پاکسازی کبد بوسیله دستورالعمل ساده - ایرانیان موفق
سایر خبرها
درمان حساسیت فصلی به روش طبیعی
. اگر برگ گزنه در دسترس شما نیست، می توانید با مشورت پزشک از کپسول های گزنه استفاده کنید. اگر گزنه بطور منظم یک ماه قبل از شروع فصل آلرژی مصرف شود می تواند حتی از بروز حساسیت فصلی جلوگیری کند. درمان حساسیت فصلی ؛ سرکه سیب سرکه سیب به حالت اول برگرداندن مواد مغذی در بدن که به نوبه خود پاسخ سیستم ایمنی بدن را تنظیم می کنند، کمک می کند. به علاوه، این ماده ...
چگونه حالت تهوع را برطرف کنیم؟
کمک می کند مواد غذایی هضم شده و سموم را سریع تر از سیستم عبور دهد و هر گونه مواد بدی که باعث ایجاد حالت تهوع می شود را دور نماید. شما می توانید زنجبیل را به شکل کپسول، خام یا حتی پودر شده مصرف نمایید. اگر برایتان ممکن بود از چای زنجبیل تازه استفاده کنید. همچنین بخوانید: خواص زنجبیل برای سلامت اگر می خواهید چای زنجبیل را آماده کنید به موارد زیر نیاز خواهید داشت: یک عدد ریشه زنجبیل تازه ...
وزن گرفتن با نوشیدنی های گیاهی
سکنجبین از جمله غذاهای سرد هستند. عرق کاسنی یکی از بهترین موادی است که برای دفع صفرا در این افراد توصیه می شود. اشتهاآورها: رب انار به اندازه ی نصف قاشق غذاخوری، سه قاشق غذاخوری آب انار و استفاده از عرق کاسنی قبل از غذا. روغن های مفید: به دلیل خشکی پوست صفراوی ها، استفاده از روغن بنفشه روی پوست و ماساژ دورانی بدن به مدت 10 تا 15 دقیقه توصیه می شود. افزایش رطوبت به افزایش وزن کمک ...
هنگام مواجهه با مسموم دارویی چکار کنیم؟!
دارو یک نوع سم است، در مقادیر مورد نیاز شفا بخش و در مقادیر زیاد کشنده است. هر دارویی در بدن اگر به میزان مناسب استفاده شود نقش درمانی را ایفا می کند ولی اگر در دوزهای بالا استفاده شود آسیب زننده و در برخی از حالات کشنده هم است. مسمومیت دارویی، یکی از شایع ترین و ناگوارترین مسمومیت هایی است که بنا به دلایل متعددی، از مصرف بیش از حد داروهای تجویز شده گرفته تا تداخلات دارویی، بروز می کند و بیش از ...
چطور کره بخوریم تا مریض نشویم؟! +خواص کره
...> جمع بندی: اگرچه کره دارای چربی بالایی است اما به نظر نمی رسد مصرف میزان کم و معقول آن خطر چاقی را به همراه نداشته باشد. عوارض جانبی کره این ماده ی خوراکی در مقادیر متعارف تاثیرات سوئی بر سلامتی شما ندارد. روغن کره این ماده غذایی در مقادیر زیاد می تواند منجر به اضافه وزن و مشکلات بهداشتی و بالا بردن سطح کالری بدن شما شود. آلرژی شیر ...
نوشابه های رژیمی وسکته مغزی!
روده و معده آسیب برسانند. پس از 40 دقیقه از مصرف در نوشابه های رژیمی دو ماده کافئین و آسپارتام وجود دارند که هر دو قابلیت اعتیاد آوری شدید دارند و اثری مانند مصرف کوکائین بربدن می گذارند. اگر نوشابه رژیمی به مدت طولانی و منظم توسط افراد مصرف شود سلول های مغزی به آنها عادت کرده و بدن به طور مداوم آنها را می طلبد زیرا به مواد درون آن اعتیاد پیدا کرده است. همچنین در ...
