یک راه ساده برای جوان ماندن مغز؛ بیشتر بجوید - فرادید

فرادید ۱۴۰۵/۰۲/۳۰ - ۰۰:۵۳

یک راه ساده برای جوان ماندن مغز؛ بیشتر بجوید

جویدن فقط بخشی از غذا خوردن نیست؛ حرکتی ساده که حالا دانشمندان آن را به سلامت مغز، حافظه و حتی روند پیری ذهنی ربط می دهند. پژوهش ها نشان می دهد جویدن بیشتر می تواند از بهبود هضم و کنترل اشتها گرفته تا کاهش استرس، افزایش تمرکز و تقویت حافظه را به همراه داشته باشد. برخی از متخصصان هم معتقدند که بهبود سلامت دندان بیماران حتی می تواند به معکوس کردن روند پیری ذهنی کمک کند. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)