جشنواره تغذیه سالم در مدرسه فاطمه زهرا (س) آبپخش برگزار شد - سپاس
جشنواره تغذیه سالم در مدرسه فاطمه زهرا (س) آبپخش برگزار شد
سایر منابع:
سایر خبرها
آموزش های ایمنی در قالب مانور و آموزش عملی عامل مشارکت همگانی دانش آموزان
مشهد (پانا) - مراقب سلامت دبستان افشارنژاد 2 مشهد گفت آموزش ها درمدرسه، باید در قالب مانور و آموزش عملی انجام شود تا دانش آموزان به آن به چشم یک فعالیت فوق برنامه نگاه کنند و مشارکت همگانی در آن داشته باشند. مهناز شیرازی، مراقب سلامت دبستان افشار نژاد2 عنوان کرد: آموزش هایی که برای ایمنی در مدرسه و بصورت مانور انجام می شود شامل مواردی مثل برخورد با آتش سوزی و یا زلزله است. ...
چه خوراکی های برای تغذیه دانش آموزان مناسب است؟
، انسولین در بدن بچه ترشح می شود و این ترشح انسولین باعث افت قندخون شده و کودک بیشتر احساس گرسنگی می کند و بازدهی او سر کلاس پایین می آید.والدین به هیچ عنوان نباید از مواد قندی در صبحانه و میان وعده کودکان استفاده کنند بلکه باید پروتئین را جایگزین این مواد قندی کنند. اجازه ندهید کودکان به بوفه مدرسه پناه ببرند خانم دکتر! بسیاری از کودکان طعم تخم مرغ را دوست ندارند. مادران چگونه می ...
شکم صاف و تخت می خواهید؟ این 7 مواد غذایی را مصرف کنید
به گزارش سایت طلا، غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. از بین بردن چربی دور شکم، که به چربی احشایی نیز معروف است، شاید سخت باشد، اما اگر بدانید که این چربی یکی از خطرناک ترین انواع چربی است و تجمع بیش از حد آن منجر به انواع بیماری ها و سایر عوارض سلامتی ...
خواص شگفت انگیز تخم مرغ
...> رشیدی همچنین گفت: تمام افراد سالم و غیر بیمار ، افراد کم وزن، کم خون، ورزشکاران، کودکان و نوجوانان در حال رشد می توانند 3 عدد سفیده تخم مرغ بخورند و یک عدد به شکل آب پز میل کنند . وی با اشاره به اینکه مصرف تخم مرغ خام اصلا توصیه نمی شود گفت: سفیده تخم مرغ دارای ماده ای به نام آویدین هست که از جذب ویتامین بیوتین جلوگیری می کند همچنین ممکن است حاوی میکرو ارگانیسم سالمونلا باشد که باعث مسمومیت می شود. ...
تخم مرغ خطری را بشناس / با افراط در خوردن تخم مرغ به استقبال مرگ نروید!
کلستاضافی در روز مصرف می کنند - حدود سه تخم در هفته - 19 درصد بیشتر در معرض مرگ هستند. پروفسور یو ژانگ استاد دانشگاه ژجیانگ چین می گوید: در این مطالعه، ارتباط مصرف تخم مرغ با بیماری های قلبی عروقی و مرگ ناشی از سرطان بررسی شد. نقش کلسترول در مرگ افراد او افزود: افزایش میزان مرگ و میر مرتبط با مصرف تخم مرغ به طور قابل توجهی تحت تأثیر کلسترول قرار گرفت. در دوره ...
تغذیه صبحانه تخم مرغ در دو مدرسه شهرستان مبارکه
تخم مرغ آب پز در بین دانش آموزان شهرستان مبارکه در آیینی به مناسبت روز جهانی تخم مرغ، تخم مرغ آب پز در بین دانش آموزان شهرستان مبارکه با همکاری مدیریت جهادکشاورزی شهرستان و اداره آموزش و پرورش توزیع گردید. این تعداد تخم مرغ اهدایی تولیدکنندگان استان و بین دو مدرسه ابتدایی دخترانه و پسرانه با بیش از 200نفر دانش آموز توزیع گردید. هدف از توزیع تخم مرغ در مدارس شهرستان ترویج فرهنگ مصرف تخم مرغ به عنوان غذای سالم در بین دانش آموزان و خانواده های آنهاست. استفاده از این خبر بدون ذکر منبع ممنوع است ...