پشت پرده سیاستهای کنترل جمعیت؛ یاسمین زنان ایرانی را تهدیدمی کند
ترکیب هورمون استروژن و پروژسترون ساختار یافته اند که بالا بودن این هورمونها در بدن بسیار مضر است. وی بروز بیماری های قلبی و عروقی و سکته قلبی و مغزی را از جمله دهها عوارض مصرف این داروها دانست و افزود: این داروهای پیشگیری، از خطرناک ترین داروهای ضد بارداری هستند زیرا سیستم انعقادی خون را دچار اختلال می کنند. این متخصص ایمونولوژی، زنان و زایمان با تاکید بر اینکه چنین داروهای ...
با خوردن این غذا در مقابل استرس شکست ناپذیر شوید
روز نو : اگر به حفظ سلامت خود اهمیت فراوان می دهید یکی از میوه هایی که باید حتماً در رژیم غذایی خود بگنجانید بادنجان است. این میوه یکی از مواد غذایی بسیار با خاصیت و سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی برای بهبود سلامت و دریافت مواد مغذی توسط بدن است. اما برای بهره بردن از خواص بادنجان باید آن را به صورت خام یا پخته به همراه غذا یا سالاد مصرف کرد. سرخ کردن این میوه باعث از بین ...
خواص شگفت انگیز انگور قرمز
این باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و تاثیر درمان را افزایش می دهد. در عین حال قدرت ضدالتهابی این میوه باعث کاهش عوارض جانبی شیمی درمانی می شود. کاهش فشارخون بالا فیبرهای محلول در آب و پتاسیم موجود در انگور قرمز به سلامت قلب کمک می کند. در واقع پتاسیم موجود در انگور قرمز به اندازه ای است که برای افراد مبتلا به پرفشاری خون توصیه می شود. اگر شما بین 15 تا 20 حبه انگور قرمز میل کنید میزان سدیم بدنتان کاهش پیدا خواهد کرد. توصیه می کنیم این انگور را به سالادهایتان اضافه کنید. در این صورت می توانید در وعده ناهار و شام نیز از خواص آن بهره مند شوید. منبع: آرمان ...
90 درصد سرطان ها مربوط به مصرف دخانیات است
ابتلا به سرطان در سنی پایین تر از سن معمول ابتلا به آن سرطان مهم ترین مواردی است که در صورت مشاهده آن ها باید به ارثی بودن سرطان شک کرد. وی با اشاره به عوامل مؤثر در بروز سرطان ها بیان کرد: مصرف الکل به ویژه زمانی که با سیگار مصرف شود موجب بروز سرطان های دهان و مری می شود و همچنین مصرف همزمان این دو ماده با یکدیگر احتمال ابتلا به سرطان های دهان، حلق، حنجره و مری را افزایش می دهد. ...
20 دلیل برای ترک سیگار
دچار کاهش شنوایی می شوند و از طرفی این افراد 3 برابر افراد غیرسیگاری در معرض عفونت گوش میانی قرار دارند که موجب عوارضی چون مننژیت و فلج عصب صورت می شود) و خرابی دندان ها اشاره کرد. دود سیگار و مواد شیمیایی موجود در آن موجب بروز پلاک و جرم دندان، زرد شدن رنگ دندان ها و پوسیدگی زودرس آن است؛ سیگاری ها 2 برابر بیشتر از بقیه مردم دندان هایشان را از دست می دهند. همچنین مرگ و میر به ...
بهترین آبمیوه ها برای سلامتی کامل بدن+دستور تهیه
که به بدن کمک می کند از شر رادیکال های آزاد که باعث آسیب سلولی می شوند، خلاص شود و در برابر عفونت ها از بدن محافظت می کند. در نهایت، محتوای بالای ویتامین C موجود در آب لیمو می تواند به حفاظت از سیستم ایمنی شما در برابر عفونت و سرماخوردگی متداول ، کمک کند. مواد لازم: 28 گرم زنجبیل ارگانیک، 1 لیموی آب گرفته، کمی فلفل هندی. انتهای پیام/ ...
