سایر منابع:
سایر خبرها
وقتی بدن درخواست کمک می کند!
شده باشد. بر همین اساس، آگاهی از چگونگی تشخیص نشانه ها برای رسیدگی به موقع و پیشگیری از پیچیدگی های بیشتر ضروری است. در ادامه با برخی نشانه ها که نباید نادیده گرفته شوند، بیشتر آشنا می شویم. خشکی پوست خشکی پوست می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین E و یا کم آبی بدن باشد و بر همین اساس، می توانید مصرف غذاهای سرشار از این ویتامین مانند مغزهای خوراکی، ماهی های چرب و روغن های ...
چگونگی درمان دردهای دوران قاعدگی
Research) استفاده از روغن های گیاهی و ماساژ می تواند در کاهش درد دوران قاعدگی موثر باشد و زنانی که از روغن های گیاهی مثل روغن زیتون برای ماساژ استفاده کرده بودند، طی یک الی دو روز بعد، درد کمتری داشتند. 6- استفاده از کیسه آب گرم: طبق گفته دکتر پالمیری، استفاده از کیسه آب گرم به اندازه مصرف داروی ایبوپروفن برای کاهش درد تاثیرگذار خواهدبود. 7- بالابردن سطح ایندورفین بدن: ترشح ...
سالادهای چربی سوز و لاغر کننده+تصاویر
مخصوص بدست آوردن تناسب اندام است، این سالاد را می توان به همراه مخلوط سبزیجات از جمله هویچ، سیب زمینی پخته ، نخود فرنگی و روغن زیتون به همراه آبلیموی تازه مصرف کرده و به این ترتیب علاوه بر لاغر شدن انواع ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین کرد. سالاد سینه مرغ به همراه سبزیجات خود یک غذای کامل است و با خوردن آن نیاز بدن هم به ویتامین ها و هم به پروتئین برطرف می شود به همین دلیل این سالاد در ...
ریزش موی سکه ای از تشخیص تا درمان
در قدیم باور بر این بود که عفونت ها عامل بروز آن هستند که امروزه این نظریه رد شده است. گذشته از این، برای اینکه درمان درستی برای بیماری تان پیدا کنید، ابتدا باید نوع آن را تشخیص دهید. اگر ریزش موهایتان با خارش، سوزش و تورم همراه باشد، در گروه مبتلایان کچلی سکه ای قرار نمی گیرید. درست است که اسم این بیماری کچلی سکه ای است اما مقدار ریزش موها ربطی به اندازه سکه ندارد و همیشه محدود به ...
ماسک و شامپوی خانگی بسازید!
...> • طرز تهیه: مواد را با هم ترکیب کنید و به پوست بزنید بعد از 15 دقیقه ماسک را با آب ولرم بشویید. درمان خانگی برای موهای خشک • مواد لازم: 1 آووکادو رسیده و 1 قاشق چای خوری روغن زیتون. • طرز تهیه: گوشت آووکادو را خوب له کنید. روغن زیتون را اضافه و خوب ترکیب کنید، سپس با کمک 1قاشق چوبی مواد را روی مو و پوست سر قرار دهید و خوب ماساژ دهید. کلاه پلاستیکی مخصوص حمام روی سر ...
چشم هایتان را هرگز نمالید
اصلاح این شرایط نیاز باشد. چروک دور چشم اگر به ظاهر خود توجه ویژه ای دارید، بهتر است از مالش چشم ها با دست پرهیز کنید، زیرا پوست دور چشم نازک تر و لطیف تر از بخش های دیگر بدن است و مالش زیاد می تواند به شکل گیری راحت چین و چروک در اطراف چشم ها منجر شود. قرمزی چشم مالیدن چشم ها با توجه به میزان نیروی وارد شده به آنها می تواند به آسیب رگ های خونی منجر شود و ...
