سایر منابع:
سایر خبرها
بدن در هوای سرد چه تغییراتی می کند؟
سرعت واکنش قلب نسبت به فصول گرم افزایش می یابد. این کار اضافی قلب موجب افزایش فشار خون و گرم شدن کامل بدن در هوای سرد خواهد شد. تنفس هوای خشک و سرد موجب کاهش گرما و رطوبت مجاری تنفسی و ریه ها شده و می تواند احساس تنگی نفس را به شما القا کند و یا حتی در افراد مستعد مشکلات تنفسی، موجب آسم ناشی از ورزش شود. باز هم اختصاص دادن زمان هایی برای گرم کردن خودتان می تواند در جلوگیری از بروز مشکل ...
اختلاس 8 هزار میلیاردی توسط مدیر نمونه کشوری دولت یازدهم/ توهین به منتقدان با دعوت به اخلاق تضاد دارد/ ...
با اشاره به "نفوذ" امریکا از طریق مراودات و مبادلات علمی و پژوهشی گفت: یکی از راه های ایجاد فکر امریکایی نفوذ است ، برنامه نفوذ تغییر باور ها، تغییر آرمان ، تغییر نگاه ها و تغییر سبک زندگی است. وی افزود: دشمن تلاش می کند که با ابزار و امکانات جدید شبکه سازی در داخل ملت نفوذ کند و این دقیقا همان زمانی است که عملا اشغال کشور بدون این که جنگ نظامی رخ دهد صورت گرفته است. امام ...
امروز پس از پنج سال مقاومت، اوباما باید به جای بشار اسد برود/ 29 دلیل سردادن شعار مرگ بر آمریکا توسط ملت ...
پایان دادن به دین اسلام است چرا نباید در برابر این هجمه های فرهنگی دفاع کنیم و از روش های درست بهره بگیریم؟ متاسفانه کودکان ما با ابزاری به نام تلفن همراه از آموزه های اسلامی فاصله گرفته و به سمت نابودی می روند. خطیب جمعه شهر رباط کریم تأکید کرد: این روزها حمله کنندگان به دین و فرهنگ ما از جنگ سخت نا امید گشته و روی به تخریب دین آورده است که در این راستا باید با برنامه ریزی درست سعی در ...
دهن کجی به شهید رئیسعلی دلواری چه توجیهی دارد؟/ مدیرکل آموزش و پرورش به توصیه های ائمه جمعه توجه نمی کند
...> امام جمعه دلوار با اشاره به تبعید حضرت امام خمینی در 13 آبان 43 و به خاک و خون کشیده شدن دانش آموزان توسط رژیم طاغوت در سال 57 و تسخیر لانه جاسوسی آمریکا در سال 58، بیان کرد: دست داشتن آمریکای جنایتکار در هر سه حادثه نشان از عمق کینه آمریکا به ملت ایران اسلامی است. زاهددوست افزود: با تسخیر لانه جاسوسی که به تعبیر حضرت امام انقلاب دوم ملت ایران نام گرفت، ابهت پوشالی آمریکا در دنیا شکسته شد ...
انتقاد آیت الله علم الهدی از اختلاس 8 هزار میلیاردی در دولت مدعی امید
اهل بیت (علیه السلام) پرداخت و عنوان کرد: یکی از ارزش های بزرگ اسلامی در تاریخ، جریان فتح خیبر بود که امیرالمؤمنین (علیه السلام) خیبر را فتح کرد، این به عنوان یک طلیعه و نقطه طلایی در تاریخ اقتدار اسلام و مسلمین می درخشید که قلعه با آن عظمت به دست امیرالمؤمنین فتح شد، همه آنان به هلاکت افتادند و نابود شدند، این نقطه طلایی اقتدار اسلام و مسلمین بود، سعی می کردند این ارزش ها را به صورت ضد ارزش مبدل ...
پاییز را با طعم خوش دمنوش ها سپری کنید
شود در طول روز خانه خود را با دود کردن اسفند و کندر معطر کنند. حیدری تاکید کرد: در این فصل باید از میوه های تابستانی و خنک مانند هندوانه، خربزه، گرمک، وطالبی پرهیز شود و میوه های فصل مثل انگور، انار، سیب قرمز، لیمو شیرین و گلابی را جایگزین کنند. انار از مهم ترین میوه ها در این فصل است که حتی می توانیم با یک انار شیرین صبح مان را آغاز کنیم. این کارشناس سب طنتی به افراد توصیه ...
