روش هایی برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان + فیلم - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
تحولات میدانی در غزه به نفع صهیونیست ها پیش نمی رود + فیلم
صهیونیست ها تنها توانسته اند در مناطق کشاورزی و خالی از سکنه پیشروی کنند. آن ها حتی تعداد کشته شدگان خود را مخفی می کنند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
تحلیلگر اینترنشنال: آیت الله خامنه ای بازیگر اصلی در منطقه است + فیلم
کارشناس شبکه صهیونیستی اینترنشنال گفت: اسرائیل شکسته شده است؛ به قول آیت الله خامنه ای اسرائیل یک شکست التیام ناپذیری خورده است؛ همدلی جهانی با فلسطینیان برای جمهوری اسلامی یک پیروزی به حساب می آید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
این سوپرغذا را هر روز بخورید
چشمی مثل تباهی لکه زرد جلوگیری کند. سعی کنید در برنامه غذایی خانواده تان، مصرف روزانه یا هر 48 ساعت یک تخم مرغ را بگنجانید. تقویت استخوان یکی از نیازهای استخوان برای تقویت شدن، وجود ویتامین D است. ویتامین دی می تواند از طریق جذب کلسیم باعث تقویت استخوان ها شود. تخم مرغ منبع سرشار از ویتامین D است. اگر استخوان هایتان دچار مشکل است، کافی است تا تخم مرغ را در یک بازه زمانی مشخص به ...
تغذیه چه تاثیری در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان دارد؟
. وی در ادامه به بیان نکات و توصیه های مهمی برای پیشگیری از بروز پوکی استخوان پرداخت که به شرح زیر است: _ از رژیم غذایی سرشار از پروتئین، کلسیم و ویتامین D استفاده کنید. _ مقدار کافی شیر و فرآورده های کم چرب را در برنامه غذایی روزانه خود مصرف کنید. _ علاوه بر لبنیات از سایر منابع کلسیم مانند حبوبات، مغزدانه ها، سبزی های برگی، انجیر و ماهی کیلکا و ساردین نیز ...
پیشگیری و درمان پوکی استخوان با تولید یک مکمل دارویی
علی بخشی، با اشاره به ماده اولیه مکمل دارویی تولید این شرکت گفت: هیدروکسی آپاتیت یک ماده مکمل خوراکی است که به عنوان پیشگیری و درمان کننده پوکی استخوان کاربرد دارد. در حقیقت بیش از 60 درصد بافت معدنی استخوان و 97 مینای دندان هیدروکسی آپاتیت است. در کشور از هر دو خانم یک نفر و از هر پنج مرد دو نفر مبتلا به پوکی استخوان هستند. افرادی که به دلیل عدم تحمل لاکتوز حساسیت به شیر گاو و یا به علت رژیم ...
تصاویری از حمله اسرائیل به چند متری بیمارستان اندونزیایی
️اطراف بیمارستان اندونزیایی در شمال نوار غزه ساعتی پیش هدف حملاتی شدید قرار گرفت. ده ها شهید و زخمی به داخل بیمارستان منتقل شدند. ️رامی عبده رئیس مرکز حقوق بشری اروپایی مدیترانیه ای به الجزیره گفت که نزدیک این بیمارستان و بیمارستان نصر در غزه درگیری هایی وجود ندارد که اسرائیل آن را بمباران می کند! کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
سود بازرگانی واردات گوشت تا پایان سال صفر شد
بر اساس بخشنامه دفتر واردات گمرک ایران به گمرکات اجرایی سراسر کشور، سود بازرگانی واردات گوشت گوساله با تعرفه های مشخص شده تا پایان سال صفر درصد لحاظ خواهد شد. به گزارش صبح ساحل و به نوشته ایسنا، در این ابلاغیه آمده است: به پیوست تصویب نامه شماره 61842/142130 هیات وزیران در خصوص"ماخذ سود بازرگانی گوشت گوساله تازه و منجمد" (شامل لاشه، شقه و قطعات با استخوان) ارسال و اعلام می دارد سود بازرگانی اقلام مزبور با ردیف تعرفه های ذیل از اول مهر 1402 تا پایان سال 1402 به میزان صفر درصد تعیین می گردد. ...
عاداتی که به پاشنه پا آسیب وارد می کنند
آیا هنگام راه رفتن و دویدن به پاشنه پای شما آسیب وارد می شود؟ یک رژیم غذایی متعادل که بتواند مواد مغذی مورد نیاز را به بدن شما برساند و به قوی شدن استخوان ها و عضلات کمک کند، همچنین وزن شما را مدیریت کند، برای بدن سالم ضروری است و به پیشگیری از سیب پا نیز [...]
بمب افکن جدید و ترسناک آمریکایی ها معرفی شد
گجت نیوز: فضاپیمای استارشیپ شرکت اسپیس ایکس به عنوان بمب افکن هایپرسونیک جدید آمریکایی ها مورد استفاده قرار خواهد گرفت که قادر به تحمل 1000 برابر سلاح سنگین تر است! مباحث زیادی در مجلات و وب سایت ها منتشر شده که نشان می دهد ایالات متحده در حوزه توسعه سلاح های هایپرسونیک، پشت سر چین و روسیه قرار می گیرد. زیرا این دو کشور از کلاهک های مافوق صوت تقویت شده روی موشک های استاندارد خود ...
