در فصل بهار کله پاچه نخورید - سلامانه
سایر منابع:
سایر خبرها
فاز صفر اقتصاد ایران در دوره پسا تحریم
تصمیمات کارکنان ندارد (مثل فعالیت صندوقداران بانک ّها و نظایر آنها). اما بخش هایی که نیاز به تصمیم کارشناسی یا مدیریتی دارد به طور جدی در معرض زمین گیری است. پس امروز در نظام اداری ما علاوه بر ناکارآمدی سنتی با فساد سیاه هم روبه روییم که باعث می شود نه کارمندان ناسالم کار مردم را راه بیندازند و نه کارمندان سالم و این یعنی نظام اداری عملا به جای تسهیل فعالیت های اقتصادی، به مانعی در برابر این فعالیت ها
حجامت برای چه کسانی مفید است؟
به گزارش شفا آنلاین ، حجامت جزو اعمال یداوی محسوب می شود که یک روش درمان بیماری و روش پیشگیرانه از بیماری است. البته باید دانست که انجام حجامت خودسرانه خود به بدن آسیب می رساند و بهتر است با تجویز پزشک متخصص طب سنتی دانشگاهی صورت پذیرد. فواید حجامت -در فصل بهار به دلیل گرمی هوا و افزایش هیجان خون با نظر پزشک بهتر است حجامت صورت پذیرد. -زنانی که یائسه می شوند, با
بی خواب ها سرطان می گیرند؟
خوابی افراد را وارد چرخه معیوبی از مشکلات روانی می کند که تا زمان تنظیم شدن خواب افراد نمی توان امیدی به بهبودشان داشت. زیاد خوراکی می خرید اگر نمی خواهید جیبتان خالی شود، شب ها خوب بخوابید. محققان می گویند فردای روز بی خوابی، میل شما به خریدن مواد غذایی چند برابر می شود. به گزارش مجله چاقی، سطوح هورمون گرلین در خون بی خواب ها بالا می رود و باعث گرسنه شدن و افزایش تمایلشان به
این سبزی ها را در فصل بهار زیاد بخورید
آنها را در ترکیب انواع غذاها به کار برد. پیاز پیاز را باید یکی از معطرترین سبزیجات دانست که طعم خوبی به غذاها می دهد و البته برای سلامتی نیز بسیار مفید است. مصرف پیاز خطر سرطان های روده بزرگ، حنجره، تخمدان، مری و مغز را کاهش می دهد. همچنین نقش محلفظتی نسبت به برخی بیماری های قلبی عروقی دارد. پیاز نیز مانند بسیاری از سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان هاست که پیاز قرمز از این نظر غنی تر است. به علاوه، فلاونوئیدهای موجود در آن به کاهش کلسترول بد خون کمک می کنند. بیتوته
غذای ارزان به قیمت جان انسان ها + فیلم
. آنها عاشق غذا هستند که به بخش بزرگی از فرهنگ آنها تبدیل شده است. آنها بیشتر از غذاهای سرخ کردنی بسیار چرب، و سس های سنگین در وعده های غذایی خود استفاده می کنند. شاید مردم در نقاط دیگر غذا بخورند تا زنده بمانند، اما مردم در اینجا زنده اند تا غذا بخورند! غذاهای پرچرب و سرخ کردنی در این شهر بسیار لذیذ است اما پیامدهای کشنده ای دارد. دیابت، فشار خون بالا و بیماری های قلبی به مانند یک قاتل برای مردم عمل
چهره ها در شبکه های اجتماعی / 28 فروردین
برترین ها - امیررضا شاهین نیا: در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره های هر جامعه ای نیز این صفحات را برای ارتباط بهتر با طرفداران خود و مردم انتخاب کرده اند. چهره های جامعه ما نیز از این قضیه مستثنی نیستند و بسیاری از ستارگان سینما، موسیقی، ورزش، سیاست و ... ما با داشتن یک یا چند صفحه در شبکه های اجتماعی مختلف قصد
آلرژی فصلی چیست!
