خانه
گلاب گزینه مناسب برای همراه بردن در پیاده روی اربعین
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های طب ایرانی به زائران اربعین
...، متخصص طب ایرانی اظهار کرد: عرق سوز شدن، آفتاب سوختگی، جوش در قسمت های مختلف بدن، تعریق فراوان و بوی بد بدن و خشکی و خارش پوست از مشکلات پوستی شایع در پیاده روی اربعین هستند. این متخصص طب ایرانی افزود: برای جلوگیری از این مشکلات کافی است، ضمن رعایت یکسری نکات در انتخاب نوع تغذیه، برخی ملزومات درمانی ساده و کم هزینه همراه داشته باشید. وی خاطرنشان کرد: گرمی هوا، عدم رعایت ...
با این ترفندهای خانگی از شر تیرگی زیر بغل خلاص شوید!
استفاده کنید. رفع تیرگی زیر بغل با پوست پرتقال دفعه بعد که پرتقال می خورید پوست آن را دور نیندازید چرا که پوست آن می تواند تیرگی زیر بغل شما را روشن کند. پوست پرتقال را بمدت چند روز زیر نور آفتاب خشک کنید. سپس پوست خشک شده را به کمک آسیاب خرد کرده و از آن پودر تهیه کنید.این پودر را با گلاب و شیر مخلوط کرده و از آن ماسک تهیه کنید. با کمک این ماسک زیر بغل خود را بمدت 10 تا 15 ...
آیا می توان از شامپو بدن برای شستشوی صورت استفاده کرد؟
...، بهتر است شامپو بدن بدون عطر باشد و از آن بیش از یک بار در ماه استفاده نکنید. بله، شامپو بدن صورت شما را تمیز می کند. با این حال، شامپو بدن می تواند روغن هایی که به طور طبیعی توسط غدد چربی در صورت شما تولید می شوند را نیز از بین ببرد. همان طور که گفته شد، این کار باعث خشکی و تحریک پوست می شود. به خصوص اگر پوست خشک دارید، استفاده از شامپو بدن بر روی پوست صورت، باعث تشدید اگزمای فصلی ...
چقدر آب بنوشیم تا با کمبود آب بدن مواجه نشویم؟
دکتر مجتبی فراهانی گفت: کمبود آب در بدن می تواند از طریق علائمی مانند احساس تشنگی شدید و خشکی دهان, کاهش تولید ادرار یا رنگ تیره ادرار, خشکی و کوچک شدن پوست, سردرد, خستگی و ضعف عمومی, تاری دید, سردرد و سرگیجه بروز پیدا کند. در آزمایشات نیز کمبود آب می تواند از طریق اندازه گیری غلظت ادرار، اندازه گیری املاح موجود در خون و اندازه گیری وزن بدن مشخص شود. این پزشک عمومی بیان کرد: کمبود آب ...
اگر زیاد قهوه می نوشید ناگهان این کار را نکنید
که هر روز می نوشید به تدریج کم کنید و به خودتان فرصت تطبیق با این تغییرات را بدهید. بدن ما به قهوه اعتیاد پیدا می کند و حذف یکباره ی آن از رژیم غذایی خود ممکن است با تجربیات ناخوشایندی همراه باشد که ناشی از محرومیت از قهوه ای هستند که به آن وابسته شده ایم. در ادامه می خواهیم ببینیم ترک یکباره قهوه چه تأثیری بر بدن دارد. 1- ممکن است دچار سردرد شوید: اگر تا به حال برایتان پیش ...
اگر زیاد قهوه می خورید، منتظر این اتفاقات باشید
قهوه از سری نوشیدنی های محبوب است که اکثر افراد برای رهایی از خستگی به آن روی می آورند، اما اگر می خواهید مصرف این نوشیدنی را کم کنید بهتر است کم کم این کار را انجام دهید. با همه فواید بی شمار قهوه برای بدن، ترک آن ممکن است برای بعضی از ما بهترین تصمیم باشد. اگر مشتاق هستید که هر چه زودتر استارت یک زندگی عاری از کافئین را بزنید، باید بدانید که بهتر است مقدار قهوه ای را که هر روز می ...
چطوری زیبا شویم؟ چند ترفند ساده و کارآمد برای زیباتر شدن
روتینی مثل مسواک زدن و دوش گرفتن نیاز داریم تا علاوه بر زیبا بودن، خوشبو هم باشیم و آدم ها از معاشرت با ما لذت ببرند. نگه داشتن رطوبت پوست بعد از استحمام و استفاده از لوسیون بدن، کرم های ماساژ، کرم دست و پا و کرم های چرب هم از واجبات است. حفظ تعادل اندام هم که داستان خود را دارد. چه کسی است که نخواهد خوش اندام و جذاب باشد؟ اما یکی از اشتباه ترین کارها این است که بخواهیم به خودمان گرسنگی ...
