خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های درآمد شهرداری مشخص نیست/ ورود ستاد مبارزه با قاچاق کالا به مترو برای برخورد با دستفروشی در واگن ...
قرار دارد اما در این کشور نیز از روش درهای پی اس تی استفاده نکرده اند . مدیر عامل شرکت بهره برداری مترو تهران با بیان اینکه بهره مندی از درهای شیشه ای (پی اس تی) تنها مختص مقابله با خودکشی در مترو نیست، تاکید کرد: تنها یکی از فواید درهای پی اس تی مقابله با خودکشی افراد در مترو است و بسیاری از کشورها برای مقابله با مباحث غیر از خودکشی از این درها استفاده می کنند. احمدی بافنده با ...
این غذاها را هرگز در مایکروفر گرم نکنید
مرغ برای اینکه تبدیل به یک بمب نشود آن را قطعه قطعه کنید و یا بهتر اصلا داخل مایکروفر گرمش نکنید. 2- شیر سینه مادر: بسیاری از تازه مادرها شیر خود را برای استفاده های بعدی منجمد و ذخیره می کنند. این روش تا زمانی که شیر داخل مایکروفر گرم نشود خوب است. درست همانطور که مایکروفر یک بشقاب غذا را نمی تواند یکسان گرم کند در مورد یک بطری شیر مادر نیز چنین قدرتی را ندارد در عوض نقاط داغی را ایجاد ...
توصیه های ایمنی برای جلوگیری از مرگ خاموش در فصل سرما
چگونگی نصب دودکش و شرایط لازم عمل شود، توصیه می شود که قبل از نصب بخاری، از سطح پشت بام یک وزنه کوچک را با ریسمان به داخل دودکش بفرستید تا از باز بودن مسیر دودکش های داخل دیوار اطمینان کنید، درحالی که این وزنه تا انتها پایین آمد نشان دهنده باز بودن مسیر است. مکش مناسب دودکش ها نیز یکی دیگر از مواردی است که باید مورد توجه قرار بگیرد، بهترین نشانه برای کارکرد صحیح دودکش ها این است که بدنه آن ...
آنچه درباره عینک ها و انواع آن نمی دانستید
شود تا از چشم ها در برابر نفوذ اجسام خارجی و نیز اشعه های مضر محافظت کنند. ● عینک های متفرقه انواع دیگری از این عینک ها وجود دارند که چون کاربردهای آنها بسیار محدود و مختص به موارد بسیار اختصاصی است، در اینجا زیاد مورد بحث قرار نمی گیرند. از این میان می توان به عینک های الکترونیکی برای نابینایان، عینک های سمعک دار برای ناشنوایان و عینک ورزشی برای ورزشکاران را نام برد. ...
ارتباط عجیب میان ابتلا به سرطان و رژیم های ناسالم
افزار می شود؛ این نرم افزار شاخص التهابی رژیم غذایی(DII) فرد را محاسبه کرده و نشان می دهد. به این معنا که اگر فردی مثلا رژیم غذایی پرچرب مصرف کند، این نرم افزار نشان می دهد که بعد از 15 سال احتمال بروز سرطان در او چهار برابر فردی است که از رژیم سالمی بهره می برد. وحید با بیان این که از شاخص التهاب رژیم غذایی در مورد سایر بیماری ها نیز می توان استفاده کرد، افزود: تاکنون روی پری_دیابت (افراد در ...
زنان باردار سنجد بخورند!
سپری شدن حدود سه تا پنج روز از دوران عادت، شروع به مصرف سنجد کنند تا خونریزی و لکه بینی شدید یا طولانی آنها از بین برود. به گفته وی اگر سنجد به جای تنقلات بی ارزش و مضر (چیپس و پفک و ....) مصرف شود، یکی از بهترین تنقلات برای کودکان خواهد بود. این پژوهشگر طب سنتی افزود: زیاد خوردن سنجد برای گوارش خوب نیست و عمل هضم را مختل می کند و برای گوارش هم سنگین است، همچنین مصلح آن مواد ...