این میان متخصصان همواره بر عدم مصرف خودسرانه داروهای ضد آلرژیک تاکید دارند. دکتر موحدی، فوق تخصص آسم و آلرژی و ایمونولوژی آغاز فصل بهار را شروع گرده افشانی گیاهان و بروز تظاهرات آلرژیک در افراد دارای زمینه حساسیت به گرده ها عنوان کرد و گفت: این تظاهرات در چشم به صورت قرمزی، سوزش و اشک ریزش، در بینی به صورت آبریزش، عطسه های مکرر و گرفتگی و در دستگاه تنفس تحتانی به صورت سرفه، خس خس و تنگی
نقش تغذیه در پیشگیری از سرطان
به گزارش دولت بهار به نقل از مهر، تغذیه با کالری بالا زمینه سرطان را فراهم می آورد: ارتباط چاقی و اضافه وزن با افزایش احتمال ابتلا به چندین نوع سرطان مشخص شده است که از جمله آنها سرطان پستان (خصوصاً در زنان یائسه)، سرطان رحم، سرطان مری و سرطان روده بزرگ است. در مورد سرطان پستان، ارتباط بین کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به سرطان در مطالعات مشخص شده است و افراد دچار اضافه وزن یا چاقی تشویق
میوه خوردن در شب ممنوع!
خوردن میوه برای سلامتی بدن بسیار مهم است چون میوه ها علاوه بر انواع ویتامین های مورد نیاز بدن کمک بسیاری به شادابی و جوانی بدن می کنند. اما فقط خوردن میوه ملاک نیست و اینکه میوه چه موقعی و چگونه مصرف شود بسیار مهم است مثلا خوردن میوه پس از غذا نهتنها فایده ای ندارد بلکه در بدن تولید سم می کند. یک کارشناس ارشد تغذیه زیاد خوردن میوه ها را در آخر شب مضر دانست و گفت: توصیه می کنیم که افراد
نوبرانه های بهاری آلرژی زاست
سیستم ایمنی بدن، عاملی برای آغاز انواع آلرژی ها است که به صورت مختلف در افراد بروز می کند. مظهری گفت : به طور کلی در فصل بهار به دلیل گرده افشانی گیاهان و درختان میزان بروز آلرژی ها بیشتر می شود بنابراین لازم است افراد از مصرف مواد غذایی آلرژی زا پرهیز یا در مصرف آنها تعادل را رعایت کنند. مظهری افزود: تخم مرغ، ماهی و فرآورده های ماهی، غلات حاوی گلوتن مانند گندم و جو، شیر و
کنایه آیت الله هاشمی رفسنجانی به احمدی نژاد
غزه کردند، در میدان جنگ اسرائیل را وادار به عقب نشینی کردند. کارشان مهم است. اما دنیا این را نمی پسندد و می ترسند و نمی خواهند این را به عنوان یک راه حل قبول کنند. لذا الان حماس منزوی است. البته عامل دیگری هم پیدا شد که حماس منزوی شد و آن در بهار عرب بود که بیشتر این حرکت هایی که شروع شد، از طرف اخوان المسلمین بود. در ترکیه و خیلی از جاهای دیگر هم اخوان المسلمین هستند. اینها ترسیدند و برای حماس
خانه تان را ضد آلرژی کنید
شود. همچنین نشان داده شده است که ترکیبات آلی فرار موجود در خوشبوکننده های هوا باعث بروز سردرد در افراد مستعد می شود. ** استفاده از ملحفه های ضد کنه استفاده از ملحفه های ضد کنه بر روی تشک و بالش راهکاری دیگر برای ضد حساسیت کردن خانه است. این ملحفه ها از نفوذ حشرات به رختخواب جلوگیری می کنند. همچنین باید به یاد داشت که ملحفه های خود را هفته یک بار با آب داغ (با دمای 130 درجه
نکاتی درباره پوست و مراقبت از آن
