3 روش ساده برای بالا بردن اعتماد به نفس - نامه نیوز
سایر خبرها
اسلام شناسی، چاره اسلام هراسی
جزیره العرب را در پناه اراده خدا مسخر مدینه النبی کرد و جهاد اصغر در برابر تدبیر آن حضرت وسیله ای بیش نبود. آری پیامبر غزوه و سریه هم داشته و گاه خود و گاه سردارانش به جنگ روی می آوردند، اما جنگ های تحمیلی و دفاعی و نه ابتدایی که گرچه جهاد بابی مبسوط در فقه سیاسی دارد، اما فرع است بر جهاد اکبر، که همان چیرگی بر نفس است به هنگام خشم و تدبیر امور است به هنگام صلح و سیاست است قبل از جنگ، که جنگ آنگاه
نشست چند جانبه اسلام و بودیسم
علی(ع) مهم ترین هدف انبیاء را تجلی جوهر مطلوب نفس انسان در رفتار ظاهری او ، می داند. ابعاد فطری انسان مانند عقل، عاطفه در وجود هر انسانی وجود دارد و با تقویت روش بهره گیری از آن منجر به ارائه صحیح آن در رفتار فرد می شود. انحرافات، اهداف سیاسی، منافع شخصی و همه این موارد زمینه انحراف انسان از حقیقت را فراهم می سازد. مسیحیت دین محبت و دفاع از مستضعفین است.. ولی در اثر انحراف به جایی
مجلس آینده چقدر متفاوت خواهد بود؟
های قومی حمایت نمی کند اما متأسفانه به رغم اینکه در منطقه ظرفیت هایی در جهت حمایت از وحدت عربستان وجود دارد و تهران نیز به آن علاقه نشان می دهد، رژیم سعودی با برخورد غلط خود این کشور را به سمت درگیری های طایفه ای سوق می دهد و هشدارهای دلسوزانه ما را نادیده می گیرد. این نکته را هم باید مدنظر داشت که شکل گیری شورش های قومی در عربستان ارتباط حتمی با مرگ پادشاه کنونی ندارد و ممکن است با مرگ
بوسه دردسرساز بر پیشانی هاشمی
؟ نبودن هیچ آلترناتیوی به جای بشار اسد؟ اگر کار با روش های سیاسی دنبال می شد نه با روش های نظامی و امنیتی، ممکن بود این آلترناتیو به وجود می آمد و سوریه در مسیر طبیعی خودش قرار می گرفت. پس شما فکر می کنید اگر به جای حرکت نظامی دنبال اصلاحات بودند، وضعیت سوریه امروز به گونه دیگری بود؟ واقعا در مقطعی در ابتدای بحران، دنبال اصلاحات بودند. ما با مقامات سوریه، بشار اسد و دیگر
شروع انتخابات مجلس آینده با حساسیت هایی غیر معمول
روزنامه جوان در قبال اصلاح طلبان وجود ندارد. شروع انتخابات مجلس آینده با حساسیت هایی غیر معمول دو روزنامه شرق و اعتماد، سخنان دیروز وزیر کشور را مهم ترین خبر امروز خود قرار داده اند. احمد شیرزاد در روزنامه اعتماد در مطلب کوتاهی با تیتر نقش مهم وزارت کشور نوشته: انتظار از دولت و وزارت کشور بی طرفی است. گفته های وزیر کشور دولت یازدهم در خصوص حق الناس بودن آرا به عنوان کلید انتخابات
تفسیر جدید مشاور روحانی از غیرت
غیرت ما پاکدستی و گسستن زنجیرهای تحریم است نوشته: حسام الدین آشنا در یادداشتی در صفحه شخصی خود در یکی از شبکه های مجازی با بیان اینکه ملت بزرگ و بزرگوار ایران با ولایت پیمان بسته تا تحقق آرمان های بلند نبوت از پای ننشیند، گفت: ما راه پر فراز و نشیبی را در سه دهه گذشته طی کرده ایم تا فضیلت های اخلاقی و اجتماعی را در صدر اولویت های ملی قرار دهیم اما با وجود کسب توفیقات فراوان، راه درازی در پیش داریم
وقتی ریالی پول به خانه پا نمی گذارد
. آنها عزت نفس بالایی دارند. از ما هم که می پذیرند به خاطر این است که می شناسندمان و نیت مان را می دانند و از قبل با هم ارتباط داریم و به ما اعتماد دارند. بهشان گفته ایم که شما از طرف ما می روید و امین ما هستید با این حال احتیاط کنید که باعث خجالت شان نشوید. مشخصات شما و ماشین تان را داده ایم و مشکلی نیست اما اگر کاغذ و قلم و دوربین دستتان ببینند برای همیشه به ما بی اعتماد می شوند.
