پیشگیری از افتادگی صورت با این روشها - شفا آنلاین
سایر خبرها
4 دلیلی که دستها پیر تر بنظر می رسند
که پوستتان جذب کرده است، بلافاصله بعد از شستن دستهایتان به آنها لوسیون بمالید. یک کرم دست بخرید. فرمول آنها شامل موادی مانند اسید هیالورونیک، گلیسیرین یا اوره است که رطوبت را جذب کرده و در پوست نگه می دارد. لوسیونی را انتخاب کنید که حاوی SPF باشد. سالها قرارگیری درمعرض نور خورشید، در تولید پروتئینی که به تشکیل لایه بیرونی مهر و موم کننده رطوبت پوست کمک می کند، اختلال ایجاد کرده و هیدراتاسیون را به انتها می رساند. برای محافظت از دستها قبل از قرار دادن آنها در معرض پاک کننده های خانگی یا غوطه ور کردنشان در آب صابونی، کرم بزنید و یک دستکش با آستر پنبه ای بپوشید. ...
ساعت مچی تان را با این معیارها بخرید
خریدار میزان ضد آب بودن ساعتی را که می خواهید بخرید بپرسید، می توانید در بروشور مدل ساعت هم از کم و کیف کار سر در بیاورید. یادتان باشد که هر ساعت ضدآبی در هر شرایطی به آب مقاوم نیست. شما نمی توانید با ساعتی که درجه بندی یک دارد، غواصی کنید چون حتما خراب می شود. ساعت هایی که درجه بندی یک دارند، فقط در صورتی که در معرض رطوبت قرار بگیرند یا به طور تصادفی روی آنها آب ریخته شود، مقاوم هستند ...
خود آزمایی بیضه ها چگونه انجام می شود؟
بهترین زمان برای معاینه بیضه ها بعد از یک حمام است در مورد بهداشت دستگاه تناسلی مردانه، شستشوی مداوم و زدودن موهای زائد آن در عین سادگی بسیار موثر خواهد بود. همچنین بهتر است دستگاه تناسلی را پس از هربار شستشو حتما خشک کنیم زیرا مرطوب بودن آن موجب فراهم شدن محیط مناسبی برای رشد عوامل بیماریزا خواهد بود. چکاپ بیضه ها معاینه کردن بیضه ها یکی از مواردی است که باید جزء ...
سوالات متداول در مورد لابیاپلاستی و واژینوپلاستی ؟
بین لب های خارجی و ورودی واژن قرار دارند . در خانم های جوان و میان سال اندازه و ظاهر لب های کوچک متفاوت است . در برخی خانم ها ممکن است شکایت از درد هنگام نزدیکی یا فعالیت و یا در هنگام پوشیدن لباسهای تنگ داشته باشند . و یا از ظاهر لبیاهای خود ناراضی باشند . مقصود از انجام لابیاپلاستی بهتر نمودن ظاهر واژن میباشد . بعد از عمل جراحی بیماران درد و احساس ناراحتی کمتری در حین رابطه ...
ایروبیک خوب است یا بد؟
و طبق نیاز بدن انجام شود در غیر این صورت عوارض جبران ناپذیری را به بدن تحمیل می کند. ورزش ایروبیک یکی از ورزش هایی است که توصیه های زیادی برای انجام آن می شود اما باید به عوارض درست انجام نشدن آن نیز توجه داشت. به خاطر داشته باشید در هنگام راه رفتن معمولی خود با نگه داشتن حالت کشیده، بدن و عضله های باسن را منقبض کنید، این ورزش با ماهیچه های سراسر بدن در ارتباط است. بر این اساس مسعود ...
خودمراقبتی زنان، پس از زایمان (2)
حداقل اینکه در شش ماه اول پس از زایمان از این نوع روش ها استفاده نشود. در مطالعه ای که WHO انجام داده است میزان حجم شیر در مادرانی که قرص های ترکیبی کنتراسپتیو (مانند LD و HD) مصرف می کردند نسبت به روش های صرفا پروژستینی به طور چشمگیری کاهش داشته است. اختلالات عملکرد مثانه و رکتوم شیوع بی اختیاری ادرار پس از زایمان حدود 43-6 درصد دارد. چندین مطالعه ی مروری نشان داده است که ورزش ...
مواد غذایی موثر برای پاکسازی بدن
آلوده به سموم و ترکیبات شیمیایی می کند اما افراد غیرسیگاری نیز نیاز دارند هر از گاهی ریه های خود را تمیز کنند. آلودگی های محیطی، استنشاق گاز یا زندگی با افراد سیگاری باعث مسمومیت ریه می شود. بخور گرفتن با گیاهان اکسپکتورانت بهترین روش برای سم زدایی از ریه ها است. برای این کار به ازای هر دو لیوان آب یک قاشق برگ خشک گیاهانی مانند اوکالیپتوس یا نعنا استفاده کنید. آن را روی حرارت قرار دهید و زمانی که آب ...
