خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بررسی ارزش تغذیه ای شلغم
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: شلغم از جمله پرطرفدارترین سبزیجاتی است که در فصل زمستان و پاییز وجود دارد غالبا سرماخوردگی های ویروسی تهدیدی برای سلامتی ما در فصول سرد سال به شمار می روند در ادامه با ارزش تغذیه ای شلغم و خاصیت های درمانی آن آشنا شوید با مصرف روزانه آن می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. شلغم از نظر بافت و ظاهر شبیه به سیب زمینی است ...
معجزه ای به نام "کرسی"
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، نعمت الله مسعودی در مورد رسم کرسی در زمان های گذشته گفت: در قدیم در فصول سرد سال از کرسی برای گرم شدن استفاده می کردند؛ کرسی در درمان بیماری ها بسیار مؤثر بود. مسعودی افزود: بدن انسان هوشمند است؛ باید در فصل گرما، گرما را حس کرده و تحمل کند و در فصل سرما نیز سرما را بچشد تا بدین طریق خود را با محیط تطبیق داده و مقاوم شود، در غیر اینصورت بدن ...
فلج بل چه نوع فلجی است؟
فلج نیمی از صورت به علت عملکرد ویروس هرپس است که عامل اصلی ابتلا به سرما خوردگی می باشد. در اکثر موارد ابتلا به فلج یکطرفه صورت، عصبی که کنترل عضلات در یک طرف صورت را بر عهده دارد به خاطر التهاب ایجاد شده آسیب می بیند. علاوه بر این بسیاری از عوامل بیماری زا می توانند باعث ضعیف یا فلج شدن عضلات صورت شوند. اگر هیچ دلیل مشخصی برای مشاهده فلج ناگهانی صورت در بیمار وجود نداشته باشد، در اصطلاح ...
دانستنی هایی مفید درباره آنفلوآنزا
درباره آنفلوآنزا می توان گفت این بیماری عفونت حاد ویروسی دستگاه تنفسی است که اگر فرد مبتلا از سیستم ایمنی سالمی بهره مند باشد، آنفلوآنزا چند روز بیشتر مهمان او نبوده و از بدن شخص خارج می شود . در ادامه این مطلب مفید با گیاه یاب همراه باشید. این بیماری اغلب بطور ناگهانی و با سردرد و درد عضلانی آغاز شده و به دنبال آن تب و لرز، درد مفاصل، بی اشتهایی و کسالت عارض می شود. آب ریزش از بینی و ...
توصیه های طب سنتی برای مقابله با سرماخوردگی
بر اثر سرما به وجود می آید. اگر زکام بر اثر عوامل سرد ایجاد شود فرد دچار احساس سنگینی در سر می شود و آن چه از بینی و حلق خارج می شود غلیظ و سفید یا مایل به کبودی است. کمتر بخوابید امام رضا(ع) می فرمایند: کسی که بخواهد از زکام در هنگام زمستان جلوگیری کند روزی سه لقمه عسل بخورد و از بوییدن گل نرگس کوتاهی نکند و سیاه دانه نیز چنین است و اگر کسی از زکام در هنگام تابستان بترسد هر ...
37 اصفهانی از ابتدای پاییز با گاز CO مسموم شدند
گسترده تر اما آرام و بی صدا خانواده هایی را عزادار می کند و هرساله با آغاز فصل سرما میزان مسمومیت با CO افزایش می یابد. علائم مسمومیت حاد با این گاز شامل سردرد، سرگیجه، تهوع و استفراغ و درد شکم و سپس حالت بیهوشی، تشنج و اغماست. به علت بی رنگ و بی بو بودن این گاز، ممکن است وجود آن در محیط تا زمان ایجاد علایم مسمومیت شدید احساس نشود. در بیماران مبتلا به ناراحتی های قلبی ممکن است تشدید ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (181)
. هوای داخل خونه انقد سرد شده میخام برم پارکینگ،کاپوت ماشین رو بدم بالا و کنار گربه ها و موتور گیربکس ماشین بخوابم. 20. تو این سرما سعی کنین به پرنده ها بیشتر توجه کنین. اگه در توان دارید، بیارینشون تو خونه و بندازینشون تو خورشت فسنجون. حسابی گرم میشن. 21. بچه همکارمون میگه قدیما برف میمد تا کمر باز هوا انقد سرد نبود. به مامانش گفتم چندیه گفت آخرای 79. تو دهنی نمیزنید به بچه ...
