حالت تهوع بارداری، بر هوش جنین اثر دارد؟ - نی نی بان
سایر خبرها
تغذیه بعد از زایمان، رژیم غذایی مخصوص
انرژی فیزیکی تان را بالا ببرد. برنج قهوه ای کمک می کند که به بدن نوزاد نیز کالری کافی برسد و شیر مادر مغذی تر و کامل تر شود. پرتقال پرتقال یک میوه فوق العاده برای این دوران است چرا که سرشار از ویتامین C است اگر وقت و فرصت کافی برای تهیه یک غذای میان وعده ندارید، خیلی سریع وارد عمل شوید و از یخچال یک پرتقال بردارید، آن را قاچ بزنید و نوش جان کنید. به مقدار کافی مایعات و ...
مشکلات شایع در بارداری، راه درمان
و جسم آرامش می بخشند. در یکی از این دوره ها ثبت نام کنید، اما اگر سه ماهه اول تان تمام شده دیگر حرکات به پشت خوابیده را انجام ندهید؛ زیرا سبب کاهش خون رسانی به رحم خواهند شد. به علاوه اگر در سه ماهه دوم و سوم قرار دارید از حرکات وارونه ای، همچنین یوگای داغ پرهیز کنید. شنا هم یکی از بهترین ورزش هاست و تا پایان دوران بارداری امکان پذیر است. با استفاده از ورزش شنا عضلات برای زایمان طبیعی ...
تغذیه صحیح در بارداری، گردو فراموش نشه!
بهتر است زنان باردار گردو را در میان وعده های غذایی خود بگنجانند و روزانه یک عدد گردو استفاده کنند و در غذاهایشان بگنجانند گردو باعث افزایش سلامت زنان باردارو حفظ سلامتی و زیبای پوست شکم زنان بادرار و همچنین افزایش هوش و حافظه جنین می شود پس اگر فرزندی باهوش می خواهید حتما گردو میل کنید. یک پژوهشگر طب سنتی گفت: اگر زنان باردار روزانه یک عدد گردو بخورند, پس از زایمان پوست شکمشان زیبایی ...
علت کلستاز بارداری، چیست؟
، تهوع و کاهش اشتها است. این بیماری می تواند برای جنین خطرناک باشد و عوارض آن شامل تولد نوزاد نارس و حتی مرگ جنین است. سونوگرافی و آزمایش خون دو روش تشخیصی مناسب هستند که هیچ ضرری برای مادر و جنین ندارند. این خانم حتماً باید آزمایش خون و سونوگرافی از کبد و صفرا انجام بدهند تا احتمال وجود بیماری های مشابه رد شود. درمان های پزشکی این بیماری شامل، تجویز اورسودیل است که به کاهش سطوح صفرا در خون کمک می کند. ...
پرستارها بیشتر عمر می کنند!
به گزارش بلاغ ، براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، میانگین طول عمر در جهان رو به افزایش است به گونه ای که افراد با رعایت صد توصیه جادویی می توانند به صد سالگی برسند. ما هر هفته یکی از این رازها را برای شما فاش می کنیم. پرستاری از عزیزان عمر را طولانی می کند؛ شاید برایتان جالب باشد، اما این نتیجه تحقیقات 10 ساله پژوهشگران آمریکایی است. البته تا امروز مطالب زیادی در مورد استرس و فشار ...
تسلسل اشتباهات طرح های شهری در کلانشهر تهران
گونه ای که به نظر می آمد دیگر به چنین اشتباهاتی دست نخواهیم زد. اما در عمل بازهم همان روند طی می شود تا پس از طی پنج سال پروژه ای شکست خورده داشته باشیم و بازگرداندن آن به وضعیت روز نخست! اگر بنا باشد هر بار اینگونه به تکرار اشتباهات بپردازیم دیگر چیزی از این کلانشهر تکه پاره به جا نخواهد ماند. کلانشهری که به آزمایشگاه تصمیمات عجولانه و تجربی مدیران شهری بدل شده است. تهران جدا دارد از نفس می افتد ...
