خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف گردو و تقویت هوش جنین
ایرانی یک خشکبار مقوی است و مصرف روزانه یک عدد از آن برای زنان باردار توصیه می شود. فائزه سادات بحری کارشناس ارشد گیاهان دارویی گفت: گردو دارای طبع بسیار گرم و خشک است و با ویژگی دیر هضم بودن برای افراد با معده گرم مناسب نیست. وی اظهار داشت: این خشکبارباعث سردرد و جوش دهان می شود و برای کسانی که سرفه می کنند بسیار مضر است. وی افزود:مخلوط گردو با عسل و یا تهیه مربای آن ...
آداب نگهداری از پوست درتابستان
از کجا متوجه می شوید که پوست حساسی دارید؟ در واقع می توان گفت که هیچ تعریف مشخصی برای این شرایط وجود ندارد که شما بی واسطه و بدون مشورت با پزشک بتوانید آن را شناسایی کنید، اما شاید با کمک و بررسی برخی علائم و نشانه ها پوست حساس تان را شناسایی کنید. پوست شما از راه سوزن سوزن شدن، سوزش، خارش، قرمزی یا کهیر به برخی عوامل محرک خاص واکنش نشان می دهد. باید سعی کنید مراقب محصولاتی باشید که به ...
مزایا و عوارض لیزر
درمانی یا رادیوتراپی به عنوان اقدام پیشگیرانه گفت: در این صورت زخم های داخل دهان در این افراد کمتر اتفاق خواهد افتاد، اما باز هم تاکید بر این است که اگر از وجود غده ای در قسمتی از بدن باخبر هستید از لیزر استفاده نکنید. رئیس انجمن علمی لیزر پزشکی ایران ادامه داد: به طور کلی لیزر هم یک نوع از امواج الکترومغناطیس است و در بخش پوست مانند زیبایی، برداشتن موهای زاید و خال، لیزرهای جراحی، کندگی و ...
ویروس ایدز چگونه و از کجا بوجود آمد؟
آشکار می شود، فرد به چندین بیماری مختلف دچار شده، چون سیستم ایمنی فرد به قدری ضعیف شده که توانایی مقابله با عوامل بیگانه را ندارد. جالب اینجاست که فرد مبتلا به ویروس HIV ممکن است از طریق یک بیماری باکتریایی جان خود را از دست دهد و ویروس هیچ نقشی در کشتن فرد نداشته باشد. در حقیقت HIV فقط حکم تخریب کننده دیوارهای دفاعی اصلی بدن را دارد. اگر شهری بدون دفاع باشد، هر ارتش کوچک و ناتوانی می تواند ...
دشمنان سرماخوردگی!
2012 انجام شد، نشان داد، مصرف قرص های روی مدت زمان نشانه های سرماخوردگی را در بزرگسالان کاهش داده است. مکمل های روی ممکن است خطر عوارض جانبی مانند تهوع و سر درد را به همراه داشته باشد. بر همین اساس، دریافت روی به صورت مستقیم ار رژیم غذایی ایده بهتری است. صدف ها منبع خوبی برای دریافت روی هستند. اما اگر نگران حفظ سلامتی خود هستید باید از خوردن صدف خام پرهیز کنید زیرا می تواند حاوی باکتری ...
خوراکی تنظیم کننده هورمون، کدامند؟
مضر و نیرومند استروژنی که رشد تومورها را تسریع می بخشد، می گردد. به ویژه در سلول های حساس به استروژن سینه. در سال 2008 محققان دانشگاه کالیفرنیا اثبات نمودند که اسید ایندول 3 رشد سلول های سرطانی را به تعویق می اندازد و حتی مانع از گسترش سرطان در بدن می گردد. جزئیات مصرف: فقط 2و 1⁄2 فنجان بروکلی در هفته تمام نیاز بدن برای کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان به ویژه سرطان سینه و ...
همه چیز در مورد آدامس، این کوچولوی خوشمزه!
