تقویت میل به رابطه زناشویی، موادغذایی مفید - نی نی بان
سایر منابع:
سایر خبرها
مایکروفر جدید سامسونگ جانشین فرها در آشپزخانه می شود
ترین زمان آماده می کند. در کنار سرعت بالا، در فناوری Hot Blast با دمیدن مستقیم هوای داغ روی غذا از طریق 52 دریچه عملیات پخت غذا انجام می شود تا علاوه بر قسمت رویی غذا، کناره ها و زیر آن به درستی بپزد. گریل (grill) یا کباب کردن گوشت و مرغ یکی از موارد دلخواه خانواده های ایرانی است. سامی 6 مانند یک کباب پز حرفه ای، به گونه ای عمل می کند که مواد غذایی در برشته ترین حالت به شما تحویل داده شوند ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ در هفته سی و دوم جنین اندازه " کدو رشتی" است
میان وعده عصر: آجیل یک مشت شام : کتلت مرغ + یک کاسه سالاد – کوکوی مرغ –املت قارچ و پنیر –پنکیک سبزیجات به همراه غذای خود سالاد، آب لیمو و روغن زیتون مصرف کنید. منبع: what to exact
بدنمان به چه مقدار ویتامین آ نیاز دارد؟
...> بهترین منابع ویتامین آ مواد غذایی با منشاء حیوانی مانند جگر، تخم مرغ، شیر و ... از منابع اصلی ویتامین آ هستند. همچنین در غلات و گوشت ماهی نیز مقادیر کافی از ویتامین آ وجود دارد. علاوه بر این، سبزیجات سبز و برگ دار و همچنین سبزیجات و میوه هایی به رنگ نارنجی (مانند هویج یا زردک)، منابعی سرشار از ویتامین آ هستند که در قالب کاروتن وارد بدن می شود. می توانید برای تامین ویتامین آ در کنار کاهش ...
8 راهکار طلایی کاهش وزن
داغ سرو می شود، نمی توانید به سرعت آن را میل کنید و ناچارید قاشق قاشق بخورید. بهتر است موادی همچون گوجه فرنگی، غلات سبوس دار، لوبیا، سبزیجات و کمی گوشت بدون چربی به سوپ خود اضافه کنید. 3- به جای سرخ کردن کباب، آن را تنوری یا بخارپز کنید شیوه طبخ خوراک، نقش بزرگی در روند کاهش وزن دارد. برای کاهش مصرف کالری، خوراک تان را به گونه ای دیگر تهیه نمایید. یکی از دلایل پرکالری شدن ...
10 دلیل ناتوانی جنسی در مردان
تخم مرغ عسلی با دارچین، نخود آب و گوشت کبابی با ادویه جات با مزاج گرم است. ضعف نعوظ: ترک نزدیکی به مدت طولانی موجب ضعف نعوظ و کم شدن میل جنسی می شود. مصرف شیر گاو با عسل، شکر، ماهی تازه، گردو، پیاز، پسته، فندق، گوشت بز، گوشت کبک، حلیم، تخم غاز و مرغابی و ماست در گرم مزاجان موجب تقویت نعوظ و افزایش میل جنسی می شود. عدم نعوظ: کم خونی ناحیه تناسلی و اختلال در عروق خونرسان به ...
مصاحبه خبری و مطبوعاتی مشترک مدیر کل دامپزشکی و رئیس شورای نظام دامپزشکی استان اردبیل برگزار شد.
اخذ مجوز انجام کلیه مراحل اداری صادرات در استان دانست. دکتر صادق صالحی همچنین از نظارت بهداشتی و کیفی دامپزشکی بر صادرات 3 میلیون و 758 هزار و 640 عدد تخم مرغ نطفه دار به مقصد کشور آذربایجان ، بالغ بر 20 تن عسل به کشورهای امارات ، عراق و مالزی و یک هزار و 400 تن پا و پنجه مرغ به مقصد کشور ویتنام خبر داد و افزود : در همین مدت 220 تن پودر گوشت تحت نظارت بهداشتی و کیفی این اداره کل به ...
