بیش از 900 هزار نفر، زیر پوشش غربالگری سلامت قلب - خبرگزاری صدا و سیما
بیش از 900 هزار نفر، زیر پوشش غربالگری سلامت قلب
سایر خبرها
نکات طلایی در تغذیه بیماران دیابتی
از انواع حبوبات در وعده های غذایی استفاده کنید و 2 تا 3 واحد لبنیات کم چرب خصوصاً از نوع پرو بیوتیک مصرف کنید. وی ادامه داد: چای یا دمنوش خود را با یک عدد توت یا کشمش یا یک عدد خرمای کوچک میل کنید و به اندازه کافی آب بنوشید. فزونی گفت: در صورتی که دچار اضافه وزن یا چاقی هستید برای کاهش وزن تحت نظر کارشناس تغذیه اقدام کنید. وی در پایان افزود: ارائه خدمات مشاوره تغذیه از جمله تنظیم برنامه غذایی در مراکز خدمات جامع سلامت رایگان است و افراد می توانند برای انجام مراقبت های تغذیه ای به مراکز خدمات جامع سلامت مراجعه کنند. ...
از فواید بادام درختی برای مردان چه می دانید؟
قرار گیرد. همچنین، به این نکته نیز خواهیم پرداخت که چرا باید در مصرف آن تعادل را رعایت کرد و به مواردی که ممکن است مضر باشد نیز اشاره خواهیم کرد. با ما همراه باشید تا دریابید چگونه بادام می تواند به شما در دستیابی به یک زندگی سالم تر کمک کند. تقویت سلامت قلب بادام حاوی چربی های غیراشباع مونو و چند غیراشباع است که به کاهش سطوح کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک می ...
عادت های شبانه برای مبتلایان به پرفشاری خون
به گزارش بهداشت نیوز، برای بعضی از افراد، کنترل فشارخون به معنی چک کردن مرتب اعداد فشارخون و مصرف دارو تحت نظر پزشک است. اما سبک زندگی شما هم می تواند نقش مهمی در حفظ سطح سالمی از فشارخون داشته باشد. نوشیدن آب کافی طی روز و داشتن وعده های غذایی متعادل از عادت های سالمی هستند که همه ما آنها را بلدیم. اما آیا می دانستید که غروب و شب زمان بسیار مهمی از جهت کاهش فشارخون و پیشگیری از بالارفتن ...
این 5 ماده غذایی را بخورید باهوش تر می شوید
به گزارش بهداشت نیوز، مغز عضوی است که 24 ساعته، حتی زمانی که خواب هستید، مشغول به فعالیت است؛ کل سیستم عصبی را تنظیم می کند و سیگنال ها و دستورالعمل ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می کند. بیشتر غذاهایی که به تقویت حافظه کمک می کنند، حاوی مقادیر زیادی از این موارد هستند: آنتی اکسیدان ها، ویتامین B، چربی های سالم، اسیدهای چرب امگا. چند مورد از بهترین غذاهایی که مغز و حافظه را ...
ویژه برنامه های سلامت محور در منطقه 20 برگزار شد
برنامه های سلامت محور از جمله نواختن زنگ سلامت در مدارس منتخب، پیاده روی خانوادگی و اجرای مسابقات ورزشی در بوستان مادر، برگزاری میز خدمت و ارائه خدمات سلامت محور ویژه شهروندان کم برخوردار در شهرک گلستان و محله پاکستانی ها و برگزاری جشنواره حال خوب ویژه افراد دارای معلولیت در کلیه مراکز افراد دارای معلولیت برگزار شد. وی با اشاره به تاکید برنامه های حوزه سلامت بر توسعه کانون های اجتماع محور و ...
در این مواد غذایی قندهای پنهان وجود دارد +راهکاری برای دیابتی ها
چربی در بدن و مانع از کاهش وزن شود. 1. افزایش وزن : بر اساس شواهد علمی، مصرف زیاد قندهای افزوده با افزایش وزن و خطر چاقی مرتبط است. قندهای افزوده شده بدون تأمین مواد مغذی ضروری، منجر به دریافت کالری اضافی و درنهایت افزایش وزن و سایر مشکلات می شوند. 2. افزایش قند خون : قندهای پنهان می توانند باعث افزایش سریع سطح قند خون و در ادامه سبب افت شدید آن شوند و هم چنین احساس خستگی ...
