فواید خوردن زیتون تلخ - آفتاب نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
یک راز کوچک شناخته شده برای حفظ سلامت پوست
گل گاوزبان نام گیاهی است که از گل و برگ آن و همچنین روغن حاصل از دانه های آن به عنوان دارو استفاده می شود. روغن دانه گل گاوزبان برای اختلالات پوستی استفاده می شود.به عنوان یک نوع اسید چرب اشباع نشده، GLA موجود در روغن گل گاوزبان اثر مثبتی بر درمان التهاب و سلامت کلی بدن دارد و با علائم پیری مبارزه می کند. امگا 3 و امگا 6 نقش مهمی در مبارزه با بیماری ها بازی می کند چراکه آن ها ...
روغن ارده کنجد و مزایای آن چیست؟
بیماری های مزمن کمک کنند. مفید برای پوست و مو: این روغن چون غنی از ویتامین E است، برای حفظ سلامت پوست و مو مفید بوده و می تواند به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل کند. خواص ضد التهابی: خواص ضد التهابی روغن ارده کنجد در تسکین درد مفصلی و آرتریت مفید است. علاوه بر آن، استفاده موضعی روغن کنجد می تواند به کاهش التهاب پوست کمک کند. کنترل فشار خون و کلسترول: روغن ارده کنجد ...
5 سبزی خوشمزه که به تناسب اندام کمک می کند
اضافه کنید. برگ های خردل نه تنها طعم فلفلی خاصی به غذا ها می دهد، بلکه فواید سلامتی متعددی از جمله خواص آنتی اکسیدانی و اثرات بالقوه ضد التهابی را نیز ارائه می کنند. شنبلیله در زمستان ها، برگ های شنبلیله به عنوان یک منبع غنی غذایی ظاهر می شوند. این گیاه سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها، تقویت کننده طبیعی ایمنی و کمک به هضم غذا است. برگ های تلخ شنبلیله یک ماده ...
طرز تهیه لازانیا با کدو سبز | خیلی جذاب و خوشمزه س!
در اینجا دستور تهیه لازانیا با کدو سبز را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. کدوسبز (بدون پوست) 2 عدد نمک و دانه فلفل سیاه ب.م.ل بادام هندی 2/3 پ سیر (کوبیده شده) 2 حبه آب لیموترش تازه 1 ق.س رُزماری خشک 1 تا 2 ق.چ کلم بروکلی گل شده 1/2 پ گوجه فرنگی (4قاچ شده) 2 عدد ریحان ...
گیاهان معجزه گر برای درمان خشکی پوست سر
پوست سر و بدن بسیار موثر است. این روغن ویتامین E، اسید لینوئیک، اسید استئاریک و اسیدهای چرب مفید دارد. به این منظور باید مقداری روغن دانه ی کنجد گرم شده را به مدت 10 دقیقه کف سرتان ماساژ دهید و موهای خود را در یک حوله ی گرم بپیچید. 30 دقیقه زمان لازم است تا این روغن جذب پوست سر شود، سپس موهای تان را آبکشی کنید. آلوئه ورا آلوئه ورا یکی از گیاهان مورد استفاده در ...
خط قرمزهای بی توجهی به سیروز کبدی
رژیم غذایی خاص آن را رعایت کنید. از مصرف مواد غذایی دریایی خام یا نیمه پخته مانند حلزون و صدف خودداری شود. همچنین قند معمولی، شکر، عسل و خرما نیز ازجمله مواد کربوهیدرات هستند که بهتر است مصرف نشود. برای درمان گیاهی سیروز کبدی نیز سبزی های برگ سبز تیره، زردچوبه، آووکادو، روغن زیتون، روغن نارگیل، آب لیمو، مواد غذایی حاوی پروبیوتیک، دانه پاپایا، چای سبز، زنجبیل، ریشه قاصدک، سیب زمینی شیرین و موز توصیه می شود. ...
روش های خانگی برای کاهش عوارض آلودگی هوا / تاثیر عجیب پیاز و لیمو بر جذب سموم هوا
هم قرار بگیرند. * دود کردن اسپند، کندر و پوست خشک انار و بوهای خوشی چون لیمو، پرتقال و سیب به کاهش عوارض آلودگی هوا در این روزها کمک می کند؛ * خواص دود کردن گیاهانی چون پوست انار، ریشه بادام تلخ، میوه به، برگ بید، اندام هوایی ریباس، گل زعفران، چوب سیب و عود هندی باعث تقویت مغز، سیستم عصبی، قلب و کبد و کاهش عوارض آلودگی ها بر آنهاست؛ * پیاز، نارنج و لیمو را می توان ...
