غذای 7 رنگ پوست - نامه نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
علائم بیماری ناخنک/ راه های پیشگیری از گوشه کردن ناخن پا
... این متخصص پوست ومو گفت: بنابراین رعایت نکات بهداشتی و تمیز نگه داشتن پا و استفاده از مواد ضدعفونی کننده و پوشیدن کفش مناسب می تواند از بروز این بیماری دردناک جلوگیری کند. وی افزود: می توان روزانه پا را در آب ولرم و موادضد عفونی کننده قرار داد تا ناخن به اصطلاح خیس خورده و از گوشت بیرون بیاید. اما برای درمان جدی این عارضه باید دقت کرد اگر ناخن دچار عفونت و ترشح چرکی شده یا در یک دوره زمانی ناخن مرتب به گوشت فرو می رود باید به پزشک مراجعه کرد.درمان آن نیز معمولا با مصرف آنتی بیوتیک و گاهی انجام جراحی و کشیدن ناخن خواهد بود. ...
عذرخواهی وزیر بهداشت از مردم در صحن علنی شورای شهر/ توضیحات شهردار درباره اوین
، مواد غذایی و غیره چیزی اخلاقا، قانونا و شرعا نیست که بخواهیم مخفی کنیم. نیازی هم نیست دائم مردم را آزار بدهیم. مردم می بینند هوا آلوده است. به رو آوردن این مسایل، سوهان کشیدن به روح و روان مردم است. توضیح وزیر بهداشت در باره آب تهران قاضی زاده هاشمی در ادامه با اشاره به اینکه آب تهران بهتر از سال گذشته است، گفت: به خصوص در جنوب تهران کیفیت آب بهتر شده. من هم با پیشنهاد آقای
10 داروی خانگی که می توانید در آشپزخانه پیدا کنید
ناشی از تورم و التهاب موثر باشد. اگر با چشمان پف آلود از خواب بیدار شدید، چای کیسه ای را در آب داغ بخیسانید، مدتی صبر کنید تا خنک شود و آن را روی چشمان بسته خود بگذارید. چای کیسه ای هم چنین می تواند در بهبود لخته های خونی بعد از کشیدن دندان مفید باشد. در فصل تابستان هم برای از بین بردن آفتاب سوختگی می توان از چای کیسه ای استفاده کرد. روغن زیتون: با مصرف روغن زیتون بر روی پوست ساییده شده
تعدد فرزندان عاملی حفاظتی در برابر سرطان پستان
باشد، علامت مشخصه سرطان است و رنگ قرمز پوست، معمولا عفونت را طرح می کند. تو کشیدگی یا فرورفتگی نوک سینه احتمال یک ضایعه عمیق و سفت مثل سرطان یا گشاد شدن مجاری شیری را طرح می کند. وی افزود: ضایعات پوستی از جمله اگزما ناحیه نوک سینه یا هاله رنگی که نوک سینه را درگیر می کند اگر چنانچه یک طرفه باشد، یک نوع بیماری به نام بیماری "پاژه پستان" را که تظاهری از سرطان است، طرح می کند.
موز خال دار بخورید!
توصیه می کنند تا روزانه 1 یا 2 عدد موز رسیده مصرف کنند تا به این طریق خود را در برابر آنفولانزا، سرماخوردگی و نظیر آن ایمن کنند. موز رسیده با لکه های سیاه 8 برابر نوع سبز و تازه آن سالم تر بوده و حاوی مقدار قابل توجهی TNF می باشد. توجه شود این میوه را به طور رسیده در یخچال خود ذخیره کرده تا مواد مغذی آن از بین نرود. گفتنی است که از مصرف نوع سیاه شده و پوست جدا شده این میوه اجتناب کنید.
