سندرم افسردگی پس از تعطیلات نوروز - ساعت24
سایر خبرها
صنعت گردشگری در میاندوآب و سوالات بی پاسخ
جغرافیایی با شرایط مناسب گردشگری از درآمدزایی صنعت توریسم بی بهره مانده است و تنها کاری که بعد از سال ها انجام گرفته اقدام عملی به ساماندهی ساحل این رودخانه توسط شهرداری فعلی بوده است، اقدامی که اگر در کنار آن نتوان ظرفیت بالقوه آن را به بالفعل تبدیل کرد، کاری ابتر بوده و به سرنوشت دیگر طرح هایی دچار می شود که در سال های گذشته از آن ها صحبت به میان آمد ولی خیلی زود هم به فراموشی سپرده شد.
ماساژ ورزشی مفید ترین راه برای درمان جسم و روح در ورزشکاران است
انجام شده 3. پیشگیری و بهبود زخم ها و جراحات وارده به عضلات و تاندون ها 4. کاهش احتمال بروز آسیب های ورزشی 5. کوتاه کردن زمان ریکاوری و بازیابی توان از دست رفته در خلال دوره های تمرین با مسابقات 6. به حداکثر رساندن رسیدن مواد غذایی و اکسیژن به عضلات از طریق افزایش جریان خون به عضلات . 7. افزایش سرعت دفع مواد زائد تولید شده در خلال ورزش انواع ماساژ ورزشی
یک قدم تا جهنم
سال 225 روز زمینی طول می کشد تا زهره یک بار به دور خورشید بگردد؛ یعنی یک سال زهره معادل 225 روز زمینی است. این در حالی است که مدت چرخش زهره به دور محور خودش (یعنی یک روز سیاره زهره) 243 روز زمینی طول می کشد. از طرف دیگر در زهره؛ خورشید از مغرب طلوع و در مشرق غروب می کند! آسمان قرمز ما از زمین آسمان را آبی رنگ می بینیم، اما آسمان در سیاره زهره به علت پراکندگی نور
گزارش وال استریت از لحظات سخت لوزان
، آمریکا و شرکای مذاکراتی واشنگتن براتی رسیدن به توافق درباره برنامه هسته ای حضور داشتند، اعصاب ها خسته بودند . در گزارش می خوانیم: مذاکره کنندگان شامل جان کری، ارنست مونیز، محمدجواد ظریف و هلگا اشمید همه شب با موضوعات سرسخت و لجبازانه ای دست به گریبان بودند که یکی از مهمترین موضوعات اختلافی محدودیتهای تحقیق در برنامه هسته ای ایران تحت هر گونه توافقی بود . وال استریت ژورنال نوشت: پس
شیخی که تا پایان عمر مقابل استبداد ایستاد
سفر از داغستان با یکی از بستگانش در تبریز تماس گرفت و او را به جلفا خواست. در آن جا خانواده اش را به وی سپرد تا به تبریز برساند و خود باز هم به پتروفسکی بازگشت. مدتی در آن جا ماند و سپس یک روز عازم تبریز شد. تبریز در آتش بیداد روس ها و صمدخان شجاع الدوله می سوخت. خیابان ها بوی خون می داد. خوف و وحشت از همه جا سر می کشید.[16] در مهر ماه سال 1293 صمدخان، از سوی روس ها کنار گذاشته و فضای
شهرداری به دنبال ریه تهران
در مدت کوتاه نشان داد که می توان سیستم کار و مدیریت در شهر تهران را منطبق با اقدام جهادی طراحی کرد، گفت: پیشنهاد می شود در سیستم برنامه ریزی شهرداری، سیستم فعالیت فوری ایجاد شود تا پروژه های زیادی مانند این اقدام به سامان برسد. همچنین احمد حکیمی پور، رئیس کمیته میراث فرهنگی شورای شهر تهران نیز ضمن تشکر از مدیریت شهری برای ایجاد این بوستان در کمتر از 30 روز گفت: می توان کارهای بزرگتر از این را با
