روش های اساسی برای درمان موهای چرب! - مازنی نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
شیردهی به نوزاد، اشتباهات رایج
به علت سیر نشدن گریه می کند اشتباه است. به یاد داشته باشید که گریه نوزادتان همیشه به معنی گرسنه بودن آنها نمی باشد و در واقع گریه کردن از راه های ارتباطی نوزاد با دنیای خارجی محسوب می شود. 7. اصرار ورزیدن به داشتن یک وضعیت مشخص هیچ حالت مشخصی برای شیر دادن به فرزندتان وجود ندارد. شاید فرزند شما یک روز در چندین وضعیت مشخص راحت بوده و شیر بخورد، در حالی که فردای همان روز ...
وقتی گرسنه اید این غذاها را بخورید
پروتئین در کنار مقدار زیادی اسید چرب سالم امگا 3 است. به جای ترکیب کردن آن با سس مایونز که سرشار از چربی اشباع است، از مقداری لیمو ترش استفاده کنید. با اضافه کردن مقداری کراکر سبوس دار می توان به این غذا مقداری فیبر هم اضافه کنید. فیبر یکی از مواردی است که با سرطان مقابله می کند. پنیر پنیر را به عنوان یک وعده پروتئین استفاده کنید و آن را با یک کربوهیدرات سالم مانند پاپ کورن ...
خوردنی های پایین آورنده فشارخون
می تواند باعث ایجاد بیماری های کلیوی شود یا ان را بدتر کند. - بیماری های غدد درون ریز: مانند سندرم کوشینگ، هایپرپلازی ادرنال و فئوکرومو سایتوما. - داروها و سموم: افزایش فشارخون می تواند عارضه جانبی استروئیدها، الکل، کوکائین، سیکلوسپورین و اریتروپوئیتین باشد. مصرف مواد حاوی تیروزین مانند برخی از پنیرها در افرادی که از داروهای ضدافسردگی خاصی استفاده می کنند ممکن است منجر به حمله ...
از شوره سر زمستانی بیشتر بدانیم
شوره سر موثر نیست و در این شرایط باید استفاده از یک شامپوی مخصوص مبارزه با شوره سر را مد نظر قرار دهید. این شامپوها حاوی مواد تشکیل دهنده با قابلیت مقابله با قارچ هستند که از آن جمله می توان به پیریتیون روی، کتوکونازول، سولفید سلنیم و اسید سالیسیلیک اشاره کرد. پس از خیس کردن موها و ماساژ مو و پوست سر با این شامپوها اجازه دهید تا چند دقیقه در آن حالت باقی بماند و سپس آبکشی کنید. پوست سر خود ...
10 غذای خوشمزه با 10 پنیر متفاوت
غذای شاهانه مصرف شده است. هر چند چدار را برای اولین بار انگلیسی ها در روستای چدار عمل آوردند اما بعدها بین اروپایی ها حسابی خواهان پیدا کرد و حالا یکی از پرطرفدارترین پنیرهای در اروپا و آمریکاست. موارد استفاده: برای ما ایرانی ها در ساندویچ های گرم و به عنوان پنیر صبحانه. نکته کلیدی: چدار رنگ زرد یا نارنجی پرتقالی دارد اما چدارهایی به رنگ سفید هم هست که آن را چدار سفید یا پنیر ...
باورهای غلط درباره لیزر موهای زائد
زائد در نواحی شکم و پهلو باعث ناباروری می شود یکی از نادرست ترین باورهای رایج درباره لیزر موهای زائد، این است که این روش درمانی باعث آسیب رساندن به تخمدان ها و افزایش خطر ناباروری می شود. این در حالی است که عمق نفوذ اشعه این نوع لیزر داخل پوست، تنها تا حد ریشه یا فولیکول موهاست و اصلا اشعه به اندازه ای داخل بدن نفوذ نمی کند که به لایه دوم پوست هم برسد؛ چه برسد به اینکه بخواهد روی ارگان های ...