غرق شدن در استخرهای بالا شهر
/> شاید بهتر باشد که بیشتر در مورد مواد انرژی زا بدانیم. مواد انرژی زا به دو دسته تقسیم می شوند. یک سری مواد غیر مجاز که استفاده از این مواد با نظارت هایی که توسط فدراسیون در باشگاه ها انجام می شود. مصرف آنها به حداقل رسیده و در اکثر باشگاه ها هم برچیده شده است. نوع دیگری از مواد انرژی زا، موادی هستند که به طور طبیعی در خوراکی ها وجود دارد. کافئین از جمله این موادی است که یافت می شود. البته بیشتر
سعادت با سیاهی نفت
خرج دلارهای نفتی بدون برنامه محسن صفایی فراهانی/ کارشناس نفت یک سرمایه ملی و بینِ نسلی است و جزء اموال یا درآمدهای دولت محسوب نمی شود و نباید انتظار داشت که دولت با پول نفت مشکلات روزمره اقتصادی کشور را برطرف کند. دولت موظف است بودجه مورد نیاز برای اداره مملکت را از دیگر راه های درآمدی خود تأمین کند. درآمد حاصل از نفت، مانند هر منبع درآمدی دیگری اگر درست استفاده شود، می تواند آبادانی ایجاد کند. وقتی درآمد نفتی، صرف سرمایه گذاری بینِ نسلی و فعالیت های تولیدی شود، عملا سرمایه و ثروت ملی را افزایش و همین امر، زندگی مردم را تغییر می دهد و شرایط نسبتا ایده آلی در جامعه به وجود می آورد. شادی اجتماعی در رفتارهای اجتماعی مستتر است؛ ناهنجاری رفتاری در اجتماع، یکی از نشانه های بی نشاطی جامعه است و شادمانی جامعه، به هنجارمندشدن رفتارهای اجتماعی کمک می کند. متأسفانه در سال های اخیر، پول نفت به عنوان درآمد دولت تلقی شد و دولت ...
ضد آفتاب های خوراکی را بشناسید
به نام لیکوپن است که با پیری مقابله می کند. لیکوپن از رنگدانه های طبیعی موجود در گوجه است که در فرآیندهای مختلف طبخ و تهیه سس کچاپ و رب و آب گوجه فرنگی، مقدار آن نه تنها از بین نمی رود بلکه افزایش پیدا می کند. البته توجه داشته باشید که مصرف گوجه فرنگی برای دارندگان گروه های خونی A و B مضر بوده و این افراد می توانند به جای گوجه فرنگی از مصرف هندوانه و گریپ فروت که هر دو منبع سرشار لیکوپن هستند بهره ببرند.
استفاده از لاک ناخن و عوارض در پی آن
زیادی هم سلامت و زیبایی ناخن ها را تحت تاثیر قرار می دهند. عوامل محیطی، بیماری ها، تغذیه ، باکتری ها و قارچ ها می توانند روی ظاهر ناخن ها اثر بگذارند. به همین دلیل می توان گفت ناخن های هر فردی نشان دهنده سلامت اوست. زیبایی ظاهری ناخن ها و استفاده از محصولات آرایشی آن مساله جدیدی نیست بلکه به حدود 3000 سال قبل از میلاد در کشور چین باز می گردد. چینیان قدیم در ترکیب رنگ ناخن ها از
رازهایی که از کاهش وزن نمی دانید
تحقیقات رژیم غذایی منتشر شده نشان می دهد که خوردن تخم مرغ در صبحانه کمک می کند کسی که رژیم غذایی دارد در طول 24 ساعت شبانه روز به میزان کمتری احساس گرسنگی کند در حالیکه سطح قند خون را تثبیت شده و به فرد کمک می شود در طول روز کالری کمتری مصرف کند. این کارشناس تغذیه در خصوص گوشت کم چرب نیز گفت: برش هایی از گوشت گاو مثل راسته دارای پروتئین بالایی هستند و ترکیب کاملی از آمینواسیدها را به
دلایل بوی بد عرق از نگاه طب سنتی+توصیه ها
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری, لیلا شیربیگی متخصص طب سنتی درباره بیماری های پوستی اظهار داشت: بدن انسان یک سیستم دینامیک است که دائماً در حال تولید مواد زائد و فضولات است . پوست بهتر با رفع یبوست به گفته وی افرادی که دفع مدفوع بهتری دارند و پس از هر بار اجابت مزاج احساس تخلیه کامل روده ها را دارند, پوست و چهره زیباتری دارند . رفع بوی بدن عرق با دفع بهتر مواد