بهترین آبمیوه ها برای تقویت مهمترین اعمال بدن
بدنتان کمک کنید، در ادامه ما 10 فرمول تهیه ی آبمیوه برای 10 مشکل اساسی بدن را در اختیارتان قرار میدهیم، با ما همراه باشید. بهترین نوشیدنی ها برای سلامتی 1- بهترین آبمیوه برای سلامت پوست آبمیوه و سبزیجاتی که به درستی با هم ترکیب شده باشند، می توانند به شما کمک کنند که چرک و آلودگی را از خون و بافت هایتان بزدایید و تعادل و حالت قلیایی را به سیستم بدنتان بازگردانید. شما مزایای حذف ...
برخی ها در داخل کشور می خواهند برای آمریکایی ها فرش قرمز پهن کنند
کمرنگ نشان دهند. وی با بیان اینکه مقام معظم رهبری می فرمایند شعار مرگ بر آمریکا برای مردم آمریکا نیست تاکید کرد: مردم آمریکا تحت ظلم دولتمردان خود قرار دارند و از دست آنها در عذاب هستند. امام جمعه بندر انزلی تصریح کرد: مسئله مرگ بر آمریکا به معنای مرگ بر اهداف استکباری و برنامه های ظالمانه دولتمردان آمریکا است. شمس الدین با بیان اینکه آمریکا سعی می کند با شعارهایی ...
اصغر فرهادی: نمی توانم سکوت کنم
، در یک روز فشرده برای او شب قبلش از اسپانیا آمده بود برای چند دیدار و گفت گو، و فردایش قصد ترک ایران به مقصد اسپانیا و آستین بالازدن برای فیلم بعدی را داشت. وقتی به او گفتیم شما را به ساختن فیلم های جشنواره ای متهم کرده اند، گفت که این یک نظر است: و پاسخ تندی نداد به منتقدانش... فرهادی با فیلم هایی به تعداد کم تر از انگشتان دو دست، راه خود را پیدا کرده است. او معطوف پاسخ دادن به تخریب ها و تعریض ها ...
کلم بروکلی؛ سلاحی علیه سرطان
بروکلی خطر ابتلا به سرطان دهان و دندان را کاهش می دهد. به گفته وی محققان بر این باورند خواص ضد سرطانی کلم بروکلی به این دلیل است که سولفورافان، بدن را به گونه ای تحریک می کند که ژن ها تغییر کنند و از رشد تومور جلوگیری شود. کلم بروکلی علاوه بر خاصیت ضد سرطانی، در سلامت قلب، جلوگیری از بیماری های روده و معده، آرتروز، آلزایمر و بیماری های شناختی و پوکی استخوان موثر است. از طرفی ترکیبات ...
زوتوپیا فیلمی است درباره نژادپرستی
برابر موفقیت. من فقط به این که مردم شخصیت ها و جهان فیلم را دوست داشته باشند توجه می کردم. برای یک هنرمند این حس خوبی است که چیزی که ساخته با مخاطب ارتباط برقرار کند. اعداد در جدول فروش فقط به خط کاری ما در کمپانی و به ماجراجویی ما در جهان کمک می کند. اما من خودم هنوز دارم سعی می کنم اتفاقی را که افتاده هضم کنم. بایرون هوارد: عدد فروش، عدد خیلی گنده ای است. وقتی می شنوید که فروش فیلم ...
علمی و عملی ترین راه کاهش وزن
ادرار روشن باشد، موجب طراوت و شادابی پوست می شود. ت) سالاد ایجاد حس سیری می کند، بدون آنکه کالری اضافی وارد بدن شود و موجب چاقی شود. 2- هر لقمه غذا را علاوه بر اینکه کوچک بردارم، در ابتدا سعی کنم آن را 10 ثانیه در دهان نگه دارم و آرام آرام بجوم، آنگاه آن را به داخل معده بفرستم، در این صورت بدنم، باز به سه دلیل از من تشکر خواهد کرد و مرا در این زمینه، مدیری لایق برای اداره ی خودش خواهد ...