فراموش شده های اتول ها
و شیمیایی آنها در اثر آلودگی و ایجاد شرایط سخت کاری تغییر می کند. روغن هیدرولیک هنگام مصرف خراب نمی شود اما میزان آن کاهش می یابد، در خودروهایی مثل پژو 206 این نوع روغن ها گیج مخصوص دارد اما در خودروهایی مانند پژو 405 باید از خط حداقلی و حداکثری مخزن آن به اندازه اش پی برد. سیم کلاچ، ترمز و گاز این 3 نوع سیم که هر یک کارایی خودشان را دارند نیز در اثر کارکرد زیاد دچار فرسودگی
تحلیل مصباحی مقدم از بیانیه لوزان از منظر اقتصادی
میلیون بشکه برسد. علاوه بر این ما در ماه های اخیر شاهد کاهش قیمت بین المللی نفت هم بودیم و قیمت نفت به کمتر از نصف میانگین قیمت سال گذشته کاهش یافت که این هم در درآمدهای ارزی ما موثر بوده است. این عضو کمیسیون برنامه و بودجه مجلس خاطرنشان کرد: استفاده از منابع ارزی که به صورت دلار و یورو بوده با توجه به تحریم دلار و یورو برای ما مشکلاتی پدید آورده و هزینه های اضافی به وجود آورده و از این جهت
امید را صدا بزن!
پذیرفتن اینکه شما تا سن 19سالگی به شکل مستقلی زندگی کنید و آزادانه فعالیت داشته باشید و چشم اندازی را برای آینده تان متصور باشید اما به ناگاه اتفاقی بیفتد و کاخ آرزوهایتان یکباره فرو ریزد، یقینا کار راحتی نیست؛ آن هم در شروع دوره جوانی! با وجود تمام اینها، آقای مبصر این کار را کرد و با اینکه 4-3سالی طول کشید تا بتواند شرایط جدیدش را بپذیرد اما بالاخره جایگاه خود را در زندگی جدیدش پیدا کرد و نه
مهدویت و آرمان شهر قرآنی
مولفه های فراوانی از تاریخ و... باشد که از منظر قرآن به بخشی از آنها (( سنت های تاریخی )) گفته می شود. گذشته همواره کلید شناخت آینده به حساب می آمده و پند و عبرت گرفتن از حوادث و رویدادهای پیشین، منجر به تغییر روش ها و منش ها و عدم گرفتار آمدن به وضعیت گذشتگان است. قرآن می فرماید:) وَ کَمْ أَهْلَکْنا قَبْلَهُمْ مِنْ قَرْنٍ هُمْ أَشَدُّ مِنْهُمْ بَطْشاً فَنَقَّبُوا فِی الْبِلادِ هَلْ مِنْ مَحیصٍ
افشارزاده:از نکونام تقدیر کنیم مربی مان چرا باید ناراحت شود؟
باخت در فوتبال هست. مگر سپاهان نباخت؟ اما همه از استقلال توقع قهرمانی دارند و انتظار نداشتند به فولاد هم ببازید. خب ما در نیمه اول خوب بازی کردیم ولی نیمه دوم نه. گلر ما هم مقصر بود. جو ورزشگاه هم خوب نبود و بچه ها تحت تأثیر قرار گرفتند. ما باید در بازی نفت و فولاد امتیاز می گرفتیم ولی نگرفتیم. و حالا قهرمانی سخت شده است! بله، خیلی سخت شده ولی بازی ها قابل پیش
معرفی بهترین بازی های سال 1393 +تصاویر
گیمرها دوباره به سرورهای راک استار متصل شدند تا تجربه ای منحصر به فرد همراه با دوستان خود داشته باشند. اگر بخواهیم بر اساس امتیازها داوری کنیم، این بازی با کسب میانگین امتیاز 97 از 100 برنده ی بی چون و چرای عنوان بهترین بازی سال 93 است. The Last of Us Remastered -2 سازنده/ناشر: ناتی داگ / بخش سرگرمی های سونی تاریخ انتشار: 7 مرداد پلتفرم: پلی استیشن 4 سبک
کفاشیان: باز هم رأی می آورم!