گیاهی برای بهبود تنفس
: نوشیدن جوشانده و شربت بارهنگ هر روز سه فنجان برای درمان درد، سوزش و ترش کردن معده مفید است. این کارشناس گیاهان دارویی با اشاره به این که عصاره آبی در حالت سرد و عصاره مایع آن و همچنین آب برگ بارهنگ، اثرات توقف باکتری ها و باکتری کشی را داراست، عنوان کرد: دم کرده و جوشانده برگ، فاقد اثر است، چرا که در اثر گرما د- گلوکزیداز آن شکسته شده و از عمل فعال شدن اجسام بعدی، جلوگیری می کند. وی افزود: دانه بارهنگ در درمان یبوست کاربرد دارد و به عنوان داروی ضد التهاب دستگاه گوارش مصرف می شود. ...
برای داشتن پوستی سالم این 8 ماده غذایی را حتما بخورید
دهد کمبود کاروتنوئیدها با تغییرات پوستی هم چون آکنه و التهاب مرتبط است. 8) تخمه آفتابگردان تخمه آفتابگردان حاوی ویتامین E، زینک، چربی و پروتئین است که همگی این مواد به بهبود ظاهر و سلامت پوست کمک می کنند. پروتئین در ترمیم بافت پوست مؤثر و برای چرخه بازسازی پوست، که 28 روز به طول می انجامد، ضروری است. بسیاری از آجیل ها و دانه ها، حاوی مواد مغذی مفید برای پوست هستند. تخمه آفتابگردان نیز به عنوان منبع مناسبی از پروتئین و سایر مواد مغذی، ارزش غذایی خوبی دارد و به سلامت پوست کمک می کند. ...
آشنایی با خواص عالی ترب و آب ترب سفید
با حرکات دایره ای برای درمان خشکی و ترک های پوستی ، به پوست خود بمالید. آب ترب را با ماست تازه و عسل مخلوط کنید و چند قطره روغن ترنج اضافه کنید. از این ماسک برای داشتن پوست درخشان استفاده کنید. آب ترب سفید را با پودر بلغور جو و سفیده تخم مرغ مخلوط کنید. از آن به عنوان یک اسکراب پوست طبیعی استفاده کنید. برای درمان خال، جوش و لک و جوش های سر سیاه، برای مدت بیست ...
این گیاه شیرین درمانی است برای پوسیدگی دندان!
گیاه شیرین بیان برخلاف نامش تلخ است، اما خواص عجیب و زیادی دارد. از این گیاه برای درمان سرفه در ترکیب شربت های ضد سرفه استفاده می شود. این گیاه بدلیل ویتامین ها و مواد معدنی متعدد مورد نیاز بدن برای دستگاه گوارش و همچنین تقویت دستگاه ایمنی بدن موثر است؛ در ادامه برخی از خواص و فواید این گیاه درمانی شرح داده شده است. تاریخچه و ریشه گیاه شیرین بیان این گیاه بومی ...
5 روغن طبیعی جایگزین بالم لب / معجزه زیبایی خانم ها
ها مناسب است. می توانید با مصرف این روغن از عفونت هایی که در گوشه لب ها ایجاد می شوند جلوگیری کنید و لب هایی نرم و سالم داشته باشید. روغن کاملیا از گلی با همین نام به دست می آید و خاصیتی ضد پیری دارد. این روغن که به آبرسانی پوست و مو نیز کمک می کند خاصیتی آنتی اکسیدانی دارد و از پوست لب در برابر اشعه UVA محافظت می کند. روغن کاملیا برای پر کردن و جوان کردن لب ها مناسب است و مصرف آن برای ...
6 خاصیت شگفت انگیز خوردن انار ناشتا؛ خواص اثبات شده علمی
میوه هزاران سال است که به عنوان دارو استفاده می شود از دانه های یاقوتی شکل آن گرفته تا پوست و هسته های سفیدش سرشار از مواد مغذی و مفیدی برای بدن هستند. حال اگر این میوه جذاب را در شروع روز و ناشتا میل کنید به سلامتی شما کمک زیادی می کند که ما امروز در مجله اینترنتی اکالا بلاگ 6 خاصیت شگفت انگیز و مهم میل کردن انار به صورت ناشتا را مفصل برایتان شرح خواهیم داد. پس در ادامه مطلب با ما ...
آنچه باید درباره روغن زیتون بدانیم
بو کردیم و در آن بوهای میوه گی مانند چمن تازه، پوست هندوانه یا بوی تازگی و سبزینگی را بدهد به معنی کیفیت خوبی است که این روغن دارد. تشخیص کیفیت روغن زیتون از طریق طعم وی همچنین در رابطه با استفاده از حس چشایی در تشخیص روغن زیتون نیز گفت: نخستین طعمی که باید موردتوجه قرار بگیرد طعم تلخی است، هر چه قدر روغن زیتون طعم تلخ تری داشته باشد، کیفیت بهتری دارد چرا که نشان از تازگی آن ...