فواید سحرخیز بودن
تفکرات و ایده هایی که مد نظر دارید، استفاده کنید. انجام این قبیل کارها می تواند آرامش ذهن را به همراه داشته و برای روز پیش رو هرچه بیشتر آماده باشید. مدیتیشن می تواند ذهن و روان شما برای ادامه روز تقویت کند. مطالعات نشان داده اند که مدیتیشن می تواند اضطراب را کاهش دهد، مهارت های استدلالی را بهبود ببخشد، و روابط قوی را حفظ کند. از ظاهر بهتری برخوردار می شوید سحرخیزی نه تنها ...
مواد ضدتهوع در بارداری، مقدار مصرف
- ویتامین b6 از جمله ویتامین های محلول در آب است که در رفع تهوع موثر است. این ویتامین در مواد غذایی زیر وجود دارد: گردو، بادام زمینی، لوبیا سفید، نخودفرنگی، سویا، اسفناج، گوجه فرنگی، ذرت، گندم کامل، سبوس گندم، جگر، قلوه، گوشت گاو، میگو، بوقلمون، تخم مرغ ، شیر، انگور، طالبی، آناناس، سیب، پرتقال، گلابی و هلو. مسمومیت با 5 ماده که موجب تهوع می شود 1- مصرف سه گرم زعفران در ماه برای هر فرد ...
علت درد مزمن لگن زنان، چیست؟
تداخل داشته باشد و با خود مشکلات عدیده ای به بار آورد. ممکن است هیچ مشکلی را ایجاد نکند و تنها به خطر بارداری، اختلالات گوارشی مانند نشانگان روده تحریک پذیر یا یک مشکل جدی و اورژانسی و تهدیدکننده حیات باشد. در ادامه با مهم ترین علل ایجاد این درد در زنان آشنا خواهید شد. 1. تخمک گذاری اگر بین دوران قاعدگی خود دچار دردهای کشنده و سوزشی می شوید، ممکن است زمان تخمک گذاریتان باشد ...
چگونه برای همیشه از شر شوره سر خلاص شویم؟
شما با قارچ (مخمر) پوشیده شده است. بله، قارچ! قارچ بعنوان بخشی از میکروبیوم ما باکتریها و قارچهای طبیعی که بشکل همزیستی با ما زندگی می کنند روی پوست همه افراد زندگی می کند. این قارچ در برخی افراد، NBD است. در بقیه، سیستم ایمنی آنها خشمگین شده و سعی می کند با آن مبارزه کند که به التهاب منجر می شود. یعنی: یک پوست سر خارش دار و پوسته های سفید. برخی افراد در تمام طول سال از شوره ...
همه چیز درباره یائسگی زنان (2)
استروژن از حدود 50 سالگی به دلیل بروز یائسگی برخی از زنان با افت استروژن مواجه می شوند. این مسأله باعث بروز اختلالات غذایی می شود و اگر حالت مقاومت سلول ها به انسولین بروز کرده باشد، میل به مصرف کربوهیدرات بیشتر و قند افزایش می یابد. به همین دلیل زنان بعد از 50 سالگی شروع به افزایش وزن زیاد می کنند. روش های تغذیه ای، ورزشی و دارویی برای کم کردن عوارض یائسگی بنابر اعلام ...
لبو چربی خون را پایین می آورد/ گیاهی با خاصیت ضدسرطانی و ضد پیری
، چغندر قرمز به دلیل داشتن مواد مغذی آهن در کنار اسید فولیک از بروز کم خونی جلوگیری می کند. مفیدترین و بهترین بخش چغندر، برگ آن است و بعد ساقه های آن و بعد از آن ریشه که پخته آن لبو نام دارد. قند ریشه چغندر برای مبتلایان به دیابت مضر است. لبو به دلیل داشتن فیبر که خاصیت کاهش چربی خون را دارد و همچنین اسیدفولیک، باید در سبد غذایی بیماران قلبی قرار گیرد. افراد می توانند با مصرف ...