برخی عوامل می تواند باعث بدتر شدن پوست های چرب شود. مثلا در دوران بلوغ با تغییرات هورمونی، استرس های عصبی، قرار گرفتن در معرض گرما یا رطوبت خیلی زیاد و بالاخره ابتلا به بعضی بیماری ها. پوست هر کس ویژگی خاصی دارد. به طور کلی انسان ها چهار نوع پوست دارند؛ پوست طبیعی، چرب، خشک و حساس. البته بعضی افراد دارای پوست مخلوط هستند یعنی قسمت های مختلف پوستشان با هم تفاوت دارد. البته
دخترم دو ساله بود که فهمیدم اوتیسم دارد
حالا یک سال است که اگر گرسنه هم بماند این غذا را نمی خورد. گاهی اوقات هم اتفاق افتاده اصلا گوشت نمی خورد و برنج را خالی می خورد. خیلی از بچه های مبتلا به اوتیسم را دیده ام که چند غذا را بیشتر نمی خورند. در انتخاب غذا باید تشخیص داد کدام بحث لجبازی و کدام انتخاب بدن است اما پسرم به همه غذاها علاقه دارد. حرف آخر؟ من هم روز مادر را به همه مادران سرزمینم تبریک می گویم. معتقدم هر
فصل خواب آمد
خون در اندام ها بیش تر است و خون کم تری به مغز می رود؛ به این ترتیب، به دلیل نرسیدن اکسیژن کافی به مغز، فرد احساس خواب آلودگی بیش تری می کند. هم چنین در فصل بهار مویرگ ها گشاد می شوند و خون بیش تری را از خود عبور می دهند. از سوی دیگر سوخت و ساز بدن در فصل بهار بیش تر است و مصرف اکسیژن توسط اندام ها باعث می شود مغز، اکسیژن کم تری دریافت کند. از طرف دیگر رگ های خونی بدن ما قادرند با هرگونه
کسالت بهاری را ضربه فنی کنیم
دارند بیشتر استراحت کنند و حالت خواب آلودگی به آنها دست می دهد، چون که بسیاری از آن ها بدون آن که خودشان بخواهند مبتلا به کسالت بهاری می شوند، سستی و خواب آلودگی بهاری شایع و قابل کنترل است . کسالت بهاری از دیدگاه پزشکی بیماری محسوب نمی شود، بلکه این حالت ناشی از تغییرات بدن به واسطه گذر از فصل زمستان به فصل بهار و کاملاً طبیعی است. بسیاری از افراد از این تغییرات خلقی شکایت دارند، هر چند
استان کرمانشاه از نگاه روزنامه شرق
و آن را بازسازی و مرمت کردند. این مسجد دارای شبستانی با ستون هایی از سنگ سماق است. مسجد شاهزاده (شازده) مسجد شازده در خیابان جوانشیر و محله قدیمی تیمچه ملاعباسعلی واقع شده و از آثار دوره قاجار است که در حدود سال 1237 ه.ق توسط محمدعلی میرزا دولتشاه ساخته شده است.صحن اصلی مسجد، مستطیل شکل و مفروش با لنگ تیشه ای است. بخش اصلی مسجد در ضلع جنوبی قرار دارد و شبستان ستون دار آن به شکل
سیگاری ها چی بخورند، چی نخورند؟
کنیم روزی 4 تا 5 واحد میوه استفاده کنند، افراد سیگاری باید این میزان را به 7 واحد برسانند تا نیازهای بدنشان تامین شود. در واقع مصرف دخانیات باعث ایجاد کمبودهای تغذیه ای در بدن می شود. درست است؟ بله، مصرف دخانیات که شامل سیگار و قلیان است، روی جذب موادمغذی تاثیر می گذارد و جذب املاح و انواع ویتامین ها به خصوص ویتامین D و C را با مشکل روبرو می کند. از آنجا که وجود ویتامین D در
نسخه های طب سنتی برای درمان یبوست