کره بادام زمینی و فواید آن
جزء مواد غذایی آلرژی زا (حساسیت زا) است. حساسیت به بادام زمینی می تواند شدید باشد، طوری که مصرف مقدار کمی از آن می تواند به شوک آنافیلاکسی منجر شود. در نتیجه افراد مبتلا به آلرژی باید از مصرف هر گونه غذای حاوی بادام زمینی خودداری کنند، حتی خوردن کره بادام زمینی هم به دلیل داشتن ذرات پروتئین درست نیست. بنابراین در دو سال اول زندگی نباید از بادام زمینی و فرآورده های آن برای تأمین انرژی کودک استفاده
تهران در مسیر گرم تر شدن
زمین در طول تاریخ همواره درحال تغییر بوده، اما با شروع انقلاب صنعتی نقش بشر در تغییرات اقلیمی تغییر پیدا کرد. این امر به طور عمده به علت مصرف سوخت های فسیلی، شهر نشینی، جنگل زدایی، بیابان زایی و توسعه صنایع ناسازگار با محیط زیست و آلاینده و غیره است. در سال های اخیر تغییرات اقلیمی، به ویژه گرم شدن زمین، مورد توجه بسیاری از کشورهای جهان قرار گرفته است. براساس گزارش آژانس اطلاعات انرژی
صورت خود را پس از مرگ اهدا کنید
خواهد بود. در مورد آینده علم پیوند صورت چه دورنمایی را می بینید؟ در حوزه مهندسی بافتی و سلول های بنیادی افق های جدید و ثمر بخشی پیش روی ما گشوده شده است. یعنی کار به آنجا خواهد رسید که با استفاده از سلول های خود فرد بتوانیم بافت مورد نیاز پوست، غضروف، استخوان و یا عضله را به وجود آوریم. طبیعی است با این شیوه، نیازی به داروهای سرکوبگر ایمنی نخواهیم داشت. به عبارت دیگر تا زمانی
شیوع بیماری سلیاک یک به ازای هر 100نفر جمعیت ایران است
دکتر هانیه مرادی افزود: آمار ابتلا به سلیاک و حساسیت به گلوتن در ایران مشابه آمار سایر کشورها است.گلوتن نام عمومی یکی از پروتئین های موجود در گندم، چاودار (گندم سیاه) و جو است.مبتلایان به سلیاک به این پروتئین حساسیت دارند و مصرف آن در مواد غذایی مانند نان و سایر محصولاتی که حاوی آرد گندم است، سبب مسمومیت و آسیب روده آنها می شود. این آسیب دیدگی سبب کاهش جذب مواد غذایی ضروری می شود و اگر
بایدها و نبایدهای بلوغ نوجوانی
، دست یافتنی و در اختیار او هستند و او از پس هر کاری بر خواهد آمد. این موضوع می تواند فرد را به این باور اشتباه برساند که می تواند مصرف مواد مخدر داشته باشد ولی به دام اعتیاد گرفتار نشود. این روانشناس بیان کرد: به خاطر داشته باشید که اغلب ارتباط نوجوانان در سنین بلوغ، کاهش می یابد و اسرارشان را کمتر با والدین خود مطرح می کنند. این حالت بسیار طبیعی بوده و نباید با آن مخالفت شود. از طرفی
دو سوم، سموم بازار ایران غیرمجاز و باعث شیوع سرطان می شود
اکنون در سال آخر برنامه پنجم هستیم اما هیچ اقدام عملی را شاهد نبودیم. قربانی ضمن هشدار نسبت به افزایش سرطان ها در کشور به خانه ملت گفت: یکی از شاخص های افزایش این بیماری وجود سموم بیش از حد مجاز است که باید راهکار جدی برای آن اندیشیده شود. وی یادآور شد: ما باور داریم بسیاری از سموم موجود در کشور به صورت غیر استاندارد، غیر اصولی یا حتی قاچاق در کشور توزیع می شود که در این میان
ارتباط بین سن پدر و ابتلا به سرطان خون در فرزندان
