وقتی هرطور شده خدا میخواد زنده بمونی! | ترور قاتلان مسلح ناموفق شد! | دوبار با ماشین زدنش به سرش شلیک کردند | هشدار: حاوی تصاویر خشونت آمیز +ویدئو - 55آنلاین
وقتی هرطور شده خدا میخواد زنده بمونی! | ترور قاتلان مسلح ناموفق شد! | ...
سایر خبرها
کپک فرش و موکت را بشناسید و از ایجاد آن جلوگیری کنید
؟ همانطور که حتما می دانید، هاگ های کپک در هوا پخش هستند و در مناطق مرطوب ریخته و رشد می کنند. کپک ها به دلیل رطوبت زیاد و شرایط مرطوب اغلب در حمام ها دیده می شوند. فرش مرطوب نیز به راحتی می تواند کپک را به خود جذب کرده و باعث رشد آن شود. معمولا بینی ما حتی قبل از اینکه شاهد رشد هاگ های کپک باشیم، بوی نم زدگی و هوای کپک زده را حس می کند. این دلیل خوبی برای سریع وارد عمل شدن ...
5 میسلارواتر ارزان مناسب پوست خشک
چای را برای پاک سازی و آبرسانی پوست ترکیب می کند. فرمول ملایم و درعین حال مؤثر آن ناخالصی ها و آرایش را از بین می برد و درعین حال تعادل رطوبت طبیعی پوست را حفظ می کند. برای استفاده روزانه ایده آل است و به پوست احساس طراوت، شفافیت و تغذیه می دهد. قیمت این محصول 58 هزار و 500 تومان است. آب پاک کننده آرایش صورت الیوکس یک میسلار همه کاره است که برای انواع پوست از جمله پوست های خشک مناسب است ...
12 کاربرد جالب سس کچاپ که حتما به کارتان می آید
...> زمانی که وسایل و ظروف مسی در معرض هوا و رطوبت قرار می گیرند، شروع به اکسیده شدن و کدر شدن می کنند. برای بازیابی درخشندگی اولیه آنها، میتوانید به روش زیر عمل کنید. 2-تمیز کردن شیرآلات استیل با سس کچاپ برای درخشش شیرآلات آشپزخانه و حمام که با کف صابون لکه دار شده اند، می توانید از سس کچاپ استفاده کنید. به این روش که تمام سطوح شیرآلات استیل را با یک لایه نازک سس کچاپ پوشانده و ...
بهترین رژیم غذایی در مسمومیت غذایی
های پیاپی و از دست رفتن آب بدن، ممکن است تعادل باکتری های موجود در روده نیز بر هم بخورد و میزان آن ها کاهش یابد. برای حل این مشکل مصرف پروبیوتیک ها و پری بیوتیک ها توصیه می شود. از جمله مواد غذایی حاوی پروبیوتیک ها می توان ماست، پنیر و نوشیدنی کفیر را نام برد. نان های تهیه شده از خمیر ترش حاوی سطوح مختلفی از انواع پروبیوتیک ها برای سلامت روده هستند. بعد از مصرف پروبیوتیک ها، تغذیه آن ها هم اهمیت ...
با این 5 راز ساده، زمان را به عقب برگردانید!
حفظ طراوت و شادابی پوست شما کمک می کند. 2. ورزش صبحگاهی: انجام حرکات کاردیو یا هوازی در صبحگاه ، گردش خون را در بدن افزایش می دهد و به شادابی و طراوت پوست شما کمک می کند. همچنین تمرین با وزنه برای سفت کردن عضلات و افزایش انرژی مفید است. 3. مصرف اسید چرب امگا 3: امگا 3 موجود در روغن ماهی و سایر منابع سالم، فشار اکسیداتیو و التهاب را کاهش می دهد، نوک ...
