از میکروب بر بقیه تسلط ندارد. در فعل و انفعال پیچیده بین پوست و ساکنان میکروبی آن، باکتریِ همه جا حاضرِ C. acnes به عنوان یک بازیگر مهم خودنمایی می کند. پژوهشگران این مطالعه می گویند، تحقیقات بیشتر برای درک بهتر میکروبیوم پوست می تواند به درمان های جدید برای بیماری های پوستی کمک کند. ...