ابتلا به سرطان خون و همچنین نقص عملکرد سیستم ایمنی بدن هستند. در این مطالعه، نقش پدر به تنهایی بر ابتلا به سرطان فرزندان مورد بررسی قرار گرفت. در این پژوهش 138003 شرکت کننده مورد بررسی قرار گرفتند که از میان آنها در حدود 2532 مبتلا به سرطان خون شناسایی شدند. این مطالعه بین سال های 1992 و 2009 میلادی انجام شد. نتایچ این مطالعه نشان داد، ارتباط شگفت انگیزی بین سن پدر و ابتلا به سرطان در بین
بهترین تصاویر هشداری جهت درج روی پاکت های سیگار جایزه می گیرند
مردم جهان می شود که 600 هزار مورد آن ناشی از مواجهه با دود دست دوم حاصل از مصرف دیگران است. وی افزود: این سازمان با ابراز نگرانی از تبعات ناگوار گسترش استعمال دخانیات در جهان و لزوم داشتن یک ابزار بین المللی برای کنترل صنایع دخانی، کنوانسیون کنترل دخانیات را در سال 2003 تصویب کرد. رفیعی فر بیان داشت: جمهوری اسلامی ایران در سال 1384 با تصویب کنوانسیون کنترل دخانیات در مجلس
چگونه یک سرویس کار کولر در فصل گرما باشیم؟
یا دریچه اطمینان به بیرون نریزد. شناورهای قدیمی موجود در بازار یا به صورت دو قطعه پلاستیک زانویی شکل بودند که با یک پیچ تنظیم به هم متصل شده بودند و در انتهای آن یک حباب پلاستیکی قرار داشت و یا به صورت یک میله ی فلزی متصل به یک حباب پلاستیکی بودند. اخیراً شناوری را به بازار معرفی شده است که مشکلات شناورهای قدیمی را ندارد و بر روی خود حباب پلاستیکی از عدد 1 تا 8 مدرج شده و می توان اندازه
میانگین سن شروع به سیگار در خراسان رضوی 20 سال است
به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد، علی اصغر حسنی ظهر امروز در نشست خبری کارگروه سلامت و امنیت غذایی با محوریت عرضه قلیان در سالن اجتماعات شهرک سلامت اظهار کرد: مصرف دخانیات و قلیان از عوامل مهم تهدیدکننده سلامت انسان به ویژه ریه و قلب است. وی با اشاره به اینکه در هر ثانیه هشت نفر جان خود را به علت مصرف دخانیات از دست می دهند، تصریح کرد: همان طور که می دانید مصرف هر وعده قلیان معادل 40 نخ
علائم هشدار دهنده سرطان پوست
کشاورزها و افرادی که در طولانی مدت در معرض نور خورشید هستند، شایع است. این متخصص پوست خاطرنشان کرد: میزان شیوع سرطان پوست در هر دو جنس خانم و آقا یکسان است و بیشتر سنین ابتلا بین 30 تا 70 سال را در بر می گیرد. عشقی در خصوص علائم هشدار دهنده سرطان پوست گفت: صورت زخم یا توده و برجستگی پوستی در ناحیه دست و صورت که با استفاده از پمادهای مختلف بهبود نمی یابد از علایم بیماری است. همچنین
عکس: جنگ تریاک در افغانستان
مواد مخدر اعتیاد دارند به سه میلیون نفر رسیده و تنها در دو سال گذشته، 500 هزار نفر به این تعداد پیوسته اند. یکی از مدیران بخش سلامت در افغانستان، آفت مصرف مواد مخدر را مانند سونامی در این کشور می داند. رشد بی کاری و وجود صنعت غیر قانونی تولید خشخاش، بسیاری را به دام طالبان می اندازد اجساد دو معتاد در خیابان های کابل آمار بالای اعتیاد کودکان در افغانستان
زندگی بک بازیگر، از افسردگی تا بازگشت به زندگی
/> کیانو بعد از ورود به دنیای بازیگری و شناخته شدن در این حرفه بهترین و صمیمی ترین دوستش، ریور فونیکس را از دست داد؛ مرگ فونیکس که بر اثر استفاده بیش از حد مواد مخدر بود، ضربه روانی بسیار سنگینی به کیانو وارد کرد. او هنوز هم از آن اتفاق با تلخی و اندوه یاد می کند: مصیبتی ناگهانی بود که نمی توانم هضمش کنم. ولی اروین استاف، مدیر برنامه های کیانو ریوز، چنین نظری دارد: کیانو مثل هر آدم دیگری
شوره سر دارید؟ شلغم بخورید!