پوست بدون لک و جوش با 1 ماسک خانگی فوق العاده + دستورالعمل
با هم مخلوط نماید. ابتدا صورت را از هرگونه آرایش پاک کنید و بعد صورت را با آب گرم بشوید تا منافذ پوست باز شوند و از دستمال پنبه ای برای خشک کردن صورت استفاده کنید سپس ماسک را روی صورت بمالید . مراقب باشید ماسک وارد دهان و چشم تان نشود و اجازه بدهید 5 - 10 دقیقه روی صورت بماند و بعد صورت را با آّب گرم بشوید و بعد دوباره با آب سرد بشوید تا منافذ بسته شود و بعتد از چندین مرحله متوجه تغیرات روی پوستتان خواهید شد. ...
خواص باورنکردنی گلاب که از آن بی خبر بودید
.... رفع بوی بد دهان برای رفع بوی بد دهان از گلاب به عنوان دهانشویه استفاده کنید تا نفس شما تازه و خوش بو شود. خواص گلاب برای پوست گلاب دارای ترکیباتی است که برای محافظت از پوست مناسب می باشند و دارای خواص زیر برای پوست است : فواید گلاب برای مو مفید برای لب گلاب سرشار از ویتامین A و C می باشد. ویتامین A برای ترمیم بافت پوست لب بسیار مؤثر ...
خواص شربت سرکه انگبین
های غذایی، سبب کاهش ولع و افزایش احساس سیر بودن می شود و این عامل منجر به کاهش اشتها در افراد دارای اضافه وزن و کمک به کاهش مصرف کالری می شود. با افزودن عسل طبیعی به سرکه سیب یا سرکه انگور، می توانید طعم و مزه سرکه انگبین را بهبود بخشید و به همین ترتیب بدن خود را از سموم جدا کنید. طرز استفاده از سرکه انگبین برای لاغری بدین صورت است که روزانه یک ساعت پیش از صرف ناهار، این شربت را میل ...
صفر تا صد تضمین سلامت زائران اربعین
فرد دچار مشکل نشود. از خون ریزی های خارجی نیز باید با استفاده از دستمال جلوگیری شود؛ چراکه این مسئله یکی از دلایل اصلی فوت افراد در حادثه است. در خصوص پیشگیری از گرمازدگی، افراد باید در ساعات خنک حرکت و از مایعات استفاده کنند تا آب بدن آن ها حفظ شود. نوری ساری گفت: افراد نباید در سفر اربعین مواد فاسدشدنی با خود به همراه داشته باشند و بهتر است در صورت به همراه داشتن کنسرو، آن ها را ...
راه های پیشگیری از کبد چرب
به شرح زیر است: حالت تهوع: استفراغ و درد در قسمت راست و فوقانی حفره ی شکمی. یرقان: یرقان یا زردی که در آن پوست بیمار به دلیل افزایش بیلی روبین در خون به رنگ زرد در می آید. بوی بد دهان: نفس این بیماران بوی چرک و کپک زدگی می دهد. بوی بد دهان معمولا قبل از علائم واضح تر بیماری بروز می کند. بوی نامطبوع بدن: بیماری کبد غلظت و ترکیب عراق را تغییر می دهد و عرق بوی چرک می گیرد ...
5 نشانه کمبود ویتامین در بدن چیست؟
می تواند یکی از دلایل کمبود این ویتامین باشد. ویتامین C اگر می خواهید کمبود ویتامین C بدن تان را رفع کنید، سراغ مصرف ترکیبات طبیعی حاوی این ویتامین بروید، زیرا کمبود این ویتامین نه تنها شما را مدام به انواع سرماخوردگی دچار می کند بلکه ممکن است به بیماری اسکوربوت هم مبتلا شوید. همچنین حذف ویتامین C از رژیم افراد سالم طی 30 روز حتی در صورت اشباع بودن ذخایر آن در بدن ...
بیماری های پوستی که از باشگاه می گیرید
ماه از رنگ ناخن استفاده کنید یا مصرف قرص تربینافین را برای 3 تا 4 ماه ادامه دهید. در نهایت، همان طور که گفتیم دمپایی پوشیدن در مکان های تعویض عمومی می تواند احتمال عفونت را کاهش دهد. بیشتر بخوانید: سندروم پای ورزشکار چیست و با بدن چه می کند؟ گرگرفتگی صورت گرگرفتگی صورت در هنگام ورزش کاملاً طبیعی است و از هدایت جریان خون به سطح پوست برای کاهش دمای بدن ناشی می شود ...