وقتی تمیز بودن شکل وسواس به خود می گیرد
تواند باعث بالا رفتن فشار خون، هراس از حضور در اجتماع، ترس از معاشرت با دیگران ، اتلاف وقت و انر ژی بیش از حد برای نظافت و تمیز کردن بیش از حد بدن و اشیاء و البسه، حساسیت و خشکی پوست به دلیل شستشوی زیاد و از بین رفتن چربی طبیعی سطح پوست و ابتلای سریع به انواع بیماری های میکروبی و باکتریایی شود. کارشناسان توصیه می کنند افراد جز در مواقع ضروری ازصابون و مایع دستشویی آنتی باکتریال استفاده نکنند زیرا علاوه بر افزایش حساسیت بدن و بروز آلرژی ، این نوع صابون میکروب های مفید سطح پوست را نیز نابود می کند. منبع: ...
رشد موی زائد در صورت زنان، علت
.... در بدن یا روی پوست صوری برخی دختران و زنان رشد و رویش مو بیشتر است. اگر دلیل آن را نمی دانید یا خود جزو همین زنانید و از مدام کندن این موهای زاید به ستوه آمده اید، مطلب پیش رو، اطلاعات و آگاهی های بیشتری در این باره به شما می دهد. رشد موی زاید در صورت زنان افزایش موهای زاید در افراد به دو نوع کلی هیپرتریکوز و هیرسوتیسم تقسیم می شوند. هیپرتریکوز در هر دوجنس مرد و زن ...
فواید خرمالو در بارداری، بهترین زمان مصرف
از ویتامین C به بدن در توسعه مقاومت در برابر عوامل عفونی، پاک کردن سموم و رادیکال های آزاد کمک می کند. خرمالو منبع بتاکاروتن و لیکوپن خرمالو سرشار از کاروتن یا همان پیش ساز ویتامین A و همچنین لیکوپن است. این دو آنتی اکسیدان قوی باعث خنثی شدن رادیکال های آزاد آسیب رسان شده و شما را در برابر بیماری های مختلفی مانند بیماری های قلبی عروقی و برخی از سرطان ها ایمن می کند. ...
نوشیدنی با طعم سلامت
، آبمیوه های طبیعی و شربت های سنتی قرار دارد. البته نوشیدنی های لبنی باید کم نمک و بدون گاز بوده و شربت های خانگی و سنتی کم شیرین و نوشیدنی هایی همچون آب زرشک بدون اسیدهای ترش افزودنی باشد. نوشیدنی هایی با طبع گرم و سرد در بسیاری از شهرها و استان های سنتی کشورمان همچون کاشان، یزد و شیراز مصرف عرقیات به صورت خالص یا شربت مرسوم است و بیشتر مصرف کنندگان اظهار می کنند که استفاده مرتب ...
نوشیدن آب با معده خالی چه فوایدی دارد؟
برای کسانی که رژیم سخت می گیرند بسیار حائز اهمیت است. افزایش سرعت متابولیسم به معنای تقویت سیستم هضم و گوارشی است. هر چه سریع تر غذا را هضم کنید راحت تر می توانید برنامه های رژیمی را دنبال کنید. نوشیدن آب بلافاصله بعد از خواب روده بزرگ را تصفیه می کند و جذب مواد مغذی را آسان تر می سازد. باعث کاهش وزن می شود وقتی صبح ها با معده خالی آب می نوشید تمام سموم را از بدن رها می کنید و ...
اسرائیل غاصب در حاشیه امن؛ جهان اسلام در آتش تکفیر
مظلوم نوشیده و از سیلاب خون مسلمانان آن هم به دست مدعیان مسلمانی و به عبارتی مسلمان کشی به دست خود مسلمانان، صدای قهقهه و عربده های جنون وارشان گوش فلک را کر کرده و متأسفانه با خوش خدمتی رژیم های وابسته ای چون عربستان سعودی و... و جریانهای تکفیری و داعشی می روند تا رژیم غاصب صهیونیستی را به حاشیه امن قرار بدهند. علی رغم یورش وحشیانه ی صدها شهرک نشین صهیونیستی به قبله اول مسلمین (مسجدالاقصی ...