بیمارستان طالقانی مشهد پایلوت دانشگاهی پیشگیری از پوکی استخوان
موردنیاز وی هم به سرعت و بدون هیچگونه تاخیری انجام شود. خانم دکتر صباغ گفت: در ایام هفته سلامت خدمات مشاوره روانپزشکی به طور ویژه در بیمارستان طالقانی ارائه می شود و برنامه های آن با محور خانواده است. وی افزود: خدمات این حوزه در طول سال نیز با تعرفه دولتی در کلینیک تخصصی این مرکز درمانی ارائه می شود. ...
برای معاینات قبل از استخدام کجا برویم؟
دهند و ویژگی های شخصیتی، رفتار و انگیزه های آنها را بهتر درک کنند. این تست ها معمولا در مرحله غربالگری اولیه اجرا شده و به صورت آنلاین تکمیل می شوند. ممکن است از شما بخواهند که یک معاینه پزشکی با یک پزشک واجد شرایط انجام دهید. این معاینه فشار خون، شاخص توده بدنی، تجزیه و تحلیل ادرار برای بررسی سطح قند خون، ارزیابی ستون فقرات و همچنین بررسی عملکرد قلب و ریه، قدرت و آمادگی قلبی را شامل ...
کنترل فشارخون بالا با رژیم غذایی
...> افراد مبتلا به فشار خون بالا باید چه مواد غذایی مصرف کنند؟ سازمان بهداشت جهانی (WHO) مصرف کمتر از یک قاشق چایخوری نمک در طول روز را توصیه می کند. به غیر از نمک خوراکی، منابع پنهان سدیم شامل مواد غذایی فرآوری شده مانند اقلام نانوایی، پنیر فرآوری شده، گوشت های کنسروشده و نمک سود شده، غذاهای نیمه آماده، سس های بسته بندی شده، نوشابه و غلات صبحانه، در افزایش دریافتی سدیم در برنامه غذایی نقش ...
آشنایی با انواع سردرد های ورزشی
گروه سلامت: گاهی اوقات بعد از ورزش سردرد زیادی را تجربه می کنیم. معمولا در این شرایط با خود می گوییم دلیل این سر درد چیست؟به گزارش بهداشت نیوز،چه عواملی باعث به وجود آمدن این سردردها می شوند؟ سردردهای ورزشی دلایل مختلفی دارند. از مهم ترین دلایل آن می توان به افت قند خون، خستگی، گرما، کم آبی و تغذیه نامناسب اشاره کرد. اغلب این سردردها کلافه کننده و ناخوشایند هستند. اگر مدت زمان بیشتری درگیر آن ...
اقدامات انجام شده در هفتمین روز از هفته سلامت در شبکه ها معاونت ها و بیمارستان های دانشگاه علوم پزشکی ...
مشاوره تغذیه رایگان 2_انجام تست قند خون 3_غربالگری فشارخون رایگان به بازدید کنندگان ارائه نمودند. دانشجویان پزشکی این دانشکده نیز توضیحات مفصلی در خصوص آناتومی بدن از جمله:قلب، کبد و...به بازدید کنندگان ارائه نمودند. اقدامات دیگر دانشکده پزشکی در آخرین روز از هفته سلامت تهیه و پخش کلیپ در خصوص تغذیه و فرزند آوری می باشد. اقدامات انجام شده در شبکه بهداشت و درمان ...
مرگ در حین یا بعد از رابطه جنسی | چرا برخی افراد در حین یا بعد از رابطه جنسی می میرند؟
ناشی از حملات قلبی نبوده است. در نیمی از موارد (53 درصد) قلب از لحاظ ساختاری کاملاً سالم بوده و یک ریتم قلبی غیرنرمال ناگهانی که به نام سندرم مرگ آریتمی ناگهانی (SADS) شناخته می شود دلیل مرگ بوده است. دیسکسیون آئورت، دومین علت بزرگ (12 درصد) این مرگ و میر ها بود. در واقع، این مطالعه جدید نشان می دهد که مرگ ناگهانی قلبی در افراد زیر 50 سال عمدتاً به دلیل سندرم مرگ ناگهانی آریتمی ...