قبل از سفر اربعین تمرین زائری کنید
. مجدداً دوغ اضافه کنید و بگذارید خشک شود. این کار را سه تا هفت بار تکرار کنید و در نهایت تخم خرفه خشک شده نهایی را در سفر همراه خود داشته باشید. مصرف روزانه یک قاشق از این تخم خرفه در طول پیاده روی از تشنگی مفرط شما جلوگیری خواهد کرد. رفع گرفتگی عضلات - اگر در طول سفر به علت پیمودن راه طولانی دچار خستگی عضلانی شدید، یکی از بهترین راه ها برای برطرف کردن آن روغن مالی کردن کل بدن ...
درمان های خانگی موثر برای مقابله با تعریق کف دست
.... در نهایت اگر هیچ یک از محصولات موجود در بازار پاسخ مد نظر شما را به همراه نداشته باشند، باید با پزشک خود در مورد یک ضد تعریق تجویزی مشورت کنید. – جوش شیرین جوش شیرین یک راه سریع و ارزان برای کاهش تعریق دست است. اکثر مردم همیشه یک جعبه جوش شیرین در آشپزخانه یا حمام خود دارند. با وجود آن که اثربخشی جوش شیرین در تمیز و سفید کردن دندان ها کاملا شناخته شده است، اما بسیاری ...
روش های روش کردن پوست صورت
که تحرک فیزیکی به صورت منظم می تواند به شما پوستی براق و زنده ببخشد، بنابراین یک برنامه ورزشی منظم و پایدار را در روتین روزانه تان قرار دهید. ماساژ صورت: از لذت تا پوستی روشن ماساژ صورت بیشتر از یک ابزار برای آرامش پوست است. این عمل به بهبود جریان خون در پوست صورت کمک می کند و در نتیجه، پوست شما روشن تر و پر انرژی می شود. برای بهترین نتیجه، شما می توانید صورت خود را قبل از ...
اگر زیاد عرق می کنید ضدآفتاب خود را مدام تمدید کنید
از یک عینک ضدآفتابی استفاده کنیم که به طور کامل دور چشم را پوشش دهد. ضدآفتاب ها را به صورت مرتب باید استفاده کنیم. گفته می شود ضدآفتاب را معمولا هر 3، 4 ساعت باید تمدید کنیم به علاوه اینکه بر روی برخی از ضدآفتاب ها مقاومت در برابر آب را درج کرده اند که حدود 40 تا 80 دقیقه می توانند در برابر آفتاب، پوست را محافظت کنند و بعد از آن اثر خود را از دست می دهند لذا اگر در آب شنا می کنید یا زیاد عرق می ...
چطور در پیاده روی اربعین گرمازده نشویم؟
...> اگر یک اسپری گلاب و سرکه همراه داشته باشید، درصورت احساس عدم تحمل گرما یا گرما زدگی شخصی چند بار در دهان و صورت شخص اسپری شود، خیلی سریع سرحال شده و تشنگی را هم از بین می برد. میزان مساوی سرکه و گلاب مخلوط و در یک ظرف دارای سرپوش اسپری کننده بریزید. 6. مصرف زیاد آب و مایعات اشتباه استراتژیک! حداقل هشت مشکل بسیار رایج پیاده روی اربعین از پرخوری و پرنوشی ایجاد می شود! به ویژه پرنوشی ...
0 تا 100 نکاتی که باید قبل از عمل تزریق فیلر لب بدانید!
فیلری که انتخاب می کنید با میزان عوارض پس از تزریق فیلر لب ارتباط مستقیم دارد. حتما روی فیلرهای مختلف موجود در بازار تحقیق کرده، ویژگی ها و مزایای هر کدام را بررسی کنید تا به بهترین فیلر متناسب با شرایط پوست و سلیقه زیبایی شناختی تان برسید. پیشنهاد ما به شما استفاده از فیلرهای اینووسنس است. فیلر اینووسنس با فراهم آوردن طیف وسیعی از فیلرهای تخصصی برای تزریق در نواحی مختلف صورت، بدن و دکلته ...
