بهداشت فردی در بارداری، باید و نباید(1) - نی نی بان
سایر منابع:
سایر خبرها
خطرات ناشی از لیزر برای زنان باردار
ناحیه سر و گردن انجام می دهند دچار زخم های خیلی ناراحت کننده داخل دهان می شوند که لیزر به عنوان یک پروتکل کمکی برای کاهش درد و سوزش زخم ها مورد استفاده قرار می گیرد تا بیمار بویژه کودکان قادر به غذاخوردن باشند. فکرآزاد ضمن پیشنهاد استفاده از لیزرتراپی بعد از شیمی درمانی یا رادیوتراپی به عنوان اقدام پیشگیرانه گفت: در این صورت زخم های داخل دهان در این افراد کمتر اتفاق خواهد افتاد، اما باز هم ...
عوارض جدی کمبود ویتامین ث را بشناسید
...> *مشکلات دهان و دندان: مصرف دوز صحیح ویتامین ث در روز به سلامت دهان و دندان کمک می کند و کمبود آن می تواند منجر به زوال لثه شود. مشکلات پریودنتال نشانه ای از کمبود ویتامین ث هستند. ضمنا مبتلایان به فقر ویتامین ث ممکن است به بیماری اسکوربوت نیز مبتلا شوند که با تورم و خونریزی لثه و از دست دادن دندان ها خود را نشان می دهد. *خشکی پوست و مو: ویتامین ث برای رشد و ترمیم بافت ها در همه قسمت های ...
نگاهی به حمله مغولان به ایران و عراق، بر اساس یک متن تازه یاب
درآمد ممکن است تصور کنیم با داشتن منبع با ارزشی چون تاریخ جهانگشای جوینی یا بخش مغول از کتاب مهم جامع التواریخ رشیدی، و با توجه به جزئیاتی که در باره مغولان در اختیار ما می نهند، نیاز به منبع دیگری نداریم، اما می دانیم که انبوهی ازمنابع فارسی دیگر مانند طبقات ناصری ، آثار حافظ ابرو و همینطور آثار عربی و دیگر زبانها وجود دارد که در در روشن کردن تاریخ مغول نهایت اهمیت دارد. یک گزارش اجمالی توسط اشپولر در باره منابع مغول در مقدمه کتاب تاریخ مغول در ایران [1] آمده که همچنان جالب و خواندنی است. وی در آنجا به تحلیل و نقد آثار فار ...
تقویت مو با ماسک های طراوت بخش
یکی از اشتباهات رایجی که بعضی افراد پس از مواجه شدن با مشکلاتی نظیر ریزش مو و ضعیف شدن موهایشان با آن برخورد می کنند ، اقدام سریع و استفاده از داروهای شیمیایی جهت درمان می باشد. اما قبل از مراجعه به دکتر جهت مداوا از طریق مصرف داروهای شیمیایی بهتر است شانس خودتان را با ماسک های طبیعی تقویت مو امتحان کنید. ماسک های تقویت مو نه تنها برای سلامت مو ضرر نداشته بلکه باعث شادابی و تقویت مو هم می شوند ...
سوباتان، بهشت رویایی ایران
و بعد از آنجا به خلخال و سپس جاده نئور چی بخورید؟ اگر از روستا به سمت آبشار بروید یک بازار محلی سر راه تان می بینید که در رستوران ها با میز و صندلی هایی که از چوب درختان جنگلی ساخته شده ، سال هاست به مهمانان و گردشگران سرویس می دهند. در این رستوران ها می توانید این غذاهای محلی را سفارش بدهید. البته اگر در روستا خانه بگیرید میزبان شما هم می تواند این غذاها رابرایتان آماده کند. ...
علل خروج از راهبردهای سه گانه نظام جامع رفاه اجتماعی
های اجتماعی، حمایت های اجتماعی و خدمات امدادی به طور روشن و شفاف تعیین و حد و مرز این حوزه ها نسبت به هم مشخص شد. در واقع با تصویب این قانون حداقل به صورت تئوری بعد از سا ل ها کشمکش برای اولین بار در چارچوب قوانین و مقررات به رفع همپوشانی ها ، تکمیل پوشش جمعیتی و افزایش کارآمدی در توزیع منابع دولتی اقدام گردید . با تشکیل وزارت رفاه ، اجرای این قانون در حوزه اجرا محک زده شده و از این رهگذر به ...