15 توصیه برای استفاده بهینه از دهه سوم زندگی
سلامتی خود می افتیم که با یک هشدار یا اعلام خطر ناگهانی مواجه شویم." او پیشنهاد می دهد که به جای این رویه ، فعالانه وقت خود را برای سلامت خودتان اختصاص دهید. این کار را می توانید با خوب غذا خوردن، ورزش منظم، خواب کافی، ویزیت پزشک به طور مرتب و مراقبت از سلامت عاطفی، روانی و معنوی خود انجام دهید. 6. زمانی را برای کاستن از تنش ها و بررسی مسیرتان اختصاص دهید وانگ از یک ...
آیا اقتصاد ایران در رکود است؟
به گزارش وکیل ملت ، شاید تعبیر رشد اقتصادی کند و آهسته، قریب ترین تعبیر مسعود نیلی از وضعیت فعلی باشد. او به شدت از رفتار دولت در سه سال گذشته دفاع می کند و بنیان این دفاع را بر مقایسه اکنون اقتصاد ایران با دیگر اقتصادهای شبیه به ایران می گذارد. معتقد است ساختار اقتصاد ایران ونزوئلایی است؛ اما با تدبیر دولت یازدهم، ونزوئلا نشدیم. به هر حال مسعود نیلی همچنان از تنظیم بسته خروج غیر تورمی از ...
چرا در بارداری باید گردو بخوریم؟
سبزی های تازه که حاوی اسید فولیک بوده و برای زنان باردار بسیار مفید است. این ماما با بیان این که مواد غذایی دارای کافئین در دوران بارداری باید بسیار محدود شوند، افزود: کم کاری خفیف تیروئید در دوران بارداری به کاهش معنی دار هوش در کودکان منجر می شود. درایتی با بیان این که گردو بهترین منبع منگنز و مس است، ادامه داد: هم چنین در دوران بارداری چون افزایش نیاز مادر به آهن بیشتر شده ...
چکاپ دندان در بارداری، زمان مناسب
بارداری تغییرات زیادی را سبب می شود و بدن یک خانم باردار را آماده چندین ویزیت دکتر می کند. چندین آزمایش و سونوگرافی می دهید، مکمل هایی برایتان تجویز می شود، ورزش ها و برنامه غذایی مخصوص خود و خیلی چیزهای دیگر را تجربه می کنید. بهداشت دهان و دندان نیز چیزیست که باید در طول بارداری به آن اهمیت ویژه ای دهید، می خواهید بدانید چرا؟ ادامه این مقاله را مطالعه بفرمایید: بهداشت دهان و دندان ...
زخم پستان در شیردهی، درمان با آروماتراپی
بوی خوبی دارند بلکه برای سلامت خودتان و فرزند تازه متولد شده نیز مفید هستند. در طول شیردهی می توانید از این موارد استفاده کنید. 1- روغن زعفران روغن زعفران نقشی اساسی در افزایش تولید هورمون استروژن دارد. این هورمون به افزایش شیر مادر هنگام شیردهی کمک می کند. این روغن وارد شیر مادر می شود و از نفخ شکم پیشگیری میکند، به گوارش بهتر کمک می کند، و همچنین به التیام نشانه های کولیک ...
تغذیه مادر باردار، باید و نبایدهای غذایی
آهن و 600 تا 800 میکروگرم فولیک اسید داشته باشد. روی فولیک اسید تمرکز کنید فولیک اسید نیروگاهی از مواد مغذی است که در دوران بارداری تا حدود بسیاری از ریسک نقائص هنگام تولد میکاهد و به رشد تمام سلولهای بدن نوزاد کمک میکند. زنانی که بیشتر در خطر به دنیا آوردن کودک دارای نفائص هستند مثلا آنهایی که داروهای ضد تشنج استفاده میکنند باید نسخه ای بگیرند که در آن داروی مورد استفاده ...