و تکراری موجب می شوند ماهیچه ها نتوانند تعادل پوست صورت را درست نگهدارند و با از دست رفتن این تعادل احتمال چروک افزایش پیدا کند. حالا قرار نیست با چنین هشداری شما به کل جویدن آدامس را فراموش کنید. سرالکس فرگوسن را در سرمربیگری منچستریونایتد یادتان هست؟ او همیشه برای کاستن از استرسش آدامس می جوید، البته این توصیه ای است که اغلب متخصصان به افراد پراسترس می کنند. عوامل ایجاد چروک دور چشم و ...
سالمندان این دمنوش را برای درمان سرفه بنوشند
در دمای محیط می گزارید تا مواد شیمیایی درمانی در آن فعال شود. پس از آن توسط یک صافی مخلوط را یک دست کرده می توان هر دو ساعت یک بار به عنوان یک داروی مکمل درمانی آن را مصرف کرد، این میزان دوز برای یک روز کافی است. از جمله مزایای این ترکیب عدم وجود مواد دارای عوارض جانبی در نمونه های دارویی شیمیایی مشابه است که بر قلب اثر منفی می گزارند و یا باعث خواب آلودگی و افت راندمان کاری ...
باید ها و نباید های کنترل فشار خون/ تحرک کم و مصرف زیاد نمک؛ دو عامل اصلی ابتلا به فشار خون
باد کردن مکرر بازویند به دلیل تأثیر بر مقدار فشار خون خودداری کنید. اگر فشار خون خود را هر روز اندازه می گیرید، در یک زمان مشخص این کار را بکنید. اگر در یک نوبت چندین بار اندازه گیری می کنید، بین هر اندازه گیری یک دقیقه تأمل کنید. لوله پلاستیکی فشارسنج نباید گره یا پیچ بخورد. در افراد مسن، فشار خون باید از هر دو دست اندازه گرفته شود. اگر فشار خون متفاوت بود، فشار بالاتر را مدّ نظر قرار دهید. برای ...
تحریم نهادهای انقلابی توسط بانک های ملت و سپه/ افشای اهمال 15 سال پیش در ماجرای بلوکه شدن اموال ایران در ...
... چند هفته بعد از این رخداد، رسانه های خارجی خبر از همکاری پروازی دوباره میان ایران ایر و شرکت بریتیش ایرویز دادند. مسئولان شرکت هواپیمایی بریتیش ایرویز اعلام کردند که از تابستان سال جاری میلادی پروازهای خود به مقصد ایران را از سر می گیرند و از زمستان سال جاری میلادی این پروازها به صورت روزانه خواهد بود. بریتیش ایرویز از سال 1946 پرواز مستقیم تهران- لندن را برقرار کرده بود اما چهار ...
همه چیز درباره ایمنی کودکان در استخر
بیاورید و پوشکش را عوض کنید یا او را به دستشویی ببرید. در ضمن کودکی که پوشک می شود را نباید وارد جکوزی یا استخرهای آب گرم طبیعی کرد. ● آیا شیرخواران و نوپایان می توانند با پوشک وارد آب شوند؟ در بازار انواعی از پوشک های طراحی شده برای زیر آب وجود دارد. این پوشک ها از مواد آب گریزی ساخته شده اند که در ناحیه کمر و کشاله های ران روی پوست محکم می شوند و به آب اجازه ورود نمی دهند اما به ...
دیسک کمر و درمان های ساده آن
اساس شرایط بیمار و هدف درمان دیسک کمر پالس های انرژی می تواند به صورت شدیدتر وعمیق تر به بافت ها ی بدن فرستاده شود انرژی های نوری لیزر را می توان، بوسیله ابزارهای بزرگ که میتواند، در یک زمان در چند ناحیه ساطع شود و یا بوسیله یک ابزار دستی کوچک فقط در لایه هایی ازبافت ها و سلولها که دچار التهاب و درد شده اند، فرستاد. ابزار لیزری که درروی پوست گرفته میشود باعث درمان دیسک کمر میشود انرژی نوری توسط ...