مواد غذایی مناسب برای پوست
های خاصی در جهت حفاظت پوست در برابر اشعه ماورای بنفش کمک می کند. کمبود سلنیوم با شانس بیشتر ابتلا به سرطان پوست مرتبط است. *به طور کلی می توان گفت؛ میوه و سبزیجات انتخاب های مناسبی در جهت تأمین مواد مغذی مورد نیاز بدن برای حفظ سلامتی و شادابی پوست هستند. چراکه حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها هستند. مواد غذایی زیر مثال هایی از غذاهای حاوی موادمغذی برای سلامتی و شادابی پوست شما هستند: ماهی های چرب (سالمون، ساردین)، سبزیجات با برگ های سبز تیره (کلم، اسفناج)، تخم مرغ، بذرکتان، حبوبات (عدس، نخود، لوبیا) و آووکادو. ...
روغنی که ضد چین و چروک پوست، ضد جوش، نرم کننده موهای وز و آبرسان پوست سر است
غیراشباع است که مقدار کلسترول بد خون را کاهش می دهد و کم شدن مقدار کلسترول بد هم از حمله قلبی و سکته مغزی پیشگیری می کند. روغن دانه ماکادمیا منبع فوق العاده ای برای دریافت آنتی اکسیدان های مفید است. رادیکال های آزاد در بدن باعث ایجاد استرس اکسیداتیو می شوند و استرس اکسیداتیو نیز در پیری زودرس و ابتلا به انواع سرطان نقش دارد. دریافت آنتی اکسیدان ها بهترین روش مقابله با رادیکال های آزاد است ...
کمبود این ویتامین ها مساوی است با سردردهای مکرر
.... افراد باید در طول روز بدن خود را رطوبت رسانی کنند. بعضی از افراد ساعت ها و ساعت ها هیچ آبی نمی نوشند و در نتیجه با مشکلاتی مثل سردرد روبرو می شوند. پس حتماً مصرف آب را در برنامه روزانه خود قرار دهید. اگر فراموشکار هستید، می توانید از اپلیکیشن های مخصوص نیز استفاده کنید که هر چند ساعت یکبار به شما یادآوری می کند که آب بنوشید. مصرف 8 لیوان آب در روز توصیه می شود. البته نیاز بدن به ...
5 غذای مفید برای افزایش رشد مو
حمایت از رشد موهای قوی و سالم ضروری است. علاوه بر این، ماهی های چرب سرشار از پروتئین، ویتامین D و سایر مواد مغذی هستند که از سلامت کلی مو حمایت می کنند. اضافه کردن ماهی های چرب به رژیم غذایی خود چند بار در هفته می تواند رشد و شادابی مو را افزایش دهد. اسفناج یک سبزی برگ سبز و پر از مواد مغذی و سرشار از ویتامین های A و C، آهن و فولات است که همگی برای رشد موی سالم ضروری هستند ...
مصرف این صیفی همه کمبودهای بدن و ویتامین ها را جبران می کند/ تنظیم آنی فشار و قند خون
ای است، تا حد زیادی در حفظ سلامت پوست موثر هستند. بتاکاروتن موجود در کدو تنبل می تواند از پوست در برابر اشعه مضر خورشید یا همان UV محافظت کرده و به بهبود بافت پوست نیز کمک کند. ویتامین های C و E نیز خواص آنتی اکسیدانی دارند. به همین دلیل است که در اغلب محصولات پوستی می توان این دو ویتامین را پیدا کرد. با این حال تحقیقات نشان می دهند که مصرف این ویتامین ها به صورت خوراکی روش بهتری برای ...
تضمین سلامت قلب با این ویتامین
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی می تواند در ایمن نگه داشتن شما از بسیاری از انواع بیماری های جدی مفید باشد. به همین دلیل است که متخصصان سلامت توصیه می کنند روزانه رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ سبز، سبزی ها و میوه های فصلی مصرف کنید. به طور کلی، وقتی صحبت از تغذیه می شود، اغلب نیازهای بدن به پروتئین به همراه ویتامین C و D بسیار مورد بحث قرار می ...