با مصرف این مواد غذایی جوان بمانید
بیان اینکه تغذیه یکی از مهمترین عوامل سلامتی جوانان است، اظهار داشت: در تغذیه چهار گروه غذایی مانند پروتیین، ویتامین، قندها و چربی ها از اهمیت بالایی برخوردار است و این گروه ها باید جز مواد مصرفی جوانان باشد. به گفته این پژوهشگر طب سنتی، پروتیین از دو بخش گیاهی شامل سویا، نارگیل، لوبیا، گندم، نخود، ماش و چهار مغز و حیوانی مانند گوشت و ماهی و مرغ تشکیل شده است. وی با اشاره به ...
چگونه خودرو را در هوای سرد، گرم کنیم؟
آفتاب نیوز : جام جم آنلاین: دورهٔ راه اندازی سرد، و گرم کردن پیشرانه (Cold Start-Warm up) به چه معناست؟ ظرفیت جذب حرارت فلزات، مایع خنک کاری و روغن پیشرانه موجب معرفی یک دوره کارکرد گذرا در پیشرانه می شود (فلزات ساختمان پیشرانه که تمام مدت شب را در دمای هوای زمستان قرار داشتند، شدیداً از جذب گرمای احتراق استقبال می کنند)؛ دوره گرم شدن به عنوان مدت زمان لازم برای رسیدن پیشرانه و اجزای ...
معضلی به نام لنزهای اجاره ای در آرایشگاه های زنانه!
به گزارش تیترشهر : محمد کی پور متخصص چشم در مصاحبه اخیر خود گفت: باید از استفاده اشتراکی از لنزهای طبی که در تماس مستقیم با قرنیه چشم افراد قرار می گیرند، اکیدا خودداری نمود و ریسک بالای عفونت زایی این عمل را در نظر داشت. وی اظهار داشت: موارد نادری از انتقال بیماری های مهلک نظیر ایدز یا هپاتیت از طریق چشم گزارش شده، همچنین امکان بروز انواع عفونت های چشمی که منجر به ایجاد زخم در قرنیه و ...
نوشیدنی های رژیمی موجب چاقی می شوند
...، مصرف هر گونه مواد قندی در هر شرایطی فارغ از در نظر گرفتن چاقی و لاغری افراد، مضر است و به بدن آسیب می رساند؛ با این تفاوت که در بدن هر فرد متفاوت عمل می کند. نام قند مصنوعی نمی تواند مجوزی برای مصرف بیش از اندازه مواد قندی باشد؛ گرچه حذف کامل و بدون برنامه مواد قندی از انواع کیک و شیرینی تا انواع نوشیدنی ممکن است افراد را دچار ضعف کند، به همین دلیل توصیه متخصصان آمریکایی جایگزین کردن ...
نگاهی بر زندگی مروارید درخشان خلیج فارس حسین ماوریک / شهیدی که در میان ژنرال های نیروی دریایی دشمن به ...
کشته شدند. * اگر ارزشمندتر از جانم هدیه ای داشتم، حتماً به این مردم خوب تقدیم می کردم مردم قطب اصلی جنگ هستند، یادم هست در بوشهر به گردان ما تلفن زدند و گفتند که یک پیرزن آمده و اصرار دارد خلبان ها را ببیند. وقتی به گردان آمد چهار عدد تخم مرغ را که همه موجودی و دارای اش از زندگی بود، به ما داد و با لهجه بوشهری اش گفت: این ها را آورده ام تا خلبانان بخورند و چاق شوند ...
حمایت 585 میلیارد دلاری کشورهای OECD از بخش کشاورزی
کشاورزی در این گروه از کشورها در اغلب موارد، موجب اعمال مالیات بر مصرف کنندگان مواد غذایی شده، هر چند که میزان آن در این کشورها بین یک تا 40 درصد متفاوت است. وی افزود: سهم پرداخت ها به کشاورزان از ارزش تولید در گروه کشورهای عضو (OECD) بالغ بر 60 درصد برآورد شده است. رئیس موسسه پژوهش های برنامه ریزی، اقتصاد کشاورزی و توسعه روستایی تصریح کرد: کشورهای OECD در سال های 2015- 2013 میلادی ...