8 ماده غذایی مؤثر در سلامت چشم
به گزارش شمال نیوز:سایت بولد اسکای در این باره می نویسد، ما می توانیم با مصرف برخی مواد غذایی موجود در منزل، از برخی مشکلات مربوط به بینایی در امان باشیم. سایت "بولد اسکای"، - که اختصاص به مسائل پزشکی و بهداشتی دارد – در گزارشی به این موضوع پرداخته و برخی مواد غذایی مفید در پیشگیری از مشکلات بینایی را معرفی می کند. برای مصون ماندن از مشکلات بینایی باید این مواد غذایی را در وعده ...
خواص زنیان، تنظیم کننده قاعدگی
مفید استاین گیاه ضد نفخ و از بین برنده بادهای تشکیل شده داخل بدن و سیستم گوارش است و لذا برای رفع برخی از انواع پیچ خوردن روده و قولنج مفید است. افراد گرم مزاج اگر بر اثر مصرف زنیان دچار سردرد شوند؛ می توانند از گشنیز استفاده کنند که گیاهی است که با طبع سرد و ضد زنیان عمل کرده و باعث جلوگیری از بالا رفتن بخارات و گازها به سمت مغز می شود. برای قطع اسهال نیز به کار می رود، البته باید توجه داشت که باید به علت اسهال توجه داشت و نباید اسهال را بلافاصله پس از بروز، بند آورد. خاصیت تریاقی داشته و برای ترک اعتیاد به تریاک و کم کردن مضرات آن، مفید است. ...
هرآنچه باید درمورد مسمومیت ها بدانیم/ داروها مهم ترین علت مسمومیت های خانگی
بطور معمول جزو سموم نیستند مثل داروها که در اثر مصرف بیش از حد و یا نادرست تبدیل به مواد مسموم کننده و زیان آور می شوند. تماس با سموم ممکن است به صورت ناگهانی با عوارض مشهود و سریع و یا تماس تدریجی همراه با بروز مسمومیت های تاخیری باشد. گاهی عوارض مسمومیت مدتها بعد از تماس با عامل مسمومیت بروز می کند. در کل به هر ماده ای که هنگام ورود به بدن (خوراکی، تنفسی، تزریقی) و یا تماس با پوست موجب ...
با این روش ها کبدتان را پاکسازی کنید
آهن و ... اشاره کرد. موقعیت های استرس زا به ترشح هورمون ها و اندورفین در جریان خون منجر می شوند که به نوبه خود، رسوب سموم در کبد و کند کردن عملکرد این اندام را به همراه دارد. کبد دومین اندام بزرگ در بدن انسان و یکی از مهم ترین آنها محسوب می شود زیرا وظیفه پالایش سموم مضر را از جریان خون بر عهده دارد. برنامه های پزشکی برای سم زدایی کبد وجود دارند اما چندین تغییر سبک ...
متن کامل گفتگوی فائزه هاشمی با حسین دهباشی [+فیلم]
طاقت بشه و دور بعدی انتخابات به شما رأی نده! خب دموکراسی همینه دیگه! بالاخره گاهی اوقات یک عوارضی هم داره دیگه! یعنی دموکراسی همه اش خوب نیست. یعنی وقتی شما قرار است مردم رأی بدن، ممکن هست یک جایی هم یک تشخیص دیگه بدن یک جور دیگه رأی بدن! اون اتفاق ادامه پیدا نکنه، این چیزها رو داریم دیگه. طبیعی هستش دیگه. بله. حالا مثلاً مردم ژاپن رأی می دن، همون توسعه ادامه پیدا ...
چرا موهایتان زودتر از دیگران سفید می شود؟
و قرمز می باشند) باعث خاکستری و سفید شدن مو می شود. در واقع ملانوسیت موجود در فولیکول های مو دیگر هیچ نو ملانین تولید نمی کند و درنتیجه موها سفید می شوند.تحقیقات نشان داده است که کاهش ملانین به دلیل کاهش آنزیمی به اسم کاتلاز می باشد. این آنزیم جلوی تشکیل هیدروژن پراکسید در بدن را می گیرد.اما وقتی مقداراین آنزیم در بدن کم شود، هیدروژن پراکسید افزایش یافته و منجر به سرکوب ملانین و در ...