آغاز سرشماری بهاره قرقاول در گلستان
منحصر بفرد از زیبایی خیره کننده برخوردار است. قرقاول نر با سری به رنگ سبز براق، پوست برهنه دور چشم به رنگ قرمز گلی، گوش پر های کوتاه و بدن به رنگ قرمز گلی با رگه های سیاه موج دار از قرقاول ماده که به رنگ قهوه ای خاکستری رنگ بوده، متمایز است. قرقاول نر 85 سانتی متر و ماده 60 سانتی متر با احتساب دم طول داشته و به واسطه دم بلند و رنگین و راه رفتن باشکوه از سایر ماکیان متمایز است. منبع: ایرنا باشگاه خبرنگاران جوان گلستان گرگان ...
روش تهیه بهترین دمنوش برای پاکسازی ریه
گیاهی است که به دلیل خواص ضد التهابی بهترین دمنوش برای پاکسازی ریه می تواند باشد. ریشه شیرین بیان می تواند به کاهش التهاب در دستگاه تنفسی، تسکین سوزش و تسهیل تنفس کمک کند. علاوه بر این، ریشه شیرین بیان برای حمایت از سیستم ایمنی، کمک به دفاع بدن در برابر عفونت ها و حفظ سلامت کلی بدن نیز بسیار مفید است. با گنجاندن ریشه شیرین بیان در لیست دمنوش های گیاهی خود می توانید از عملکرد دوگانه آن در ...
با این نسخه خانگی التهاب لثه را درمان کنید
جوش شیرین می تواند به دلیل خاصیت ساینده ای که دارد، به مینای دندان آسیب برساند. بنابراین، در حالی که این محلول می تواند به عنوان یک درمان کوتاه مدت برای بهبود وضعیت لثه ها مورد استفاده قرار گیرد، توصیه می شود برای حفظ سلامت دهان و دندان در بلندمدت، روش های ملایم تر و کم خطرتری را در پیش گرفت. روغن گل میخک، به دلیل داشتن خواص ضدالتهابی و ضد درد فراوان، یکی از درمان های مؤثر ...
دمنوش های معجزه آسا برای درمان افسردگی
در این مقاله به معرفی چند نمونه از این دمنوش های جادویی خواهیم پرداخت. پس همراه ما باشید تا با این روش طبیعی و مؤثر برای بازگرداندن انرژی و آرامش آشنا شوید. در دنیایی که استرس و اضطراب بخشی جدانشدنی از زندگی روزمره ما شده اند، دمنوش های گیاهی می توانند به عنوان راهکارهای طبیعی و مؤثر برای آرامش اعصاب و افزایش نشاط عمل کنند. در اینجا به معرفی هشت دمنوش برتر برای کمک به آرامش و خواب بهتر ...
غذای سالم با روغن سالم
مناسب تر است، شاید سؤالی باشد که بسیاری از ما با آن روبرو هستیم. بهترین روغن رژیمی روغن ها یکی از اجزای مهم پخت وپز در بسیاری از غذاها محسوب می شوند. آن ها ضمن اینکه باعث خوشمزه تر و لذیذتر شدن غذا می شوند، نمی گذارند غذا در حین پخت وپز به ظروف نچسبد. اما این که در میان گزینه های مختلف روغن که امروزه در فروشگاه ها خودنمایی می کنند، کدام روغن سالم تر است یا برای پخت وپز هر ...
تأثیر بارداری و زایمان در وضعیت موها
می تواند خون شمارا آزمایش کند تا مشخص شود که آیا میزان آهن خون در سطح قابل قبولی است یا خیر. کمبود هورمون تیروئید مشخصه پرکاری تیروئید کاهش تولید هورمون تیروئید در بدن است و امروزه در میان زنان شایع است. هورمون تیروئید مسئول حفظ میزان متابولیسم، سیستم گوارشی، سلامت روانی و حتی ناخن ها و موها است. کمبود این هورمون می تواند باعث ریزش مو شود. درمان ریزش مو بعد از ...