که به تعویق انداختن عمل دفع و نگه داشتن فضولات در بدن می تواند باعث یبوست و مشکل های متعدد شود. نوشیدن مایعات به اندازه کافی نیز می تواند به رفع یبوست کمک کند. در فصل های سرد هم که بلغم در بدن رسوب می کند، توصیه می شود صبح ها ناشتا یک استکان آب جوش بنوشید. این عمل باعث لینت مزاج می شود. راهکار درمانی شماره 5: اصلاح تغذیه در طب سنتی، اعتقاد بر این است که مصرف بعضی خوراکی ها مثل
از خواص و مضرات باقلا چه می دانید؟
، سرکه و نعناع مخلوط کرده و بپزید سپس آن را له کرده و روزی دو بار روی ناحیه متورم قرار دهید. این کار را برای سایر نواحی متورم بدن نیز می توانید انجام دهید. دوستدار دستگاه گوارش باقالا در مقایسه با سایر حبوبات بیشترین فیبر غذایی را دارد و باعث تسریع در هضم غذا می شود به خصوص اگر همراه با پوست مصرف شود. فیبر موجود در آن همچنین به کاهش چربی های خون و درمان یبوست کمک می کند. علاوه
چند نکته مهم برای پوست کندن پیاز
. مصرف پیاز برای درمان یبوست، بی خوابی، میگرن، چاقی، ورم گلو، پروستات، بواسیر، یرقان و بسیاری بیماری های دیگر مفید است. شرایط خرید و نگهداری پیاز * پیازی خریداری کنید که سالم و جوانه نزده باشد؛ در ضمن برای نگهداری آن مانند سیب زمینی، مکانی تاریک و به دور از رطوبت را انتخاب کنید. * بعضی افراد پیشنهاد می کنند برای انبار پیاز در شرایط فوق، آنها را به حالت وارونه به صورتی
اشعه های نامرئی در دام عینک آفتابی
کنند. دکتر مهدی مدرس زاده فوق تخصص چشم پزشکی و عضو هیأت علمی و رئیس مرکز تحقیقات چشم دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره تأثیر مضرات نور خورشید بر چشم ها می گوید: نور مرئی آفتاب که همان نور قابل رؤیت است، در بسیاری از کشورها بویژه در فصل تابستان از نور مورد نیاز بدن بیشتر است، یعنی در یک روز آفتابی مقدار نوری که به چشم می رسد، حدود 50برابر نوری است که برای بینایی لازم است. نور
درمان 200 بیماری با حجامت/ روزانه 20 نفر برای حجامت مراجعه می کنند
با بیان اینکه بهار مزاجی با شروع فصل بهار آغاز می شود، گفت: ما در این فصل خون جوش داریم به این معنا که در این فصل خون بیشتری تولید می شود و بنابراین این فصل مناسب ترین اوقات برای حجامت است. محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: افراد دراین فصل دچار خواب آلوگی، خارش، عصبیت و یا بیماری های دیگری می شوند و با توجه به مزاج آن ها باید نوعی حجامت انجام دهند. پرهیز بیان کرد: در افراد دارای
بیماری باکتریایی وبا و شیوع آن در فصول گرم سال
ایران(ایسنا)، منطقه ی خلیج فارس، با اشاره به بیماری باکتریایی وبا و شیوع آن در فصول گرم گفت: هر سال در فصل تابستان با گرم شدن هوا و ایجاد شرایط مناسب، رشد میکروب های بیماری های منتقله از آب و غذا به خصوص وبا مشاهده می شود و نیاز است سیستم بهداشتی آمادگی مقابله با این بیماری را کسب کند. وی افزود: وبا، یکی از بیماری های اسهالی است که نشانه های بیماری ناشی از سمی است که توسط میکروب در روده
مصرف غذاهای سرخ شده و چرب در بهار ممنوع!
