خواص نوشیدنی شیر زردچوبه
سایر منابع:
سایر خبرها
16 خواص رازیانه برای سلامتی که تا به حال نمی دانستید!
این گیاه می تواند به سیستم عصبی مرکزی بدن آرامش ببخشد و به شما کمک کند سریع تر به خواب بروید و خوابی عمیق و آرام داشته باشید. این خاصیت به دلیل وجود ترکیبات آرامش بخش لیمونن و لینالول است. رازیانه دارای ترکیبات آرامش بخش و برای خواب بهتر مناسب است. نحوه مصرف رازیانه چگونه است؟ رازیانه را می توان به روش های مختلفی مصرف کرد و از خواص بی نظیر آن برای سلامتی و مصارف خا ...
خواص توت سفید برای درمان و زیبایی
. همچنین می توانید چای توت را جایگزین نوشیدنی ها گازدار کنید تا به این طریق به کاهش وزن خود کمک نمائید. کاهش خطر سرطان: تحقیقات نشان می دهد آنتی اکسیدان های موجود در برگ و میوه توت باعث مرگ سلول های سرطانی می شوند و از رشد و تکثیر این سلول ها جلوگیری می کنند. کمک به فهم و یادگیری: عصاره برگ توت به طور گسترده بر حافظه و عملکرد مغز تاثیر می گذارد. تحقیقات ...
هندوانه گنجینه ای از سلامتی در دل تابستان
ویتامین ها و مواد معدنی: هندوانه منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای بدن است. این میوه به وفور حاوی ویتامین های A، C، E، B6، پتاسیم، منیزیم و لیکوپن است. ویتامین A برای سلامت پوست و چشم، ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن، ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، ویتامین B6 برای عملکرد صحیح سیستم عصبی، پتاسیم برای تنظیم فشار خون، منیزیم برای سلامت عضلات و استخوان ها و لیکوپن ...
خواص شگفت انگیز آب زرشک طبیعی
زرشک به تغذیه ی کبد کمک می کند و موجب انجام درست عملکردهای کبد می شود همچنین آب زرشک کبد و کلیه را شستشو می دهد. آب زرشک برای درمان بیماری های قلبی عروقی آب زرشک نوعی ترکیبی فعال به نام بربامین دارد که با تنظیم غلظت یون های کلسیم باعث محافظت از قلب در برابر آسیب ها و صدمات به بافت قلب می شود . تنظیم این یون های کلسیم از بروز سکته جلوگیری می کند. آب زرشک دارای خواص ضد ...
مواد غذایی مفید بر علیه گاستریت
... در این زمینه نظر دکتر سهیلا مشرف، پزشک عمومی مرکز بهداشت شماره یک را بخوانید. آب سیب زمینی آب سیب زمینی، یکی از آنتی اسیدهای طبیعی است، به تنظیمpH گوارش کمک می کند و منجر به کاهش درد ناشی از گاستریت می شود. همچنین یکی از خواص آب سیب زمینی کاهش التهاب بدن و در نتیجه بهبود علائم گاستریت است. در صورت ابتلا به گاستریت عصاره آب سیب زمینی را به میزان 3 تا 4 قاشق چای خوری در روز ...
7 ادویه که حکم کولر را برای بدن دارند
...، معطر و خاصیت خنک کنندگی شناخته شده است، مصرف این ادویه به سم زدایی بدن و بهبود هضم غذا کمک می کند. زردچوبه: زردچوبه دارای خواص ضدالتهابی است و می تواند به خنک شدن بدن کمک کند، همچنین به دلیل خواص سم زدایی آن نیز شناخته شده است. تخم شنبلیله: تخم و برگ شنبلیله خاصیت خنک کنندگی دارد و به متعادل کردن دمای بدن کمک می کند، همچنین برای بهبود هضم غذا و کاهش التهاب بدن نیز مفید است. ...
الان که فصلشه کوکو باقالی شمالی رو از دست نده | طرز تهیه کوکو باقالی +ویدئو
باز نشود. 9. بعد از 10 دقیقه، درب قابلمه را ببندید و بگذارید تا نیم ساعت روی حرارت خیلی ملایم جا بیفتد. گوشت چرخ کرده موجود در کله گنجشکی منبع خوبی از پروتئین است که برای سلامتی عضلات و به طور کلی بدن ضروری است.گوشت چرخ کرده همچنین منبع خوبی از آهن است که به انتقال اکسیژن در بدن کمک می کند و از کم خونی جلوگیری می کند.سیب زمینی موجود در کله گنجشکی منبع خوبی از فیبر است که به هضم غذا، تنظیم قند خون و احساس سیری کمک می کند.کله گنجشکی به دلیل وجود سبزیجات معطر، ویتامین ها و مواد معدنی مختلفی را نیز به بدن می رساند. ...
