افزایش سلامت بازماندگان سرطان روده با مصرف لوبیا سفید - خبرگزاری صدا و سیما
افزایش سلامت بازماندگان سرطان روده با مصرف لوبیا سفید
سایر منابع:
سایر خبرها
پاکسازی طبیعی روده ها
مفید می نامند. پروبیوتیک ها، تعادل طبیعی باکتری ها در روده ها را حفظ کرده و اگر باکتری های مضر زیادی داشته باشید آنها را نابود می کنند. پروبیوتیک ها التهاب را تسکین داده و به حرکات روده کمک می کنند و حتی می توانند جلوی سرطان کولون را بگیرند یا حتی آن را درمان کنند. شما می توانید مکمل پروبیوتیک مصرف کنید یا غذاهای پروبیوتیک دار مانند ماست، کفیر و دیگر غذاهای تخمیری را به رژیم غذایی روزانه ...
رژیمی که سلامت قلب شما را بیمه می کند
، رژیم گیاهخواری دارای خواصی است که خطر ابتلا به برخی سرطان ها به ویژه سرطان روده بزرگ، سینه و پروستات را کاهش می دهد. مصرف بیش از حد میوه ها و سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان ها می تواند نقش مهمی در پیشگیری از سرطان داشته باشد. موءثر در سلامت قلب افرادی که از رژیم گیاهخواری پیروی می کنند در معرض خطر بسیار کمتر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند. این به طور معمول شامل مواد غذایی ...
ایجاد بازار 5300 میلیارد ریالی برای نانو داروی های ایرانی ضدسرطان
مراکز علمی و تحقیقاتی داخل کشور تولید می شود. پادینکس : با توجه به جمعیت قابل توجه بیماران مبتلا به سرطان پستان در کشور، به نظر می رسد توانمندسازی صنعت دارویی در زمینه تولید داروهای ضدسرطان تبدیل به یک ضرورت شده باشد. از سوی دیگر، با توجه به هزینه نسبتاً سنگینی که واردات داروی شیمی درمانی بر سیستم سلامت کشور تحمیل می کند و همچنین به منظور کاهش هزینه های درمان، یکی ...
خواص کندر که شما را شگفت زده خواهند کرد / 9 فایده مهم
سرطانی داشته باشد. مطالعات آزمایش نشان می دهد که اسید های بوسولیک موجود در کندر ممکن است از گسترش سلول های سرطانی جلوگیری کند. تاکنون، مطالعات نشان داده است که کندر ممکن است با سلول های سرطان سینه، پروستات، لوزالمعده، پوست و روده بزرگ مبارزه کند. همچنین ممکن است به کاهش عوارض جانبی درمان سرطان هم تاثیر بگذارد. در یک مطالعه روی افرادی که برای تومور های مغزی تحت درمان قرار داشتند، مصرف ...
نمک زیاد چگونه احتمال دیابت را افزایش می دهد؟
از دست می دهند. معمولاً به افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند توصیه می شود مصرف قند خود را محدود کرده و عادات سالم تری را در زمینه تغذیه اتخاذ کنند، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف زیاد نمک هم می تواند یک ریسک فاکتور برای دیابت نوع 2 باشد. نتایج یک مطالعه در سال 2020 نشان داد که 462 میلیون نفر در سال 2017 به دیابت نوع 2 مبتلا شده اند و پیش بینی می شود آمار ...
چرا کنترل فشار خون در فصل سرما سخت است؟
می کند. نتایج تحقیقات پیشین نشان داده اند که فشار خون می تواند با فصول مختلف (به ویژه در اندازه گیری سیستولیک)، متفاوت باشد. هدف از این تحقیق جدید تعیین این مورد بود که آیا کنترل فشار خون، کمتر از 140/90 میلی متر جیوه که در بیماران مبتلا به فشار خون بالا تعریف می شود، در فصول مختلف متفاوت است یا خیر. محققان سوابق سلامت الکترونیکی شرکت کنندگان را از ماه جولای 2018 تا ...