میگرن را ضربه فنی کنید
سردرد درباره میگرن، بحث پیشگیری مطرح است و تقریبا درمان قطعی دارویی برای آن وجود ندارد. داروهای میگرن کمک می کنند تا هنگام بروز سردرد، درد کنترل شده یا کاهش پیدا کند و برخی روش ها هم می توانند کمک کنند که درد میگرن در نطفه خفه شود و دچار سردرد نشوید. برای پیشگیری از سردردهای میگرنی از این روش ها استفاده کنید: 1- ریلکسیشن و آرام سازی عضلات در یک فضای آرام، کمک زیادی به کاهش دردهای ...
در فصل سرما غذاهای دیرهضم مصرف کنید
یکی از نکاتی که به شما کمک میکند تا در فصل سرما کمتر احساس سردی و لرز کنید، تغذیه است. داشتن یک برنامه ی غذایی مناسب برای پاییز و زمستان کمک میکند تا گرما را حتی در فصول سرد سال با خود به همراه داشته باشید. خوردن غذاهای دیرهضم یکی از مواردی است که طب سنتی برای گرم ماندن بدن پیشنهاد میکند. در ادامه بیشتر به این موضوع خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. محمدباقر مینابی متخصص طب سنتی ...
درد آرتروز در سرما بیشتر می شود
بیشتر اوقات سرما باعث اسپاسم عضلانی و درد مفصلی می شود، ولی این به معنای عود بیماری آرتروز نیست. به طور طبیعی هیچ فردی با سرما نباید دچار درد و مشکل در مفاصل شود، زیرا سرما فقط تشدید کننده این ناراحتی هاست و نباید آن را عاملی در بروز دردهای مفصلی و بیماری های وابسته به آن محسوب کرد. در فصول سرد به علت انقباض و انبساط ناگهانی عضلات و مفاصل، افرادی که دچار مشکلات مفاصل نظیر آرتروز، گرفتگی ...
پیشگیری از سرماخوردگی نوزادان
یا دهانش فرو کرده و یا چشم هایش را با آن می مالد. بنابراین ویروس این امکان را پیدا می کند که به مجاری بینی او راه پیدا کند. پاییز و زمستان، اوج شیوع سرما خوردگی ممکن است فرزند تان در پاییز یا زمستان بیشتر سرما بخورد که علت آن سرمای هوا و گرم کردن درون خانه است که باعث خشک شدن مخاط بینی شده و کار ویروس سرما خوردگی را راحت تر می کند. همچنین وقتی هوای بیرون سرد است، کودک مجبور است ...
سهم ما چند درجه بالای صفر!
برابر قاره اروپای 300 میلیونی است! یعنی جمعیت 80 میلیونی ما معادل یک جمعیت دو میلیارد نفری انرژی مصرف می کنند! این جمله نه اغراق است و نه گزافه گویی. کافی است در کارخانه، خانه، ساختمان ها و... نگاهی عمیق و کاوشگرانه داشته باشیم. هم اکنون در سرمای پاییزی در داخل منازل، غالباً همان لباس هایی را می پوشیم که در فصول گرم سال بر تن داشتیم و به جبران این پوشش کم، انواع گرمایش ها را با حداکثر مصرف ...