با خواص شگفت انگیز هندوانه آشنا شوید
....خوردن هندوانه برای افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند مضر است و در طولانی مدت باعث ضعیف شدن عملکرد هضم و درد مفاصل می شود بنابراین بهتر است این افراد به همراه هندوانه، عسل و قند مصرف کنند.علائم مشکل طحال بعد از خوردن هندوانه، احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم و ایجاد تیرگی در رنگ بدن یا سفیدی چشمان است.مصرف هندوانه در افرادی که آلرژی یا حساسیت فصلی یا غذایی دارند، ممنوع است. هندوانه ...
اگر می خواهید کودکتان قند بلند شود
کودک خود شاخص بسیار گویایی از سوءتغذیه کودک است.مطابقه با استانداردهای جهانی کودک زیر 3 سال باید هر 2 ماه افزایش وزن نداشته باشد، رشد کودک دچار اختلال شده ،توصیه می کنیم کودک زیر یک سال را هر ماه،کودک 2-1 سال را هر 2 ماه و کودک 3-2 ساله را هر سه ماه وزن کنید. روی عنصرمسئول سوخت و سازی بدن به طور کلی مقدار روی موجود در بدن 2/5 -1/5 گرم است که بخش قابل توجهی از این مقدار در بافت ...
خاصیت های مختلف درمانی برگ مو
تهیه کرده و دست و پا را به مدت 15 دقیقه در آن قرار دهید. از پیچک های مو، در اثر کوبیدن و فشار، شیره ای استخراج می کنند که مصرف 30 تا 60 گرم آن در روز، خونریزی های داخلی مانند اسهال خونی، اخلاط خونی، خونریزی رحمی و بواسیر را درمان می کند. شاخه های تازه و نازک مو، تمامی خواص برگ مو را دارند و حتی بهتر از آن است. شاخه تازه مو، بواسیر را درمان می کند. برای این کار ...
از خواص کندر چه می دانید؟
برطرف می کند. ▪ تجویز کندر به صورت خوراکی موجب کاهش خونریزی شدید در خانم هایی که خونریزی های بسیار شدید درسیکل قاعدگی دارند، می شود. ▪ درمانگران طب سنتی بر این باورند که مصرف کندر در افراد مبتلا به اسهال و افرادی که دچار تب و استفراغ هستند بسیار موثر است. ▪ بسیاری از درمانگران بر این باورند، افرادی که بدزخم هستند و زخم های شان در مدت زمان بیشتری خوب می شود با مکیدن ...
خواص هلو در یک نگاه
می کند. مانند اکثر میوه ها، این میوه نیز به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سرطان ها کمک می کند. هلو حاوی مواد معدنی هلو علاوه بر ویتامین های ذکر شده حاوی میزان قابل توجهی مواد معدنی نیز می باشد. هر 100 گرم از این میوه 200 میلی گرم پتاسیم دارد. هلو همچنین حاوی فسفر و منیزیم نیز هست که برای بدن لازم و ضروری هستند. هلو و فیبرهای آن هلو منبع ...
اسفناج بخورید کم خونی نگیرید
مختلفی داشته باشد که از آن جمله می توان به فقر آهن، فقر ویتامین 12 B، وجود فلزات سمی بویژه سرب، کمبود برخی ویتامین ها مانند ویتامین C، ویتامین E، استفاده از برخی داروها و وجود عفونت در بدن اشاره کرد. اما در کنار همه مکمل های دارویی که پزشکان برای رفع این عارضه تجویز می کنند ، استفاده از برخی مواد غذایی هم توصیه می شود که استفاده از آنها برای درمان این بیماری بسیار مفید است. اسفناج یکی از ...