مواد غذایی ضد آلودگی هوا را بشناسید
حرارت ملایم پختن از بین نمی رود، اما سرخ کردن باعث تخریب آن می شود. در طبخ و فرآوری غذا ها از روغن های گیاهی استفاده شود وی با اشاره به روغن های گیاهی نظیر کلزا، سویا، آفتابگردان و جوانه گندم به عنوان منبع غنی این ویتامین، توصیه کرد: در طبخ و فرآوری غذا ها حتما از انواع روغن های خوراکی گیاهی استفاده شود. این عضو هیأت علمی دانشگاه افزود: گرچه روغن ماهی، روغن زیتون و ...
تب ویروسی را با این دمنوش ها از بین ببرید
های دستگاه تنفسی باشند، مبارزه کند. عصاره رازیانه به دلیل وجود یک جزء به نام ترانس آنتول اثرات ضد ویروسی قوی از خود نشان می دهد. علاوه بر این، ممکن است سیستم ایمنی بدن شما را برای بهبود سریعتر در برابر عفونت که می تواند علت اصلی تب مزمن باشد، تقویت کند. ریشه شیرین بیان ریشه شیرین بیان از دیرباز در طب سنتی برای مبارزه با عفونت ها و التهاب ها مورد استفاده قرار می گرفته است. ...
سایه روشن های دمنوش های گیاهی
...> پلی فنول ها پلی فنل ها متابولیت های پیچیده ثانویه فنل هستند که به طور گسترده در گیاهان، عمدتاً در میوه ها، برگ ها، ریشه ها و پوست پخش می شوند. مزایای پلی فنل های طبیعی برای بدن انسان عمدتاً شامل آنتی اکسیداسیون و بهبود مقاومت به انسولین است. روغن های فرار روغن فرار که به نام اسانس نیز شناخته می شود، مایعی با بوی مخصوص است. عطر قوی هنگام دم کردن چای گیاهی به دلیل ...
این خوراک رو جز لیست غذاهات بذار| خوراک سیب و به
در اینجا دستور تهیه خوراک سیب و به را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. پیاز (نگینی خردشده) 1 عدد روغن مایع (مخصوص سرخ کردن) ب.م.ل زردچوبه (پودرشده) 1 ق.چ مرغ (8 تکه خرد شده) 600 گ چوب دارچین 1 تکه برگ بو 1 عدد سیب (بدون پوست و خلالی خردشده) 1 عدد بِه (بدون پوست و خلالی خردشده) 1 عدد ...
6 جایگزین طبیعی برای لوسیون صورت و بدن
مرطوب و نرمی به آن می دهد. روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب است که به کاهش علائم پیری کمک می کند، پوست خشک را مرطوب نگه می دارد و همچنین می تواند به سایر مشکلات پوستی مانند ترک های پوستی، اسکار، سلولیت یا حتی بثورات پوشک کمک کند. همچنین می توان از آن به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی با SPF استفاده کرد زیرا 20 درصد اشعه ماوراء بنفش را مسدود می کند. روغن زیتون آیا می ...
چاق شدن صورت در دوران شیردهی
زیتون و آووکادو، که منابع غنی از چربی های سالم هستند، برای سلامتی و چاقی صورت بسیار مؤثر است. این روغن ها نه تنها به چاقی صورت کمک می کنند بلکه برای سلامت مو نیز فواید بسیاری دارند. استفاده متناوب از این روغن ها در رژیم غذایی، هم به بهبود وضعیت تغذیه کمک می کند و هم به سلامت و زیبایی پوست و مو می افزاید. نقش آب در داشتن پوستی شاداب مصرف کافی آب نه تنها برای سلامت عمومی بدن ...
روغن سویا چیست و چه خواص و مضراتی برای بدن دارد ؟
روغن سویا یک روغن گیاهی است که از دانه سویا گرفته میشود برای پخت و پز قابل استفاده است.در این مطلب از پارس نیوز شما به طور کامل با این روغن و خواص و مضراتش آشنا خواهید شد. روغن سویا نوعی روغن مخصوص پخت وپز است که آن را از دانه های گیاه سویا می گیرند. سویا منبع غنی پروتئین گیاهی است و طعمی خنثی دارد. این روغن ارزان و یکی از پرمصرف ترین روغن های پخت وپز است. برای تهیه این روغن دانه های ...