احساس درد عضلانی بعد از ورزش ناشی از چیست؟
عضلات می شوند؟ هر فعالیتی که منجر به انقباض عضلات شود، درد تولید می کند. نمونه هایی از انقباضات عضلانی غیر عادی شامل بالا و پایین رفتن از پله، دویدن، کاهش وزن و فشار یو پی است. مدت زمان درد عضلانی چقدر است؟ این درد معمولا 3 تا 5 روز طول می کشد. درد می تواند از طیف خفیف تا متوسط و شدید متغیر باشد. درد عضلانی معمولا یکی دو روز بعد از ورزش رخ می دهد. البته این نوع درد ...
رفت و آمد و بیتوته مشکلات عمده معلمان زن/عدم بکارگیری سیاست بومی گزینی در انتقالی ها
وظایف خانگی، پررنگ تر خود را نشان می دهد. قشر معلمان دراین سال ها شاهد افت و خیز های فراوانی بوده است و مشکلات فراوانی را یدک می کشند. و در این بین معلمان زن مشکلات متعددی دارند که همه ما بر آن واقف ایم و میدانیم و در این بین آموزش و پرورش باید به فرهنگیان زن نگاه ویژه ای داشته باشد.به سراغ فرهنگیان زن رفتیم تا پای درد دل آنها بنشینیم. یکی از فرهنگیان زن که در مناطق دوردست و ...
کفش های پاییزی باید این ویژگی ها را داشته باشند
بوده و کم ترین فشار را به ناحیه پا و کمر افراد وارد کند و در صورت نیاز دارای کفی های طبی باشند. این متخصص ارتوپد در خصوص ویژگی کفش مناسب برای فصول سرد سال عنوان کرد: در فصول سرد سال کفش انتخابی علاوه بر داشتن تمام ویژگی های یک کفش مناسب باید به گونه ای باشد که تمام قسمت پا را پوشانده و آن را گرم نگه دارد. وی بیان کرد: در فصول سرد سال همه افراد به خصوص افرادی که دارای سابقه ...
مرگ تلخ یک کودک در خواب
گاز برای ترکیب با هموگلوبین خون ما 250 برابر بیش از اکسیژن است لذا با بالا رفتن درصد آن در هوای اتاق، به سرعت باعث ایجاد مسمومیت خواهد شد و اکسیژن رسانی به بافت های مختلف بدن ازجمله مغز و قلب را دچار اختلال می کند که به علت بی رنگ و بی بو بودن این گاز، ممکن است وجود آن در محیط تا زمان ایجاد علائم مسمومیت شدید موردتوجه واقع نشود. علائم مسمومیت حاد با این گاز شامل سردرد، سرگیجه، تهوع و استفراغ و ...
چرا کار با وزنه برای سلامت ما اهمیت دارد؟
... بهبود تعادل و هماهنگی کار با وزنه تاکید بیشتر بر تعادل و هماهنگی را به همراه دارد. با افزایش سن، تعادل و هماهنگی مناسب بین بخش های مختلف بدن برای انسان از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است. زمین خوردن یکی از دلایل اصلی آسیب های منجر به مرگ در بزرگسالان بالای 65 سال محسوب می شود. تمرینات قدرتی به توسعه مکانیک بهتر بدن و بهبود انعطاف پذیری و تعادل، به ویژه با افزایش سن ...
انتقال بیماری به کشور توسط زوار اربعین صحت ندارد
بیمارستان و فوریت های پزشکی شهرستان بیشتر خواهد شد. وی در پاسخ به سوال خبرنگار اسلام آبادخبر، در خصوص شایعات انتقال بیماری به کشور توسط زوار اربعین گفت: چنین چیزی صحت ندارد، و اکثر مردم بیشتر بخاطر اختلاف دمای پیش آمده بین کشور عراق و ایران دچار سرماخوردگی می شوند. دکتر نادری با اشاره به علائم آنفلوآنزا، تب و لرز، سردرد شدید، درد عضلات بدن و بروز ناگهانی را از علائم خاص این ...
پشت پرده انواع ترشی و شور/ ترشی برای این افراد قدغن است!