بادی چه جوری از گوشیت طلا استخراج کنی؟ | استخراج طلا از گوشی ارزششو داره؟
خودداری کنید، زیرا این میوه ها گاز اتیلن آزاد می کنند که می تواند باعث پژمردگی سریع تر کاهو شود. * برای حفظ طراوت بیشتر کاهو، می توانید یک حوله کاغذی مرطوب را در کیسه یا ظرف با کاهو قرار دهید. * می توانید کاهو را به صورت جداگانه در برگ هایش پیچیده و در کیسه پلاستیکی قرار دهید. * اگر کاهو را به مدت طولانی تری نگهداری می کنید، می توانید آن را فریز کنید. برای این کار، کاهو را شسته، خشک کرده و به قطعات کوچک خرد کنید. سپس کاهو را در سینی پهن کرده و به مدت چند ساعت در فریزر قرار دهید تا یخ بزند. کاهوی یخ زده را می توان در سوپ ها، خورش ها و اسموتی ها استفاده کرد. ...
رب گوجه کپک زده را چکار کنیم؟ + روش های جلوگیری از کپک زدن
واسطه می توان آن را برای مدت طولانی نگهداری کرد. این کار را می توان به دو روش انجام دهید. هم می توانید یک لایه رب را به ضخامت یک سانتی متر در کیسه های فریزر قرار دهید و هم به اندازه یک الی دو قاشق غذاخوری در هر قسمت قالب یخ بریزید. رب گوجه کپک زده را چکار کنیم؟ متاسفانه رب گوجه جز مواد غذایی بسیار حساس است. اگر در دمای پایین نگهداری نشود، در ظرف مناسبی نباشد و یا اینکه قاشق چرب و ...
11 ترفند تصویریِ تمیز کردن کفگیر و ملاقه چوبی
. از نسبت یک قسمت سفید کننده به نسبت 20 قسمت آب استفاده کنید، یعنی آبی که می ریزید باید خیلی بیشتر از محلول باشد. ظرف را در محلول قرار دهید و چند دقیقه خیس کنید. با آب داغ بشویید و چند دقیقه دیگر خیس کنید تا سفید کننده های باقیمانده از بین برود. قاشق را با حوله خشک کنید سپس بگذارید بماند تا رطوبت خارج شود. سفید کننده بهتر است در ظروفی که برای مدت طولانی بسته بندی ...
5 نوشیدنی خنک کننده برای بهبود سیستم گوارش
. 4. نوشیدنی سم زدای سبز مواد لازم: 1 فنجان اسفناج 1 عدد سیب ورقه شده 1⁄2 لیمو (آب گرفته) 1 قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده 1 فنجان آب روش تهیه: همه مواد را با هم مخلوط کنید تا یکدست شود سپس سرو کنید. سبزیجات برگ دار مانند اسفناج سرشار از منیزیم است که یک ملین طبیعی است، در حالی که سیب فیبر محلول دارد و به منظم بودن روده کمک ...
اقدامات مفید برای حفظ سلامتی و زیبایی پوست ورزشکاران
اینکه با هیالورنیک اسید خود رطوبت مورد نیاز پوست را حفظ می کنند بلکه دارای مواد مغذی برای پوست نیز هستند و باعث جوانسازی پوست می شوند. اگرچه هیالورونیک اسید توسط بدن نیز تولید می شود، اما ذخیره بدنی آن برای بسیاری از ورزشکاران و به خصوص برای ورزش هایی منجر به عرق کردن زیاد می شود کافی نیست. بنابراین به ورزشکارانی که تعریق بدنی زیادی دارند توصیه می شود برای حفظ سلامت و زیبایی پوست خود سالی یک بار ...
کاربردهای باورنکردنی سس کچاپ برای خانم خونه
.... در ادامه قصد داریم به معرفی کاربردهای سس کچاپ در خانه داری بپردازیم: 1- جلا دادن قابلمه و تابه مسی مس و ظروف مسی دارای خاصیت اکسیداسیون هستند و زمانی که در مجاورت هوای نم دار و رطوبت قرار می گیرند، شروع به اکسید شدن کرده و کدر می شوند. افرادی که برای درخشان کردن ظروف مسی به آب و مایع ظرفشویی متوسل شده اند، می دانند که ظروف مسی کدر به این راحتی ها مثل روز اولشان نمی ...