7 ادویه خنک کننده بدن را بشناسید
ادویه ها نه تنها طعم غذا را بهبود می بخشند، بلکه دارای مزایای سلامتی مختلف همچون خاصیت خنک کنندگی نیز هستند که می تواند به بهبود عملکرد بدن در طول ماه های گرم سال کمک کند. نعناع، دانه رازیانه، تخم گشنیز، زیره سبز، هل، زردچوبه و تخم شنبلیله دارای خاصیت خنک کنندگی بدن بوده و مصرف آن ها در فصل [...]
7 ادویه خنک کننده بدن را بشناسید
زدایی بدن و بهبود هضم غذا کمک می کند. زردچوبه: زردچوبه دارای خواص ضدالتهابی است و می تواند به خنک شدن بدن کمک کند، همچنین به دلیل خواص سم زدایی آن نیز شناخته شده است. تخم شنبلیله: تخم و برگ شنبلیله خاصیت خنک کنندگی دارد و به متعادل کردن دمای بدن کمک می کند، همچنین برای بهبود هضم غذا و کاهش التهاب بدن نیز مفید است. همشهری لینک کوتاه کپی لینک ...
هفت ادویه که حکم کولر را برای بدن دارند
مشکلات گوارشی کمک کند. هل: هل به دلیل طعم شیرین، معطر و خاصیت خنک کنندگی شناخته شده است، مصرف این ادویه به سم زدایی بدن و بهبود هضم غذا کمک می کند. زردچوبه: زردچوبه دارای خواص ضدالتهابی است و می تواند به خنک شدن بدن کمک کند، همچنین به دلیل خواص سم زدایی آن نیز شناخته شده است. تخم شنبلیله: تخم و برگ شنبلیله خاصیت خنک کنندگی دارد و به متعادل کردن دمای بدن کمک می کند، همچنین برای بهبود هضم غذا و کاهش التهاب بدن نیز مفید است. ...
7 ادویه خنک کننده بدن را بشناسید
/> زردچوبه: زردچوبه دارای خواص ضدالتهابی است و می تواند به خنک شدن بدن کمک کند، همچنین به دلیل خواص سم زدایی آن نیز شناخته شده است. تخم شنبلیله: تخم و برگ شنبلیله خاصیت خنک کنندگی دارد و به متعادل کردن دمای بدن کمک می کند، همچنین برای بهبود هضم غذا و کاهش التهاب بدن نیز مفید است.
این خواص کندر شما را شگفت زده خواهد کرد!
مطالعات پایین بوده و باید همچنان تحقیقات کامل تر و بیشتری برای اثبات انجام شود. در این مورد خاصیت کندر مثل زنجبیل است بنابراین اگر مشکلات التهابی دارید حتما در مورد مصرف زردچوبه و خواص زنجبیل هم مطالعه کنید. خواص ضد التهابی کندر همچنین ممکن است به عملکرد صحیح روده شما کمک کند. یک مطالعه در سال 2017 نشان داد که کندر در ترکیب با سایر دارو های گیاهی، درد شکم، نفخ و حتی افسردگی و اضطراب را ...
خواص شیره توت از منظر طب سنتی ایران
خواص شیره توت آنقدر بااهمیت است که در طب سنتی ایران از آن به عنوان یک ماده غذایی گرم و تر ضد ضعف و خستگی یاد می شود. خواص شیره توت که آن را عموما از توت سفید تهیه می کنند برای بدن بسیار مفید است و برای پیشگیری از بیماری ها و سلامت کلی بدن سال هاست که در بین مردم استفاده می شود. این شیره دارای طبعی گرم است و برای افرادی با مزاج سرد می تواند مفید باشد. در ادامه به بررسی خواص بی نظیر شیره ...
خواص گلاب برای بی خوابی و کم خوابی + نحوه مصرف
به گزارش رکنا، برای قرن ها به عنوان یک درمان طبیعی برای انواع بیماری ها از جمله بی خوابی استفاده می شود. در این مقاله با ما همراه باشید تا به شما نشان دهیم چگونه گلاب، این ماده شگفت انگیز به کمک می کند. فواید نوشیدن گلاب قبل از خواب به دلیل نوع مواد مغذی و ویتامین های موجود در آن بسیار زیاد است، حتی متخصصان طب سنتی استفاده روتین از گلاب را به عنوان یکی از موارد مهم در داشتن خواب آرام و ...