طرز تهیه آش انار + فیلم
با آغاز فصل سرد سال، انواع آش و سوپ به سبدغذایی خانواده ها اضافه می شود. آش انار یکی از آش های محلی و پرطرفداری است که در فصل زمستان می توان آن را تهیه کرد. در ادامه، آموزش مرحله به مرحله آش انار توسط یک کارشناس آشپزی را مشاهده می کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
معاون ساترا: تقسیم کار درستی بین صداوسیما و وزارت ارشاد ایجاد شده است
به نقل از روابط عمومی سازمان تنظیم مقررات رسانه های صوت و تصویر فراگیر در فضاخلالی مجازی (ساترا)، برنامه گفت وگوی فرهنگی با حضور مهران ده نمکی به عنوان کارشناس مجری با موضوع بررسی رقابت سکوها در دوبله، فرصت یا تهدید از رادیو گفت وگو پخش شد. فرشاد رفیع پور مدیر سکوی فانوفیلم ، آرش تیمورنژاد کارگردان سینما و تلویزیون و مدیر هنری باغ کتاب مهمانان حضوری و محمدصادق افراسیابی معاون کاربران و ...
بهترین ابزارهای تغییر صدا با هوش مصنوعی؛ صداتو تغییر بده!
سرعت پخش صوت را به آسانی تغییر دهند و با اعمال افکت، آن را شبیه شخصیت های معروف نمایند. از جمله کاربردهای چنین سرویس هایی می توان در بازی آنلاین چندنفره اشاره کرد که به منظور مخفی کردن هویت افراد یا جهت سرگرمی استفاده می شوند. همچنین تولید محتوا به کمک آنها، کاربرد مهم دیگری است که می تواند کیفیت مدیوم های مختلف مانند پادکست یا ویدئو را ارتقا دهد. با بهترین ابزارهای ویرایش صدای مبتنی بر ...
چرا نباید چای را با گوشت خورد؟
از آن استفاده کند. یکی از کارکردهای مهم این ویتامین در بدن ما کمک به جذب کلسیم است و بر رشد استحکام استخوان ها و دندان ها موثر است. کمبود این ویتامین به صورت غیرمستقیم باعث کمبود کلسیم در بدن می شود و عوارض کمبود کلسیم هم رشد نامناسب، پوسیدگی دندان، پوکی استخوان را در پی دارد. این کارشناس تغذیه بیان کرد: علاوه بر این موارد امروزه بسیاری از تحقیقات نشان داده کمبود ویتامین D باعث بروز ...
یک بیماری بی علامت که باید با آن آشنا شوید
چند بیماری است که رویکرد به آنها خیلی مهم است که از جمله پوکی استخوان و آرتروز است. به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران ؛ فارس نوشت: رئیس و اعضای هیات مدیره انجمن روماتولوژی ایران، روز سه شنبه 16 آبان 1402 در محل انجمن روماتولوژی ایران برگزار شد.محسن سروش، رئیس انجمن روماتولوژی ایران گفت: کنگره امسال با همکاری اساتید روماتولوژی از دانشگاه های علوم پزشکی سراسر کشور برگزار می شود. ...
وضعیت جدید قیمت مرغ در بازار / چرا چند نرخی است؟
فیله مرغ 220 هزار تومان است که در مغازه های مناطق بالاتر گران تر از این عرضه می شود. در قصابی های مناطق بالای شهر تهران قیمت هر کیلو ران مرغ پاک شده 165 هزار تومان، سینه مرغ بدون استخوان 199 هزار تومان و هر کیلو فیله تا 238 هزار تومان هم به فروش می رود. رئیس اتحادیه پرنده و ماهی در مورد علت چند نرخی بودن قیمت مرغ در تهران گفت: ما فقط نرخ مصوب را قبول داریم که 73 هزار تومان برای هر کیلو ...
علت ناتوانی صهیونیست ها در پیشروی به خاک غزه چیست؟ + فیلم
چرا ده روز است که ارتش رژیم صهیونیستی با وجود این همه بمباران هوایی و جنایت نتوانسته هیچ پیشروی خاصی در عملیات زمینی داشته باشد؟ پاسخ این ناتوانی را از کارشناس الجزیره بشنویم. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
آرتروز شایع ترین بیماری اسکلتی در دنیا و ایران است
می شود. رئیس کنگره افزود: جدیدترین برنامه ها در عناوین مختلف ارائه می شود که برای همکاران مفید فایده خواهد بود. سروش ادامه داد: چند بیماری هست که رویکرد به آنها خیلی مهم است که از جمله پوکی استخوان و آرتروز است. وی گفت: شایع ترین بیماری اسکلتی در دنیا و ایران، آرتروز است که برای این بیماری هم، مباحثی داریم. سروش افزود: کارگاه سونوگرافی مفاصل یکی از مباحث ...