خانواده پدری بی بی سی فارسی
... بهائیت، کاشت، داشت و برداشت بذر فتنه فتنه بهائیت و دست های استعمار می گویند تفرقه بینداز و حکومت کن. از طرفی تفرقه مذهبی، موثرترین روش برای تفرقه افکنی است. انگلیس برای از بین بردن بنیان های اعتقادی کشورهای اسلامی، ایجاد فرقه های گمراه کننده را در دستور کار خود قرار داد. نقش پر رنگ انگلیس در ایران در تقویت بابیت و بهائیگری غیر قابل انکار است. بیش از 160 سال پیش یک جوان شیرازی ...
گفت وگوی فرصت امروز با محمدرضا خجسته، طراح پارچه و هنرمند ایکات بافی / ایکات بافی، هنری رو به فراموشی
...> ایکات بر دو نوع است: ایکات تار و ایکات پود. در ایکات تار، نخ های تار قبل از بافت رنگرزی شده و بعد چله کشی پارچه صورت می گیرد و سپس نقوش در حین بافت پدید می آید. در ایکات پود، نخ های تار و پود هر دو قبل از چله کشی رنگرزی شده و بعد از عمل چله کشی، بافت انجام می گیرد. ایکات پود بسیار پرکاربردتر و گرانبهاتر است. پارچه های دارایی که در سال های گذشته در یزد تولید می شد، تماما از ابریشم ...
روانشناسی جالب چهره شما!
شورشگری بود، اما امروزه در دهه ی 90 یک راننده ی کامیون بیابان نیز موهایش را بلند می کند تا بسان سلطان موسیقی راک جلوه کند. باید توجه داشت که موهای بلند دخترک 15 ساله تفسیر متفاوتی با موهای بلند یک زن 55 ساله دارد. در هر صورت, در این قسمت حتی المقدور اسرار شناخته شده ی انواع مدل مو را در اختیار شما قرار می دهیم. باید توجه داشت که نشانه خوانی باید همراه با نشانه های آشکار سایر ویژگی های فرد باشد تا ...
دندان درد در بارداری، ربطی به هورمون ها دارد؟
در دوران بارداری به دلیل تأثیر هورمون های بارداری و تمایل زن باردار به مصرف مواد شیرین، مشکلات مربوط به دندان و لثه افزایش می یابد. - مسواک و نخ دندان را بعد از هر وعده غذایی به کار ببرید. - از مصرف بی رویه مواد شیرین اجتناب کنید. - به تناوب از آب و نمک غلیط (نه دهانشویه) جهت غرغره کردن و پس از مواجهه با خونریزی لثه استفاده کنید. در صورت تناوب خونریزی لثه به دندانپزشک خود اطلاع ...
مروری بر فیلم های ضد ایرانی
لحاظ کرده و تلاش کرده توانایی هایی را هم برای ایرانی ها در نظر بگیرد. در واقع این ملاحظه هم از قدرت و پیروزی های تاریخی و انکارناپذیر ایران نشات گرفته است. فیلم دختری تنها در شب به خانه می رود/ 2014 کارگردان: آنالیلی امیرپور بازیگران: شیلا وند، آرش مرندی، مارشال منش، دومنیک رینس فیلم به شیوه سیاه و سفید فیلم برداری شده و از لوکیشن ها استفاده منحصربه فردی شده است ...
درمان کم خونی و فقر آهن با طب سنتی
گرم (یک قاشق غذاخوری) میوه خرد یا پودرشده را با آب میل کرد. تنتور: 4 میلی لیتر (یک قاشق سوپ خوری) تا چهار نوبت در روز میل شود. رایحه: حداکثر تا 6 قطره اسانس در روز میل شود. باید توجه کرد که هیچ نوع اسانس خالص را نباید مستقیماً به صورت خوراکی مصرف نمود؛ چون باعث تحریک دهان و مخاط دستگاه گوارش می شود. برای مصرف اسانس، آن را باید رقیق و یا در موارد خوراکی یا مایعات مخلوط کرد. ...
