بیماری های پوستی که از باشگاه می گیرید
سایر منابع:
سایر خبرها
با علائم پرکاری تیروئید آشنا شوید
تولید هورمون های تیروئیدی استفاده می کنند. در برخی موارد، برای درمان پرکاری تیروئید، تمام یا قسمتی از غده تیروئید جراحی و برداشته می شود. نحوه کار غده تیروئید تیروئید دو هورمون اصلی به نام تی3 و تی4 دارد. میزان ترشح هورمون های T-4 و T-3 توسط غده هیپوفیز و هیپوتالاموس کنترل می شوند. نحوه کار بدین صورت است: هیپوتالاموس باعث می شود که غده هیپوفیز، هورمونی به نام هورمون محرک تیروئید ...
با 20 علت اصلی ریزش مو آشنا شوید
شود (فشار جسمی و هورمون ها). ریزش مو مرتبط با بارداری بیشتر پس از به دنیا آمدن بچه دیده می شود، تا زمان بارداری. چه باید کرد؟ اگر شاهد ریزش مو هستید، نگران نباشید، چرا که مو هایتان بعد از چند ماه دوباره رشد می کنند. 3. ریزش مو با مصرف بیش از حد ویتامین آ: با توجه به آکادمی پوست و مو آمریکا، مصرف بیش از حد مکمل ها یا دارو های حاوی ویتامین آ می تواند محرک ...
نشانه های پوستی که خبر از اوضاع بد کبد می دهد
در حالی که برخی از شایع ترین علائم بیماری کبد چرب عبارتند از خستگی، مشکلات شکمی، قرمزی کف دست و زردی، یکی از نشانه های بارز این بیماری تغییری است که روی پوست ظاهر شده و اغلب توسط ما نادیده گرفته میشود. رژیم غذایی پرچرب یا مصرف دارو، چاقی، کلسترول و دیابت که این روزها بیش از حد معمول شده، عاملانی هستند که ریسک ابتلا به کبد چرب را افزایش میدهند. کبد چرب دو نوع الکلی و غیر الکلی دارد، در ...
بلایی که مصرف زیاد روغن زیتون سر شما می آورد
افزایش پیدا می کند و در نتیجه آلودگی ها روی پوست تا مدت زمان زیادی باقی می مانند و ظاهر آن را دچار مشکل می کند. 2. آلرژی با مصرف روغن زیتون: بسیاری از افراد بعد از استفاده از روغن زیتون علائم آلرژی را از خود بروز می دهند و اگر شما هم یکی از آن افراد هستید، پیشنهاد ما به شما این است که دیگر از این روغن استفاده نکنید. روغن زیتون می تواند باعث حساسیت های شدید مثل خارش پوست، اگزما و مشکلات ...
کلید زندگی بدون عفونت کدام است؟
.... 2. قادر به مبارزه با ویروس های نقص ایمنی انسانی و آنفلوآنزا باشند. 3. در مقابل ایدز مقاومت کنند. 4. پس از پیوند کلیه، سرطان پوست در آنان عود نکند. 5. از ابتلا به کووید-19 زنده بمانند. 6. با ابتلا به سپسیس (عفونت شدید) نیز زنده بمانند. محققان از دو روش برای اندازه گیری تاب آوری ایمنی استفاده کردند که شامل موارد ذیل است. ...
چند ترفند برای خوب شدن حالمان در عرض 5 ثانیه!
تری دارند، حدودا 5 لیوان بیش از دیگران در طول روز آب می نوشند که همین موضوع خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا 50 درصد کاهش می دهد. معمولاً نوشیدن آب با ورزش و ترک دخانیات هم رابطه مستقیمی دارد . ** شاید این راهکارهابه ظاهر ساده باشند، اما در واقع بسیار مؤثر و تایید شده اند. بطوریکه شمار زیادی از افراد بزرگ و موفق دنیا از این تکنیک ها استفاده میکنند. پ ...