پایانی بر ریزش مو با 14 فرمول طبیعی
...> برای دریافت ویتامین B می توانید مصرف مواد غذایی مانند ماهی و غذاهای دریایی، گوشت ماکیان، گوشت قرمز، لوبیا، موز، جو دوسر، تخم مرغ، سیب زمینی و شیر کم یا بدون چربی را در برنامه غذایی خود جای دهید. اسید فولیک این ویتامین می تواند نقش قابل توجهی در درمان و پیشگیری از ریزش مو ایفا کند. مصرف مکمل ها و مواد غذایی حاوی اسید فولیک نه تنها به کاهش احتمال ریزش مو و پیشگیری از نازک شدن ...
ایرانی ها 2 هزار میلیارد تومان غذای نذری در محرم توزیع می کنند
حبوب نیز تقریبا به 156.5 میلیارد تومان می رسد. در مجموع می توان گفت، عزاداران امام حسین(ع) در ایران حدود یک هزار و 100 میلیارد تومان برای خرید برنج، روغن و حبوب نذری صرف می کنند. این در شرایطی است که از نذر سایر اقلام خوراکی صرف نظر کنیم. 2 هزار میلیارد تومان نذر غذا در ماه محرم بازار گوشت قرمز و مرغ نیز در ماه محرم دستخوش تغییرات الگوی مصرف می شود. براساس گزارش بانک مرکزی، سرانه ...
کدام سردرد خطرناک است؟/ اگر فکر میکنید میگرن دارید بخوانید
شده است که بیشتر در ناحیه گیج گاه و پیشانی و در یک طرف سر ایجاد می شود و مواردی از قبیل نور زیاد ، خستگی ، گرسنگی ، عادت ماهانه و هر اختلالی که سیستم عصبی را درگیر کند باعث بروز و تشدید این سردرد میشود . تغذیه در انواع سردرد ها بخصوص سردردهای میگرنی بسیار حائز اهمیت و تاثیر گذار است ، انواع ادویه ها بخصوص ادویه های تند و عطر دار ، گوشت های فرآوری شده و غذاهای سرخ شده را افراد میگرنی ...
صبحانه های مقوی ضد دیابت
وقت خیلی محدودی برای درست کردن صبحانه دارید، املت قارچ یک توصیه عالی به شما است، برای درست کردن آن به 200 گرم قارچ دکمه ای خرد شده، دوعدد تخم مرغ، مقداری کره و روغن نیاز دارید. ابتدا قارچ را در روغن کم سرخ می کنید تا طلایی شود، آنگاه دریک ماهیتابه مقداری کره ریخته، تخم مرغ و قارچ ها را ترکیب کرده در آن می ریزد و به هم می زنید تا وقتی که تخم مرغ ها ببندند. برای پخت یک املت خوش مزه باید هر دو روی آن را در ماهیتابه تفت دهید. این خوراکی ها علاوه بر اینکه کالری کمی دارند بسیار خوش طعم هستند و شما را در مقابل بیماری ها حفظ می کنند. ...
خوراکی هایی که اشتهایتان را کم می کند
...> اثرات سرکوب کنندگی اشتهای گوشت قرمز، می تواند به نوعی یک رفتار آموختنی باشد. به عنوان مثال بسیاری از افراد فکر می کنند که یک وعده غذایی بدون داشتن گوشت قرمز کامل نیست و بنابراین می تواند باعث احساس سیری بیشتری از نظر روانشناسی هم شود. مطالعات بسیاری نشان داده اند که تفاوت چندانی بین گوشت بره، مرغ و ماهی از لحاظ سیرکندگی وجود ندارد، اما از نظر سلامتی کلی، ماهی و گوشت لخم ماکیان ...
طرز تهیه جوجه چینی پف دار با خمیر بنیه
سراغ سرخ کردن جوجه چینی ها بروید. طرز تهیه جوجه چینی پفکی: اول در یک ظرف مناسب، ترجیحا یک ظرف کوچک با دیواره های بلند، مقداری روغن ریخته و آن را روی حرارت قرار دهید تا روغن داغ شود. حالا فیله های مرغ مزه دار شده را یکی، یکی به خمیر بنیه آغشته کنید و آن ها را کمی تکان دهید تا خمیر اضافه آن بریزد. حالا فیله های آغشته به خمیر را درون روغن داغ بریزید تا خمیر سرخ شود. ...