وقتی بیش از حد بادمجان می خوریم چه اتفاقی در بدن مان می افتد؟
به گزارش بهداشت نیوز فواید بادمجان فراوان و متنوع است؛ بادمجان دارای مشخصات مغذی غنی و حاوی ویتامین های مفید، مواد معدنی، اسیدهای چرب و ترکیبات زیست فعال است و به سلامت استخوان، مغز و قلب کمک می کند. بادمجان همچنین ممکن است به تقویت بینایی، کاهش وزن و سلامت پوست کمک کند با این حال، برخی از افراد در صورت مصرف بیش از حد بادمجان ممکن است دچار آلرژی و مسمومیت با سولانین شوند. بنابراین، در صورت داشتن ...
فواید خوردن شیر زردچوبه قبل از خواب چیست؟
مصرف نوشیدنی شیر زردچوبه قبل از خواب خواص بسیار زیادی برای سلامت بدن از جمله درمان سرماخوردگی ، پاک کننده خون و کبد دارد.
سالمندان گوشت این پرنده را بخورند!
. با وجود خواص زیادی که گوشت بلدرچین دارد، زیاده روی در مصرف آن می تواند مشکلات مختلفی همانند بروز مشکلات کلیوی، تشکیل سنگ کلیه، جلوگیری از جذب مواد مغذی، صدمه دیدن متابولیسم بدن را به همراه داشته باشد. همچنین زیاده روی در در افراد گرم مزاج چندان مناسب نیست و توصیه شده که اگر گوشت بلدرچین مصرف م کنید حتما سکنجبین و ترشی ها را چاشنی غذای خود بکنید. آش بلدرچین زمان پخت: 5 ساعت ...
این افراد اصلا نباید زردچوبه مصرف کنند
گروه سلامت:مطالعات نشان می دهد مصرف زردچوبه در افراد مبتلا به بیماری سلیاک (بیماری گوارشی) مضر است و در افراد مبتلا به سنگ کلیه باید با دقت مصرف شود.به گزارش برنا، سلیاک یک بیماری گوارشی وراثتی است که در اثر حساسیت به پروتئینی به نام گلوتن (پروتئینی که در گندم، جو و چاودار وجود دارد) ایجاد می شود. زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که رنگ، عطر و طعم ادویه نیز ناشی از همین ماده است ...
با کاهو وزن کم کنید و دیابت را مهار کنید
کاهو یکی از پرمصرف ترین سبزیجات دنیاست که خواص زیادی برای سلامتی بدن داشته و دارای تاریخی کهن است. داشتن تناسب اندام و مقابله با سرطان و تقویت چشم ها و... از فواید بی شمار مصرف روزانه کاهو است. کاهو از سبزیجات پر خاصیت است همچنین برگ کاهو برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان بیماری ها کمک شایانی می کند. کاهو یکی از پرمصرف ترین سبزیجات دنیاست که خواص زیادی برای سلامتی ...
شگفتی های روغن خار مریم برای سلامتی
شود که با تاثیر مثبت بر هضم غذا می تواند به لاغر شدن شخص کمک کند. از دیگر خواص مصرف خار مریم می توان به افزایش سوخت و ساز، کاهش اشتها، از بین بردن چربی های اضافه و جلوگیری از افزایش وزن اشاره نمود. طریقه مصرف روغن خار مریم برای لاغری با توجه به اینکه داروهای گیاهی از ترکیبات شیمیایی و مواد معدنی مختلفی تشکیل شده اند برای تاثیرپذیری آنها و جلوگیری از بروز مشکل در بدن باید میزان ...
سالمندان گوشت این پرنده را بخورند!
به گزارش زیرنویس، آش ها از غذاهای سنتی کشورمان هستند که به عنوان پیش غذا یا غذای اصلی مورد استفاده قرار می گیرند. طرز تهیه آش بستگی به ذوق و سلیقه آشپز دارد اما معمولا بیشتر مواد غذایی آش ها از جمله حبوبات در همه آش ها مشترک است. آش بلدرچین یکی از غذاهایی است که [...]