سومین روز هفته ی ملی کودک در مراکز کانون البرز / گرامی داشت روز جهانی تخم مرغ در مرکز شماره 3 کانون کرج
از مرکز کانون در این شهر بازدید کرده و در برنامه های مختلفی از جمله معرفی فعالیت های کانون , معرفی وقایع هفته ملی کودک , بازدید از نمایشگاه , بازی و سرگرمی و شعرخوانی حضور یافتند. دیگر برنامه ی مرکز هشتگرد در این روز نیز در شیفت عصر و با حضور مربیان در مدرسه ی دخترانه معصومیه شهر هشتگرد برگزارشده و 250 نفر از دانش آموزان این مدرسه، پس از قرائت قرآن و سرود ملی با کانون وفعالیت های آن آش ...
برگزاری جشنواره غذای سالم در منطقه زارچ استان یزد
کلیدی که برای حفظ سلامت دندان، استخوان، پوست، بینایی و سیستم اعصاب مرکزی بسیار مفید است. محمد زاده یکی از اهداف برگزاری این مراسم که با شعار هر انسان سالم یک تخم مرغ در روز است، ترویج تغذیه سالم و همچنین مصرف تخم مرغ به عنوان کامل ترین غذای پروتئینی عنوان کرد و گفت: مصرف سرانه تخم مرغ در ایران حدود 10 و نیم کیلوگرم است درحالی که این مقدار در برخی از کشور های پیشرفته 20 کیلوگرم است. در ادامه این جشنواره غذا های متنوعی که با تخم مرغ طبخ شده بود در بین دانش آموزان توزیع و در معرض داوری قرار گرفت. ...
پیش بینی تولید 2 هزار تن تخم مرغ درخراسان شمالی
مابقی از استان های همجوار تامین می شود. معاون بهبود تولیدات دامی سازمان جهاد کشاورزی استان با اشاره به ارزش غذایی تخم مرغ گفت: تخم مرغ راحت ترین و ارزان ترین منبع پروتئین است و ارزش آن در دنیا مورد تاکید است. وی هدف از برنامه امروز را اهمیت استفاده از تخم مرغ در برنامه غذایی خانواده ها و ترویج مصرف آن در مدارس عنوان کرد. در پایان این مراسم از دانش آموزان با صبحانه سالم پذیرایی شد. ...
تخم مرغ را چقدر می توانیم بیرون از یخچال نگه داریم؟
مای 90 درجه فارنهایت (32,2 درجه سانتیگراد) یا گرم تر نگهداری کنید. پس از دو ساعت بهتر است که تخم مرغ ها را دور بریزید و از تخم مرغ های جدید استفاده کنید، به جای این که شانس خود را درباره سالم بودن آنها امتحان کنید. چرا؟ زیرا تغییر دما می تواند رشد باکتری ها را تسهیل کند و تخم مرغ ها به طور ویژه مستعد آلودگی با یک باکتری بدنام به نام سالمونلا هستند. نشانه های سالمونلا به هیچ عنوان خوشایند ...
گلپایگان سومین تولیدکننده تخم مرغ استان اصفهان است
از طبخ به همراه نان در بیش از 150 مدرسه ابتدایی، متوسطه اول و دوم و کودکستان شهرستان با هدف ترویج صبحانه سالم توزیع شد. تخم مرغ های تولیدی شهرستان از سلامت کامل برخوردار هستند مهدی نوری، رئیس اداره دامپزشکی گلپایگان اظهار کرد: دامپزشکی گلپایگان از واحدهای تولیدکننده تخم مرغ شهرستان نظارت کامل دارد و به مردم تضمین می دهم که تخم مرغ های تولیدی شهرستان از سلامت کامل برخوردار هستند. وی افزود: با توجه شرایط اقتصادی باید قدردان تولیدکنندگان تخم مرغ باشیم، زیرا کار تولید سخت و دشوار است. کد خبر 694476 ...