ضرب الاجل برای ارتقاء کیفیت زندگی در 2700 محله حاشیه نشین/ شناسایی و اولویت بندی مشکلات 544 شهر و ارائه ...
مثل وام ساخت و ودیعه و مقاوم سازی با بهره های کم هم مردم را به سمت بهسازی و نوسازی ترغیب کنیم. که با توجه به عدم تخصیص و واریز اعتبارات دولتی گام بزرگی بود. یعنی شما در برنامه ریزی تان تصمیم نداشتید از حضور بخش خصوصی استفاده کنید؟ چرا اتفاقا یکی دیگر از برنامه ریزی های ما در کنار تلاش برای دریافت اعتبارات از سوی دولت، کمک گرفتن و دخیل کردن بخش خصوصی در این عرصه بود. به همین ...
چرا یکدفعه بدن تان داغ می شود؟
شوید اگر دچار مشکل تیروئید باشید، به احتمال زیاد علائم دیگری را نیز در کنار گرگرفتگی تجربه خواهید کرد. افزایش ضربان قلب، کاهش ناگهانی وزن، احساس خستگی در طول روز و ... همگی از علائم پرکاری تیروئید هستند. در مورد مشکلات دیگر نشانه هایی مانند اسهال یا ناراحتی روده و افزایش دمای بدن نشان دهنده ی عفونت خواهد بود. اگر هر کدام از این علائم را در کنار گرگرفتگی مشاهده ...
9 اشتباه که موهای شما را چرب می کند!
پوست سرتان برخورد کند چربی آن را به موهای تان منتقل خواهد کرد. به همین دلیل است که باید تلاش کنید تا وسایلی که با موهای تان تماس دارد مانند برس، شانه، اتوی مو یا دستگاه های حالت دهنده را هفته ای یک بار تمیز کنید. موهای تان را هر روز صاف نکنید برای آنهایی که با اتوهای مو زندگی می کنند، خبر خوبی نداریم. صاف کردن هر روز موهای تان باعث می شود آنها چرب تر شوند و در نتیجه هم چرب تر ...
کوچک کردن شکم با این دانه پرخاصیت!
اصلی بذر کتان وجود دارد ، بذر کتان طلایی و بذر کتان قهوه ای که مشخصات تغذیه ای شان خیلی شبیه هم است و هر دو به اندازه ی هم حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند. تخم کتان و کاهش چربی شکم تخم کتان از جمله موادی است که به طور چشم گیری برای کاهش چربی شکم مورد استفاده قرار می گیرد، این دانه با اثرات معجزه گر به شما کمک می کند تا شکمی صاف داشته باشید و کاهش وزن خوبی را تجربه کنید، اثراتی ...
با این غذاها به جنگ چین و چروک پوست بروید
...، بلوبری، یا توت سیاه از دیگر میوه ها و سبزیجات آنتی اکسیدان بیشتری دارند. این آنتی اکسیدان ها نجات دهنده پوست هستند و شما را از چین و چروک و آسیب های پوستی محافظت می کنند. در صورت امکان روزی یک فنجان به صورت اسموتی یا میکس با سالاد میل کنید. روغن زیتون این روغن سالم سرشار است از اسید اولئیک، اسید چربی که با نگه داشتن مایع غشای سلولی پوست را صاف می کند. ویتامین E و پلی فنول ...
یکی از راههای درمان کبد چرب !
دهان در طول روز گله دارند. یادتان باشد یکی از علل تلخی دهان همان عارضه ریفلاکس است. توصیه ما این است که مواد غذایی چرب را کمتر مصرف کنند. البته در صورتی که بیمار قبل از ماه رمضان هم این حالت تلخی را داشته است باید در اولین فرصت ممکن به پزشک متخصص مراجعه کند. اگر دچار سکسکه می شوید گاهی اوقات افراد در ماه رمضان از سکسکه شکایت دارند. در مورد این افراد ابتدا باید بررسی شود که این ...