عمل جراحی نقص مادرزادی و نادر قلبی در مرکز قلب تهران برای اولین بار
در هفته نخست اردیبهشت ماه 1403 این عمل با موفقیت به انجام رسید، دکتر هما قادریان متخصص قلب وعروق و فلوشیپ بیماری های مادرزادی قلب و بالغین و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در مصاحبه ای در رابطه با این عمل که مربوط به بیمار آقای 45 ساله با مشکلات پیچیده مادرزادی قلبی بود، اظهار داشت: بیماری های مادرزادی قلب یک سری اختلالاتی هستند که در سیر روند تکاملی و تشکیل قلب در دوران جنینی به وجود می ...
روایتی از حذف قند و عوارضش، جزو پربازدیدترین های توییتر شد
...> برخی از علائم اولیه ترک مصرف قند سردرد، هوس های وقت و بی وقت، نوسانات خلقی، خستگی، سرگیجه، اختلال در تمرکز. به طور مثال، هنگامی که برای اولین بار قند و شیرینی را حذف می کنید، احساس خستگی یا بی حالی دارید، اما به تدریج و با تنظیم پایدار قند خون در محدوده سالم، بدن افت قند را کمتر تجربه می کند و انرژی ثابت تری در طول روز دارد. به گفته کارشناسان، یک رژیم غذایی متعادل (با پروتئین کافی، چربی ...
از سکته مغزی چه می دانید؟ + علائم و عوامل خطر
گیری از بیماری ها (CDC)، انواع سکته ها در مغز هر سال جان بیش از 795 هزار نفر را در ایالات متحده آمریکا می گیرند و یکی از علل اصلی مرگ ومیر هستند؛ سکته مغز یک وضعیت اورژانسی است که هر ثانیه آن اهمیت دارد. علائم سکته مغزی چیست؟ بی حسی یا ضعف ناگهانی به ویژه در یک سمت بدن تغییر ناگهانی در دید یک یا هر دو چشم مشکل در بلع سردرد ناگهانی و شدید با علت ناشناخته مشکلات ناگهانی در راه رفتن، ت ...
اردوی جهادی 70 نفره دانشجویان بسیجی علوم پزشکی گلستان
به مشکلات خانه بهداشت روستای ماهستان، خط غربالگری برای برسی و غربالگری عوامل خطر مهم از جمله فشار خون، قند خون و BMI ایجاد شد و علاوه بر پایش بیماری های شایع، موارد مورد نیاز را به پزشک ارجاع دادند. مصطفی لو افزود: داروخانه سیار هم از دیگر بخش هایی بود که برای خدمت رسانی به مردم ایجاد شد. وی گفت: برنامه های فرهنگی و مذهبی برای کودکان، آموزش موارد بهداشت دهان و دندان به کودکان روستا، توزیع غذا در بین نیازمندان و رنگ امیزی و زیباسازی حیاط مدرسه از دیگر فعالیت های اعضای این گروه جهادی در منطقه کم برخوردار ماهستان علی آباد کتول بود. ...
دیابتی ها برای کنترل قند و سلامت قلب آب آلبالو بخورند
تا حدودی ملس است برخی تحقیقات نشان می دهد که آب آلبالو می تواند به تنظیم قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند. خواص ضد التهابی آب آلبالو می تواند به کاهش التهاب مزمن که عامل خطر ابتلا به دیابت است، کمک کند. آب آلبالو به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ها، می تواند به محافظت از قلب در برابر بیماری های قلبی عروقی که در افراد مبتلا به دیابت شایع تر است، کمک کند. ...
دسترسی رایگان به خدمات مشاوره در مراکز بهداشت
از تخصص و تجربه شخصی، دانش حل همه مشکلات را نداریم و برای حل آن باید از متخصص امر کمک بگیریم تا ضمن جلوگیری از بزرگ شدن مسأله، راه حل های صحیحی در مواجهه با آن داشته باشیم. وی درخصوص خدمات مشاوره روان که از سوی دولت به مردم ارائه می شود، عنوان کرد: طی چند سال گذشته اقدامات بسیاری در حوزه سلامت روان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی انجام شده است، ازجمله دسترسی آسان و رایگان افراد جامعه ...