علائم افزایش قند خون در بدن
شوند و لکه های سفید روی زبان و داخل گونه های شما رشد کنند (برفک دهان). مشکلات پوستی را تجربه می کنید بدن شما از تمام بافت ها آب می گیرد تا از شر قند اضافی خلاص شود که ممکن است باعث خشکی، خارش، ترک خوردگی پوست، به خصوص در پاها، آرنج ها، پاها و دستان شما شود.با گذشت زمان، سطوح بالای گلوکز نیز می تواند به اعصاب آسیب برساند که نوروپاتی دیابتی نامیده می شود و می تواند باعث بروز زخم یا ...
نوشیدنی خوشمزه | اسموتی سیب سبز و نعناع
شسته و پوست آن را جدا کرده و به قطعات کوچک خرد کنید. مرحله دوم : ترکیب مواد اولیه اسموتی سیب، برگ های نعناع، آب لیمو، عسل و آب را در مخلوط کن ریخته و تا زمانیکه اسموتی یک دست و سیب ها کاملا له شوند هم بزنید. مرحله سوم : وارد کردن یخ به اسموتی سیب سبز و نعناع مقداری یخ داخل لیوان ریخته و اسموتی خود را داخل لیوان بریزید و سرو کنید. ...
مصدومیت و فوت دلخراش 29 زائر ایرانی در عراق | تصادف مرگبار یک تریلی با اتوبوس زائران
ترکیب 10 گرم پودر حنای بی رنگ با زرده یک تخم مرغ و کمی روغن زیتون دارید. بعد از آماده سازی، این ترکیب را بر روی پوست صورت و حتی اطراف چشم ها و لب ها مالیده و 15 دقیقه صبر کنید، سپس صورت خود را بشویید. پس از شستن پوست، کرم مرطوب کننده استفاده کنید. این ماسک برای لایه برداری پوست نیز بسیار مفید است. با مصرف منظم و هفتگی این ماسک، نه تنها اثرات ضد پیری پوست را تجربه می کنید، بلکه پوست شما ...
نشانه هایی در بدن که به شما می گوید نباید لب به پنیر بزنید
دارند و ممکن است در این شرایط، متخصص برایتان آنتی هیستامین تجویز کند تا واکنش آلرژیک بهبود پیدا کند. احساس نفخ اگر بعد از خوردن پنیر ناراحتی هایی در شکم تان مانند نفخ گاز، معده یا اسهال پیدا کردید، احتمالاً بدنتان مقاوم به لاکتوز شده یا به آن حساسیت دارد که معمولا 30 دقیقه یا دو ساعت بعد از خوردن پنیر اتفاق می افتد. انقباضات شکمی و اسهال دیگر علائم هشدار دهنده ای هستند که ...
اگر این نشانه ها را دارید به پنیر لب نزنید
به گزارش جهان نیوز به نقل از برنا، حتی اگر عاشق پنیر هم هستید؛ گاهی اوقات باید تجدید نظر کنید. آیا می دانستید که 65 درصد مردم در هضم لاکتوز دچار مشکل و ضعف هستند و این موضوع از بعد از نوزادی با آن ها همراه است؟ حتی اگر مقاوم به لاکتوز نباشید یا به آن حساسیتی نداشته باشید هم؛ گاهی اوقات بدن تان نمی تواند پنیر را به دلایل مختلف هضم کند. بدن همچنین بعضی از آنزیم های خاص را کم دارد یا ممکن ...
نشانه های مهم کم آبی بدن در کودکان
...> پزشکان کودکان را معاینه می کنند و متوجه می شوند که آیا آن ها وزن کم کرده اند یا خیر. به احتمال زیاد علت از دست دادن وزن بدن در چند روز کم آبی بدن است. میزان کاهش وزن در صورت اطلاع به پزشکان کمک می کند تا مشخص کنند که آیا کم آبی بدن خفیف است یا متوسط یا شدید. برای کودکانی که کم آبی متوسط یا شدید دارند، پزشکان معمولاً آزمایش های خون و ادرار را برای تعیین سطح الکترولیت ها در بدن، میزان کم ...
واکسن سرماخوردگی در بین میوه ها
به گزارش رکنا، در این روزها که هوا سرد و گرم می شود زیاد دیده می شود. شما برای بهبود یافتن سرماخوردگی و حتی پیشگیری از این ویروس می توانید پوست را آسیاب کنید. در یک لیوان آب بجوشانید و با کمی عسل شیرین کرده و بنوشید. این ترکیب سیستم ایمنی بدن تان را بسیار قوی می کند. پیشگیری از بیماری سرماخوردگی با پرتقال از خواص آب پرتقال برای سرماخوردگی پیشگیری از ابتلا به این بیماری مسری ...