علائم بارداری، تشخیص خانگی
است شدید باشد و در برخی دیگر اصلا رخ ندهد. حساسیت نسبت به بو افزایش حس بویایی، باعث می شود که شما تمامی بوهای ملایم گذشته را نیز شدیدتر احساس کنید. عامل اصلی بروز این حالت، تغییرات هورمونی مربوط به این دوران از جمله افزایش هورمون استروژن است. این علامت یکی از شایع ترین و بارزترین علایم بارداری است که شما می توانید روی آن حساب کنید. حساس شدن پستان ها یکی ...
پیشگیری از افتادگی پوست گردن
همراه باشید. پوست گردن در مقایسه با پوست صورت، چند برابر لطیف تر و حساس تر است. به همین دلیل وقتی روزگار پیری فرا می رسد، عضلات این ناحیه، طراوت و شادابی خود را از دست می دهند، پوست آن کم کم شل و آویزان شده و گردن روز به روز خشک تر و سفت تر می شود. بخورهای مختلف، کرم های آرایشی، ماساژ و ... از راهکارهای مقابله با این مشکلات محسوب می شوند، اما ما در این مطلب روشهایی را به شما ...
فال روزانه 1395/08/12
را بیشتر کنید تا به نتایجی که انتظار دارید برسید. با وجود این که به نظر می رسد همه چیز دارد طبق نقشه پیش می رود باید کمی وقت گذاشته و برنامه های چند ماه آینده تان را یک بار دیگر از نظر بگذرانید و در صورت نیاز تغییرات لازم را در آنها ایجاد کنید. شاید فکر کنید که با گفتن تمام حقایق می توانید به موفقیت دست پیدا کنید و با این تفکر تصمیم بگیرید حرف هایی را به زبان بیاورید که ممکن است برای ...
محاسبه روز تخمک گذاری، پلی کیستیک هستم
، زایمان و نازایی: دوست عزیز علت ایجاد تخمدان پلی کیستیک تغییر سبک زندگی انسان ها است. مصرف چربی، بی تحرکی و مقاومت بدن به انسولین از عوامل ایجاد تخمدان پلی کیستیک است. باید با گیاه خواری، پرهیز از غذای چرب و ورزش کردن می توانید به بهبود این بیماری کمک کنید همچنین مصرف کلومفین هم کمک کننده است، اگر چربی شکمی دارید حتما آب کنید. همجنین وسط سیکل شما یعنی بین دوازده تا چهارده روز مانده به پریود بعدی تخمک گذاری برای تان اتفاق می افتد. برای تعیین دقیق تر روز تخمک گذاری می توانید از کیت تخمک گذاری استفاده کنید که کار با آن نسبتا ساده است. ...
استرس با جسم افراد چه می کند؟
می گیرند که تنش در عضلات قسمت بالایی پشت و گردن افزایش می یابد. نتیجه نهایی می تواند انقباض عضلات پوست سر و سردردهای شدید باشد. اضطراب مداوم می تواند به سردردهای میگرنی دردناک منجر شود که رهایی از آنها دشوار است و برای چند ساعت یا حتی چند روز ادامه می یابند. برای کاهش سردردهای تنشی، پزشکان بیماران را به فعالیت بیشتر یا حضور در فعالیت های آرامش بخش مانند دریافت ماساژ یا حمامی گرم تشویق ...
خواص ناشناخته نارگیل
کربوهیدرات و 3/3 گرم پروتئین دارد. شما می توانید بدون زیاده روی از این میوه نهایت استفاده را برای هضم راحت تر غذا ببرید. منبع خوب منیزیم افزودن میوه نارگیل به رژیم غذایی باعث تامین منیزیم بدن می شود. هر 100 گرم از گوشت این میوه حدود 8 درصد نیاز روزانه ما به منیزیم را تامین می کند. یادتان باشد که منیزیم نقش موثری در بهبود عملکردهای بدن دارد. این ماده برای بهبود عملکرد قلب، کنترل ...