نخستین ابر خوراکی جهان
.... شما باید 30-40 گرم مواد غذایی پرفیبر در روز بخورید. 2. سلامت پوست و مو اگر پوست، مو و ناخن هایی سالم تر می خواهید پس 2 قاشق غذاخوری تخم کتان به نوشیدنی های تان یا 1 قاشق غذاخوری روغن تخم کتان به به برنامه ی غذایی روزانه تان اضافه کنید. چربی های ALA در دانه های کتان می توانند با تامین چربی های ضروری و همین طور ویتامین های گروه ب که به کاهش خشکی و شوره ...
وقتی سپاس از یادگاران جنگ مورد بی مهری سیاسی واقع می شود!!
کرد تا در آن یاد و خاطره شهدای دولت به ویژه شهیدان رجایی و باهنر و همچنین شهیدان نامجوی، تندگویان، فیاض بخش ،فکوری،قندی،عباسپور،کلانتری ،چمران و همچنین سرداران بی ادعای دوران دفاع مقدس گرامی داشته شود، شهدا و رزمندگانی که خارج از محدوده های سیاسی و جناحی برای تمامی مردم و مسئولان قابل ارزش و احترام هستند. بی تردید با توجه به اینکه دکتر روحانی در زمان جنگ خود یکی از فرماندهان دوران دفاع ...
تولید داروی جوان ماندن،توسط جوان سنندجی
دارند قرص های مکمل غذایی و دارویی برای بیماری های دوران پیری از جمله بیماران مبتلا به فشار خون، دیابت، آلزایمر و سرطان استفاده و کرم های آن با خواص سلامت پوست برای تحریک سلول های مرده پوست و جلوگیری از سرطان پوست به کار گرفته می شود . وی بیان داشت: هم اکنون این محصول به صورت نمونه ای تولید شده و برای تولید انبوه آن نیازمند همکاری و همراهی بیشتر مسئولان استان کردستان و به ویژه سازمان غذا و ...
بارداری بدون خطر، ده کاری که باید بکنید
خودداری کنید. در طول بارداری باید قرص های ویتامین مصرف کنید. باید حداقل یک ماه پیش از بارداری، روزانه 400 میکروگرم اسید فولیک به بدن خود برسانید.پیش از بارداری حتما به دندانپزشکی مراجعه کنید تا مطمئن شوید مشکل دندان و لثه ندارید. برخی از شواهد نشان می دهند بیماری های دهان و دندان می تواند به تولد نوزاد با وزن کم منجر شود. کنار گذاشتن داروها در دوران بارداری نمی توانید به ...
انتخاب بی بی چک دقیق، برای تست بارداری
است در برخی دیگر با استفاده از قطره چکانی که در کنار محصول به شما داده شده است، چند قطره از آن را در سوراخی که روی دستگاه تعبیه شده است، بریزید. در برخی دیگر از تستها می توانید مستقیما روی کاغذ مخصوص ادرار کنید. در بعضی هم می توانید از هر کدام از دو روش که مایل هستید استفاده کنید. همچنین نحوه نمایش نتیجه نیز در این تستها متفاوت است: برخی از آنها نوارهای باریک صورتی یا آبی رنگ را بر روی ...
گرمازدگی در بارداری، آسیب به جنین
، استفاده از چتر برای جلوگیری از تاثیر گرمای خورشید بر بدن بسیار رایج است، ولی در کشور ما متاسفانه کاری عجیب به نظر می آید. – در انتخاب پارچه لباس های خود به لحاظ رنگ و جنس دقت کنید. در پارچه هایی که ترکیبی از مواد پلی استر و کتان هستند، تبادل هوا راحت تر از پارچه های 100 درصد کتان صورت می گیرد، در نتیجه برای تابستان مناسب ترند. انتخاب لباس هایی با رنگ های روشن هم همواره برای انعکاس گرما ...