با این روشها سیستم ایمنی قوی تری داشته باشیم
اشباع شده و اسیدهای چرب امگا-6) می تواند به روده آسیب وارد کند و سیستم ایمنی بدن را در معرض خطر قرار دهد. از سوی دیگر، مصرف متعادل چربی های سالم مانند روغن زیتون، مغزهای خوراکی، و آوکادو می تواند منبع خوبی از ویتامین E را تامین کند که در به حداقل رساندن خطر ابتلا به آنفلوانزا و عفونت های تنفسی موثر است. زیاد قند مصرف می کنید؟ قندهای افزوده شده و رژیم های غذایی با گلیسمیک بالا می توانند ...
4 قانون غذایی برای ترک سیگار
سلول هایتان به خوبی سیراب شوند. برای این کار می توانید به سراغ شربت عسل بروید که علاوه بر تأمین آب بدن باعث می شود از خواص عسل نیز بهره ببرید. توصیه می کنیم یک قاشق عسل را با یک لیوان آب ولرم مخلوط کرده و روزانه یکبار بنوشید. نوشیدنی عسل تصفیه کننده و ضدباکتری است و باعث افزایش قدرت دفاعی بدنتان می شود. این نوشیدنی انرژی تان را افزایش داده و از ریه هایتان بیشتر محافظت می کند. نوشیدنی عسل همچنین ...
خواص کدو حلوایی
دارا بودن مقادیر بالای بتاکاروتن که در میوه ها و سبزی های نارنجی رنگ مثل هویج و کدو به وفور یافت می شود، از پوست در برابر تشعشعات ماوراء بنفش محافظت می کند و مصرف عصاره آن به طور روزانه حتی تاثیر محافظتی کرم ضد آفتاب را افزایش می دهد. عصاره کدو حلوایی لایه محافظی روی پوست در برابر فاکتورهای محیط زیستی دیگر مثل آلودگی هوا، استرس و دود سیگار ایجاد می کند. تخمه های کدو حلوایی به ...
خارش واژن در بارداری، علت چیست؟
پزشک مراجعه کنید. چگونه می توان در طول بارداری با خارش واژن کنار آمد؟ 1- خنک کردن پارچه ای خیس بر روی منطقه واژن قرار دهید. از آب داغ استفاده نکنید زیرا باعث آسیب رسیدن به بافت ها می شود. حمام آب سرد بگیرد و از بالا رفتن دمای بدن جلوگیری کنید. آب داغ بر روی پوست و بافت حساس درد شدیدی ایجاد می کند. 2- به رژیم غذایی خود ماست اضافه کنید مصرف ...
خوردن بستنی در بارداری، خوب یا بد؟
کنند وجود دارد. - هنگامی که تحت تاثیر باکتری قرار می گیرید، احتمال تاثیر بر مایع آمونیاکی، جفت و جنین وجود دارد. - هنگامی که تحت تاثیر باکتری قرار می گیرید احتمال سقط جنین، تولد بچه مرده، عفونت های تنفسی در فرزند، سوزش پوست و مننژیت وجود دارد. نکاتی برای مادرها لازم نیست بترسید و به طور کلی مصرف بستنی را کنار بگذارید. بستنی که از شیر پاستوریزه تهیه شده است مشکلی ...
زندگی نامه حضرت محمد رسول الله(ص) و علت رحلت آن حضرت/تأملی دقیق در کم و کیف صلح امام مجتبی(ع) با معاویه ...
کند و عقیده ما را پست و بی ارزش می شمارد . به او بگو دست از کارهای خود بردارد و نسبت به بتهای ما سخنی که توهین آمیز باشد نگوید . یا او را اختیار ما بگذار و حمایت خود را از او بردار " . مشرکان قریش وقتی احساس کردند که اسلام کم کم در بین مردم و قبایل نفوذ می کند و آیات قرآن بر دلهای مردم می نشیند و آنها را تحت تأثیر قرار می دهد بیش از پیش احساس خطر کردند و برای جلوگیری از این خطر بار دیگر ...