راه های پیشگیری از کبد چرب
.... باید مصرف شکر و غذا های سرخ کردنی را به حداقل رساند و رژیم غذائی متعادل سرشار از فیبر و ورزش هایی مانند پیاده روی، شنا و نرمش های کششی را در برنامه ی خود قرار داد. برای پیشگیری از بیماری سیروز کبدی نیز مانند کبد چرب باید از مصرف بیش از حد الکل و نوشیدنی های الکلی جلوگیری کرد. ابتلا به عفونت هپاتیت B و C، کوکائین و رابطه ی جنسی محافظت نشده نیز می توانند از علل دیگر بیماری کبدی باشد. اگر می ...
چطوری زیبا شویم؟ چند ترفند ساده و کارآمد برای زیباتر شدن
روتینی مثل مسواک زدن و دوش گرفتن نیاز داریم تا علاوه بر زیبا بودن، خوشبو هم باشیم و آدم ها از معاشرت با ما لذت ببرند. نگه داشتن رطوبت پوست بعد از استحمام و استفاده از لوسیون بدن، کرم های ماساژ، کرم دست و پا و کرم های چرب هم از واجبات است. حفظ تعادل اندام هم که داستان خود را دارد. چه کسی است که نخواهد خوش اندام و جذاب باشد؟ اما یکی از اشتباه ترین کارها این است که بخواهیم به خودمان گرسنگی ...
دلایل ابتلای مداوم به سرگیجه
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، "احساس سرگیجه" برای افراد مختلف معنای متفاوتی دارد و معمولاً برای توصیف یکی از احساسات زیر استفاده می شود: سرگیجه، که احساس چرخیدن به اطراف است احساس ضعف یا سبکی سر، گویی در حال غش کردن یا سقوط است از دست دادن تعادل طبیعی، یعنی ناپایدار بودن اما بدون احساس ضعف یا چرخش وقتی به دکتر مراجعه می کنید و می گویید که احساس ...
نکات مهم که قبل از انجام لیزر پوست باید بدانید
استفاده کرده و فراموش نکنید که در صورت نیاز، آن را تجدید کنید. استفاده از ضدآفتاب ها پس از لیزردرمانی نه تنها برای رسیدن به بهترین نتیجه مفید است، بلکه از پیری زودرس جلوگیری کرده و می تواند مانع از ابتلا به سرطان پوست شود 2. درمان با لیزر می تواند با درد یا بدون درد انجام شود معمولا برای توصیف احساسی که هنگام لیزردرمانی به مراجع دست می دهد، از مقایسه آن با ضربه های ...
موفقیت بدون اعمال شاقه!
پایگاه خبری آوای رودکوف - وحید حاج سعیدی : افزایش یا کاهش وزن در دو هفته، درآمد 150 میلیون تومانی در ماه، کسب رتبه های تک رقمی و دو رقمی با ثبت نام در دوره های فشرده، آموزش زبان انگلیسی در کوتاه ترین مدت، جوان سازی پوست در یک جلسه، ترک اعتیاد در یک هفته و ... تبلیغاتی از این دست سالهاست گریبانگیر مردم شده اند و امروز با افزایش ضریب نفوذ فضای مجازی و عدم نیاز به تائید مراجع ذی صلاح ...
به چه علت دچار خارش پوست می شویم؟
خشکی پوست تشدید خواهد شد. برای تسکین این نوع خارش باید بعد از حمام مرطوب کننده بزنید، یعنی زمانی که هنوز پوستتان مرطوب است، زیاد آب بنوشید، از دستگاه رطوبت ساز استفاده کنید و حمام کردنتان طولانی نباشد و همچنین از آب داغ استفاده نکنید. ضمناً شما باید از صابون و شوینده های ملایم پوست استفاده کنید. آیا راش پوستی هم وجود دارد؟ اگر خارش پوستتان شروع شده و جوش و دانه های ریزی هم وجود ...