دوام مدیریت ها در فوتبال کم است و طاقت شان هم کم است. ما مدیریت باحوصله می خواهیم. خوب دوام آوردید. گفتید دوره مدیریت آن کم است، 7 سال مانده اید؟ - پوست کلفتی است. انتقادی که به شما می شود این است که فدراسیون فوتبال را با دور کند و سیستم بسته مدیریتی اداره می کند؟ - در هر صورت مدیریت ها شیوه های مختلفی دارد. مثلا بعضی ها اعتقاد دارند که در زیرمجموعه باید
در دیدار شاه با صدام چه گذشت/ چه کسی صدام را مقدس می نامید/ طرح البکر و حافظ اسد برای بیرون کردن صدام از ...
میلیون دلار بود ولی در سال 1974، ده برابر شده و رسیده بود به 5.7 میلیارد دلار. -بله بله. یعنی پیش از ملی کردن نفت در آن سال هایی که من عضو شورای رهبری بودم به درجه ای از فقر و تنگدسی دچار بودیم که حتی یک بار از یک کشور عربی حدود 5 میلیون دلار قرض خواستیم تا کارهای دولت روی زمین نماند. وضعیت اقتصادی مان بسیار بسیار وخیم بود. *پس عراق بعد از سال 1972 وارد دوره ی رشد سهمگین [درآمدها
تهدید به افشای پشت پرده حادثه شیراز/مسوولین دانشگاه و یک دانشجو به دادگاه رفتند!
عنوان متهم به دادگاه انقلاب احضار شده اند. چه زمانی احضار شدید و آیا به دادگاه رفتید؟ با بنده عصر 29 اسفند یعنی شب سال نو در نزدیکی غروب تماس گرفته و اعلام شد که در اسرع وقت در دادگاه باشم که بر همین اساس صبح اولین روز سال نو خدمت دوستان در دادگاه رسیدیم و مورد بازجویی قرار گرفتیم. چه کسانی به دادگاه انقلاب رفتید؟ من با دبیر انجمن فرهنگ و سیاست که یک
وزیر دولت جنگ: آیت الله هاشمی سنگ صبور نظام است
روز نو : عضو مجلس خبرگان قانون اساسی اعتقاد دارد هر کس که دلواپس حقوق و منافع ملی است مورد احترام است و میتواند نماینده مردم باشد. کاظم اکرمی وزیر آموزش و پرورش دولت موسوی در گفت وگو با نامه نیوز به تشریح عملکرد مجلس و دولت در سال 93، تنیش بین دولت و مخالفانش، آینده سیاسی هاشمی و احمدی نژاد و ... پرداخت. متن این گفت و گو را در زیر می خوانید: به گزارش روز نو، سال 93
حضور اهل کتاب در امت واحده پیامبر(ص)/ تقریب مذاهب سیاسی نیست
هر روز شما درباره اختلاس و این همه بد اخلاقی ها می شنوید. در زمان انتخابات هم که می بینیم که چگونه همدیگر را لجن مال می کنیم. آیا اینها اخلاق پیغمبر و اهل بیت است؟ خلاصه این بحثها را من در حوزه علمیه قم بیان کردم که خدا را شکر اثرات بسیار خوبی گذاشت. *جناب احمدی! به هر حال شما چند برنامه را برگزار کرده اید. چه بازخوردهایی از این برنامه ها چه در خارج از کشور و چه داخل کشور گرفته اید؟
نکات طلایی و فوت های کوزه گری برای زائران عمره گزار
تخصصی را. * عوارض خروج از کشور را در همه شعب بانک ملی می توانید پرداخت کنید، سر فرصت قبل سفر این کار را بکنید، همه می خواهند در شعبه فرودگاه این کار را کنند و معمولا ازدحام است و استرس به شما وارد می شود. ضمنا زحمت پرداخت هزینه و انجام آن با خودتان است، همه چیز هم با کاروان نیست! * قبل از سفر مدارکتان را چک کنید، برای سفر نه کارت ملی و شناسنامه می خواهید، نه کارت دانشجویی، فقط
آشنایی با نکات امنیتی برای پیشگیری از وقوع جرم در خدمات بانکداری الکترونیکی
. 4. در صورت مفقود شدن یا سرقت گوشی و یا سیم کارت تلفن همراه، بلافاصله رمز حساب و رمز دوم کارت خود را تغییر دهید. 5. برای افزایش ضریب امنیت و کارایی سیستم، به صورت دوره ای از طریق گزینه بازگشت به تنظیم اولیه، تنظیم برنامه را به حالت اولیه بازگردانید. توجه داشته باشید این عمل موجب از بین رفتن پیام های دریافت شده موجود در صندوق پیام ها و نیز اطلاعات ثبت نام حساب ها و سرویس های یک
همه آلبومهایی که در راهند!