سفارش پیشکسوت قرآنی به قاریان+ صوت
سایر برنامه ها مقایسه کند که فلان برنامه کمتر یا بیشتر داده اند و شاید دیگر به آن مراسمی که پول کمتری داده اند؛ نرود. وی افزود: قاری قرآن توجه داشته باشد تا اگر در برنامه ای به او مبلغی دادند، به درگاه الهی بگوید؛ خدایا اینقدر به من دادند و بقیه آن را از خودت می خواهم. یقینا خدا هم به شکلی دیگر برای او جبران خواهد کرد ولی اگر هیچ مبلغی ندادند، همه آن را از خدا بخواهد. لذا قاریان قرآن ...
خبر خوب این روزها، مقاومت مردم فلسطین است
پیمان جبلی رئیس رسانه ملی در برنامه به افق فلسطین شبکه افق حضور پیدا و درباره مقاومت مردم فلسطین صحبت کرد. جبلی گفت: علی رغم دشواری ها، خبر خوب این روزها، مقاومت مردم مظلوم و غیور فلسطین است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
رژیم غذایی مناسب برای افرادی که می خواهند فرزندشان پسر شود، چیست؟ + فیلم
مهمان برنامه صبحانه ایرانی شبکه دو سیما در مورد رژیم غذایی مناسب برای افرادی که می خواهند فرزندشان پسر شود نکات جالبی ارائه داد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
تاثیر نحوه غذا خوردن بر رساندن انرژی لازم به بدن + فیلم
حسن اکبری، متخصص طب ایرانی با حضور در برنامه صبحانه ایرانی شبکه دو سیما در مورد تاثیر نحوه غذا خوردن در انرژی رساندن به بدن انسان نکاتی ارائه شد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
صوت | آرایشگردی روی موج
این برنامه روزهایی است که محمد، جوان 26 ساله اهل شهر قدس برای کوتاهی موی کارتن خواب ها و کسانی که اطراف بازار پی یک لقمه نان می گردند راهی می شود. او چهار سال است که این کار را انجام می دهد اما به گفته خود حدود دو سال است که به صورت جدی به این فعالیت می پردازد. شاید محمد قضاتلو را از برنامه آرایشگرد شبکه رادیویی جوان به خاطر داشته باشید که یک مستند داستانی متفاوت و روایتگر قصه افرادی ...
اضافه شدن مناسبت های جدید به تقویم کشورمان + فیلم
برنامه صبحانه ایرانی از اضافه شدن 13 مناسبت جدید به تقویم 1403 شمسی در کشورمان خبر داد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
روایت داستانی جالب از تاریخچه چلو کباب شمشیری در ایران + فیلم
خسرو معتضد، پژوهشگر تاریخ در برنامه صبحانه ایرانی، داستانی جالب را از تاریخچه چلوکباب شمشیری در ایران شرح داد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
ساخت فاز اول بندر مکران به زودی انجام می شود
جلیل اسلامی معاون امور بندری سازمان بنادر و دریانوردی گفت: زمان ساخت بندر حدود 3 تا 4 سال است؛ برنامه ریزی این است که تا پایان سال فاز اول و ساخت موج شکن های بندر را آغاز کنیم. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
گلوله باران کاروان پزشکی صلیب سرخ توسط اسرائیل + فیلم
کمیته بین المللی صلیب سرخ اعلام کرد که کاروان حامل کمک های بشردوستانه آنها در نوار غزه مورد هدف قرار گرفت. هلال احمر فلسطین از حمله ارتش رژیم صهیونیستی به کاروان کمک های بشردوستانه صلیب سرخ بین المللی در شهر غزه خبر داد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
توصیه های مهم تغذیه ای برای پیشگیری از پوکی استخوان
و فرآورده های کم چرب را در برنامه غذایی روزانه خود مصرف کنید. علاوه بر لبنیات از سایر منابع کلسیم مانند حبوبات، مغزدانه ها، سبزی های برگی، انجیر و ماهی کیلکا و ساردین نیز در برنامه غذایی خود استفاده کنید. برای سلامت استخوان ها منابع منیزیوم مانند حبوبات، گوشت بدون چربی، فندق و گردو، سبزی های سبز و انواع ماهی را مصرف کنید. از مقادیر متعادل سویا و فرآورده های آن ...
فیلمی از تعقیب و گریز کامیون های حامل گوشت توسط شبه نظامیان هندی
حیوان گاو مورد توجه و حتی پرستش برخی از اقوام هندی است و خریدوفروش گوشت این حیوان گاهی منجر به تیراندازی و قتل می شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
جشنواره پارس آرا تا 20 آبان تمدید شد
دبیرخانه شورای فرهنگ عمومی کشور با مشارکت سازمان تنظیم مقررات رسانه های صوت و تصویر فراگیر در فضای مجازی (ساترا)، شبکه پویا، وزارت ارشاد، کانون پرورشی فکری کودکان و نوجوانان و حوزه هنری نخستین جشنواره پارس آرا را با هدف شخصیت پردازی برای انیمیشن ها، فیلم های سینمایی و سریال ها و برنامه های تلویزیونی و شبکه نمایش خانگی برگزار می کند. در این رویداد ملی، استعدادهای هنرمندان ایرانی در حوزه ...