گیاه پونه برای درمان سرماخوردگی، آنفلوانزا و کرونا مفید است
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز مهاباد ، به گفته کارشناسان، پونه جزو گیاهان دارویی است که در طب سنتی برای انواع بیماری ها استفاده می شود و دارای خواص دارویی و درمانی بیشماری است. مزاج آن گرم و خشک و مفید برای سرماخوردگی و ضد ویروس و باکتری است. طریقه مصرف پونه به صورت دم کرده است و برای تهیه این دمنوش یک قاشق از برگ پونه تازه یا یک قاشق چایخوری به میزان 3 گرم، پونه خشک را در یک لیوان ...
توصیه هایی برای رژیم گیاه خواری کودکان
غنی شده با کلسیم موجود هستند ( اما همه آنها با ویتامین D غنی شده نیستند بنابراین برچسب ها را بررسی کنید). شیر برنج غنی شده را می توان به عنوان نوشیدنی اصلی برای کودکان بالای 5 سال استفاده کرد. بادام ، لوبیا و سبزیجات برگ سبز نیز منابع خوبی از کلسیم هستند و باید به طور منظم در رژیم غذایی کودک گنجاند. مهم است که والدین توصیه های در مورد کلسیم را برای فرزندشان بررسی کنند ، زیرا در ...
چرا باید از ماسک مو استفاده کنیم؟
ماسک های مو، دارای خواص آبرسانی، ضد وز و ضد شکنندگی هستند. برخی از آن ها می توانند به عنوان محافظ حرارتی هم مورد استفاده قرار گیرند. شما باید زمانی که از حمام بیرون می آیید و 80 درصد موهایتان خشک شده است، این محصول را روی موهایتان قرار دهید. این ماسک های خارج از حمام به شستشو نیازی ندارند اما اکثر آن ها مخصوص ساقه مو هستند و باید مراقب باشید که به ریشه و کف سرتان برخورد نکنند. بهترین ...
نقشی بر آب/ مروری بر کارنامه بازیگری بیتا فرهی
...؛ و بیتا فرهی در کل این صحنه ها درخشان است. در روایتی که سراسرش نقطه نظر شخصیت مرد را بازتاب می دهد، می توان جانبِ زن را هم گرفت چراکه فرهی به کمال عواطف ضد و نقیض این زن را به تماشا گذاشته و به او پوست و خون داده است. اگرچه پیداست مهرجویی بخشی از روح خود را در کالبد حمید دمیده و نهایتاً همدل با اوست، دوربین اش نمی تواند این زن را تحسین نکند، گیریم کینه اش را در دل داشته باشد. این دوربین وقتی ...
اهمیت آشنایی با علم متالورژی در صنعت فولاد!
خواص در کاربردهای گوناگون مورد استفاده قرار می گیرند. متالورژی کاربردی فولادها شامل تجزیه و تحلیل گریدهای متعدد فولاد است که طبق عملیات حرارتی، ترکیب شیمیایی و خواص مکانیکی طبقه بندی می شوند. گریدهای فولادی از جمله فولاد کربنی، فولاد ضد زنگ و فولاد آلیاژی ویژگی های متمایزی دارند که آنها را برای ساخت قطعات خودرو گرفته تا ابزار جراحی و کارد و چنگال مناسب می کند. کوره قوس الکتریکی ( EAF ...
کشته و زخمی شدن تعداد زیادی از سربازان اسرائیلی توسط نیروهای خودی/واکنش ایلان ماسک به دعوت حماس از او ...
مربوط به ایمنی سربازان به منظور نمانعت از تکرار چنین حوادثی تا حد امکان استفاده می کند. در نشستی که اخیراً توسط فرمانده منطقه جنوبی ارتش رژیم اشغالگر برای ارزیابی وضعیت از سرگیری جنگ رژیم اشغالگر علیه غزه برگزار شد، این موضوع به طور گسترده مورد بررسی قرار گرفت و دستورالعمل هایی برای عبرت گیری صادر گردید. در این نشست فرماندهان تیپ های شرکت کننده در عملیات زمینی در آن شرکت داشتند. ...
کشته و زخمی شدن تعداد زیادی از سربازان اسرائیلی توسط نیروهای خودی/واکنش ایلان ماسک به دعوت حماس از او ...
مربوط به ایمنی سربازان به منظور نمانعت از تکرار چنین حوادثی تا حد امکان استفاده می کند. در نشستی که اخیراً توسط فرمانده منطقه جنوبی ارتش رژیم اشغالگر برای ارزیابی وضعیت از سرگیری جنگ رژیم اشغالگر علیه غزه برگزار شد، این موضوع به طور گسترده مورد بررسی قرار گرفت و دستورالعمل هایی برای عبرت گیری صادر گردید. در این نشست فرماندهان تیپ های شرکت کننده در عملیات زمینی در آن شرکت داشتند. ...