10 درمان طبیعی برای بیماری های رایج
برگ گل رز را داخل یک بطری آب بریزید و به مدت 3 روز داخل یخچال نگهدارید. مقداری الکل به آن اضافه کنید و روزی یک بار بعد از حمام و قبل از این که بخوابید استفاده کنید. پوست پرتقال، بلغور جو دوسر و ماست. مقداری پوست پرتقال را داخل یک بطری بریزید و به مدت 24 ساعت داخل یخچال نگهدارید. پوست ها را دربیاورید، خرد کنید و دوباره داخل بطری بریزید. 3 قاشق چای خوری بلغور جو و 2 قاشق چای خوری ماست به ...
چگونه با نازک شدن موها مقابله کنید
متناقضی درباره اینکه هر چند وقت یکبار باید موهای خود را بشویید شنیده اید اما آنهایی که دچار نازکی مو می شوند باید به صورت مرتب موهایشان را بشویند. چرب شدن نه تنها بیشتر خود را روی این نوع موها نشان می دهد بلکه انباشته شدنش باعث جلوگیری از رشد مو می شود. در حالی که شامپو می زنید کمی بیشتر وقت بگذارید تا کف سرتان را ماساژ دهید. این کار جریان خون به فولیکول ها را افزایش می دهد که رشد مو را بهبود می ...
برای کاهش استرس از این غذاها کمک بگیرید
...> سیب زمینی چه کسی هست که از سیب زمینی بدش بیاید؟ مشخص شده هوس کردن نشاسته هایی مانند سیب زمینی هنگام استرس کاملا مجاز است. به این حالت گرسنگی لذتی و یا غذا خوردن به خاطر لذت می گویند. به کالری نیازی نداریم اما از آنجا که برای گرفتن انرژی به غذاهای پرکالری وابسته هستیم هنگام استرس به سمت غذاهای چرب و شیرین کشیده می شویم. همچنین توصیه می شود سیب زمینی شیرین را جایگزین کنید. هنگام میل کردن ...
مروری بر حرف های عجیب وغریب سینماگران ایرانی
بخور نیست در این دوره و زمانه! خسروسینایی: برخی ها نمی خواهند من فیلم بسازم خسرو سینایی که جدید ترین فیلمش جزیره رنگین چند ماه پیش در گروه هنر و تجربه به نمایش درآمد با اظهار بی خبری از مراسم بزرگداشت خود که قرار است در نخستین روز سی و سومین دوره جشنواره فیلم کوتاه تهران برگزار شود چنین بزرگداشت هایی را برای فیلم سازانی مثل خودش چندان به درد بخور نمی داند و می گوید: آنچه ...
راه هایی برای سالم ماندن در فصل آنفولانزا
مانع بیماری شما خواهد شد. مدیتیشن تمرین مدیتیشن راهی ساده و راحت برای سالم ماندن است. کمی آرام بوده و به زمان حال تمرکز کنید. این کار به کاهش استرس شما کمک کرده و بدنتان را نیز سالم نگه می دارد. برای شروع تنها 5 دقیقه زودتر از خواب بیدار شوید. صاف نشسته و دم و بازدم های عمیق داشته باشید. تمرکز خود را روی نفس هایتان بگذارید. غذای سالم بخورید خوردن یک ...
شگردهای فریب خریداران!
دور از مقدار واقعی نباشد تا این عدد به عنوان مرجعی برای مقایسه در نظر گرفته شود چون این عدد تنها مقداری نیست که خریدار شنیده و باید به نسبت فروشگاه های دیگر منطقی باشد. اجازه بدهید به مثال های دیگری بپردازیم. فرزند شما آن شلوار را می خواهد فرزند نوجوان شما نیاز به خرید شلوار دارد. یک روز با او به یک فروشگاه لباس فروشی می روید و طولی نمی کشد که فرزند شما شلواری زیبا و مناسب ...