راهنمای انتخاب لباس مناسب برای مهمانی های مختلف| 5 نکته که باید در انتخاب لباس مهمانی رعایت کنید
تواند جذابیت بیشتری به شما بدهد. مهمانی های عصرانه را با پوشیدن لباس های رنگ روشن بگذرانید و اگر خواستید تیره بپوشید شب را انتخاب کنید. برای مثال اگر به مراسم عقد دعوت شده اید، یک لباس گلبهی بپوشید و برای باشگاه مشکی را انتخاب کنید. قرمز یکی از رنگ های جذابی است که در مهمانی های شبانه می تواند انرژی زیادی به شما بدهد. سعی کنید فرم بدنتان را به خوبی بشناسید. به طور کلی ...
انواع ورزش های مناسب لاغری
ساعت هوشمند هستند. 2. دوچرخه سواری (Cycling): دوچرخه سواری نیز یکی از ورزش های هوازی مؤثر برای لاغری و بهبود استقامت بدنی است. با دوچرخه سواری می توانید عضلات پا و باسن خود را تقویت کنید و در عین حال، کالری های زیادی را بسوزانید. تجهیزات مورد نیاز: تجهیزات مورد نیاز برای دوچرخه سواری شامل دوچرخه مناسب یا دوچرخه های ثابت (استپر)، کلاه، عینک آفتابی، لباس دوچرخه سواری، کفش ...
علل بروز رگ های واریسی + روش های درمان [سال 2023] ✔️
بیماری واریس یکی از شایع ترین بیماری ها است. معمولا رگ های واریسی برخلاف ظاهری که ایجاد می کنند، فاقد هر گونه درد هستند. اما در صورت رعایت نکردن و عدم انجام روند درمان، می توانند به یک بیماری بسیار جدی تبدیل شود. درمان واریس پایا عروق عنکبوتی از جمله درگیری های مردم و به ویژه زنان است. چرا که واریس پا علی رغم اثر منفی بر زیبایی پوست که باعث کاهش اعتماد به نفس مبتلایان می شود، برای اکثر بیماران ...
نکاتی درباره پیاده روی طولانی و انتخاب کفش مناسب برای اربعین
آن را بپوشید و با آن راه بروید تا تشخیص دهید که آیا مناسب شما هست یا خیر. تناسب و راحتی یک کفش به جلوگیری از کبودی ناخن ها و تاول نزدن پاشنه پا و همچنین مشکلات جدی تر بعدی کمک می کند. داشتن فضایی بازتر در قسمت انگشتان و همچنین داشتن یک فاصله حداقل یک انگشتی بین بلندترین انگشت پا و انتهای کفش بسیار مهم است. یک تاکتیک رایج این است که کفشی را انتخاب کنید که نیم سایز بزرگ تر از اندازه کفش معمولی شما ...
ساده ترین روش ساخت کوکتل پدیکور در خانه؛ به پاهات حال بده!
طول روز بدن وزن بالایی را به کف پاها وارد می کند؛ به همین دلیل به مرور زمان پوست پا سفت و خشن می شود. بهترین راه برای ایجاد لطافت در پوست پا، خیساندن آنها در آب است؛ با این حال پوست ضخیم شده پا به راحیت با آب نرم نخواهد شد؛ همچنین ممکن است به راحتی، بعد از خشک شدن، دوباره سفت شود. به همین دلیل بهتر است هنگام خیساندن آب، از برخی محلول ها یا ترکیبات استفاده کنیم؛ به این ترتیب پوست پا به تدریج لطیف و ...
این علائم خبر از بیماری های کلیوی می دهند
زمانی که نفرون ها آسیب دیده باشند، یا بدتر از آن، یک کلیه به طور کامل دچار نارسایی شود، مواد زائد در خون جمع شده و از بدن دفع نمی شوند که به بروز بیماری سمی منجر می شود. بیماری مزمن کلیه شرایطی است که اغلب سال ها پیش از این که آسیب پیامد هایی جدی برای بدن به همراه داشته باشد، شکل می گیرد. در ادامه با برخی علائم که می توانند نشان دهنده ابتلا به این بیماری باشند بیشتر آشنا می شویم. ...