داده است. اما اگر مثلا وقتی وارد خانه می شوی کیف خود را پرتاب کنی به سمتی و مستقیم بروی سمت اتاقت، همه می پرسند که چه شده؟ کیف را پرتاب می کنی و همه دلیل را جویا می شوند ولی ممکن است که اگر کیف را آرام در جایی بگذارید هیچکسی حال شما را هم نپرسد. من هم در جایی این کار را کرده ام. همه آرتیست های موسیقی هم کم یا زیاد در مواردی سیلی زده اند. انتشار آلبوم تازه گروه دارکوب در اردیبهشت ماه
ویژگیها ی یک خبرنگار حرفه ای
است. 2-صداقت و راستگویی: اگر با آنچه گفتیم قانع شدید که شما بعنوان خبرنگار وکیل و نماینده مردم هستید، وکیل نمی تواند با موکل خود صادق و راستگو نباشد . این نخستین شرط وکالت است. شما هرگز نباید موکل خود (مردم) را فریب دهید . باید خبر را آنگونه که اتفاق افتاده، نه آن طور که خودتان دوست دارید یا منافع شخصی و گروهی تان ایجاب می کند به اطلاع مخاطب برسانید. فقط وقتی با مخاطب صادق باشید شما را باور
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
اعلام می کنند توافق لوزان حداقل برای 20 سال امنیت اسرائیل را تضمین می کند و گزینه نظامی هم نمی توانست مانند این توافق برای تل آویو دستاورد داشته باشد- هاآرتص و دهها نمونه مشابه دیگر. جا داشت جناب صادق خرازی که به عنوان کارشناس هسته ای و امور بین الملل به برنامه ویژه شبکه 2 دعوت شده بود، با توجه به موارد یاد شده به این سوال پاسخ می داد که آیا منتقدین داخلی توافق لوزان همراه اسرائیل عزا گرفته اند یا
مجتهدزاده: بیانیه حکایت از تحقق برد-برد ندارد
به گزارش دولت بهار، روزنامه آرمان گفت وگویی را با پیروز مجتهدزاده، محقق و کارشناس مسائل بین الملل انجام داده است که مشروح آن در ادامه می آید. ارزیابی شما از روند چند روزه تیم مذاکره کننده در نوروز چگونه است؟ به گمان من 10 روز نخست فروردین 1394 مذاکرات هسته ای از سخت ترین دوره های گفت وگو های هسته ای ایران و 1+5 بوده است چون در این دور دیگر مساله این نبود که هر طرفی بخواهد
گزارش نشست "کدام استقلال؟ کدام پیروزی؟"
را رسماً تکذیب کنید و به آمریکا و 1+5 اعتراض کنید که شما در همان قدم اول خدعه می کنید. محمدی افزود: ایران و 1+5 و آمریکا در همین آغاز امر و بر سر اقدام مشترک دچار اختلاف هستند. حال تیم مذاکره کننده ما بر چه مبنا و سندی می خواهد نوشتن توافق اصلی را شروع کند. اگر بیانیه چرک نویس است چرا نام آن را بیانیه گذاشتند معاون اسبق وزارت امور خارجه ادامه داد: عنوان می کنند که
وقتی امام صادق (ع) برای مسلمان آخرالزمان دعا می کند