تخم مرغ تامین کننده سلامتی و شادی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای گیلان ؛ گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان به مناسبت 17 مهر، روز جهانی تخم مرغ، با عنوان تخم مرغ تامین کننده سلامتی و شادی در پیام تغدیه ای به شهروندان توصیه کرد، روزانه یک عدد تخم مرغ مصرف کنند. در این پیام، با اشاره به ارزش غذایی بالای تخم مرغ، این ماده به عنوان منبعی غنی از پروتئین، روی، آهن معرفی و تاکید شد: تخم مرغ با قیمت مناسب ...
تولید 1200 تن تخم مرغ در استان بوشهر
بیشترین اسید آمینه های ضروری برای بدن است که درصد جذب بالایی دارد، پروتئین تخم مرغ هم در سفیده و هم در زرده آن وجود دارد که نسبت آنها 60 درصد به 40 درصد است. قطبی گفت: در استان بوشهر نیز همگام با کل کشور همه ساله بدین منظور برنامه های متنوعی توسط دستگاه های مختلف ذیربط به منظور افزایش آگاهی عمومی برای اصلاح الگوی تغذیه و مصرف تخم مرغ به عنوان منبع پروتئین با کیفیت در سبد خانوار صورت می پذیرد ...
تغذیه صبحانه تخم مرغ در مدارس شهرستان گلپایگان
شهرستان گلپایگان ترویج فرهنگ مصرف تخم مرغ به عنوان غذای سالم در بین دانش آموزان و خانواده های آنهاست. تغذیه صبحانه تخم مرغ در مدارس شهرستان گلپایگان تغذیه صبحانه تخم مرغ در مدارس شهرستان گلپایگان تغذیه صبحانه تخم مرغ در مدارس شهرستان گلپایگان تغذیه صبحانه تخم مرغ در مدارس شهرستان گلپایگان تغذیه صبحانه تخم مرغ در مدارس شهرستان گلپایگان تغذیه صبحانه تخم مرغ در مدارس شهرستان گلپایگان ...
"از گلدان تا باغچه" تا نقاشی 100 متری در روز سوم هفته ملی کودک
نقاشی که آثار اعضا بود بازدید کردند. مرکز فرهنگی- هنری مرکز یک نهاوند هفته کودک با حضور مدرسه حاج نصرتی در این مرکز انجام گرفت، برنامه تغدیه سالم و روز جهانی تخم مرغ با حضور کارشناس تغدیه خانم فیاضی از مرکز بهداشت و رنگ آمیزی تخم مرغ توسط اعضا صورت گرفت و در ادامه برنامه آسیب های اجتماعی فضای مجازی برای کودکان شرح با حضور مشاوره نیروی انتظامی خانم ابوالفتحی شرح داده شد و در انتها ...
اختصاص یک روز برای تخم مرغ
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک ؛ 17 مهر روز جهانی تخم مرغ اسم گذاری شده که به این مناسبت با هدف اهمیت این ماده غذایی ارزشمند و غذای سالم برنامه ای در مدرسه دخترانه المهدی اراک برگزار شد. رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان مرکزی با بیان اینکه استان مرکزی در تولید تخم مرغ رتبه 9 کشور را دارد، گفت: حدود 50 هزار تن در سال تولید تخم مرغ داریم و مصرف استان حدود 16 هزار تن است به عبارتی 34 هز ...
دانستنی های جالب درباره تخم مرغ | در هفته چندبار تخم مرغ بخوریم ؟
به گزارش همشهری آنلاین، امروز روز جهانی تخم مرغ است. تعجب می کنید؟ لابد آنقدر مهم و اثرگذار است که برایش یک روز جهانی هم درنظر گرفته اند. کم و بیش از خوبی های تخم مرغ می دانیم، اما بی مناسبت ندیدیم که نکته هایی را در این باره مرور کنیم. 1- یکی از شعارهای جالب روز جهانی تخم مرغ چنین است: هر انسان سالم، یک تخم مرغ در روز . 2- خود تخم مرغ یک وعده غذایی کامل محسوب می شود و البته ...