همه چیز درباره آکنه
شدن پوست و از دست رفتن اعتماد به نفس فرد را کاهش می دهد. پزشک پس از معاینه اولیه بیمار را برای تشخیص و درمان بیماری پوستی به متخصص پوست ارجاع می دهد. در اینجا اطلاعاتی ارائه شده که به شما کمک می کند تا برای ملاقات با پزشک آماده شوید و اینکه باید چه انتظاراتی از پزشک داشته باشید. چه کاری می توانید انجام دهید؟ • اطلاعات پزشکی کلیدی خود را یادداشت نمایید،مانند بیماری
مدیریت مذاکره در فروش
مطالعات و همچنین مکالمات افراد را می شنویم، آن را یادداشت کنیم، پس از دانستن معنی دقیق و کاربرد آن در ارایه های خود از آن استفاده کنیم تا سطح اگاهی مان هم بالاتر برود و هم مذاکرات مان قوی شود. همیشه به یاد داشته باشیم برای داشتن آن چیزی که تاکنون نداشته ام باید کسی باشم که تاکنون نبوده ام. یک مذاکره با واژگان متمایز و فاخر به شما این امکان را می دهد که در بالاترین سطح اعتمادبه نفس قرار
دیانت و تربیت دینی باید با عقلانیت آشتی کند
رویکرد سکولاریستی یک اشتباه کرده ایم و آن این است که نقش اجتماعی دین را خوب نتوانستیم ارزیابی کنیم. از طرفی اشاره می کند که دینداران هم البته اشتباهی کردند و آن این است که عقل را به اندازه کافی جدی نگرفته اند. چیزی که به هر حال دنیای معاصر هر روز دارد به آن بیشتر پایبند می شود. اما در جوامع دینی به خاطر اعتقاداتی که وجود دارد و تقدس هم دارد اگر امر دایر بشود در اینکه مثلا یک آدم دیندار بیاید و اعتقادش
مهمان زباله دانی به صرف اکسیژن/کسی که در کفشهای ابتکار نهال کاشت
می سرایند. اینجا اگر گلها و نهالها نبودند شاید بیشتر شبیه یک زباله دانی درهم و برهم بود، زباله دانی که می توان از پوست تخم مرغ گرفته، تا قوطی آب میوه و جای شامپوی خالی و حتی کفش ها و عروسک ای زوار دررفته را در میان آنها پیدا کرد. وقتی پوست تخم مرغ حرف می زند! برعکس همه زباله دانی های دنیا اینجا خیلی خوب هم می شود نفس کشید، می شود ریه ها را بارها پر کرد و خالی کرد و
مفهوم اسلامی بودن الگو در نظریه الگوی اسلامی - ایرانی پیشرفت
انسان مجبور بود، ارسال رسل لزومی نداشت و حساب و کتاب در قیامت بی معنا بود. حتی در این دنیا نیز وضع قانون و مجازات مجرمین منطقی نداشت. قرآن کریم در آیات زیادی به روش های گوناگون به اختیار انسان در گزینش راه درست یا غلط تصریح کرده است. برای نمونه در ذیل به چند آیه اشاره می کنیم: 1. وَ قُلِ الْحَقُّ مِن رَّبِّکمُ ْ فَمَن شَاءَ فَلْیُؤْمِن وَ مَن شَاءَ فَلْیَکْفُر29؛ و یا محمّد (ص) به اینان بگو
نمایش شارلی ابدو در دو پرده!/ کاراترین شیوه های مبارزه با فساد
که اجازه هتاکی به پیامبر همه خوبی ها را می دهد، اما اجازه تظاهرات علیه یک نشریه هتاک را نمی دهد؟! لااقل در همین کشور فرانسه، می توان موارد زیاد دیگری برای زیر سوال بردن ادعای آزادی بیان برشمرد. مثلا محدودیت ها و قوانین عجیب و سخت درباره تحقیق درباره هولوکاست؛ تاکید می شود، تحقیق درباره هولوکاست که بررسی این موارد از حوصله این یادداشت خارج است. فقط برای نمونه به گزارش دیروز فارین پالیسی اشاره ای