سزارین یا طبیعی، معایب و مزایای هر کدام
. اما متخصصان می گویند، سزارین برخلاف تصور مادران، زایمانی بدون درد نیست و جراحی سختی که روی بدن مادر انجام می شود، می تواند این اتفاق شیرین را با دردی چند روزه و گاه غیرقابل تحمل همراه کند. دکتر نیرومنش،معتقد است، هر شیوه زایمان برای فرد خاصی مناسب است و اگر مادران بنا به شرایط جسمی و روانی خود سراغ روشی مناسب بروند، زایمانی لذت بخش تر را تجربه می کنند.ایران در انجام زایمان بصورت ...
به داد قلب کودکتان برسید!
بودن آمار مبتلایان به بیماری های قلبی و عروقی نشان می دهد میزان استفاده از این وسایل همچنان قابل قبول نیست. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران با تأکید بر ضرورت تشویق مردم برای انجام ورزش همگانی می گوید: زمینه سازی برای انجام این ورزش ها به صورت مستمر و منظم باعث هم افزایی حضور اقشار مختلف بویژه کودکان و نوجوانان می شود. دکتر وحیدشاهی خاطرنشان می کند: مصرف سیگار، تنش های عصبی و ...
علت کم بودن شیرمادر چیست؟
.... این مسئله می تواند ناشی از علل چندگانه مانند مشکلات هورمونی، نرخ بالای زایمان سزارین در مادران دیابتی، زایمان زودرس و جدایی مادر و نوزاد بعد از تولد باشد. زایمان زودرس: بدن شما قادر است در پایان سه ماهه دوم بارداری شیر تولید کند اما زایمان زودرس و استرس ناشی از آن و ناتوانی در شیردادن به نوزاد نارس بلافاصله بعد از تولد می تواند تولید شیر را به تعویق بیندازد. ...
خروپف در دوران بارداری، علت چیست؟
مجرای هوای فوقانی سست شده و بخشی از آن مسدود می شود. در این شرایط وارد شدن جریان کافی هوا به دهان و بینی سخت انجام می شود. همچنین دلایل متعددی وجود دارد که موجب می شود خروپف کردن در دوران بارداری شایع باشد. با رشد جنین در رحم مادر به پرده دیافراگم فشار وارد می شود که در این شرایط نفس کشیدن به خودی خود سخت می شود و فرقی نمی کند در حال خوابیدن یا مشغول به انجام کاری باشید. همچنین سطح بالای هورمون ...
فواید گردو برای زنان باردار
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: دوران بارداری بسیار حساسیت که مادر باید به تغذیه خود توجه داشته باشد و از خواراکی هایی استفاده کند که حاوی ارزش غذایی باشند. گردو به عنوان یکی از پرخاصیت ترین خوراکی ها به خانم ها کمک میکند تا زیبایی های مادر در اثر بارداری از دست نرود. همانطور که یک پژوهشگر طب سنتی گفت: اگر زنان باردار روزانه یک عدد گردو بخورند, پس از زایمان پوست شکمشان ...
امام محمدباقر(ع)؛ پرچمدار جنبش فرهنگی در اعتلای آموزه های اسلام
هنگام این امام بزرگوار که از نظر علم، دانش، پارسایی و فضیلت های انسانی سرآمد روزگار خویش به شمار می رفت با تدبیر و استدلال های منطقی مردم را از مسیر گمراهی و تاریکی دور ساخت و با روشن کردن راه برای آنان و نشان دادن اسلام حقیقی آنان را به شناخت هرچه بهتر این دین الهی هدایت کرد و احکام و عقاید اسلامی آشنا ساخت. این امام همام(ع) به امر خداوند با دانش و علم گسترده خویش با مخالفان دین اسلام و ...