تاثیر ویتامین D بر سلامت قلب
تحت تاثیر عوامل زیادی مانند رژیم غذایی، ورزش کردن، ژنتیک و سبک زندگی است و مصرف مکمل ویتامین D به تنهایی یک جایگزین سالم برای این عوامل نیست، مصرف بیش از حد ویتامین D نیز ممکن است خطرناک باشد بنابراین لازم است مقدار مناسبی از این ویتامین مصرف شود. منابع غذایی سرشار از ویتامین D شامل قارچ، شیر کامل، آب پرتقال، جو دوسر، غلات صبحانه، میگو، زرده تخم مرغ، ماهی سالمون، ساردین و روغن کبد ماهی می شود. کد خبر 694245 ...
ارسال سالانه 34 هزار تُن تخم مرغ از استان مرکزی به استان های کشور
جهاد کشاورزی استان مرکزی خاطرنشان کرد: ظرفیت های خالی در این واحدها وجود دارد که با رفع مشکلات آنها از جمله سرمایه در گردش، زمینه افزایش تولید تخم مرغ در استان افزایش می یابد. وی، سرانه مصرف تخم مرغ در کشور و استان مرکزی را 11 کیلوگرم برای هر نفر عنوان کرد و گفت: برگزاری روز جهانی تخم مرغ با هدف انتقال اهمیت مصرف این محصول برای دانش آموزان و انتقال پیام غذای سالم، بدن سالم و فکر سالم و ...
17 مهرماه روز جهانی تخم مرغ
تخم گذار، کیفیت داخلی و پوسته تخم مرغ از نظر حفظ سلامت مصرف کنندگان و بازار پسندی اهمیت بالایی دارد؛ بنابراین پرورش دهندگان به منظور جلب رضایت مردم و در نتیجه فروش بهتر و بالاتر باید به افزایش کیفیت داخلی و خارجی تخم مرغ توجه ویژه ای داشته باشند. بدلیل اهمیت بالای خواص تخم مرغ روز 17 مهر برابر با هشتم اکتبر را روز جهانی تخم مرغ نامیده اند. ...
مدارس شیراز میزبان جشن روز جهانی تخم مرغ/توزیع 2هزار و 200 وعده صبحانه
... این در حالیست که استان فارس با تولید 59 هزارتُن تخم مرغ در سال گذشته رتبه هفتم تولید این محصول در کشور را داراست. به دلیل اهمیت این منبع غذایی یک روز در تقویم به نام روز جهانی تخم مرغ نامگذاری شده است. چند سالیست که روز جهانی تخم مرغ در مدارس از اهمیت بالایی برخوردار شده به گونه ای که در مدرسه به دانش آموزان آموزش داده می شود تا تخم مرغ را در سفره غذایی خود قرار دهند و ...
13 فایده ی بی نظیر مصرف روزانه ی تخم مرغ برای سلامتی بدن
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای خراسان جنوبی ، فرقی ندارد تخم مرغ را به شکل نیمرو مصرف کنید یا به سراغ پخت آب پز و املت بروید، این ماده ی غذایی خوشمزه در هر صورت دارای فواید بسیاری است و می تواند به عنوان یک صبحانه ی مقوی رژیم غذایی شما را دگرگون کند. تخم مرع یک منبع غنی و سرشار از پروتئین و اسید های آمینه است و به همین دلیل می تواند به سیر نگه داشتن انسان کمک کند. با مصرف تخم مرغ ...
چرا نباید تخم مرغ را از رژیم غذایی حذف کرد؟
گرم از انواع گوشت و نصف لیوان حبوبات پخته دارد؛ با این تفاوت که قابلیت جذب پروتئین تخم مرغ نسبت به سایر منابع پروتئینی مانند لبنیات، گوشت و حبوبات بالاتر است. تخم مرغ حاوی تمام اسید های آمینه ضروری موردنیاز بدن است و گزانتوفیل موجود در زرده آن اثر ضد سرطانی دارد. رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز گفت:مصرف یک عدد تخم مرغ در روز برای ...