13 شهریور بیماری های غده تیروئید و رژیم غذایی (2)
معمولاً همراه با کمبود دریافت یا ذخیره بدنی ید در فرد است. سویا به عنوان یک ماده گواترزای دیگر شناخته می شود. ایزوفلاون های سویا سنتز هورمون های تیروئیدی را کاهش می دهند اما مطالعات زیادی نشان داده اند که مصرف سویا نمی تواند منجر به هیپوتیروئیدیسم در افرادی گردد که ذخایر کافی ید را دارند، هرچند که توصیه می شود در افراد مبتلا به کم کاری غده تیروئید مصرف سویا متعادل گردد. یک ماده ...
13 شهریور گوجه فرنگی در طب سنتی
دکتر سید مهدی میرغضنفری؛ متخصص طب سنتی مزاج آن سرد و تر است. برای افراد گرم مزاج می تواند مفید باشد. برای فصل ها و اقلیم های گرم مصرف آن خوب است. به رقیق شدن خون کمک می کند. ممکن است در افرادی که سردی مزاج و گوارش دارند ایجاد نفخ معده و روده کند. کسانی که اختلال هضم دارند نباید پوست گوجه را مصرف کنند و خود بافت گوجه را حرارت داده و ...
اثرات شگرف درمانی حجامت بر هپاتیت و ایدز
تعدا مبتلایان به ایدز را دارید و درمانی برای آنها پیدا نکرده اید، اجازه دهید که ما بررسی کنیم و روی درمان این افراد اقداماتی انجام دهیم که متاسفانه این کار را نکردند. در بیماریهای حساسیتی به ویژه حساسیتهای گوارشی که عدم درمان بیداد می کند، حجامت تاثیر بسیاری در درمان آن دارد یعنی شما در نظر بگیرید این بیماران هر روز به بیمارستان می روند تا آمپول آلرژی تزریق کنند و چه هزینه هایی می کنند که ...
تغذیه خانم های مبتلا به دیابت بارداری
واحد است. پس اگر آنها 2 تا گردو و 6 تا بادام خوردند، تنها کافی است 5 قاشق ماست خوری روغن گیاهی سالم مصرف کنند. چون حتی مصرف زیاد این روغن ها باعث تولید انرژی زیادی می شود که اثرات نامطلوب خود را به صورت چاقی موضعی نشان می دهد. نکاتی برای خانم های مبتلا به اضافه وزن بارداری یا دیابتیک خانم هایی که اضافه وزن دارند، معمولا دچار کمبود اسید چرب نمی شوند. چون اسید های چرب در بسیاری ...
از طریق آینه بیماری تان را بفهمید
کم خونی و فقر آهن است. به دلیل کمبود آهن، بدن نمی تواند هموگلوبین موردنیاز خود را که باعث به وجود آمدن رنگ قرمز خون می شود، تولید کند. اگر کمبود آهن شدید باشد، سایر قسمت های صورت مانند داخل دهان، لثه ها، زیر پلک ها و لب ها نیز رنگ پریده تر از حد معمول به نظر می رسند. خستگی شدید، سر درد، سردی دست ها و پا ها و شکنندگی ناخن ها از دیگر علائم فقر شدید آهن هستند. با افزودن مواد غذایی حاوی آهن مانند گوشت ...
فنلاند بیماریهای سرطان و قلبی مردم خود را کاهش داد
میزان ابتلا به این بیماری ها تا سال 2025 به میزان 25 درصد کاهش یابد. وی مصرف دخانیات، استفاده از چربی با اسید چرب ترانس، نمک و مصرف الکل را از عوامل خطر رفتاری برای ابتلا به بیماری های غیرواگیر بیان کرد و گفت: فشار خون بالا، قند بالا، چربی بالا و اضافه وزن و چاقی از عوامل خطر بیولوژیک در ابتلا به بیماری های غیرواگیر است. سیاری با اشاره به مصرف روزانه کمتر از 3 گرم نمک برای افراد ...