اقدامات ضروری قبل از بارداری، چیست؟
شاید با خود فکر کنید پس از باردار شدن ورزش های مفید آن دوران را انجام خواهید داد، اما اندام و وضعیت بدن شما در روزهای نخست شکل گیری جنین نیز بسیار مهم است. به یاد داشته باشید که سلامت بدن مادر تاثیر مستقیم روی سلامت جنین دارد. بنابراین، هر چه زودتر ورزش کردن را آغاز کنید، بهتر است. بعلاوه، اگر به ورزش کردن عادت کنید پس از حاملگی بسیار راحت تر می توانید ورزش را با وجود وزن اضافه ادامه دهید. ...
مادران باردار توصیه های طب سنتی را رعایت کنند
از جمله مصرف رب سیب، به، زنجبیل به شکلی که مصرف آن ضرری نداشته باشد.وی ماساژ دست و پا، گرم نگه داشتن زیر دنده ها با پارچه لطیف را از جمله توصیه های طب سنتی برای زنان باردار دانست، عنوان کرد: از نظر طب سنتی رشد جنین در دمای مناسب (گرما) انجام می شود و از آنجا که جنین در حال رشد است، مادر باردار باید پهلوهای خود را گرم نگه دارد.وی افزود: در موارد خاص اگر مادر دچار فشار خون شود و حتی صورت و دست های وی ...
سوالات مختلف تغذیه ای مادران در بارداری
. دیگر خودت نیستی و چون این را حس می کنی، هزار و یک سوال به ذهنت می رسد. سوال هایی که اگر جوابشان را بدانی، می توانی با آرامش بیشتری این دوران شیرین را سپری کنی. در این مطلب به تعدادی از رایج ترین سوال ها پاسخ داده ایم تا خیال شما مادر عزیز را راحت کنیم. 1.خوردن تن ماهی برای من یا جنینم ضرر دارد؟ اگرچه استفاده از انواع ماهی ها در دوران بارداری برای حفظ بیشتر سلامت مادر ...
مناسب ترین حالت خوابیدن
مواجه کند. به علاوه خوابیدن به پشت ممکن است باعث شود زبان تان کمی به عقب حرکت کند که این حالت می تواند مجرای تنفسی را مسدود کند. در آخرین ماه ّ های بارداری، توصیه می شود از طاق باز خوابیدن خودداری کنید، زیرا در این حالت سنگینیِ رحم بر ستون فقرات، ماهیچه های کمر، و عروق اصلی قلب فشار می آورد، که باعث می شود جریان خون در بدن مادر و کودک کاهش یابد. اگر از کمردرد رنج می برید، توصیه ...
عملیات خیبر در خاطرات شهید عبدوس
صبر از خود نشان دهید که دشمن از کار شما حیران شود و از پای درآید. مجال بهانه به این از خدا بیخبران ندهید. پدر و مادر مهربانم! اگر خواستید اشکی بریزید، برای حسین(ع) بریزید. برادرم مهدی! در حالی شهید می شوم که به پاکی تو غبطه می خورم. کسی بودی که من در سراسر عمرم دوست داشتم از اخلاص و پاکی ات تقلید کنم. در شهادتم، چگونگی شهادت یاران امام حسین (ع) و رنج و صبر آنان را شرح ده. من بسیار حرف ...
تاثیر موبایل بر هورمون های بدن ، تهدیدها و خطرات
اختلالات جدی و خطرناک، می توانند ترشحات هورمونی را هم تحت تاثیر قرار دهند و فرایندهای عصبی و خطر بروز سرطان مانند سرطان سینه را به دنبال داشته باشند. شواهد انکار ناپذیری می گویند: استرس اکسیداتیو موجب پیری زودرس، افزایش قند خون، افزایش چربی خون، فشار خون بالا، ناباروری، اختلالات عصبی و قلبی و سیستم ایمنی می گردد. دانشمندان می گویند بدن ما و سیستم ایمنی شدیدا تحت تاثیر میدان ...