ظرفیت تولید 1.6 هزارتن تخم مرغ در کشور وجود دارد
...> حمیدرضا کاشانی رئیس هیئت مدیره اتحادیه مرغداران میهن گفت: همه ساله روز جهانی تخم مرغ با شعار هر انسان سالم یک تخم مرغ در روز برگزار می شود و امسال هم در مدارس استان های مختلف جشن توزیع تخم مرغ به منظور ترویج فرهنگ مصرف برگزار می شود؛ تخم مرغ تنها کالای پروتئینی است که طی 2 سال گذشته هیچ وارداتی نداشته است و تنها صادرکننده در این حوزه بودیم. کاشانی ادامه داد: بنابر آمار تخم مرغ در سال ...
به بهانه روز جهانی تخم مرغ؛ فواید بی نظیر تخم مرغ
می شوید که مدت زمان طولانی تری را احساس سیری خواهید داشت. همین امر موجب می شود تا در طول روز کمتر غذا بخورید. به عنوان مثال، به طور متوسط نوجوانانی که برای صبحانه تخم مرغ می خورند در هنگام ناهار 130 کالری کمتر از بقیه غذا می خورند. 10. برای سلامت چشم مفید است پزشکان می دانند که آنتی اکسیدان های لوتئین و زآگزانتین از ابتلا به بیماری های چشمی مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولای ...
دومین روز هفته ی ملی کودک در مراکز کانون البرز / رشد نهال سبز کودکی در هشتگرد
دوم مدرسه اوج دانش برگزار شد برنامه های مختلفی از جمله قرائت قرآن و سرود ملی،معرفی وقایع هفته ملی کودک ،معرفی فعالیت ها و عضویت رایگان در کانون ، جنگ شادی و نمایش طنز با عنوان جادوگر کثیفی پیرامون بهداشت محیط و بازی های گروهی اجرا شد. اجرای کارگاه های بهداشت و معاینه رایگان و گفتگو در حوزه های تخصصی سلامت کودک با موضوع بهداشت دهان و دندان حضور دکتر نیلوفر حسن زاده دندانپزشک و فاطمه ویسه ...
خواص و فواید بی نظیر خوردن یک تخم مرغ در روز
داده اند که مصرف 2 تخم مرغ در روز به مدت شش هفته به افزایش سطح HDL تا 10% کمک کرده است. 3. بالا بودن میزان پروتئین خوردن پروتئین به اندازه کافی برای داشتن بدن سالم بسیار مهم است. پروتئین ها مانع های سازنده بدن انسان هستند و همه نوع بافت را تنظیم می کنند که به عنوان یک فرایند ساختاری و عملکردی، عمل می کنند. یک تخم مرغ بزرگ حاوی حدود 6 گرم پروتئین است. علاوه بر این ...
ظرفیت تولید 1.6 هزارتن تخم مرغ در کشور وجود دارد
...> حمیدرضا کاشانی رئیس هیئت مدیره اتحادیه مرغداران میهن گفت: همه ساله روز جهانی تخم مرغ با شعار هر انسان سالم یک تخم مرغ در روز برگزار می شود و امسال هم در مدارس استان های مختلف جشن توزیع تخم مرغ به منظور ترویج فرهنگ مصرف برگزار می شود؛ تخم مرغ تنها کالای پروتئینی است که طی 2 سال گذشته هیچ وارداتی نداشته است و تنها صادرکننده در این حوزه بودیم. کاشانی ادامه داد: بنابر آمار تخم مرغ در سال ...
ارزان ترین منبع پروتئین در دسترس را بشناسید
گروه سلامت: رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان گفت: پروتئین تخم مرغ دارای تمامی اسیدآمینه های ضروری برای سلامتی بدن است بنابراین مصرف تخم مرغ با سایر مواد غذایی که از نظر پروتئینی فقیر هستند مانند نان، برنج و غلات، موجب تکمیل ارزش پروتئینی غذا می شود. به گزارش ایسنا، مهنوش صاحبدل با اشاره به اینکه 9 اکتبر (17 مهرماه) به عنوان روز جهانی تخم مرغ نامگذاری شده است، اظهار کرد ...