این گیاهان برای مشکلات پوستی مناسب است!
از روغن تخم کتان بر روی پوست به دلیل وجود حجم زیاد پروتئین و ویتامین ب، همچنین داشتن رطوبت بالا در ایجاد کلاژن، خاصیت ترمیمی داشته و در رفع مشکل پوستی اگزما بسیار مفید است. عظمایی یادآور شد: بهترین روش مصرف این گیاهان دارویی به صورت روغن است و توصیه می شود تا قبل از مصرف آنها، صورت را با صابون های لایه بردار بشویند و سپس بر روی پوست بمالند و همچنین به منظور اثرگذاری بیشتر توجه زیادی به تهیه محصول مرغوب داشته و در حد امکان از عطاری های معتبر خریداری کنند. ...
نشست خبری مدیر کل دامپزشکی استان قزوین به مناسبت روز ملی دامپزشکی
دامداران به این هزینه به عنوان یک سرمایه گذاری نگاه کنند . دکتر نقیبی در بخش دیگری از سخنان خود مواردی را در خصوص بهداشت گوشت و مرغ وماهی و تخم مرغ ذکر کرد و تاکید کرد مصرف هورمون در مرغداریها فاقد توجیه علمی و اقتصادی است و تا کنون گزارشی مبنی بر مصرف هورمون در مرغداریها به اداره کل دامپزشکی ارسال نگردیده است. دکتر نقیبی همچنین فروش شیر فله توسط ماست بندیهای را فاقد مجوز ...
میوه هایی که فصل پاییز نباید بخوریم
. وی اضافه کرد: استفاده از میوه به، سیب، لیموشیرین و گلابی به دلیل طبع معتدل و خواص آنتی بیوتیکی در فصل پاییز بسیار مفید است همچنین مغز پسته و بادام به خاطر پروتئین سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. عظمایی با تاکید بر اینکه استفاده از میوه ها و غذاهای سرد باعث افزایش غلظت خون، رخوت، خستگی و بی خوابی می شود، اظهار داشت: مصرف غذاهای سرد و خشک، گوشت گاو، غذاهای مانده و کنسرو شده و همچنین عدس ...
10 مورد از گیاهان سمی و کشنده با ظاهری فریبنده
تغذیه کرده اند از مواردی می باشد که به مسمومیت در افراد و در مواردی به مرگ آنها منجر شده است. 8. گیاه روغن کرچک (Castor Oil Plant) کرچک گونه ای گیاه زراعی یک ساله است که در ایران با نام های کرچک، بید انجیر و بزانجیر شناخته می شود. میوه آن کپسول خاردار و مدوری است که حاوی سه عدد دانه با پوسته منقوش و مغز سفید است. گیاه کرچک در واقع به طور عمده برای تهیه روغن آن پرورش داده می ...
واویشکای معروف؛ غذای محلی استان گیلان
واویشکا از غذاهای استان گیلان است و مشابه جغور بغور است. این غذا انواع مختلفی دارد، مانند واویشکای دل و جگر، واویشکای مرغ و یا واویشکا گوشت چرخ کرده. مواد لازم: جگر گوسفندی 1/2 عدد زردچوبه به میزان لازم پیاز 1 عدد روغن به میزان لازم جگر سفید گوسفند 1/2 عدد دل گوسفند 1/2 عدد گوجه فرنگی 1 عدد رب گوجه ...
تمرینات و رژیم غذایی لبرون جیمز
بدون شکر، بدون کربوهیدرات، بدون لبنیات، 67 روز متوالی را سپری کرده و تنها گوشت، ماهی، سبزیجات و میوه مصرف کرده است. شرکت بیتس با انتشار کلیپی از او به تمرینات این ستاره پرداخته است تا تنها گوشه ای از سختی های تمرینات لبرون، نشان داده شود. تمرینات لبرون جیمز دقیقه 1:16 1:18 1:26 1:30 1:36 1:42 1:51 1:52 1:59 نوع حرکت پرس با هالتر ایستاده شکم با هالتر کتل بال لانج ...