5 ترفند ساده شبانه برای بیدار شدن با پوستی درخشان
...> آیا احساس خوب مالیدن یک کرم بسیار مرطوب کننده در شب را دوست دارید؟ برای افزایش درخشش پوستتان هنگامیکه خواب هستید، چیو توصیه می کند که از یک کرم صورت چند کاره استفاده کنید که هم رطوبت رسانی می کند و هم لایه برداری. او می گوید: به دنبال کرمی باشید که حاوی اسیدهای پلی هیدروکسی مانند اسید گلوکونولاکتون و اسید لاکتوبیونیک باشد. یک لایه ضخیم از این کرم را قبل از خواب به صورتتان بمالید و صبح آنرا پاک ...
درد آرتروز در سرما بیشتر می شود
متناقض است. دکتر محسن سروش، متخصص روماتولوژی در این باره می گوید: آرتروز جنبه ارثی دارد، بویژه اگر فردی زمینه های مستعد کننده این بیماری مانند چاقی، نداشتن تحرک بدنی و انجام فعالیت های نامناسب فشارآورنده به مفاصل را داشته باشد، در سنین جوانی به این بیماری مبتلا خواهد شد. بی شک، کسانی که زمینه ژنتیکی را دارند، زودتر به آرتروز مبتلا می شوند. عوامل محیطی مانند آب و هوا دخالتی در بروز ...
جوش ها دقیقا چه چیزی به ما می گویند؟
در این مناطق مقدار پاره شدگی مویرگ ها افزایش بیابد، مخصوصا اگر سیگار بکشید. اگر مستعد به آلرژی باشید نیز ممکن است در این مناطق دچار جوش شوید. اگر نزدیک به خط مو جوش های سر سفید و سر سیاه را تجربه کردید ممکن است علت محصولات مربوط به مویی باشد که استفاده می کنید. سن نیز در بروز آکنه نقش ایفا می کند نوجوانان بیشتر در معرض جوش زدن در منطقه پیشانی ، چانه، بینی و اطراف ...
پیکر تراشی (بادی جت) چیست؟
سر لوحه فعالیت های ما در کلینیک ایران نوین حصول رضایت شماست تغییر تفاوت ماست مارا در اینستاگرام دنبال کنید : مشاوره رایگان توسط پزشک متخصص انجام می پذیرد. کلینیک تخصصی پوست، مو و زیبایی ایران نوین با بهره گیری از ماهرترین، مجرب ترین و برجسته ترین متخصصین و کادر پزشکی و با استفاده از آخرین متدها و برخورداری از مدرن ترین تکنولوژی و برترین تجهیزات به روز ...
باورهای غلط زمینه ساز اعتیاد
به ویژه در میان خانم ها دیده می شد این بود که فکر می کردند با مصرف مواد روانگردان شیشه به راحتی لاغر شده یا وزن کم می کنند، حتی برخی بانوان برای زیبایی پوست به سمت مصرف شیشه گرایش پیدا می کردند. از سوی دیگر، برخی افراد هم تصورشان بر این بود که شیشه هوش افراد را بالا برده و حافظه را قوی می کند. همچنین برخی مواد روانگردانی که البته بیشتر به صورت قرص مصرف می شوند در طب به عنوان دارو وجود دارند و ...
6 آذر افزایش سن و تغییرات خواب و پوست
...، به تختخواب برگردید و دوباره بکوشید اگر باز هم پس از 20 دقیقه خوابتان نبرد، این کار را تکرار کنید. افزایش سن و سال و تاثیر آن روی پوست تغییرات پوست در دوران پیری، امری اجتناب ناپذیر است. افزایش سن و سال با افزایش چین و چروک ها و آویزان شدن پوست همراه است. یکی دیگر از نشانه های پیری سفید شدن موهاست. پوست شما کارهای زیادی انجام می دهد. از شما در برابر ...
با جویدن غذا آکنه صورت را درمان کنید!
درمان آکنه صورت آنقدرها هم سخت نیست ، بخوانید و بدانید که چطور با روش های خانگی ساده می توانید از شر جوش های صورت خلاص شوید. درمان آکنه صورت با ساده ترین روش های خانگی درمان آکنه صورت و از بین بردن جوش های غرور و ... یکی از دلایل مراجعه شما به متخصص پوست است اما همین اقدام برای رفع سریع و راحت آکنه کافی نیست و شما در خانه باید نکاتی موثر در این راه را انجام کنید. آکنه صورت ...
راهنمای مراقبت از پوست در فصل پاییز و زمستان
پوست شما دارند. قدم دوم استفاده از یک ضد آفتاب قوی و باکیفیت است تا جلوی آسیب های ناشی از نور خورشید را بگیرد. این دو اقدام را هر روز انجام دهید تا پوستی سالم داشته باشید. عسل نرم کننده پاییزی یکی از شایع ترین مشکلات پوستی در فصل پاییز خشکی زیاد پوست بدن به خصوص صورت است. درمان هایی طبیعی برای این مشکل وجود دارد. عسل یکی از این درمان هاست. برای نرم کردن پوست صورتتان می ...