7 نوشیدنی خوشمزه برای خداحافظی با ولع قند
طبیعی میل به قند را در شما سرکوب می کنند و به حفظ سلامتی تان کمک می کنند: 1. نوشابه های کم قند: اگر به دنبال راهی برای کاهش مصرف قند هستید، نوشابه های کم قند می توانند انتخاب مناسبی باشند. این نوشیدنی ها حاوی قند کمتری نسبت به همتایان پر شکر خود هستند و می توانند میل به طعم شیرین را بدون رساندن بار کامل قند به بدن، ارضا کنند. به یاد داشته باشید که بر خلاف نوشابه های ...
حالت تهوع بعد از ورزش چه دلایلی دارد ؟
عین حال تقویت عملکرد شماست. هنگامی که تمرین می کنید، خون به سمت عضلات درگیر در ورزش و اندام های حیاتی مانند قلب، ریه ها و مغز جریان می یابد. در این وضعیت خون کمتری در اندام های گوارشی توزیع می شود که این باعث توقف فرایندهای تجزیه غذا در معده و حالت تهوع می شود. مصرف برخی مکمل ها ممکن است سبب ایجاد حالت تهوع در هنگام فعالیت بدنی شود، از جمله: همچنین برخی از داروها نیز ...
برگزاری میز خدمت مرکز بهداشت جنوب تهران به مناسبت هفته سلامت 1403 در متروی راه آهن
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، فائزه بهاروند، کارشناس واحد گسترش مرکز بهداشت جنوب تهران از برگزاری میز خدمت در هفته سلامت 1403 در متروی راه آهن خبر داد. وی در ادامه افزود: در راستای ارائه خدمات سلامت به عموم مردم، با هماهنگی واحد آموزش بهداشت و ارتقای سلامت میز خدمتی در متروی راه آهن برگزار شد و در این غرفه مراقب سلامت فائزه خیمه گرد از ساعت 8 تا 14 حضور پیدا کردند و فشارخون و قند خون مراجعه کنندگان را اندازه گیری کرد. توضیح اینکه مشاوره فرزند آوری نیز به افراد ارائه شد. ...
برگزاری میز خدمت مرکز بهداشت جنوب تهران به مناسبت هفته سلامت 1403 در موزه پارک هفت چنار
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، نازیلا کیایی، کارشناس واحد گسترش این مرکز گفت: در راستای ارائه خدمات سلامت به عموم مردم، با هماهنگی واحد آموزش و شهرداری های مناطق تحت پوشش میز خدمتی در موزه پارک هفت چنار در هفته سلامت برقرار شد. وی در ادامه افزود: در این غرفه فاطمه صغری فرجی، مراقب سلامت از پایگاه 2 و 3 چهارده معصوم (ع) از ساعت 8 تا 14 در تمام هفته سلامت ...
7 نوشیدنی خوشمزه که میل به شکر را در شما به صفر می رساند
مرتبط است. داده های دانشگاه جورج تاون نشان داد که نوشیدن کامبوچا با طیف متنوعی از باکتری های پروبیوتیک ممکن است قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کاهش دهد. سرکه سیب سرکه سیب وقتی با آب مخلوط شود و برای خوش مزه شدن شیرین یا طعم دار شوند، به تثبیت سطح قند خون و در نتیجه مدیریت میل به شکر کمک می کنند. تصور می شود اسید استیک موجود در سرکه سیب هضم کربوهیدرات ها را کند می ...
قندهای افزوده در مواد غذایی با چه نام هایی دیده می شوند؟
. انجمن قلب آمریکا توصیه می کند زنان نباید بیشتر از 24 گرم قند اضافی در روز مصرف کنند و این میزان برای مردان 36 گرم است. مشکل قند زیاد چیست؟ مصرف غذاهایی که قند فراوان دارند، مشکلات زیر را ایجاد خواهد کرد: . تغذیه ناکافی: زیرا غذاهایی که قند زیاد دارند معمولاً جای غذاهای سالم تر و مغذی تر را می گیرند. . افزایش وزن: زیرا احتمال زیاده روی کردن در مصرف غذاها و نوشیدنی های قندی ...