رویکرد تقویت و اصلاح نور و رنگ در راستای بهبود کیفیت منظر شهری
لزوم رفع نازیبایی ها و ناهماهنگی های موجود تاکید کرد و افزود: در سال جدید، برنامه های سازمان با دو رویکرد اصلی نور و رنگ پیش خواهد رفت. شهردار یزد همچنین تصریح کرد: کارگروهی برای تهیه نیازمندی ها و جانمایی و ارتقا روشنایی های معابر سطح شهر و بافت تاریخی تشکیل شده تا با برنامه ریزی، گام های لازم در این خصوص برداشته شود. محی الدینی با بیان این که حفظ طراوت و سرسبزی معابر ...
(عکس) آموزش مرحله به مرحله کاشت هل در گلدان
زیبایی دارد که از فصل بهارمی توان آن ها را به مدت چند ماه مشاهده کرد. بعد از کاشت هل و نگهداری این گیاهان در محیط خانگی و در گلدان و انجام مراقبت های فوق الذکر حدود سه سال زمان نیاز است تا بوته های حل یک محصول اقتصادی تولید کنند. یعنی تا قبل از آن ممکن است محصول گیاه، کم یا ناچیز باشد. بعد از کاشت هل و نگهداری از آن نکته دیگری که بسیار مورد توجه افراد قرار می گیرد، توجه به نحوه ...
کاربردهای جالب ماست
انگشت خوراکی را امتحان کنید. فقط رنگ خوراکی را به ماست ساده اضافه کنید و اجازه دهید کودک خلاقیت ایجاد کند. اگر رنگ خورده شود جای نگرانی نبوده و سالم است. 5. کاهش آفتاب سوختگی مالیدن ماست ساده روی پوست به مدت 15-20 دقیقه می تواند به کاهش آفتاب سوختگی کمک کند. فقط کافیست که مقداری از ماست را به پوست خود بمالید و با آب خنک بشویید. در این روند پوست شما احساس آرامش و رطوبت خواهد داشت. ...
برای پاکسازی ریه چی خوب است؛ از دمنوش تا روش های خانگی
معرض آلاینده های داخلی نباشید دود سیگار، مواد شیمیایی در خانه و محل کار و رادون ها می توانند باعث ایجاد یا بدتر شدن بیماری های ریه شوند. هنگامی که هوا آلوده است از قرار گرفتن یا ورزش کردن در فضای باز خودداری کنید. انجام سرفه کنترل شده سرفه یک روش طبیعی برای دفع سمومی است که بدن آنها را در مخاط گیر انداخته است و باعث مراقبت و پاکسازی ریه ها می شود. سرفه ...
یک ماده معدنی مفید برای کاهش خطر سکته مغزی
مغزی ارتباط دارد. به گزارش کتابخانه ملی دارو در ایالات متحده، پتاسیم یک ماده معدنی است که بدن برای کمک به رشد ماهیچه ها و حفظ فعالیت مطلوب سلول ها و بافت ها از آن استفاده می کند. پتاسیم در ماهی هایی مانند ماهی آزاد، ماهی روغن، سفره ماهی و ساردین یافت می شود. همچنین سبزیجات برگ پهن و سبز رنگ و کلم بروکلی، نخود، سیب زمینی به همراه پوست و گوجه فرنگی منابع غنی از پتاسیم هستند. دیگر مواد غذایی ...
راهکارهای موثر برای درمان جوش سر سیاه
منزل امتحان کنید. این روش های درمان خانگی جوش بر پایه استفاده از مواد طبیعی فراهم شده اند و به شما کمک می کنند تا زیبایی و سلامت پوست خود را بازیابید.همچنین می توانید از سرم ضد جوش چای سبز بریلی نیز برای از بین بردن جوش ها استفاده کنید. استفاده از ترکیبات طبیعی برای رفع جوش سر سیاه یکی از ساده ترین و اثربخش ترین روش های جلوگیری از جوش سر استفاده از ترکیبات طبیعی است. ماسک های ...