دیدار با آیدین آغداشلو در کتابفروشی آینده
قوا برایم بود. من البته در ایران شکرگذار دوستان پزشکم هستم که خیلی از من مراقبت کردند و راهی هم برای تشکر ندارم. بخصوص در این مقطع پر هیجانی که همه در معرض بازخواست قرار گرفته اند و درگذشت یار قدیمی من تمام چیزی بود که این ماه ها را برای من تلخ کرد. ولی باید می رفتم و اطمینان پیدا می کردم که این دست خیلی مشکل ساز نخواهد بود. آن پرخاشی هم که آن شخص کرده و لحن تندی هم بود پاسخی می طلبید که در ...
امامی کاشانی: امروز دشمنان می خواهند اسلام را از محتوا بیندازند
امروز هم دنبال آن هستند. خطیب جمعه تهران گفت: اگر تمام جهان چه مسیحی، یهودی، زرتشتی و مسلمان در هر نژاد و سبک و شیوه ای به همراه ایشان برویم و راه امام عصر را طی کنیم و به انتظار او باشیم و چشم راه به آمدن او بدوزیم زندگیمان با محتوا می شود. زندگیمان چنین نخواهد بود. این که به این روز افتاده ایم چون چنین راهی را نمی رویم. امامی کاشانی گفت: آن زمان به تضرع امام سجاد (ع) توجه نشد و ...
تشخیص 10 بیماری از روی چهره انسان
.... ترک گوشه دهان معمولا با کمبود ویتامین ب2 ، آهن و روی در بدن مرتبط است مقاومت به انسولین و یا بالا بودن سطح انسولین خون در افراد مبتلا به این سندرم باعث این تغییر رنگ پوست می شود. چین و چروک عمیق زودرس چین وچروک رابطه اجتناب ناپذیری با سن دارد، اما چین وچروک زودرس در اطراف دهان یا پیشانی می تواند در اثر قرار گرفتن بیش از حد در معرض دود سیگار ایجاد شود. نیکوتین ...
بخش های خواندنی کتاب آینه
. فرصتی می یابد تا نفسی تازه کند. یاد روزی می افتد که به حسن بن علی طعنه ها می زد و جانش را می فرساید و به یاد می آورد آن روزی را که در کوفه ماند و به یاری حسین بن علی نشتافت. زیرلب با خود زمزمه می کند: چه بد کردی تو با علی و آل علی. یکی از شامیان به سمتش می دود. کسی فریاد می زند: سلیمان ن ن ن... به زمین می افتد. خاک سرخ می شود به آرامی و سلیمان تنها چکمه هایی خون آلود را می بیند که پیکرهای خفته در خاک و خون توابین را لگدمال می کنند. آری، آری. روز حسرت سلیمان است امروز. ...
چاقی و اضافه وزن با مصرف ترشیجات و شوریجات
کلیوی توصیه نمی شود. همچنین به دلیل اسید بالای تولید شده در شورها، این مواد خوراکی برای مبتلایان به زخم و ورم معده و اثنی عشر و کسانی که رفلاکس دارند مضر می باشد. به گفته این متخصص رژیم درمانی، از جمله اشتباهات بزرگی که افراد در کاهش وزن خود مرتکب می شوند روی آوردن به روش های نادرست و یا استفاده از مواد غذایی نامناسب است که روند کاهش وزن را معکوس می کنند. مانند ترشیجات که حاوی فیبر هستند ...
برخی داروهای شیمی درمانی وارداتی عوارض دارند
تا قزمز شدن،تاول زدن و خارش های مزمن ناراحت کننده را شامل می شود. قوام نصیری با اشاره به اینکه شیمی درمانی در برخی سرطان ها چندان موثر نبست، گفت: سرطان حنجره به خصوص در مراحل اولیه ارتباط چندانی با شیمی درمانی ندارد و با اشعه و رادیوتراپی خوب می شود. در این حالت، بیمار بدون عوارض جانبی شیمی درمانی مداوا می شود. وی بر لزوم ایجاد تشکبلات واحد در مورد مسئولیت درمان بیماران در کشور تاکید کرد و گفت: با تحقق این کار، علاوه بر نظارت بر درمان بیماران، نظام پاسخگویی هم ایجاد می شود. ...