فلفل سبز
آوردن کلسترول خون و سطوح تری گلسیرید کاهش دهد. فلفل سبز یک عامل مسکن موضعی و با دوام است. فلفل سبز حاوی ترکیباتی مانند ویتامین A ،C، سولانین، کلسیم، آهن، فسفر و مواد چرب است و همچنین برای بهبود میگرن های پر درد استفاده می شود. همچنین فلفل سبز مواد دفعی را از طریق آزاد ساختن کلسترول افزایش می دهد و به این وسیله میزان کلسترول خون را کاهش می دهد. مطالعات انجام شده نشان می دهد ...
تکنولوژی پرتو آبی جدیدترین دستاورد برای سفید شدن دندان ها
...، آسیبی را متوجه مینای دندان افراد نمی کند. دکتر سحر جعفریه جراح و دندان پزشک در مورد خمیردندان های سفید کننده می گوید: نکته ای که در مورد اغلب خمیردندان های سفیدکننده باید مورد توجه قرار بگیرد، این است که این محصولات، رنگ واقعی دندان را تغییر نمی دهند؛ این خمیردندان ها حاوی مقادیر مختلفی از مواد سایشی هستند که لکه های روی سطوح خارجی دندان را می سایند. به همین جهت، مصرف بیش از یک بار ...
آموزش کودکان در روزگار صفوی از دریچه توصیف جهانگردان
کنند و می جوشانند تا لعاب بیندازد، این لعاب را با مرکب مخلوط می کنند و به کار می برند. قلمی که با آن می نویسند خلاف قلم های ما از پر غاز نیست، بلکه از نی تراشیده شده است و ضخیم تر از قلم های ما است. رنگ بیرون این نی قهوه ای است و از شیراز و تعدادی نیز از نیزارهای خوزستان که در هر دو محل بسیار می روید آورده می شود . از توصیف اولئاریوس درباره مواد آموزشی، می توان به روش های آموزشی در مکتب ...
با این چک آپ، در یک دقیقه از سلامت خود باخبر شوید
می کنید. خونریزی لثه ها هنگام استفاده از نخ دندان، دلیل مناسبی برای عدم استفاده از این ابزار تمیز کننده نیست. موضوع دقیقاً برعکس است. خونریزی لثه در هنگام نخ دندان کشیدن به این معنی است که شما دچار عفونت باکتریایی هستید و نخ دندان کشیدن شما را از شر آنها خلاص خواهد کرد. به یاد داشته باشید که ورم های لثه ای می تواند منشا بروز بیماری های قلبی در شما باشد. پس به ورم ها بیشتر دقت کنید و حتما در صورت ...
غنی سازی هسته ای ایران
آزمایش ها را انجام دهیم. بازگردیم به اولین ملاقات شما و چرخه غنی سازی هسته ای. پس از آنکه پایلوت را از نزدیک دیدیم ما را به اتاق کنترل بردند و سیستم مانیتورینگ را بررسی کردیم. سیستم مانیتورینگ همان سیستمی است که در سایر شرکت ها از قبیل پالایشگاه و پتروشیمی نیز استفاده می شود و با آن ها می توانیم کنترل دستگاه ها را در دست گیریم. در آنجا نیز مشکلی وجود داشت و آن تسلط نداشتن بر همه ...
علائم سرطان پستان، چگونه شروع می شود؟
... علائم سرطان سینه 1- توده یا تومور پستان: توده، شایعترین علامت سرطان پستان می باشد که در اغلب موارد توسط خود بیمار بصورت اتفاقی کشف می شود و در بقیه موارد توسط پزشک در معاینه بالینی مشخص می شود. این توده ممکن است دردناک باشد ولی در اغلب موارد بدون درد است. و از آنجا که هم در بیماری های خوش خیم و هم در سرطان پستان می تواند دیده شود، بهتر است در صورت لمس هر توده در پستان، جهت ...