روش های طبیعی برای داشتن پوست شفاف
اختلال می توانید هفته ای یک بار در محلول شیر، عصاره اسطوخودوس و آب ولرم دراز بکشید. برای این کار شما احتیاج به یک وان پر از آب ولرم، یک پاکت شیر یک لیتری و 15 تا 20 قطره عصاره اسطوخودوس دارید. پس از آماده کردن این مخلوط کافی است مدت نیم ساعت درون وان دراز بکشید و اجازه دهید اسیدلاکتیک و چربی موجود در شیر و خاصیت ضد التهابی و تقویت کنندگی عصاره اسطوخودوس به افزایش مقاومت و ایمنی پوست شما در ...
چگونه سلامت و زیبایی مژه هایمان را حفظ کنیم؟
کننده مژه استفاده کنید عنصر اصلی موجود در سرم های تجویزی تقویت کننده مژه، بیماتوپروست نام دارد که رشد مو را مستقیما از ریشه زیر پوست تحریک می کند. با این حال، باید به این نکته توجه داشته باشید که بیماتوپروست در موارد بسیار نادر و در صورت تماس با قرنیه چشم می تواند رنگ چشم را تغییر بدهد. البته در هر صورت، بهتر است قبل از هر کاری حتما درباره اضافه کردن این محصولات به برنامه روزانه خودتان با ...
تاثیر آلودگی هوا بر زنان، مشکلات تخمک گذاری
نفس کشیدن در این هوای آلوده آن قدر سخت شده که باید از هر روش و وسیله ای استفاده کرد تا حداقل تاثیرات مخرب آن را کاهش داد. زنان به ویژه آن ها که باردارند در این میان باید هم مراقب خود باشند و هم بار شیشه ای که در شکم دارند. این وضعیت، مشکلات زیادی را به وجود می آورد که اوضاع را پیچیده می کند؛ شما باید هم کارها را انجام دهید و هم در معرض هوای آلوده قرار نگیرید. اگر می خواهید بدانید این هوای آلوده ...
10خاصیت شگفت انگیز پرتقال
در این مطلب قصد داریم شما را با 10 خاصیت شگفت انگیز این میوه لذیذ آشنا کنیم. با ما همراه باشید. 10خاصیت شگفت انگیز پرتقال 1- حدود 20 گرم برگ خشک درخت پرتقال را در یک لیتر آب جوش بریزید و 10 تا 15 دقیقه به همان حالت بگذارید بماند تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده با عسل شیرین کنید و قبل از خواب یک فنجان از آن را با 2 قاشق عرق بهار نارنج مخلوط کرده و میل کنید. این دمکرده خواب ...
7 آذر آکنه
.... باید در نظر داشت که حتی آکنه های خفیف نیز می توانند موجب پیدایش جوشگاه ها شوند. عوامل بهداشت پوست آکنه به خاطر آلودگی و کثیفی پوست به وجود نمی آید. ماده موجود در نوک جوش های سرسیاه چربی خشک شده و سلول های مرده است که منفذ خروجی فولیکول مو را مسدود کرده است. برای مراقبت طبیعی از پوست، روزی دو بار صورت خود را با صابون ملایم و آب ولرم بشویید. شستشوی زیاد ممکن است ...
بازیگر فرح دیبا قبل و بعد از گریم معمای شاه! / عکس
بچه های لباس بود کاموایی که به عنوان مو در نظر گرفته شده بود را به پوست سرم دوخت، یا برای برداشتن قطعه ای که روی بینی من کار می شد از الکل و استون استفاده می کردند که بعضی اوقات از شدت سوزش چشم فریادزنان به محوطه کاخ می دویدم تا کمی هوای تازه استنشاق کنم و موارد دیگری که به وجود می آمد. بعد از دقیق شدن به این سختی ها تازه متوجه شدم چقدر عاشق کارم هستم و این مشقات را با عشق تحمل کردم. بازی در ...