... وی افزود: برخی افراد خوردن ترشی برای آن ها مضر است این اشخاص با مصرف مواد غذایی ترش به زانو درد و آرتروز مبتلا شوند. یکی از دلایل زانو درد سرد شدن آن است، درد زبان بدن بوده و نشان دهنده سبک زندگی نادرست و عادت غلط غذایی است. اکبری با اشاره به علت بروزدرد زانو و آرتروز با خوردن ترشی ها گفت: یکی دیگر از بخش های بدن که در اثر مصرف ترشی ها آسیب می بینند مفصل هایی مانند زانو، ما بین ...
گزارش وقایع استان از دلایل گازگرفتگی در فصول سرما/خواب عمیق زمستانی
هموگلوبین خون انسان 250 برابر بیشتر از اکسیژن است. بنابراین با بالا رفتن مقدار آن در فضای منزل، باعث ایجاد مسمومیت خواهد شد و اکسیژن رسانی به بافت های مختلف بدن از جمله مغز و قلب را دچار اختلال می کند و چون این گاز بی رنگ و بدون بو می باشد ممکن است تا زمان ایجاد علائم مسمومیت شدید مورد توجه قرار نگیرد. از علائم مسمومیت ناشی از این گاز شامل سردرد، سرگیجه، تهوع و استفراغ و گاه شامل درد در ناحیه شکم ...
وَ سرما سخت سوزان است
گرمخانه ی مردانه و زنانه را برای سپری کردن شب های سرد تدارک دیده است. اما باور داشته باشیم که همه چیز را نمی توان از مسئولان، انتظار داشت. حالا و درست موقعی که به دلیل سرما نمی توان چند دقیقه در خیابان و کوچه معطل شد وقت آن نیست که بگوییم به فلان معتادی که خودش، باعث سرگردانی و در به دری اش شده، کمک نکنیم! در این روزها و شب هایی که در خانه های ما وسایل گرمایشی موجود است، برخی از هموطنان و ...
طب سنتی درباره سوسیس چه می گوید؟
. البته این موضوع در مورد افرادی است که سالم هستند، افراد بیمار به هیچ عنوان نباید غذای غلیظ مصرف کنند. افرادی که مبتلا به انواع سردرد، درد مفاصل یا دستگاه گوارش و کبد چرب هستند، نباید سراغ غذاهای غلیظ بروند. بیماریهای دستگاه گوارش, سوسیس خانگی سوسیس های خانگی گوشت و لبنیات را با هم مصرف نکنید طب سنتی بر این عقیده است که ترکیب برخی مواد غذایی می تواند مشکلاتی ...
غذاهای هشت گانه برای سلامت جسم و روح
امید می شوند طبع گرم دارند و کلمات نا امیدکننده دارای طبع سرد هستند و باعث ایجاد سردی، افت فشار، اضطراب و افسردگی می شوند. نا امیدی اوج سردی است و طبق روایات اسلامی از گناهان کبیره محسوب می شود. افراد امیدوار سیستم ایمنی قوی تری دارند و کمتر به بیماری ها دچار می شوند. بنابراین از این که صداها یک نوع غذا هستند می توان نتیجه گرفت هر غذایی را نباید مورد استفاده قرار داد. کلام الهی ...
دنیا زیر پلک های بسته
اوضاع زندگی هم می گوید: ما در روستایی در یکی از شهرستان های سیستان و بلوچستان زندگی می کنیم. پدر مهدی 12سال پیش دچار بیماری روحی و روانی شد و چند سالی است که خانه نشین شده و من در واقع این سال های اخیر 2بیمار بستری در خانه دارم. از خودمان ماشینی نداریم که به راحتی به شهرهای همجوار برویم و به پزشک مراجعه کنیم. اینجا حدود 60کیلومتر و نزدیک به یک ساعت از شهر مرزی میرجاوه فاصله دارد و تا زاهدان 2ساعت ...
آیا همه خواص لیمو ترش را می شناسید؟!