خوراک مرغ و سبزیجات در فویل، بدون نیاز به روغن
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : با استفاده از این دستور پخت می توانید در کمترین زمان و به ساده ترین شیوه یک مرغ خوشمزه و خوش طعم داشته باشید. این روش طبخ بسیار سالم و بی ضرر است زیرا بدون نیاز به روغن و سرخ کردن تهیه می شود. بسته بندی مرغ و سبزیجات در فویل باعث می شود که طعم سبزیجات به خورد مرغ برود و طعمی عالی و بی نظیر داشته باشید. مواد لازم: سینه مرغ کوچک 2 عدد ...
چرا انگشتان در سرما یخ می زنند؟
...، گوشت قرمز، تخم مرغ و برنج قهوه ای در مقابل آن بایستند. دیگر دلایل احساس سرما در نوک انگشتان عبارتند از: 3 – بسته شدن سرخرگ ها 4 – سندروم رینود که معمولا بین نوجوان ها اتفاق می افتد 5 – تصلب پوست 6 – زیاد نشستن در یک جا 7 – کشیدن سیگار 8 – دیابت 9 – اختلال هورمونی و گفتنی است؛ کسانی از این رنج می برند که هورمون های زنانه در بدن آن ها بیشتر است. 10 – باردار بودن ...
وقتی بدن درخواست کمک می کند!
یا عسل می توانید از مشکلات دستگاه گوارش پیشگیری کنید. هوس برای غذاهای ترش بدن ممکن است برای تحریک عملکرد کبد و کیسه صفرا به غذاهای ترش نیاز داشته باشد. برای رفع این شرایط می توانید لیمو و کرنبری مصرف کنید. منبع : عصرایران
توصیه های موسسه بلفر برای استفاده از برجام برای اثرگذاری بر رفتار هسته ای ایران
ابعاد مورد نیاز برای تأمین سوخت لازم محدود بوده، منطق اقتصادی داشته و منابع موجود تأمین سوخت را هم در نظر بگیرد. ایجاد یک رویکرد چندجانبه در قبال چرخه سوخت، از جمله ساز و کار اطمینان از تأمین بلندمدت سوخت و رویکردهای جمعی در قبال مدیریت سوخت مصرف شده. ترویج گام هایی عملی به سوی خاورمیانه عاری از سلاح هسته ای، از جمله از طریق مذاکره در مورد یک پیمان تولید مواد شکافت پذیر و توسعه ساز و کارهای راستی ...
غذاهای بومی استان آذربایجان شرقی
آذربایجان شرقی آش گوشواره است که به دلیل وجود گلوله های خمیری شکل که شباهت بسیاری به خمیر دامپینگ دارند به این نام شهرت یافته است. این غذا با وجود این که مدتی طولانی برای پخت آن صرف می شود ولی طرفداران بسیاری پیدا کرده است. بانوان خوش سلیقه آذربایجان شرقی با موادی همچون رب گوجه فرنگی، کره، آب، نخود، جعفری، گشنیز، نعناع، سرکه، پیاز، تخم مرغ، نمک، آرد، گوشت چرخ کرده، زردچوبه و فلفل، به تهیه و طبخ آش ...
نکاتی ساده برای حفظ سلامت زانوها
چرب یا شیرین یا شیر بخورند و از مصرف مواد غذایی شور، تند و تخمیر شده خودداری کنند. علاوه بر این، باید دانست علی رغم تبلیغات فراوان درباره استفاده از سویق (مشابه قاووت در انواع مختلف)، سالمندان، سردمزاجان و افرادی که از درد مفاصل، کمر و نفخ رنج می برند از خوردن سویق متضرر می شوند و باید از مصرف آن اجتناب کنند. ...