زنانی که کمبود خواب دارند به این بیماری مبتلا هستند
.... در مورد دیگر نیز خواسته شد که زمان خواب خود را به مدت یک ساعت و نیم به تعویق بیندازند و زمان کل خواب خود را حدود 6 ساعت کاهش دهند. هر یک از این مراحل 6 هفته به طول انجامید. همه شرکت کنندگان در مطالعه به طور قابل توجهی توانستند مدت خواب شبانه خود را در مرحله سخت محدودیت خواب 6 هفته ای کاهش دهند. مطابقت با برنامه خواب با دستگاه های پوشیدنی اندازه گیری شد. در طول مطالعه، محققان انسولین ...
چه کسانی نباید آسپرین مصرف کنند؟
مورد استفاده در درمان سرطان و برخی دارو های خود ایمنی است. آسپرین باعث می شود متوترکسات افزایش یابد که به طور بالقوه خطرناک است. (دارو های ضد افسردگی از نوع مهار کننده های انتخابی بازجذب سروتونین مانند سیتالوپرام، فلوکستین، پاروکستین، ونلافاکسین و سترالین مصرف این دارو ها خطر خونریزی را افزایش می دهد.) وارفارین یک داروی ضد انعقادی یا رقیق کننده خون است که مانع از لخته ...
شیوع سویه جدید کرونا در آمریکا/ لوبیاسفید و بازماندگان سرطان روده
جدید نشان می دهد که بدنسازان تا حد زیادی از این موضوع آگاه نیستند که مکمل های پروتئینی که برای افزایش حجم استفاده می کنند ممکن است به باروری آنها آسیب برساند. ماده خوراکی که سلامت بازماندگان سرطان روده را افزایش می کند به گفته محققان، لوبیا سفید مملو از فیبرهای حمایت کننده روده، اسیدهای آمینه و سایر مواد مغذی است که می تواند به رشد باکتری های مفید روده کمک کند. سرعت ...
8 خاصیت علمی اثبات شده شلغم
. گلوکوزینولات ها گروهی از ترکیبات گیاهی زیست فعال هستند که خواص آنتی اکسیدانی دارند. استرس اکسیداتیو باعث تشدید سرطان می شود و گلوکوزینولات ها با کاهش اثر اکسیداتیو، مانع از رشد و گسترش سرطان می شوند. تحقیقات نشان می دهد مصرف بیشتر گلوکوزینولات خطر ابتلا به انواع سرطان ها مثل ریه، رودۀ بزرگ و مقعد را کاهش می دهد. به علاوه، شلغم حاوی مقدار زیادی فلاونوئید ...
هضم هر غذا و خوراکی چقدر طول می کشد؟
... پس از همه این ها، روده بزرگ را داریم. در روده بزرگ، آب بیشتری از دستگاه گوارش وارد جریان خون می شود. باکتری های روده بزرگ شما به تجزیه مواد مغذی باقی مانده و ویتامین ها کمک می کنند. مواد زائد غیر قابل هضم، از جمله قسمت هایی از غذا که هنوز خیلی بزرگ هستند، تبدیل به مدفوع می شوند. هضم غذا چقدر طول می کشد؟ به طور کلی بخواهیم بگوییم، هضم غذا حدود 4 ساعت و خارج شدن کامل آن ...
تخمیر مواد غذایی ممکن است باعث رشد مغز انسان شده باشد
.... تخمیر مزایای بیشتری در مقایسه با غذاهای پخته دارد؛ مانند بافت نرم تر، افزایش محتوای کالری، بهبود جذب مواد مغذی و دفاع در برابر میکروارگانیسم های مضر. این فرایند تنها به فضاهای ذخیره سازی مانند یک گودال، غار یا حتی سوراخی در زمین نیاز دارد و درست مانند بلیطی با هزینه ی ورودی کم و بدون استرس برای سلامت غذایی است. همان طور که محققان اشاره می کنند، به جای نیاز به برنامه ریزی و ...