عزل سفیر عربستان از زبان امیرعبداللهیان
ما مورد توجهشان واقع شد. ما معتقدیم که برای حل سیاسی مساله سوریه چند پیش فرض باید وجود داشته باشد و چندگام اساسی باید برداشته شود. اول اینکه همه کشورها در سطح منطقه ای و بین المللی به راه حل سیاسی باور داشته باشند. دوم، برای اینکه این راه حل سیاسی به نتیجه برسد، شاه بیت راه حل سیاسی این است که مردم سوریه خودشان بتوانند تصمیم بگیرند و سرنوشتشان را انتخاب کنند، نه در قالب های تصنعی، در
مالیات یک معضل بزرگ برای سینمای ایران بود
زمینه وجود دارد و آن اینکه، باید نگاه جامع و کاملی داشته باشد. بحث امروز ما این است که یک نگاه کلان به سینما و یک مهندسی فرهنگی مجدد در این حوزه داشته باشیم تا یک مدیریت کارآمد و اثربخش را به دست آوریم. وی با یادآوری این نکته که در زمان کنونی فیلم و سینما نقش جدی در دنیای امروز ایفا می کند، اظهار داشت: بخش جدی قدرت نرم را در بسیاری از کشورها همین فیلم و سریال می سازد، زیرا با این هنر و با
ماجرای دختران و پسران عاشق
کرد؟ و چه تضمینی وجود دارد که بعد از ازدواج، به زندگی مشترک و تعهد خود پایبند باشد و از سوی دیگر چگونه می توان مطمئن شد که آن خانم که به راحتی از نجابت خود صرف نظر کرده، در آینده نیز مرتکب چنین خطایی نشود و بتواند فرزندانی پاک و مؤمن در دامان خویش بپروراند؟ 2- مخاطب ما در این نوشته کسانی هستند که برای انسانیت و کرامت نفس خویش ارزش قائل هستند و الا گوش اگر گوش تو و ناله اگر ناله من، آنچه البته به جایی نرسد فریاد است.
همه چیز برای نشان دادن محصولات/ تبلیغات؛ خوب یا بد؟
را عوض کنند. آنها عزت نفس مردم جامعه را هدف قرار می دهند و تلاش می کنند به آنها تلقین کنند زمانی شاد خواهند بود که زندگی شان را با خرید کالاهای مختلف و جدید حتی اگر با معیارهای جامعه شان فرسنگ ها فاصله داشته باشد تغییر دهند. از بین رفتن اخلاق اجتماعی از آنجا که مردم به خرید بیشتر تشویق شده اند، رفتارهای خودخواهانه ای از خود بروز داده و طمعکار می شوند و به جای همکاری با هم
9 تله فریبنده در انتخاب همسر
کاملا ناقص است! وقتی با یک نفر ازدواج می کنیم، در واقع با کل وجود او و با همه ابعاد زندگی اش، خانواده اش، گذشته اش، آینده اش، افکار و اخلاقش و هم چنین با جسم او ازدواج کرده ایم؛ در مثال بالا شما فقط بُعد کافی شاپی یا به عبارتی بُعد تفریحی فرد را شناخته اید، یا با شخصیت مجازی او (که معمولا بسیار متفاوت از شخصیت حقیقی است) آشنا شده اید و این هرگز شناخت کافی برای یک ازدواج خوب به حساب نمی
چگونگی کاهش وزن بدون رژیم و ورزش؟
هم می کنید؟ بله، یوگا کار می کنم. در مقاله ای خواندم که یوگا نه تنها ذهن را آرام می کند، بلکه باعث لاغری هم می شود. نظر دکتر محمدرضا وفا درباره رژیم سوژه میزگرد تغذیه خوب جویدن غذا به کاهش وزن کمک می کند نظر شما در مورد روش کاهش وزنی که در این کتاب به آن اشاره شده، چیست؟ هر عادتی که باعث بهبود شرایط تغذیه ای شود، خوب است. بر اساس نتایج مطالعات انجام شده، 70