غذاها در کنار گرم شدن هوا، سبب احساس بیقراری و عصبانیت افراد گرم مزاج می شود همچنین بهتر است مصرف گوشت قرمز نیز در بهار کاهش یابد. این دانشجوی دکترای تغذیه بیان کرد: از جمله توصیه هایی که در خصوص میوه و سیزیجات وجود دارد این است که هر میوه ای باید در فصل خود مصرف شود و استفاده از میوه ها در خارج فصل می تواند برای بدن مضر باشد. نمازی ادامه داد: همچنین هر فرد بهتر است که تنها از میوه و سیزیجاتی که در اقلیم محل زندگیش رویش دارد استفاده کند. برای مثال استفاده زیاد از خرما برای مردم ساکن در مناطق کوهستانی توصیه نمی شود. ...
پیش از خرید تلفن همراه به این نکات توجه کنید/ کدام استان ها بیشترین کاربر اینترنت را دارند؟/ 5 نکته برای ...
متاسفانه هیچ گاه به این نکته توجه نمی شود که ضریب تشعشع این گوشی ها بر روی افراد و بدن آنها تا چه اندازه است. متاسفانه در داخل کشور هم خریداران خیلی به این موضوع توجه نمی کنند در حالی که اگر ضریب تشعشع گوشی تلفن همراه از حدی بگذرد بر روی سلول های مغز تاثیر خواهد گذاشت. در حال حاضر برای هر گوشی یک نمونه چینی هم وجود دارد که شاید تفاوت نمونه ی اصلی و چینی و تقلبی این گوشی ها برای یک
امان از خواب آلودگی بهار
از روز هوا تاریک است افراد معمولاً فرصت بیشتری برای استراحت دارند اما در فصل بهار بسیاری ترجیح می دهند که از مدت زمانی که هوا روشن است برای انجام کارهایشان یا تفریح استفاده کنند و ممکن است تا پاسی از شب نیز بیدار باشند و به این ترتیب در طول روز خواب آلود هستند. از سوی دیگر افزایش ساعت خواب باعث خواب آلودگی در طول روز می شود. این اصطلاح عامیانه که خواب خواب می آورد پایه و اساس علمی دارد زیرا خواب
آویشن؛ کاهنده غلظت خون
رازی این گیاه را پُرخاصیت برای افراد سردمزاج توصیه کرده است و معتقد است که هضم کننده غذا و بادشکن است و به بدن گرمی معتدلی می بخشد. در منابع خارجی از گیاه آویشن به عنوان گیاه ضد سم نام برده شده است، در این منابع آمده است که آویشن خون را به جریان می اندازد و از غلظت ها کاسته و بدن را تحریک و تقویت می کند. به گفته غلامرضا کردافشاری متخصص طب سنتی برای رفع غلظت خون و پاکسازی خون از مواد زائد
از هدیه قزاق ها تا تقلید اوباما
فضا می توان گریست، با این تفاوت که اشک ها فرونمی ریزند، در فضا معلق می شوند. ناسا همچنین از دیگر دشواری های زندگی فضانوردان در فضا به نداشتن پیک تحویل پیتزا و ورزش اجباری برای دوساعت در روز به منظور جلوگیری از تحلیل رفتن ماهیچه ها اشاره کرده است. بیشتر... کشته و زخمی شدن 50 گردشگر در چین گردشگران زیادی برای تماشای جشن سنتی چینی ها در فصل بهار بر روی سازه ای ناپایدار
خواص گران قیمت دنبلان کوهی!
تحقیقات آزمایشگاهی و برخی دیگر در میان مردم مناطق مختلف و بر اساس تجربیات شخصی و در طول سال های متمادی به اثبات رسیده است. در طی نمونه برداری از قارچ های دنبلان در طی سال های گذشته، با مطرح کردن سوالاتی از مردم مناطق مختلف کشور، در مورد خواص این قارچ، مردم از آن به عنوان یک غذای نیروبخش و مقوی یاد کرده و تغذیه از آن در فصل بهار را برای جلوگیری از انواع بیماری ها در طول سال مؤثر میدانند. در