مصرف هندوانه راهکاری موثر برای خنک نگهداشتن بدن در فصل گرما
، آهن، منیزیم و روی است که به سلامت استخوان ها، دندان ها و سایر بافت های بدن کمک می کنند. آب هندوانه را ناشتا نخورید آب هندوانه منبع ویتامین ها و مواد مغذی است که خواص فوق العاده ای برای بدن دارد، از مهم ترین آن می توان به دفع سنگ کلیه و پاکسازی کبد اشاره کرد، اگر جزو افرادی هستید که در طول روز آب کم مصرف می کنید، آب هندوانه به شما کمک می کند تا آب مورد نیاز بدن شما تأمین شود ...
فواید گیاه رازک
بیش از حد کلسیم در بدن ایجاد می شود. مکمل های حاوی رازک می توانند به کاهش سطح کلسیم در بدن کمک کرده و از تشکیل این سنگ های دردناک جلوگیری کنند. استفاده مداوم از این مکمل ها ممکن است به حفظ سلامت کلیه ها و جلوگیری از تکرار این بیماری کمک کند. تسکین دندان درد با خواص ضدالتهابی رازک خاصیت ضد التهابی رازک می تواند در تسکین دندان درد و دیگر بیماری های دهان و دندان مؤثر باشد. این ...
خواص بومادران برای سلامتی و لاغری
ضد میکروبی و ادرارآور است. با افزایش دفعات ادرار، مواد زائد بیشتری هم از بدن دفع می شوند. به همین خاطر طب سنتی به بیماران دارای قند خون، کلسترول و کبد چرب، مصرف دم نوش بومادران را توصیه می کند. بیماران دارای کبد چرب می توانند هر روز پیش از صبحانه یک لیوان دم نوش این گیاه میل کنند. 3. خواص بومادران برای پوست از خواص این گیاه برای پوست می توان به جوان سازی پوست صورت ...
طرز تهیه مربای توت فرنگی: لذت تابستان را در تمام فصول سال بچشید!
کمک می کنند. ویتامین C موجود در توت فرنگی همچنین به جذب بهتر آهن کمک می کند که برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی ضروری است. پیشگیری از سرطان: آنتی اکسیدان های موجود در توت فرنگی از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند که این امر می تواند به پیشگیری از سرطان کمک کند. برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف توت فرنگی ممکن است خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان، مانند سرطان مری ...
تزریق نخستین واکسن ضدسرطان
نظام ایمنی بدن، بدن فرد را قادر می سازند تا سلول های سرطانی را از بین ببرد و بدین ترتیب، امکان بازگشت سرطان غیرممکن می شود. هر بیمار سرطانی که با این روش موافقت کند، بلافاصله مورد آزمایش خون و بافت برداری از غده سرطانی و تحلیل آن قرار می گیرد و می تواند در آزمایش کلینیکی این واکسن های نوظهور شرکت کند. اگرچه آزمایش کلینیکی واکسن های جدید ضد سرطان تازه آغاز شده است، بررسی های اولیه نشانگر موفقیت ...
این 5 سرطان از همه کشنده تر است
: متاسفانه در مورد سرطان معده روش غربالگری خاصی وجود ندارد و تنها توصیه این است که با مشاهده علامت های مشکوک گوارشی هر چه سریع تر برای پیگیری های لازم به متخصص مراجعه کنید. این دانشیار دانشگاه سابقه خانوادگی، ایجاد مشکلات گوارشی مثل مشکل در بلع، احساس سیری زودرس، تهوع، نفخ، درد قبل و بعد از خوردن غذا را از نشانه های اولیه ابتلا به به سرطان معده عنوان کرد وگفت: به محض مشاهده این علامت ها ...
خوراکی های ضد آلزایمر
. ویتامین C همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهابات کمک می کند. پرتقال ها با داشتن فیبر بالا به بهبود هضم و سلامت دستگاه گوارش نیز کمک می کنند. مصرف روزانه یک پرتقال می تواند نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تامین کند و به حفظ سلامت عمومی بدن کمک کند. جمع بندی برای ، مصرف خوراکی های مفیدی مانند آجیل، شکلات تلخ، تخم مرغ و پرتقال توصیه می شود. این مواد غذایی با داشتن ویتامین ها ...
6 ماده غذایی مفید در کاهش وزن
به گزارش زیرنویس به نقل از ایسنا، مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می دهد. همچنین مصرف این کربوهیدرات ها به سطوح پایین تر چربی های مضر و چربی احشایی که با خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها مرتبط هستند، کمک می کند. [... ...