چم و خم برخورد با معتاد در خانواده
در غیر این صورت او به نتیجه می رسد که قول و قرارهای تان جدی نیست و دیگر به آنها عمل نمی کند. توجه داشته باشید که این محرومیت ها باید پله پله باشد یعنی مثلا قرار نیست نخستین محرومیتی که برای معتاد اعمال می کنید بیرون کردنش از خانه یا طلاق باشد بلکه باید به مرور زمان و در صورت همکاری نکردن معتاد مقدار آنها را افزایش داد. مثال دیگر از رفتارهای نادرست خانواده با معتاد توهین و سرزنش اوست
از یادداشت افغان ها را اخراج نکنید افخمی تا سفیدنمایی در چند متر مکعب عشق
روند آن را دوست داشته باشند و این اتفاقی است که به نظرم الان افتاده است. این فیلم در 14 روز اکران خود با 8 سالن 120 میلیون فروخته است. آقای لطیفی جایی حرف جالبی می زدند.می گفتند، فیلمی در جشنواره فجر آمده است که از نظر اهالی سینما و جشنواره پدیده جشنواره است، دو سیمرغ گرفته است و در هشت بخش کاندید شده است آن هم در جایی که همه بزرگان سینما بعد از سالها حضور یافته اند، نمی دانم که چه دلیلی وجود دارد
تنهای تنها در جزیره بچه ها
لیتوانیایی ها. هیچ می دانی لیتوانی در قرن هفدهم قدرتمندترین ملت اروپا بود؟ امروزه روس ها لیتوانیایی ها را عین قبیله ای نیمه منقرض زیر نگین خود دارند؛ راه را بر ناظران سد کردند تا هیچ خبری مبنی بر وجود آنها به بیرون درز نکند. نمی دانم چه آینده ای برای ملتم رقم می خورد. مطمئنا روس ها به هرکاری دست می زنند تا مگر آنها را در تمدن خود مستحیل کنند. کسی نمی داند موفق می شوند یا نه. ولی احتمالش هست و وقوف یکباره
آپارات چگونه شکل گرفت؟
کاربر 100 تا 200 کیلوبایت باز می شود اما برای استفاده از آپارات 5 تا 30 مگابایت دانلود می طلبد. این باعث می شود شما در منزل گاهی سرویس ما را خوب نگیرید و همین باعث می شود برند آپارات ضربه بخورد. ما هم اکنون 12 درصد ترافیک مان از خارج از کشور است که اگر سرویس شبکه خوبی به خارج از کشور داشته باشیم این رقم می تواند به 20 درصد هم برسد. • آیا نرم افزارهای پخش ویدئو و از این دست را
دنا چقدر می ارزد؟
... به نظر من بهتره بجای اینکه محصولات توسط شورای رقابت و یا هر نهاد دیگری قیمت گذاری شود به کشورهای دیگر صادر شود و قیمتی که در آن کشورها برای آن مشتری پیدا شد (اگر خریدار داشته باشد) پس از کسر تعرفه وارداتی آن کشور و تبدیل نرخ ارز قیمت خودروهای داخلی تعیین شود. به نظر من چون فقط ظاهرش با سمند فرق میکنه همون 33 تومن بیشتر نمیارزه ایران خودرو از اول میخواست 42 بده مردم چقدر ساده اند دنا چقدر می ارزه ؟ سبلان چقدر می ارزه ؟ ... کجای دنیا یارو خودرو می سازه نمی تونه قیمت بذاره ؟؟ تویوتا راه بیفته تو دنیا بپرسه کرولا چقدر می ارزه؟؟ کمری چقدر می ارزه ؟ مسخرس. ...