چگونگی درمان دردهای دوران قاعدگی
دخانیات اجتناب کنید. حتما تا به حال چندین بار این توصیه ها را شنیده اید، اما باید بدانید که پیروی از این نکات بسیار بااهمیت بوده، سیستم ایمنی بدنتان را در مقابل میکروب ها مقاوم تر می کند. راهکارهایی برای کاهش درد دوران قاعدگی 1- تغییر رژیم غذایی: کم کردن مواد غذایی پرچرب و افزایش مصرف سبزی ها در رژیم غذایی می تواند به کاهش درد دوران قاعدگی کمک کند. آلدو پالمیری، استاد دانشگاه (UCLA ...
سالادهای چربی سوز و لاغر کننده+تصاویر
بیشتر رژیم های غذایی لاغری وجود دارد. برای درست کردن آن باید سینه مرغ را پخته یا کباب پز یا بخار پز کنید و به همراه کنجد، پیازچه، سرکه بالزامیک و کاهو مصرف کنید. در پایان سالاد سینه مرغ کبابی به همراه آووکادو، گوجه فرنگی و قطعات تخم مرغ پخته شده یک ترکیب خوشمزه رژیمی و درمانی برای لاغری و سلامت بدن است. کارشناسان در عین حال توصیه می کنند افراد برای درست کردن سالاد همیشه از مواد تازه استفاده کنند و سبزیجات را به خوبی ضد عفونی کنند. انتهای پیام/ ...
این رژیم غذایی کشنده است!
این ویتامین در هیچ کدام از منابع گیاهی موجود نیست و به عبارتی فرد هرنوع غذای گیاهی مصرف کند باز هم نمی تواند این ویتامین را به بدن برساند و این بدین مفهوم است که رژیم گیاهخواری مطلق می تواند به بدن لطمه جدی وارد کند و حتی جان فرد را تحت شعاع قرار دهد بطوری که بدن به تدریج ضعیف و ضعیف تر می شود ، همچنین بدن در برابر انواع بیماری ها تضعیف می کند و فرد در دراز مدت دچار صدمات جدی و جبران ناپذیری می ...
9 ماده غذایی که سبب رفع خستگی و شادابی شما می شوند
بین مردم کم نیستند افرادی که به این عارضه ها دچارند. بدن انسان دارای ویژگی های خاصی است که در صورت تحریک آنها می توان استفاده های مناسبی از آنها برد. ترشح هورمون ها از جمله این ویژگی هاست که در صورت تحریک صحیح موجب رفع خستگی و احساس شادابی می شود. خستگی و بی حالی در طول روز از نشانه های بارز کمبود منیزیم در بدن است. منیزیم از مهم ترین مواد معدنی لازم برای بدن ماست که بیشتر مواقع نادیده ...
این خوراکی ها را نخورید تا گرسنه تر نشوید!
آفتاب نیوز : سلامت نیوز: فروکتوز در میوه تازه، آب میوه ها و مربا یافت می شود. با این حال، از آن در تولید مواد غذایی مانند شربت ذرت نیزاستفاده می شود. یک مطالعه جدید با استفاده از اسکن های مغزی نشان داد که فروکتوز موجود در نوشابه و تنقلات مضرتر از انواع دیگر شکر است. در حال حاضر اسکن های مغزی نشان داده اند که فروکتوز احساس سیری وعدم نیاز به غذا را مختل می کند که این امر ممکن است به دلیل ...
درمان خلط گلو با این دمنوش
کنند در هنگام شب از خوردن سردیجات مانند لبنیات همچون ماست، دوغ و شیر و نیز ترشیجات، ماهی، کاو، گوجه فرنگی خام، خیار پرهیز کنند زیرا این مواد سرد میزان خلط های صبحگاهی را افزایش می دهد. این متخصص طب سنتی گفت: برای درمان خلط بدن به وسیله مصرف گیاهان دارویی و داروهای گیاهی می توان از گیاهانی همچون آویشن، پونه، گل ختمی، گل پنیرک که آنتی بیوتیک های طبیعی هستند به صورت دمنوش برای درمان خلط ...