با مطالعه "11 فناوری های نوین آینده” با ما باشید
طرف و تلویزیون هولوگرافیک یک طرف. اصلاً بگذارید خیال تان را راحت کنم. من حاضرم دندان نداشته باشم و گوشی تلفنم اندازه جعبه رطب مضافتی باشد و پوست صورتم آفتاب سوخته باشد و خودم زمین را برای برداشت سیب زمینی بیل بزنم و موقع زیر آب رفتن هم مثل اجدادم نفس حبس کنم، اما یک تلویزیون هولوگرافیک داشته باشم. آینده زمانی است که در نانوایی بربری هایش تلویزیون LED و FULL HD و 4K وجود داشته باشد و در ...
چه نوع سرفه ای دارید؟
ترشح مخاط مانندی است که در مجاری تنفسی تولید می شود)، آن را سرفه خشک یا مخلوط می نامند. این نوع سرفه به طور کلی با احساس تنگی و سفتی سینه و یا گلو، یا احساس تنگی نفس مختصر همراه است. هم چنین برخی از افراد متوجه می شوند که هنگام حرف زدن، این سرفه در آنها بدتر می شود. وجود خلط نشان دهنده میزان بالای عفونت ساختارهای موجود در مجاری تنفسی است. سرفه خشک زمانی که در سرفه تان خلط کمی ...
وقتی از یک موجود زنده تجلیل می شود!
نزدش می رفتم، چند قرص و کپسول. آن روزهای اول که فقط لرزش دست داشتم و آلزایمر به سراغم نیامده بود، یک بار از او پرسیدم: دکتر! این لرزش دست تا چه زمانی با من خواهد بود؟ جواب داد: تا زنده ای، تا آخر عمر! هر روز حالم بدتر شد. قرص و کپسول ها کاری از پیش نمی برد. گیتا تصمیم قطعی را گرفت. بار سفر را بست و این موجود بی خاصیت را با سرعت به تهران رساند. پیش از این از دکتر معالجم وقت ویزیت گرفته بودند ...
چند نکته کاربردی برای نگهداری از کفش
بگذارید تا با جریان هوا خشک شوند. همچنین درون آنها روزنامه خشک بگذارید ،تا شکل ظاهری کفش حفظ شود.بعد از خشک شدن به آنها واکس بزنید. اگر کفش های شما پارچه ای میباشد قبل از اینکه کفش کاملا خشک شود از اسپری کفش استفاده کنید . هیچگاه کفش های خیستان را درون جعبه ودر کمد نگذارید زیرا باعث ایجاد بوی نامطبوع و همچنین رشد باکتری می شود.وحتی شاید باعث کپک زدن داخل کفش هایتان شود. اگر ...
کدو تنبل و این همه خواص
کاهش آکنه های پوستی را به دنبال دارد، در حالی که اسیدهای چرب ضروری را افزایش داده و موجب آب رسانی بیشتر به سطح پوست می شود. اسیدهای چرب ضروری و ویتامین های A، C و E به افزایش رطوبت مو و حفظ حجم سلول پوست سر و درمان التهاب کمک می کنند. اگر پوست سرتان چرب است، می توانید روی کدو تنبل حساب باز کنید. از جمله مهم ترین کاربرد های کدو تنبل می توان به موارد زیر اشاره کرد: برای استفاده از ...
آن هایی که تا ظهر می خوابند، بخوانند!
ورزش شما اختلالی ایجاد نکنند. شما می توانید از آرامش و سکوت صبحگاهی برای تنظیم فهرست کارهایی که در طول روز باید انجام دهید یا ثبت تفکرات و ایده هایی که مد نظر دارید، استفاده کنید. انجام این قبیل کارها می تواند آرامش ذهن را به همراه داشته و برای روز پیش رو هرچه بیشتر آماده باشید. مدیتیشن می تواند ذهن و روان شما برای ادامه روز تقویت کند. مطالعات نشان داده اند که مدیتیشن می تواند اضطراب را ...