سس تارتار چیست + طرز تهیه سس تارتار به چند روش
سس تارتار چیست؟ سس تارتار یکی از خوشمزه ترین انوع سس هاست که پایه آن سس مایونز بوده و معمولا در کنار انواع غذاهای دریایی مثل میگو پفکی ، میگو سوخاری و یا دیگر غذاهای سرخ شده مثل سیب زمینی سرخ شده ، جوجه چینی، ناگت مرغ ، قارچ سوخاری و ... میل می شود. نام این سس که نخستین بار در قرن نوزدهم وارد کتاب های آشپزی دنیا شد از سس فرانسوی به همین نام؛ (sauce tartare) گرفته شده است ...
ترفندهایی برای بیدار ماندن بدون قهوه!
مغذی خاص مانند آهن و چربی های مفید راه حل بسیار خوبی برای احیای انرژی است. نتایج یک بررسی نشان داده است که فیبر بالای صبحانه بیشترین تاثیر را در حفظ هوشیاری دارد و مصرف مواد غذایی پروتئین دار مانند تخم مرغ هم می تواند موثر باشد. با این حال، طیف گسترده ای از مواد غذایی وجود دارد که انرژی ما را در سطح بالایی نگه می دارد. از جمله ی این مواد غذایی می توان به نان تست آووکادو، کره ی بادام زمینی، کرفس ...
روزتان را با این 10 صبحانه آغاز کنید
کنید میوه هایی همچون انواع توت ها، سیب و موز به همراه مقداری شیر مصرف کنید. 10 نیمرو یا تخم مرغ آب پز شده بر روی نان تست: خوردن تخم مرغ آب پز شده و یا نیمرو به همراه کمی شیر، پروتئین مورد نیاز بدن را تامین می کند.
سرمایه گذاری در صنایع غذایی و ایجاد اشتغال
عجیبی که محصولات و تولیداتش را به گوشه و کنار جهان فرستاده، آنهم با درجه بندی های مربوط به خود. در حال حاضر به همت جهان تمام دیجیتال به غذاهایی رسیده ایم که تا قبل از این حتی فکر کردنش حال مان را دگرگون می کرد برای مثال آیا به ملخ سرخ شده در روغن همراه با سس و ادویه ویژه فکر کرده بودیم؟ سالاد کاهو و هویج های کوچک شده همراه با مورچه های سیاه صحرایی را تجربه کرده ایم؟ غذایی که در المپیک قبلی ...
حفظ تندرستی با خواص آب هویج
هویج یکی از پر مصرف ترین سبزیجات جهان است. هویج یا گزر (زردک) گیاهی ریشه دار، خوراکی و دو ساله از خانواده ی چتریان به رنگ نارنجی، سفید یا مخلوطی از قرمز و سفید است و تازه ی آن بافتی خشک و ترد دارد. می توان این سبزی را به شکل خام، خرد یا رنده شده در سالاد یا در سوپ ها و خورش ها استفاده کرد. هویج منبع غنی از فیبر خوراکی، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی به شمار می رود. در افسانه ها آمده است ...
نشست ستاد اقتصاد مقاومتی کردستان با محوریت تولیدات حوزه کشاورزی برگزار شد
به گزارش خبرنگار ایرنا در این نشست میزان سهمیه تعیین شده برای تولیدات محصولاتی همچون گندم، چغندر قند، حبوبات، دانه های روغنی، جو، تخم مرغ، طیور و گوشت قرمز با میزان تولیدات سال گذشته و امسال مقایسه شد تا وضعیت دستیابی به سهمیه تعیین شده مشخص شود. مدیرکل جهاد کشاورزی کردستان در این نشست گفت: سهمیه تعیین شده برای تولید گندم برای کردستان 588 هزار تُن بود، که امسال توانستیم به عدد 950 هزار تُن ...