افزودنی هایی که هرگز نباید خورد
...، شربت سرفه، خمیر دندان و حتی غلات یافت می شوند. این شیرین کننده های مصنوعی بعلاوه ی دیگر شیرین کنند ه ها مشکلاتی از قبیل چاقی، سردرد و برخی از انواع سرطان را به همراه دارند. همچنین تحقیقات نشان می دهد که شیرین کننده های مصنوعی می توانند منجر به تعادل ناسا لم باکتری های خوب و بد در روده شوند و عملکرد زیستی روده از متابولیسم تا خلق و خو را بر هم زنند. شربت ذرت با فروکتوز ...
مزایا و عوارض لیزر چیست؟
رادیوتراپی به عنوان اقدام پیشگیرانه گفت: در این صورت زخم های داخل دهان در این افراد کمتر اتفاق خواهد افتاد، اما باز هم تاکید بر این است که اگر از وجود غده ای در قسمتی از بدن باخبر هستید از لیزر استفاده نکنید. رئیس انجمن علمی لیزر پزشکی ایران ادامه داد: به طور کلی لیزر هم یک نوع از امواج الکترومغناطیس است و در بخش پوست مانند زیبایی، برداشتن موهای زاید و خال، لیزرهای جراحی، کندگی و تخریبی و ...
آیا داشتن اضطراب و استرس علایم جسمانی هم دارد؟
به گزارش شفا آنلاین ،زندگی در آرامش، آرزوی همیشگی بشر است و قرن ها تلاش و پیشرفت علم و دستاوردهای بشری برای رسیدن به این خواسته صورت گرفت، اما آیا آرامش در دنیای کنونی برقرار است؟ آمارها نشان می دهد در جهان اول و اروپا که به نظر می رسد زندگی در عالی ترین سطح قابل تصورش جاری است، بیشتر از پنج درصد اروپایی ها با مشکلات اضطراب دست وپنجه نرم می کنند. بسیاری درباره درک آنچه اضطراب نامیده می ...
مزایا، معایب سزارین
دهیدراسیون و بی آبی بدن و یبوست کمک می کند. مقدار توصیه شده مایعات روزانه 8- 12 لیوان و شامل آب و آب میوه های بدون شکر می باشد. همچنین مصرف میوهای تازه و در صورت عدم تحمل، میوه های پخته شده می تواند در رفع یبوست موثر باشند و گنجاندن سبزیجات خام و آب پز شده در رژیم غذایی و انواع غلات سبوسدار ضروری است. در روزهای اول پس از جراحی سوپ گوشت و غذاهای زود هضم مانند پنیر کم چرب و ماست کم چرب و ...
8 آموزه از مکتب امام صادق(ع)
...> رسول اکرم فرمودند: کسیکه به مالباخته ای، مالی را قرض دهد و در بازپرداخت مهلت دهد تا عملش را از نو شروع کند، خداوند به ازاء هر درهم آن، هزار قنطار درهم بهشتی به او می دهد. قنطار، پوست گاو را خالی کردن و از طلا و جواهر پر کردن است. و باز ایشان فرمودند: اگر کسی در قرض، محتاج برادر مسلمانش شود و او قادر به قرض دادن باشد، اگر این کار را نکند خداوند استشمام بوی بهشت را بر او حرام می کند. ...
از بیماری لوپوس چه می دانید؟
توسط لوپوس درگیر شوند: کلیه ها: تورم کلیه ها می تواند عملکردشان را تحت تاثیر قرار دهد. کار اصلی کلیه، پاک نگاه داشتن خون و حذف مواد زائد است. اگر کلیه ملتهب شود در حالت عادی خود نخواهد بود و تغییراتی خواهد کرد. شش ها: برخی افراد مبتلا به لوپوس علائم پلوریت یا پلورزی را نیز نشان می دهند. پلوریت عبارت است از درد لایه های پوشاننده حفره قفسه سینه که حین نفس کشیدن را همراه با درد می ...