بازار سبزی فروشان شهرستان لنده+تصاویر
های مضر بدن مفید است. همچنین پایین آورنده قند خون بوده و لکه های قهوه ای و کک و مک ناشی از تماس مستقیم با نور خورشید را رفع می کند . براساس تحقیقاتی که در دانشگاه پزشکی شهید بهشتی انجام شده است، شاهی چربی و کلسترول بد خون را کاهش می دهد و روغن های فرار آن برای مخاط تنفسی، آسم، برونشیت و سرفه های مزمن مفید است . ترکیبات موجود در این سبزی محرک فعالیت کلیه ها بوده و دافع سنگ کیسه ...
چند ماساژ ساده برای آسودگی قبل از خواب
اضافه کنید. به مدت 10 تا 20 دقیقه پاهای خود را در آب قرار دهید، سپس آنها را با یک حوله نرم خشک کنید. اکنون، روی یک صندلی راحت بنشینید. پای راست خود را روی زانوی پای چپ قرار دهید. کمی روغن گرم روی پای راست خود بریزید. شما می توانید از روغن نارگیل، زیتون یا خردل استفاده کنید. روغن را در حالی که پای خود را ماساژ می دهید به اطراف پخش کنید. انگشتان دست خود را در امتداد کف پا حرکت دهید. پس از آن که کف پای خود را ماساژ دادید، روی انگشت های پا متمرکز شوید. روی آنها فشار وارد کرده و خم و راست کنید تا انعطاف پذیری آنها افزایش یابد. این روند را برای پای چپ خود تکرار کنید. ...
درمان جوش صورت با روشهای خانگی
کنید ، ترکیب شیر و عسل مولد مغذی را به پوست می رساند تا آسیب های ناشی از بروز آکنه و زخم ناشی از آن را به سرعت ترمیم کند. درمان جوش صورت با سیب زمینی سیب زمینی شیرین تنها برای استفاده در تهیه مواد غذایی به ویژه سیب رزمینی سرخ شده مضر برای بدن نیست و می توانید از آن برای درمان جوش های صورت نیز استفاده کنید برای این کار ابتدا صورت را شسته و خشک کنید سپس یک سیب زمینی تازه را پوست ...
تمام خواص عناب
عنوان هضم کننده مصرف کنید. میوه خشک رسیده به عنوان ملین می باشد. حتی تأثیر آن برای کمک به درمان یبوست با مطالعات بالینی مختلف به اثبات رسیده است و به تمام افرادی که از یبوست رنج می برند توصیه می شود هر روز صبح یک تکه زنجبیل تازه و چند دانه عناب را در یک لیوان آب جوش قرار داده و پس از چند دقیقه این نوشیدنی را میل کنند. عناب تقویت کننده دستگاه گوارش است و مطالعات بالینی ...
7 آذر درمان های دارویی در ام اس
به درمان با کورتیکواستروئیدها پاسخ مناسبی ندهد پزشک ممکن است از ایمونوگلوبولین وریدی (IVIG) کمک بگیرد. این ترکیبات در واقع آنتی بادی هائی هستند که توسط سیستم ایمنی افراد ساخته می شوند و بدن را از عفونت ها و بیماری ها محافظت می نمایند. این مواد از خون افراد داوطلب جمع آوری شده از سایر مواد موجود در خون جدا می شوند و بصورت تزریقی مورد استفاده قرار می گیرند. دوره درمان با این دارو معمولاً 5 روز است ...
7 آذر پاستا با دو نوع سس
مرضیه مرشدی مواد لازم برای 4-6 نفر ماکارونی نواری سبزرنگ 250 گرم نمک به میزان لازم روغن مایع 2 قاشق سوپخوری ریحان تازه برای تزئین به میزان لازم مواد لازم برای تهیه سس گوجه فرنگی روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری پیاز خردکرده 1 عدد سیر له کرده 1 حبه فیله گوجه فرنگی خردکرده400 گرم جعفری ...