7 غذایی که می توانند شما را مسموم کنند
.... سبزیجات با برگ سبز خوردن سبزیجات یک راه عالی برای دریافت ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی است. اما خبر بد این است که سبزیجات به عنوان خطرناک ترین عوامل موثر در شیوع بیماری های عفونی نوظهور شناخته می شوند. شمار بیماری های مرتبط با مصرف سبزیجات نشان می دهد که 2.2 میلیون نفر از سال 1998 تا سال 2008 دچار مسمومیت غذایی شده اند. سبزیجات ممکن است به انواع باکتری از جمله باکتری ای-کولی آلوده شوند که یکی از شایع ترین باکتری های غذایی است. ...
چند راهکار برای پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی
برای حفظ سلامت بدن است و تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی در پنج گروه اصلی غذایی (گروه نان و غلات، گروه شیر و لبنیات، گروه گوشت، تخم مرغ، حبوبات و مغزها، گروه میوه ها و سبزی ها) معرفی می شوند. غذاها تا حد امکان به صورت آب پز، بخارپز یا کبابی مصرف شوند. بر این اساس توصیه می شود که: از سرخ کردن زیاد غذا خودداری شود. مصرف غذاهای سرخ شده، سوسیس، کالباس، خامه، چیپس، پفک، سس ها، مغز، دل ...
طرز تهیه خورشت فسنجان
قدر کافی طرز تهیه: مرغ را پاک کرده، چند قسمت می کنیم ( اگر گوشت چرخ کرده بود، آن رابه صورت گلوله های کوچک در می آوریم و به همان روش گوشت مرغ عمل می کنیم). با یک یا دو قاشق روغن آن را سرخ کرده و کنار می گذاریم. بعد پیاز را در روغن کمی تفت می دهیم. سپس گردو را اضافه کرده و با پیاز تفت می دهیم و می گذاریم همراه 3 لیوان آب با حرارت ملایم، بپزد. بعد مرغ را اضافه می کنیم تا مرغ و ...
بازارهای صادراتی گمرک استان افزایش یافت
ارزآوری به همراه داشته است . مدیرکل گمرک استان سمنان تصریح کرد: پودر لباس شویی، سرب، سیمان،گچ ،شمش کاشی ، کولر ، فروسیلیس ،سنگ سیلیستین، نمک، کربنات سدیم، آب ژاول، پروفیل فولادی، روغن موتور ،گریس ،عایق رطوبتی ،شیلنگ، کرک بز ، ظروف یکبار مصرف از جنس پلی استایر، مرغ منجمد، تخم مرغ، هزار لای گاوی و... از جمله کالاهای صادراتی استان در 6ماهه امسال است . سعدالدین ادامه داد: صادرات ...
خواص میوه به، مضرات و طریقه مصرف آن
تا مایعی شکل سفیده تخم مرغ به دست آید. – جوشانده برگ درخت به ، بی خوابی را درمان می کند. برای این منظور باید یک مشت برگ های تازه آن را 10 دقیقه در یک لیتر آب جوش بریزید تا دم بکشد، سپس آن را صاف کرده و با عسل شیرین کنید. دو قاشق سوپ خوری از این جوشانده را قبل از خواب بنوشید. – برای رفع بی خوابی 30 گرم شکوفه به (تازه یا خشک کرده) را در یک لیتر آب جوش با عرق بهار نارنج مخلوط ...
شناخت ناراحتی های دستگاه گوارش و داشتن مزاج نرم
غذا میل کنید. - مصرف مواد غذایی و میوه هایی مانند انجیر، مربای انجیر (به ویژه خوردن آن پیش از طعام )، مویز، مغز بادام، روغن بادام شیرین، هویچ آبپز، هلیله مربا و آمله مربا می توانند مفید باشند. توصیه می شود هر روز صبح یک لیوان خاکشیر بنوشید. - مخلوط یک قاشق غذاخوری پودر گل سرخ و یک فنجان ماست بدون چربی می تواند از ابتلا به یبوست و درراستای آن بواسیر جلوگیری کند. ...