علائم اسهال نوزادان، برای پیشگیری چه کنم؟
) مفید است.نکته مهم آن است که مصرف مایعاتی که بوسیله شکر شیرین می شوند مثل انواع آب میوه های تجاری، چای شیرین، نوشابه و ... به هیچ وجه در طول اسهال و حتی بعد از ان توصیه نمی شود، چرا که خود باعث تشدید اسهال و کم آبی می شود. پودر سرم خوراکی او-آر-اس(ORS) که مایع نجات بخش کودکان لقب گرفته است راه دیگری برای جبران کمبود مایعات در کودک است. روش استفاده او-آر-اس: هر پاکت ORS باید در یک ...
درمان قطعی زخم معده و اثنی عشر؛ بدون دارو!
سرویس سلامت آخرین نیوز؛ رضا مروّتی : اولسر پپتیک ناحیه زخم شده ای از مخاط است که از عمل هضمی شیره معدی به وجود می آید. شایع ترین اولسر پپتیک در چند سانتیمتر اول دوازدهه قرار دارد. علاوه بر آن اولسرهای پپتیک به کرات در طول انحنای کوچک انتهای آنتر معده یا به ندرت در انتهای تحتانی مری که شیره معدی غالباً به آن جا پس می زند، به وجود می آید. علت اصلی اولسر پپتیک از نظر علم طب ...
چربی شکم را با این 15 خوراکی شگفت انگیز آب کنید
که به کاهش نفخ معده و چربی شکم کمک می کنند.” برای آب کردن چربی شکم سالم ترین راه استفاده از طبیعت به ویژه خوراکی های طبیع است. 15 خوراکی زیر کمک می کنند با کاهش نفخ، افزایش سوخت و ساز، و رساندن مواد مغذی مهم به بدن تان که به کاهش وزن کمک می کند، دور کمرتان را باریک نگه دارید. خیار گانز می گوید خیار به لطف آنتی اکسیدان فلاونوئید کوئرستین (که ورم را کاهش می دهد) و ...
داروی ضد حساسیت در بارداری، عوارض داره؟
توسط بدن ترشح می شود. در مواردی که اجتناب از تماس با مواد آلرژی زا ممکن یا عملی نباشد، از داروهای آنتی هیستامین جهت رفع علایم مربوطه استفاده می شود. متداول ترین مورد مصرف آنها پیشگیری از آلرژی بهاره (تب یونجه)، التهاب حلق و بینی و مجاری تنفسی است. فکسوفنادین یکی از این داروهاست. فکسوفنادین چیست؟ قرص تلفست (TELFAST) حاوی ماده ی موثر فکسوفنادین (FEXOFENADINE) می باشد. این ماده جزء ...
5 آبان آویشن از نگاه طب سنتی
دوغ استفاده می شود. آویشن خواص زیادی دارد. اشتها آور است و از دلایل استفاده آن در غذا نیز همین است. آویشن ضد نفخ است و مخصوصاً اگر همراه غذاهای رطوبتی و آبکی استفاده شود نفخ را کاهش داده و باعث باز شدن مجاری انسدادهای داخل اعضا می شود. قطع کننده و از بین برنده اخلاط سفت و ژله ای در بدن است. این ماده خشک کننده رطوبت های زائد است و این خاصیت اهمیت زیادی دارد ...
تجربه زندگی سالم در دوران یائسگی
مورد نیاز روزانه خود آهن مصرف می کنند که سبب تولید بیشتر رادیکال های آزاد در بدن می شود و در نتیجه عملکرد طبیعی سلول ها مختل شده و خطر بروز برخی از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی و سرطان افزایش می یابد. این مشکل در مردها و زنان یائسه حادتر است؛ چون زنان قبل از یائسگی در چرخه های عادت ماهیانه آهن اضافه را دفع می کنند. اهدای خون به افزایش میزان آهن بدن کمک می کند؛ چراکه از این طریق مقداری از ...