کیوسک های دیجیتال نخستین اپراتور سلامت کشور رونمایی و نصب شد
پایش و سنجش داده های فشار خون ، نوار قلب ، ضربان قلب ، آهنگ ریه ، قند خون ، دمای بدن ، اکسیژن خون ، وزن ، شاخص توده بدنی و آنالیز بدن هستند. برنامه پایش هوشمند سلامت افراد را قادر می سازد تا به طور منظم علائم حیاتی و معیارهای سلامت خود را به روشی راحت و در دسترس بررسی کنند تا ضمن تشخیص مشکلات بالقوه مرتبط با سلامت خود در مراحل اولیه، امکان مداخله و درمان به موقع را داشته باشند. انتهای پیام/ ...
گشایش نمایشگاه و جشنواره سلامت در بندرعباس
این نمایشگاه وجشنواره به مناسبت هفته سلامت در بندرعباس گشایش یافت. به گزارش پایگاه خبری مکران، غلامعلی جاودان رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: این نمایشگاه در 30 غرفه شامل؛ بهداشت، درمان، اورژانس، مشاوره و حوزه های مختلف درمانی برپا شده است. جاودان افزود: این غرفه ها دو روز ادامه دارد. وی گفت: در این نمایشگاه خدمات سلامت محور از جمله ویزیت و معاینه پزشک، کنترل ...
سلامت دستگاه گوارش، قلب و دندان ها را با خوردن این ماده غذایی تضمین کنید
حاوی پروتئین و روی است که برای سلامت مو ضروری هستند. مصرف منظم کشک به تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو کمک می کند. یکی دیگر از مزایای مصرف روزانه کشک این است که به کاهش سطح کلسترول، کاهش فشار خون و خطر فشار خون بالا کمک می کند. شناخته شده است که HDL یا کلسترول خوب را افزایش می دهد. کلسترول و فشار خون هر دو از عوامل اصلی افزایش خطر بیماری قلبی هستند. با متعادل کردن سطح کلسترول قلب را سالم و ...
با 5 خاصیت شگفت انگیز شکلات تلخ آشنا شوید
.... این فواید ریشه در ترکیب غنی از فلاونوئید شکلات تلخ دارد که دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است و می تواند بر سلامت قلب، تنظیم فشار خون، عملکرد مغز، خلق و خو، محافظت آنتی اکسیدانی و حتی سلامت پوست تأثیر مثبت بگذارد. با این حال رعایت اعتدال در مصرف شکلات تلخ ضروری است؛ چرا که مصرف بیش از حد شکلات تلخ سبب افزایش دریافت کالری و قند مصرفی می شود و با فواید آن در تضاد است. برای ...
بهترین راه های افزایش انرژی + این مواد غذایی را هرگز نخورید
موارد باشند، برای تامین انرژی بدن ما مورد استفاده قرار می گیرند. برای اینکه در طول روز برای انجام فعالیت های روزانه و فعالیت های حیاتی بدن انرژی داشته باشید، باید این مواد غذایی را دریافت کنید. آب بیشتری بنوشید کم آبی یکی از دلایل رایج انرژی کم است. به گفته متخصصان، علم پشت این موضوع کاملاً ساده است: گلبول های قرمز خون ما اکسیژن را حمل می کنند. در حالت ایده آل، یک گلبول قرمز چاق ...
برپایی ایستگاه سنجش در زهک
به گزارش خبرگزاری بسیج از زهک، دکتر مجتبی رفیق دوست مسئول بسیج جامعه پزشکی زهک بیان کرد: به مناسبت هفته سلامت سال 1403 اعضای تیم سلامت شبکه بهداشت و درمان زهک با همکاری کانون بسیج جامعه پزشکی این شهرستان با مراجعه به ناحیه مقاومت بسیج سپاه، اقدام به برپایی ایستگاه سنجش سلامت و ویزیت رایگان پرسنل و سربازان نمودند. وی افزود: در این برنامه اقداماتی از قبیل ویزیت رایگان، میزان قند خون و ...