پهلوانک های سندروم عشق در گود زورخانه
عرق زیر گونه بسیار سخت و چالش برانگیز شود. زیبایی رفتار و کردار کودکان سندرم عشق موجب شده بود تا آداب و رسوم ورود به گود که به ترتیب کسوت ورزشکاران است در نظر واقع نشود و همه در جایگاه یکسانی قرار بگیرند. پهلوانک ها وارد گود می شوند و بعد از زمین بوسی ، تخته شنا را برمی دارند و سلام باستانی می کنند، شنا می روند، بعد از نرمش پشت تخته، میل گیری، پا زدن، نیایش کردن، چرخ زدن و میل بازی را ...
رعایت نکات پیشگیرانه ضرورت سفرپربرکت اربعین
وجه نباید مصرف این داروها قطع یا خودسرانه کم یا زیاد شود. -کسانی که دچار بیماری دیابت هستند حتما از جوراب سفید استفاده کنند و به طور مرتب از پای خود بازدید بعمل آورند، چرا که عفونت پا در این افراد باعث زمینگیر شدن می شود و زائر از ادامه مسیر باز می ماند. -زائران بهتراست یک کارت شناسایی درمانی برای خود درست کنند در برگه ای مشخصات خود شامل نام و نام خانوادگی و نام پدر، سن، سابقه ...
قبل از سفر اربعین تمرین زائری کنید
حرکت شما نشود. - پیاده روی طولانی باعث تعریق می شود و بوی بد عرق ممکن است همسفران شما را بیازارد، برای از بین بردن آن بعد از استحمام کمی سرکه در نواحی ای از بدن تان که بیشتر عرق می کند بمالید و بعد از پنج دقیقه ناحیه را تمیز کنید. برای مسافران هوایی - در مسافرت هوایی در اثر تقلیل فشار هوا در کابین هواپیما، هوا در تمام حفره های بدن منبسط می شود. انبساط گاز در دستگاه ...
روش درمان تاول پا بر اثر پیاده روی
مدت چندین ساعت در روز، به پاشنه پا، کف پا و انگشتان پا فشار می آورد. هرچه در طول روز بیشتر روی پاهای خود بمانید، خطر ابتلا به تاول در پاها بیشتر می شود. در بسیاری از موارد نیز این حباب های پر از مایع ناشی از کفش های نامناسب هستند. انواع تاول پا تاول پا ناشی از اصطکاک با کفش یا زمین معمولا در عرض چند روز با درمان های ساده و خانگی برطرف می شود. متأسفانه، برخی از تاول ها به ...
درمان اگزما با تغذیه مناسب
مو یادآور شد: اگزما معمولا در فصول سرد تشدید بیشتری پیدا می کند؛ لذا وقتی هوا سرد می شود، پوستر خشک تر و از رطوبت کمتر برخوردارست و استعداد اینکه اگزما عود کند و شعله ور شود، بیشتر است. اما در فصل بهار، فصل گرده افشانی گل و گیاه و همچنین تعریق بیشتر صورت می گیرد، زیرا وقتی فرد عرق می کند، اگزما شعله ور می شود. رفتن به استخر و تماس پوست با کلری که در آب وجود دارد، اگزما بیشتر خواهد شد. خیلی از ...
درمان های خانگی موثر برای مقابله با تعریق کف دست
فناوری آمریکا قابل دسترسی هستند. دلایل عرق کردن دست ها در مورد مبتلایان به هایپرهیدروزیس، فعالیت بیش از حد غدد عرق باعث تعریق غیر قابل کنترل می شود. گفتنی است که این پاسخ ارتباطی به دمای داخل بدن، محیط و یا سطح فعالیت بدنی ما ندارد. در واقع فرقی نمی کند که محیط اطرافمان خنک باشد یا بسیار گرم. در صورت ابتلا به این اختلال دستانمان به شدت عرق خواهد کرد. بسیاری از افراد از تعریق ...