روز نشاط و سرزندگی داشته باشید. همچنین شربت آب لیمو چشم ها را درخشان و پوست را با طراوت می کند. 18) سرماخوردگی؛ با توجه به مقدار بسیار زیاد ویتامین ث موجود در لیمو، مصرف آن باعث افزایش مقاومت سیستم ایمنی بدن می شود. برای فرد مبتلا به آنفلوانزا و سرماخوردگی مصرف مخلوطی از آب لیمو تازه با عسل در یک لیوان آب گرم بسیار مفید است. مصرف آب لیمو همچنین باعث کاهش تب در افراد بیمار می شود. ...
توصیه هایی از طب اسلامی و سنتی
درمان شود. صبح ها سعی شود از غذاهای انرژی دار مانند ارده شیره ، یا از غذاهای پخته شده استفاده کرد. مصرف پنیر در این وعده مناسب نیست. سعی کنیم از مصرف لبنیات در فصول سرد پاییز و زمستان بکاهیم . از شوینده های شیمیایی در وقت استحمام استفاده نکنید و به جای آن از صابون های گیاهی مانند نارگیل ، زیتون و یا لعاب گل خطمی و... استفاده کنید.حمام های امروزی که در خانه ها وجود ...
بیماری "رینود"، باعث احساس سرمای شدید می شود/ خودسرانه مکمل های غذایی مصرف نکنید
می دهد، در نتیجه گردش خون ضعیف تر می شود. با جریان پیدا نکردن خون در کل بدن، اندام ها به خصوص دست و پا سردتر می شود. در برخی موارد علت احساس سرما، نازک شدن لایه چربی زیر پوست است که حرارت بدن را ذخیره می کند. از جمله دلایل بروز احساس سرما و لرز در برخی افراد حتی در شرایطی که هوا گرم است می توان به لاغر بودن بیش از حد این افراد اشاره کرد. لاغر بودن سبب می شود تا بدن ذخیره چربی به میزان کافی ...
چند خبرکوتاه از پرسپولیس
نمی دهد. ظاهرا باشگاه پرسپولیس و شرکت خوما هم از سرمای شدید آذر ماه تهران غافلگیر شده اند هر چند برخی مربیان و اعضای کادر فنی اوورهای مشکی رنگی به تن داشتند که گرم تر به نظر می رسید. معضل پتوها ادامه دارد ظاهرا معضل پتوهای بازیکنان پرسپولیس که در فصول گذشته هم وجود داشت حل نشده است و نیمکت نشینان از پتوهایی استفاده می کنند که هر کدام یک طرح و یک رنگ دارد و این ناهماهنگی در شأن ...
به بهانه ِی سلامتی؛ به بهای مرگ
(severe allergic reactions) و مواردی که منجر به مرگ شده اند، موجود است. 2- ویروس آنفلوانزا افراد را در برابر ابتلا به بیماری باکتریایی مستعد می کند، به خصوص گونۀ استرپتوکوکوس نومونیا (Streptococcus pneumoniae) و استافیلوکوکوس اورئوس (Staphylococcus aureus) . این دو عامل می توانند در کنار هم، اثر هم افزایی (synergy) نشان دهند و فرد را به بیماری بسیار شدیدتر از حالت معمول مبتلا کنند. 3 ...
استفاده از هورمون رشد بعد از 18 سالگی
مدیون ژنتیک، نوع تغذیه و هورمون رشد دانست و افزود: درصورتی که هورمون رشد بعد از 18 سالگی به شکل مصرفی وارد بدن شود ،نه تنها منجر به رشد طولی ورزشکاران نمی شود، بلکه باعث پهن شدن استخوان گردیده و به مرور زمان به علت افزایش فشار مغز، سردردهای دائمی در فرد بروز کرده و باعث پرخاشگری،بی خوابی ،و ضخیم شده صدا در فرد می شود . دکتر کاویانی همچنین در خصوص عوارض مصرف هورمون رشد پس از 18 سالگی توسط ...