واژینوپلاستی و لابیاپلاستی چیست؟
هنگام نزدیکی ممکن است به دنبال استفاده از مش در این ناحیه وجود داشته باشد . که جراح با توجه به شکل و مدل بیمار تصمیم میگیرد چه روشی را اتخاذ کردد. مانند فورنیس قدامی، در مورادی که رکتوم به داخل واژن بالج پیدا کرده است ، جراح یک تیکه بافت را به صورت بادمی برداشته و رکتوم را به جای اول برمیگرداند. این عمل باید با ظرافت کامل انجام شود تا ریسک عفونت از بین برود. در حدود ...
لباس هایی که بیمارتان می کنند...
.... خیلی ها به دلیل اینکه لباس زیرشان در معرض دید دیگران نیست، آن را تا چند سال به بدترین وضع نگه می دارند. همه زنان باید بدانند که حفظ تمیزی و خشکی واژن، اهمیت زیادی در سلامت واژن دارد و لباس هایی که می پوشند می تواند بر سلامت آن تاثیر داشته باشد. انواع خاصی از پارچه ها یا لباس هایی که برای ناحیه تناسلی طراحی می شوند و به فروش می رسند می توانند گرما و رطوبت واژن را افزایش دهند و این ...
باغ بن سای ایرانی در حیاط 100 ساله خانه مادربزرگ!
، عموما کم آبی است برای اینکه اغلب فراموش می کنیم به گیاه مان آب بدهیم، سفر هستیم، دیر بیدار می شویم و ... اما این گیاه چون ذاتش کاکتوس است، می تواند در برابر بی آبی مقاومت کند. آفتاب زیاد می خواهد. پشت پنجره جنوبی قرار بگیرید بهتر است. نبودن آفتاب باعث ریزش برگ هایش می شود. خاکش باید یک سوم ماسه داشته باشد. کراسولا را در تمام طول سال می توان هرس کرد. او معتقد است: وقتی یک گیاه را یک سال سالم و ...
هر آنچه درباره جوش ها باید بدانید
منافذ پوست و ایجاد جوش می شود. 8. عادات غیربهداشتی : حمام نکردن و یا نشستن صورت پس از ورزش باعث می شود کثیفی و باکتری ها ی روی پوستتان با عرق بدنتان ترکیب شودو باعث ایجاد جوش شود. 9. دست زدن مداوم به جوشها : این کار باعث انتشار باکتری ها به سایر قسمت هایپوست می شود. حالا شما علت ایجاد جوش ها و روش پیشگیری از ایجاد آنها را نیز می دانید. همواره مراقب سلامت و زیبایی خود باشید. پزشک آنلاین دکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ] ...
در فصل های سرد سال مراقب آرتروز باشید
بیماری مانند چاقی، نداشتن تحرک بدنی و انجام فعالیت های نامناسب فشارآورنده به مفاصل را داشته باشد، در سنین جوانی به این بیماری مبتلا خواهد شد. بی شک، کسانی که زمینه ژنتیکی را دارند، زودتر به آرتروز مبتلا می شوند. عوامل محیطی مانند آب وهوا دخالتی در بروز آرتریت روماتوئید ندارند، اما استرس زیاد در افراد می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. وی در پاسخ به این سوال که آیا ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "بیماری های پوستی" را اینجا بخوانید (سری دوم)
عبداللهی مجد متخصص پوست و مو اظهار داشت: ترک ها می تواند به علل بارداری، سن رشد و ناشی از برخی بیماری ها و استفاده از داروها باشد که باید علت یابی شود. هنوز درمان قطعی برای ترک های پوستی وجود ندارد. درمان ریزش م ژه عبداللهی مجد بیان کرد: ریزش مژه با توجه به سن، شرایط بیمار و جنسیت متفاوت است که باید تحت نظر پزشک متخصص مورد بررسی قرار گیرد. انجام آزمایش های تیروئید و کم خونی و ...
راههای جلوگیری از مشکل افتادگی و شل شدن پوست
و بدنتان را از سموم خلاص می کند. پس توصیه می شود که روزی هفت تا هشت لیوان آب بنوشید زمانی که به حمام می روید، با استفاده از یک لیف زبر، از پوست خود رویه سایی کنید اگر به طور مداوم از پوست خود لایه برداری کنید، پوست قدیمی را کنار زده و به رشد سلول های پوستی جدید فضا می دهید وقتی که می خواهید پوست شل بدنتان را سفت کنید، حفظ رطوبت فقط از طریق نوشیدن آب کافی نیست بنابراین عادت کنید که تا هر شب قبل از خواب و هر روز صبح بعد از بیدار شدن به بدنتان لوسیون مرطوب کننده بمالید و آنچه مهم است این است که خیلی تند وزن کم نکنید در این صورت بدون شک با یک پوست آویزان رو به رو خواهید شد. منبع: ...