روش های روش کردن پوست صورت
دقیق و حساس لایه برداری منظم از پوست اجازه می دهد که سلول های مرده و موانعی که جلوی درخشش پوست را می گیرند، از بین بروند. با این حال، تأکید بر "منظم” و "دقیق” واجد اهمیت است. استفاده زیاد از اسکراب ها و محصولات لایه بردار قوی می تواند پوست را تحت فشار قرار دهد. به جای آن، از محصولات ملایم و مؤثر برای یک جلوه شفاف و درخشان استفاده کنید. روتین روزمره پوستی: کلید سلامت پوست ...
دلایل اصلی ایجاد کم خونی در بدن را بشناسید
کم خونی خود ایمنی همولیتیک است که طی آن سیستم ایمنی بدن گلبول های قرمز خودش را به عنوان ماده ای غریبه می شناسد و به آن ها حمله می کند.خون کافت بیش از حد و یا تجزیه گلبولهای قرمز به دلایل مختلفی به وجود می آید که شامل موارد زیر است: عفونت داروهای خاص مانند آنتی بیوتیک ها زهر مار یا عنکبوت سمومی که در اثر بیماری های پیشرفته کلیوی و یا کبد به وجود می آید حمله ...
دلایل اصلی ایجاد کم خونی در بدن
...> عفونت داروهای خاص مانند آنتی بیوتیک ها زهر مار یا عنکبوت سمومی که در اثر بیماری های پیشرفته کلیوی و یا کبد به وجود می آید حمله خود ایمنی که از جمله آن می توان به بیماری همولیتیک اشاره کرد. فشار خون شدید اختلالات مرتبط با لخته شدن خون بزرگ شدن طحال درمان کم خونی درمان های مختلفی برای کم خونی وجود ...
چگونه پوست خود را جوان و سالم نگه داریم؟
ابتلا به سرطان پوست حفظ کرده و باعث کاهش کهولت سن می شود. ویتامین C و ویتامین E، آنتی اکسیدان های رایجی هستند که از آنها برای بهبود بافت و استحکام پوست استفاده می شود. یهتر است از این دو صبح ها و زیر کرم ضد آفتاب استفاده کنید. برای استفاده از رتینول ها و رتینوئیدها بهترین زمان شب است. استفاده از سرم ها الزامی نیست ولی 3 قدم پیشین الزامی هستند. باید روتین پوستی را به طور مداوم و هر روز انجام دهید تا به هدف مورد نظر، یعنی داشتین یک پوست سالم برسید. اگر روزانه یک دو بار و به مدت حداقل شش هفته روتین پوستی تان را رعایت کنید متوجه تغییرات قابل ملاحظه ای در پوست تان خواهید شد. ...
6 گام ساده برای سم زدایی سریع بدن
. حتی فرایند تعریق و تنظیم درجه حرارت بدن نیز یک راه جدید برای دفع سموم است. با این حال 6 گام موثر دیگر نیز برای سم زدایی موثر از بدن می توان انجام داد: ورزش و مدیتیشن: این دو راه برای کمک به حفظ سلامت بدن از طریق تعریق و خروج سموم از پوست کمک می کند. مطالعات مقادیر کمی آرسنیک، کادمیوم، سرب و جیوه را در عرق پیدا کرده اند. مدیتیشن به شما کمک می کند تا ذهن خود را از استرس دور کنید، چون استرس ...
با این کارهای ساده طول عمر خود را افزایش دهید
، حتی سه ساعت در هفته، ورزش می کنند، حدود 7 سال بیشتر از افرادی که ورزش نمی کنند، عمر می کنند. ورزش روزانه به معنای هر روز باشگاه رفتن نیست. ورزش های خانگی مانند یوگا، حرکات کششی، وزنه زدن، شنا یا پیاده روی سریع می توانند بسیار مفید باشند، خصوص اگر سن تان خیلی بالاست. 4) نخ دندان بکشید! شاید عجیب به نظر برسد، اما خوب است بدانید استفاده روزانه از نخ دندان ممکن است طول عمر را افزایش ...