زنان قبل از بارداری تیروئیدشان را چک کنند!
به گزارش شفا آنلاین ،کره های گیاهی، از چربی های ترانس خیلی مضری هستند که می توانند خطر بیماری های قلبی را از طریق بالا بردن سطح کلسترول بد در خون، افزایش دهند و علاوه بر آن، کلسترول خوب را نیز در خون کم کنند. زنانی که دچار پرکاری یا کم کاری تیروئید هستند قبل از اقدام به بارداری باید درمان شوند. رشد مغز جنین در ابتدای بارداری وابسته به هورمون تیروئید مادر است. برای کم کاری و پرکاری دارو ...
فرزندی قد بلند داشته باشید
نوجوانی و جوانی وارد ورزش می شوند. در مورد والیبال و بسکتبال هم افرادی بیشتر به آن گرایش می یابند که خودشان قدهای بلندی دارند و این ورزش باعث بلندی قد آنها نمی شود. با این حال توصیه می شود افرادی که می خواهند قدشان بلند شود، ورزش های کششی انجام دهند. 7. وزن زیاد در دوران کودکی و نوجوانی و کمی تحرک باعث بسته شدن صفحات رشد و کاهش ترشح هورمون رشد می شود. 8. خواب کافی عامل دیگری ...
فیلم های بلاک باستر/پاپ کورنی پاییز 2016
خودمان باشد. بنابراین، به همین سادگی انتظارات مردم از شما بالا می رود. کارگردان مورگان ، لوک اسکات است. کسی که ظاهرا خودش از توقعات مردم اطلاع دارد و یک راست سراغ ساخت علمی -تخیلی تنش زا و مرموزی رفته که پدرش بارها و بارها آن را انجام داده است. در مورگان کیت مارا نقش یک مشاور مدیریت بحران را برعهده دارد که به یک لابراتور فراخوانده می شود تا تصمیم بگیرد آیا باید هوش مصنوعی اش را از بین ببرد یا نه ...
سردرد در بارداری، نشانه ای از خطر؟
...> سردردهای غیر خطرناک در سه ماهه اول بارداری به نظر می رسد به علت تغییرات هورمونی و تغییرات جریان خون در مغز، بخصوص در سه ماهه اول بارداری، شاهد سردرد در بارداران هستیم. استراحت، خواب کافی، رژیم غذایی مناسب، ورزش های سبک، اجتناب از استرس های شدید روحی و جسمی، پرهیز از مصرف دخانیات، نوشابه های گازدار، مواد محرک و موادغذایی تند در بهبود این سردردها موثرند. دکتر فرشته نادری، متخصص بیماری ...
درمان ماستیت، در مادران شیرده
مجاری مختلف. خروج ترشحات سبز یا زرد از دو پستان پس از فشار دادن، نگران کننده نیست چون این ترشحات بر اثر گشاد شدن مجاری شیری زیر نوک پستان خارج می شود. ترشحات شیری رنگ از نوک پستان در دوران غیر بارداری به علت افزایش ترشح هورمون پرولاکتین (هورمون موثر در تولید و افزایش شیر مادر) در مغز است. این افراد تنها گروهی از مبتلایان به ترشحات پستان هستند که دارو برای آنان تجویز می شود تا میزان تولید ...
واکسیناسیون در بارداری، مجازها کدامند؟
در دوران بارداری برای واکسیناسیون حتما باید با پزشک مشورت کرد. محمد عرفانیان رییس انجمن کارشناسان بهداشت، بیان کرد: با توجه به حساس بودن دوران بارداری، زنان در این شرایط از مهمترین گروه های هدف واکسیناسیون بوده و متخصصان بهداشت با رعایت اصول تخصصی برای واکسیناسیون و ایمن سازی این افراد اقدام می کنند. واکسن های مجاز دوره حاملگی واکسن هپاتیت ب برای محافظت مادر و جنین علیه ...