شلغم سبزی است که از نظر طب قدیم ایران گرم و تر به شمار می رفته و به علاوه برای درمان اکثر دردها استفاده می شده است. شلغم دارای مواد معدنی است که برای پیشگیری از انواع سرطان مفید است و همچنین در تصفیه خون و تقویت سیستم ایمنی در برابر بسیاری از بیماری های عفونی نقش دارد. شلغم رابدون پوست گرفتن و قطعه قطعه کردن و به صورت بخارپز مصرف کنید. شلغم مواد معدنی فراوانی دارد که کلسیم و منیزیم از
آنچه در مورد لیموترش نمی دانید!
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، طعم ترش لیمو به دلیل وجود ماده ای با نام اسید سیتریک است که به هضم غذا کمک می کند. این میوه منبع غنی ویتامین C محسوب می شود. یک عدد لیموترش تأمین کننده 88 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین C می باشد. ویتامین C آنتی اکسیدان قوی است که علاوه بر از بین بردن سلول های بد و رادیکال های آزاد در بدن از تشکیل سلول های سرطانی و ابتلا به سرطان
بیماری های قلبی در کمین کم تحرک ها
، پرهزینه تر و ناتوان کننده تر هستند. هرچند برخی عوامل ایجاد و پیدایش بیماری های قلبی عروقی مثل سن و جنس غیرقابل مداخله هستند امّا روش هایی برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی وجود دارد که با بکار بستن این روش ها و شیوه ها می توان از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی پیشگیری کرد و یا حداقل بروز آنها را به تأخیر انداخت، این در حالی است که این بیماری در کشور ایران و استان لرستان نیز در حال افزایش است
تشکیل تیم هایی با تمرکز بر تحریم ها
کرده ایم که بتوانیم تورم اقتصاد ایران را تک رقمی کنیم. مهمترین مساله آن هم عدم استفاده از منابع بانک مرکزی است دولت اگر انضباطی بر کار خود حاکم کند می تواند جلوی تورم را بگیرد. پایه پولی یا پول بانک مرکزی از ابتدایی که آمار و بانک مرکزی در کشور ایجاد شده تا سال 89، حدود 60 هزار میلیارد تومان پول در کشور منتشر شده است، در یک دوره کوتاهی حدود 45 هزار میلیارد تومان به بهانه مسکن مهر از پول
4 راهکار احیای نیمه تعطیل های صنعتی
، باید در اولویت اصلی این وزارتخانه قرار گیرد. یکی از موضوعاتی که سال ها است در حوزه تولید و تامین منابع مالی مورد نیاز آن محل چالش و تحلیل از سوی بسیاری از کارشناسان و صاحب نظران ذیربط است، مساله ظرفیت های خالی بخش تولید است. این مشکل یکی از عوامل اصلی کاهش راندمان تولید و تحدید توان رقابت پذیری محصولات ایرانی در بازارهای جهانی و تحمیل هزینه به مصرف کنندگان داخلی است. علاوه
چگونه روند پیر شدن را کند کنیم؟
ضد پیری آن دیر نیست. چای سبز چای سبز به طور کلی دارای خواص ضد پیری است و به سلامت پوست نیز کمک می کند. خواب خواب ناکافی می تواند به شکل گیری پوستی کدر، خطوط مشخص و حلقه های تیره زیر چشم منجر شود. هنگامی که به اندازه کافی نمی خوابید کورتیزول (هورمون استرس) بیشتری در بدن آزاد می شود. مقادیر بیش از حد کورتیزول می تواند به تحلیل کلاژن پوست، پروتئینی که نرمی و انعطاف پذیری پوست را حفظ می کند، منجر شود.