درمان برونشیت با طب سنتی
دارای خواص ضدالتهاب و ضد باکتری را به آن اضافه کنید. چند قطره روغن اکالیپتوس را داخل یک ظرف آب جوش بریزید، سر خود را با یک حوله بپوشانید، به طوری که بتوانید بخار را استنشاق کنید تا مجاری تنفسی شما را پاکسازی کند. اگر روغن اکالیپتوس در دسترس نیست، می توانید از روغن کاج یا روغن درخت چای استفاده کنید. آب نمک غرغره کردن آب نمک چند بار در روز درمان بسیار مفیدی برای رفع علائم مختلف ...
10 خاصیت از انار
غرغرکردن آب انار باعث از بین رفتن و درمان جوش و زخم های داخل دهان و تقویت لثه ها می شود. 7 شستن مقعد با آب جوشانده پوست انار باعث درمان و بهبود خونریزی مقعد، بواسیر و انواع این بیماری ها می شود. 8 داخل انار را خالی کنید و روغن گل سرخ را در آن بریزید. کنار آتش بگذارید تا کم کم گرم شود سپس چند قطره از آن را در گوش بچکانید. برای درمان درد گوش بسیار مفید است. 9 خوردن ...
طرز تهیه حلقه های پنیر و سیب زمینی
آماده سازی حلقه های پنیر و سیب زمینی کمی وقت و انرژی لازم دارد، اما این حلقه های سیب زمینی آغشته به خرده نان و پنیر بسیار خوشمزه اند. مدت زمان طبخ : 50 دقیقه مناسب برای تعداد : 4 نفر مواد لازم جهت تهیه حلقه های پنیر و سیب زمینی : سیب زمینی بزرگ پوست کنده و ضخیم حلقه شده 3 عدد خرده ی مغز نان سفید تازه 75 گرم پنیر پارمزان رنده شده 40 ...
لیپوماتیک _ روشی نوین برای حذف چربی بدون جراحی
...، گودی و پف زیر چشم درمان چرو ک های پشت دست عوارض احتمالی ممکن است در چند روز اول، قرمزی، ورم و سوزش ودرد خفیف ایجاد شده که معمولا به زودی برطرف می شود. در موارد نادر احتمال بروز عفونت و هماتوم وجود دارد. مراقبت های بعد از PRP ماساژ ناحیه PRP طبق دستور پزشک موضع تزریق شده تا 24 ساعت شسته نشود. استفاده از کرم ضد آفتاب و اجتناب از تابش مستقیم آفتاب به ...
علت ناباروری مردان چیست؟ + علائم و درمان ناباروری مردان
آزمایش های دیگری هم بر روی شما انجام شود. این آزمایش ها می تواند شامل موارد زیر باشد: اولتراسوند: آزمایشی که در آن با استفاده از امواج صوتی، ساختارهای موجود در داخل بدن مورد ارزیابی قرار می گیرند. عکسبرداری اشعه ایکس: آزمایشی است که در آن با استفاده از پرتوهای اشعه ایکس از ساختارهای داخل بدن عکسبرداری می شود. نمونه برداری از بیضه: نمونه کوچکی از بافت بیضه برای انجام آزمایش ...
راه های شروع بکار در پرورش شترمرغ
ها به محض عادت به غذاخوردن، به علوفه ? تازه علاقه پیدا می کنند، زیرا علوفه تازه محرک اشتهاء است. لذا علاوه بر غذای آردی بایستی علوفه خرد شده مثل گزنه، شبدر، یونجه و کلم سه تا چهار بار در روز اضافه گردد. به دلیل خطر بروز انباشتگی باید توجه داشت که در طی ماه اول فقط از برگ علوفه مصرف شده و از ساقه آنها استفاده نگردد. می توان بوته ها تازه یونجه یا شبدر را در حدود ارتفاع سر جوجه ها آویزان کرد. با خوردن ...