دستگیری ساقیان مواد مخدر مهمترین هدف نیروی انتظامی/ بسترسازی لازم برای درمان معتادین فراهم شد
...: یکی از مهمترین برنامه های پلیس استان شناسایی و برخورد با خرده فروشان و ساقیان مواد مخدر در مناطق و محله ها است که در این زمینه امسال سه عملیات بزرگ انجام و بیش از 12 محل خرید و فروش و مصرف مواد شناسایی و پلمپ شدند. وی از دستگیری تعداد زیادی از این خرده فروشان خبر داد و گفت: طرح شناسنامه دار کردن این افراد نیز در دستور کار پلیس استان قرار گرفت و تمام کسانی که مبادرت به این کار می گرفتند پس ...
کدو تنبل بخورید !
به گزارش تیتر شهر :کدوتنبل سرشار از مواد مغذی است و به عنوان یک خوراک فصلی پاییز می توانید هم از مغز، دانه ها و نیز روغن آن استفاده کنید. به این دلایل کدو تنبل بخورید ! این سبزی پاییزی که معمولاً میان ماه اکتبر و دسامبر در دسترس است سرشار از ویتامین A و مؤثر در پیشگیری از پیری است، آنتی اکسیدان های موجود در آن در مقابل سرطان محافظ هستند و فیبر کدو می تواند سطح کلسترول را در حالت ...
راهکارهای پیشگیری از سرطان رحم !
رژیم غذایی روزانه شان حجم بالایی از سبزیجات، میوه ها، انواع مغزها، غلات، روغن زیتون و ماهی را جا می دهند، احتمال دچار شدن شان به سرطان رحم را تا نزدیک 60درصد کم می کنند. اگر شما هم نگران گرفتار شدن در موج ابتلا به این سرطان هستید، از همین امروز دستی به رژیم غذایی تان بکشید و به جای مصرف غذاهای پر ضرری مثل فست فودها و خوراکی های سرخ کردنی تا آنجا که می توانید سالاد سبزیجات میل کنید و پای جانداران ...
تولید ترنج هایی به اندازه توپ فوتبال در رامیان/ برداشت 40 میوه در یک درخت+تصاویر
استان مازندران فعالیت های مطالعاتی زیادی صورت گرفته است. نوراللهی افزود: حتی گونه ای از نارنگی ژاپنی اصلاح شده وجود دارد که نسبت به دمای پایین تر از 10- درجه سانتیگراد مقاوم است که چند سال پیش در استان گلستان ترویج شد و بسیاری از باغداران منطقه از این گونه مرکبات استفاده کردند. وی تاکید کرد: درخت ترنج که در حیاط منزل تولید کردم شاید صددرصد مقاوم به سرما نباشد اما با توجه به ...
محبوب ترین غذاهای خیابانی، در سفرهای خارجی
ساعت ها بر روی زغال داغ قرار گرفته و پخته می شود. اگرچه میان انواع آن تفاوت هایی وجود دارد اما اصل این خوراکی از موادی چون گوشت گوساله، مرغ یا بیف گوسفندی به همراه سبزیجات، مقادیر فراوانی گیاه و طعم دهنده، میوه و آجیل تشکیل شده. معمولا هم به همراه کوسکوس یا نان سرو و تقریبا در تمام نقاط مراکش از بهترین رستوران ها تا بوفه ها سرو می شود. Chorip n این نوع از سوسیس در کجا ...
طرز تهیه فیله مرغ سوخاری با پنیر گودا
وب سایت ایران استایل: مرغ یکی از اجزای اصلی غذاهای ما ایرانیان است. این بار با فیله مرغ و کمی پنیر گودا یک غذای خوشمزه و سریع درست کنید. مطمئن باشید از درست کردن این پیش غذا پشیمان نخواهید شد. مواد لازم: فیله مرغ 10 عدد پنیر گودا 5 ورق نمک، فلفل، ادویه، زعفران کمی پودر سوخاری ریز یک بسته پودر سوخاری درشت یک بسته تخم مرغ 3 عدد طرز تهیه : 1- فیله مرغ را ...