از بهار یاد کنید که یاد بهار یاد معاد است، نشان می دهد که بهار در واقع دو رویه مهم زندگی و مرگ، حیات و موت را در خود دارد و نکته مهم این جاست که برای ما آدمیان پسندیده نیست که بیرون از ما همه جا پر از سرسبزی و طراوت شود اما ما نه تولد دوباره ای داشته باشیم نه نو شدنی و نه ثمر دادنی. کسی که به نو شدن درختان نگاه می کند اولین سوالش این باید باشد که پس، برگ و بار زندگی من چیست؟ آیا من هم ثمری دارم
مهم ترین باورهای نادرست در مورد امنیت تلفن های همراه
مشاهده باشد. همچنین بهتر است گزینه تگ خودکار بر اساس موقعیت مکانی را نیز غیرفعال کنید. از همه مهم تر این که اگر می خواهید عکس تان در نهایت به دست نااهلان نیفتد، فکر ارسال آن به شبکه های اجتماعی را از سرتان بیرون کنید. ------------------------------------------------ توجه: خبرنگاران حوزه فناوری صبحانه آنلاین درصدد هستند تا پاسخگوی نیازهای شما در حوزه فناوری از جمله بخش معرفی نرم
11 درسی که باید تا پیش از 30 سالگی بیاموزید
همیشه نگاهتان به دوستی تغییر میکند. بنابراین، به جای جنگیدن با این تغییرات یا افسوس گذشته را خوردن، خودتان را با این تغییرات وفق دهید و سعی کنید از حضور دوستان برای ارتقا سطح دانش و تجربه گرفتن استفاده کنید. 2. خیلی احساساتی و رمانتیک نباشید احساساتی بودن خوب است اما زیادی رمانتیک و درام بودن، خسته کننده است. زندگی باید هیجان داشته باشد. وقتی همه چیز خیلی آرام و در بهترین حالت
9 مشکل رایج در جی 2 ال جی و راه های بر طرف کردن آنها
. خوشبختانه این مسئله نیز با آپدیت نرم افزاری از جانب ال جی حل شده است. راه حل پیشنهادی: سیستم عامل گوشی خود را آپدیت کنید. همان طور که می دانید تلفن هوشمند جی 2 دارای باتری قدرتمندی است. این گوشی با یک بار شارژ شدن و در استفاده معمولی می تواند 1.5 روز دوام بیاورد. پس اگر احساس می کنید که شارژ گوشی شما زود تخلیه می شود مطمئن باشید گوشی شما دچار مشکل شده است. راه حل
نشانه های پسران عاشق چیست؟
متوجه شدند همانند خوردن، خوابیدن و... عاشق شدن هم جزء نیازهای بدنی و روحی ماست و جالب است بدانید روانشناسان هم بیشترین شباهت را بین عشق و یک بیماری خاص روانی به نام وسواس اجباری مشاهده کرده اند . در این بیماری، افکار خاصی به مغز هجوم می آورد که فرد از آنها گریزی ندارد؛ این افکار او را مجبور به انجام رفتارهای خاصی می کند که اگر انجام ندهد دچار اضطراب و استرس زیادی می شود. درست مانند شخصی
تحریف تورات در مورد حقانیت پیامبر اعظم
داشته است. در جریان درگیری بین بنی اسرائیل و عمالقه، طبری روایتی را از سدی نقل می کند که عمالقه تورات آنها را گرفته بودند؛ اخذوا توراتهم. (همان: 2 / 375) در تاریخ آمده است که یهود این کتاب را همه جا با خود حمل کرده و از آن مواظبت می کردند. نیز گفته شده: پس از ویرانی معبد دوم به دست رومیان و سقوط اورشلیم در سال 70 م، یهودیان دریافتند که باید تورات را جایگزین معبد سازند و براین اساس، هر