هفت تغییر ساده در سبک زندگی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
گزارش فرارو به نقل از سان، محققان با توجه به این که شرکت کنندگان در پژوهش تا چه میزانی از توصیه ها پیروی می کردند از امتیاز هفت به آنان میانگین امتیاز 3.8 را دادند. از مجموع شرکت کنندگان 7296 نفر یا هشت درصد در طول دوره ارزیابی به سرطان اغلب سرطان پروستات، سینه و روده مبتلا شدند. محققان دریافتند افرادی که امتیازی بین 4.5 تا 7 را داشتند 16 درصد کم تر از افرادی که امتیاز کمتر از 3.5 داشتند با خطر ابتلا ...
درمان "کم خونی" با نارگیل
، سطح قند خون بهتری نسبت به گروه کنترل داشتند. همین مطالعه همچنین نشان داد که موش هایی که آب نارگیل دریافت کرده اند سطوح پایین تری از هموگلوبین A1c داشتند که نشان دهنده کنترل بهتر قند خون در طولانی مدت است. یکی دیگر از مزایای آب نارگیل این است که منبع خوبی از منیزیم است که ممکن است حساسیت به انسولین را افزایش داده و سطح قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و پیش دیابت کاهش دهد. منیزیم ...
چند بار در روز باید اجابت مزاج داشته باشیم؟
از روز روده ی آن ها تخلیه می شود. در یک مطالعه، الگوی دفع مدفوع در 98 درصد شرکت کنندگان بین سه بار در روز تا سه بار در هفته بود. در یک تحقیق دیگر هم محققان نتایج زیر را به دست آوردند: تعداد دفعات اجابت مزاج در 50 درصد افراد یک بار در روز، در 28 درصد افراد دو بار در روز و در 5/6 درصد آن ها یک یا دو بار در هفته بود. دفع مدفوع در 61/3 درصد شرکت کنندگان غالباً صبح ها ...
راهنمای کامل رژیم غذایی پسکاتاریا یا آفت خوار + دستورالعمل های رژیم غذایی پسکاتاریا
افزایش می دهند. ممکن است سلامت قلب شما را بهبود بخشد به بسیاری از افراد مبتلا به کلسترول بالا توصیه می شود که از رژیم گیاهخواری یا آفت خواری استفاده کنند، زیرا نشان داده شده است که هر دو باعث بهبود سلامت قلب می شوند. انجمن قلب آمریکا خوردن ماهی حداقل دو بار در هفته را توصیه می کند زیرا مصرف منظم ماهی و غذاهای دریایی با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی همراه است ...
فواید شگفت انگیز دانه ی به برای سلامتی
سابقه طولانی استفاده ایمن در طب سنتی دارند و به طور کلی به خوبی تحمل می شوند. دانه ی به سلامت دستگاه گوارش را ارتقا می دهد محتوای بالای فیبر موجود در دانه های به، از هضم سالم پشتیبانی می کند؛ فیبر به جلوگیری از یبوست کمک می کند و حرکات منظم روده را تقویت می کند که ممکن است به بهبود سلامت روده کمک کند. مصرف دانه های به همچنین می تواند به افزایش جذب مواد مغذی و حفظ یک سیستم ...
فواید باورنکردنی مصرف گلپر
التهابی قطعی را نشان می دهد؛ بنابراین برای درمان بیماری هایی مانند آرتروز و نقرس مفید است. این ها التهاب مفصل استخوان است و می تواند باعث درد شدید شود. با کاهش تورم، درد در بیماران مبتلا به آرتروز و نقرس کاهش می یابد. 3. خاصیت ضد درد: تحقیقاتی در مورد خواص ضد درد گلپر انجام شد. مشاهده شد که خاصیت ضد درد خوبی دارد و استفاده از گلپر برای درمان زخم های پوستی توصیه می شود ...
تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی با رازیانه
می شود. در یک مطالعه که روی زنان 18 تا 25 ساله مبتلا به سندرم پیش از قاعدگی انجام شد؛ مشخص شد که استفاده از دمنوش رازیانه تا حد بسیار زیادی بر کاهش علائم مذکور، مؤثر است. خواص رازیانه برای کاهش درد های قاعدگی قاعدگی دردناک که در پزشکی به آن دیسمنوره گفته می شود؛ یکی از مشکلات شایع بین زنان است که در برخی از موارد باعث مختل شدن زندگی و فعالیت روزمره آن ها می شود. در یک مطالعه ...
با خواص هسته های سفید انار آشنا شوید
برخی از سرطان ها وبیماری های قلبی پیشگیری کند و برای سلامت پوست و مغز و چشم ها مفید است. انار منبع خوبی از فیبرها و پلی فنول ها فیبر غذایی یکی از مهم ترین مواد مغذی موجود در انار است و به خوبی می تواند بخشی از نیاز روزانه شما به فیبر را تأمین کند.محتوای فیبر انار نه تنها برای روده ها بسیار مفید است؛ بلکه منبع خوبی از پلی فنول ها نیز محسوب می شود که می توانند به عنوان پری بیوتیک ...
راهنمای تغذیه در مواقع آلودگی هوا
تغذیه توصیه می کنند برای مبارزه با اثرات نامطلوب آلاینده ها کلم بروکلی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. همان طور که قبلا نیز اشاره شد، کلم بروکلی دارای ترکیب سولفورافان است که خواص ضدسرطانی دارد. سولفورافان به دفع ماده سرطان زایی به نام بنزن از روده ها کمک می کند. کلم بروکلی همچنین حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین سی است که به تقویت سطح ایمنی بدن کمک می کند. یک وعده 100 گرمی کلم بروکلی دارای ...
این میوه پاییزی قاتل آلودگی هوا است
.... - بسیاری از مردم اشتباه می کنند که معتقدند خوردن میوه با پوست منجر به تاثیرات مفید خواهد شد. در مقابل، واقعیت این است که بیشتر تانیک اسید در پوست میوه متمرکز است. در نتیجه، پوست آن هرگز نباید خورده شود؛ در غیر این صورت، منجر به تشکیل سنگ در معده می شود. - اگر دچار اضافه وزن هستید در خوردن خرمالو زیاده روی نکنید. - کسانی که اختلالات روده ای دارند یا عمل جراحی روده انجام داده اند یا به بیماری ھای قلبی و سل مبتلا ھستند باید در خوردن خرمالو احتیاط کنند. ...
قهوه یا چای سبز؟
آبادان نیوز _ تازه های سلامت را اینجا بخوانید. چای و قهوه، دو نوشیدنی محبوب و رایج در فرهنگ های مختلف جهان هستند که هر کدام ویژگی و طعم منحصربه فرد خود را داراست. چای و قهوه از پر مصرف ترین نوشیدنی ها در دنیا پس از آب است. طبق آمار بیش از 85% مردم ایالات متحده به صورت منظم 180 میلی گرم کافئین در روز مصرف می کنند. این مقدار کافئین معادل با 2 فنجان قهوه در روز است. در این مقاله به مقایسه ...
هوای آلوده برای کدام بیماران خطرناک است؟
روز درب و پنجره ها را باز کنیم. اما در روز هایی که هوا آلوده است این کار به تهویه کمک نمی کند. بلکه باعث می شود هوای آلوده بیشتری وارد اتاق شود. بیماران مبتلا به سرطان بر اساس بررسی و تحقیقات به عمل آمده در جهان، آلودگی هوا با ابتلاء به سرطان ریه و مثانه ارتباط مستقیم دارد. همچنین طبق تحقیقات جدید آلودگی هوا مرگ میر ناشی از انواع سرطان به ویژه سرطان سینه و پانکراس را افزایش می ...