داعش و خشونت عریان: فهم غیرعقلانی دین و ترکیب آن با فناوری های جدید
امور مواد منفجره و بمب گذاری این گروه می باشد. ظاهراً داعش هجده سرکرده مهم دارد. نیروهای اصلی این گروه را فرماندهان و مدیران دوران بعث و چهره های نزدیک به صدام، نظامیان بریده از ارتش سوریه و عراق، جنگ جویانی از اروپا، چچن، بوسنی، شرق ترکستان، لیبی، افغانستان و چندین کشور دیگر تشکیل می دهند. به هر ترتیب، امروزه داعش خود را در جایگاه رهبر گروه های جهادی می بیند و بغدادی جهاد خود را جهانی می ...
تتلو از خواندن در ناو جماران تا پشت میله های زندان اوین
مقابل قانون بایستند و خشم خود را بروز دهند. کارشناس امور روانی بیمارستان روانپزشکی رازی با اشاره به این مسئله که رفتارهای ناهنجار تتلو مشکوک به مصرف مواد مخدر است، تصریح می کند: امروز تتلو رفتارهای مخالف با قانون پدری را نشان می دهد؛ در شعرها، آهنگ ها، مدل مو و تتو کردن با این وضعیت این مسئله واضح است. به عقیده سیروس آرین، بق بقو کردن تتلو و تتلیتی ها هم نشانه اعتراض و بروز یک ...
افزایش احتمال بارداری، با رژیم غذایی
شما ممکن است توصیه کند که مصرف آنها را کاملا قطع کنید تا از سلامت خود و جنین خود مطمئن باشید. انواع ماهی در حالت کلی یک غذای بسیار سالم است، اما میزان جیوه در برخی از آنها بسیار بالا است، که ممکن است برای کودکی که در شکم دارید خطرناک باشد. از آنجا که جیوه می تواند در بدن شما انباشته شده و تا یک سال از بدن خارج نشود، بهتر است استفاده از ماهیهایی که میزان زیادی جیوه در گوشت خود دارند (مانند کوسه ...
بربادرفته های رمانتیکِ آمریکایی ها و ایرانی
روزگار قریبی"؟! ... ملّت آمریکا همین چند سال قبل بود که خیال می کرد منتخب اش؛ باراک اوباما، انتخابی پسا نژادی و مبشّر ساختاری، پسا نژاد گرایانه است و بنا است از نابرابری نژاد و ظلمِ رنگ و نیز حاکمیت یک درصدی کارتل ها و کمپانی دارها عبور کند و نیز برخی ایرانیان بخصوص سیاستمداران سطحی دوم خردادی که بنا بود با لبخند به کدخدا و بخصوص از مابعد توافقِ رمانتیکِ برجام، دوران پسابرجام را جشن گیرند؛ امّا نه ...
موم انداختن واژن یکی از راه های اپیلاسیون واژن
قبل از موم انداختن واژن توصیه می شود به خاطر اینکه روزنه های پوست با عمل استحمام بازشده و درد کمتری حس خواهید کرد. موم را مقداری داغ کنید و سپس بگذارید تاکمی خنک شود. استفاده از موم داغ باعث سوختگی شدید پوست می شود. روش صحیح اپیلاسیون ناحیه تناسلی با موم این گونه است که ابتدا بایستی موم را در جهت رویش موها مالید و سپس پد یا پارچه نخی در خلاف جهت رویش مو کشیده شود. به طور مثال ناحیه ای که ...
با این روشها از ایجاد موخره در موهای تان جلوگیری کنید
به گزارش بولتن نیوز ، یک متخصص پوست و مو گفت : موخوره مشکل شایعی در موها است که احتمال ایجاد این بیماری در موهای خشک و بلند بیشتر است. سبکتکین اظهار کرد : مهم ترین علل آسیب به ساقه مو و ایجاد موخوره، عوامل فیزیکی و شیمیایی خارجی مانند رنگ کردن موها با رنگ های حاوی اکسیدان و دکلره، سشوار مو، استفاده از برس های پلاستیکی و شامپوهای نامناسب است. وی افزود: به هر اندازه که موها ...