سرمقاله روزنامه های 24 دی
اگر توافق با ایران صورت نگیرد آنگاه جمهوریخواهان، کل سیاست خارجی اوباما و دموکرات ها را به چالش بکشند و مدعی شوند از ابتدا باید به روش نئوکان ها یا جمهوریخواهان قدیم، رویارویی با کشورهای مخالف آمریکا انتخاب می شد. دموکرات ها و دولت اوباما حتما نمی خواهند این شکست در پرونده آنها ثبت شود بر همین اساس دست کم پس از روی کارآمدن دولت جدید ایران، اعلام کردند می توان با جمهوری اسلامی به نتایجی رسید
توهین به ادیان جزء ذات خشونت گرای غرب است
دین و اعتقادات مردم حمله کرد و نوک تیز پیکان و تهاجمش را به سمت کسی گرفت که داعیه دار و رهبر مسلمانان جهان پیامبر اعظم (صلوات الله علیه و آله ) است .با تحریف سیره و روش زندگی پیامبر و توسل به دروغ و پایین کشیدن عظمت و جایگاه روحانی و ابعاد وجودی آن حضرت بر اساس خرافات بی پایه و اساس سعی کردند از این راه وارد مبارزه با اعتقادات اسلامی شوند تا از گسترش و اقبال مردم دیگر کشورها به اسلام جلوگیری کند
راهکارهای تشخیص مواد غذایی اصل از تقلبی
قرار گیرد. لاستیکی و سفت شدن نان به دلیل استفاده از جوش شیرین نیست بلکه به دلیل تخمیر نشدن یا به اصطلاح ور نیامدن خمیر نان است. علاوه بر اینها، نان هایی که خیلی قهوه ای پررنگ هستند معمولا رنگ شان به دلیل سبوس نیست بلکه احتمالا به آنها رنگ اضافه شده است البته ممکن است سبوس هم داشته باشند اما رنگ شان فقط به دلیل سبوس نیست. قهوه و کاکائو: اگر طعم آرد و نشاسته می دهد...
آیا اعتیاد قابل درمان است؟
تنها روش های درست کسب انرژی را نمی دانند، بلکه اغلب هم در راه های منفی، انرژی شان را از دست می دهند. بسیاری از افراد، حتی آن هایی که خوش برخورد و صمیمی به نظر می رسند، با ضعف اعتماد به نفس دست به گریبانند، اما می توان گام های اولیه را در این مورد برداشت تا احساس بهتری نسبت به خود داشته باشیم و در مسائل اجتماعی آسوده تر باشیم. روش های تقویت اعتماد به نفس ارتباط با
چرا ماجرای شارلی اِبدو کار القاعده نیست؟/ تملّق گویی خاص برای روحانی
. صحبت های اشاره شده از بهمنی نیز در همین راستا ارزیابی می شوند و پاسخ های مشخصی برای اثبات غلط بودن آنها وجود دارد. مثلاً وی تأکید دارد که فقدان عدالت و جامعه مدنی! علت حضور مردم در تشییع پاشایی بوده است. این ادعا در حالی است که با فرض قبول انگاره مورد اشاره وی، باید این سؤال را پرسید که پس چرا همین معترضین به نبود عدالت و جامعه مدنی! دیگر هیچ تجمع و اعتراضی را
دژاگه: امیدوارم مایه افتخار تماشاگران شویم
قطر در هشت دوره حضورش در جام ملت های آسیا موفق شده دو بار به یک چهارم نهایی برسد اما در صورت شکست مقابل ایران در دیدار روز پنجشنبه از دور رقابت ها حذف خواهد شد. شاگردان کارلوس کی روش هم می خواهند با توجه به رکورد فوق العاده شان در قاره آسیا که سه قهرمانی پیاپی را در کارنامه شان می توان دید، با قدرت به ادامه تورنمنت ادامه دهند. نمایش ایران در دیدار نخستش مقابل بحرین که به پیروزی دو بر