غذاهای سالم برای گیاهخواران
به گزارش نوشهر آنلاین، گیاهخواران از خوردن غذاهای حیوانی به دلایل زیست محیطی، اخلاقی یا سلامت اجتناب می کنند متاسفانه، پس از یک رژیم غذایی انحصاراً گیاهی ممکن است برخی از افراد در معرض خطر بالاتری از کمبود مواد مغذی قرار گیرند این امر به ویژه در رژیم غذایی وگان به خوبی برنامه ریزی نشده است. برای گیاهخوارانی که می خواهند سالم بمانند مصرف یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی با طیف غذاهای غنی ...
ویتامین D در چه چیز هایی وجود دارد؟
فقط در زمانی که پوست در معرض نور آفتاب قرار دارد. برای اغلب افراد، دو بار در هفته و صرف فقط 5 تا 30 دقیقه خارج از خانه، به اندازه کافی برای تامین مقدار مورد نیاز از ویتامین D کافی است. خورشید باید بر روی پوست صورت، دست ها و پاها و بدون کرم های ضد آفتاب بتابد. اما کسانی که وقت خود را خارج از منزل صرف نمی کنند، پوست تیره دارند و یا از کرم های ضد آفتاب در هر بار بیرون رفتن استفاده می کنند ...
بهترین زمان مصرف خرمالو و فواید بی نظیر آن!
مانند بیماری های قلبی عروقی و برخی از سرطان ها ایمن می کند. رنگ نارنجی خرمالو ناشی از همین آنتی اکسیدان بتاکاروتن است. برای همین هم خرمالو مانند همه ی میوه ها و سبزیجات نارنجی برای سلامتی چشم ها و حافظت از شبکیه چشم مفید است. از این گذشته بتاکاروتن موجود در آن، جریان خون سلول های پوست را بیشتر می کند برای همین هم پوستتان خوش آب و رنگ می شود. خرمالو ، سرشار از فیبر ...
دلایل خوب برای مصرف انگور قرمز
تقویت سیستم ایمنی بدن شده و تاثیر درمان را افزایش می دهد. در عین حال قدرت ضدالتهابی این میوه باعث کاهش عوارض جانبی شیمی درمانی می شود. کاهش فشارخون بالا فیبرهای محلول در آب و پتاسیم موجود در انگور قرمز به سلامت قلب کمک می کند. در واقع پتاسیم موجود در انگور قرمز به اندازه ای است که برای افراد مبتلا به پرفشاری خون توصیه می شود. اگر شما بین 15 تا 20 حبه انگور قرمز میل کنید میزان سدیم بدنتان کاهش پیدا خواهد کرد. توصیه می کنیم این انگور را به سالادهایتان اضافه کنید. در این صورت می توانید در وعده ناهار و شام نیز از خواص آن بهره مند شوید. منبع: آرمان ...
نحوه ی استفاده از ماینوکسیدیل چگونه است؟
های کوچک در بدن را منبسط کرده و باعث می شود مقاومت در برابر جریان خون کاهش یابد. متاسفانه این دارو برای برخی افراد، به خصوص برای بیماران زنی که این دارو را مصرف می کنند، باعث hypertrichosis یا رشد بیش از حد مو می شود. تولیدکنندگان این دارو با اذعان به اینکه این اثر مورد استقبال بیماران دیگر قرار می گیرد، یک فرمول موضعی تهیه کردند، به طوری که هم باعث افزایش رشد مو گردد و هم از اتساع شریانی این ...
خوراکی هایی برای پیشگیری از افسردگی فصلی
... مصرف شکلات تلخ: شکلات تلخ سطح اندروفین مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. اندروفین جزو آن دسته از ترکیبات شیمیایی است که در بدن تولید و باعث می شود احساس کنید حال تان خوب است. مزایای شکلات تلخ فقط به این موضوع خلاصه نمی شود بلکه به نظر می رسد شکلات تلخ خاصیتی دارد که از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری می کند. نتایج یک بررسی که در هلند انجام شده نشان می دهد آن دسته از مردان هلندی که روزانه یک سوم ...